Лечение на натъртена пета у дома

Основен Дислокации

Спортът или всякакъв вид физическа активност могат да увредят различни части на стъпалото, а натъртването на петата след скок е едно от най-често срещаните наранявания. Състоянието е придружено от значителна болка и ограничаване на енергичната активност, поради което жертвата се нуждае от навременна медицинска помощ.

Причини за нараняване

Следва да се подчертаят следните фактори, водещи до нараняване:

  • скачане от височина на твърда повърхност;
  • бягане по асфалтова писта с неподходящи обувки;
  • планински ски;
  • битови наранявания (падане от стълба, стол, стълба);
  • дълго ходене в обувки с високи нестабилни токчета или на стъпала;
  • носене на обувки с много тънки подметки;
  • удряне на крака с тежък предмет.

Хората с активен начин на живот и децата са в специална рискова група. След като пациентът твърди, че е „съборил петата си“, трябва да се подозира увреждане на тази част на стъпалото. Дете, което е скочило или паднало от височина, често има такъв вид натъртване..

Симптоми

Симптомите на нараняване на петата са доста специфични, така че вземането на анамнеза и физически преглед може да диагностицира заболяването. Най-типичните признаци на тази патология:

  • силна болка (в началото има подчертан интензивен характер, по-късно става тъпа и болезнена);
  • подпухналост, простираща се от областта на петата до цялото стъпало;
  • натъртване под формата на натъртване (появява се поради нарушаване на целостта на съдовете и проникването на кръв в тъканите в резултат на увеличаване на тяхната пропускливост), което отначало има лилав или лилав цвят, който впоследствие придобива жълтеникаво-зеленикав оттенък;
  • нарушена походка под формата на накуцване.

Въпреки че симптомите на натъртена кост на петата обикновено са видими при визуално изследване на увредения крайник, е необходимо цялостно диагностично изследване, за да се изключи по-сериозна патология.

Клиничната разлика между нараняването на петата на меките тъкани и увреждането на костните структури е естеството на болката. При липса на фрактура петите болят най-силно в първите часове на нараняването, по-късно дискомфортът отшумява. Нарушаването на целостта на талуса води до прогресивно влошаване на състоянието, аналгетиците дават временен краткосрочен ефект.

Диагностика

Контузия на петата се диагностицира след изясняване на обстоятелствата на нараняването и клиничен преглед.

За да бъде своевременно идентифицирано увреждането на въпросната кост под формата на фрактури и пукнатини, на пациента трябва да бъде назначено рентгеново изследване. Нежелателно е да се започва лечение без тази диагностична процедура..

За идентифициране на патологични промени в меките тъкани, връзките, сухожилията, ставните стави в трудни ситуации може да се предпише компютърно или магнитно резонансно изображение.

Първа помощ

Спешните мерки, предприети непосредствено след нараняване, дават възможност за значително облекчаване на състоянието на пациента и допринасят за бързото възстановяване на целостта на увредените тъкани.

Домашното лечение на натъртена пета преди търсене на медицинска помощ включва следните стъпки:

  • осигурете пълна почивка на ранения крак (трябва да му се придаде леко повдигнато положение, за да се намали подуването и да се предотврати кръвоизлив от повредени съдове);
  • прилагайте студено (можете да използвате лед от хладилника или замразени храни);
  • използването на местни и системни анестетици.

По време на транспортирането до болница трябва да се внимава да се стъпва върху засегнатия крайник, за да се избегнат допълнителни увреждания на петата.

Без рентгеново изследване е невъзможно да се превърже крака с еластична превръзка, тъй като в случай на фрактура на петата на костта това може да доведе до изместване на фрагменти и допълнително увреждане на меките тъкани.

Методи на лечение

Навременното изпълнение на медицински препоръки води до възстановяване в рамките на няколко дни или седмици и пълно възстановяване на физическата активност с минимален риск от усложнения.

Лекарства

Основно местната терапия се провежда под формата на мехлеми и кремове, съдържащи активни съставки.

За намаляване на отока и облекчаване на възпалителния процес се препоръчва използването на нестероидни противовъзпалителни лекарства:

  • Индовазин;
  • Гел диклак;
  • Найз;
  • Фастум гел.

За да намалите пропускливостта на капилярите и малките вени, както и резорбцията на хематомите, ще ви трябва:

  • Хепаринов мехлем;
  • Lyoton;
  • Троксевазин;
  • Троксерутин.

Хомеопатичният маз Traumeel има подчертан обезболяващ и деконгестиращ ефект. Необходимо е да започнете лечение с това лекарство веднага след нараняване..

При синдром на постоянна болка и изразен възпалителен процес ще е необходимо да се инжектира стероиден хормонален разтвор в областта на петата (Diprospan, Dexamethasone). Тази процедура се извършва от травматолог.

При лечение на натъртена кост на петата се използват студени компреси през първия ден, а през следващите дни - затоплящи лосиони.

За да се подобри проникването на лекарства в дълбоките мускулни слоеве, се препоръчва използването на димексид. Това лекарство трябва да се разрежда с вода или новокаин в съотношение 1: 3 или 1: 5. Към получения разтвор може да се добави ампула с никотинова киселина или нестероидно противовъзпалително лекарство (диклофенак, наклофен). Компресът от приготвения разтвор трябва да се държи на натъртеното място за един час. След изтичане на определеното време изплакнете крака с топла вода без сапун. За хода на лечението се препоръчват 10 процедури.

След изясняване на диагнозата се препоръчва да се постави превръзка под налягане с помощта на еластична превръзка.

Физиотерапия

Физиотерапията подобрява състоянието на увредените тъкани, под тяхно влияние трофичните процеси се стабилизират активно.

Изисква се назначаването на следните дейности:

  • електрофореза с новокаин или калиев йодид;
  • ултразвук;
  • фонофореза (комбинация от ултразвукова експозиция с използване на лекарствени мехлеми);
  • магнитотерапия.

Курсовото лечение във физиотерапевтична стая се провежда, докато болезнените симптоми изчезнат напълно.

Народни средства за защита

Следните методи на алтернативна медицина помагат за намаляване на неприятните симптоми:

  • водка или полуалкохолен компрес;
  • нанасяне на намачкани зелеви листа или намачкан варен боб върху натъртеното място;
  • триене с камфоров алкохол.

Баните от отвара от лечебни билки (лайка, невен, кора от дъб или върба) с добавка на морска сол имат положителен ефект върху състоянието на увредения крайник. Тези процедури са в състояние да излекуват леко натъртване без допълнително предписване на лекарства..

Изразен аналгетичен ефект оказва компресът, който трябва да се прави от равни части растително масло, трапезен оцет и преварена вода.

Използването на домашни средства за лечение на тежко натъртено пето е допустимо само след консултация с лекуващия лекар и набор от необходими диагностични мерки.

Самолечението е опасно, тъй като можете да пропуснете сложни патологични състояния, които причиняват нарушаване на функционирането на опорно-двигателния апарат.

Последиците от нараняване

В повечето случаи след навременна диагноза и правилно лечение състоянието на пациента се стабилизира, болката в резултат на натъртване бързо изчезва, патологичните промени напълно регресират.

При неблагоприятна ситуация, с промени, придружаващи нараняването (изкълчване, пукнатина, фрактура), могат да се развият следните болезнени състояния със синдром на персистираща болка:

  • скованост на глезена;
  • плантарно-калканеален фасциит;
  • артрит и артроза, периартрит.

Тези промени могат да доведат до продължителна болезненост по време на упражнения, походка и нарушения на движението. Отговорът на въпроса "колко дълго болката преминава при натъртена пета?" винаги е индивидуално.

Предпазни мерки

За да се предотврати нараняване на стъпалото и петата, се препоръчва:

  • контролират активни детски игри;
  • да се използват защитни аксесоари (специално пригодени обувки) при практикуване на активни спортове;
  • избягвайте опасни травматични ситуации (скачане от височина).

Качественият, удобен размер на обувката също играе роля при предотвратяването на наранявания.

Предоставянето на първа помощ веднага след нараняване значително намалява увреждането на клетките и съкращава периода на възстановяване. Предприетите навреме мерки ще доведат до факта, че последиците от нараняването ще преминат безследно.

Как да лекуваме натъртена пета след скок: компреси, мехлеми за натъртвания

Натъртената пета е често срещано нараняване, което обикновено се случва в резултат на неуспешен скок. При тази патология се появяват неприятни болки и дискомфорт по време на ходене. Как да лекуваме натъртена пета след скок, описано в статията.

Причини за нараняване

Петата боли не само при професионалните спортисти, които изпитват интензивни физически натоварвания, но и при обикновените хора. Това обикновено се случва след натъртване..

При децата патологията се появява поради невнимание и силна активност по време на игри. Петата боли от:

  • твърдо кацане при скачане;
  • удряне на твърд предмет;
  • падане на тежести върху петата;
  • високи токчета или тънки подметки на обувки.

Каквато и да е причината за нараняването, трябва да знаете за методите за помощ и терапия. Как да лекуваме натъртена пета? За това могат да се използват както професионални аптечни продукти, така и народни рецепти..

Симптоми

Как да различим нараняване на петата от фрактура? За да направите това, трябва да се запознаете със симптомите на увреждане:

  1. Наличието на хематом и синини. Ако микросъдовете на меките тъкани на петата са повредени, кръвта от съдовете се натрупва под кожата, появява се синина.
  2. Образува се малък оток и леко подуване на петата. Това се дължи на нарушено кръвообращение в меките тъкани..
  3. Възниква болка. В случай на нарушение на структурата на меките тъкани, полученото подуване и хематом притискат нервните окончания в петата, което води до болка.
  4. Походката е изкривена. Докато ходи, човек не иска да изпитва болка, затова не стъпва на болен крак. Това води до забележима куцота..

Всички симптоми на натъртване правят човек неудобен. Следователно, първа помощ е важна, както и лечение до пълно възстановяване. Но за ефективна терапия е необходимо да се извършват диагностични мерки..

Диагностика

Тежкото натъртване може да скрие по-сериозно нараняване, като фрактура на петата на костта. Не можете да се самолекувате, по-добре е незабавно да се свържете със специалист. Невъзможно е самостоятелно да се определи фрактура с натъртване. За точно идентифициране на патологията се прави рентгенова снимка на калтенеуса и лекарят, благодарение на рентгеновата снимка, определя наличието или липсата на фрактура.

Ако няма специални устройства за диагностика, е необходимо да се вземат предвид симптомите на болка в петата:

  1. При натъртване се появява остра силна болка след нараняване в продължение на няколко часа. Тогава болката отшумява и променя външния вид: тя ще бъде тъпа, болезнена, пулсираща.
  2. Болезнените усещания при фрактура или пукнатина се увеличават само с всеки час, независимо колко време е минало след нараняването.

Размерът на хематома и подуването се определя от тежестта на инсулта и възрастта на човека. С течение на годините плътността на кръвоносните съдове намалява, следователно, дори при една и съща травма, натъртването, хематомът при възрастните хора е по-голям и по-обширен, отколкото при млади пациенти.

Първа помощ

Как да лекуваме натъртена пета след скок? Първо, трябва да осигурите първа помощ, която ще се отърве от силна болка и подуване:

  1. Петата се нуждае от пълна почивка, така че не стъпвайте на болния крак. За да се намали подуването, кракът е поставен в хоризонтално положение и леко повдигнат - това осигурява изтичане на кръв.
  2. Лед се нанася върху натъртеното място, което намалява болката. Студът води до спазъм на кръвоносните съдове и забавя появата на хематом. Това може да е поток студена вода или лед от фризера..
  3. Ако болката е непоносима, се вземат болкоуспокояващи от аптечката. Това е "Нурофен", "Ибупрофен" или "Найз".

Когато болката е много силна и човекът не може да стане, трябва да се обадите на линейка или да заведете жертвата в спешното отделение. Специалистът точно ще определи степента и вида на нараняването, а също така ще облекчи състоянието.

Лечение

Как да лекуваме натъртена пета след скок? Ако диагнозата не разкрива фрактура или пукнатина в петата на костта, тогава лечението може да се извърши независимо. Специалист може да предпише физикална терапия, за да ускори възстановяването.

Лечението на натъртена пета у дома се извършва с помощта на вани за крака, компреси, лекарства. Тези средства спират възпалението в меките тъкани.

Компресирайте

След нараняване е важно бързо да се облекчи подуването. За изцеление се прилага компрес върху петата. За провеждане на процедурата у дома е позволено да се използват:

  1. Разтвор на сол и калиев перманганат.
  2. "Димексида".
  3. Траумеел.
  4. "Хепарин".

Лечението не трябва да се отлага; трябва да се започне веднага след нараняване. Компресът се извършва при стайна температура и се прилага върху засегнатата област.

Използване на мехлеми

Освен това е необходимо да се прилагат мехлеми и гелове, които бързо облекчават подуването. Тези продукти обикновено се прилагат върху чиста, суха кожа през целия ден. Експертите препоръчват използването на следните лекарства:

  1. "Lyoton" е мехлем, който облекчава подуването на увредената област. Инструментът нормализира кръвообращението в болната област.
  2. "Levomekol" е антибиотик, който унищожава патогенните бактерии. Продуктът осигурява заздравяване.
  3. Долобене е мехлем за натъртвания с комбинирано действие. Основният компонент е диметил сулфоксид. Мехлемът елиминира патогенните микроорганизми. Лекарството облекчава тумора, но това ще отнеме няколко дни.
  4. "Indovazin" е мехлем за натъртвания, създаден на базата на троксерутин. Средството възстановява тъканите, повредени от нараняване. Болката намалява с нея.

Мехлемът трябва да се прилага внимателно. Благодарение на лекия самомасаж се подобрява кръвообращението в увредената зона. За облекчаване на болката се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства.

Вана за крака

Как да лекуваме натъртена пета след скок? Ваните за крака ви позволяват да се отървете от дискомфорта и да облекчите болката. Топлата вода с разтвор на морска сол и калиев перманганат работи ефективно.

3 супени лъжици се добавят към 3 литра вода. супени лъжици морска сол и щипка калиев перманганат. Ваната трябва да се взема веднъж дневно през нощта. След това краката се избърсват на сухо и се прилагат горните мехлеми..

Физиотерапия

Ако натъртването е тежко, лекарят предписва следните физиотерапевтични процедури:

  1. Ултразвукова терапия. Характеристика на процедурата е, че ултразвуковите вълни осигуряват микровибрация в меките тъкани на петата. Поради това хематомите се намаляват и тежестта на тумора се намалява..
  2. Магнитотерапия. Процедурата действа върху меките тъкани на петата, които бързо се лекуват под въздействието на магнитно поле. Магнитното поле има противовъзпалителен, спазмолитичен ефект. Активира регенерацията на тъканите в тялото..
  3. Фонофореза. Процедурата е подобна на ултразвуковата терапия с единствената разлика - за висококачествени ултразвукови вълни към меките тъкани на петата се смазва със специален мехлем.

етнонаука

Лечението не се ограничава само до традиционните методи, има и народни средства. Те се основават на естествени билкови съставки, които не водят до странични ефекти. Но е препоръчително да се консултирате с лекар преди употреба..

Използват се следните народни средства:

  1. Компрес на основата на сок от прясно зеле. За да се направи процедурата, зелевият лист се смила, докато се образува сок. С помощта на превръзка агентът се прилага върху засегнатата област под формата на компрес.
  2. Инфузия на пелин или дъбова кора. Ситно нарязаните парчета пелин или дъбова кора се заливат с вряща вода. Средствата трябва да се вливат 1-2 дни. В получения разтвор се навлажнява превръзка и се прилага като компрес.

Усложнения

Ранните диагностични мерки и съвременното лечение осигуряват бързо възстановяване на петата. Времето на заздравяване е поне 3 седмици, в зависимост от тежестта на нараняването. Много синини ще изчезнат в рамките на няколко седмици. Но активните спортове могат да бъдат забранени за няколко месеца..

Ако продължите да тренирате с увредена пета, нараняването може да се превърне в хронично възпаление на надкостницата - съединителнотъканният филм, който заобикаля костите отвън. Това явление е по-изтощително състояние.

В екстремни случаи усложнение може да бъде аваскуларна костна некроза - некроза на костната тъкан поради недостатъчно кръвообращение. Ако парче кост умре, тогава това увреждане се счита за необратимо.

Възстановяване и профилактика

Абсолютното възстановяване се определя от сложността и тежестта на нараняването. На практика умерените наранявания изчезват 2 седмици след интензивно лечение. Не трябва да спирате лечението след пълно премахване на болката при ходене. Дискомфортът нарушава походката, което може да доведе до болка и изкривяване на гръбначния стълб.

За профилактика на натъртвания е препоръчително да изберете удобни обувки за спорт, а не да ходите на токчета дълго време. Също така не трябва да скачате от голяма височина на петите си. За да предотвратите натъртване, трябва да изберете подходящите обувки за вас. За децата трябва да се изберат безопасни зони за игра и да се внимава бебетата да бъдат наблюдавани.

Масаж

Масажът помага за възстановяване - отлично средство за рехабилитация, когато остър период е преминал. Процедурите отпускат мускулите, облекчават мускулното напрежение, подобряват кръвообращението и възстановяват храненето на тъканите. Можете да посетите професионален масажист или да извършите сами процедурите.

До пълно възстановяване масажирайте петата 2 пъти на ден. Масажът не трябва да се извършва веднага след нараняване и ако има синини. Процедурата се извършва, както следва:

  1. Масажно масло се нанася върху чисти, сухи крака.
  2. С помощта на нежни поглаждащи движения се масажира цялото стъпало, включително пръстите.
  3. Загрейте петата с нежни кръгови движения.
  4. Използва се точкова техника - с помощта на палци натиснете малко на болезнени места.
  5. Масажът завършва с нежни удари.

Упражненията, които укрепват краката, са отлично средство за възстановяване. Те ще предотвратят болката. Упражнението трябва да се прави сутрин и вечер. Направете следните упражнения:

  1. Изпълнява се в седнало положение с удължени крака. Необходимо е да стегнете пръстите, да ги съберете на „шепа“, задръжте краката в това положение за 1-2 минути. Необходима е релаксация. Упражнението се повтаря 3 пъти. Той нормализира мускулния тонус и укрепва връзките..
  2. Изпълнява се в седнало положение, като краката са перпендикулярни на пода. Стъпалото се поставя върху сенчеста топка и се търкаля напред-назад. Упражнението се изпълнява бавно, с всеки крак поред. Укрепва плантарната фасция, облекчава мускулните спазми.
  3. Упражнението се прави в седнало положение, единият крак е сгънат и придърпан към тялото. С едната ръка трябва да задържите петата, а с другата дръпнете палеца надолу и го завъртете надясно и наляво, след което го изправете и направете същото действие. Всеки пръст е развит на свой ред. Упражнението възстановява подвижността на ставите, нормализира кръвообращението.

Препоръчително е да изпълнявате комплекса всеки ден за укрепване на краката. Процедурите са полезни за онези хора, които поради професията си трябва да са на крака дълго време..

Натъртванията със скок са често срещани. Спешно е да се започне лечение, за да се предотвратят усложнения. Ефективни превантивни мерки за предотвратяване на наранявания.

Лечение на натъртена пета: как да я разграничим от фрактура, как да облекчим симптомите и да ускорим заздравяването

Натъртената пета е нараняване, което е лесно да се получи, причинява голям дискомфорт, но е лесно за лечение. Това увреждане може да има различни сериозни усложнения, за да се избегнат, че е важно точно да се диагностицира и да се подложи на подходящо лечение..

Причини за тежки натъртвания

Непостоянните деца са най-податливи на натъртване на петата, които често тичат и скачат неволно. Също така в риск от нараняване включват:

  • спортисти поради неуспешни дръпвания от място и при падане;
  • трасиращи (тези, които практикуват паркур);
  • момичета, които носят високи токчета - може да се получи натъртване, ако стъпалото е неправилно разположено при изкачване по стълби, бягане или интензивна стъпка.

Не само спортисти след скок, децата и собствениците на обувки с неудобни токчета могат да се наранят. Дори хора със заседнал начин на живот могат да бъдат наранени: Рискът се увеличава при носене на обувки на тънки подметки: почти всяка неравномерност се усеща от крака, поради което скок при неуспешно кацане или бягане по стълби носи риск от нараняване.

Симптоми на натъртена пета

При натъртване кожата не губи целостта си, увреждат се само меките тъкани. Първият признак е болка в петата, причинена от компресия на нервните окончания. Ако нараняването е било незначително, последиците от него са ограничени само до дискомфорт при ходене и леки болки. Колкото по-силно е нараняването, толкова по-силен синдром на болка притеснява пациента.

Основните признаци, по които можете да разпознаете тежко нараняване:

  • Натъртване на петата. Поради силен удар най-често се увреждат кръвоносните съдове, разположени в тази част на крака. В резултат на това кръвта прониква в близката мускулна тъкан, подкожната мастна тъкан, което причинява появата на хематом. Колкото по-силен е ударът, толкова по-голяма е синината. При възрастни хора, поради изчерпване на съдовата система, размерът на хематома винаги е по-голям.
  • Подуване. Подуването на мястото на удара се появява поради нарушения на кръвообращението. В тази връзка болката се увеличава, за пациента става трудно да носи обичайните обувки. Също така, на мястото на удара може да се образува подутина, която се счита за усложнение, причинено от тежки синини..
  • Куцота. При такива наранявания пациентът може да ходи, тази функция е само частично ограничена поради болка. Също така, на подсъзнателно ниво е необходимо да се предпази наранения крайник и да не се стъпва на петата, поради което промените в походката и куцането стават забележими.

Диагностични методи

Основната задача на диагностиката в случай на нараняване на долния крайник е да се изключи разкъсването на връзката и фрактурата на костите.

Възможно е да се разграничи нараняване на петата от фрактура и увреждане на сухожилията по естеството и интензивността на болката.

  • При тежки синини пациентът първо изпитва остра болка, след няколко часа тя става тъпа и болезнена. Болковите усещания са локални, само на мястото на удара. Също така, с натъртване, пациентът може да ходи, изправен на ранения крак (макар и не напълно).
  • След фрактура или нараняване на връзките болката се разпространява по цялото стъпало и се импулсира по-нагоре по крака, по-остра е и се увеличава с времето. Ако костта на петата и стъпалото е счупена, способността да се стъпва върху нея се губи, докато не се излекува напълно.

За да се установи точно диагнозата и да се изключат усложненията, е задължително да се посети специалист след нараняване. Травматологът ще проведе визуален и палпационен преглед и ще предпише рентгенова снимка. Рентгеновата снимка показва дали калтенеусът е непокътнат. По цвета на натъртването лекарят определя колко дълго е наранен пациентът. Така че, веднага след нараняването, петата става червена, в рамките на 2 дни хематомът придобива и запазва лилав цвят, а след това става жълто-зелен.

Спешно лечение на петата

Ако след удара на петата се появи болка, тази част на стъпалото е придобила червен оттенък и е подута, може да се предположи натъртване. За да се облекчи състоянието на пациента и да се предотвратят усложнения, е важно да се предприемат следните мерки преди пристигането на лекаря:

  1. Намалете стреса върху наранения крак. На пациента се препоръчва да легне или да седне удобно, оставяйки крака да виси свободно. По възможност е по-добре да повдигнете наранения крайник: това стимулира изтичането на кръв и лимфа, което ще намали подуването.
  2. Нанесете студено. Можете да използвате бутилка ледена вода, компрес от торба с кубчета лед или други подръчни инструменти. Охлаждането стимулира стесняването на кръвоносните съдове, което спира излива в околната тъкан. Това помага за облекчаване на болката и предотвратяване на големи натъртвания. Но трябва да приложите леден компрес само веднага след нараняване и през първите 48 часа, в бъдеще това само ще усложни резорбцията на хематома.
  3. Позволено е да се вземе упойка преди посещение на спешното отделение в случаите, когато болката е непоносима. За да направите това, можете да използвате всички налични аналгетици - Analgin, Nurofen, Ibuprofen.

В никакъв случай не трябва да се правят превръзки или да се фиксира пострадалото стъпало по друг начин, докато не бъде прегледан травматолог и диагнозата не бъде изяснена.

Ако натъртването е придружено от фрактура, тези мерки ще доведат до изместване на костите и фрагментите..

Лечение на тежка натъртена пета

Струва си да започнете лечение само след като пациентът се е уверил, че няма фрактури, фрактури на кости, разкъсвания на връзките и други усложнения. Основната цел на лечението на възпаление на петата с нараняване е да се сведе до минимум количеството кръв, което се появява в меките тъкани след съдово увреждане.

Режимът на лечение обикновено включва следните мерки:

  • Използването на лекарства и продукти за външна употреба. Основната им функция е да облекчават отока, да стимулират резорбцията на кръвта, за да намалят хематома.
  • Физиотерапевтични лечения, които насърчават възстановяването на тъканите и намаляват болката.
  • Вътрешни лекарства с аналгетични ефекти.

След точна диагноза, когато се счупи фрактура, е необходимо да се прилагат студени компреси за още няколко дни, като допълнително се покриват със стегната превръзка отгоре. Превръзката компресира кръвоносните съдове, което пречи на кръвта да тече по-нататък в тъканта. На третия ден след нараняване ледените компреси трябва да се сменят на топлинни компреси - това ще помогне за бързо възстановяване на тъканите.

При правилно лечение натъртена пета след скок или удар напълно изчезва за 10-14 дни.

Медикаментозно лечение

За облекчаване на подпухналостта и намаляване на хематома се препоръчва да се правят компреси на базата на лекарства, а също така редовно да се прилагат мазила и гелове върху петата през целия ден.

  • Димексид, Траумеел, Хепарин са подходящи за компреси. Понякога се използва и солен разтвор. Превръзката с компреса трябва да е със стайна температура.
  • Мехлеми и гелове: Dolobene, Indovazin, Levomekol, Lyoton. Продуктите трябва да се нанасят върху суха, почистена кожа, без превръзка отгоре.

Можете също така да лекувате натъртване с вани за крака с калиев перманганат, морска сол. Не можете да използвате твърде гореща или студена вода: тя трябва да е със стайна температура или малко по-топла и да не причинява дискомфорт. За да се затвърди резултатът след процедурата, върху сухата избърсана кожа трябва да се нанесе противовъзпалителен мехлем..

Болкоуспокояващите обикновено са необходими само в първите дни след нараняване, с непоносима болка. Лекарят може да предпише нестероиден аналгетик, като ибупрофен или нимезил.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните методи могат ефективно и бързо да излекуват натъртване. Най-често се предписват магнитотерапия (или магнитна лазерна терапия), фонофореза и ултразвукова терапия.

  • Ефектът на магнита върху меките тъкани допринася за бързото им заздравяване.
  • Лечението с ултразвук значително ускорява рехабилитацията. Само след една сесия намаляването на синините и подуването става забележимо.
  • Фонофорезата се различава от предишния метод чрез прилагане на специален препарат върху увредената област, поради което тъканите се поддават на по-интензивно действие.

Последиците от нараняване

До пълно възстановяване пациентът е изправен пред такива негативни последици като куцота и невъзможност да носи ежедневни обувки поради подуване и болка. Заедно с калканеуса, съседните кости и ахилесовото сухожилие могат да бъдат повредени. Това се счита за усложнение и е придружено от силна болка, която се появява при минимален натиск върху увредената пета..

Неподходящото лечение може да доведе до още по-сериозни нарушения. Най-често:

  • Често тежките натъртвания се лекуват с втриване с камфор или домашно приготвени алкохолни тинктури. Важно е да знаете, че прекомерното триене на такива продукти може да причини образуване на кръвни съсиреци и запушване на кръвоносните съдове..
  • В някои случаи пациентът оставя възстановяването да тръгне по своя път, без да предприема никакви коригиращи действия. Има известна вероятност тялото да се справи и да няма странични патологии. Това отношение обаче често провокира развитието на по-сериозни заболявания: артрит на стъпалото, подагра.

Ако петата е наранена, препоръчително е да се консултирате с лекар възможно най-скоро: независим преглед у дома не гарантира точна диагноза. Ако пациентът се подлага на лечение у дома без наблюдението на травматолог и болката в петата не изчезва дълго време (или дори боли още повече), трябва да се направи флуороскопия.

Така че, при натъртване, облекчение настъпва в рамките на 2-3 дни от локалната терапия, в противен случай има съмнение за по-тежко нараняване.

Как да лекуваме натъртена пета след скок

Нараняванията са различни, но една от сериозните е натъртена пета, колко боли дори лекар не може да предскаже. На мястото на петата няма мускулна маса, така или иначе, натъртването е сериозно нараняване, което много боли. Много зависи от това как човекът е ударил крака..

Използвайте търсене Имате ли проблем? Въведете във формата "Симптом" или "Име на заболяването" натиснете Enter и ще разберете цялото лечение на този проблем или заболяване.

  • Причините
  • Признаци и прояви
  • Оказване на помощ
  • Първи стъпки
  • Видео
  • Народни рецепти
  • Ефекти
  • Превантивни действия

Причините

Получаването на нараняване на петата е просто:

  1. Често се получава от хора, които водят активен тип живот, занимават се с някакъв вид спорт.
  2. Деца. Те тичат, скачат и не следват това, което правят.
  3. Можете да получите сериозни натъртвания, когато скачате от височина на неравна повърхност, с неправилен скок и с неправилно кацане.
  4. Можете да нараните петата си, ако носите обувки на тънка подметка. Стъпвайки на повърхността на земята, заради тънката си подметка, ще усетите всички камъни, клони.
  5. И често срещаният начин е да се удари твърд предмет.

Признаци и прояви

  1. Първият признак е болка в областта на петата, която не отшумява дори след масаж. Тъй като меките тъкани на това място са повредени, при натискане или стъпване върху него ще започне силна болка в крака.
  2. Ако имате сложна синина от силен удар, тогава на крака ви ще се появи оток, става болезнено да стъпвате.
  3. Синини ще се виждат на крака. Те могат да се появят или на петата, или малко над нея..
  4. Ако нищо не се прояви, тогава симптомът може да е, че ще ви е трудно да се придвижвате сами..

Оказване на помощ

Ако не сте забелязали сериозни признаци при изследване на петата, тогава можете да излекувате крака си у дома..

  1. Използвайте локални лекарства. Това ще бъдат студени компреси. Когато се прилага върху натъртено място, на увредена пета, можете леко да намалите възпалението и да облекчите подуването.
  2. Физиотерапия - помага за бързо облекчаване на болката в краката и възстановяване на меките тъкани на петата. Но за това трябва да се свържете с опитен специалист.
  3. За лечение се използват лекарства. Те се инжектират, защото помагат за намаляване на нивата на болка и помагат на петата да се възстанови бързо.

Първи стъпки

За да намалите някак си болката, която изпитвате, сложете нещо студено на възпаленото място. Може да е лед, но ако нямате под ръка, закачете бутилка студена вода. Действията могат да ви помогнат да облекчите малко болката си..

А в спешното отделение лекарят ще ви осигури първа помощ и ще предпише курс на лечение.

Но знайте, след като приложите студ на крака си, след известно време ще имате подуване, което ще бъде голямо и грозно..

Но все пак е по-добре от болката в краката.

Фрактурата е лесна за разграничаване от натъртване - няма да изпитвате толкова болка при ходене, колкото при фрактура.

Видео

Народни рецепти

Ефективни народни методи: солени бани и компреси и вани с различни отвари от лечебни билки.

  1. Болката в петата може да бъде подпомогната от зелевите листа. Трябва да вземете няколко листа зеле и да ги прикрепите към натъртената пета. След като сте ги прикрепили към възпаленото място, фиксирайте ги добре с превръзка за петнадесет или двадесет минути. След това свалете превръзката и отстранете листата и тогава ще почувствате, че нямате болка.
  2. Можете да облекчите болката с тортила от боб. За да направите такава торта, трябва да вземете малко боб и да го сварите. След това опитайте да го нарежете старателно, така че отстрани да изглежда като пюре. От получената каша пригответе торта, която след това ще приложите върху възпалената пета.
  3. Ако натъртената пета ви боли доста, можете да облекчите болката с вана от отвара от полезни, лечебни растения. За да приготвите такава баня, вземете суха лайка и невен. Правете отвари от тях, смесвайте ги и правете няколко бани на ден..
  4. В случай на натъртване, лекарство помага за възпален крак. Ще трябва да вземете 2 супени лъжици растително масло и да го смесите с две супени лъжици оцет и две супени лъжици преварена вода. Сега имате смес и просто трябва да вземете малко парче тензух и да го намокрите в тази смес. И след това го нанесете върху болното място. Покрийте марлята с целофан или я увийте с топъл шал.
  5. Можете да подобрите състоянието на крака си с камфоров алкохол. Вземете камфоров алкохол, навлажнете малко парче марля и избършете болното място с него. Камфорният алкохол има затоплящо свойство, така че подуването и болката в крака ви бързо ще изчезнат.

Лекарите съветват лечението на натъртена пета с помощта на различни лекарства. Но за да започнете такова лечение, първо трябва да се консултирате с Вашия лекар. Само той може да Ви предпише подходящите лекарства..

Често тези лекарства се инжектират чрез спринцовка в крака. След като инжектирате лекарството в натъртеното място, трябва да приложите лосиони и да направите вани.

Това се прави така, че болката да не се усеща толкова силно. Болкоуспокояващи - гелове и мехлеми.

Ако сте получили натъртване, тогава не си мислете, че няма нищо лошо в него. Всяко нараняване има определена опасност.

Ако проявите признаци на леко натъртване, потърсете лечение. Но ако имате силна болка, покажете ранения крак на лекаря.

Ефекти

Мнозина не бързат да отидат в травматологична болница в случай на нараняване, като неадекватно оценяват ситуацията и факта, че това увреждане може да скрие определена опасност само по себе си: частична фрактура, тежък оток на тъканите до развитието на некроза, некроза на областта, загуба на чувствителност и ограничение на мобилността.

Естеството на нараняването ще стане хронично, т.е. Петата от време на време ще се почувства като проява на тъпа, болезнена болка. Когато се появи силно подуване, трябва да покажете крака си на лекаря и само въз основа на рентгеновото изображение специалистът ще може правилно да оцени текущата ситуация и да избере ефективни терапевтични мерки.

Превантивни действия

За целите на профилактиката си струва да се препоръча използването на защитни средства при извършване на засилени спортни дейности, за наблюдение на децата, така че те да играят на по-безопасни места и да не скачат от височина върху асфалт, бетонни пътеки, тротоари.

Не бива да се пренебрегва дори леко нараняване на петата и не трябва да се оставя ситуацията да тече. Трудно е да се определи с просто око какво представлява.

Има смачкване, разместване на малки кости в петата или пукнатина, която е малко вероятно да се лекува, без да се вземат мерки за отстраняване.

Ако започнете да лекувате синина веднага и не пренебрегвате пътуване до травматолог, след няколко седмици няма да има следа от засегнатата област. Този проблем ще бъде разрешен.

Травма на долните крайници: симптоми и лечение на натъртена пета

Ако скокът или падането са неуспешни, можете да получите натъртена пета. По принцип това е безобидно и неусложнено нараняване. Има много начини да се лекувате у дома. Ако след нараняване петата боли много силно, тогава може би това не е просто натъртване, а фрактура на петата. Обикновено в този случай болката е толкова силна, че човекът не може дори да стъпи на стъпалото. За да се потвърди или изключи такава патология, е необходимо да се направи рентгенова снимка.

Синина след неуспешен скок е придружена от болезнени усещания, малко по-късно може да се появи подуване на стъпалото, човек може да стъпи на ранения крак, но му е трудно да ходи. След известно време дискомфортът става по-слаб и отшумява сам, с фрактура това не се случва. Много по-лесно е да се излекува натъртване, отколкото по-сериозни наранявания и ще отнеме малко време. По принцип мерките ще бъдат насочени към премахване на симптомите. Веднага след като преминат, човекът отново ще може да води обичайния начин на живот..

  • 1. Най-честите причини
  • 2. Отличителни симптоми
  • 3. Първа помощ
  • 4. Принципи на лечение
  • 5. Традиционни методи на терапия

Нараняване на петата може да възникне при кацане след скок, докато се разхождате с обувки на висок ток. Също така, увреждане на тази област на стъпалото може да възникне във фитнеса по време на активно упражнение. Това е просто несръчен човек, който може да удари петата напълно случайно и изведнъж (между другото, това е най-честата причина). Така че нараняването в задната част на крака е лесно с различни вариации..

Децата често се обръщат към специалист с травма на петата. Поради неспокойствие и игри на открито, те стават чести пациенти с травма. Професионалните спортисти също са изложени на риск, особено тези, които участват в дълги и високи скокове. В същия списък могат да бъдат включени баскетболисти, гимнастички и пр. Но за нараняване на петата изобщо не е необходимо да се води активен начин на живот, дядовци и баби могат да повредят тази част на стъпалото, просто неуспешно слизайки по стълбите.

Синината се характеризира със специфични симптоми. Така че, трябва да обърнете внимание на следните условия:

  1. 1. В случай на натъртване обикновено се получава увреждане на съдовете, кръв от тях се влива в мускулния слой и под кожата, което води до натъртване.
  2. 2. Същата кръв, попадайки в тъканите, ги ексфолира. В допълнение, нервните окончания могат да бъдат изцедени, поради това се появява болка. Колкото по-силен е кръвоизливът, толкова по-силна е болката.
  3. 3. При натъртване се нарушава кръвообращението. Този процес, освен болка, води до появата на подуване или подчертана бучка..
  4. 4. Жертвата е болезнена при стъпване на пострадалия крак, в резултат на което започва да куца.

Разграничаването на фрактура от натъртване е много просто. В първия случай болката в началото е много силна, постепенно нейният характер се променя - тя става тъпа и болезнена, а след това напълно изчезва. С фрактурата е малко по-различно. Болката в началото може да не е много интензивна, но постепенно се увеличава и не отшумява сама. Диагностика на увреждане се извършва въз основа на разговор с пациента, се оказва при какви условия е получено увреждането. След това лекарят анализира симптомите и изследва рентгеновата снимка..

След нараняване на петата жертвата трябва да получи първа помощ. Това трябва да е облекчаване на болката. В идеалния случай е необходим лед, но ако нараняването е настъпило в гората, планината или фитнеса, тогава няма къде да го вземете. В този случай трябва да потърсите всеки предмет, който може да се охлади - това може да бъде ледена вода в реката или сняг или бутилка течност от хладилника, в крайна сметка нещо метално с ниска температура ще направи. Веднага след като нанесете студ върху увредената област, болката ще започне да отслабва..

Следващата стъпка трябва да бъде намаляване на напрежението върху увредената зона. Жертвата трябва да е седнала. Няма нужда да го отвеждате до най-близката пейка, тъй като всяка стъпка може да причини силна болка. Освен това, ако настъпи фрактура на костта на петата, тогава на такъв човек обикновено е забранено да ходи, за да избегне изместването на костите. Необходимо е човек да се настани директно на земята и ако има такава възможност, още по-добре е да го легнете. В това положение кракът и петата ще бъдат напълно отпуснати..

Всичко, което може да се направи, за да се помогне на човек с натъртена пета, е студът и обездвижването на крайника. Не е нужно да правите нищо друго. Ако нямате медицинско образование, не е нужно да превръзвате крайник. Ако става дума за фрактура, можете да нараните. След оказване на първа помощ, трябва да посетите лекар.

Ако след рентгеновото изследване се оказа, че нараняването не е фрактура, тогава на първия ден ще е необходимо да се уверите, че притока на кръв в тъканите намалява. Това може да се постигне чрез прилагане на студен компрес върху петата, последван от стегната превръзка. Студът ще предизвика спазъм на кръвоносните съдове и превръзката ще ги изцеди механично, като по този начин кръвта ще спре да се разпространява през тъканите.

На следващия ден вместо студен могат да се използват топли компреси, които ще улеснят бързото усвояване на кръвта, която вече е навлязла в тъканите. Също така горещите апликации ще облекчат болката. Можете да добавите ибупрофен, хепарин или Traumeel към тях.

За да се осигури по-ефективно подаване на горните вещества в тъканите, препоръчително е да се използва димексид за компреса. За облекчаване на дискомфорта могат да се правят вани за крака. Към водата се добавя разтвор на калиев перманганат или морска сол. След банята кракът трябва да бъде добре изсушен и да се приложи противовъзпалително средство..

За бързо отстраняване на отока можете да използвате Lyoton или Troxevasin. Те трябва да се втрият в сухо краче и след това да не се превръзват. Ако използвате тези лекарства 2 пъти на ден, подуването ще изчезне достатъчно бързо..

Физическата терапия също е много полезна при натъртвания. Те помагат за намаляване на отока и облекчаване на болката добре.

Магнитотерапията има положителен ефект, помага за ускоряване на заздравяването на меките тъкани, активира процеса на регенерация и има противовъзпалителен ефект. Фонофорезата е процедура, подобна на ултразвуковата терапия. Разликата му е, че върху синината се прилага специално лекарство (мехлем или разтвор), за да се засили ефектът от ултразвука.

В повечето случаи натъртената пета преминава без последствия и усложнения. Всички симптоми изчезват в рамките на две седмици. Има обаче моменти, когато това нараняване води до сериозни усложнения, като нарушена подвижност на ставите, травматичен синовит или периартрит. Ако след всички мерки за лечение жертвата все още изпитва силна болка или отокът не изчезне в рамките на 3-4 дни, трябва да се консултирате с лекар.

Натъртване на петата - нараняването не е опасно, но много неприятно, което е придружено от болка и дискомфорт при ходене. Ако лечението започне правилно и навреме, тогава няма да има сериозни последици за здравето и след 2 седмици няма да има и следа от увреждане. За да намалите риска от нараняване на петата, носете предпазни средства във фитнеса, следете къде играят децата и носете удобни обувки.

Натъртена пета

Съдържание:

  1. Причините
  2. Симптоми
  3. Видове и степени на нараняване
  4. Първа помощ на жертвата
  5. Диагностика
  6. Лечение
  7. Физиотерапия
  8. Лечение с народни средства
  9. Рехабилитация
  10. Усложнения
  11. Заключение
  12. Интересно видео

Нараняването на петата е травматично нараняване на зоната на петата, което се отбелязва в резултат на неуспешно кацане на твърда повърхност след падане от височина или скок. Това е затворено нараняване, при което няма увреждане на костната тъкан и структурата на повърхностните тъкани. При такова нараняване може да се отбележи изкълчване на ставата или разкъсване на връзката. Опасните последици са редки. Помислете как да помогнете на жертва с натъртена кост на петата и как да лекувате натъртена пета.

Причините

Нараняването на петата може да бъде провокирано от различни видове увреждания, но най-често срещаните са:

  • неправилно кацане или падане на прави крака от голяма височина;
  • активна физическа активност;
  • бързо бягане по камъни;
  • бързо ходене нагоре по стълбите;
  • често и дълго носене на обувки с токчета по-високи от 5 см.

Много често спортните травми водят до натъртване в областта на петата. Хората с активен начин на живот, деца и юноши са изложени на риск от такова нараняване..

Симптоми

Симптомите на нараняване на петата могат да бъдат както следва:

  1. Натъртена болка в петата. Кървенето се отбелязва дълбоко в тъканите. Натрупаната кръв започва да изстисква нервните окончания и околните тъкани. Поради тази причина се отбелязва синдром на болката..
  2. Цианоза. Поради богатата мрежа от кръвни капиляри, кръвта тече достатъчно добре към проблемната зона. Проявата на цианоза зависи от няколко фактора: от силата на травмиращия ефект, личните характеристики на жертвата. Натъртване на петата без натъртване също може да се дължи на нараняване, така че мястото има отличителна диагноза от специалист.
  3. Подуване в областта на увредената пета. Такъв симптом на натъртена кост на петата се отбелязва поради натрупването на патологична течност в тъканите. Може да се превърне в натрупана кръв или междуклетъчна течност.
  4. Промяна в походката. Болно е да стъпвате след натъртена пета. Пациентът се опитва да направи натоварването на пострадалия крак оскъдно, за да не увеличи дискомфорта. В случай на куцота е много важно да се извърши диференциална диагноза, тъй като такъв симптом може да се отбележи при фрактура или цепнатина на калканеуса.

Като се има предвид колко нараняване на петата преминава, болката обикновено отстъпва 2-3 часа след нараняването. Цианозата и подуването могат да изчезнат в рамките на няколко дни, тъй като всичко е индивидуално и зависи от качеството на терапията..

Видове и степени на нараняване

Лекарите споделят 4 степени на нараняване на зоната на петата. То:

  1. Първа степен. Щетите след нараняване са леки. В повечето случаи се засяга само епидермиса. В областта на стъпалото могат да се забележат драскотини и ожулвания, които бързо се лекуват дори без лекарствена терапия.
  2. Втора степен. В резултат на нараняването се появява натъртване, малко уплътнение, когато петата е натъртена. Възможна проява на леко подуване в увредената област.
  3. Трета степен. Отбелязват се вътрешни разкъсвания на мускулни структури с голям брой кръвоизливи. При тежки случаи натъртването води до увреждане на костите.
  4. Четвърта степен. Има костна фрактура със сложни вътрешни наранявания на меките тъкани, сухожилията и сухожилията.

В случай на фрактура е необходима незабавна помощ от специалисти, в противен случай жертвата може да остане напълно инвалидна.

Първа помощ на жертвата

В случай на натъртване на петата след скок е важно жертвата да окаже компетентна първа помощ, тъй като това ще избегне голям брой неприятни последици. Преди пациентът да влезе в травматологичния център, за да облекчите състоянието на жертвата, направете следното:

  1. Осигурете пълен покой на засегнатия крайник. Забранено е да се поставя стрес върху петата. За да предотвратите натоварването, трябва да седнете или да легнете, без да опирате крайника си на пода. В същото положение трябва да отидете в болницата. Крайникът трябва да е над нивото на гърдите, което ще осигури изтичане на лимфна течност и кръв от областта на петата. Това ще предотврати растежа на подуване..
  2. Веднага след като пациентът се настани удобно, приложете студ върху наранения крайник. Това може да бъде всеки продукт от хладилника, влажна кърпа със студена вода или лед, увит в кърпа. В последния случай не забравяйте да увиете леда, за да предотвратите измръзване на тъканите. Такава процедура ще помогне за намаляване на болезнеността, тъй като студът помага за намаляване на отока..
  3. При изразена болка дайте на жертвата аналгетик. Може да е аналгин.

Категорично е забранено да се опитвате да превържете крайник или да обуете обувки без преглед от специалист. Наложително е да се извърши диагностика, за да се определи вида на нараняването. Например, при силна превръзка и изстискване на крайник, фрагмент може да се измести, което ще влоши състоянието на жертвата и по-нататъшна прогноза.

Диагностика

Тежкото нараняване на петата е изпълнено с последствия. Често той е придружен от фрактури на калтенеуса, когато вече не е възможно да се направи без участието на специалисти. Диагнозата се поставя от травматолог. За да постави точна диагноза, лекарят извършва необходимите изследвания. Диагнозата се основава на:

  1. Приемане на анамнеза. Лекарят изслушва оплакванията на заявителя относно симптомите, причината за нараняването. По време на разговора лекарят ще определи какви наранявания биха могли да бъдат и колко голяма е площта на щетите.
  2. Усещане за повредената част. Лекарят сондира калканеуса, за да установи дали има други увреждания. След прегледа специалистът прави заключения относно по-нататъшното лечение на увреждането на петата.
  3. Рентгеново изследване на калканеуса. Тази процедура е необходима за потвърждаване или изключване на фрактура на петата на костта, а именно талус. Тази част е солидната костна основа на петата.

Въз основа на получените данни и изображения лекарят определя как да се лекува тежко натъртена пета.

Лечение

Като се има предвид как и как да се лекува натъртена пета, предприетите действия са насочени към премахване на болката в петата от натъртване, неприятни симптоми и премахване на възможни усложнения. Да се ​​лекува паралелно е подходящо лекарство и с помощта на народни средства.

Медикаментозно лечение

Продължете лечението на натъртена пета у дома с лекарства. Схемата на терапия се определя само от лекаря. Най-добрите лекарства за справяне с подуване, възпаление и болка в петата с натъртване са:

  1. Долобене. Основната активна съставка на лекарството е диметил сулфоксид. Характеризира се с антифлогистични, антиексудативни и локални аналгетични ефекти. Тези компоненти помагат да се потисне активността на хидроксилните радикали и да се нормализират метаболитните процеси във възпалителния фокус. Използването на агента намалява скоростта на нервните импулси в нервните клетки. Друга активна съставка е хепаринът, който възстановява съединителната тъкан и се противопоставя на образуването на кръвни съсиреци. Декспантенолът участва в ускоряване на процесите на регенерация. Нанасяйте продукта на свободен слой върху засегнатата област 2 до 4 пъти на ден. Продължителността на курса зависи от тежестта на нараняването.
  2. Remisides. Активната съставка е нимезулид. Действието е да се потисне производството на простагландини във фокуса на възпалението. Когато се използва външно, има намаляване на тежестта или пълно потискане на болката в петата, както от натъртване, така и от фрактура. Елиминира сутрешната скованост и подуване на ставите. Продуктът се нанася на свободен слой върху засегнатата област и се втрива внимателно. Честотата на употреба е 3-4 пъти на ден. Продължителността на курса се определя във всеки отделен случай, в зависимост от тежестта на нараняването, но не повече от 4 седмици.
  3. Lavenum. Това е директен антикоагулант. Активната съставка принадлежи към класа хепарини със средно молекулно тегло. Нанесете гела на свободен слой върху увреденото място. След нанасяне внимателно втрийте в епидермиса. Прилагайте 1-3 пъти на ден, докато възпалението изчезне. Средно терапията продължава 3-7 дни.
  4. Theiss мехлем с чучулига. Продуктът съдържа витамин Е, етанол, тинктура от ларкспур. Биологично активните вещества, намиращи се в корен от оман, се характеризират с антифлогични и аналгетични ефекти и също така ускоряват регенерацията на тъканите. Това лекарство бързо се бори с отоци и хематоми. Агентът се прилага върху засегнатата област с дебел слой 2-3 пъти на ден. Суспензия се прилага през нощта. Продължителността на терапията се определя само от лекаря, в зависимост от тежестта и ефекта от лечението. Забранено е прилагането на мехлем върху отворени рани.

През деня едновременно лекувайте подпухналостта с помощта на деконгестанти. Те трябва да се втрият в сухата дерма, без да се използва превръзка. Най-добрите инструменти са:

  1. Хепаринов мехлем. Като се има предвид как да се преодолее болката в петата, както със синина, така и с фрактура, е наложително да се използва хепаринов маз. Никотиновата киселина разширява кръвоносните съдове и спомага за бързото усвояване на хепарина. Активните съставки помагат да се справите с проблема за кратко време. Мехлемът се бори с подпухналостта, нормализира кръвообращението, облекчава цианозата. Продължителността на терапията е от 5 до 20 дни. Нанесете продукта на свободен слой и втрийте внимателно с леки масажни движения. Нощните компреси с хепаринов маз спомагат за ускоряване на лечебния процес.
  2. Венолайф. Това е комбиниран препарат за външна употреба, чийто ефект се основава на действието на съставните вещества. Лекарството се характеризира с антифлогични, възстановителни, ангиопротективни свойства. Използването на мехлема допринася за нормализиране на микроциркулацията и трофиката на тъканите, намалява задръстванията, има антиексудативен ефект. Продуктът се нанася на свободен слой върху увредената зона 2-3 пъти на ден и с нежни нежни движения..
  3. Индометацин. Това е локален гел, който облекчава подуването и болката в петата при натъртване. Също така се характеризира с антифлогични и антитуморни ефекти. Помага за премахване на сковаността и подуването на ставите. Гелът се втрива с хлабав слой в болезнената област 3-4 пъти на ден. Продължителността на терапията се определя само от лекаря, в зависимост от тежестта и ефекта от приложението.
  4. Бом Бенге. Това лекарство се характеризира с антифлогични и аналгетични ефекти. Прилагането му нормализира кръвообращението. Ментата омекотява епидермиса, намалява крехкостта на кръвоносните съдове. Ментолът се характеризира с аналгетичен ефект, охлажда увредения мускул и тъканите наоколо. Лекарството се използва само външно. Нанесете на свободен слой върху болезненото място и втривайте с леки движения три пъти на ден. Кожата трябва да е чиста и суха.
  5. Индовазин. Ако натъртването на петата е без натъртване или с натъртване, тогава във всеки случай Indovazin идва на помощ, тъй като бързо се бори с болката и подуването. Активните съставки са индометацин и троксерутин. Това е комбинирано лекарство, което се характеризира с изразени аналгетични, антифлогични, венотонични, деконгестантни ефекти. Редовната употреба помага за бързо преодоляване на болката, премахване на подпухналостта. Гелът се нанася на свободен слой върху болезнената област 2-4 пъти на ден, втрива се с леки, масажни движения. Продължителността на терапията е не повече от 10 дни.

Преди да използвате какъвто и да е продукт, важно е да се консултирате със специалист, тъй като всеки мехлем има противопоказания и странични ефекти.

Перорални препарати

Като се има предвид какво да се прави с натъртена пета, ако болката продължава, тогава освен външни агенти са показани и хапчета. Те се характеризират с антифлогични и аналгетични ефекти. Това са лекарства като:

  1. Ибупрофен (Gofen, Ibuprom, Imet, Nurofen). Те са свързани с група нестероидни противовъзпалителни лекарства, които незабавно облекчават болката. Приемайте 2-3 пъти на ден след хранене.
  2. Нимезулид (Nimesil, Nimid). Ако петата е натъртена, боли да ходите, тогава са показани лекарства на базата на нимезулид. Предлага се под формата на таблетки или прах за перорално приложение. Те се характеризират с много изразен аналгетичен ефект. Приемайте два пъти на ден след хранене. Преди да вземете саше с прах, разредете със 100 ml вода.
  3. Диклофенак (Rapten, Dicloberl). Те се характеризират с аналгетични и антифлогични ефекти. Пийте по 1 таблетка или капсула 1 път на ден, в зависимост от дозировката.

Приемането на който и да е продукт за перорално приложение трябва да бъде предварително предварително съгласувано със специалист..

Физиотерапия

Като се има предвид какво да се прави с натъртена пета, заедно с приемането на лекарства, се предписват физиотерапевтични процедури. Благодарение на такива сесии, острият възпалителен процес се намалява, меките тъкани се възстановяват по-бързо.

Физиотерапията се предписва само от специалист. Обикновено включва 3 до 5 сесии от следните процедури:

  1. Магнитотерапия. Ако синината на петата е натъртена, тогава сесиите за магнитотерапия ще ви помогнат бързо да се отървете от нея. Ефектът от статичното магнитно поле върху мускулната тъкан в болезнената област ускорява заздравяването и стабилизира кръвообращението. Процесът на регенерация на тъканите е значително ускорен.
  2. UHF терапия. Ултразвуковите вибрации осигуряват микромасаж на меките тъкани. Тази процедура се извършва за премахване на подуване..
  3. Фонофореза. Това е специална комбинация от ултразвук и медикаментозна терапия. Лекарството прониква в епидермалния слой с помощта на механични вибрации.
  4. Ултразвукова терапия. Тази процедура причинява микровибрация, стимулираща бързата и пълна резорбция на хематома с паралелно намаляване на отока. Продължава до момента на пълно възстановяване..

Такива процедури позволяват да се ускори процесът на възстановяване и рехабилитация в случай на нараняване на областта на петата..

Лечение с народни средства

Когато обмисляте как да лекувате натъртена пета у дома, е възможно да използвате народни средства. За това обикновено се използват вани и компреси с лечебни билки. Понякога могат да се използват компреси с алкохол.

Най-добрите рецепти, когато човек казва, че не мога да стъпя след натъртена пета, са:

  1. Компрес с водка. Вземете ленена кърпа, навлажнете я във водка, изцедете я малко, оставяйки водката в нея и я нанесете върху възпаленото място. Покрийте с найлонова торбичка и превръзка.
  2. Зелеви листа. Отделете плътните листа от главата на зелето, набръчкайте малко с ръце, така че сокът да излезе леко. Нанесете листа върху възпалената пета, като го фиксирате с плътно окачване. Такова лекарство се бори с подпухналостта, болезнеността и възпалението..
  3. Боб. Първо сварете бобовите растения и ги омесете възможно най-много на каша, за да получите консистенцията на картофено пюре. Поставете получената каша на лист пергамент и я фиксирайте на мястото на повреда с тъканен суспензор.
  4. Дъбова кора. Това лекарство възстановява увредените тъкани, нормализира кръвообращението. Вземете две големи супени лъжици дъбова кора, залейте с чаша вряща вода и оставете продукта да се влива за няколко часа. Получената инфузия се препоръчва да се използва за вани за крака или за медицински компреси..
  5. Компрес от растително масло. Този компрес се характеризира със затоплящи, обезболяващи и абсорбиращи ефекти. За готвене комбинирайте масло с оцет в равни пропорции. Вземете парче марля, навлажнете го в получения разтвор, нанесете го върху възпалената пета и го увийте с полиетилен. Фиксирайте отгоре с превръзка. Такива компреси се препоръчва да се правят преди лягане..
  6. Бодяги трева. В идеалния случай предотвратява и бързо се справя с отоци, натъртвания, тревата на тялото. Преди употреба смилайте тревата много фино, смесете с гореща вода, за да направите каша. Нанесете получената смес върху възпалената пета в първите часове след нараняване.

Всяко народно лекарство може да се използва в ранните стадии на натъртване и ще има максимален ефект. Но ако симптомите на натъртена пета не изчезнат, ще трябва отново да се консултирате с лекар.

Рехабилитация

Увреждането на петата на костта засяга двигателната активност на пациента и засяга не само здравето на стъпалото, но и целия крайник. Намаляването на физическата активност ще доведе до атрофия на мускулната тъкан, а също така има отрицателен ефект върху метаболизма и кръвообращението.

Възстановяването от тежка натъртена пета след скок ще помогне да се избегнат голям брой усложнения, включително hallux valgus, изкривяване на метатарзалната кост, дегенеративни промени в ставата, дразнене на сухожилията, повтарящи се на мястото на нараняване.

Програмата за рехабилитация може да продължи дълъг период от време. Това зависи от тежестта на нараняването, индивидуалните характеристики на човека. Програмата за рехабилитация е изключително сложна и се състои от редица техники. То:

  1. Масаж. Сеансите могат да се провеждат веднага след нараняването, но много внимателно. Масажът помага за увеличаване на кръвообращението. Отначало човек може да изпитва дискомфорт, което ще изисква уведомяване на Вашия лекар. Масажът е показан при болки в петата, както в случай на натъртване, така и след фрактура..
  2. Физиотерапия. След лечението на натъртена кост на петата, те започват физиотерапевтични упражнения. Първите упражнения са флексия и разгъване на пръстите, въртене на краката. Можете да издърпате чорапа към себе си и да се отдалечите от него, да ходите на пръсти и много други упражнения. Ако човек изпитва дискомфорт, тогава обучението трябва да бъде прекъснато..
  3. Физиотерапия. Ако пациентът каже, че петата е натъртена, не мога да стъпя на крака си, тогава е препоръчително да се започне физиотерапия. Те нормализират кръвообращението, лимфната циркулация, борят се с болезнеността, острия възпалителен процес, нормализират метаболизма, стартират процесите на регенерация и насърчават бързото възстановяване на костите и меките тъкани.
  4. Хидротерапия. Най-често специалист е затопляща баня, която нормализира мускулния тонус и нормализира кръвообращението.
  5. Правилно балансирано хранене. Диетата трябва да включва храни с достатъчно съдържание на калций, магнезий, силиций.
  6. Носенето на ортези и ортопедични обувки. Меките, твърди и полутвърди ортези намаляват подуването и помагат за предотвратяване на атрофия на мускулната тъкан. Специалните стелки помагат за правилното разпределение на товара, поради което краката не се уморяват толкова бързо.

Цялата рехабилитация е насочена към:

  • връщане към връзките, мускулите, сухожилията на предишната еластичност, нормализиране на техния тонус;
  • възстановяване на двигателната функция на крака;
  • активиране на кръвоснабдяването и лимфния поток в областта не само на петата, но и на целия крайник;
  • намаляване на отока, опитвайки се да избегне възпаление;
  • ускоряване на оздравителните процеси;
  • борба с болезнеността.

Комплексната терапия, съставена индивидуално за конкретна жертва, помага да се изпълнят всички тези задачи..

Усложнения

При правилно подбрано лечение, когато боли стъпването на петата с натъртване, сериозни усложнения са рядкост. Като се има предвид колко дълго ще премине нараняването на петата, нараняването престава да се притеснява след 2-3 седмици. При тежки случаи увреждането може да се усложни от прогресията на:

  • синовит;
  • тендовагинит;
  • петна шпора.

Неприятните усложнения на нараняването са:

  • периостит на калтена;
  • остеома.

Често туморите се образуват върху костната тъкан след увреждане. Зоната на петата не е изключение. Костният растеж се определя като екзостоза. Тази патология се лекува главно с хирургичен метод. Натрупването пречи на нормалното движение, поради което се появява остър възпалителен процес. В допълнение, постоянното триене увеличава риска от растеж на тумора и причинява болезненост..

При екзостоза се образува остеома в петата, която може да бъде от три вида. Те са свързани с:

  • остеома със солиден характер;
  • гъбеста патология;
  • мозъчен остеом.

Твърдите и гъбести форми на остеома често се отбелязват в петата. Това явление се провокира от факта, че клетките на костите и съединителната тъкан се прераждат и са доброкачествен тумор.

Също често срещани усложнения са:

  • неврит;
  • периартрит;
  • неуспех на функционирането и подвижността на ставата.

Ако се появят усложнения, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще определи точния проблем на такъв проблем..

Заключение

Нараняването на калканеума е често и много неприятно явление. За да се забележат синини възможно най-рядко, е необходимо да се погрижите за компетентна превенция. Въпреки безвредността на нараняването, все пак трябва да се консултирате със специалист, за да опровергаете костна фрактура. В противен случай усложненията могат да започнат да прогресират, което ще доведе до сериозни последици. Ако започнете компетентна терапия своевременно, след няколко седмици няма да има и следа от увреждане.

Статии За Бурсит