Защо краката на жените горят, петите на възрастните хора горят през нощта и какво да правим при първите симптоми

Основен Артрит

Ако стъпалата на краката сърбят и изгарят при външно здрав човек, това означава, че в тялото му настъпват патологични изменения. Съпътстващите симптоми на проявата на патология, наречена синдром на Gopalan, са тежест в краката, умора, скованост и сърбеж..

Навременното идентифициране и отстраняване на аномалията ще избегне развитието на по-тежки заболявания и техните усложнения.

Основни причини

Следните причини могат да провокират усещане за парене и парене в краката:

  1. Екзогенни (външни). Появата им се дължи на влиянието на външната среда, стреса.
  2. Ендогенни (вътрешни). Свързан със съществуващи заболявания на сърдечно-съдовата, мускулно-скелетната, отделителната, нервната, ендокринната системи.

Ако източникът на заболяването е екзогенен фактор, след неговото елиминиране неприятният симптом изчезва сам по себе си, в противен случай се изисква да упражнява сложен ефект върху основната причина за заболяването.

Алергия

Сърбежът и паренето в краката често се причиняват от алергична реакция. Алергията възниква поради:

  • употребата на определени храни (цитрусови плодове, шоколад, плодове);
  • ухапвания от насекоми;
  • влиянието на плевелите (коприва, магарешки бодил);
  • увреждане на кожата на краката;
  • носенето на синтетични чорапи, тесни и неудобни обувки;
  • използването на нискокачествени козметични продукти за грижа за кожата на краката (кремове, лосиони, пудри).

Когато въздействието на алергена върху тялото спре, дискомфортът бързо ще премине. Местните антиалергични агенти (Elokom, Advantan, Loridel мазила) ще помогнат за намаляване на проявите на алергии.

Съдова патология

Болест като атеросклероза е свързана с риск от образуване на кръвни съсиреци и запушване на съдовия лумен. Поради рязко нарушение на кръвообращението в кръвоносните съдове възниква исхемия. Клетките, лишени от притока на кислород и хранителни вещества, умират, в резултат на това възниква некроза на тъканите, човек е заплашен от смърт.

Причините за заболяването са:

  1. висок холестерол в кръвта;
  2. наследствено предразположение;
  3. метаболитно заболяване;
  4. необичайно високо съсирване на кръвта.

Хората със захарен диабет, затлъстяване и хипертония често страдат от атеросклероза. Увеличете риска от развитие на хипотермия на долните крайници, често използване на големи количества кофеин, пушене, възпаление на вените. В риск са мъжете, които са навършили четиридесет години, жените, които носят дете. Неприятни усещания се появяват и при възрастните хора.

Флеберизъм

Патологията се проявява с оток на меките тъкани, тежест и усещане за парене в краката, чувство за пълнота. Възпалените горни вени се подуват и изпъкват навън, в краката се появява усещане за пълзящо пълзене. Потокът на кръв е нарушен, в съдовата кухина се появяват пропуски.

Най-податливи на разширени вени:

  • момичета, които предпочитат да носят обувки на висок ток в ежедневието;
  • бременни жени;
  • жени, използващи хормонални лекарства;
  • хора с наднормено тегло, водят заседнал начин на живот;
  • пациенти, склонни към чести наранявания.

Болестта се лекува с помощта на медикаменти - венотоници, които нормализират тонуса на съдовите стени, местни мехлеми, които намаляват подуването на краката и прасците. При тежки случаи се прибягва до хирургично отстраняване на деформирани вени.

Гъбични кожни заболявания

Гъбични лезии на пръстите на долните крайници (микоза и онихомикоза) се появяват поради проникването на инфекция в тялото. Инфекцията възниква, когато:

  • неспазване на правилата за лична хигиена;
  • посещение на басейни, сауни, обществени душове;
  • ходене бос на обществени места;
  • използване на чужди обувки, аксесоари за баня;
  • прекомерно изпотяване на краката.

Повишената влажност, топлина, наличието на наранявания и микропукнатини стават благоприятни условия за развитието на болестта. Заразената от паразити кожа изгаря, напуква се, започва да сърби.

На пациентите се предписват противогъбични лекарства.

Диабет

Друга причина, поради която ходят стъпалата, е захарен диабет. Дефицитът на хормона инсулин и повишаването на кръвната захар води до недохранване на кожата, частична или пълна загуба на чувствителност. С оглед на това епителът изсъхва, на него се образуват пукнатини, язвени огнища, през които могат да проникнат патогенни микроорганизми. Пациентът има така нареченото "диабетно стъпало".

Пациентите се оплакват от:

  1. суха кожа на краката, сърбеж, пилинг;
  2. промяна в цвета на кожата, нейната температура (епидермисът придобива синкав оттенък, става по-топъл на допир, започва да гори);
  3. появата на старчески петна;
  4. косопад;
  5. постоянна жажда;
  6. слабост, летаргия, общо неразположение;
  7. понижаване на прага на болката: пациентът не усеща болка от драскотини, фрактури, удари;
  8. лоша циркулация в долните крайници (може да възникне запушване на кръвоносните съдове, да се развие кислородно гладуване).

Аномалията се лекува чрез предписване на инсулинова терапия, диетична храна на пациента.

При неблагоприятен ход на заболяването се развива сепсис, настъпва смърт на тъканите.

Нарушаване на метаболитните процеси

Сърбежът и паренето в краката се предизвикват от неправилен метаболизъм. Подаграта е заболяване, свързано с повишено съдържание на пикочна киселина. Излишъкът от веществото се отлага в ставите на крайниците, поради което засегнатите области се възпаляват и започват да горят, болят.

Най-често при подагра страдат малките стави на стъпалото. Големите пръсти изгарят и нараняват силно, човек е трудно да стои, да ходи, по време на обостряне на болестта, му се показва почивка в леглото.

Специална анти-пуринова диета помага да се отървете от болестта, при която е ограничена употребата на бобови растения, мазни месни и рибни продукти, колбаси, репички, киселец, спанак, карфиол;

препоръчително е да се ядат млечни ястия, зърнени храни, яйца.

Авитаминоза

Липсата на витамини от група В провокира необичайно свиване на малки съдове, което води до конвулсивни прояви, усещане за парене, изтръпване, краката се нагряват, започват да горят.

Компенсацията за липсата на компонент премахва неприятните симптоми.

Бременност

Късната бременност е свързана с повишено физическо натоварване на краката. Излишното тегло оказва натиск върху съдовете, настъпва стагнация на кръвта и лимфната течност и се получава подуване на меките тъкани. Състоянието е придружено от усещане за нарастваща тежест, умора и изгаряне. Може да се появят нощни крампи.

За да намалите дискомфорта, се препоръчва да легнете, да вдигнете краката нагоре.

Преумора

В резултат на продължително изправяне или интензивно ходене краката се уморяват. За да премахнете нощното изгаряне, можете да приготвите релаксираща вана с морска сол или етерични масла, просто се отпуснете в удобна позиция, седнали или легнали.

Симптоми

Характеристиките на симптоматичните прояви се дължат на патологията, която ги е провокирала.

Усещането за парене в краката се придружава от:

  1. Обезцветяване, деформация на нокътните плочи, лющене на кожата, усещане за парене в пръстите на краката (с гъбички).
  2. Появата на изразена съдова мрежа под кожата (с разширени вени).
  3. Парене във вените, пълнота, пареща болка в коляното. Тези симптоми, появяващи се в дясната или лявата става, показват тромбофлебит..
  4. Стесняване на съдовия лумен, болезнени усещания във вените, парене и топлина в краката, изпотяване на краката, воня - симптоми, произтичащи от тъканна исхемия и показващи наличието на облитериращ ендартериит.
  5. Деформация на стъпалото, нарушение на походката, неправилна стойка, заболявания на гръбначния стълб говорят за плоскостъпие.
  6. Зачервяване на ходилата, дланите, усещане за парене - признаци за развитие на чернодробна цироза.

Чувството за умора, мускулна болезненост, която се появява в покой вечер или през нощта, е свързано с умора и физическо натоварване поради повишената физическа активност през деня.

Към кой лекар да се обърнете?

За да разберете защо краката горят, има усещане за парене в петата, трябва да се свържете с терапевт. Специалистът ще проведе първоначален преглед на пациента, ще събере анамнеза.

За да постави окончателната диагноза, на пациента се назначават редица лабораторни изследвания:

  • общи и биохимични анализи на кръв, урина;
  • електрокардиография, ултразвук на сърцето;
  • рентгенова снимка на таза.

Въз основа на получените диагностични резултати, ангиография, КТ и ЯМР на кръвоносни съдове на крайниците, може да е необходима консултация с флеболог, кардиолог.

Първа помощ

За да се отървете от усещанията за парене в крака ще ви помогне:

  1. контрастни бани;
  2. охлаждащи мехлеми и гелове: те се втриват в засегнатите области с леки кръгови движения, докато се абсорбират напълно;
  3. масаж (първо масажирайте пръстите, след това преминете към глезена);
  4. упражнения за загряване: правене на краката на лежерни кръгови движения.

След процедурите трябва да се отпуснете и да си починете краката.

Лечение

Изборът на методи за лечение на патология се извършва от лекуващия лекар и зависи от причината, която е причинила появата на заболяването. На пациента, в зависимост от установената диагноза, се предписват лекарства, физиотерапия. Нетрадиционните средства също са доста ефективни..

Медикаментозна терапия

За да намалите болката в областта на краката, предписвайте:

  • Напроксен;
  • Ибупрофен;
  • Парацетамол;
  • Трамадол.

Едновременно с анестетичните лекарства на пациента трябва да се предпише терапия, насочена към премахване на основната причина за патологията. Ако не повлияете на източника на болестта, неприятните прояви няма да спрат..

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури засилват ефекта на лекарствата, ускоряват тяхното усвояване, активират кръвообращението и лимфната циркулация, насърчават по-доброто хранене на тъканите, имат благоприятен ефект върху състоянието на вътрешните органи.

Физиотерапията се предписва при наранявания на крайниците, венозна или артериална недостатъчност, метаболитни нарушения. На пациентите, в зависимост от диагнозата, се предписва електрофореза, парафинови и озокеритови вани, масаж, физиотерапевтични упражнения.

Физиотерапията не трябва да се предписва, когато пациентът е диагностициран с:

  • хемолитичен и хеморагичен синдром;
  • бъбречна, чернодробна, сърдечна недостатъчност;
  • кръвни заболявания;
  • онкологични новообразувания.

Определя необходимостта от физиотерапия изключително от лекуващия лекар. Самолечението може да влоши състоянието на пациента и да доведе до нежелани последици..

етнонаука

Народните средства помагат да се отървете от усещането за изгаряне на петите. В борбата срещу болестта се препоръчва да се използват продукти, които лесно се правят у дома:

  1. вани с добавка на липов цвят, цветя от лайка, сол, пелин, невен;
  2. компрес с амоняк и слънчогледово масло;
  3. лосиони на основата на отвара от върбови клони;
  4. синя глина: компонентът се разрежда с вода, нанася се върху стъпалата, увива се отгоре с филм, измива се с хладка вода след няколко часа;
  5. лимонов сок: те смазват кожата на краката;
  6. алкохол за разтриване: разбъркайте две супени лъжици в 100 ml течност. супени лъжици зехтин.

За да се премахне проблемът с изгарянето на петите, се препоръчва да се прави ръчен масаж на краката. Можете да използвате и специална масажна подложка.

Превантивни действия

Можете да предотвратите усещането за изгаряне на кожата на краката си, като спазвате следните правила:

  1. Навреме идентифицирайте и напълно лекувайте заболявания на вътрешните органи, патологии на опорно-двигателния апарат.
  2. Носете качествени, подходящи за размер, ежедневни обувки на нисък ток и периодично ги третирайте с противогъбични средства.
  3. Масажирайте краката си всеки ден преди лягане.
  4. Дайте на краката си почивка, избягвайте физическо натоварване, нараняване.
  5. Ходете боси.
  6. При заседнала работа периодично трябва да ставате и да правите спокойни разходки.
  7. Спазвайте правилната диета: яжте натурални продукти, пресни зеленчуци и плодове.
  8. Предотвратяват недостига на витамини, предотвратяват хипотермия на крайниците, долните части на гръбначния стълб.

Поддържането на здравословен начин на живот, мониторинг на вашето здраве, адекватно лечение на съществуващи заболявания ще предотврати появата на неприятно заболяване и може значително да улесни живота на пациента.

Защо краката горят? Начини за решаване на проблема

Усещането за парене в краката е патологичен симптом, който може да показва различни заболявания и нарушения в тялото. Освен това те не винаги са свързани с долните крайници..

Краката горят: каква е причината?

Краката могат да изгорят по следните причини:

Долните крайници са засегнати от алергена.

При хората разширени вени, атеросклероза, тромбофлебит, VSD, облитериращ ендартериит, т.е. заболяване на вените на долните крайници.

При хората дерматологични патологии: краката са заразени с гъбички или бактерии.

Човек има плоски крака.

Пациентът развива диабет.

Пациентът има подагра.

Човек има периферна невропатия.

Човек има дефицит на витамини от група В.

Жена носи дете.

Краката могат да изгорят по причини, които нямат връзка с патологични състояния, например след преумора или преумора.

Понякога се появява усещане за парене в долните крайници поради факта, че човек е прекарал целия ден в тесни, неудобни обувки. Вените бяха стеснени, а вечер се разшириха. Това води до внезапен прилив на кръв към краката, което може да провокира усещане за парене..

Краката могат да изгорят от физически или емоционален стрес, но тази ситуация се случва рядко..

Ако има съмнение, че усещането за парене в краката не е свързано с болестта, тогава можете да опитате да се отървете от него по следните начини:

Вземете контрастен душ или вана за крака. За да направите това, долните крайници първо се изсипват с топла и след това хладна вода. Не правете водата много гореща или много студена. Човекът трябва да се чувства комфортно. Процедурата трябва да отнеме около 20 минути. След приключването му се препоръчва да нанесете на краката си хидратиращ крем с ментол.

Можете да вдигнете крака над главата си и да лежите в това положение 10 минути..

Нанесете овлажняващ крем върху краката си, започвайки от върховете на пръстите на краката и нагоре по пътя на стъпалото.

Можете да направите баня с билкови отвари. За приготвянето им могат да се използват лайка, невен, хмел, пелин, липов цвят. За да направите това, запарете 2 супени лъжици билка в литър вряща вода и дръжте краката в нея за 20 минути.

За да премахнете усещането за топлина в краката си, можете да направите няколко прости упражнения, като огъване и разтягане на пръстите на краката. Можете да завъртите краката си по посока на часовниковата стрелка и обратно. Тези дейности ще нормализират кръвообращението и ще се отърват от усещането за парене..

Можете да смачкате крака си с пръсти или да използвате специален масажор за тази цел. Добре е да използвате грах, дребни камъчета, елда или камъчета за масаж на краката.

Алергиите като причина за изгаряне на краката

Ако материали или вещества, които са чужди на кожата на човек, влязат в контакт с тях, те могат да провокират развитието на алергии. Така че усещането за парене в долните крайници може да бъде реакцията им към обувки или стелки, които имат некачествен състав. В този случай дискомфортът най-често се развива вечер, може да бъде допълнен от сърбеж и зачервяване..

Понякога алергиите се предизвикват от трикотаж, козметика (автобронзант, лосиони, продукти за депилация). Освен това козметиката не винаги е с ниско качество, понякога просто изтича.

За да се отървете от проблема, трябва да премахнете източника на алергията. Ако усещането за сърбеж и парене е достатъчно интензивно, тогава ще са необходими антихистаминови мехлеми и кремове, например Elokom, Loridel, Advantan.

Разширени вени

При разширени вени вените се удължават и разширяват. Освен това, всички съдове, които са в човешкото тяло, могат да страдат, но разширените вени засягат главно вените на долните крайници.

Причините, които могат да провокират заболяването:

Особености на професионалната дейност, които принуждават човек да бъде в статично положение за дълго време.

Травми на долните крайници.

Прием на хормонални лекарства.

Симптоми на разширени вени:

Тежки крака.

Усещане за парене в краката вечер и през нощта.

Отпечатъци от чорапи на краката ви.

След сън тежестта в краката изчезва.

Спазми на мускулите на долните крайници.

Подути вени на краката.

Терапията при разширени вени може да бъде консервативна; при тежки случаи е необходима помощта на хирург. Първо, необходимо е да се елиминират всички причини, които биха могли да провокират разширени вени, тоест да не се вдигат тежести, да не се стои и да не седи цял ден и т.н. Пресните плодове и зеленчуци трябва да присъстват в диетата, а солените и пикантни храни да се отстраняват от нея. Запекът е рисков фактор, който утежнява хода на заболяването, затова трябва да се лекува.

Компресионни облекла могат да бъдат показани при пациенти с разширени вени. Това могат да бъдат високи до коляното, чорапогащи или чорапи. Някои пациенти трябва да ги използват само по време на физическа активност, а някои - през цялото време..

Наложително е да се изпълняват терапевтични гимнастически комплекси, можете да карате ски, да карате колело.

Медицинската корекция включва прием на венотоници: Венитан, Антистакс, Флебодия, Детралекс. За локално приложение се използват мазила Fastum Gel и Lyoton. Не забравяйте да допълвате лечението с прием на витамини и минерали.

Възможно е да се проведе склеротерапия, при която лекарствата се инжектират във вената, блокирайки нейния лумен. С течение на времето съдът е обрасъл в здрава тъкан. Този метод помага за решаването на проблема само на ранен етап от развитието на болестта..

Лазерното лечение включва унищожаване на променени вени с помощта на лазерен лъч. Този метод се използва, когато вената в диаметър не се е разширила с повече от 10 mm.

Ако нито един от горните методи не може да реши проблема, тогава е необходима хирургическа интервенция. В този случай пациентът се превързва и болните вени се отстраняват. Широко разпространен е ендоскопският метод за отстраняване на вени, който се характеризира с ниска травматичност..

Гъбички по краката

Гъбичната инфекция често е причина за изгарянето на краката. Заразяването може да се случи навсякъде: в басейна, в сауната, във ваната. Има много гъбички, но симптомите на заболяването са почти винаги еднакви..

Първо, инфекцията засяга кожата между пръстите на краката, тя започва да се лющи, зачервява и сърби. С напредването на болестта сърбежът се усилва, появяват се пукнатини по краката и кожата се удебелява. Възможно е увреждане на нокътната плоча. Пожълтява и започва да се руши.

Усещане за парене в краката може да се появи дори преди човек да има първите симптоми на инфекция. Много пациенти посочват, че краката горят и сърбят. Понякога инфекцията е латентна. Ноктите на човек могат да се удебелят и да се образуват пукнатини по петите. Микотичната инфекция се открива само по време на изследването.

Лечението на гъбични инфекции на краката трябва да бъде цялостно:

Необходимо е да се дезинфекцират всички предмети и неща, които могат да задържат спорите на микроорганизма. Това се отнася за чорапи, стелки, обувки, кърпи, ножици, пили за нокти и др. Формалин с концентрация 25% се използва за дезинфекция. Наложително е да дезинфекцирате банята.

За локално приложение се използват кремове и мехлеми, както и противогъбични разтвори, например Lamisil, Nizoral и др. Те могат да помогнат в случай, когато инфекцията току-що е започнала да се развива.

При тежко протичане на заболяването е показано системно приложение на лекарства. Това могат да бъдат таблетки като: Итраконазол, Нистатин, Ламизил, Флуконазол и др..

За да предотвратите инфекция, трябва да спазвате правилата за лична хигиена и да поддържате обувките си чисти. Избягвайте да ходите боси на обществени места. Задължително е да се поддържа нормален имунитет, както и да се води здравословен начин на живот.

Диабет

Захарният диабет се характеризира с намаляване на производството на инсулин в организма или пълното му отсъствие в кръвта. Успоредно с това се повишава нивото на глюкозата. Капилярите страдат предимно от излишъка му, което причинява усещане за парене в краката. Пациентът развива симптом като диабетно стъпало.

Човек започва да изпитва болка в долните крайници, която се усилва при продължително физическо натоварване. Болка в шевовете или болка може да се изрази като усещане за парене в пръстите на краката или петите. Постепенно тя се засилва и започва да притеснява човека дори когато той си почива. Долните крайници стават бледи, а пръстите на краката посиняват. Пренебрегваната форма на заболяването води до смърт на техните тъкани и разязвяване на кожата на краката.

За да се предотврати развитието на усложнения на захарен диабет, е необходимо постоянно да се поддържа нивото на глюкозата в кръвта. За тази цел могат да се използват инжекции с инсулин или таблетки за изгаряне на захар, например Метформин, Манинил, Амарил. Долните крайници се нуждаят от подходяща грижа, която ви позволява да предотвратите образуването на гнойни язви и рани.

Хората, които не могат да открият причината за усещането за парене в краката, се съветват да дарят кръв, за да определят нивото на глюкоза в нея.

Облитериращ ендартериит

Краката могат да изгорят с облитериращ ендартериит. Това заболяване се характеризира с поражения на артериите на долните крайници с инфекциозни агенти..

Основният симптом на заболяването е прекъсната клаудикация. В същото време, след кратки интервали (при ходене), човек ще има силни крампи в краката си. Хората се оплакват, че през този период изглежда, че краката им горят. След почивка това чувство отминава, но щом пациентът премине през няколко десетки стъпки, дискомфортът и болката се връщат. Освен това долните крайници се подуват, натежават и по тях могат да се образуват язви..

Лечението е предназначено за нормализиране на притока на кръв и укрепване на съдовата стена. За тази цел на пациентите се предписват лекарства, които облекчават спазма от артериите. Необходимо е да се приемат антикоагуланти, които разреждат кръвта. На пациентите се предписват витаминни комплекси, антихистамини. Такива физиотерапевтични методи на лечение като баротерапия и диадинамични течения са ефективни. Ако консервативното лечение не позволява постигане на желания резултат, тогава пациентът се насочва за операция.

Когато засегнатата артерия не надвишава 15 см дължина, тя се отстранява. Ако съдът е по-голям, тогава е необходима операция за замяна на артерията с изкуствена протеза. Като алтернатива може да се извърши съдово шунтиране.

Тромбофлебит

Тромбофлебитът се характеризира с възпаление на съдовата стена, поради което върху него се утаяват кръвни съсиреци. Тромбът е кръвен съсирек. Най-често вените на долните крайници страдат от тромбофлебит. Болят, стават горещи на допир, стават червени.

Следните причини могат да доведат до развитието на болестта:

Инфекции, засягащи вътрешните органи.

Бавен приток на кръв, повишено съсирване на кръвта.

Периодът на бременност и раждане.

Алергични реакции на организма.

Началото на заболяването е придружено от болка в краката. Кожата се зачервява по възпалената вена, започва да гори. Цялостната телесна температура се повишава и засегнатият крак се подува. Тогава върху него започва да се появява печат - това ще бъде кръвен съсирек.

Основните насоки на лечение:

Пациентът трябва да се движи възможно най-много. Почивката в леглото е противопоказана.

За да се премахне топлината в краката, е необходимо да се приложи студ върху тях. Това ще намали болката..

За лечение се използват лекарства като Troxevasin, Troxerutin, Rutozid (производни на рутина). За укрепване на съдовата стена се предписва Aescusan, за намаляване на симптомите на възпаление - диклофенак или кетопрофен. В комплексен режим на терапия могат да се използват лекарства, насочени към разреждане на кръвта, сред които: Trental, Heparin, Reopolyglukin.

Хирургичната интервенция се свежда до отстраняване на вени, претърпели възпаление и разширяване.

Атеросклероза

Атеросклерозата на вените на долните крайници (исхемия на крака) се характеризира с образуването на кръвни съсиреци в лумена на съда. Този съсирек се превръща в пречка за нормалното кръвоснабдяване на краката, в резултат на което те започват да страдат от кислороден глад. Най-често заболяването се проявява при хора над 40 години. По-голямата част от случаите са мъже.

Следните рискови фактори могат да провокират развитието на атеросклероза:

Предразположение към болестта, получено на генетично ниво.

Пациентът развива интермитентна клаудикация. В този случай спазмите могат да засегнат както седалищните мускули, така и мускулите на прасеца. През нощта човек изпитва чувство на топлина в краката и пръстите. Ако ги спуснете надолу, тогава дискомфортът изчезва..

Препоръки за лечение:

Да се ​​откажат от пушенето.

Повишена физическа активност. Пациентът трябва да ходи поне 40 минути на ден..

Лечение на захарен диабет и хипертония, които често причиняват атеросклероза.

Разреждане на кръвта с помощта на аспирин или пентоксифилин.

Ако консервативното лечение не помага, тогава пациентът е показан за операция. Това може да бъде лазерно лечение или ремонт на балон. Понякога засегнатият съд трябва да бъде отстранен.

В някои случаи пациентът се подлага на лумбална симпатектомия, която се свежда до пресичане на нервни влакна, разположени в лумбалната област. Такава манипулация ще избегне спазъм на съдовете на краката и ще нормализира притока на кръв. Процедурата не е основният фокус при лечението на атеросклероза на долните крайници.

Подагра

Подаграта има хроничен ход и се развива при хора, страдащи от метаболитни нарушения. Болестта е придружена от повишаване нивото на пикочна киселина в кръвта. Неговите кристали ще се отлагат в различни органи и тъкани, което води до развитие на симптоми на заболяването..

Следните причини могат да провокират подагра:

Наследствена предразположеност към заболяването.

Високо кръвно налягане.

Нарушение на липидния метаболизъм в организма.

Преобладаването на червено месо, шоколад, какао, кафе, чай, бобови растения в диетата. Опасно е да пиете алкохол.

Бъбречно заболяване с дисфункция на урината.

При подагра се засягат ставите. Болестта дебютира с факта, че човек има силна болка и усещане за парене в палеца на крака. Той се зачервява и набъбва, болката става непоносима, възниква през нощта. През този период е възможно общо повишаване на телесната температура..

Лечение на пристъп на подагра:

Кракът трябва да бъде поставен на малка кота и да не се нарушава.

Трябва да вземете някакво средство за облекчаване на болката, различно от Аспирин.

Не забравяйте да спазвате режима на пиене. Приемът на течност в тялото ще ви позволи бързо да премахнете болката и да се справите с атака.

Може да се приложи сух студ върху засегнатата става.

По време на атака от менюто се изключват месо, риба, подправки, какао, кафе, чай, алкохолни напитки.

Лекарства като Индометацин, Напроксен, Фенопрофен и др. Спомагат за намаляване на възпалението..

Вегето-съдова дистония

При вегето-съдова дистония се наблюдават нарушения във функционирането на нервната система. Следните фактори могат да ги провокират:

Стрес и преумора.

Отложени вирусни заболявания.

Ефектите на радиацията върху тялото, включително инсолацията.

Често пиене и пушене.

Пиене на силен чай и кафе.

Хормонални промени в тялото.

Наследствена предразположеност към развитието на болестта.

Алергични реакции на организма.

Симптомите на VSD са разнообразни. Те включват главоболие, световъртеж, замаяност и промени в кръвното налягане. Всичко това може да доведе до горещи вълни в краката и дланите. Сърцето работи периодично, психиката на човека в такива моменти е нестабилна. Възможни червени петна по тялото.

Ако VSD се провокира от някакви заболявания, тогава трябва да се насочат усилия за тяхното отстраняване.

Общи препоръки, които пациентът получава:

Отхвърляне на лоши навици.

Разпределяне на достатъчно време за сън и почивка.

Диетата трябва да съдържа пресни зеленчуци и плодове, пресни сокове, нерафинирани масла. Задължително е да се пие достатъчно вода, добре е режимът на пиене да се допълва с инфузия на чай и млечни гъби.

Препоръчително е да приемате контрастен душ всяка сутрин. Вечер трябва да давате предпочитание на вани с етерични масла от ела, розмарин, бор, мащерка.

Необходимо е да се откаже изпълнение на физически упражнения, които са свързани с рязко движение на тялото в пространството. С VSD трябва да бягате, да правите йога, да плувате, да ходите.

Колкото повече човек изпитва положителни емоции, толкова по-бързо ще може да се справи с проблема..

Топлина в краката по време на бременност

Краката могат да изгорят по време на бременност, особено през последните месеци. Това се дължи на развиващата се токсикоза, която се нарича гестоза. В допълнение към болката в краката, жената развива белтък в урината, а долните й крайници се подуват силно. От тях отокът се разпространява до корема и отгоре. Съдовете се прищипват, което може да предизвика усещане за топлина.

Освен това повишеното телесно тегло може да причини дискомфорт в краката..

Видео: синдром на неспокойните крака, какво да правя? Препоръки на невролога:

Болката в краката се причинява от комбинация от симптоми в резултат на различни заболявания на долните крайници. Те се проявяват под формата на болезнени усещания с остър или дърпащ характер. Обикновено придружава по правило заболявания на ставите, мускулната или съдовата система, а също е следствие от наранявания или.

Болки в краката се появяват по различни причини и най-честите от тях са заболявания на ставите и гръбначния стълб, атеросклероза на артериите, тромбофлебит, плоскостъпие, невралгия, миозит и различни видове наранявания. Във всеки случай не трябва да започвате развитието на болестта, но е по-добре да се консултирате с лекар своевременно, тъй като.

Има няколко често срещани причини за болки в тазобедрената става. Това може да бъде свързано с патологии на тазобедрената става, с активна физическа активност, инфекциозни процеси, както и наранявания и натъртвания. Хората, които се занимават активно със спорт или имат необичайно тежка физическа активност, могат.

Най-често болезнеността в ставите, мускулите на прасеца и краката се дължи на наличието на възпалителни заболявания на вените. Към тази категория могат да се причислят тромбофлебит и флебит. Развитието на разширени вени, което е придружено от тежки разширени вени, е типичен симптом на тези заболявания..

Първото място сред причините за болки в коленете и под коляното са различни наранявания на коляното - изкълчвания на сухожилия, хрущяли, периартикуларни торбички или наранявания на менискус, фрактура на пателата, увреждане на самата капачка на коляното. Коляното е подложено на най-интензивния физически стрес от всички мускулно-скелетни.

Защо краката на жените горят и как да се справим с това?

Мнозина са запознати с усещането, когато краката са в огън; при жените поради различни обстоятелства това се случва по-често. Това не е болест - просто симптом, който може да присъства при много патологии. И често с тези, които, изглежда, не са свързани с краката си. Самият термин, означаващ появата на силно усещане за парене в краката, в медицината поради своята честота е кръстен на автора - синдром на Гопалан.

  • 1. Същността на патологията
  • 2. Усещане за парене по време на бременност
  • 3. Етиология на явлението
  • 4. Симптоматични прояви
  • 5. Повече за възможни заболявания

Такова усещане за парене с огън може да бъде придружено от чувство на тежест в краката, изтръпване, болезненост. Усещанията могат да бъдат краткосрочни, епизодични, постоянни или само през нощта и т.н. Освен това най-често подобно усещане за парене се появява през нощта. Това се случва, когато след работен ден човек иска да си почине и да отпусне краката си, той е възпрепятстван да прави това през нощта от тяхното „светене“. Разбира се, жените страдат повече от това. В крайна сметка именно те стават жертви на модата, носейки тесни модели обувки с токчета..

Усещането за парене може да засегне само пръстите на краката, подметките или дори краката под коленете. Това усещане сред хората с постоянни професии е почти професионално, постоянно. Защо неприятните усещания се появяват в късния следобед е разбираемо: причините са, че когато обувките се свалят, краката се освобождават, съдовете се разширяват, преливат от кръв. Този повишен кръвен поток е това, което причинява усещане за парене в краката. Ако става въпрос само за претоварване, всички симптоми изчезват до сутринта и жената не ги помни; но ако те станат постоянни, тогава е необходима консултация с флеболог.

По време на бременност синдромът на Gopalan се появява почти винаги и обикновено през 3 триместър. Свързва се с наддаване на тегло и подуване. Поради изразените хормонални промени, съдовите мускули стават мудни и "позволяват" развитието на отоци и нарушения на кръвообращението в краката. Особено ако към това се добави гестоза, повишаване на кръвното налягане. С увеличаване на теглото, съдовата пропускливост се увеличава, недостатъчно окислените продукти на преработката се натрупват в тъканите поради намаляване на метаболизма, те дразнят нервните окончания, причинявайки усещане за парене.

По време на бременност говорим за физиология. Но какви патологии могат да причинят усещане за парене в краката? Това е преди всичко:

  • всякакви съдови заболявания на краката (разширени вени, тромбофлебит, облитериращ ендартериит);
  • Захарен диабет, хипотиреоидизъм, микози и онихомикоза, алергии, хиповитаминоза, особено липсата на витамини гр. IN;
  • чернодробно заболяване;
  • надлъжно и напречно плоско стъпало;
  • с болест на подагра;
  • затлъстяване;
  • атеросклероза на съдовете на долните крайници;
  • полиневропатия при алкохолизъм;
  • множествена склероза, хипотиреоидизъм;
  • Неврома на Мортън;
  • Исхемична болест на сърцето;
  • остеохондроза;
  • мазоли на подметките;
  • AG;
  • влошаване на нервната проводимост при възрастните хора;
  • преумора;
  • петна шпора;
  • наследствени заболявания;
  • микротравма след тежко натоварване;
  • усложнения след хормонална терапия;
  • вирусни инфекции;
  • тютюнопушене;
  • хиподинамия;
  • злоупотреба с продукти, съдържащи кофеин;
  • радиация;
  • TBI;
  • VSD, атаките на които могат да бъдат предизвикани от прегряване на тялото, стрес;
  • носене на трикотаж с ниско качество, неудобни обувки;
  • използване на некачествени продукти за грижа.

Обувките се считат за неудобни не само поради тесността си; прекалено износеното безплатно също създава увеличаване на натоварването на краката. Високите токчета имат много вреда: те неравномерно разпределят теглото на жената при ходене, създавайки неестествена поза за гръбначния стълб и предизвиквайки специален натиск върху пръстите на краката и метатарзуса.

Симптомите на изгаряне могат да се появят не само при жените, те могат да бъдат и при мъжете, особено при облитериращ ендартериит, който обикновено се счита за характерна „мъжка“ болест; в напреднала възраст с букет от всички видове патологии, този синдром също не е необичайно. Следователно не трябва да го пренебрегвате и да отменяте посещението си на лекар. В зависимост от вида на патологията, треската и усещането за парене в краката могат да бъдат придружени от:

  1. 1. Сухота и пукнатини, сърбеж, оток, промени в дебелината на ноктите и тяхната жълтеница - при микози.
  2. 2. Спазми, подуване, тежест, болки и крампи на краката през нощта - с разширени вени.
  3. 3. Изтръпване на краката и усещане за пълзене, интермитентна накуцване - с облитериращ ендартериит.
  4. 4. Подуване, зачервяване, теглене на болки в прасците, повишена температура - при тромбофлебит.
  5. 5. Нарушения на стойката, болка при ходене, изправяне, ходило, плоски стъпала по ширина и дължина - с плоски стъпала.
  6. 6. Повишена жажда, загуба на тегло при поддържане на неконтролируем апетит, нарушения на съня, главоболие, слабост, летаргия, болки в сърцето, увреждане и др. - това показва наличието на диабет.
  7. 7. Появата на плътни възли под кожата в областта на ставите, треперене в краката, болки в ставите, скованост на движенията - при подагра.
  8. 8. Изгарящи длани, ходила, зачервяване на цвета им - често признак на хепатит или поява на цироза на черния дроб, когато неговата детоксикационна функция е нарушена.

За да се изясни диагнозата и да се отървете от дискомфорта, е необходимо да се подложите на лечение с лекар, дори ако не се появят всички признаци, а само 1-2.

И така, всяка патология има свои характерни черти:

  1. 1. Алергични реакции. В този случай основният симптом е предимно сърбеж. Такава реакция може да възникне върху всяка част на обувката: стелки, химически добавки от кожа, спално бельо, нискокачествени багрила и др. Освен това е важно качеството на чорапите, чорапогащите и използваните дезодоранти за крака. В допълнение към сърбеж, ще има усещане за парене на стъпалата, зачервяване и подуване на кожата; малки сърбящи мехури, петна; пилинг и сухота на отделни зони. При алергии не само краката могат да горят, но и дланите. В този случай всички симптоми спират с премахването и отказа на тази обувка или чорапогащник.
  2. 2. Усещане за парене в краката по време на бременност. Обикновено жените започват да подават оплаквания още през третия триместър. Изгарянето в областта на петата е свързано с повишено тегло, с прояви на късна токсикоза. В този случай тези прояви са придружени от оток, поява на протеин в урината и повишаване на кръвното налягане. След петите започва усещане за парене под коленете: това е така, защото подуването и увеличеният обем на кръвта компресират вътрешните органи. Самите вени също се променят: те стават по-широки и по-дълги, клапите отслабват, те не изпълняват напълно задачата си да изтласкат кръвообращението нагоре, настъпва стагнация на кръвта, която се изразява в появата на усещане за парене. Всичко това са признаци на разширени вени. Симптомите се появяват не само в краката, но и в прасците и бедрата. В допълнение към изгарянето, се случва, че краката болят, чувство на тежест, спазми през нощта в крайниците, изтръпване.
  3. 3. Микози. От всички причини за парене на краката, особено през нощта, това е най-често. Първо се появява сърбеж между пръстите на краката, след това отива към петите и ноктите. Такива пациенти казват, че петите им са изпечени. Сърбежът се присъединява от възпаление, силно усещане за топлина. На подметката могат да се появят малки пукнатини, ноктите пожълтяват и се удебеляват.
  4. 4. Облитериращ ендартериит - възпаление на артериите на краката; докато те спазмират, има силно усещане за парене в засегнатата област.
  5. 5. Тромбофлебит. На вътрешната стена на кръвоносните съдове се образуват кръвни съсиреци в резултат на възпаление. Съсирването на кръвта се увеличава, движението му през съдовете се забавя. Усещането за парене е най-вече локализирано под коленете в прасците.
  6. 6. Друг лидер в изгарянето на краката е диабетът. Те пекат и изтръпват пръсти, петите горят, особено през нощта; това се дължи на факта, че малките съдове реагират най-вече на излишната захар, а след това на нервите (полиневропатия). В допълнение, не само краката, но и ръцете реагират на повишаване на кръвната захар: веднага щом има усещане за топлина и парене в ръцете, а след това и в краката, това е сигурен признак за промяна в кръвната захар.
  7. 7. VSD. В този случай краката могат да станат или твърде горещи, или много студени..
  8. 8. Разширените вени най-често засягат долните крайници; това променя модела на вените: те се удължават, разширяват. Симптомите включват: тежест в краката, усещане за парене в бедрото, прасците, глезена; подуване на вените, тъпи болки, които са повече вечер и изчезват сутрин; нощни крампи, удебеляване и потъмняване на кожата; ако не се лекува, се развиват застой на кръв и язви. Жените са по-податливи на разширени вени, така че ако забележите следи от ластици от чорапи вечер, подути крака по кожата на краката си, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да се подложите на лечение.
  9. 9. Подаграта винаги е показател за метаболитни нарушения, по-характерни за мъжете. С него нивото на пикочната киселина в кръвта се повишава, а излишъкът й се отлага в тъканите, ставите. Следователно, първите му прояви са, когато се пече и изгаря пръстите на краката. Основното лечение е диетата..
  10. 10. Полиневропатията (PNP) е признак на нарушения на проводимостта във влакната на нервите на краката. Развива се при алкохолици, диабетици, с дефицит на витамини В. В същото време сигналите за болка в краката се изкривяват и усилват и следователно подметките постоянно горят. Сякаш нямаше наранявания по краката, но сигналите сочат обратното; болките могат да обхванат не само краката, но и бедрата и прасците. Симптоми: изтръпване на краката, изгаряне на краката, често от засегнатата страна; изтръпване на крайниците. Невропатията може да продължи до 2 години. Алкохолът често е причината..
  11. 11. Калканеална шпора - костен растеж близо до калциевата туберкула, определен само на рентгенова снимка. В този случай парещата болка се появява сутрин, когато се опитате да стъпите на крака си. До вечерта отново се засилва. През деня, когато се движи, когато човек "се разминава", той изчезва.
  12. 12. Невромата на Мортън е доста рядка, по-характерна за жените. При тази патология се появява фиброзна пролиферация на плантарната нервна тъкан между 3-ти и 4-ти пръст; и усещането за парене се появява в тази област.
  13. 13. Множествена склероза. Парене, сърбеж, стягане на кожата, „памучност“ на краката, парестезия могат да бъдат първите прояви на склероза. В този случай усещане за парене се появява в ограничена област, например в палеца на крака. Човек може да си мисли, че просто е сервирал крака си, особено оттогава това чувство преминава. Но скоро тя става постоянна заедно с други симптоми..

Тъй като причината най-често е нарушение в съдовете, лечението трябва да се провежда предимно с лекарства, чието действие е насочено към укрепване на вените. В зависимост от патологията може да се предпише следното:

  1. 1. Задължително е да се използват венотоници, които укрепват вените, повишават и поддържат тонуса им (Venarus, Glivenol, Detralex). За лечение на разширени вени често се използва склеротерапия - въвеждането на вещество във вената, което запушва засегнатия съд. При малки вени използването на лазер е ефективно: принципът е същият. В напреднали случаи засегнатата вена може да бъде премахната напълно - хирургичен метод. При алергични реакции - антихистамини: Tavegil, Suprastin, Claritin. Локално прилагани мехлеми Flucinar, Lorinden, Celestoderm и др..
  2. 2. За гъбички - антимикотици: Флуконазол, Клотримазол, Миконазол, Тербинафин, Нафтифин. При възпалителни процеси - НСПВС (Индометацин, Кетопрофен, Целебрекс, Найз, Ибупрофен, Нимезулид, Диклофенак) - с периферна невропатия. При полиневропатия се предписват лекарства, които стимулират регенеративните процеси в невроните: Tiogamma, Berlition, Milgamma и др. Тези лекарства също намаляват болката.
  3. 3. Витамини от група В в таблетки (B Complex, Tyanshi, B-50, Neurobion) - с B-авитаминоза.
  4. 4. При захарен диабет - бигуаниди (Adebit, Siofor), алфа-глюкозидазни инхибитори (Acarbose, Glucobay, Miglitol), меглитиниди (Novonorm, Starlix), сулфонилурейни препарати (Bukarban, Glurenorm) - тези лекарства лекуват краката, причинени от усещане за парене в краката диабет.
  5. 5. Гангиоблокери (хексоний), спазмолитици (Galidor, Diprofen, No-shpa), лекарства, които подобряват реологията на кръвта (никотинова, аскорбинова киселина) се използват при лечението на облитериращ ендартериит.
  6. 6. Капилярно-стабилизиращи средства (Аскорутин), антихипоксанти и ангиопротектори (Актовегин, Солкосерил, Пентоксифилин) - от разширени вени.
  7. 7. Антикоагуланти (варфарин, хепарин), фибринолитици (трипсин, урокиназа, фибринолизин) се използват, ако краката често горят с огън поради тромбофлебит.
  8. 8. Лекарства с анти-подагра ефект (Колхицин, Антуран), глюкокортикостероиди (Преднизолон) - лекуват подагра.
  9. 9. В терапията на плоскостъпието, поради което периодично има усещане за парене в подметките, могат да се използват болкоуспокояващи (Analgin, Baralgin, Nurofen), ангиопротектори с деконгестантни свойства (Troxevasin), витамин D в течна форма или таблетки (Etalfa), но основната роля се играе масаж, лечебна гимнастика, избор на ортопедични стелки и физиотерапия (фоно-, електрофореза, магнитотерапия, парафиносокерити).

Разбира се, те не трябва да бъдат единственото лекарство; употребата им трябва да бъде съгласувана с лекаря. Широко се използват компреси за 1 час със синя глина или с варени пъпки от игли с шишарки от хмел. След компресите не се изисква допълнително смазване на кожата. Препоръчително е да се прилагат различни месещи пръсти, крака и пети.

Когато си почивате, краката винаги трябва да са повдигнати. Контрастното напояване на краката е добра помощ, последното трябва да бъде с по-хладна вода. Към водата могат да се добавят различни билки: пелин, мента, невен, дъбова кора, лайка, низ, вербена, евкалиптово масло, чаено дърво, лавандула, ела. Ще бъде полезно да масажирате стъпалото с ментолов крем, особено добре е тази процедура да се извършва вечер преди лягане. За масаж можете да използвате подръчните инструменти: апликатор на Кузнецов, точилка, масажна постелка.

Втриването му с парче лед за 3 минути също може да помогне. Но да се реете краката си със сода или нещо друго не си струва: високата температура не укрепва съдовете, както и твърде студено. Ходенето бос по пясък, камъчета, ечемик, елда, грах, ориз е добре дошло - 10 минути такова тъпчене са достатъчни. Полезно ще е да търкате прасците и краката с лимонов сок или сок от алое през нощта. Мехлемът Asterisk е много добър за облекчаване на сърбежа поради съдържанието на мента и евкалипт в него. Можете да правите топли бани за крака за 30 минути с добавяне на сода за хляб, те са добри за облекчаване на сърбеж и дразнене на кожата.

На първо място, трябва да въведете промени във вашата диета: изключете и намалете животинските мазнини (тлъсти меса, карантии, млечни продукти), опитайте се да сведете до минимум консумацията на сода, алкохол и откажете цигарите. Физическата активност задължително трябва да бъде, но нежна, не прекомерна; пълната хиподинамия също е вредна. Режимът на почивка трябва да се спазва. Плуване, колоездене, йога, терапевтични упражнения за краката - всичко това е полезно за кръвоносните съдове.

Препоръчително е внимателно да обмислите избора на обувки. Може да не е евтино, но напълно ще оправдае разходите. В него краката не се уморяват и не се потят. Не бива да носите високи токчета повече от 2 пъти седмично и то само за няколко часа.

Признаци на удобни обувки:

  • материалът е естествен и дишащ;
  • последният следва формата на стъпалото и е удобен за носене;
  • вътре трябва да има ортопедични меки стелки, които поддържат стъпалото и равномерно разпределят товара при ходене.

Но може би най-полезното за съвременния човек е ходенето бос, когато е възможно. Събуйте обувките си и ходете с боси крака възможно най-често, тогава кръвта няма да застоява. Когато ходите боси по тревата, особено когато е мека и копринена, ще се извърши естествен масаж на краката и ще се стимулира правилното кръвообращение. По-добре е да ходите на открито боси през лятото, на закрито през зимата. Необходимо е правилно да се грижите за краката:

  • след водни процедури незабавно избършете краката си на сухо, особено между пръстите;
  • постоянно носете чорапи;
  • след сваляне на обувките трябва да се проветри;
  • за обществени места винаги имайте със себе си собствени чехли или джапанки;
  • обувките трябва да са дишащи.

При подагра се препоръчва да се увеличи режимът на пиене: билкови чайове, плодови напитки; при лягане болният крак трябва да е над нивото на главата на повдигната възглавница; при болка - прием на аналгетици и НСПВС. Между другото, аспиринът не се препоръчва при подагра: той увеличава съдържанието на пикочна киселина. Бутилката с топла вода с лед може да се приложи върху засегнатата става за кратко време.

Профилактика на разширени вени при бременни жени: обувки с удобна обувка без пета, контрол на стойката. Трябва да ходите правилно с изправен гръбначен стълб, не огъвайте долната част на гърба, не се облягайте при ходене. Приемането на мултивитамини ще бъде полезно.

За грижа за краката:

  1. 1. Сините и ментови балсами (Fusskraft blau, Fusskraft мента) са идеални за лятото. Дезинфекцирайте кожата, лесно можете да премахнете неприятната миризма.
  2. 2. Балсамът се грижи за сухи и твърди участъци от кожата на краката, незабавно се абсорбира.
  3. 3. Gewol - прах (прах за крака) - ви позволява да поддържате краката си сухи, нормализирайки изпотяването, като по този начин предотвратявате появата на различни кожни инфекции. За нанасяне сутрин Fusskraft е идеален - билков лосион и активен спрей.
  4. 4. Грижовен дезодорант за крака (Pflegendes fubdeo) има дезинфекциращи свойства, нормализира влагата в краката, бори се срещу гъбични заболявания.
  5. 5. Дезодорант за крака "Sensitive" (fubspray). Продуктът съдържа пантенол и бизаболол, които успокояват и лекуват раздразнените кожни участъци.

Както можете да видите от всичко по-горе, по-добре е да предотвратите заболяването в ранните етапи и тогава лечението няма да бъде толкова трудно. При първите неприятни симптоми трябва да посетите лекар. Такива признаци не могат да бъдат пренебрегнати, защото това може да бъде изпълнено с много опасни усложнения..

Статии За Бурсит