Видове деформация на пръстите на крака: причини, техники за корекция

Основен Артрит

Лекарите мразят пациентите, които сами откриват заболявания и се самолекуват, въоръжени със съмнителни „знания“ от Интернет. Но те не са против да ни научат навреме да разпознаваме тревожните сигнали, които тялото наистина дава. Състоянието на краката например може да разкрие заболявания на напълно различни органи. Anews споделя съвети от специалисти по медицина на краката.

1. Силна сухота и лющене на кожата, овлажнителите практически не помагат

Сигнал: проблеми с щитовидната жлеза

Нездравословната щитовидна жлеза нарушава производството на хормони, които контролират скоростта на метаболизма, кръвното налягане, растежа на тъканите, развитието на скелета и развитието на нервната система. Силната сухота и напукване на кожата на краката, особено ако овлажнителят не подобрява външния вид в продължение на няколко дни, е сериозна причина за проверка на жлезата. Крехките нокти на краката могат допълнително да сигнализират за проблеми с него..

2. Жълтеникавокафяви ивици или петна по ноктите

Това много често срещано заболяване на краката е коварно, тъй като може да бъде трудно да се разпознае веднага, но ако го стартирате, можете да спечелите болка, сериозни щети и дори пълно унищожаване на ноктите. Фактът, че ноктите пожълтяват (често това започва отстрани, постепенно се разпространява по цялата плоча), се счита за един от ранните признаци. Освен това дебелината и блясъкът на нокътя при някои форми на гъбички могат да останат същите, което е объркващо. Така че, ако забележите пожълтяване, по-добре не отлагайте лечението..

3. Пилинг и сърбеж между пръстите, ороговяване на кожата

Сигнал: заразна гъбичка на краката, а просто лишеи

Гъбична инфекция, която най-често засяга гънките между пръстите, както и краищата и повърхността на краката, обича топлината и влагата, така че е лесно да се вземе в душове и съблекални на обществени басейни и сауни, особено ако не спазвате правилата за лична хигиена - ходете боси или използвайте обувки на някой друг и кърпи. Освен това не носете прекалено тесни и горещи обувки, в които краката се потят. Невниманието към болестта е изпълнено с факта, че бактериална инфекция може да проникне през пукнатините в засегнатата кожа, което ще доведе до възпаление на лимфните съдове, така че ако има признаци, побързайте да се свържете с дерматолог.

4. Незарастващи увреждания

Неконтролираните нива на глюкоза могат да увредят нервите и да нарушат кръвообращението, така че кръвта да не достигне долните крайници, както се очаква. В резултат, ако, да речем, търкате краката си с обувки, кожата не се лекува правилно. Също така при диабет може да изпитате редовно изтръпване или изтръпване на краката. Според лекарите в повечето случаи диабетът се открива именно по оплаквания на пациентите за проблеми с краката. Ако ви притесняват, тогава е по-добре да проверите нивото на кръвната си захар..

5. Тъмни линии под ноктите

Сигнал: сърдечна инфекция

Ако това не е последица от травма, тогава бордовите вертикални „удари“ под ноктите на пръстите на краката и ръцете, които всъщност са малки кръвни съсиреци от увредени капиляри, може да са признак за развитие на инфекциозен ендокардит - възпаление на вътрешната обвивка на сърцето. Специална рискова група включва „сърдечно болни”, носители на пейсмейкър и хора с хронично слаб имунитет (диабетици, пациенти с рак, подложени на химиотерапия, заразени с ХИВ). Без подходящо лечение инфекциозният ендокардит може да доведе до сърдечна недостатъчност, така че ако имате функции, но не сте имали скорошни наранявания, проверете сърцето и кръвоносните съдове..

6. "Плешивост" на пръстите и глезените

Сигнал: периферни съдови заболявания

Когато пухът / космите по пръстите и глезените изведнъж се изтъняват и изчезват сами, това може да означава лоша циркулация на кръвта поради посоченото заболяване. Пурпурните пръсти и изтънената или лъскава кожа също могат да бъдат признаци, добавят ортопедичните хирурзи. Милиони хора имат натрупване на плака в артериите на краката, но това не се разпознава лесно по външните симптоми. Лекарите обикновено проверяват пулса на крака или правят рентгенови снимки. Освен това, както казва един от хирурзите в областта на реконструкцията на стъпалата, ако изображението показва втвърдяване на артериите на краката, то в 99% от случаите същото се случва в съдовете на сърцето..

7. Палецът е увеличен и болен

Сигнал: подагрозен артрит

Това не е индикация за „старост“, а резултат от пристрастяването ви към храната. Ако се опирате на червено месо, тлъста риба и вино, тогава подаграта може да бъде болезнено следствие - отлагането на кристали на пикочна киселина в тъканите и ставите. В нормални количества тялото се нуждае от него, но твърде високото ниво води до опасното му натрупване. Тази киселина се образува от пурини - естествени и като цяло полезни вещества, които се намират във всички клетки на нашето тяло и в почти цялата храна. Но в тези продукти има повече пурини, така че като ги ядете редовно, изглежда абсорбирате „пуриновия концентрат“.

Пикочната киселина най-често се натрупва в ставите на големите пръсти или глезените, те се чувстват така, сякаш стават тежки, подути и започват да болят много, твърдят специалисти по краката. В такива случаи лекарят може да предпише противовъзпалителни лекарства за облекчаване на болката и диета с ниско съдържание на пурини за продължително лечение..

8. Вдлъбнати, неравен нокти, бели петна, хоризонтални канали

Сигнал: псориазис на ноктите

За повечето хора тези симптоми допълват кожен псориазис, хронично автоимунно заболяване с характерни външни признаци, но може да се прояви и самостоятелно. Ако никога не сте страдали от кожен псориазис и не сте разваляли ноктите си с процедури като удължаване, но в същото време се притеснявате за тяхната крехкост, лющене, грубост, обезцветяване или промяна на формата, малки ямки (като напръстник) и други посочени признаци, тогава е по-добре да проверите за това болест. Подобно на други автоимунни заболявания, псориазисът е нелечим, но с помощта на съвременни средства (кремове, инжекции и др.), Както и подходящи грижи, можете да постигнете трайна ремисия.

9. Лъжица за нокти

Сигнал: анемия, по-рядко лупус

Толкова ли е вдлъбната нокътната плочка, че в нея се задържа капка вода? Това явление, известно като koilonychia, може да показва недостиг на желязо или, обратно, прекомерното му натрупване в организма (хемохроматоза). А в някои случаи тази деформация на ноктите е признак на лупус, автоимунно заболяване на съединителната тъкан. Лекарят ще определи точната причина чрез кръвен тест. Между другото, бебетата имат лъжичковидни нокти, но най-често това не е болест и в първите години всичко се нормализира..

10. Жабешки пръсти

Сигнал: рак на белия дроб, хронични сърдечни заболявания, чернодробна цироза

Закръгляването и удебеляването на крайните фаланги на пръстите на краката и ръцете - така нареченият симптом на бутчетата - е характерно за сериозни белодробни, сърдечно-съдови и стомашно-чревни заболявания. Те намаляват съдовото съпротивление, поради което притока на кръв към пръстите се увеличава, съдовете на фалангите се разширяват, тъканите се подуват и пръстите стават „като жаба“. Хората с явен симптом на бутчета обикновено знаят от какво са болни. Ако това не е вашият случай, но забелязвате подобни отклонения във външния вид на пръстите, тогава е по-добре да се консултирате с лекар.

Разтворете пръстите на краката си

Причини за проблема

Дълги години се опитва да лекува СТАВИ?

Ръководител на Института за лечение на ставите: „Ще бъдете изумени колко лесно е да излекувате ставите, като приемате лекарство за 147 рубли всеки ден..

Обикновено, ако пръстите на краката изтръпнат, това показва проблеми с кръвоснабдяването. Това може да се случи поради продължително физическо натоварване, носене на обувки, които не отговарят на размер или височина. В допълнение, седенето и лежането в неудобно положение също могат да причинят изтръпване на пръстите на краката ви..

За лечение на стави нашите читатели успешно са използвали Sustalaif. Виждайки такава популярност на този инструмент, решихме да го предложим на вашето внимание..
Прочетете повече тук...

Ако парестезията не е причинена от проблем с кръвоснабдяването, трябва да се опитате да откриете факторите, които са я провокирали. Изтръпването на крака може да показва заболявания на сърдечно-съдовата или мускулно-скелетната система. В този случай не можете да направите без помощта на лекуващия лекар, тъй като той трябва не само да постави диагноза, но и да предпише адекватно лечение..

Ако пръстите на краката изтръпнат, това може да означава такива заболявания:

  • Остеохондрозата е сериозно заболяване на гръбначния стълб. В резултат на увреждане на костната тъкан възниква дразнене в областите на гръбначния мозък, които са отговорни за способността за движение. Сигнал за развитието на остеохондроза е изтръпването на пръстите на краката.
  • Сърдечно-съдови заболявания - могат да причинят запушване на големи вени и артерии, което води до застой на кръв в крайниците. В този случай не само върховете на пръстите често изтръпват, но и краката. Ако такива патологии не се лекуват, могат да възникнат усложнения, при които е показана ампутация на крайниците..
  • Плоскостъпие - нарушава притока на кръв в краката. Поради това може да се появи изтръпване на пръстите на левия или десния крак. В този случай е необходимо редовно да се извършват физиотерапевтични упражнения..

Палците или малките пръсти най-често изтръпват от тесни обувки, като тези с тесни пръсти. В този случай дискомфортът трябва да изчезне веднага след отстраняването му. Ако само средният пръст на левия или десния крак е изтръпнал, това най-вероятно е причинено от проблеми в работата на опорно-двигателния апарат.

Изкривени пръсти на краката

Причините, които често водят до изкривяване на пръстите, могат да бъдат постоянни прекомерни натоварвания или натиск върху стъпалото, неправилно монтирани обувки. Ставите започват да се деформират, подуват и болят. Започват да се появяват бучки по ставите. Ходилото също страда, увеличава се в ширина и обичайните обувки стават тесни и започват да притискат пръстите, което от своя страна води до възпаление на ставите, подуване на пръстите и болка при ходене. На краката се появяват мозоли и мазоли. Ако първият пръст е подложен на промяна във формата, тогава вторият и третият също се огъват под въздействието на постоянен товар..

Ако забележите, че поне един от пръстите ви е усукан (дори леко), тогава е по-добре незабавно да се консултирате с лекар. Особено внимание трябва да се обърне, ако откриете криви пръсти при дете, тъй като в ранните етапи ситуацията може да бъде коригирана без операция. Ако отложите с посещение при ортопед и доведете ситуацията до необратимо състояние, ще се наложи операция.

Деформациите на пръстите на краката са от следните видове:

  • деформация, подобна на нокът на фалангите;
  • кръстосани крайници;
  • халюкс валгус;
  • деформация на малкия пръст;
  • кривина на чук.

Причини за изтръпване на пръстите на краката

Има много причини за изтръпване на пръстите на долните крайници и е невъзможно да се определи правилната причина за такива усещания. Ако тези симптоми се появяват често, може да се наложи да се консултирате с невролог, неврохирург, ангиолог или хиропрактор. За по-подробен преглед лекарят ще предпише редица диагностични инструментални и лабораторни изследвания, ще анализира резултатите, ще постави правилната диагноза и ще може да даде препоръки за лечението на основното заболяване.

Списъкът с болести, придружени от изтръпване на пръстите на краката, е доста голям:

  • микроинсулт;
  • множествена склероза;
  • преходни исхемични атаки;
  • мигрена;
  • диабет;
  • затлъстяване;
  • алкохолна полиневропатия;
  • Болест на Рейно;
  • ангиопатии от различен произход;
  • ендартериит;
  • остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб;
  • възпалителни процеси в костите на долните крайници и гръбначния стълб;
  • тунелен синдром;
  • междупрешленна херния;
  • лумбална стеноза;
  • ишиас;
  • ревматоиден артрит;
  • туморни лезии на периферния нерв;
  • рак;
  • травма и измръзване;
  • заболявания на щитовидната жлеза;
  • бъбречна недостатъчност;
  • проказа;
  • наследствена амилоидоза;
  • липса на витамин В12 или В6;
  • хипокалциемия;
  • плоски стъпала;
  • царевица.

Състояние, което причинява тъпота на пръстите на краката ви, може да бъде достатъчно сериозно, за да забави назначаването на Вашия лекар. След като разгледате списъка с горепосочените причини, можете да видите, че много от тях влияят значително на обичайния начин на живот и с прогресия могат да доведат до увреждане на човек..

Причини за болка

Причини за болка в върховете на пръстите на краката:

  • Възпаление на хрущяла, ставните капсули - артрит. Има болки в краката, подвижността на крайниците е нарушена. Болката се увеличава при ходене. Неприятните усещания нарушават по време на сън. Артритът се разделя в зависимост от причината: инфекция, увреждане на ставите. Лечението в началния стадий на заболяването ще ви позволи да постигнете положителен резултат, да се отървете от болката в краката.
  • Подагра - пикочната киселина се събира в подвижния възел на костите на човешкия скелет, образувайки кристалоподобни елементи - причина за болка по върховете на пръстите, в пръстите. В резултат на подагра боли палеца на крака, останалите пръсти страдат по-рядко. Болката се появява внезапно, изчезва внезапно, след което се появява отново.
  • Нарушения на кръвообращението на долните крайници. Когато кръвообращението се промени, снабдяването на пръстите с хранителни вещества става трудно. Нараненият пръст боли, изгаря.
  • Диабет. Кожата по върховете на пръстите на краката се напуква и се образуват язви. При тежък захарен диабет тъканта, покриваща хрущяла, е повредена, подвижността на пръстите на краката е нарушена.
  • Болест, засягаща нервните окончания на пръстите е неврома на Мортън. Развиват се доброкачествени образувания, появява се болка в областта на пръстите, на върховете им.
  • Силна болка в пръстите на краката от пораснал нокът на крака. Плочата на нокътя расте в кожата, пръстът боли при натискане, с тесни обувки. Нокътът по-често расте в кожата поради носенето на неудобни обувки.
  • Кожните клетки отмират, причинявайки втвърдяване на пръстите. Клетките подлежат на кератинизация. Ако образуванията са разположени в преходната точка на пръста към стъпалото, боли при огъване. Образуванията са твърди, коренът се задълбочава. При ходене човек изпитва неприятни чувства и болка.
  • С атлетично стъпало, с движение се усеща болка. Под пръстите се образуват твърди петна и пукнатини. Промените се появяват с повишен стрес върху пръстите на краката и краката.

Причините

Диабет

Диабетът е възможна причина за изгаряне на пръстите. Това е хронично заболяване, което се характеризира с големи количества захар в организма. Влияе върху способността на организма да използва глюкозата за енергия. Лекарствата, давани на пациенти с диабет, могат да попречат на правилната координация и функциониране на нервите, като по този начин причиняват щети поради натиск върху тях. Трябва да се потърси лекар, за да се осигури безопасно решение на проблема.

Болести на ставите

Има няколко ставни състояния, които могат да засегнат пръстите на краката и следователно да доведат до усещане за парене. Тези заболявания имат свои специфични причини и симптоми, поради което, когато липсват други признаци, дискомфортът може да бъде причинен от следните ставни заболявания:

  • Артроза
  • Подагра
  • Ревматоиден артрит.

Невропатия

Това е колективен термин за проблеми с нервната система. Ако е засегнат нерв извън мозъка и гръбначния мозък, лекарите наричат ​​това състояние периферна невропатия. В много случаи, когато нервът, който пренася жизненоважна информация от краката до мозъка, се раздразни или нарани, може да се появи усещане за парене или изтръпване в краката. Много състояния могат да доведат до развитие на невропатия:

  • Прищипани нервни корени, които се простират от гръбначния мозък
  • Диабетна невропатия (възниква след дългосрочен диабет или без подходящо лечение)
  • Злоупотребата с алкохол.

Триене от неподходящи обувки

Това е най-очевидната причина за усещането за парене. Носенето на неподходящи обувки оказва голям натиск върху пръстите на краката ви, което може да повреди и изложи определени тъкани. Нервите са повредени, поради което пръстите изгарят. Препоръчително е да носите удобни обувки, когато ходите или правите упражнения, за да предотвратите появата на проблеми.

Изгаряния

Изгаряния възникват, когато горещ предмет докосне кожата, оставяйки травма след себе си. Нервите могат да бъдат повредени поради прекомерни температурни промени. Ако раната се наблюдава лошо, инфекцията може да се разпространи и да доведе до по-тежки състояния от обичайната болка при нараняване. Облекчаващите болката или антибиотиците могат да облекчат болката и да помогнат за излекуването.

Излагане на вредни съединения

Токсичните вещества причиняват голяма вреда на организма. Когато химическите продукти попаднат в тялото, или чрез поглъщане, или през кожата, те могат да причинят дразнене, като увреждат вътрешните тъкани. Това причинява дискомфорт в целия крак, тъй като влияе на обмена на информация между гръбначния стълб и мозъка, което със сигурност ще доведе до усещане за парене по пръстите на краката. Предписаните лекарства могат да помогнат за намаляване на дразненето, причинено от алергични химикали.

Нараняване

Когато тъканите на пръстите на краката са повредени, те могат да бъдат изложени на външната среда, а отворените рани могат да бъдат лесен път за инфекции, които причиняват сърбящи рани. При липса на подходящо лечение, гной може да започне да се образува, оттук и усещане за парене в такива случаи. Антибиотиците могат да помогнат за облекчаване на усещането за парене в този случай..

Нарушение на кръвообращението

Това е друг фактор, който може да доведе до синдром на парещи пръсти. Има два вида нарушения на кръвообращението: проблем с артерия (ограничаване на притока на кръв) и вена (липса на кислород в кръвта, който се връща към сърцето през вените).

Често срещано артериално разстройство е периферно артериално заболяване; венозните проблеми от друга страна включват дълбока венозна тромбоза и разширени вени. Друго състояние, което причинява възпаление на вените и артериите, се нарича васкулит. Всички тези патологии могат да причинят усещане за парене в много части на тялото, включително пръстите на краката..

Множествена склероза

Това е хронично състояние, което засяга нервните връзки в органите на тялото. „Болест, която засяга мозъка и гръбначния мозък, причинявайки слабост, проблеми с координацията, баланса и други трудности“, обяснява healtthgrades.com. В допълнение, скоростта на периферната нервна система се променя, като по този начин може да се почувствате като изгаряне на пръстите на краката или други части на тялото..

Силен студ и измръзване

Хората, живеещи в студен и влажен климат, са най-уязвими от този проблем, но той може да засегне всеки, който е изложен на много ниски температури. Студът причинява изтръпване на пръстите на краката, което засяга нормалното функциониране на метаболитните дейности на организма. Периферните нерви също могат да бъдат повредени, което води до изгаряне и изтръпване.

Как се лекуват чуковите пръсти?

Подобна на чук деформация на пръстите на краката е патология, когато фалангата в първата метатарзофалангеална става е постоянно в огънато положение, наподобяващо чук. Това явление може да се появи на всички пръсти, с изключение на палеца.

Подобната на чук деформация е не само външен дефект, но и носи много неудобства, така че трябва незабавно да се консултирате с лекар. В тази статия ще говорим за лечението на пръстите на чуковете и причините за заболяването..

Какво е чук пръст

Името „чукове на пръстите“ се разбира като леко извита фаланга на пръста. Кривината може да бъде фиксирана, след това човек може сам да регулира пръста си или нефиксиран, когато е невъзможно да се направи без помощта на лекарите.

Тази деформация е най-вече резултат от плоскостъпие, както и резултат от съпътстващи заболявания, например ревматоиден артрит, захарен диабет или травматични наранявания..

Подобна на чук деформация засяга само 2-3-4-5 пръста, така наречените малки лъчи на стъпалото. Това заболяване може да има изолирана форма, което е доста рядка ситуация и се комбинира с други деформации на предната част на крака..

В областта на увредените пръсти с времето се образуват мазоли и подуване, които носят дискомфорт при движение..

Причините

По различни причини може да се образува подобна на чук деформация на втория и други пръсти. Един от тях е гръцкият тип стъпало, когато дължината на 2-ри пръст преобладава над останалите.

Други причини включват:

  • атеросклероза,
  • псориазис,
  • затлъстяване,
  • диабет,
  • ревматоиден артрит,
  • неправилно монтирани обувки,
  • наследственост.

Симптоми

Първият признак на чуковите пръсти е външният им вид. Също така се образуват калуси, има постоянно дразнене на кожата и поява на рани с участъци от нагнояване..

Горната патология се характеризира със следните симптоми:

  • удължаване на пръста и обръщане надолу на нокътната плочка,
  • напрегнато състояние на сухожилията, поради което пръстът губи способността си да се изправя,
  • синдром на болката в засегнатата област,
  • нарушение на работната дейност на стъпалото,
  • поражение на кожата на стъпалото.

Ако тези симптоми бъдат открити, трябва незабавно да потърсите помощ от лекар, който ще ви помогне да изградите правилен и ефективен режим на лечение..

Научете повече за друго заболяване, засягащо пръстите на краката - артроза.

Диагностични методи

В този случай диагнозата не е трудна, тъй като дефектът се вижда външно. Когато пациентът има деформация на пръста на чука, лекарят провежда физически преглед и устно разпитване, за да идентифицира симптомите. Освен това, ако е необходимо, може да се предпише рентгенова снимка на стъпалото за изследване на костната структура на засегнатия крайник..

Лечение

Когато се свържете със специалист в началните етапи от развитието на заболяването, най-често се предписва консервативен метод на лечение. Терапията се избира индивидуално, въз основа на тежестта на патологията и общото състояние на пациента.

Методи на лечение:

  • консервативна терапия,
  • хирургическа интервенция,
  • народни средства.

Консервативно лечение

Лечението без операция с чук на пръстите се състои от облекчаване на симптомите, намаляване на мазоли и спиране на прогресирането на болестта в по-тежка деформация..

Консервативният метод включва:

Медикаментозно лечение:

  • противовъзпалителни лекарства - "Нимезил", "Ибупрофен", "Кетонал",
  • болкоуспокояващи - "Индометацин", "Кетопрофен", "Аналгин", "Дексалгин",
  • кортикостероиди - "Кеналог", "Хидрокортизон", "Дипроспан",
  • болкоуспокояващи мехлеми - "Ортофен", "Диклоран плюс", "Диклофенак".

Други методи за лечение:

  • носенето на удобни обувки,
  • използване на стелки,
  • физическа терапия, която помага за укрепване на мускулите на краката,
  • масаж,
  • използването на силиконови коректори и върховете на пръстите, които предпазват пръстите от триене,
  • диета. Яжте повече зеленчуци, билки и плодове. Лекарите препоръчват да се елиминира пържената храна и да се готви на пара.

Хирургия

Понякога, за да се отървете от горното заболяване, се изисква оперативно действие. Най-често операцията се използва, когато деформирани пръсти създават затруднения за движението на човек. Обемът и видът на операцията се подбират индивидуално, въз основа на цялостната клинична картина.

Има три вида хирургия:

  • обширна операция. Целта му е да премахне разместената основна фаланга, за да елиминира рефлекса на огъване. По време на операцията хирургът формира напречната дъга на стъпалото, където използва кости, сухожилия и връзки. След този вид операция на засегнатата област се нанася гипсова отливка, а самото възстановяване трае около месец.,
  • перкутанен метод. Този тип операция е по-малко травматична, тъй като хирургът прави няколко малки кожни пункции с диаметър 2 mm. В пробивите се вкарва специален резач със странично заточване, който премахва определена област от костта, която създава деформация. След това пръстите се фиксират с еластична превръзка. Предимството на тази операция е, че буквално в същия ден пациентът може да се прибере вкъщи, а периодът на неговата рехабилитация продължава 12-14 дни,
  • лазерна терапия. Този метод на лечение се използва за премахване на симптома на пръстите на чуковете - мазоли..

Народни средства за защита

Лечението с народни средства е много често, но има и противопоказания. Преди да използвате това или онова лекарство, трябва да се консултирате с лекар.

Рецепти за народни средства:

  • мехлем на глинена основа. За да приготвите този продукт, ще ви трябва торбичка глина и 50 милилитра слънчогледово масло. Смесете добре всички компоненти и нанесете върху деформиран пръст за 1,5 часа. След определеното време мехлемът трябва да се измие с топла вода. Такива процедури могат да облекчат болката в засегнатата област.,
  • лечение със сапун. Елементарна рецепта, която всеки може да повтори. Необходимо е да се разрежда сапуненият разтвор (за 3 литра вода се нуждаете от половин чаша настърган сапун). Поставете краката си в получения продукт и запарете за 20 минути. Повтаряйте процедурата всеки ден в продължение на 3-4 седмици,
  • отвара от билки. Състав: лайка, мента, жълт кантарион, хвощ. Всички компоненти се смесват на сухо и се пълнят с вряща вода. Оставете бульона да се вари 5-10 минути, пийте чаша три пъти на ден в продължение на 20 дни.

Може да ви е интересно да научите повече за причините за болки в мускулите на краката и какво да правите по въпроса..

Заключение

Тази патология се лекува добре с помощта на консервативни методи и с помощта на хирургическа интервенция. За да избегнете деформация на пръстите, носете удобни обувки, за предпочитане от естествени материали. Ако сте дълго време в обувки на висок ток, използвайте специални стелки с гел, които облекчават стъпалото от ненужен стрес.

Защо извити пръсти на краката и какво да правя с това?

Деформациите на пръстите на краката са по-чести, отколкото бихте си помислили - в края на краищата не гледаме краката на други хора твърде често.

Изкривяването може да бъде вродено или придобито с възрастта.

Деформацията не винаги изисква лечение, но ние ще ви кажем какво може да се направи, ако кривината се увеличи или се появи болка.

Видове изкривяване на пръстите на краката

Изкривени пръсти при бебета

Изкривяването на пръстите при кърмачета и по-големи деца е вродено състояние.

Родителите може да не забележат това, докато прохождат малките деца..

Пръстите изглежда се сгъват един под друг, най-често това се случва на двата крака. Това обикновено се отнася за третия и четвъртия пръст..

В някои случаи кривите пръсти изискват корекция, но понякога те се коригират сами.

Кривовидна кривина на фалангите

Тази деформация се характеризира с необичаен завой в ставата на средния пръст. Причинява се от дисбаланс между връзките, мускулите и сухожилията, които работят заедно, за да поддържат пръстите на краката изправени..

Изкривяването на чука обикновено засяга втория или третия пръст на единия или двата крака.

Този тип деформация е по-често при жените, отколкото при мъжете, а рискът от такова изкривяване нараства с възрастта..

В някои случаи се получава необичаен завой в горната става на пръста - най-близкия до нокътя.

Изкривяване на нокът

Както подсказва името, при този тип деформация пръстите се навеждат надолу към подметката на крака и дори могат да пробият стъпалото.

Тя е болезнена и неудобна, а деформацията, подобна на нокът, може да доведе до рани, мехури и мазоли..

Кривина с пресичане

Тази деформация описва всеки път, когато един пръст припокрива друг..

Може да се появи както при деца, така и при възрастни, да се появи на единия или двата крака и да засегне както мъжете, така и жените.

Варусно изкривяване на пръстите

Обикновено засяга четвъртия и петия пръст на единия или двата крака. Пръстите се извиват и завъртат в грешната равнина.

Hallux valgus и деформация на Тейлър

Ако говорим за валгусно изкривяване, имаме предвид костен израстък в основата на палеца на крака, поради което той може да започне да се отклонява навън. Когато Тейлър се деформира, подобни израстъци се появяват на малките пръсти..

Защо възниква деформация на пръстите на краката??

Причините могат да бъдат няколко и доста често са няколко..

Наследственост

Някои видове деформации се "наследяват" от родител на дете.

Например, изкривените пръсти при бебетата се причиняват от прекалено стегнато сухожилие на флексора, което дърпа пръста надолу и често е наследствена черта..

Тесни или лошо прилепнали обувки

Носенето на неподходящи обувки може да доведе до изкривяване и деформация на пръстите на краката ви.

Твърде стегнатите обувки (или чифт, който не е с правилния размер) напрягат мускулите и сухожилията, които трябва да държат пръстите на краката прави и прави. Това може да доведе до кривина, подобна на чук, варус или hallux valgus..

Високи токчета

Високите токчета са отделен елемент - неправилното разпределение на телесното тегло оказва повишен натиск върху дългострадалните ни пръсти, огъвайки ги.

Петите са не само вредни за пръстите - те са изпълнени с наранявания и увеличават риска от развитие на артроза на коляното.

Това важи особено за жени, които „тичат на високи токчета“, например след автобуса или закъснели за работа. Учените са установили: колкото по-висок е петата, толкова по-широк е обхватът на движение в коленните и тазобедрените стави, което създава твърде опасно натоварване.

Нараняване

Счупен пръст на крака, който не зараства правилно, може да доведе до изкривяване. Деформация може да възникне и поради тежко натъртване или друга травма на стъпалото..

Сериозно затлъстяване

Затлъстяването може както да доведе до деформация, така и да изостри съществуващата кривина, тъй като излишното телесно тегло оказва натиск върху костите, мускулите, сухожилията и сухожилията на стъпалото.

Например, едно проучване установи, че тежкото затлъстяване при мъжете увеличава риска от развитие на деформация на ноктите..

Увреждане на нервите

Невропатията на нервите в крака също може да доведе до деформация на ноктите. Понякога се случва с диабет и алкохолизъм.

Увреждане на ставите

Някои автоимунни заболявания, като ревматоиден артрит и лупус, увреждат не само нервите, но и ставите. Това може да доведе до изкривяване както на нокът, така и на чук..

Какви са усложненията на извити пръсти?

Ако деформацията на пръстите на краката остане без надзор, могат да възникнат усложнения. Между тях:

  • болка или дразнене, особено когато носите обувки
  • възпаление
  • отворена рана
  • мазоли и мазоли
  • скъсяване на дължината на пръстите на краката
  • постоянен завой в пръста
  • скованост на ставите и невъзможност за движение на пръстите на краката

Как се лекуват деформирани пръсти на краката?

Отговорът зависи от степента на кривина и скованост на пръстите на краката. Ако пръстите са гъвкави и лесно се връщат в правилната позиция, промяната в начина на живот е достатъчна.

Ако пръстите станат упорити, може да са необходими по-тежки методи..

Купете правилните обувки

Това обикновено е достатъчно, ако пръстите на краката са все още гъвкави - подходящите обувки могат да решат проблема.

Разменете вашите обувки на висок ток за по-ниски токчета, платформи или апартаменти, а дръжте роклята за специални случаи (и ги изхвърлете под масата!).

Уверете се, че обувките ви имат достатъчно място за всеки пръст. Ортопедичните стелки също могат да помогнат за намаляване на дискомфорта и поддържане на физиологичното положение на стъпалото..

Правете гимнастика на пръстите на краката

Упражненията, предназначени за разтягане на мускулите и сухожилията на пръстите, всъщност могат да помогнат.

Опитайте се да вземете малки предмети от пода или да набръчкате с пръсти меки кърпички (например кърпи).

Работата с физиотерапевт също може да бъде полезна..

Дръжте пръстите си на разстояние

Все още няма официални изследвания по тази тема, много хора твърдят, че им помагат устройствата да поддържат разстоянието между пръстите. Те могат да се носят с обувки, боси или докато спят.

Опитайте да залепите пръстите на пръстите

Стикването с пръсти обикновено не се препоръчва за бебета, родени с вродена малформация. Въпреки това, едно малко проучване показва значително подобрение при 94% от бебетата, които са получавали лента..

Използвайте ортопедични устройства

Ако деформираният пръст на крака остане гъвкав, подиатристът може да предложи да го държите прави с шина, пръстен или друго устройство..

Вижте хирург

Когато изкривените пръсти станат сковани, операцията може да помогне - особено ако деформацията причинява болка или пречи на ходенето.

По време на ортопедична хирургия лекарят прерязва ставата (или премахва малка част от нея), за да завърти пръста в правилното положение.

Ако проблемът е в костните израстъци, те също могат да бъдат отстранени хирургично..

Пръсти на чук

Изкривяването на втория и третия пръст има няколко причини. Нека разберем защо това се случва.

Чук пръст как се формира

Промяната във формата на фалангите на пръстите настъпва постепенно. Като правило, в продължение на няколко години. Който каже, че се е случило бързо, греши. Само ако причината за кривината не е фрактура или дислокация.

Защото често хората не забелязват проблеми със ставите, докато не се декларират. Вероятно болка, дискомфорт и обездвижване.

Има няколко причини за деформация. В този случай наследствеността е по-малко вероятна причина за изкривяване на пръстите. Други причини са по-чести.

Причинени криви пръсти

◉ Прекалено тесни обувки

◉ Често носене на високи токчета

Плоските стъпала, особено напречните, карат предната част на крака да стане по-широка. Промяната във формата възниква поради дисбаланс между мускулите на стъпалото. Тъй като има провал в лигамента на напречния форникс. Това означава, че сводът на стъпалото в основата на пръстите е слабо поддържан отдолу..

Поради неправилен монтаж на стъпалото, неравномерно натоварване, човек получава напречни плоски стъпала.

След това кракът търси нови допълнителни опорни точки. След това пръстите започват да се огъват. Наведете се, превърнете се в чук.

Постепенно все повече пръсти се свиват. Понякога само един крак, понякога и двата наведнъж. Този проблем налага ограничения върху ежедневието. Например, определен проблем с избора на обувки. Също така, поради болката, можете да прекарвате по-малко време на краката си..

Вторият и третият пръст стават подобни на чук. Върхът на пръста вече не е в контакт с пода поради повдигане на пръста.

Ако в началото на кривината пръстите все още могат да бъдат изправени с усилие, то с течение на времето те се втвърдяват. Повдигнатите пръсти се скъсяват. Но повече място заемат обувките на височина.

В резултат отгоре пръстите се притискат към обувката. На местата на контакт се появяват сухи мозоли.

Когато жената ходи на токчета дълго време и често, връзките на пръстите са преразширени. Тоест, поради повишения натиск върху пръстите, връзките се удължават. Ако бяха добре обучени, след разтягане лесно щяха да се върнат в предишната си форма..

Но без тренировка те нямат тази еластичност. Мускулите на съвременните хора са частично атрофирани. Следователно, връзката се удължава и пръстите остават свити поради принудително неправилно положение..

Чук пръсти какво да правя

За да се осигури предишното положение на фалангите на пръстите, е необходимо да се упражни някакъв натиск върху тях. Тъй като костите и ставите са променили правилното положение, то трябва да се върне. Както можете да си представите, процесът не е бърз..

Можете да си помогнете с кремове и триене. Но човек трябва да разбере, че те само ще облекчат възпалението на ставите и леко ще намалят болката. Необходимо е да се втриват мехлеми за дълго време..

Възможно е да се коригира позицията на деформирания пръст само с помощта на специални устройства. Това са ортопедични коригиращи устройства.

Лечение с пръст на чук

Има две възможни терапевтични мерки за пръст, подобен на нокът:

Нехирургичното или консервативното лечение ще се съсредоточи върху коригирането на пръстите на чука. Тоест да компенсира неправилното положение на фалангите. Такива коригиращи мерки включват:

◐ Корекция с ортопедични устройства. Това включва междуцифрови раздели, нощни ортези, дневни облицовки.

◑ Гимнастика за краката. За тази цел може да се използва всеки малък предмет. За да можете да ги уловите с пръсти. Камъчета, топки, моливи и други подобни.

◐ Масаж на пръсти и цяло стъпало. В допълнение към подобряването на кръвообращението в краката, еластичността на връзките и мускулите се връща. Тук е добре да използвате масажни постелки или пантофи..

◑ Удобни меки обувки. В идеалния случай със специални вложки в зоната на триене на фалангите на пръстите. Такива вложки предотвратяват триенето върху проблемните зони на краката.

Procedures Процедури за грижа за краката. Бани, изравняване на сухи мазоли. Премахване на прекомерно ороговелата кожа с ренде. Отстраняване на варовити кожни участъци с крем.

Ако обаче няма резултат от лечението, трябва да се извърши операция. Например, ако сухожилието е прекалено стресирано. И пръстът сякаш се закостенява в наведено положение.

Хирургът премахва част от излишната осификация. По-точно изпъкналата глава на основната кост. Където се образува печат. Оперативна мярка ви позволява трайно да се отървете от изкривяването на пръста.

След операцията е желателно да се осигури фиксирането на пръста във физиологично положение. За да се избегне повторение на проблема, ортопедичните продукти трябва да се носят два или три месеца..

Ортопедични изделия с деформация на пръстите на чука

◉ Избягвайте прекалено тесни обувки

◉ Токчетата не трябва да са по-високи от три сантиметра

◉ Правете упражнения за крака

Уверете се, че търкалянето на крака при ходене е правилно - от петата до пръстите.

Не трябва да се пренебрегва гимнастиката за краката. В края на краищата, връзките и мускулите се нуждаят от обучение. Само тогава те ще бъдат достатъчно еластични и здрави. Това ще предотврати изместването на ставите в стъпалото и пръстите..

Приставки за пръсти на чук

◍ Капачки за пръсти от плат

Тези продукти приличат на тясна тръба. Вътре има гел слой. Отгоре - плетена еластична материя. Гелът овлажнява ороговелата кожа на извитата фаланга. Също така предотвратява триенето на пръста на чука.

Освен това пръстът в капачката е изправен. Тоест получава физиологично правилна позиция. Носете го в обувки, не заема много място. Няма смисъл да го носите през нощта. Той е в състояние да изправи пръста си само при ходене.

◍ Силиконови капачки за пръсти

Изработени от специален гел, те съдържат минерални масла. Маслата овлажняват добре кожата и омекотяват натъртената кожа.

Всички наранявания и деформации на пръсти, мазоли са показания за носене на тези продукти. Поставянето на капачката на нокътя ще го предпази в точката на триене в обувките. Но за разлика от устройство от плат, той не е в състояние да издърпа пръст.

◍ Ортопедични стелки

С помощта на капачките ще можем да се преборим с ефекта на деформация. Но с причината, довела до огъване на пръстите, ортопедичната стелка ще помогне да се справите.

Само с негова помощ може да се осигури анатомичното положение на стъпалото. Това означава да се поддържат сводовете - напречни и надлъжни. Опорите за супинация в стелката ще се справят с това. Докато ходите със стелки, сводовете ви са във физиологично положение.

Благодарение на това ще спрете по-нататъшната деформация на пръстите. Зърната в предната част също ще спрат да се образуват. Тъй като напречният участък на стъпалото ще бъде повдигнат от опората на супинатора.

◍ Коригиращо устройство

В допълнение към горните ортопедични продукти се препоръчва носенето на коригиращо устройство. Това е полустелка под метатарзалните кости и пръстите на краката.

Издърпваща лента или ластик ви позволява да приложите натиск върху повдигнатите пръсти. Препоръчително е да поставите продукта не само в обувки, но и в домашни чехли. Когато почивате през нощта, не са необходими адаптации.

По-бърз резултат ще донесе комплексното използване на всички устройства. Можете също да добавите междуцифрови вложки между пръстите..

Те не допринасят пряко за изправяне на фалангите. Но те помагат да се предотврати отклонението на палеца към втория и третия. Съответно той не натискаше съседните пръсти и те не се издигаха.

Статии За Бурсит