Краката изтръпват - причини, лечение, заболявания, профилактика

Основен Дерматит

Когато краката изтръпнат, човек изпитва естествено чувство на загриженост и безпокойство за здравето си. Страховете не са оправдани, ако се е появило краткосрочно нарушение на чувствителността след продължително изстискване на долните крайници. Опасен симптом е редовното изтръпване на краката. В допълнение към нарушенията на кръвообращението, нарушение на инервацията може да бъде причина. Това е следствие от увреждане на нервните стволове. Лечението на симптом зависи от етиологията, чиято природа може да бъде определена само от лекар..

Физиологично изтръпване

Усещането, когато краката изтръпват, е познато на всеки човек. Може да се появи като реакция на нарушение на инервацията или циркулацията на единия или двата долни крайника.

Ако седите дълго време, прибирайки крака си под задните части или ако дълго време сте в неудобно положение, човек спира да усеща крака, който е бил под натиск. Това състояние бързо преминава и е придружено от неприятно усещане за „пълзящо пълзене“ по кожата.

Подобно усещане може да възникне при рязка промяна в температурата на въздуха. Когато краката са замръзнали в студа, краката изтръпват в топла стая. Докато кожата се нагрява, симптомът изчезва, придружен от усещане за парене и изтръпване.

Изтръпването в долните крайници може да бъде свързано с носенето на тесни обувки. За да премахнете дискомфорта, е важно да изберете обувки в съответствие с размера и пълнотата на краката си. При някои пациенти може да се наложи носенето на ортопедични стелки. Във всеки от тези случаи не се изисква специално лечение. Състоянието се счита за реакция на организма към нарушение на физиологията и е норма..

Патологични причини

Изтръпването на краката, придружено от слабост в долните крайници, частична или пълна загуба на двигателна функция, може да бъде симптом на развиващо се заболяване. За да се предотвратят сериозни последици, е важно да се установи какво е причинило нарушението на чувствителността.

Има 2 основни причини за изтръпване:

  1. Възпаление, увреждане, компресиращ ефект върху нервите и техните окончания.
  2. Нарушения на кръвообращението в краката поради компресия или увреждане на кръвоносните съдове.

В първия случай изтръпването се причинява от неврологични фактори:

  • междупрешленна херния в лумбосакралния гръбначен стълб - натиск върху нервите се упражнява от херниална издатина, образувана от ядрото пулпус на междупрешленния диск;
  • спондилолистеза - изместването (приплъзването) на прешлена по отношение на подлежащия сегмент може да доведе до компресия на гръбначния мозък и нарушена чувствителност в долните крайници;
  • лумбална остеохондроза - увреждането на нервите е свързано с деформация на прешлените и появата на остеофити (израстъци);
  • неврит - възпаление на нервните тъкани;
  • радикулопатия (радикуларен синдром) - увреждане на нервите при деструктивни лезии на костната или хрущялната тъкан на гръбначния стълб, може да бъде придружено от възпаление на гръбначните корени;
  • полиневропатия - множество лезии на периферни нерви;
  • спинална стеноза - значително стесняване на канала, където преминава гръбначният мозък, може да доведе до появата на неврологични симптоми поради компресия на част от гръбначния мозък;
  • острите инфекциозни патологии могат да влошат състоянието на периферните нерви;
  • синдром на cauda equina - увреждане на масивен сноп нерви, който инервира долните крайници;
  • ишиас - прищипване на седалищния нерв.

Краката изтръпват след травма на долните крайници, но най-често с увреждане на долната част на гръбначния стълб. Тежките синини, компресионни фрактури, сублуксация на прешлените могат да доведат до временно изтръпване на краката. Нарушаване на целостта на прешлените във връзка с гръбначния мозък - до пълна загуба на чувствителност.

Не по-малко чести фактори, влияещи върху чувствителността на краката, са съдови заболявания:

  1. Разширени вени - отслабване на стените на вените, дисфункция на вътрешните клапани, което води до нарушаване на микроциркулацията на кръвта.
  2. Тромбофлебит - образуването на кръвен съсирек, който намалява притока на кръв чрез блокиране на лумена на съда, в комбинация с възпаление на съдовата стена.
  3. Исхемична болест на сърцето - нарушено кръвообращение поради увреждане на коронарните съдове.
  4. Инсултът е остро нарушение на мозъчното кръвообращение.
  5. Атеросклероза - образуването на холестеролни образувания (плаки) по стените на кръвоносните съдове.
  6. Болестта на Рейно е вазоспастична болест, характеризираща се с лезии на малки капиляри на стъпалата.
  7. Диабетно стъпало - при пациенти със захарен диабет се развива комплекс от анатомични и физиологични промени в стъпалата, който включва невропатия, макроангиопатия, проявяваща се с пълна загуба на чувствителност в дисталните части на долните крайници.
  8. Множествената склероза е автоимунна патология, при която миелиновата обвивка на мозъка и гръбначния мозък е разрушена.

Бързо растящият рак може да компресира нервните корени или да намали лумена на кръвоносните съдове.

Типични симптоми

Изтръпването на краката не е изолиран симптом. Състоянието е придружено от богата клинична картина. Най-често това е болка, изтръпване, парене в засегнатата област или в целия крак. Мускулите стават „памучни“, слаби, походката се нарушава, могат да се образуват трофични язви по краката, наблюдават се чупливи коса и нокти. Ако загубата на усещане е причинена от инсулт, движенията на пациента са бавни, речта е възпрепятствана и неясна.

Проблемът може да има различна локализация - пръсти, стъпала, бедро, подбедрица или целия долен крайник.

Ако кракът ви изтръпне:

  • по цялата повърхност на бедрото, подбедрицата и стъпалото - това е прищипване на седалищния нерв или херния на гръбначния стълб, при наличие на херниална формация, изтръпването може да се разпространи в долната част на гърба;
  • от коляното до пищяла до стъпалото - трябва да се консултирате с флеболог, евентуално съдови увреждания (разширени вени, тромбофлебит, атеросклероза);
  • от седалището до колянната става - при гръбначни травми, синовит на тазобедрената става;
  • изтръпване на петата или фалангите на пръстите - ако се появи атеросклероза, диабетна невропатия, синдром на Рейно, лумбална остеохондроза, с пролиферацията на ракови клетки;
  • единият крайник изтръпва - с прищипване на седалищния нерв, остеохондроза, херния на гръбначния стълб.

Продължителността на изтръпването зависи от тежестта на състоянието. Ако не само долните крайници, но и областта на слабините изтръпнат, има признаци на парализа, дефекация и уриниране са нарушени, не е възможно да се колебаете да посетите лекаря. Състоянието може да застраши не само здравето, но и живота на пациента. Освен това могат да се появят следните симптоми:

  • чувство на безпокойство и неразумен страх;
  • пронизваща болка в лумбалната област;
  • чести позиви за уриниране;
  • хипертоничност на мускулната тъкан;
  • хиперемия и обрив;
  • болезненост в момента на докосване на краката.

Симптомите на сериозно заболяване, което причинява страх за живота на пациента, са:

  • виене на свят, загуба на ориентация в пространството;
  • фекална и уринарна инконтиненция;
  • често плитко дишане;
  • влошаване или загуба на зрение;
  • пълна липса на чувствителност и двигателна функция на долните крайници.

Ако тези признаци са налице, трябва незабавно да се обадите на линейка.

Диагностика

За да се постави правилна диагноза, е важно да се извърши първоначална оценка на състоянието. Изследването започва с разпит на пациента за оплакванията му, честотата на скованост и съпътстващите симптоми, в кои ситуации неприятният симптом се увеличава и когато интензивността намалява.

Специалистът провежда физически преглед на засегнатата област - оценява се състоянието на мускулната тъкан, идентифицират се тригерни (болкови) точки и се проверяват кожните и сухожилните рефлекси. Ако краката изтръпнат от болки в гърба, гръбначният стълб се изследва за деформация.

За да се направи заключение за състоянието на пациента, е важно да се проведе хардуерно проучване. За целта използвайте следните методи:

  • Рентгенова снимка - показва деформации на костната тъкан, нарушаване на нейната цялост по време на наранявания, образуване по време на отлагането на калциеви соли;
  • компютърна томография - ви позволява да оцените състоянието на гръбначния мозък, връзките, сухожилията, хрущялната тъкан;
  • ядрено-магнитен резонанс е най-информативният диагностичен метод, той ви позволява да идентифицирате първоначалните патологични промени;
  • електронейромиография на долните крайници - извършва се за откриване на нарушения в нервната и мускулната тъкан;
  • Ултразвук - за оценка на състоянието на кръвоносните съдове на краката, ви позволява да откривате кисти, тумороподобни израстъци;
  • лабораторен анализ на кръв и урина (общ анализ, биохимия).

След получаване на резултатите от всички анализи се установява окончателната диагноза и се избира оптималният режим на терапия.

Лечение

Терапевтичните мерки за изтръпване на краката са насочени към премахване на причината за появата му. За това корекции в лечението се правят от кардиолог, специалист по инфекциозни болести, невропатолог, флеболог и други специалисти. Общата терапия включва медикаменти, физикална терапия, масаж и упражнения.

Като част от лечението с лекарства се предписват:

  1. НСПВС (нестероидни противовъзпалителни лекарства) за елиминиране на възпалението и болката - диклофенак, мовалис, кетопрофен.
  2. За облекчаване на синдрома на болката се предписват аналгетици - нимезулид, баралгин.
  3. Спазмолитици за вазоспазъм - No-Shpa, Papaverin, Drotaverin.
  4. Мускулни релаксанти за нормализиране на мускулния тонус в краката - Sirdalud, Mydocalm.
  5. Витамини от група В за подобряване на качеството на инервацията - Milgamma, Neuromultivitis.
  6. Хондропротектори за спиране на разрушаването на хрущялната тъкан - Artra, Teraflex.

При липса на противопоказания се предписва масаж за подобряване на кръвообращението в засегнатите области. Със същата цел се извършват физиотерапевтични процедури:

  • магнитотерапия;
  • електрофореза с лекарства;
  • лечение с ултразвукова вълна;
  • лазерна терапия;
  • радон, кални бани.

В случай на херния и остеохондроза се препоръчва носенето на ортопедичен корсет, ако се установят разширени вени или тромбоза - компресионно бельо. За подобряване на храненето на тъканите и стимулиране на кръвообращението е избран набор от терапевтични упражнения. Това трябва да се прави редовно, първо под наблюдението на инструктор, след това самостоятелно у дома.

Предотвратяване

Ако краката изтръпнат, лекарите дават положителна прогноза с навременна медицинска помощ. За да предотвратите изтръпване на долните крайници, е важно да се придържате към следните препоръки:

  • яжте правилно и балансирано;
  • спрете да ядете сол и захар в големи количества;
  • водят активен начин на живот, изпълняват изпълними физически упражнения;
  • за коригиране на деформацията на стъпалата с плоскостъпие с ортопедични стелки;
  • носете корсет с изкривяване на гръбначния стълб;
  • извършват планирано лечение при наличие на системни хронични заболявания.

Ако има признаци на нарушена чувствителност на краката, не можете да се поколебате да посетите лекаря. Ранната диагностика ви позволява незабавно да започнете компетентна терапия и да изключите изтръпването от живота на пациента.

Изтръпване в краката

Изтръпването на краката се счита за доста често срещан симптом, особено за хората от средната и по-голямата възрастова група. В по-голямата част от случаите това показва наличието на тежки патологии на гръбначния стълб..

Има много причини, поради които краката изтръпват, въз основа на нарушение на кръвоснабдяването на долните крайници. Площта и страната на лезията също могат да показват конкретно заболяване..

Клиничните прояви, придружаващи основния симптом, ще се различават в зависимост от етиологичния фактор, но основните се считат за загуба на чувствителност, изтръпване и усещане за „настръхване“. Инструменталните диагностични методи ще помогнат да се установи причината. Консервативните методи на терапия често са достатъчни за неутрализиране на основния симптом..

Етиология

Появата на изтръпване на краката в почти всички случаи се причинява от наличието на проблеми с гръбначния стълб. Понякога този симптом се появява на фона на доста безобидни причини, включително:

  • продължително поддържане на неудобно положение на тялото, например по време на сън или при продължително седене на работното място. В такива случаи след смяна на позицията дискомфортът изчезва;
  • дългосрочен ефект на ниските температури върху тялото - реакцията на организма към хипотермия започва именно от долните крайници. Хората винаги трябва да поддържат краката си топли през студения сезон;
  • носенето на неудобни или прекалено тесни обувки - често води до изтръпване на пръстите, но ако влиянието на този фактор не бъде спряно, тогава изтръпването се разпространява в целия крайник;
  • периодът на раждане на дете - по това време има увеличение на обема на течността в тялото на бъдещата майка;
  • заседналият или заседнал начин на живот е основният източник на изтръпване на краката под коляното.

Що се отнася до патологичните причини за изтръпване на краката, има много повече от тях. В повечето случаи появата на такъв симптом се влияе от:

  • заболявания на гръбначния стълб;
  • системни патологии;
  • тунелен синдром;
  • множествена склероза;
  • нарушения на кръвообращението;
  • артрит.

Мястото на локализация на такъв симптом ще помогне за по-точно установяване на етиологичния фактор. По този начин изтръпването на тазобедрената става често е проява на:

  • лумбална херния;
  • образуването на малка междупрешленна херния, която много често се развива на фона на лумбална остеохондроза;
  • радикуларен синдром или радикулит;
  • възпалителен процес в седалищния нерв;
  • парестетична мералгия на Бернхард-Рот или други тунелни синдроми;
  • спинална стеноза поради дегенеративно-дистрофични промени.

Ако прасците на долните крайници станат сковани, това може да се дължи на:

  • дефицит в организма на витамини и основни елементи като натрий, магнезий и калий;
  • дисфункция на централната нервна система;
  • липса на физическа активност в живота на човека;
  • образуването на разширени вени;
  • развитието на тромбофлебит.

Изтръпването на левия крак се причинява от:

  • остеохондроза;
  • мигрена;
  • междупрешленна херния;
  • липса на витамини от група D, магнезий и калий;
  • хода на захарен диабет;
  • ревматоиден артрит;
  • притискане на нерв в слабините;
  • множествена склероза;
  • образуването на злокачествен тумор или метастази на рак.

Появата на такъв симптом в десния крак се наблюдава поради следните фактори:

  • ход на сложна форма на остеохондроза на гръбначния стълб, а именно в лумбалната част на гръбначния стълб;
  • полиневропатия и други системни заболявания;
  • тромбоза и разширени вени;
  • лумбоисхиалгия;
  • посттравматични синдроми.

Фактори, показващи защо краката изтръпват под коленете:

  • междупрешленна херния;
  • невропатия;
  • остеохондроза;
  • атеросклероза;
  • Синдром на Рейно;
  • множествена склероза;
  • ревматоиден артрит.

Изтръпване на крака над коляното се наблюдава, когато:

  • бери-бери;
  • прекомерен стрес върху глезена;
  • неудобно положение на тялото;
  • хиподинамия;
  • некроза на главата на бедрената кост;
  • затлъстяване;
  • носенето на неудобни обувки.

Изтръпването на краката се причинява от:

  • междупрешленна херния;
  • спондилоза;
  • множествена склероза;
  • атеросклероза;
  • диабет;
  • остеохондроза;
  • облитериращ ендартериит;
  • исхемичен инсулт;
  • Болест на Рейно;
  • туморен растеж;
  • нарушение на кръвоснабдяването на мозъка.

Подобни фактори обясняват изтръпването на крака от коляното до стъпалото.

Симптоми

Появата на основния симптом никога не се наблюдава самостоятелно, тя е придружена от доста голям брой други клинични прояви. По този начин основните симптоми на изтръпване на краката са:

  • нарушение на чувствителността - човек не може да различи горещо от студено;
  • усещане за изтръпване и "настръхване" по кожата;
  • рязка поява на болка в гръбначния стълб, гръдния кош и други области;
  • силно замайване и интензивно главоболие;
  • слабост и умора;
  • сърбеж и изгаряне на кожата;
  • тежест в краката;
  • промяна в походката;
  • цианоза на кожата на засегнатия крайник или крак;
  • гърчове;
  • болезненост през нощта.

Именно тези симптоми са в основата на клиничната картина, но могат да се различават в зависимост от това защо краката са изтръпнали.

Диагностика

В случаите на поява на първите симптоми е необходимо възможно най-скоро да се потърси помощ от вертебролог, терапевт или невролог, който знае какво да прави, ако краката са изтръпнали, диагностицира и предписва най-ефективните терапевтични тактики.

На първо място, лекарят се нуждае от:

  • проучете медицинската история и историята на живота на пациента, което ще посочи някои от причините за появата на основния неприятен симптом;
  • извършват подробен физически преглед, който е необходим за изследване на състоянието на кожата и краката, както и за идентифициране на огнището на изтръпване;
  • внимателно интервюирайте пациента, за да разберете какви симптоми, колко дълго и с каква интензивност се появяват.

Следните инструментални изследвания ще помогнат за точното идентифициране на основната причина за изтръпване на крака от бедрото до коляното, както и друга локализация:

  • съдова доплерография - за откриване на патологии на артерии или съдове;
  • CT и MRI - за откриване на скрити фрактури и промени в структурата на гръбначния стълб;
  • електромиография;
  • ЕЕГ и магнитно-ядрен резонанс - за определяне на точната локализация на засегнатия нерв и диагностициране на заболявания на централната нервна система;
  • Ултразвук и рентгенография с използване на контрастни вещества.

Сред лабораторните изследвания само пълна кръвна картина има диагностична стойност, което може да показва наличието на анемия.

Лечение

Елиминирането на основния симптом винаги е насочено към отстраняване на причината за изтръпване на краката, открита по време на диагностичните мерки, и само лекар може да го предпише, индивидуално за всеки пациент.

Схемата на лечение за пациенти в повечето случаи включва:

  • прием на лекарства;
  • мануална терапия;
  • извършване на упражнения по медицинска гимнастика, съставени от лекуващия лекар;
  • физиотерапевтични процедури;
  • техники на алтернативната медицина.

Медикаментозната терапия включва използването на:

  • стероидни и нестероидни противовъзпалителни лекарства;
  • хондропротектори и мускулни релаксанти;
  • аналгетици и спазмолитици;
  • витаминни и минерални комплекси.

Физиотерапията е насочена към упражняване:

  • електрофореза и фонофореза;
  • лазерно лъчение с ниска интензивност;
  • хирудотерапия;
  • акупунктура;
  • терапевтичен масаж с камъни;
  • моксибуция;
  • магнитотерапия, както и влиянието на ултразвук и микроток.

Такива техники задействат процесите на регенерация, имат биостимулиращ ефект и подобряват кръвоснабдяването на засегнатата област..

Добри резултати могат да бъдат постигнати с използването на рецепти за алтернативна медицина, но това може да стане само с одобрението на лекуващия лекар. Най-ефективните методи на такава терапия са:

  • мед - използва се за опаковане;
  • алкохол - трябва да се втрие в областта, където се усеща изтръпване;
  • всяка мазнина с добавена захар - сместа се нанася като мехлем;
  • водка и люляк - тинктурата е необходима за компреси.

Продължителността на такова лечение не трябва да бъде по-малка от две седмици..

Що се отнася до хирургичната интервенция, тя се извършва само според индивидуалните показания..

Пренебрегването на симптомите и липсата на лечение може да доведе до нарушения на кръвообращението или частична гангрена на долните крайници..

Предотвратяване

Няма специфични превантивни мерки за изтръпване на краката, хората трябва да се придържат към общите правила:

  • напълно се откажете от зависимостите;
  • намалете приема на сол;
  • по-често бъдете на чист въздух;
  • обогатете диетата с пресни зеленчуци и плодове, както и съставки с високо съдържание на калций, калий, магнезий, желязо и витамини;
  • да се сведе до минимум носенето на токчета;
  • контролирайте телесното тегло;
  • водят умерено активен начин на живот;
  • да се подлагат на пълен клиничен преглед няколко пъти годишно за ранно откриване на онези заболявания, симптом на които е изтръпване на долните крайници.

Изтръпването на краката ще има благоприятен резултат само когато започне своевременно и цялостно лечение.

Защо ръцете и краката изтръпват

Най-често изтръпването възниква поради притискане на нерв, увреждане или възпаление. По-рядко изтръпването се появява поради проблеми в мозъка или гръбначния мозък. Само симптомите обикновено показват причината за изтръпване.

Когато крайниците изтръпнат

Ако и двата крайника изтръпнат от едната страна, тогава най-вероятно причината е инсулт, преходна исхемична атака, мозъчен тумор или множествена склероза.

При инсулт има и други симптоми: асиметрия на лицето, нарушения на говора, изтръпване на крайниците, мускулна слабост. С изброените симптоми трябва незабавно да се обадите на линейка..

При преходна исхемична атака (TIA) кръвен съсирек запушва съд в мозъка за няколко минути. Това се случва, ако луменът е твърде тесен поради холестеролни плаки (атеросклероза). Атаките се случват редовно и се проявяват чрез изтръпване на ръката, крака и / или лицето (главно от едната страна), слабост, замаяност, двойно виждане, бавна реч. Комплексът от симптоми зависи от това кой съд страда.

Според статистиката една трета от хората с ТИА ще получат инсулт, така че такива пациенти определено трябва да посетят лекар, за да намалят рисковете си..

При множествена склероза изтръпването на лицето, крайниците и частите на тялото често е първият симптом. Изтръпването може да бъде с различна сила, но понякога значително усложнява движението на ръката, крака и др. Няма лекарства, които да помогнат за справяне с това състояние. Въпреки факта, че симптомът може да изчезне сам, определено трябва да потърсите помощ от специалист възможно най-скоро..

Ако кракът ти изтръпне

Ако единият или и двата долни крайника изтръпнат, това може да е признак на синдром на опашната конска болест, дискова херния, множествена склероза.

При синдрома на cauda equina всички 18 нерва, разположени в лумбалната част на гръбначния стълб, са компресирани. Това може да се дължи на херния, възпаление, подуване или стеноза (стесняване) на гръбначния канал. В резултат на това има не само изтръпване на двата крака, но и болки в гърба, проблеми с уринирането, дефекация, еректилна дисфункция.

Радикулитът, свързан с херния, възниква поради факта, че пулпозното ядро, което се намира в междупрешленния диск, избухва и изстисква близките нервни окончания. При херния се появява не само изтръпване, но и болки в гърба, слабост в крайниците. Симптомите обикновено изчезват след 6-8 седмици. Ако това не се случи, лекарят може да предпише по-агресивно лечение до операцията..

При ишиас най-често изтръпва само единият крак. Ишиасът или ишиасът е компресия на седалищния нерв, която също причинява болки в гърба. Причината за ишиас може да бъде дискова херния, стеноза на гръбначния канал, синдром на пириформис (компресия на седалищния и седалищния нерв от пириформисния мускул), костни фрактури и травми на таза, тумори Обикновено, заедно с изтръпването, човекът изпитва болезнена болка, изтръпване или парене. Лечението зависи от причината за ишиас.

Когато ръката изтръпне

Ако част от ръката или крака изтръпне, тогава причината може да бъде дискова херния, синдром на горната част на гръдния отвор, тумор, който притиска плексуса, брахиален плексит, синдром на тунела и компресионен синдром на общия перонеален нерв.

При синдром на тунела китката или ръката (палец, показалец, среден и част от безименния пръст) се вкочаняват или болят. Това обикновено се случва с тези, които работят много на компютъра, плетат, карат кола дълго време и т.н. Защо? Средният нерв, който пътува до ръката през „тунел“ (карпален тунел) от три кости и връзки, е затегнат. Компресията на средния нерв под лакътя и над китката причинява изтръпване не само в тази област, но и около ръката в основата на палеца. Това се случва, ако например се раздразни сухожилието, което се намира до средния нерв и поради това се разширява.

Отокът поради травма, задържане на течности, бременност и ревматоиден артрит може да причини тунелен синдром. Но обикновено това заболяване се развива при тези, чийто канал на китката първоначално е по-тесен, отколкото при повечето хора. Ако е необходимо облекчаване на болката, могат да се използват конвенционални нестероидни противовъзпалителни лекарства (ибупрофен, напроксен). Обикновено се препоръчва да намалите движенията, които провокират симптоми, и да нанесете шина за известно време. Ако болката и / или изтръпването продължават, може да се наложи операция.

При плексит на рамото не само рамото може да изтръпне, както подсказва името, но и цялата ръка, както и ръката. Механизмът на това заболяване е следният: брахиалният сплит, от който нервите преминават към двете ръце, е компресиран или повреден. Раменният плексит може да бъде следствие от белодробен тумор, лъчетерапия, раждаща травма. Изтръпването не е единственият му симптом, често при такива пациенти рамото боли силно, болката се заменя със слабост. Симптомите обикновено отшумяват с противовъзпалително лечение с кортикостероиди.

Изтръпване и изтръпване в крака

При често срещания синдром на компресия на перонеалния нерв се усеща изтръпване или изтръпване в горната част на стъпалото или в долната част на крака. Перонеалният нерв е издънка на седалищния нерв, която осигурява пръстите на краката, краката и пищялите. Травма на коляното, фрактура на фибула, стегнат гипс на подбедрицата и дори често кръстосване на краката могат да доведат до този синдром. Лечението на скованост е да се преодолее причината. Но понякога може да се наложи инжектиране на кортикостероиди, за да се намали подуването, а в някои случаи и операция.

Изтръпване в пръстите

Причината за синдрома на гръдния изход е, че съдовете и нервите са компресирани между ключицата и първото ребро. В резултат на това боли рамото и шията, а пръстите се чувстват изтръпнали. Това може да се случи поради автомобилна катастрофа, спортна травма или по време на бременност. За щастие синдромът се появява рядко - при 1 човек на милион. Облекчаващите болката обикновено са достатъчни за овладяване на симптомите.

Силният дефицит на калций може да причини изтръпване на пръстите на краката и ръцете, неравномерен сърдечен ритъм и гърчове. Това е доста рядко състояние, причината за което трябва да бъде определена от лекаря..

Поради оток, подуване, травма и др. други нерви в ръката също могат да бъдат компресирани, което води до специфични симптоми:

  • Компресията на лакътния нерв в китката води до изтръпване на малкия пръст, част от безименния пръст и част от ръката отстрани на малкия пръст;
  • Компресията на лакътния нерв в областта на лакътя води както до тези симптоми, така и до изтръпване в областта на лакътя;
  • Компресията на радиалния нерв в предмишницата може да изтръпне палеца и показалеца.

Други причини

Ако крайниците изтръпнат от двете страни, възможно е гръбначният мозък да е компресиран поради тумор, травма, хематом, абсцес (абсцес), или става въпрос за периферна полиневропатия - увреждане на малките периферни нерви или нарушаване на работата им. Обикновено се причинява от някои лекарства, диабет, хронично бъбречно заболяване, дефицит на витамин В12, лаймска болест или HIV инфекция. По принцип лекарствата, които причиняват изтръпване, включват лекарства за химиотерапия. Като правило, известно време след края на курса на химиотерапия, чувствителността се връща..

Диабетната невропатия е доста често срещана при пациенти със захарен диабет. Точната причина за увреждането е неизвестна, но се смята, че възникват метаболитни нарушения и разрушаване на малки съдове, което води до увреждане на нервите. Ако изтръпването вече е настъпило, тогава е невъзможно напълно да се отървете от него. Но можете да подобрите състоянието, ако следите по-внимателно кръвната си захар. Ако изтръпването е значително, тогава трябва да следвате препоръките на лекаря, за да избегнете травма на крайниците и последващи усложнения.

Не е известно как образуването на миелиновите обвивки на нервите е нарушено поради недостиг на витамин В12. Но ако това вещество не е достатъчно, тогава по-често краката изтръпват, а не ръцете. Също така, липсата на витамин В12 се придружава от анемия и слабост. Но изтръпването се появява само при много тежък дефицит. При лечение симптомите изчезват в рамките на 3 месеца; при тежки случаи възстановяването може да отнеме една година.

Когато състоянието се влоши при хронично бъбречно заболяване, настъпва уремия - в кръвта се натрупват продукти от азотния метаболизъм и други токсични вещества. Това води до увреждане и скованост на периферните нерви. Това състояние (уремична полиневропатия) е индикация за диализа или бъбречна трансплантация.

Лаймската болест и HIV инфекцията могат да причинят възпаление в определени части на нервната система. При лаймска болест изтръпването не се появява веднага, а вече на фона на грипоподобно състояние, от което започва болестта. Лаймската болест се лекува с антибиотици.

При ХИВ инфекция често се появява изтръпване поради факта, че отслабената имунна система позволява развитието на цитомегаловирусна инфекция, която засяга нервните влакна. Обикновено изтръпването се появява при хора, които не приемат антиретровирусна терапия, което може значително да подобри състоянието на човек с ХИВ. Следователно, за да премине изтръпването, трябва да започнете специфично лечение възможно най-рано..

Изтръпване и остеохондроза

Защо остеохондрозата не е в този списък? Факт е, че тази диагноза не е известна никъде, освен на територията на страните от бившия Съветски съюз. Обикновено всичко, което не могат да обяснят, се обвинява върху него. Дегенеративните промени в гръбначния стълб са нормални за всеки над 40 години. Изтръпването има и други, истински причини, с които често може да се справи. Ето защо, ако сте диагностицирани с остеохондроза, трябва да се консултирате с друг специалист.

Кога да посетите лекар?

В случай на изтръпване, трябва незабавно да посетите лекар, ако:

  • изтръпване на гениталиите и ануса, придружено от болки в гърба и неконтролирано уриниране / дефекация;
  • човекът има нарушено съзнание до загубата му;
  • изтръпването значително усложнява обичайния живот;
  • изтръпване след нараняване на главата, шията или гърба;
  • изтръпването е придружено от бавна реч, проблеми със зрението, затруднено ходене или слабост;
  • целият крайник е изтръпнал;
  • изтръпването е придружено от парализа или слабост - невъзможно е да се движи крайникът;
  • изтръпването е придружено от внезапно и силно главоболие;
  • внезапно настъпва значително изтръпване.

В случай на изтръпване, трябва да се консултирате с лекар, ако:

  • невъзможно е да се обясни причината за изтръпването;
  • имате болка във врата, предмишницата или пръстите;
  • позивите за уриниране се появяват по-често;
  • изтръпване на краката по-лошо при ходене;
  • появи се обрив;
  • не само изтръпване, но и световъртеж, мускулен спазъм или други необичайни симптоми;
  • вцепенената област постепенно се увеличава по размер;
  • изтръпване се усеща в крайниците от двете страни.

Как се поставя диагнозата?

Обикновено, когато се появи изтръпване, неврологичният преглед и анамнезата предоставят на лекаря много информация и дори тогава може да се направи предварителна диагноза. Но за окончателното решение често е необходимо да се правят рентгенови лъчи, ядрено-магнитен резонанс, електромиография или кръвни изследвания..

Как да се отървем от дискомфорта?

Разбира се, няма универсален начин да се отървете от изтръпването, независимо от причината за състоянието. Необходимо е да се действа въз основа на това какво точно е провокирало изтръпването. Например, набор от упражнения често помага при синдром на карпалния тунел. Ако изтръпването е свързано с диабет, тогава можете само внимателно да наблюдавате нивата на кръвната захар. Недостигът на витамин В12 се попълва с терапевтични дози подходящи лекарства.

Защо изтръпването не може да бъде пренебрегнато? Факт е, че човек може да повреди изтръпнала част от тялото и да не го забележи. Ето защо, дори ако няма допълнителни страховити симптоми, показващи инсулт или друго сериозно състояние, все пак си струва да се свържете с невролог с изтръпване..

Каква може да е причината за изтръпване и болка в краката?

Изтръпването на краката може да придружава болка и парене. Това сетивно разстройство се нарича парестезия. Защо краката изтръпват? Когато такъв дискомфорт се случва рядко, няма причина за безпокойство. Редовното изтръпване и болка в краката може да е признак на заболяване.

Защо краката изтръпват: 7 възможни причини

Болести на ставите

Изтръпването на краката може да се дължи на прогресираща артроза, при която хрущялът се разгражда. Резултатът е триене, придружаващо всяко движение, причиняващо трайно увреждане на ставата..

Не е вярно, че артрозата е заболяване на възрастните хора. В някои случаи болестта може да засегне и млади хора. Основни рискови фактори:

- чести наранявания, например в резултат на интензивни физически натоварвания.

Изтръпване на краката се появява при артроза на гръбначния стълб и тазобедрената става.

Дискова херния

Херния може да възникне навсякъде в гръбначния стълб и да раздразни близкия нерв. Изтръпване и слабост се появява в крака или ръката. Други симптоми: болка, изтръпване и / или слабост в ръката или крака.

Болести на костите

Това се случва, че изтръпването на краката се появява в резултат на болестта на Paget. Това е хронично заболяване, което води до увеличаване на размера и деформация на костите. Признаците на болестта на Paget зависят от вида на засегнатата кост. Деформираните кости могат да окажат натиск върху кръвоносните съдове и нервите, което води до главоболие, нарушен слух, замъглено зрение и изтръпване на ръцете и краката.

Друга причина за изтръпване на краката е подуването на костите. Това включва както доброкачествени, така и злокачествени новообразувания в костите. Независимо от вида на тумора, характерни признаци са болки в костите, които се влошават през нощта, отоци, патологични фрактури.

Болест на сърдечно-съдовата система

Изтръпването на краката може да бъде един от симптомите на преходна исхемична атака (TIA). Това състояние се причинява от исхемия на част от мозъка или гръбначния мозък, когато достатъчно количество кръв не постъпва в нервните тъкани..

Сред симптомите на преходна исхемична атака трябва да се отбележи:

- изтръпване и изтръпване в някои части на тялото;

- нарушена координация на движенията;

Преходната исхемична атака все още не е инсулт. Симптомите изчезват, но не ги подценявайте. Обърнете голямо внимание на здравето си, тъй като 30-50% от оцелелите от ТИА развиват инсулт в рамките на 5 години.

Защо краката изтръпват? Периферна артериална болест, която стеснява лумена на съдовете на долните крайници и пречи на нормалното кръвообращение. В резултат се стига до венозни тромбоемболични усложнения, симптом на които е по-специално изтръпването на краката.

Синдром на неспокойните крака

В 50% от случаите причината за синдрома е соматични и неврологични разстройства. Също така, развитието на синдром на неспокойни крака може да провокира дефицит на желязо и магнезий, бъбречна недостатъчност и използването на някои лекарства. Изтръпване, изтръпване се появява в покой, вечер и принуждава краката да се движат, за да облекчат дискомфорта.

Изтръпване на краката като симптом на диабет

Изтръпването на краката е един от ранните симптоми на невропатия, най-често диабетна. Това е усложнение на диабета, което се развива под въздействието на неконтролирана висока кръвна захар и води до нарушаване на нервната система..

В допълнение към изтръпване на краката, диабетната невропатия се съобщава от такива признаци като усещане за парене, сензорно нарушение - пациентът не усеща студ и топлина, докосване, болка, контакт на крака със земята, болка в областта на стъпалото и подбедрицата, която най-често се появява през нощта, намаляване на мускулите сила.

Промени в диетата

Изтръпването на краката е свързано с нарушения на проводимостта в нервите на долните крайници. Понякога се случва състоянието да е причинено от недостиг на витамини и минерали в диетата. Нервите са особено чувствителни към липса на витамин В6, магнезий, калий и калций. В допълнение към изтръпването се появяват мускулни крампи и треперене. В този случай трябва да преразгледате диетата си и да я обогатите с разнообразни храни: зеленчуци, месо, бобови растения, пълнозърнести храни, млечни продукти, ядки. Не забравяйте, че недостигът на хранителни вещества може да бъде причинен от малабсорбция, като например при цьолиакия.

Статията е само с информационна цел и не може да замени посещението при специалист. В случай на здравословни проблеми, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

Краката изтръпват: причини, симптоми, лечение

По-долу има информация за това защо хората имат крака, които изтръпват. Причините за загуба на чувствителност могат да бъдат много. Понякога патологичните процеси засягат здравословното състояние. Нарушаването на тялото може да е незначително.

Но не се препоръчва да ги оставяте без подходящо внимание. Трябва да се свържете със специалисти за последващо лечение.

Причините

Често крайниците изтръпват поради факта, че тялото не се упражнява. Хората в съвременното общество често седят на едно място, работят на компютър, свирят на музикални инструменти, развива се хиподинамия. В същото време кръвта не циркулира правилно в цялото тяло, не подхранва крайниците. Мускулният тонус се влошава, ако човек води пасивен начин на живот. Нервните влакна започват да изтичат, това води до влошаване на чувствителността.

Често този симптом се проявява поради неправилно съставена диета. В тялото няма достатъчно полезни микроелементи. За да намалите интензивността на проявата на такъв симптом, трябва по-често да ядете храни, обогатени с необходимите микроелементи:

  • Зърнени храни.
  • Цвекло.
  • Млечни продукти.
  • Стафиди.
  • Бобови растения.
  • Различни ядки.

Изтръпването на краката се появява поради натиск върху кръвоносните съдове и нервните влакна. Хората понякога носят тесни дрехи, слагат единия крак върху другия.

Патологични фактори

Понякога изтръпването на краката се появява поради заболяване:

  • Диабет.
  • Спинална херния.
  • Склероза.
  • Остеохондроза.
  • Компресия на нервните влакна от прешлените.
  • Проблеми със ставите.
  • Липса на витамини в организма.
  • Наследствени фактори.

Хроничният алкохолизъм също е причина за анемия. Кръвоснабдяването на крайниците е затруднено при пиене на алкохол. Всички горепосочени патологични процеси изискват терапия от квалифицирани специалисти. Следователно не можете да правите без помощта на лекари в такава ситуация..

Изтръпване на краката при бременни жени

Това състояние често се среща при момичета. Експертите казват, че тези симптоми са норма за бременните жени. През деня момичето се движи през цялото време. Има повишен натиск върху мускулите на краката. По време на сън тялото се отпуска, в резултат на което нервните влакна могат да бъдат притиснати.

Атеросклероза

Изтръпването на долните крайници често се провокира от лошо кръвообращение. Понякога се установява исхемия при хората. Основата на тази патология се счита за атеросклероза..

В този случай се появяват слабост, умора, болезнени симптоми, така че кракът може да изтръпне. Причините за атеросклероза могат да варират. Пушенето, неправилно формулирана диета, проблеми с наднорменото тегло могат да повлияят на състоянието на кръвоносните съдове.

За да предотвратите тази патология, ще трябва да се откажете от течности, съдържащи алкохол, тютюн, психотропни лекарства и различни вредни хранителни продукти..

Артрит

Ревматоидният артрит се счита за честа причина за скованост в долните крайници. Проблемът се крие във възпалителните процеси, протичащи в ставите. С тази патология долният крайник често се вцепенява, ставите могат да бъдат унищожени. Нервите са притиснати, чувствителността под коляното се влошава. Фалшивите инфекциозни процеси могат да причинят подобни здравословни проблеми.

Ревматоидният артрит може да бъде напълно излекуван, поради което терапията включва намаляване на възпалението. В редки ситуации е необходимо да се извърши операция.

Патология на Рейно

Изтръпването на краката може да се появи по много по-странни причини. Болестта на Рейно се среща рядко при хората. При такава патология се затруднява кръвоснабдяването на областите на тялото, където се намират малки съдове..

Луменът им се стеснява още повече. Чувствителността се губи периодично, симптомът се проявява при гърчове. В този случай възниква болка, тя вече пребледнява. Патологията може да се развие дълго време. За да се отървете от такъв проблем, по-добре е да предотвратите хипотермия на краката..

Кога да посетите лекар

Хората разбират, че извикването на линейка или отиването до болницата изобщо не е необходимо, ако изтръпването на крака е възникнало поради факта, че лицето го е обслужило. Понякога изтръпването се появява редовно. Човек не може да определи причината за това състояние. Така че трябва да отидете в болницата.

Лекарите съветват да запомните при какви обстоятелства чувствителността на крака се влошава най-често. Причината може да бъде използването на лекарства, травматични ефекти. След това трябва да определите колко дълго продължава симптома. Това влошава ли чувствителността. Можете да определите часа на деня, когато това се случва. Лекарите съветват да носите нещо удобно. Трябва да отидете в болница в такива ситуации:

  • Чувствителността се влошава, появяват се болезнени симптоми.
  • Кракът дълго време беше неподвижен.
  • Има ненормална реакция на температурни ефекти.
  • Проблеми със зрението.

Как се провежда терапията

Лекарят първо установява какви процедури могат да се прилагат при определен пациент. Едва след това се предписва курс на терапия. Проблемът с изтръпването се елиминира чрез различни методи, физиотерапия, лазерна апаратура, физиотерапевтични упражнения, акупунктура. Масажните процедури също ви позволяват да получите положителен резултат..

След диагностичен преглед специалистът определя какво е и какво не е разрешено за пациента.

Свързани симптоми

Ако изтръпването се дължи на патологичен процес, такъв симптом никога не се появява сам по себе си. Появяват се и други съпътстващи симптоми.

Нека изброим основните:

  • За пациента е трудно да определи по тактилни усещания дали даден предмет е горещ или студен.
  • Настръхване, изтръпване. Остра болка в гръбначния стълб, гръдната кост, на други места.
  • Главата се върти, боли. Човек бързо се уморява, тялото е слабо. Изгаряне на кожата, сърбеж. Краката се чувстват тежки.
  • Походката може да се промени.
  • На проблемната зона кожата започва да посинява.
  • Крампи в мускулната тъкан.
  • Кракът ме боли през нощта.

Тези признаци са в основата на клиничната картина, те могат да се различават до известна степен. Всичко зависи от развиващата се патология.

Как се извършва диагностиката?

Когато се появят първите признаци, трябва да се свържете с опитен лекар, който ще измисли какво да правите в конкретна ситуация, ако долните крайници са изтръпнали при пациентите. След поставяне на диагнозата се определя подходящият терапевтичен метод.

Първо, специалистът извършва следните действия:

  • Да се ​​запознаете с медицинската история, опитвайки се да разберете възможните причини за влошаване на чувствителността.
  • Извършва се физикален преглед, изследва се състоянието на кожата и се определя локализацията на скованост. Пациентът се разпитва подробно, лекарите трябва да определят какви признаци се появяват при него всеки ден, да разберат продължителността им.

С помощта на инструменти и специално оборудване е възможно да се определи в детайли какво провокира влошаване на чувствителността.

Нека изброим основните диагностични процедури:

  • Доплер ултрасонография на кръвоносната система в проблемната зона.
  • CT и MRI.
  • Електромиография.
  • Ултразвук.
  • Рентгенов.
  • Като лабораторен тест се извършва цялостен кръвен тест, за да се определи наличието на анемия.

Терапия

Елиминирането на основния симптом винаги е насочено към борба с причината за заболяването, която е определена по време на диагностичните мерки.

Схемата на лечение най-често означава:

  • Използването на лекарства.
  • Мануална терапия.
  • Физиотерапия.
  • Физиотерапия.
  • Акупунктура.

За лекарствена терапия се използват следните лекарства:

  • Противовъзпалителни лекарства на основата на стероиди.
  • Хондропротектори.
  • Болкоуспокояващи и спазмолитици.
  • Витаминен комплекс.

Физиотерапевтичната техника включва следните процедури:

  • Електрофореза.
  • Лечение на проблемната зона с лазерно оборудване.
  • Хирудотерапия.
  • Акупунктура.
  • Горещи камъни могат да се използват за масаж на гърба или възпаления крак.
  • Моксотерапия.
  • Ултразвуково оборудване.
  • Въздействие върху тялото с микротокове.

Горните методи могат да стимулират възстановяването на увредените тъкани. Възможно е да се получи биостимулиращ ефект, който подобрява кръвоснабдяването в проблемната зона.

Съвети за превенция

Лекарите препоръчват да се купуват удобни обувки. Понякога след прегледа е възможно да се установи, че патологията е причинена от натиск върху краката. Обувките са неудобни, прищипват крака, възниква изтръпване. Трябва да си купите удобни маратонки или обувки.

Повече физическа активност за стимулиране на сърдечно-съдовата система, укрепване на мускулния корсет, облекчаване на възпалението на нервните влакна.

При заседнала работа настъпва хиподинамия, започва остеохондроза, в резултат на такова заболяване се притискат нерви, които могат да бъдат отговорни за чувствителността на долните крайници. Следователно, по време на работа, трябва да правите почивки, да правите прости физически упражнения за загряване, плуването в басейна, ходенето на фитнес помага.

Масажът на краката също има благоприятен ефект. Тази процедура стимулира кръвообращението в долните крайници, ако финансовите възможности позволяват, можете да се запишете за курс с масажист. Ако е трудно да платите, можете сами да масажирате краката си. Подобна експозиция също може да бъде от полза..

Ако си правите редовен масаж, правите упражнения за укрепване на мускулите, използвате удобни обувки, човек няма да има проблеми с работата на опорно-двигателния апарат.

Патологии на гръбначния стълб

Изтръпването на долните крайници се счита за характерен симптом на остеохондроза в лумбосакралната област. Такива симптоми могат точно да показват локализацията на притиснат нерв, тъй като чувствителността се влошава в единия крак.

В бъдеще, с развитието на патологията, изтръпването е ясно изразено. Когато възникне междупрешленна херния с остеохондроза, нервните влакна се прищипват. В резултат на това започва вазоконстрикция, други тъкани се дразнят..

Защо краката изтръпват - какво да правим, как да лекуваме изтръпване на долните крайници?

Когато краката ви изтръпнат, извършването и на най-простите ежедневни дейности изглежда като невъзможна задача. Нарушаването на чувствителността води до нарушения на кръвообращението, инервацията и координацията на движенията. В началните етапи това състояние рядко се проявява, но с течение на времето симптомът може да прогресира, постоянно се наблюдава изтръпване на краката. Ако заболяването, което е причинило заболяването, не се лекува, пациентът може да се сблъска с увреждане и загуба на пълно самообслужване.

Причини за изтръпване на краката

Един ден пациентът открива, че е сервирал крака си и той е станал „памучен“ и започва да изпада в паника. Това безпокойство е напълно оправдано, резултатът от патологията е видим "на лицето". В редки случаи причините за изтръпване на краката са от физиологичен характер, но за тях ще говорим малко по-късно..

В случай на изтръпване на краката, препоръчвам да посетите невролог, тъй като именно този лекар ще изследва най-често срещаните заболявания. Също така трябва да се консултирате с лекар, ако краката на малко дете изтръпнат - уговорете среща с педиатър, за да изключите усложненията при родова травма.

Патологии, които провокират изтръпване на краката

Ако крайниците на краката често изтръпват и по време на атаки се появяват болки, тогава причината е хронично заболяване. Признаците на заболяване са не само чувство на изтръпване - обикновено краката постоянно болят, болят, на кожата се появява усещане за парене, а крайниците непрекъснато замръзват.

Патологични причини за изтръпване на долните крайници:

  • Междупрешленна херния - най-често загубата на чувствителност в краката се дължи на компресията на нервния корен от съдържанието на ставния диск, който изтича, когато черупката му се счупи. Това състояние е придружено от силна болка и нарушена подвижност;
  • Изпъкналост - тази патология също може да доведе до усещане за изтръпване на краката. Състоянието е подобно на предишното, само че тук няма руптура, външната обвивка на междупрешленния диск притиска нерва;
  • Спинална стеноза - вътре в гръбначния стълб се намира гръбначният мозък, който е отговорен за инервацията на крайниците. При стесняване на канала му в лумбалната област или сакрума може да се появи изтръпване и изтръпване на краката. Операцията ще помогне да се отървете от болестта;
  • Спондилолистезата е изместването на прешлените встрани, последвано от компресия на нервната тъкан. В случай на изтръпване на краката, трябва да се приеме, че има отклонение само в лумбалната област (в областта на сакрума, прешлените растат заедно в една кост в преходна възраст);
  • Ишиасът е поражение на седалищния нерв, обикновено в долната част на седалището. Понякога корените му са притиснати в лумбалната и сакралната област. При това състояние се появява не само изтръпване, но и болка, която се увеличава при ходене и бягане и не изчезва, докато пациентът не си почине. Изтръпване може да се появи във всички мускули на краката (бедро и подбедрица);
  • Ревматоиден артрит - ако не се лекува, може да причини загуба на сензор. Към ставите преминават съдове и нерви, до които може да се разпространи възпалението;
  • Бурсит - при тази патология краката и ръцете изтръпват, както при артрит, само невритът се развива по-бързо;
  • Невропатия - обикновено възниква като усложнение на диабета, характеризиращо се с намаляване на нервно-мускулната проводимост с развитие на изтръпване на кожата на краката;
  • Невромът на Мортън представлява свръхрастеж на плантарен нерв в меките тъкани на стъпалото. При това състояние настъпват увреждания с последваща загуба на чувствителност;
  • Тромбоза - луменът на съдовете е запушен със съсиреци, което значително затруднява кръвообращението. Нарушен е нервният трофизъм, появява се изтръпване на крайниците;
  • Атеросклероза - Обикновено плаката се натрупва по стените на артериите, което затруднява изтичането на кръв към краката. Постепенно се появява изтръпване;
  • Разширени вени - това заболяване затруднява кръвообращението в краката, допринася за загуба на чувствителност;
  • Болест на Рейно - засяга малките съдове на крайниците, води до изтръпване на дланите и ходилата;
  • Онкология - не трябва да се изключва наличието на тумори. Те могат да компресират нервите, нарушавайки проводимостта на импулсите по тях;

Понякога кракът изтръпва и изгаря поради мозъчно увреждане - инсулт, склероза и различни наранявания. Ако кората, която обработва информацията от рецепторите, е засегната, това състояние ще се възприеме като загуба на чувствителност.

Физиологични причини

Следните състояния, при които краката изтръпват, са физиологични аномалии. Те не са болести, не допринасят за разрушаването на органи и тъкани. Те включват:

  • Стрес - някои не разбират защо краката им изтръпват по време на стресови ситуации. Причината е проста - всички органи и системи са тясно свързани помежду си, нарушаването на работата в една област води до нарушения в друга;
  • Влошаване на стойката, неправилно положение на краката - много хора отбелязват как крайниците изтръпват, когато седите на стол или след като спите в неудобна поза. При такива условия съдовете се прищипват, кръвообращението се нарушава;
  • Прекомерна работа - емоционалното претоварване нарушава физиологията на мозъка, включително отделите, отговорни за възприемането на части от тялото. Постепенно можете да почувствате изтръпване на стъпалото, подбедрицата или бедрото;
  • Алкохол - злоупотребата с алкохол е опасна поради риска от отравяне, което може да има отрицателен ефект върху нервната система с появата на характерни симптоми на изтръпване.

Физиологични причини, поради които има много по-малко загуба на чувствителност - но те също изискват диагностика и прием на подходящи лекарства.

Особености на симптомите

Разнообразието от причини понякога усложнява диагностиката на патологията, което може да обърка не само пациента, но и лекаря. Според тежестта на някои симптоми може да се приеме фактор, провокирал развитието на заболяването - в някои случаи изтръпването се появява в областта на бедрата, в други - в долните крайници..

Най-честите оплаквания от пациенти са:

  • Крайникът изтръпва от ханша до стъпалото - на първо място, трябва да се предположи наличието на междупрешленна херния или прищипване на седалищния нерв, който изпраща клони към всички части на крака;
  • Чувствителността изчезва от коляното до стъпалото - необходимо е да посетите невролог за увреждане на периферните нерви. Трябва да се приемат разширени вени, атеросклероза или травма. Невъзможно е да се изключи прищипването в областта на сакрума и долните лумбални области;
  • Изтръпване на бедрата - най-често се случва поради гръбначни травми, възпаление в тазобедрената става. Кожните нерви, които инервират областта, често се увреждат;
  • Петата или пръстите на краката изтръпват - причината може да е петата, неврома на Мортън или болестта на Рейно. Тези патологии имат локален ефект, допринасящ за появата на симптом в областта на стъпалото;
  • Левият или десният крак изтръпва - едностранна лезия е характерна за ишиас, хернии или наранявания на гръбначните корени;
  • Крайниците изтръпват в легнало положение, обикновено през нощта по време на сън - обикновено причината е физиологична. Това се дължи на неудобната поза, при която съдовете и нервите се изстискват, нарушавайки кръвообращението. При същото състояние може да се появи изтръпване при жени по време на бременност, когато изместването на матката може да доведе до компресия на нервите дори при обичайното положение на крайниците..

Съпътстващи симптоми

Изтръпването на краката е само симптом, който е компонент на синдрома на характерната патология. Обикновено се проявява на фона на други признаци, познаването на които играе важна роля в диагностиката на основното заболяване. Представена е клиничната картина на скованост:

  • Усещането за тежест в краката е предупредителен знак; дискомфортът обикновено се появява вечер и е концентриран в областта на краката и стъпалата;
  • Болка - говори в полза на неврологичните симптоми. Болезнеността обикновено е парене, болка или пулсиране;
  • Парестезиите са неприятни усещания на подметките като краткотрайна загуба на чувствителност с пукнат натиск върху кожата;
  • Намалена пулсация - този симптом е характерен за съдови лезии, в резултат на което притокът на кръв от сърцето към краката се затруднява. Най-често се наблюдава при атеросклероза;
  • Увреждането на кожата и ноктите е проява на трофични разстройства. Постепенно крайниците изстиват, кожата става бледа, появяват се чупливи нокти, косопад, образуват се язви.

Тежестта на симптомите зависи от вида на специфичната патология, която е причинила изтръпването на краката.

Диагностика

За да установите причината, трябва да се консултирате с лекар - лекарят знае какво да прави, ако кракът е изтръпнал и не изчезне, той ще предпише необходимата диагностика и лечение. Първото посещение се препоръчва на терапевт, след което ще бъде назначена консултация с флеболог, ревматолог, кардиолог, хирург, ортопед или невролог. Пациентът е насочен към последния специалист в повечето случаи, тъй като 80% от причините за скованост имат неврологичен характер. За да потвърдите диагнозата, трябва да преминете през:

  • Рентгенови лъчи на гръбначния стълб или краката - изображенията могат да показват изкривявания или наранявания, които допринасят за прищипване на нервите;
  • КТ (компютърна томография) е по-информативна от предишния метод, но дозата на облъчване тук е по-висока. Показва се, за да се изясни степента на увреждане на костите и ставите;
  • ЯМР (ядрено-магнитен резонанс) е добър метод за откриване на възпаление в ставите и мускулите. Показва състоянието на нервната тъкан, инсулти и мозъчни инфаркти, наличие на тумори.

Преминаването на инструментален преглед е задължителна стъпка - въз основа на него се поставя окончателната диагноза, избира се необходимата терапия.

Лечение

Помислете как да лекувате изтръпването на краката. Най-ефективните методи са медикаменти, физиотерапия, упражнения и масаж.

Прием на лекарства в зависимост от причината

Провокиращият фактор определя как да се лекува изтръпване на краката:

  • Аналгетиците (Нимезулид, Волтарен) се предписват в повечето случаи при наличие на болка и възпаление. Ако са неефективни, кортикостероидите могат да се предписват по лекарско предписание;
  • Ноотропи (пирацетам, глицин) - приемат се при нарушения на кръвообращението, мозъчни инсулти;
  • Средства на основата на хепарин - инфузирани интравенозно при откриване на тромбоза, разширени вени, съдови заболявания;
  • Витамини - ако загубата на чувствителност е възникнала на фона на състояния на дефицит, се предписват различни добавки за възстановяване на организма.

Основният режим на лечение ще бъде предписан от лекаря - това ще зависи от вида на патологията, която е причинила развитието на изтръпване на краката.

Други терапии

За консолидиране на резултата се предписват редица укрепващи процедури, които не само са лечение, но са включени и в програмата за предотвратяване на изтръпване на краката. За тази цел е показано следното:

  • Физиотерапия - показва добри резултати и се използва при повечето заболявания. За подобряване на абсорбцията на лекарства е подходяща електрофорезата, тъй като могат да се използват възстановяване на засегнатите тъкани, процедури за затопляне, UHT, магнитотерапия, лазерна терапия;
  • Физиотерапевтични упражнения - показани са упражнения по специален метод, в повечето случаи гимнастиката по Бубновски е ефективна;
  • Масаж - в етапа на ремисия, загрявка спомага за подобряване на кръвообращението и чувствителността;
  • Акупунктурата е един от методите на алтернативната медицина, изисква се да се извършва в специализирани салони.

Изброените методи за лечение са предписани за много патологии, имат противопоказания - затова, преди да ги проведете, консултирайте се със специалист.

Премахване на изтръпването на краката у дома

Пълното лечение на изтръпване на краката у дома няма да работи. Изборът на терапия за отстраняване на основната причина се извършва в клиниката. Но можете да облекчите изтръпването за известно време. За това можете да кандидатствате:

  • Контрастният душ е най-лесният начин да възстановите чувствителността и да помогнете за облекчаване на сковаността. Към кожата се подава вода с различни температури, чиито капки допринасят за разширяването на кръвоносните съдове, активират работата на нервните окончания;
  • Мехлем за изтръпване на краката - затоплящи средства (Kapsikam, Viprosal) са популярни. Активирайте притока на кръв, дразнете кожата, възстановявайки функционирането на рецепторите;
  • За консолидиране на резултата се правят масаж и гимнастика - при липса на противопоказания тези методи са се доказали добре при лечението на скованост.

Можете да допълвате възстановителните процедури с народни средства - най-популярни са триенето с черен пипер, джинджифил, чесън и различни тинктури на основата на алкохол или лечебни билки.

Предотвратяване

Превантивните мерки включват предотвратяване на рецидив на заболяването, което може да причини изтръпване на краката. Основите на тази програма включват:

  • Диета;
  • Водене на здравословен начин на живот;
  • Физиотерапевтични упражнения;
  • Отказ от алкохол и пушене;
  • Наблюдение от лекуващия лекар.

За да изготвите подробна схема, можете да се свържете с лекаря по местоживеене, след като сте преминали предварителен преглед.

Изтръпването на краката е симптом на хронични заболявания в организма и изисква задължително лечение. За елиминиране на заболяването са показани медикаментозна терапия, физиотерапия, гимнастика и масаж. Като добавка може да се използва алтернативна и традиционна медицина.

Статии За Бурсит