Костта на крака - какво да правя, ако боли и расте. Домашно лечение

Основен Дислокации

Когато подутини растат по краката, възниква въпросът какво да се направи, за да се спре болестта, която се нарича още халус валгус. Необходимо е да се погрижите за лечение възможно най-рано, за да предотвратите по-нататъшно нарастване на подутини по краката. В крайна сметка инвалидността и хирургичното лечение могат да бъдат катастрофални резултати. Какво можем да кажем за това как нарастващата подутина ще развали външния вид.

Намалете натоварванията

Ако бум расте бързо на палеца на крака, пациентът трябва да намали максимално натоварването на краката си. Не можете да стоите дълго време, носете тежки неща. По-добре е да смените упражненията с тежести за лека атлетика или медицинска гимнастика. В крайна сметка излишното налягане води главно до появата на подутина на палеца. Отначало това може да донесе само естетически дискомфорт, но на по-късните етапи пациентът започва да страда от болка и тежест в краката..

Отслабването има не само естетическо, но и медицинско значение. В крайна сметка излишните килограми оказват натиск върху стъпалото, като постепенно отслабват и деформират връзките. Те престават да издържат на натоварването, губят еластичност и метатарзалната кост отива встрани.

Изберете подходящите обувки

Когато бумът вече е започнал да расте, спешно е да се изоставят неподходящите обувки. Трябва да изберете модел за ежедневно носене, като вземете предвид следните правила:

  • На крака близо до големия пръст трябва да се усеща свободно пространство, не трябва да се упражнява натиск върху него. Дори ако дискомфортът изглежда незначителен при избора на обувки, трябва да откажете да закупите такъв модел. Натоварването на стъпалото постоянно ще променя положението на костите му. Заедно с това ще дойде и възпаление - то не само причинява болка, но също така участва в по-нататъшна деформация на тъканите;
  • Още по-лошото е, че ако обувката притисне отстрани на стъпалото, тя влиза в директен контакт с подутината и я трие. Избягването на тесни, притискащи обувки е необходимо. Също така ще бъде проблематично да носите обувки със странични шевове - те изострят ситуацията. Освен това всеки натиск от обувката върху неравностите ще доведе до започване на триене, което означава, че ще се появят мазоли;
  • Високите токчета и стилетите също ще трябва да бъдат изоставени. Цялото телесно тегло ще отиде в предната част на стъпалото, а костите ще продължат да се разминават, изостряйки възпалението. Разхождайки се на високи токчета, пациентът бързо ще забележи как е нараснала подутина на палеца на крака. Петата обаче все още е необходима - тя има поддържаща функция. В този случай можете да закупите само обувки с много ниски токчета, до четири сантиметра. Плоските модели не поддържат формата на стъпалото и освен това са вредни;
  • Най-добре е да изберете обувки с анатомично оформена поддържаща стелка. Петата винаги трябва да е малко по-висока от останалата част на стъпалото..

Масаж на краката

Преди масажа трябва да си „припарите“ краката. Пригответе вани за крака, като добавите лечебни масла или морска сол. Поддържаме краката си във вода за около десет минути, след което ги подсушаваме с кърпа. Нанесете затоплящ масажен крем.

По време на процедурата се уверяваме, че не се появява дискомфорт. Увеличаваме времето за масаж всеки ден - от 2 на 10 минути.

За да се извърши компетентен масаж на краката, трябва да се направят следните движения:

  • Поставете засегнатия крак върху областта на бедрото. С едната ръка вземете крака отгоре, а с другата натиснете подметката. Извършвайте поглаждане с леки кръгови движения. Първо по часовниковата стрелка, а след това обратно на часовниковата стрелка. С всяко движение ударите стават малко по-силни. Дланите трябва да държат крака през цялото време, а не да се откъсват от кожата му;
  • Закачете леко крака си от капачката на коляното. Фиксирайте глезена с едната ръка, а с другата вземете петата и я омесете с кръгови движения. След това разтрийте сухожилието отдолу нагоре;
  • Почувствайте стъпалото, намерете сухожилието между големия и втория пръст. Оказвайте натиск между тях с пръсти от двете страни. Повторете същите движения и за останалите метатарзални сухожилия. В същото време палецът на дланта трябва да натиска върху подметката, а показалецът - върху свода на стъпалото;
  • Фиксирайте стъпалото по-плътно върху бедрото. Масажирайте подметката в кръг с палци. Извършвайте дълбоко поглаждане от петата до пръстите;
  • Представете си, че палецът е гъсеница и в стила на нейните движения масажирайте отстрани на стъпалото. От петата до палеца на крака;
  • Разтрийте всички пръсти на краката. Започваме с големия и завършваме с малкия пръст. Придвижете се към ноктите. Хванете всеки пръст, разтегнете го леко, но не докато хрусне, в противен случай ще повреди ставите на крака;
  • Завършването на всеки класически масаж също се изисква с поглаждане.

Масажът изпълнява важна функция - подобрява кръвообращението в хрущяла и съединителната тъкан, докато ставите и връзките на крака получават повече хранителни вещества, остават еластични и бучката спира да расте.

Лекарства

Когато се появи прекомерен натиск върху костите и връзките, започва възпалителният процес. Това е основната причина, с която трябва да се справим, за да предотвратим по-нататъшен растеж на бучката..

Ето защо, веднага щом се появят първите дискомфортни усещания, ние ще се консултираме с Вашия лекар относно нестероидни противовъзпалителни лекарства. Дори и естетически, външният вид на краката и подутини още не ни притеснява. Възпалението разрушава тъканите, които поддържат костите на палеца в нормалното им положение. Следователно възпалителният процес трябва да бъде спрян - в противен случай бучката ще се увеличи и ще се наложи хирургическа интервенция.

Нестероидните противовъзпалителни лекарства включват диклофенак, ибупрофен, аспирин. Те се продават и като гелове или мехлеми. Но трябва да вземете предвид страничните ефекти на такива лекарства - те влияят отрицателно върху работата на човешкото храносмилане и стомашно-чревния тракт. За да сведете до минимум тази вреда, можете да говорите с Вашия лекар относно физиотерапевтичните процедури. Прилагайки лекарства в малки дози чрез електрофореза, ние увреждаме по-малко храносмилателната си система..

Ортопедични накладки

През последното десетилетие устройства като ортопедични накладки за натъртвания придобиха популярност. Веднага след като бучката стане визуално забележима, дори ако болката все още не се е проявила, трябва да помислите за закупуване на такъв продукт.

Коректорите, фиксаторите, превръзките и шините могат да бъдат с различен дизайн, но се разделят главно на два вида - нощни и дневни.

Нощните имат по-твърда структура, практически не позволяват на крака да се движи и бавно, но сигурно връщат костите на стъпалото в здраво положение. Те могат да се използват, без да се притеснявате през цялото време по време на нощната почивка, всеки ден.

През деня също може да бъде повече или по-малко суров. Така че, силиконовите подложки осигуряват максимална свобода на движение и са много ефективни в ранните етапи на развитие на бучки. Естествено, ако ги носите редовно. Те освобождават крака от прекомерен натиск, фиксират костите в нормално положение, спасяват от триене и мазоли. И най-важното е, че те не позволяват на бумчето да расте.

Има и по-твърди гуми, изработени от еластичен материал. Подходящ и за носене с обувки, но с по-малко свобода. След консултация с лекар, струва си да изберете най-подходящия модел на ортопедична подложка.

Защо расти бум на крака

Костта на големия пръст е не само естетически проблем за жените. Среща се и при мъжете. Медицинското наименование на болестта е hallux valgus (буквален превод от латински "извит голям пръст на крака"). Неудобните обувки не са единствената причина за валгус. Такъв проблем се създава от други нарушения, засягащи биомеханиката на свода на стъпалото. Ще разберем защо се появява подутина на крака, как да се лекува и какво е необходимо за профилактика.

Защо подутини растат по краката близо до палците

По време на инструментални изследвания се вижда, че костта на палеца на крака променя ъгъла си. Рентгеновото, ядрено-магнитен резонанс или КТ показват стесняване на ставното пространство, втвърдяване на меките тъкани.

10 мита за валгуса и неговото лечение

Най-честият проблем на заболяването е напречните плоски стъпала („сплескване“ на стъпалото). Това е основната причина, водеща до сублуксация. Така се образува костно-хрущялен израстък, той също е изпъкнала бучка. Всъщност това е отклонение на метатарзалните кости от физиологичното състояние (най-често засяга палеца, малкия пръст). С тежка кривина, останалите пръсти страдат.

Костите на големия пръст са козметична неприятност. Въпреки това, ударът на крака провокира усложнения. Защо, защо костта расте на стъпалото, ще подскаже възможни причини. То:

  • вродени деформации на стъпалото (напречни плоски стъпала, изкривяване на задната му част, отпуснатост на първата предна метатарзална става);
  • професионални дейности или спортове, които увеличават натоварването на краката;
  • генетично предразположение;
  • слабост на връзките (дисплазия на съединителната тъкан при вродени заболявания: синдром на Даун, церебрална парализа, синдром на Марфан, болест на Шарко-Мари-Зъб и други);
  • хипермобилност (прекомерна подвижност) на първата метатарзална става;
  • твърде дълъг палец;
  • ставни заболявания (артрит, артроза);
  • хронични заболявания, които провокират недостатъчно кръвоснабдяване на краката (захарен диабет, подагра, атеросклероза, хипотиреоидизъм);
  • предишни наранявания на крака.
Кост на палеца: има ли смисъл да се прави операция

Децата и юношите рядко имат този проблем. Най-често заболяването се проявява до 30-годишна възраст. Причините, поради които боли, костта расте на крака, всеки човек има свои. Но не е необходимо да се лекувате сами, без да се консултирате с лекар.

Освен това не можете сами да лекувате подутини на бебе или подутини по краката на дете на всяка възраст, според снимка от интернет. За да установите причината, ще ви е необходима консултация с детски ортопед. Тази патология е необичайна за деца, поради което е необходима консултация със специалист. Това ще ви помогне да забележите и решите възможен проблем навреме..

За да разберете какво е причинило неравностите по краката, ще ви помогне подробна диагностика. Пациентът ще трябва да се подложи на следните изследвания:

  • рентгенография (извършва се в няколко проекции);
  • компютърна растенография;
  • биомеханично изследване;
  • ЯМР и КТ.
Какво да направите, ако костта на палеца на крака започне да се деформира

Резултатите от изследването помагат да се разкрие защо е възникнала деформацията, на какъв етап е. Това ще ви помогне бързо, без усложнения, да се отървете от подутината на палеца на крака..

Видове и етапи на патология

Пациентът трябва да бъде предупреден от неоплазмата, всяко израстване или израстък на костта на стъпалото. Появата на подутина на краката на палеца на крака не показва първия етап на патологията. Болезнени усещания могат да се появят след физическо натоварване, дори в покой.

Растежът на костта на ставата на крака има няколко фази:

  1. Леко зачервяване на ставата, ъгълът на отклонение на пръста е не повече от 15 ◦. Пациентът може да забележи дискомфорт в пръстите. Няма болезнени усещания.
  2. Образуване на твърда бучка, болезнени мазоли по подметката. Ъгълът на отклонение на пръста е повече от 20 ◦. Загрижени за болка след тренировка, носене на обувки.
  3. Костта отстрани на крака се отклонява толкова много, че е трудно да се носят обикновени обувки. Ъгълът е повече от 30 ◦. Настъпва деформация на други пръсти. По тях се появяват израствания, мазоли.
  4. Става почти невъзможно да се ходи поради болка в деформираното стъпало, ъгълът на отклонение на пръста е повече от 35 ◦.

През първите два етапа заболяването може да се забави и състоянието на пациента да се подобри значително. За това се използват консервативни техники. Ако деформациите на стъпалото вече са в напреднал стадий, само операцията ще помогне. Медикаменти, физиотерапия, масаж обикновено се предписват по време на фазата на възстановяване, за да се възстанови физиологичното състояние на стъпалото.

Защо появата на подутина на крака близо до палеца на крака е опасна?

Костта на големия пръст на крака създава риск от проблеми. В резултат на това се появява нарастващ конус (костта расте отстрани). Тази патология провокира:

  • зачервяване, парене, подуване на първия пръст;
  • врастване на нокътните плочи;
  • престъпник;
  • промяна в походката;
  • артрит;
  • артроза;
  • болки в гърба, болки в коляното.

Става невъзможно да се движите самостоятелно и да носите обикновени обувки.

Ако деформациите на стъпалата вече са в напреднал стадий, само хирургическата интервенция ще помогне.

Когато кост расте на крака, психологическото състояние на пациента също се влошава. На последния етап проблемът се решава само хирургично. След премахване на шевовете и приключване на периода на рехабилитация, можете да се върнете към пълноценен живот. Едно от предимствата на радикалната терапия е, че валгусната деформация няма да се появи отново.

Как да премахнете подутината на палеца с помощта на операция

Единствената опция, която може да помогне при съществуваща подутина на палеца на крака, е радикална корекция. Ортопедията предлага повече от 250 метода на хирургична терапия.

Основната цел на операцията на костите на големия пръст е да коригира анормалния ъгъл на метатарзалните кости. Тази корекция е показана на етапи 2 - 4. След това терапевтичното лечение продължава, като възстановява пълноценното функциониране на краката.

Ортопедията предлага повече от 250 метода на хирургична терапия.

Необходима е радикална корекция, ако:

  • нарушена мускулно-скелетна функция на единия или двата крака;
  • необходимо е да се премахне естетически дефект (например невъзможността да се носят отворени обувки).

Костните операции са най-честите. Те се използват за пълно или частично отстраняване на неравности по краката на палеца на крака или пълна резекция (отстраняване) на костни израстъци. За сложни деформации се изисква комбинирана корекция. Освен това включва укрепване на връзките.

Често използвани хирургични техники:

  1. Миниинвазивна корекция, която е възможна само на ранен етап от промяна на формата на стъпалото. Премахнатата подутина на палеца на крака изчезва без забележими белези, които остават след шевовете. Интервенцията се извършва чрез малки разрези (до 3 милиметра), мускулите и кръвоносните съдове не са повредени. Основните инструменти са микро скалпел и микро трион. С тяхна помощ се извършва корекция под контрола на рентгенографията. Не са необходими винтове, скоби, плочи. Предимствата на техниката са по-кратък период на възстановяване, не е необходима постоперативна превръзка, почти няма болка, подуване.
  2. Реконструктивен метод или остеотомия, който е показан за 2 до 4 степени на халюкс валгус. Това е доста травматичен метод, включващ открита намеса на стъпалото. След дисекция на кожата и ставната капсула се изрязва "подутината" на палеца на крака. Ако е необходимо, пилете изпъкналата метатарзална кост. Костите се държат заедно в правилната позиция с помощта на титанови скоби или винтове. Следоперативният период включва задължително носене на стелки, фиксиране с превръзка. Подуването на краката продължава 2-3 седмици, препоръчително е да се носят ортопедични обувки.
Реконструктивен метод или остеотомия, който е показан за 2 до 4 степени на халюкс валгус

Остеотомията се извършва под обща анестезия; след операцията ще трябва да останете в болницата 1-2 дни. Можете да стоите и да ходите на втория ден. Характеристиките на периода на възстановяване зависят от вида операция, която е била извършена. Най-малко травмиращата операция в този смисъл е минимално инвазивна.

Стелки, превръзки като начини за помощ от пораснали кости на стъпалото

Дори по време на лечението костта на крака расте, тъй като стресът върху краката остава (при ходене, изправяне). Има устройства, които поддържат деформирани кости в желаното положение:

  • стелки, те са опори за супинатори;
  • фиксираща превръзка;
  • силиконови тапи за уши.

Всъщност брекетите и фиксаторите действат като ортеза. Когато костта расте на стъпалото, лекарят препоръчва стелки и силиконови вложки през деня. Бандажът поддържа сублуксираната кост на стъпалото.

Бучка е израснала като бенка на крака ми. Hallux valgus

Как правилно да масажирате подутини на пръстите на краката

Когато настъпи подутина на стъпалото, терапевтичният масаж се счита за продуктивен метод - част от консервативното лечение на изпъкнала кост, ако костта на крака изпъква.

Няколко техники за самомасаж и загряване на краката за изпълнение у дома:

  • стиснете и отпуснете пръстите на краката (до 10 повторения);
  • разтворете пръсти под формата на "ветрило", върнете в естественото си състояние);
  • изпънете палеца на крака обратно към нормалното с ръце.

Важно е да изберете масажен комплекс след консултация с артролог или хирург. След това може да се комбинира с домашен самомасаж..

Предотвратяване на проблеми

Съществува особен риск от развитие на валгус, ако работата или начинът на живот натоварват стъпалата. За да не се появи подутина на крака, както при снимките подутини по краката, е важно да се следват прости съвети за превенция. Ако едно дете се занимава професионално със спорт или танци, всякакви оплаквания от дискомфорт, новообразувания са причина да предупреди родителите.

Ако сте изложени на риск, след 30-годишна възраст е важно да обърнете специално внимание на здравето на краката:

  • изберете удобни обувки (особено ежедневни);
  • препоръчително е да правите релаксиращи вани за крака с морска сол вечер;
  • за укрепване на краката си струва да правите прости упражнения всеки ден (препоръчително е да ги изберете заедно с ортопед);
  • полезно е да се прави самомасаж на краката;
  • балансираното хранене помага за предотвратяване на проблеми със ставите.

Какво да правите с костите на краката, това решение не може да бъде взето от вас самите. Когато бучката изпълзи, трябва да посетите лекаря възможно най-скоро, за да поддържате краката си здрави.

Опитвали ли сте много средства за лечение на кости на крака и вече сериозно ли сте мислили за операция? Няма нужда да бързате с операцията. През последните години медицината направи уверен пробив в лечението на hallux valgus.

ВалгулексНародни средства за защитаОперация
ЕфективностВисоконискомного високо
Метод за безопасностбезопасноопасносъществува риск от усложнения
Продължителност на лечениетовидим резултат
вече след 14 дни
от 60 дни
зависи от метода
2-5 дни в болница + профилактика
Ценаот 10 $ *е свободенот 4000 $

* Сега има специална отстъпка за жителите на Русия и Украйна.

Особено популярен е кремът Valgulex на основата на билки и естествени съставки:

  • намалява халюкс валгус
  • облекчава болката и възпалението
  • омекотява хрущялните израстъци

Този уникален крем вече е помогнал на много хора да се отърват от такъв проблем като кост на крака. Валгулекс може да се използва за облекчаване на възпалението и предотвратяване на халюкс валгус.

Университет: Новокузнецк GIDUV; Година на издаване: 2003 Факултет: Хирургическа специалност: Травматология и ортопедия (клинична ординатура) Трудов опит над 10 години. GBUZ GP DZM, Москва. Отговорности: "Лечение на травматологични и ортопедични пациенти в травматологичен център".

Бум на палеца на крака

Много хора са запознати с изпъкналата подутина на палеца, подобна деформация, за съжаление, не е необичайна в днешно време. Образованието не само прави свои корекции в избора на обувки, но и значително променя походката. Съвременната медицина е в състояние да се отърве от пречи на растежа с подходящо лечение.

  1. Какви са причините за тази патология?
  2. Симптоми
  3. Сортове
  4. Методи на лечение
  5. Ортопедичен метод
  6. Метод на лечение
  7. Хирургическа интервенция
  8. Как да се отървете от натрупването у дома
  9. Народни рецепти
  10. Коректори
  11. Предотвратяване

Какви са причините за тази патология?

Изследванията в тази област помогнаха да се идентифицират основните причини за появата:

  1. Генетично наследство. Отслабените стави се предават на генетично ниво, така че много хора са в определена рискова група, които имат значително по-висока предразположеност към появата на дефект от други.
  2. Патологични заболявания на краката.
  3. Наднормено тегло. В резултат на това има многократно увеличение на натоварването.
  4. Наранявания. Повредените преди това връзки или стави могат да бъдат основната причина за появата на такива израстъци.
  5. Тесни обувки или високи токчета. Постоянният натиск и неправилното позициониране на крака допринасят за образуването на формации.
  6. Характеристика на походката. Твърде широкото стъпало или ходенето в наклон ще доведе до неизбежно изместване.
  7. Липса на витамини А, С, Е.
  8. Небалансирана диета.

Симптоми

Ако се появят следните симптоми, трябва да се консултирате със специалист, тъй като проявените промени са патологични:

  • Възпалителен процес върху неоплазмата
  • Зърна върху натрупването
  • Продължителна съпътстваща болка

Сортове

  1. Деформация в областта на 1 плюс-фалангова става. Твърдата и неподвижна кост постепенно се увеличава по размер. Пръстът е силно отклонен встрани, на възглавничките се образуват мазоли.
  2. Артроза на 1-ва метатарзофалангеална става. Появява се на гърба, причинява силна болка при ходене.
  3. Бурсит. Възпалението на меките тъкани се появява внезапно и бързо се увеличава по размер. Мястото изглежда възпалено, понякога е лесно да се усети натрупаната течност.
  4. Подагричен тофус. Страдат предимно мъжете. Размерите могат да бъдат напълно различни, това зависи от степента на промяна.
  5. Артрит. Възпалената тъкан изглежда оточна, натрупаната течност се усеща лесно, в някои случаи се получава повишаване на телесната температура.
  6. Hallux valgus. Фалангата на първия пръст на крака образува патологичен ъгъл с метатарзалната кост. Силният наклон на първия пръст осезаемо влияе върху позицията на останалите пръсти.

Методи на лечение

Продуктивното изхвърляне е възможно само при интегриран подход. Навременното посещение на лекар ще помогне напълно да се отървете от пречещия дефект. Има няколко основни лоялни метода за елиминиране, изборът се прави от лекаря и зависи от общото състояние на пациента..

Ортопедичен метод

Много лекари уверено смятат, че този метод е най-лесният за лечение и профилактика на деформация на краката. Препоръчват се ортопедични стелки или костни чорапи, лечението се извършва директно по време на ходене.

Използването им помага да се поддържа кракът в правилната позиция и ви позволява да върнете изместената част на мястото му. Възвръщането на пристрастията е доста болезнен процес, но в ранните етапи е гарантиран положителен резултат..

Съвременните разработки в областта на ортопедията представиха иновативния Valgus Valgus Splint Valufix, който осигурява ефективно лечение и е отлична алтернатива на хирургичната интервенция..

Метод на лечение

Медицината е пристъпила далеч напред, разработени са многобройни инжекции, мехлеми, лекарства, които могат да се отърват от подутини по краката. Този метод е най-популярен; в лекарската рецепта често се появяват имена като масло от акула, крем за крака, сквален или алкиглицерол..

Физиотерапевтично лечение. Много експерти силно препоръчват терапевтичен масаж на краката, терапевтична гимнастика и терапия с ударни вълни..

Хирургическа интервенция

Има случаи, в които болестта е пренебрегвана прекалено и лоялните методи вече не могат напълно да се отърват от дефекта, който се е появил. Хирургичната интервенция за отстраняване на неравности по краката е разделена на няколко вида:

  • Хирургия на меките тъкани. Възниква с възпаление и натрупване на течности. В този случай се прави малък разрез и причината се отстранява внимателно..
  • Хирургия на костната тъкан. Такава намеса е необходима при тежка костна деформация. Извършва се аутопсия, след което се извършва професионална работа с костна тъкан, стави или връзки.
  • Комбинирани операции. Често тежкото изместване на костите е придружено от възпалителен процес. Хирурзите извършват смесена операция за отстраняване на дефекти.

Независимо от вида на операцията се изисква специален курс за рехабилитация, който напълно ще възстанови обичайните движения. Продължителността на рехабилитацията е индивидуална и зависи изцяло от степента на възстановяване на пациента.

Как да се отървете от натрупването у дома

Традиционната медицина практикува лечение на различни заболявания. Дългогодишният опит на предците даде на съвременниците много рецепти, които се използват в продължение на много векове..
Бебешки подутини по краката се лекуват с компреси, направени от зелеви листа, мед и сол.

Народни рецепти

Можете да опитате компреси от листа от репей, обилно намазани с терпентинов мехлем. Нанася се върху проблемната зона и се увива плътно с полиетилен. Този метод се счита за един от най-ефективните. Има предупреждения, важат ограничения за честотата на използване на този компрес, процедурата се извършва не повече от два пъти месечно.

Много популярни са билковите тинктури. Сухите цветя на глухарче се заливат с йоден разтвор, тинктурата се приготвя в продължение на 4 дни. Прилагайте тинктурата по следния начин: всеки ден преди лягане в продължение на 2 седмици краката се извисяват с добавянето на тази тинктура. След процедурата кракът често се покрива с йодна мрежа..

Смес от йод, лимонов сок и аспирин също има лечебни свойства. Получената хомогенна маса не изисква време за тинктура, натрупването се смазва обилно със смес и се покрива с полиетилен. Процедурата се провежда в продължение на 3 последователни дни, след което се изисква седмична почивка.

Независимо от факта, че много традиционни методи се използват широко, се препоръчва квалифицирана помощ от специалист, тъй като изборът на ефективно лечение зависи от вида на заболяването. По време на времето, прекарано за неефективно лечение, растежът може не само значително да се увеличи по размер, но често има сериозни възпалителни процеси, които изискват хирургическа намеса.

Коректори

Използването на коректори е допустимо само в някои стадии на заболяването. Прогресивните форми изискват по-сериозен подход, така че използването на коректори е ефективно само в началния етап. Разработените устройства не са в състояние да премахнат натрупването, те са насочени към спиране на растежа на конуса.

Съвременният пазар предлага различни видове конструкции, които се различават по избрания материал по време на производството. Силиконовият коректор е по-мек и по-малко болезнен от пластмасовия коректор и в същото време е по-ефективен от продукт от силиконова тъкан.

Предотвратяване

Научно доказано е, че жените страдат от тези заболявания много по-често от мъжете. И въпросът е не само в обувките на висок ток, но и в особеностите на мъжкия крак, който във физиологично отношение е много по-силен от женския.

Всички лекари-ортопеди препоръчват стандартен списък от превантивни мерки, които могат да изключат образуването на такива заболявания. На първо място, трябва да изберете удобни и меки обувки, изработени от естествени материи, отказващи се от токчета и остри пръсти. Определен плюс ще бъде използването на ортопедични стелки. Също така се препоръчва да се извърши планирано посещение при специалист, който може да коригира промените в началните етапи..

Важно е да се разбере, че неравностите по пръстите на краката не само допринасят за естетически дискомфорт, но могат да служат и като начало на развитието на по-сериозни заболявания на гръбначния стълб и ставите. Резултатът от тези заболявания може да бъде пълна неподвижност. Затова трябва да внимавате за собственото си здраве..

Бум на крака близо до палеца на крака: какво да правя

Бум на крака близо до големия пръст е неприятен недостатък, който е познат на мнозина от първа ръка. Жените страдат особено от болезнен растеж. Статистиката твърди, че по-слабата половина е в контакт с проблема десет пъти по-често от силния пол. Освен това патологичният дефект е често срещан сред различните възрастови категории. Лекарите обясняват това с естествената еластичност на остеоартикуларната система при жените и ревностното им желание да облекат краката си в тясна, но грациозна обувка на висок ток. Клиничните проучвания разкриха защо нараства бум на крака и по какви начини да се справим с него.

Как се формира костта

Изпъкналата кост не е нищо повече от hallux valgus. Характерна особеност на патологията е отклонението навън на палеца на крака по време на ротацията на първата метатарзална кост навътре. Разместената костна глава образува подутина на крака.

Колкото повече се променя ъгълът на tars и ΙΙ метатарзалните кости, толкова по-забележим е туберкулът и по-ярки симптоматични прояви. По отношение на тежестта, деформацията се ограничава на етапа на развитие.

  1. Първоначално, с отклонение не повече от 15º, болезнен дискомфорт се проявява след физическа активност или дълъг престой в изправено положение. В покой болката изчезва. Пациентите забелязват проблеми с носенето на обичайните обувки, леко зачервяване и подуване, така наречената "мека подутина".
  2. Изместването на 20 ° е придружено от постоянна болка, която понякога не намалява дори в покой. При палпация се открива твърда туберкула.
  • Увеличаването на ъгъла до 30 º и повече увеличава интензивността на болката. В допълнение към проблемите с избора на обувки, има повишена чувствителност на подутини на стъпалата на палеца на крака, което прави невъзможно пациентите да извършват пълен обхват на движение..

Външният вид на долната част на крака се променя до неузнаваемост. Деформираното стъпало принуждава тялото да преразпределя натоварванията, претоварвайки главите на метатарзалните кости, съседни на големия пръст, поради което на подметката се образуват изразени мазоли. Поради дисбаланса палецът губи своята опорна функция и "припокрива" останалите пръсти. Стъпалото е сплескано, подкожната мастна тъкан изтънява, способността за абсорбиране на шока намалява.

Нестабилната метатарзофалангеална става на палеца на крака непрекъснато се наранява при контакт с тесни обувки. Съществуват предпоставки за развитие на артроза, бурсит (възпаление на синовиалната торба), екстоза (доброкачествени остеохондрални израстъци). Тежките случаи са свързани с образуването на персистиращи контрактури и необратими промени в тъканите, съседни на засегнатите стави. Поради преразпределените натоварвания страдат коленните, тазобедрените подвижни стави и гръбначният стълб.

Провокиращи фактори

Нарушение в биомеханиката на стъпалото се дължи на патологични промени, водещи до отслабване на отделни мускулни групи, връзки, фасции.

Неизправността на лигаментните елементи се причинява от:

    напречно плоско стъпало; повишена подвижност на ставите; генетично предразположение; вродени аномалии в структурата на стъпалото; заболявания на опорно-двигателния апарат; промяна в хормоналния статус; нарушение на нервната регулация; травматични лезии.

Изброените причини не гарантират със сто процента убеждение образуването на подутина на костта на палеца на крака. Но отслабеното под тяхно влияние стъпало лесно се поддава на деформация при определени обстоятелства. Има фактори, които, макар и да се считат за вторични, могат да подтикнат развитието на класическия Hallux valgus.

Те включват:

    високи платформи или токчета, тесни, тесни, къси, неудобни обувки; наднормено тегло; повишена физическа активност; продължително стоене.

Търсене на медицинска помощ

Лекарите по ортопедична практика се занимават с диагностика и лечение на всички видове деформации, както и с увреждане на функционалните способности на опорно-двигателния апарат. Травматологията е в тясно сътрудничество с този клон на клиничната медицина..

Ако в клиниката няма специалисти с тесен профил, не е необходимо да гадаете с кой лекар да се свържете с проблема. За първоначална консултация пациентът се насочва към общопрактикуващ лекар или терапевт. Лекарите ще проведат преглед, ще съберат анамнеза, ще издадат направление за извършване на необходимите диагностични процедури, ако е необходимо, ще пренасочат пациента към необходимия специалист в друго лечебно заведение.

Консервативно лечение

В началните етапи се извършва нежно лечение на подутина на крака, докато малката туберкула не се превърне в твърд, плътен растеж. При напреднали деформации се прибягва до консервативна терапия, когато става въпрос за пациент в напреднала или старческа възраст или който има противопоказания за операция.

Курсът на лечение включва дейности от различни посоки. На първо място се елиминират провокиращите фактори. За тази цел се препоръчва:

    коригирайте теглото; намаляване на физическата активност; намалете времето, прекарано в изправено положение; изберете удобни обувки с широка пелерина, изработени от екологично чист мек материал и малка пета от 3 - 4 см.

За Hallux valgus с тежка степен се прави ортопедичен вариант на обувката със специални подложки за сводовете на стъпалото според индивидуални измервания.

Коректори

За да се стабилизира процесът на деформация, да се предотврати по-нататъшното прогресиране, да се отървете от излишния натиск върху метатарзалните кости, се използват коригиращи агенти:

    ортопедични стелки; междуцифрови вложки; силиконови скоби; скоби за панти; нощна или твърда ортеза.

Използването на ортопедични устройства предполага дългосрочно редовно износване. Ефектът ще стане забележим не по-рано от месец. Неприятният дискомфорт от първото използване изчезва, когато кракът свикне.

Медикаментозни и физиотерапевтични методи

Ако подутината на крака е възпалена и боли, към лечението се свързват меки форми на лекарства с противовъзпалително действие (мехлеми, кремове, гелове). За да проникнат активните вещества по-близо до засегнатата област, те се доставят с помощта на електрофореза. За облекчаване на болката процедурата се извършва с новокаин, тримекаин, хидрокортизон.

В случай на недостатъчна ефективност на предприетите мерки, те прибягват до инжектиране на стероидни лекарства на хормонална основа директно във фокуса на възпалението.

След отслабване на обострянето в терапевтичния комплекс се въвежда физиотерапия:

    приложения на парафин и озокерит; индуктотермия; терапия с ударна вълна; UHF; магнитотерапия.

Хирургична корекция

В ортопедичната практика дори лекият халюкс валгус се счита за достатъчен за операцията. Има няколкостотин варианта за това как да се лекуват неравности по краката на големия пръст по оперативен начин. Някои от тях са получили широко признание, други са преминали в ранг на признати авторски техники, използвани изключително от техните изобретатели. В основата си хирургичното лечение е разделено на три основни групи:

    операция на мускулни връзки и тъкани; реконструкция на костни структури; комбинирана хирургия.

При манипулиране на меките тъкани, мускулната връзка, водеща палеца, се отрязва или премества. Това ви позволява да възстановите баланса между адукторната и абдукторната мускулатура с леко изместване.

Операциите за стабилизиране на метатарзалните кости се отличават със завидно разнообразие. Най-често се използват различни видове остеотомия, при които костите са изкуствено счупени или нарязани. След това костните фрагменти се преместват във функционално изгодно положение и се фиксират със специални винтове, игли, плочи.

Комбинираните интервенции комбинират елиминирането на костните деформации с реконструкцията на лигаментно-мускулната система.

Най-малко травмиращата операция се счита за лазерно отстраняване. Манипулацията се свежда до смилане на изпъкналия костен растеж със специален апарат.

Домашно лечение

В интернет можете да намерите хиляда и един съвет от „привърженици на традиционната медицина“ как да лекувате подутини на краката си у дома.

Обръщайки се към алтернативни методи, трябва да запомните, че всички средства могат да облекчат състоянието само за кратко време. Невъзможно е да се елиминира изразеното изместване на костните глави и образуваните израстъци без хирургическа намеса..

Ако говорим за това как да облекчим болката в областта на образуваната бучка, тогава няколко народни рецепти ще ви бъдат полезни.

Добро средство за намаляване на възпалението и облекчаване на болката е медицинската жлъчка. Лекарството се продава в аптеките в публичното пространство. При използване течността се нанася върху медицинска салфетка, превръзка, марля. Нанесете тампон върху проблемното място, покрийте с пергаментова хартия, закрепете с мрежа. Приложението се оставя за един ден, след което се заменя с ново.

Топлите вани за крака ще намалят интензивността на болката. Температурата на водата не трябва да надвишава 37º. Като лечебни съставки към течността се добавят отвари от лайка, невен, жълт кантарион. Използва се всеки растителен материал, надарен с противовъзпалителен ефект. 10 капки йод или 1 супена лъжица. морски соли, добавени към водата, ще увеличат лечебния потенциал на процедурата.

Препоръчваме ви да гледате видео по темата: необходимо ли е да се направи операция за премахване на конуси.

  • Предишна Статия

    Детски "Диазолин": свойства, показания за употреба, дозировка и инструкции

Статии За Бурсит