„Синини без причина по краката на жените: защо се появяват и какво да правя?“

Обичайните обувки станаха тесни вечер, а глезените бяха подути - това е признак на подуване, което може да бъде придружено от болка и чувство на умора в краката.

Отделни случаи на подуване на краката са съвсем естествени, ако навън е горещо, ходите много и дълго време, носите неудобни дрехи и обувки или правите дълъг полет.

Но когато подобен симптом започне да се появява редовно, това е повод да помислите за здравето си и да потърсите медицинска помощ..

• Защо краката ми се подуват?
• Подуване на краката - каква е причината?
• Възможни заболявания
• Предотвратяване на подпухналост
• Как да се лекува подуване на краката?

Отокът е натрупване на излишна течност в тъканите. При естествени условия, при липса на патологии, тялото го премахва самостоятелно през венозната система.

В случай, че подуването на крайниците ви притеснява често и е придружено от тревожни симптоми, като: поява на възли по вените, тъмни участъци по кожата, паякови вени; чести натъртвания и натъртвания, дори при леки натъртвания и натиск - това може да е сигнал за проблеми с кръвоносните съдове и развитието на заболявания като тромбофлебит и разширени вени.

Защо краката ми се подуват?

И мъжете, и жените се сблъскват с проблема с подутите крака. Неприятните усещания обикновено се усилват вечер..

Честите причини за оток на краката включват:

Пиене на голямо количество течност през деня.

Излишната влага няма време да се извърши от съдовете и навлиза в междуклетъчното пространство.

Продължително седене на прекалено меки и ниски столове, неудобна поза (кръстосани крака).

И в двата случая големите вени са притиснати и кръвта не тече добре към краката..

С този проблем често се сблъскват хора, които се занимават с бягане, ходене, упражнения за сила. Неудобни дрехи и обувки.

Много жени са запознати с усещането за уморени крака, когато носят обувки на висок ток. Ненормалното положение на стъпалото и повишеното напрежение върху пръста влошават притока на кръв и могат да причинят подуване. Подобен проблем възниква, когато подметката на обувката е напълно плоска. Навикът да носите тесни панталони и дънки също може да доведе до лоша циркулация.

При затлъстели хора, поради метаболитни нарушения и по-голямо натоварване на краката, може да се появи подуване..

При бременни жени, в резултат на повишен стрес върху краката и хормонални промени, може да се появи оток. Но може да сигнализира и за гестоза (сериозно съдово заболяване), поради което при често подуване на краката през третия триместър или след раждане трябва спешно да се консултирате с лекар.

Подуване на краката - каква е причината?

В зависимост от причините има 7 вида оток на краката..

Застоен оток

Често се появяват при разширени вени и тромбофлебит, когато се нарушава нормалният кръвен поток и работата на венозните клапи. Настъпва стагнация на кръвта във вените, увеличава се натискът върху стените на съдовете, което води до тяхното изтъняване и проникване на кръв в тъканите.

Разширени отоци

Както се досещате от името, този тип подпухналост е характерен за разширените вени. В ранните стадии на заболяването подуването се появява периодично и е по-подходящо за лечение, на по-късните етапи се появява млечен и син оток, който може да бъде придружен от болка, треска, обезцветяване на кожата и развитие на трофични язви.

Хидрамичен оток

Те се появяват поради натрупването на излишна течност в тъканите, което се случва на фона на нарушаване на бъбреците, при което тяхната филтрационна функция намалява.

Невропатичен оток

Срещат се при диабетици и хора с алкохолизъм.

Кахектичен оток

Те са симптом на протеиново-енергийно недохранване, което се случва на фона на липса на протеинови храни в диетата, хронични форми на анемия, злокачествени новообразувания.

Алергичен оток

Те се проявяват като реакция на организма към всеки алерген. Те се появяват внезапно, съчетани с зачервяване на кожата и сърбеж. Изчезвайте, когато приемате антихистамини.

Механичен оток

Появяват се с наранявания: натъртвания, фрактури, компресия на кръвоносни съдове.

Възможни заболявания

В допълнение към вече описаните причини, подуването на краката може да бъде симптоми на различни заболявания, като например:

При бъбречни патологии, включително заболявания като гломерулонефрит и пиелонефрит, отокът се появява предимно по лицето (подути клепачи) и по-късно се разпространява в крайниците.

Цироза на черния дроб

При цироза подуването на краката е придружено от разширяване и кървене от хранопровода, асцит, увеличаване на хемороидалните вени и чернодробна недостатъчност.

Изчерпване на тялото

При продължително гладуване, стомашно-чревни заболявания (при които протеините бързо се отделят от тялото), алкохолизъм, краката и краката често се подуват.

Флеберизъм

Подуването след продължително стоене в комбинация с забележими разширени вени е един от основните симптоми на разширени вени на долните крайници.

Тромбоза и тромбофлебит

И двете заболявания са свързани със запушване на съда от кръвен съсирек. Тъй като кръвта внезапно спира да тече към крайника, кракът внезапно и силно набъбва, появява се хиперемия и локално уплътняване на тъканите.

При тромбоза, след първата проява, отокът не изчезва, симптомът преминава в стадия на посттромбофлеботичен синдром.

При това заболяване се появява подуване на подбедрицата и ходилото (по-често - едностранно), с последващо разпространение в бедрото. В началния етап отокът изчезва с навременно лечение, с по-нататъшно прогресиране на заболяването може да стане постоянен, а в напреднали случаи придобива плътна структура, започват фиброзни израстъци в засегнатите области.

Болести на ставите При патологии на ставите, плоскостъпие, оток се появява около зоната на локализация на проблема.

Предотвратяване на подпухналост

За да се отървете от оток на краката и да избегнете развитието на заболявания, се препоръчва:

- носете удобни и подходящи обувки, които не притискат, но се държат леко свободно на крака. По-добре да пропуснете обувки на висок ток или да имате удобен чифт за смяна през деня.

- при заседнала работа сменяйте положението на краката, не сядайте дълго време с кръстосани или прибрани крака.

- периодично масажирайте подутите части.

- контролирайте теглото си и диетата си.

- за да облекчите умората вечер, преди да си легнете, се препоръчва да повдигнете краката си в легнало положение над нивото на сърцето (за това можете да поставите възглавница или валяк под тях), това ще нормализира кръвообращението.

Как да се лекува подуване на краката?

На първо място, ако симптомът започна да ви притеснява често, трябва да посетите лекар. Изследването, което той предписва, ще разкрие причините за подпухналостта и ще планира по-нататъшно лечение.

Стандартните диагностични методи включват:

- преглед от лекар на проблемната област;

- събиране на информация за състоянието на пациента във формат на анкета;

- лабораторни изследвания на кръв и урина;

- ако е необходимо, се извършва инструментално изследване (ЯМР, КТ и др.).

Основната задача на последващата терапия е не само да премахне отока, но да идентифицира причината или заболяването, което го причинява. Тибетската медицина се придържа точно към тази концепция и заедно със съвременните диагностични методи използва традиционни методи, които могат ефективно да се борят с болестта, без операция, използването на хапчета и инжекции..

Лекарите от клиниката в Наран изготвят индивидуална програма за лечение, която включва препоръки за коригиране на храненето и начина на живот, прием на тибетски билкови лекарства и набор от процедури.

Тибетските билкови лекарства имат редица забележителни свойства, които им дават големи предимства при лечението на оток на краката в сравнение с химичните агенти на западната медицина. Те засягат всички органи и системи, подобряват функционирането на вътрешните органи, нормализират дейността на ендокринната и нервната система, стабилизират лимфния метаболизъм.

В ранните стадии на венозна болест добри резултати се получават чрез физиотерапевтични процедури, които подобряват състоянието на пациента и избягват по-нататъшното развитие на заболяването..

Следните методи на източната медицина могат успешно да се борят с отока на краката:

• акупресура - нормализира и възстановява адекватното функциониране на вътрешните органи, подобрява лимфната и кръвообращението в цялото тяло.
• акупунктура - нормализира енергийния метаболизъм в организма, стимулира провеждането на нервните импулси към клетките, подобрява циркулацията на течности в тялото, което има благоприятен ефект за предотвратяване на оток на краката.
• вакуумна терапия - помага за нормализиране на кръвния и лимфния поток в тялото, елиминира задръстванията.
• каменна терапия - нормализира метаболитните процеси в организма, капилярната и венозната циркулация, укрепва стените на кръвоносните съдове, изхвърля токсините, излишната течност, слуз, мазнини от органи и тъкани.
• изгаряне - меката топлина от тлееща пулина от пелин помага за увеличаване на жизнената енергия, подобряване на кръвообращението, премахване на енергийните блокове, стимулиране на вътрешните сили, подобряване на метаболитния процес.
• маслено-билкови компреси "Хорм" - подобряват метаболизма, премахват стагнацията.
• хирудотерапия - предотвратява образуването на тромби, възстановява микроциркулацията на кръв, лимфа, междуклетъчна течност, премахва задръстванията в тъканите, облекчава отока.

Краката ви постоянно замръзват ли? Какво да правите, ако краката ви са много студени

Замразяването през студения сезон е естествено за човек. Краката имат минимум мускулни влакна и не са защитени от мастна подложка. Единственият източник на топлина в тях е кръвта. Съдовете се стесняват от студа, притока на кръв намалява, краката замръзват. Достатъчно е един здрав човек да се движи достатъчно активно и тялото се затопля.

Защо краката на здравия човек замръзват в топлина??

Човек с нормално здравословно състояние може да почувства студ и изтръпване на краката на топло поради няколко причини:

• поради навика да се носят топли дрехи, дори да е топло;
• след измръзване;
• в резултат на отклонения в дейността на вегетативната нервна система;
• от дълго седене с прибрани крака;
• по време на пост, строга диета.

Важно е да закалявате тялото си от най-ранна възраст. Вкъщи е достатъчно да носите тънки чорапи, но при студено време по-топли чорапи и чехли са полезни. Ходенето бос е полезно. Това трябва да се направи като специална процедура, като се извършва на определено място (ходене по пясък, трева, земя) за ограничен период от време. Костите на фалангите на пръстите на краката са много тънки. В тесните апартаменти съществува риск от препъване на прагове, мебели и удряне или дори счупване на крехки кости на пръстите. Чорапи, маратонки ще предпазят краката ви от подобни неприятности.

Краката се охлаждат през цялото време. Защо?

С възрастта кръвообращението в човешкото тяло се влошава и дори на топлина долните крайници замръзват и изтръпват. Това състояние не може да бъде пренебрегнато, лекарят определено ще установи причината за лошото здраве. Има много от тях:

Диабет

При захарен диабет се образуват кръвни съсиреци в крехки кръвоносни съдове, които предотвратяват свободния кръвен поток. С течение на времето долните крайници развиват „диабетно стъпало“. Тъканите получават лошо хранене, настъпва гангрена, ампутират се крайници.

Анемия

При анемия се нарушава нервната чувствителност на крайниците. Хемоглобинът действа като доставчик на кислород за всички органи и тъкани на човешкото тяло. При намалено съдържание на този протеин в организма топлообменът се влошава. Пациентите с анемия са строго забранени да пушат, тъй като никотинът причинява спазъм на съдовете. Не можете да злоупотребявате с чай, кафе, алкохол. Полезно е да се яде покълнала метличина. Препоръчително е да ядете храни с високо съдържание на желязо. Трябва да се движите активно. Контрастният душ ще подобри преноса на топлина.

Венозна конгестия

Формата на съдовете във вените се променя по време на венозен застой. Крайниците замръзват, след натоварване се появява оток, особено през нощта. Като продължение настъпва възпаление на вените и тяхното запушване, които се елиминират чрез операция.

Флеберизъм

При разширени вени се образува оток на подбедрицата. По кожата се виждат капилярни звезди, сини. Нарушено е кръвообращението. Боли пациента да се движи. Болката отстъпва в покой.

Облитериращ ендартериит

Обикновено се среща при запалени пушачи. Под въздействието на никотина артериите се стесняват, артериалният кръвоток значително се забавя и се образуват кръвни съсиреци. Болки в краката. Болестта може да прогресира, което води до смърт на тъканите. Заболяването завършва с ампутация на пръсти, стъпала, крака.

Вегето-съдова дистония

VSD е резултат от увреждане на вегетативната нервна система. Способността на съдовете да реагират нормално на стимули се губи. Настъпва тяхното неволно разширяване и свиване. Нарушава се кръвообращението в тъканите и топлообменът. Пациентите се оплакват от изтръпване на крайниците, загуба на сила, припадък, болки в сърцето. Те се хвърлят в топлина и студ. Това заболяване често засяга младите хора..

Удар

Потокът на кислород към клетките на мозъка се нарушава, настъпва смъртта на нервните клетки. В резултат в зависимост от вида на инсулта се наблюдават световъртеж, загуба на съзнание, спад на налягането, изтръпване на крайниците, бледност, болка в главата и в областта на сърцето.

Измръзване на пръстите на краката

Измръзване е често срещано явление при зимни настинки. При измръзване се нарушава микроциркулацията на кръвта, кожата пребледнява, губи чувствителност.

При леки стадии на измръзване притока на кръв бързо се възстановява. При тежки случаи се нарушава кръвообращението в долните крайници, което води до развитие на гангрена, ампутация на пръсти, крака, крака. Често измръзването на крайниците завършва със стабилен дискомфорт поради постоянни студени тръпки и изтръпване. Подобни наранявания се случват и поради тесни обувки, от въздействието на студено влажно ветровито време, със съдови заболявания без нормален достъп до кръв.

Синдром на Рейно

Това са съдови спазми на периферните части на крайниците, възникващи от измръзване, вибрации, силно емоционално вълнение. На мястото на спазма се появява болка, настръхване, изтръпване. Характеризира се с атаки.

Нарушение на кръвното налягане

При хипотония кръвта бавно тече през кръвоносните съдове. При хипертония холестеролните плаки пречат на кръвния поток. Резултат от недостатъчно кръвоснабдяване - краката са студени.

Хипотиреоидизъм

Активността на щитовидната жлеза и топлообмена при хипотиреоидизъм се влошават. Пациентът изпитва дискомфорт и апатия поради постоянни студени тръпки..

Нарушение на нервната система

Неврозите, честият стрес са чувствителни към краката. Интензивните спазми в съдовете водят до метаболитни нарушения, понякога до трофични язви и дори гангрена.

Неврологични заболявания

Радикулитът на долната част на гърба, невралгия на седалищния нерв, херния на дисковете на кръстната кост и долната част на гърба за дълго време причиняват чувство на изтръпване и студ на краката.

Други причини за загуба на топлина:

• сърдечна недостатъчност с акроцианоза;
• кошери;
• бременност;
• гъбички, паразити;
• тежка дехидратация;
• хиподинамия;
• стрес;
• лошо хранене;
• тютюнопушене;
• облекло и обувки извън сезона.

Народни средства за замръзване и изтръпване на краката

Има много начини да поддържате замръзналите крака на топло. Нашите баби са ги използвали. Поради тяхната ефективност те продължават да се използват и днес..

1. Алкохолен компрес. Потопете чорапите в алкохол, изцедете и ги сложете на краката си затоплени в топла вода. Няколко минути са достатъчни, за да ви стоплят.
2. Разтриване с оцет. Подходящ само за възрастни. Нанесете няколко капки оцет на краката си, разтривайте пет минути. Увийте се, легнете тихо за четвърт час. Намалява вазоспазма, подобрява кръвообращението. Добро средство за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.
3. Бани с етерично масло. Налейте във ваната два литра вода, загрята до 38 градуса, добавете етерично масло от евкалипт или борови иглички. Повтаряйте процедурата всеки ден в продължение на 10 минути в продължение на 2 седмици..
4. Горчични тави. Изсипете горчица в толерантна гореща вода, разбъркайте. Затопляйте краката си за 20 минути. След банята избършете на сухо и увийте краката си.
5. Гимнастически упражнения. Специалните физически упражнения бързо ще възстановят топлообмена. Легнете по корем, движете-махайте крака, свити в коленете, докосвайки таза.
6. Разклащане. Легнете по гръб, повдигнете краката, ръцете и разклатете крайниците си за минута.
7. Черен пипер. Излизайки на разходка в мразовит ден, сипете смлян пипер в чорапите си. Ще стопли краката ви.
8. Тинктура от софора. Пригответе тинктура: изсипете 100 г трева с литър водка, оставете за един месец. Пие се по 1 ч.л. три пъти на ден. Курсът на лечение е 4 месеца.
9. Масажирайте с етерично масло. Месете, масажирайте долните крайници три пъти седмично. Преди процедурата капнете капка етерично масло от бор върху кожата на всеки крак и разтрийте.
10. Веднъж на 3 месеца провеждайте профилактика, като пиете смес от лимонови сокове (1 лимон), цвекло, хрян и моркови (всяка чаша), с добавяне на мед (чаша). Дръжте студено. Вземете 2 супени лъжици. на гладно преди хранене всеки ден.

Правилното хранене

Балансираната диета играе важна роля за нормалното кръвообращение. На вашата маса трябва да присъстват нискомаслени меса, риба, зеленчуци, плодове. Но пушени, много солени, консервирани, пържени храни не се препоръчват.

Вземете превантивен курс за прочистване на съдовете

Помогнете да запазите студените и вцепенени крака на топло: носете топли чорапи и подходящи обувки в студено време, затопляйте краката си с нагревателни подложки, топли водни бани, използвайте народни рецепти.

Ако прости средства не работят, говорете с Вашия лекар. Това ще ви помогне да определите каква е причината за вашето заболяване. Предписвайте лекарства.

Защо се появяват синини по краката без причина?

Появата на синини и синини по вътрешната и външната страна на краката не винаги се предшества от механични повреди и травми. Такива аномалии могат да бъдат независими. Често петна се появяват през нощта по време на сън.

Ако се появят синини по краката, те не могат да бъдат пренебрегнати. Новообразуванията показват, че в организма протичат сериозни отрицателни процеси в скрита форма..

Заслужава ли си да се притеснявате?

Хематомът е плътен съсирек, който се намира в клетките на кожата. Образува се поради травма на вена или артерия и изтичане на кръв в близките тъкани. Съдовата крехкост и слабост провокират различни фактори.

Без лечение патологията може да се превърне в сериозно и дългосрочно заболяване. Ето защо при първото откриване на алармени сигнали трябва незабавно да посетите специалист, да се подложите на пълноценен медицински преглед и да започнете лечението навреме.

Механизъм на натъртване

Без да се ударят, натъртвания по крака се появяват поради разкъсвания на съдовите стени и изтичане на кръв извън тях..

• Хематом. Образува се под кожата, дълбоко в мускулната тъкан. Засегнатата област боли много.
• Васкулитно лилаво. Възпалителни са, придружени от сърбеж, обриви.
• Микроциркулаторна. Намира се на горните и долните крайници, лигавиците. Възникват след тежка загуба на кръв, дори с лек ефект върху кожата.
• Микроциркулация и хематом. Те са големи по размер, представляват смесена форма).

Причини за натъртване на краката

Наличието на синини, които се появяват по тялото без видима причина, може да показва, че човек има заболявания на вътрешните органи. Между тях:

• дисфункция на ендокринната система;
• нарушения в кръвообращението и сърдечно-съдовата дейност;
• разширени вени на краката;
• имунни проблеми (лупус еритематозус);
• тромбоза;
• патология на черния дроб, бъбреците, пикочните пътища;
• артериална хипертония;
• ревматизъм;
• вазопатия (интоксикация на тялото);
• хеморагичен васкулит;
• рак на гърдата при жените;
• онкологични заболявания;
• лезии на мозъка и централната нервна система;
• подкожен хемангиом;
• свързани с възрастта промени, свързани с естественото стареене на клетките.

При децата факторите за развитието на патологията също могат да бъдат:

• неправилно организирано ежедневие;
• ниска подвижност;
• червеи;
• небалансирана диета;
• слабост на кръвоносните съдове;
• проблеми с щитовидната жлеза;
• прехвърлени инфекции;
• неправилно инжектиране (използване на къса игла, ускорена скорост на приложение на лекарството, развитие на мускулен спазъм, алергии).

При бебетата аномалията често се придружава от:

• повишена телесна температура;
• нарушение на речевата и двигателната активност;
• краткосрочно намаляване на зрението;
• сънливост, летаргия;
• виене на свят;
• продължително и често кървене от носа, устата.

Хиповитаминоза

Липсата на витамини (С и Р), минерали (цинк, желязо, селен, кобалт) също може да провокира заболяване. Дефицитът на основни за здравето компоненти води до намаляване на здравината и еластичността на клетъчните мембрани, което е свързано с липса на колаген. Резултатът е разкъсване и разрушаване на венозните стени..

Тромбоцитопения

Намаляването на броя на тромбоцитите води до лошо съсирване на кръвта, което води до спонтанно натъртване.

Флеберизъм

Появата на синини по вените на краката се дължи на крехкостта на повърхностните съдове.

Менопауза

Една от възможните причини, обясняващи защо синините по краката се появяват при жените. Липсата на менструация е свързана с намаляване на нивото на половия хормон естроген в кръвта. Възниква по време на хормонални промени в тялото.

Левкемия

Характеризира се с увреждане на костния мозък и кръвта. Сред основните симптоми:

• преумора, липса на въздух;
• активни натъртвания и натъртвания;
• кървене от вътрешни и външни органи, лигавици;
• подути венци;
• дискомфорт в стомаха;
• повишена телесна температура;
• прекомерно изпотяване (особено през нощта);
• главоболие, болки в костите;
• подути лимфни възли;
• кожни обриви;
• отслабване на имунитета, често излагане на инфекции.

Крехкост на ставите

Поради липса на витамини и минерали. Дефицитът на полезни за организма вещества води до факта, че кръвоносните капиляри и съдове стават ненужно крехки и склонни към чести наранявания. Това провокира подкожен кръвоизлив..

Бъбречна недостатъчност

Неправилното функциониране на бъбреците и цялата пикочна система може да провокира кръвни заболявания, да доведе до тромбоцитопения (недостатъчно съсирване на кръвта).

Лекарства

Появата на синини по краката без натъртвания може да бъде предшествана и от прием на лекарства: антидепресанти, стероиди, аналгетици, противовъзпалителни, антиастматични.

Локализация

Местоположението на синините зависи от основната причина. Болестта може да се прояви не само на долните крайници, но и в цялото тяло..

Най-често натъртвания се появяват по краката (бедрата, прасците, краката, глезените) поради разширени вени, проблеми с кръвоносните съдове. Те са придружени от обща умора, оток и образуване на видима подкожна съдова мрежа..

Диагностиката на хеморагичния васкулит определя образуването на синини под формата на кървавочервени петна по лактите и коленете, седалището, лицето, краката, дланите. Малките патологични точки могат да се слеят заедно в едно цяло.

Натъртвания, причинени от хемофилия, са разположени на различни части на тялото. Всяка, дори и най-малката, натъртвания или наранявания може да причини появата им..

Еритремията (повишено съдържание на еритроцити в кръвта) се характеризира с хематоми на долните крайници, които се допълват от болка в сърцето, артериална хипертония, физическо изтощение.

Синини при жени след раждане

Често жените, които са в следродилния период, имат синини по краката. Това се дължи на разширени вени, което се развива поради факта, че по време на бременност кръвоносните съдове са подложени на повишено налягане, натоварването върху тях се увеличава, те изтъняват, губят сила и еластичност, се наблюдава дефицит на витамини и хормонален дисбаланс.

За да се справите с хематомите, се препоръчва:

• приложете студ върху проблемната зона;
• смажете лезията с мехлем, съдържащ витамин К;
• организирайте правилната диета.

Синини под очите

Синини под очите показват:

• хронични инфекции;
• заболявания на вътрешните органи (дисфункция на бъбреците и черния дроб, сърдечно-съдовата и дихателната системи);
• неправилен начин на живот, лоши навици;
• дългосрочна работа за компютъра;
• очни заболявания;
• липса на хранене, сън и почивка.

За да се установи надеждна причина за аномалията, е необходимо да се извърши пълен медицински преглед..

Диагностика на причините за натъртване на краката

Диагнозата се поставя чрез провеждане:

• кръвни тестове;
• рентгенография (ако има наранявания на крайниците);
• ултразвуково изследване на кръвоносни съдове;
• визуален преглед от лекар.

Освен това може да е необходим преглед на цялото тяло, за да се установят заболявания на вътрешните органи.

Метаморфоза на синини по краката

Наличието на хемоглобин в кръвта причинява цвета на хематомите в синьо през първите два дни след образуването им. Постепенно протеинът се разпада на два съставни компонента - биливердин и билирубин, цветът на синината става зелен (до 6-7 дни), след което придобива жълтеникаво-кафяв оттенък (до 8-9 дни). При нормални обстоятелства натъртванията напълно изчезват след две седмици..

Какво лечение е необходимо

Терапията на заболяването се определя и от причините за появата му..

Към кого да се свържете?

Ако се появят синини по краката без причина редовно или периодично, които не са свързани с механични наранявания, тогава първо трябва да потърсите помощ от терапевт или съдов хирург (флеболог). В зависимост от резултатите от диагностиката се определя режимът на лечение. Може да се наложи да се консултирате и с други специалисти (ендокринолог, онколог).

Лечение на недостиг на витамини

При недостиг на витамини е важно да се попълни количеството липсващи витамини и минерали. Човек ги получава с храна. Следователно развлекателните дейности включват промяна в диетата, включително храни и ястия, съдържащи рутин, калций и калий. На пациента се препоръчва да яде:

• риба;
• мляко, сирене, извара;
• сушени плодове;
• ядки;
• плодове (цитрусови плодове) и зеленчуци, билки, плодове;
• елда.

Ако е необходимо, можете да използвате допълнителни минерални и витаминни комплекси. Те трябва да се приемат само според указанията на лекар..

С хормонални смущения

Жените са по-склонни да изпитват хормонални промени. Патология се наблюдава по време на периоди на менструация, след раждането на дете. Можете да се справите с този проблем, ако приемате правилно лекарството, предписано от Вашия лекар. Ако нарушението е причинено от приема на хормонални лекарства, лечението с тях трябва да бъде спряно или заменено с нехормонални, които имат подобен лекарствен ефект..

В случай на нарушение на сърдечно-съдовата система

Ако се идентифицират патологии в работата на сърцето и кръвоносните съдове, лекарствата се използват за лечение, насочено към стабилизиране на функционирането на кръвоносната система. Лекарят назначава:

• медикаментозна терапия;
• физиотерапия.

На пациента се препоръчва да спазва диета (яде зеленчуци и плодове, изключва мазни, пържени, пикантни), да спре цигарите, злоупотребата с алкохол.

Симптоматично лечение

Мехлемите за външно локално приложение помагат за бързо премахване на синини, които са възникнали без причина:

• "Хепарин";
• Троксевазин;
• "Индовазин";
• продукти от арника.

Тези лекарства не могат да се използват при лошо съсирване на кръвта.

Народни средства за натъртване

Те са много ефективни, често се използват за премахване на неприятни прояви, но имат локален ефект, без да засягат истинската причина за заболяването.

За патология се препоръчва:

• нанесете зелев лист на възпалено място (накълцаното растително вещество, смесено с мед, алкохол или водка има по-бърз лечебен ефект);
• направете компрес от настъргани картофи (положителен ефект се наблюдава след три до четири дни).

В случай на натъртване на коляното или друга част на крака, не третирайте мястото с йод: това ще увеличи кървенето.

Как да предотвратите появата на синини по краката?

За да се предпазите максимално и да предотвратите образуването на подкожни хематоми, се препоръчва:

• Укрепвайте тялото с витамини, яжте здравословна и пълноценна храна: диетата трябва да включва кайсии, цитрусови плодове, моркови, киви.
• Практикувайте контрастен душ или вана: процедурите укрепват стените на кръвоносните съдове, правят ги по-силни и по-еластични.
• Използвайте витамин К мазила.
• Използвайте лекарства "Bromelain" (разгражда протеините), "Arnica" (предотвратява появата на синини).

Всички лекарства трябва да се приемат само според указанията на Вашия лекар..

• Водете здравословен начин на живот.
• Занимавайте се със спорт, правете набор физически упражнения всеки ден, разпределете равномерно натоварването върху крайниците.

Усложнения на синини по краката

В случай на неразумно и постоянно възникване на синини по краката, не забравяйте да потърсите съвет от специалист. В противен случай аномалията е изпълнена с образуването на обемна плътна бучка под кожата, което се причинява от интензивния и продължителен приток на кръв от увредения съд.

Натъртванията по краката не са самостоятелно заболяване. Често те действат като тревожен сигнал, че не всичко е в ред в тялото и то изисква повишено внимание към себе си. Навременното търсене на квалифицирана помощ ще помогне за премахване на източника на болестта и облекчаване на неприятни прояви за дълго време.

Защо кожата на краката се бели и бели?

Веднага след като кожата на краката започне да се отлепва, трябва незабавно да се опитате да установите причината и да започнете редовна грижа за кожата, докато продуктите за грижа могат да бъдат закупени или направени у дома. В крайна сметка кожата е един вид защитна бариера, така че ако е добре поддържана, тя изпълнява функциите си много по-добре и изглежда много по-красива..

Причини за пилинг

По някаква причина всеки човек гледа и се грижи за лицето, но не и за краката и практически никой не знае защо кожата на краката изсъхва и се отлепва. Но в допълнение към факта, че подобен дефект визуално изглежда неприятен, той доставя и много неудобни усещания под формата на прекъсване и стягане.

За да се отървете бързо от внезапна неприятност по кожата, е необходимо да откриете фактора, провокирал подобно заболяване. Могат да се разграничат четири основни групи, които включват:

• отрицателно външно въздействие;
• нездравословна диета и алергии;
• възрастови причини;
• инфекция на крайниците.

Всъщност от това, което е причинило появата на пилинг на краката, е необходимо да се вземат подходящи мерки за елиминиране. Освен това, за да се идентифицират някои причини, ще бъде достатъчно просто да наблюдавате кожата известно време, но за да идентифицирате други, е необходим лекар.

Отрицателно външно влияние

Кожата на петите и краката може да стане суха по много причини. Разграничават се главно следните дразнители:

1. Твърде сух въздух в апартамента, особено през зимата, когато е включено отоплението.
2. Бельо, чорапогащи, чорапи от изкуствен плат, особено ако има стягащ ефект. Такива материали не позволяват на кожата да диша нормално, така че има нарушение на водния баланс..
3. UV лъчите могат да бъдат много дехидратиращи, особено ако хората прекалено използват солариуми.
4. Водата с високо съдържание на хлор, например в плувен басейн, също може да изсуши кожата доста силно..

Всички тези влияния могат да провокират пилинг. Естествено, за да се елиминира болестта, е необходимо да се идентифицира точната причина и тогава проблемът ще се премахне сам.

Възрастно изтъняване на кожата

Кожата е проектирана по такъв начин, че с възрастта тя да се променя, да изтънява и да губи много повече влага - всичко това води до пилинг. Това е пряко свързано с изчезването на колагеновите влакна. А именно, те са ангажирани с образуването на масата на кожата..

На свой ред водно-липидната мантия просто престава да се справя с натоварването поради намаляване на течността, която попада в кожата, и това също се влияе от нарушения в секрецията на себум. Тези свързани с възрастта промени са причините, поради които кожата на краката се лющи..

Инфекциозни и соматични заболявания

Веднага след като човек развие някакво дерматологично заболяване, веднага след заболяването следва нарушение на кожната бариера. Това е последвано от загуба на влага, всъщност следователно кожата става суха, което води до пилинг. Ако кожата между пръстите се отлепи и сърби или дори се напука, тогава най-вероятно това е гъбична инфекция. В този случай само дерматологът ще помогне да се отърве от проблема, който въз основа на лабораторни тестове ще предпише подходящото лечение.

А също и една от причините, поради които кожата на краката, прасците и подбедриците се белят, могат да бъдат заболявания като екзема, псориазис и ексфолиативен дерматит. При деца пилингът и сърбежът на долните крайници могат да причинят синдром на Kawasaki. Самолечението не може да се извърши, но за да се установи точна диагноза, е по-добре да се консултирате с лекар.

В допълнение към дерматологичните заболявания, които причиняват суха кожа на краката, има редица соматични заболявания:

• цироза на черния дроб;
• хепатит;
• заболяване на бъбреците;
• диабет.

Трябва да се добави, че доста често такива проблеми на краката се появяват поради употребата на стероидни хормонални лекарства, освен това дори краткосрочната употреба на такива лекарства причинява дисфункция на роговия слой..

Небалансирана диета

Един от основните фактори, поради които петите на жените се лющят, е бременността. Това се дължи на хормонални смущения, които провокират кожата да се отлепи и отлепи и може да бъде доста болезнено..

Хората, които имат промени в кожата под формата на пилинг, трябва да коригират диетата си. Не забравяйте да включите растителни масла, ястия с много зеленчуци, пресни плодове, рибни ястия и морски дарове. При липса на витамини или недостиг на витамини могат да се появят и проблеми, свързани с пилинг на краката и пръстите.

Необходимо е да се консумират най-малко един и половина литра течност на ден, освен това може да бъде не само вода, но и чай, сокове, компоти. Злоупотребата с нездравословна храна или напитки, като нежелана храна, алкохол или цигари, може да доведе до изсушаване на кожата на долните крайници.

Алергичната реакция е една от основните причини за дразнене на кожата и в резултат на това появата на лющене. Освен това дразнителите могат да бъдат козметика, храна, синтетично облекло и много други..

Освен това много често алергиите се появяват в резултат на депилация, особено след бръснене на краката с машина. След всяка процедура се опитайте да третирате краката си със специален продукт или поне овлажнител. Това ще помогне да се избегне проблемът..

Методи за премахване на суха кожа

Независимо от причината, поради която се получава пилинг, хидратиращите процедури трябва да се извършват редовно. Всички вещества с овлажняващи свойства могат да бъдат разделени на следните видове:

• Хидрофобен - способен да образува мембрана на повърхността на епидермиса и да предотврати бързо изпаряване на течността.
• Хидрофилен - овлажнява роговия слой отвътре. Освен това те също така задържат влагата на повърхността на епидермиса..

Една от новостите в съвременното овлажняване е аквапорините. Това са някакви водни порти на клетки, които са отговорни за входа и изхода на влагата от клетъчната тъкан..

Билкови вани за крака

За бързо премахване на пилинг на краката, стъпалата и пръстите, можете да добавите билкови препарати във водата и да направите специални вани с тяхна помощ. Такива процедури ще овлажнят кожата и ще предотвратят нейното напукване в бъдеще..

Събитията трябва да се провеждат два пъти седмично. Лайка, жълтурчета, хмел и много други лечебни билки дават отличен овлажняващ ефект. За да се затвърди резултатът, се препоръчва да се смазват краката с овлажнители..

Овлажняващи маски за крака

С помощта на маски за крака можете да премахнете не само сухотата за доста кратко време, но и напълно да подобрите кожата. Има много рецепти за домашна употреба. Можете да започнете с най-простите и достъпни инструменти:

1. За първата рецепта ще ви трябват витамини А, Е в капсули, 50 мл бадемово масло и 100 мл мазна заквасена сметана. Всички подготвени съставки трябва да се смесят и да се нанесат върху проблемните области на краката, да се накиснат сместа върху краката за 30 минути и да се изплакнат.
2. За втората рецепта ще ви трябва лъжица масло, един жълтък, 2 с.л. л. настърган суров картоф и малко количество бебешки крем. Смесваме всичко до гладка смес, изпаряваме добре краката и нанасяме приготвения състав върху тях. След това е необходимо да увиете намазаните места със стреч фолио и да ги изолирате (можете да носите топли чорапогащи или панталони). Остава да изчакате четвърт час, изплакнете сместа от краката и нанесете върху тях овлажнител.

Изключително нежелателно е собствениците на суха и лющеща се кожа да използват ексфолианти или пилинги. Може да я нарани още повече..

Предпазни мерки

За да се избегне подобен кожен дефект в бъдеще, трябва да се спазват някои правила. Лекарите препоръчват да направите следното:

• Изберете удобни и перфектно прилепнали обувки.
• Пийте повече течности.
• Навременно лечение на обострени хронични заболявания.
• Откажете синтетичното бельо, като предпочитате памук и лен.
• Следете храненето, яжте изключително здравословна храна.

За да възстановите кожата на краката, трябва да се грижите за нея ежедневно. Отстранете мъртвите клетки с пемза, избършете ги старателно след измиване на краката и не забравяйте да ги овлажните със специални продукти. Само при такива условия краката винаги ще бъдат в перфектно състояние..

Първоначално публикувано 2018-03-18 05:28:05.