Разновидности на ортопедични стелки, критерии за техния избор

Основен Дислокации

Краката, които поддържат тялото по време на ходене, са подложени на висок стрес всеки ден. С възрастта, както и във връзка с развитието на патологии на опорно-двигателния апарат, се появяват деформации, болезненост и нарушения на походката. За борба с подобни проблеми се използват ортопедични стелки - специални устройства с анатомични свойства. Преди това те бяха предназначени за хора с увреждания, днес слушалките се използват активно от възрастни и деца, за да се грижат за собственото си здраве..

  1. Какво са
  2. Сортове
  3. По дизайн
  4. По форма
  5. По размер
  6. По материал
  7. По принципа на действие
  8. Отчитайки вида на обувките
  9. Маркиране
  10. Медицински показания за употреба
  11. Видове и характеристики на медицинските продукти
  12. Ползи от изработката на стелки по поръчка
  13. Важни критерии за подбор
  14. Нюансите на избора на ортопедични стелки за деца
  15. Какво може да бъде заменено
  16. Съвети за експлоатационен живот и грижи
  17. Потенциална вреда от употреба
  18. Топ производители
  19. Видео

Какво са

Ортопедичната стелка или ортеза, както го наричат ​​лекарите, е специална вложка за обувки. Формата му точно следва всички извивки на здрав крак. Продуктите са създадени специално за възстановяване на нормалната структура на краката, която може да бъде нарушена поради носене на неудобни обувки, неправилна диета, развитие на заболявания.

На външен вид ортопедичните стелки се различават от стандартните с извита релефна повърхност. Това е благоприятният ефект. Подплатата поддържа крака в правилната позиция, осигурява пълна амортизация при ходене. Краката са защитени от изместване и други проблеми. Формата, дизайнерските характеристики и материалите са насочени към изпълнението на няколко функции:

  • нормализиране на кръвообращението;
  • защита на мускулите от пренапрежение;
  • осигуряване на правилното положение на краката и ставите;
  • равномерно разпределение на товара;
  • намалена умора;
  • предотвратяване появата на царевица, триене и мазоли.

Благодарение на благоприятното въздействие на стелките болката намалява и отокът изчезва. Намалявайки стреса, масажният ефект предотвратява развитието на артроза, остеохондроза и други заболявания на опорно-двигателния апарат.

Сортове

Асортиментът от ортопедични стелки е широк и разнообразен. За превантивни цели или за премахване на леки дефекти на краката са подходящи меки модели. Те са удобни за използване, не носят дискомфорт. Ако имате сериозни проблеми, трябва да се консултирате със специалист и да изберете правилните вложки за лечение.

По дизайн

По дизайн стелките се разделят на твърда рамка и мека - без рамка. За да разберете кои от тях са подходящи за определен човек, трябва да знаете основните характеристики, предимства и недостатъци.

За създаване на твърди ортопедични стелки се използват специални рамки от пластмаса, графит или стомана. Те се използват за поддържане на свода на стъпалото при продължително стоене или образуване на плоски стъпала. Подходящ за спортисти, хора, които водят активен начин на живот. Плюсове: абсорбира добре влагата, предпазва от мазоли и мазоли. Минуси: не е много удобен за използване.

Предимствата на меките ортопедични стелки включват разтоварване на стъпалото, равномерно разпределение на товара, премахване на дискомфорта, защита на сухожилията и връзките. Основният недостатък е липсата на подсилена амортизация, която се осигурява от твърди облицовки. Използва се само в случаите, когато няма нарушения. Подходящ за бременни жени, диабетици.

По форма

По форма те се разделят на надлъжни, напречни и комбинирани. Първите видове стелки са предназначени за хора, страдащи от плоскостъпие. Надлъжните опори за супинатори се използват за коригиране на нарушения. Това се постига чрез поддържане на сводовете на краката в правилната позиция. В резултат на това контактът с повърхността не възниква с цялата подметка, а само в определени области.

Напречните облицовки са снабдени с два клина - в предната част на стъпалото и на петата. Служат за неутрализиране на надлъжната дъга. Колкото по-висока е степента на плоскостъпието, толкова по-твърди трябва да бъдат опорите на свода..

Комбинираните модели са предназначени за лечение на изравняване на напречните и надлъжните арки. Подплатите се използват главно в затворени обувки. За да получите положителен резултат, ще трябва да ги носите дълго време. Продуктите помагат да се поддържа здравето на опорно-двигателния апарат, намаляват разрушителните натоварвания по време на движение.

Предимствата на надлъжните, напречните и комбинираните стелки включват ефективна корекция на плоскостъпието. Като минуси - те не са подходящи за лечение на напреднали форми на заболяване на краката.

Днес най-често се срещат комбинираните плоски стъпала. Правилно подбраните ортопедични стелки възстановяват нормалната форма на стъпалото при почти всяка степен на развитие на заболяването.

По размер

Моделите в пълен размер заместват стандартните стелки и пасват на всяка обувка. Плюсове: Използва се за повишаване на комфорта, лечение и профилактика на различни заболявания на краката. Минуси: не е подходящ за отворени обувки и сандали.

Половината стелки са малки продукти, насочени към определена област на стъпалото. Плюсове: Подходящ за обувки с токчета, където стандартните ортези не се побират. Те се използват за корекция на краката, намаляване на натоварването на гръбначния стълб, лечение на плоски стъпала. Минуси: не засяга цялата повърхност на краката.

Облицовките са малки предмети, които се поставят под проблемните зони. Плюсове: Осигурете комфорт при ходене. Минуси: засягат само определени области.

Подложки за пети. Универсални модели стелки за обувки, побиращи се под петата. Плюсове: увеличаване на амортизацията, имат превантивен ефект. Улесняват симптомите на петите, подпомагат зарастването на мазоли, пукнатини. Те се използват за рехабилитация след операции и наранявания. Минуси: не е фиксиран в обувки.

Пълноразмерни половинки стелки поставя подложки за пета

По материал

Стелките за обувки са изработени от естествени и модерни високотехнологични материали. Основните им свойства са здравина, абсорбиране на излишната влага, смекчаване на силата на ударите при ходене, хипоалергенност. Най-популярните са:

  1. Стомана. Предназначен за хора с наднормено тегло. Те са леки, лесни за производство, достъпни. Те не могат да се използват на места, където има металотърсачи, те имат висока топлопроводимост, ниска еластичност.
  2. Пластмаса. Имат полутвърда структура, краткотрайна.
  3. Кожа. Намалява изпотяването и изгарянето, абсорбира влагата, позволява на въздуха да преминава свободно, абсорбира неприятните миризми, може да бъде допълнен с корк.
  4. Гел. Облекчават отоци, болки в ставите. Не е подходящ за диабетици.
  5. Тъкани. Най-меката и удобна за използване, бързо се износва.
  6. Памук. Подходящ за спортисти с латексна основа. С плат - за ежедневно носене. Не е подходящ за всякакви обувки, не е универсален. Подходящ само за затворени ботуши.
  7. Филц, козина, вълнен. Поддържайте краката си топли на студено време. Те са склонни да се свиват, висока хигроскопичност.
  8. Силикон. Служат за предотвратяване на нарушения, осигуряват поддържащи действия. Не е подходящ за зимата, не може да се използва повече от 16 часа на ден.

Това не е пълен списък, има и други опции. Подходящият тип се избира в зависимост от здравословното състояние, метеорологичните условия, индивидуалните характеристики. Например, за зимата е по-добре да изберете кожени, вълнени или филцови стелки, хората с наднормено тегло трябва да разгледат по-отблизо стоманените модели, а спортистите - памучните на базата на латекс..

Стомана Пластмаса Кожен гел Силиконова тъкан Кожа Памук Филц

По принципа на действие

Ортопедичните стелки се различават по терапевтични свойства. Най-често срещаните модели включват:

  1. Разтоварване. Плюсове: нежно поддържайте напречните и надлъжните сводове на стъпалото, намалете стреса, премахнете болезнеността, умората и подуването. Минуси: няма лечебен ефект.
  2. Превантивна. Хубавото е, че се използват за борба с признаците на напречно и надлъжно плоско стъпало от 1, 2 градуса. Специално облекчение, извивките точно повтарят анатомията на краката. Лошото е, че те няма да помогнат при напреднал стадий на заболяването.
  3. Диабетна. Предимства: Те се отличават с полутвърда или мека основа с вдлъбнатини, които намаляват напрежението върху стъпалото. Продуктите нямат твърди елементи, поради което не нараняват краката; препоръчват се за диабетици и хора с ревматоиден артрит. Недостатъци: за да не рискувате собственото си здраве, ще трябва да направите стелки по поръчка.
  4. Масаж. Плюсове: повлияйте на активните точки по време на ходене. Премахва подпухналостта, умората. Стелките отпускат мускулите и възстановяват кръвообращението. Минуси: няма терапевтични свойства.
  5. С опора за супинатор. Тези устройства са с анатомична форма, за да поддържат изцяло сводовете на краката. Добрата новина е, че те се използват за борба с плоскостъпие и други заболявания. Лошото е, че не са много удобни за използване..
  6. Скъпа. Изработени от меки или твърди материали, за да осигурят адекватна опора за краката. Предимства: правилно подбраните модели изобщо не се чувстват, не създават дискомфорт, много по-лесно и удобно е детето да ходи с тях. Препоръчва се за бебета с плоскостъпие, плоскостъпие, вродени дефекти на краката. Недостатъци: съществува риск от закупуване на продукти с ниско качество.

Сред видовете ортопедични стелки има продукти с нагряване, памет, намаляване на размера на стъпалото, амортисьорни, спортни. Всеки от тях има свои собствени характеристики.

Отчитайки вида на обувките

Създават се специални модели за различни сезони на годината. Зимата - най-дебелата, може да бъде допълнена с козина. Лято - леко и незабележимо, фиксирано върху подметката с лепило. Стелките за отворени обувки без пета трябва да имат терапевтични и профилактични ефекти. Плюсове: коригирайте недостатъците, поддържайте естетически външен вид. Минуси: не е подходящ за шпори на петата.

Спортните модели имат чаша с форма на ток. Предимства: Осигурява поглъщане на удари и микробна защита. Това включва и антибактериални продукти със сребърни йони, активен въглен, естествена кожа в състава. Компонентите предпазват краката от неприятна миризма, пот, гъбични патогени. Недостатъци: съществува риск от закупуване на фалшификат.

Тънките ортопедични стелки или полустелките са идеални за затворени, модерни обувки, както и обувки с токчета. Тези облицовки са направени от комбинирани материали. Основа от латекс, покрита с естествена кожа.

Половината стелка е подходяща за отворени сандали. Плюсове: благодарение на аркоподдържащата форма се осигурява надеждна опора на стъпалото, намалява ударното натоварване на гръбначния стълб и ставите. Към подметката е прикрепен самозалепващ се стикер, така че продуктите са напълно невидими. Минуси: не винаги стегнати в обувки.

Когато избирате стелки за отворени обувки, трябва да отдадете предпочитание на безцветни продукти.

Маркиране

За да разберете въпроса как да изберете стелки, които съответстват на индивидуалните характеристики, трябва да обърнете внимание на специалните маркировки. Тя е тази, която посочва основната цел на лайнерите:

  1. VP-1. Стелки с вдлъбнатини за надлъжния свод на ходилото и петата. Препоръчва се за бременни жени, хора с начален стадий на плоскостъпие. За превантивни цели продуктите са предназначени за лица, чиито професионални дейности включват дългосрочно изправяне, вдигане на тежести и висока физическа активност..
  2. VP-2. Модели с опора за супинатор за пета и надлъжни арки. Използва се за коригиране на халюкс валгус на краката и петите.
  3. VP-3. Продуктите са снабдени с вложка за пета, пронатор за надлъжна вода. Подходящ за лечение на валгус, профилактика на размотано стъпало.
  4. VP-4. Има същите свойства като предишния тип, но се доставя със специален стикер за твърдо фиксиране на палеца.
  5. VP-5. Целта на този тип ортопедични стелки е корекция на валгус. Разделите са разположени в предната част на крака и петата.
  6. VP-6. Те се използват за предотвратяване на сплескване на надлъжната дъга. Супинаторът поддържа крака в правилната позиция, за петата е предвиден амортисьор.
  7. VP-7. Пронаторът е поставен по външния ръб, петата се характеризира с фиксиращи свойства. Подходящ за момичета, които често ходят на токчета, както и такива с късо стъпало и клинопие.
  8. VP-8. Моделът има облицовки, които поддържат външната част на стъпалото, крило за правилното позициониране на палеца на крака.
  9. VP-9. Тези стелки за възрастни с ортопедични свойства се препоръчват за коригиране на малки деформации. Подходящ за хора с укорочен крайник благодарение на подложката под петата.
  10. VP-10. Продукти с вдлъбнатина под петата и надлъжна дъга предпазват от образуването на мазоли, мазоли в комбинация с валгус.

Не трябва да се забравя, че стелките, които помагат за коригиране на различни несъвършенства на краката, трябва да се използват редовно заедно с ежедневните обувки. Ако е необходимо, продуктите се подрязват леко, но само по горния вътрешен ръб. Правенето на външни прорези е забранено, тъй като това може да увеличи деформацията.

ВП-1 ВП-2 ВП-3 ВП-4 ВП-5 ВП-6 ВП-7 ВП-8 ВП-9 ВП-10

Медицински показания за употреба

Изборът на ортопедични стелки се основава на диагностицирани патологии. Най-често срещаните са:

  1. Плоски стъпала. Болестта се среща по-често от други, предимно жените страдат от нея. Пренебрегваните форми на заболяването водят до развитие на артроза, деформация на гръбначния стълб.
  2. Клушонога. Вроден дефект, при който стъпалата се обръщат навън или навътре.
  3. Деформации на пръстите. Най-честият проблем са чуканите пръсти, често поради редовното носене на тесни обувки.
  4. Шпора на петата. Може да придружава плоски стъпала, представлява костна издатина, която е болезнена при натискане върху петата.
  5. Диабетно стъпало. Усложнение на захарен диабет, проявяващо се под формата на язвени некротични лезии на кожата, меките тъкани, при напреднали случаи - и костите.
  6. Царевица. Груби области на кожата, причинени от повишено налягане или триене.
  7. Зърната. Дебели, кръгли петна, които се образуват върху или между подметките, пръстите.
  8. Хиперхидролиза. Повишено изпотяване, причинено от нарушена активност на потните жлези. Често придружени от неприятна миризма.

Стелките за крака помагат да се отървете от изброените дефекти или значително да подобрят състоянието на краката на пациентите. Използва се според указанията на лекар.

Видове и характеристики на медицинските продукти

Всички модели с терапевтични свойства са предназначени да премахнат различни дефекти на стъпалото. Помислете за характеристиките на различните видове ортопедични стелки, за какво са предназначени тези продукти:

  1. Коригиращо. В допълнение към вложките, те са допълнени с опори за супинатори, пронатори, високи страни. Те се използват за борба с халюкс валгус, кухи деформации, последиците от операция и наранявания.
  2. Разтоварване. Оборудван с вдлъбнатини за мазоли, язви и други болезнени зони, пелоти. Благодарение на използването на ортопедични стелки, дискомфортът се намалява и функционирането на стъпалото се подобрява. Използва се за лечение на петата, диабетно стъпало.
  3. Подпорна арка. Височината на опорите за супинация за външната и вътрешната арка зависи от индивидуалните характеристики на стъпалата. Подходящ за лечение на всички видове плоски стъпала, облекчаване на болката, повишаване на издръжливостта.
  4. Аркообразуване. Те се различават по това, че височината на облицовките за вътрешния свод е почти същата като за външния. Използва се за забавено огъване.

Лечебните стелки помагат за коригиране на много заболявания, засягащи краката. Основното условие е пълно съответствие с характеристиките на всеки човек. Например коригиращите стелки, предназначени за затлъстели хора с тегло над 100 кг, са изработени от трайни материали - графит, стомана, специална пластмаса.

Ползи от изработката на стелки по поръчка

Ортопедичните хирурзи са сигурни, че масово произвежданите слушалки не са подходящи за всички. В повечето случаи ортезите трябва да се правят по поръчка. Индивидуалните модели са изработени от естествени материали, допълнени с антибактериални субстрати. Дизайнът предполага наличието на висококачествена опора за надлъжните и напречните арки, амортисьор за петата, твърда опора за супинатор.

Най-добрите ортопедични стелки по поръчка предлагат следните предимства:

  • поддържане на стъпалото в анатомично правилна позиция;
  • подобрено кръвообращение;
  • намаляване на стреса върху ставите и гръбначния стълб;
  • корекция на стойката;
  • премахване на дискомфорта и болезнеността;
  • положително въздействие върху дейността на цялата мускулно-скелетна система.

Недостатъците включват само високата цена. Но благодарение на съвременните производствени технологии, готовите продукти напълно съответстват на характеристиките на всеки отделен човек. Взимат се предвид завои, места, подложени на най-голям натиск. Специалистите вземат предвид начина на живот на пациента, видовете обувки, които той носи най-често.

Производственият процес започва с диагностични мерки. Лекарят оценява състоянието на краката и дава препоръки. Гипсовите отливки на двата крака се използват за създаване на стелки, извършва се компютърно моделиране. При получаване на готови модели се извършва монтаж, както и необходимата корекция.

Важни критерии за подбор

Най-належащият проблем е как да изберете правилните стелки с ортопедична форма. Основната цел на тези продукти е да намалят риска от заболяване и да премахнат признаците на патология. Изборът зависи от вашите цели:

  1. Предотвратяване. Слушалките са подходящи за бременни жени, чийто гръбначен стълб страда от повишен стрес. Препоръчват се и за спортисти, хора, които поради вида дейност често трябва да търпят тежести. Моделите ще бъдат истинско благо за любителите на токчета.
  2. Удобство. Стелките са оптимални за извити пръсти, широки крака, висок супинатор и напреднали плоски стъпала. Подложките предпазват деформираните зони, предотвратяват развитието на усложнения.
  3. Терапия. Те се използват при много заболявания, които влияят негативно на състоянието на краката: петна на шпората, ревматоиден артрит, диабет. Първо трябва да се консултирате с ортопед.

Изберете стелки според размера на краката си. Продуктите трябва да прилягат плътно в обувката, така че да няма движение по време на ходене. Първо се избират подходящи лайнери и вече на тях - ботуши или обувки.

Нюансите на избора на ортопедични стелки за деца

Адаптациите за детето трябва да съответстват на индивидуалните параметри на краката. Струва си да се даде предпочитание на естествените материали, които позволяват на въздуха да премине. Подобно на стелките за възрастни с ортопедични свойства, детските модели са профилактични и лечебни. Ортезите трябва да съвпадат точно с размера на крака, не можете да ги вземете за растеж.

Плоскостъпието или краката са по-лесни за предотвратяване, отколкото лечение. Формирането на краката се извършва до 5 години, така че лекарите съветват да се използват ортопедични облицовки от много ранна възраст. Основните изисквания са лекота, надеждност, здравина. Суппортните опори не трябва да се усещат при движение и да причиняват дискомфорт.

Стелката коригира несъвършенствата само ако отговаря на размера на краката. Слушалките трябва периодично да се сменят. Това не се дължи на износване, а на бързия растеж на краката при децата. Продуктите, които стават малки, вече не изпълняват напълно своите функции..

Най-бързо растящото стъпало е при деца под 3-годишна възраст. По това време стелките трябва да се сменят приблизително на всеки 3 месеца. До 7 години - на всеки 8 месеца. От 8 - веднъж годишно.

Какво може да бъде заменено

Ортопедичните устройства ви позволяват да коригирате не само цялото стъпало, но и отделни проблемни зони. Има няколко вида такива продукти:

  1. Стелки за поддръжка Instep. Малки подложки за коригиране на позицията на краката при носене на обувки.
  2. Вложки с плоски крака. Коректори с мек амортисьор, намаляват напрежението в основата на пръстите. Изпъкналият елемент се използва за лечение на деформации на стъпалата от 1 и 2 градуса.
  3. Междуцифрови прегради. Препоръчва се при деформация на ставите, предотвратява триенето при използване на тесни обувки.
  4. Гелни пръстени. Предпазва от образуване на калус.
  5. Протектори за кост на палеца. Фиксиран върху фалангата, предотвратява увреждането на ставите.
  6. Валгусни шини. Те се използват през нощта, за да се предпазят от отклонението на малкия пръст навътре и развитието на hallux valgus. Ако признаци на заболяването вече са се появили, превръзките забавят развитието му.

Правилно подбраните продукти помагат в борбата с различни патологии и дефекти. Подходящ за консервативна терапия.

Съвети за експлоатационен живот и грижи

Продължителността на използването на устройства е индивидуална, зависи от теглото на човек, характеристиките на походката, честотата на носене, физическата активност. За да се поддържа функционалността на стелките, е необходимо да им се осигурят подходящи грижи:

  1. Забранено е измиването на слушалките с течаща вода или машинно пране.
  2. За да премахнете мръсотията, просто избършете повърхността с мека кърпа, напоена със сапунена вода. Кожените модели се почистват със спирт. Детергентите не се използват, тъй като съдържат голямо количество вредни компоненти.
  3. Сушенето се извършва ежедневно и след мокро почистване, винаги по естествен начин, не можете да закачите продуктите на батерията или да ги поставите на пряка слънчева светлина.
  4. Ако стелките се намокрят заедно с обувките, не ги изхвърляйте. Ортезите са изработени от водоустойчиви материали, така че това по никакъв начин няма да повлияе на тяхната функционалност. След изсушаване те отново ще бъдат готови за употреба..

Твърдите стелки изискват внимателна поддръжка в съответствие с дадените препоръки. Щетите, причинени от измиване и сушене, скоро ще деактивират устройствата.

Спортистите могат да носят стелки до 2 години, обикновените хора до 5 години. Гел и пластмасови продукти трябва да бъдат заменени най-бързо, те са предназначени за 6 месеца употреба. Кожата ще издържи поне една година.

Потенциална вреда от употреба

Въпреки факта, че ортопедичните стелки помагат да се отървете от много заболявания и проблеми, има фактори, които правят ортезите нездравословни:

  1. Неправилен избор. Готовите модели са оборудвани с опори за супинатори, възглавница на петата и други елементи. За да прецените степента на комфорт, трябва да се разхождате малко с тях и задължително да слушате мнението на лекаря.
  2. Грешен размер. В някои случаи стелките, които пасват на крака, причиняват дискомфорт. Това се дължи на факта, че стандартните облицовки не вземат предвид индивидуалните характеристики: дължина на пръста, височина на арката и други. Такъв продукт няма лечебен ефект, може да влоши ситуацията.
  3. Неподходящи обувки. Необходимо е да изберете стелки за определен, най-удобен тип обувки. Не можете да използвате една и съща подложка в обувки, маратонки, ботуши. От това коректорите се деформират.
  4. Игнориране на стадия на заболяването. Стандартните ортези са подходящи само в началния етап от развитието на патологията, когато е необходима корекция или профилактика. Ако болестта прогресира, ще е необходимо сериозно професионално лечение.

Преди да изберете тези или тези стелки за обувки, трябва да се консултирате със специалист, за да изясните състоянието на краката. Идеалният вариант е да създадете персонализирани облицовки за различни видове обувки.

Топ производители

Висококачествени облицовки, които не причиняват дискомфорт при ходене и възстановяват здравето на краката, са създадени от компании, специализирани в този тип продукти. Оценката на най-добрите производители на ортопедични стелки включва:

  1. OrthoDoc. Домашна компания, която произвежда коректори и вложки, предназначени за различни видове обувки, като се вземат предвид възрастта и здравето на пациентите. Продуктите не причиняват алергии, осигуряват пълно абсорбиране на шока.
  2. Или да. Вече 20 години специализира в производството на устройства за терапия и профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат.
  3. Pedag. Продуктите на компанията се считат за едни от най-добрите за интензивни спортни тренировки, дълго ходене, бягане. Стелките намаляват стреса върху ставите и гръбначния стълб.
  4. Ортман. Германската марка произвежда много модели ортопедични обувки и вложки. Устройствата осигуряват предотвратяване и коригиране на деформации. Асортиментът е представен от продукти за възрастни и деца.

Преди да изберете ортопедични стелки, е необходимо да изясните структурните характеристики на стъпалото, диагнозата, ако има такава. Облицовките трябва точно да съответстват на размера на стъпалото, да са от естествени материали и да осигуряват комфорт при ходене. Не пренебрегвайте мнението на Вашия лекар.

Как да изберем ортопедични стелки

Правилният избор на ортопедични стелки е от ключово значение за постигане на положителен резултат от носенето им. Трябва да се има предвид, че това са продукти с терапевтична или профилактична цел. Съответно е необходимо да го изберете за конкретна болест или в съответствие с начина на живот или състоянието на човек. Има и функции за това как да изберем ортопедични стелки за хора от различни възрасти - за възрастен и дете.


Общи препоръки за подбор

При избора на ортопедични стелки за обувки трябва да се вземат предвид два основни фактора: размерът и предназначението на продукта.

Грешка при избора на размер може да доведе не само до намаляване на благоприятния ефект или пълното му отсъствие, но и да навреди на здравето на крака. Стелката трябва да приляга плътно в обувката, за да се предотврати изместване или намачкване по време на ходене. В този случай формата на повърхността, върху която лежи сводът на стъпалото, трябва да отговаря на препоръката на лекаря. Не всеки знае как да избере размера на ортопедичните стелки, за да отговори на тези изисквания. Често срещана грешка е съвпадението на стелката с определена обувка. Всъщност трябва да го изберете според размера на стъпалото и след това да изберете подходящи обувки за него..

По предварителна уговорка ортопедичните стелки са разделени на две категории - профилактични и терапевтични.


Превантивни продукти

Те се препоръчват в случаите, когато човек няма никакви патологии на краката, но по различни причини те упражняват големи натоварвания на краката, което може да доведе до развитие на заболявания. Препоръчват се и на спортисти, жени по време на бременност, хора, които работят "на крака", с редовно носене на обувки на висок ток и т.н. Стелките за профилактика обикновено се изработват от естествена кожа или екологична пяна. Благодарение на своята форма и свойства, те поддържат човешкото стъпало в оптимална позиция. Поради това се намалява натоварването на краката и опорно-двигателния апарат като цяло, премахва се дискомфортът и се предотвратява развитието на болести.

Как да изберем вашата една-единствена стелка

Стъпалото е уникална част от нашата мускулно-скелетна система, чиито функции са да поддържа цялото тяло и неговото движение. Под тежестта на това бреме, пренасяно през целия живот, както и под въздействието на заболявания, вродени аномалии, анатомията на стъпалото започва да претърпява промени и неговата функционалност намалява: възникват болки, нарушения в походката, деформации, трудности при избора на обувки. Ако кракът на възрастен е осакатен по-често от придобити заболявания, наранявания и стрес, тогава детските крака страдат главно поради вродени патологии.

Стелки за крака в ортопедичната медицина

За да облекчи тежестта върху краката, да изглади последиците от дефекти и заболявания и да намали болката при ходене, ортопедичната медицина е разработила цяла поредица от продукти, които могат да се използват в много ситуации. Това са ортопедични стелки, които всички познаваме - коректори за позицията на стъпалото в обувката. Стелката има анатомична кривина на стъпалото и корекцията се извършва по един (или два или три) от следните начини:

  • с помощта на опора за супинатор - удебеляване по вътрешния ръб;
  • пронатор - удебеляване по външния ръб;
  • напречно разположение;
  • депресии в областта на петата;
  • метатарзална възглавница.

Коректорът за пръсти може да бъде под формата на сепаратор за пръсти, абдуктор на палеца, стягащ еластичен маншет с отвор за пръст.

Видове ортопедични стелки

Трябва да изберете коректор от огромен брой продукти, които се различават по своя материал и твърдост..

Ортезите за крака, в зависимост от основния материал, са:

Силикон и гел

Тяхната роля е терапевтична (в ранните етапи), амортизация и превантивна:

  • тежки товари;
  • диабетно стъпало;
  • остеохондропатия;
  • артроза;
  • петна шпора;
  • намаляване на размера на обувките.

Изработени под формата на стелки, половин стелки, възглавници за пета, възглавници за пети и вложки.

За лечение на различни видове и степени на плоскостъпие, включително комбинирана и трета степен.

  • Борба срещу статичната деформация на стъпалото и нейното предотвратяване при бременни жени.
  • Премахване на болката и умората след натоварване.
  • Профилактика на мазоли и мазоли.
  • Ходене на токчета до 10 см.
  • вълна и филц (подходящи за зимно облекло);
  • въглища (използва се при прекомерно изпотяване);
  • бамбук (добър естествен, антитоксичен, устойчив на износване материал);
  • ева (помни формата на стъпалото)

По дизайн стелките са меки и твърди, без рамки и рамка:

  • Меките стелки се използват за създаване на комфорт, топлина, изглаждане на болката при диабет, предотвратяване на заболявания и лечение на патологии от първа-втора степен.
  • Твърдите изпълняват повече терапевтични, коригиращи и разтоварващи функции. Те могат да се използват в третия или четвъртия стадий на заболяването..
  • В зависимост от натоварванията, безрамкови (за малки и средни къси товари) и рамкови стелки (за тежък физически труд, спортни спортни натоварвания, туризъм и др.).

Кога се предписват ортопедични стелки за възрастни и деца?

Свикнали сме с факта, че за плоскостъпието обикновено се предписват ортопедични стелки, но това не е единственото, макар и най-често срещано нещастие, което може да се случи с краката..

Плоски стъпала

Ходенето се извършва благодарение на абдукторните и адукторните мускули, флексорите и екстензорите на стъпалото, някои от които са опори за супинатори (завъртат крака навън), а някои са пронатори (завъртат се навътре). При плоскостъпие стъпалото е фиксирано в отвлечено положение и надлъжната или напречната дъга е сплескана. Надлъжните и напречните плоски стъпала сами по себе си причиняват други деформации, като например:

  • валгусно стъпало - стъпалото пада върху вътрешната дъга и се обръща навън със задната страна;
  • варусно стъпало - стъпалото пада върху външната дъга, обръщайки петата навътре;
  • "Неусукано краче" - пронация на петата и супинация на предната част на крака;
  • деформация и отклонение на палеца;
  • чук пръсти.

Как да изберем ортопедични стелки за плоскостъпие, прочетете тук.

Клушонога

Валгусните и варусни деформации се наричат ​​популярно клиша. Съществува и друг вид плоскостъпие - еквиноварус, когато кракът се завърта едновременно навътре и надолу. Клушоногата е вродена патология, в половината от случаите е двустранна, по-често се наблюдава при момчета. При възрастен клинопият може да се развие поради мускулна парализа, наранявания на подбедрицата и стъпалото..

При клиша крак се извършва избор на коригираща ортеза в зависимост от посоката на деформация на стъпалото:

  • с варусни плоски крака (О-образни крака), са необходими стелки с пронатор - удебеляване по външния ръб;
  • с валгусни плоски стъпала (X-образни крака) използвайте стелки с удебеляване по вътрешния ръб (опора за супинатор).

Шпора на петата

Друго заболяване, което обезобразява стъпалото, е петата (плантарен фасциит). Може да доведе до него:

  • наранявания на сухожилията / сухожилията и други наранявания;
  • увеличени товари;
  • ходене на високи токчета;
  • артроза;
  • подагра;
  • хронично възпаление на ахилесовото сухожилие

За петна шпора най-добрият коректор е подплънката на петата, изработена от мек материал с вдлъбнатина за петата.

Има два вида подплънки за пети:

Амортисьори с твърда вложка в центъра. Техните лечебни функции:

  • лечение на плантарен фасциит и предотвратяване на наранявания на петата;
  • намален натиск върху петата;
  • масаж по време на ходене;
  • омекотяване на шипове.

Амортисьори с мека централна вложка и твърди брони:

  • намаляване на болката и повишаване на комфорта;
  • фиксирайте добре стъпалото;
  • подходящ за носене на обувки на висок ток.

Диабетно стъпало

Краката на пациент с диабет претърпяват ужасяващи промени, които често водят до ампутация. По тях се появяват язви, флегмони, нервите и кръвоносните съдове са повредени, чувствителността е загубена, може да се появи гангрена. Ходенето е много болезнено.

Кои са най-добрите ортопедични стелки за диабетни стъпала? Можете да изберете стелките на немския производител Pedag - марката Sensitiv, изработена от еластичен материал nora, покрита с износоустойчив материал.

  • Те разпределят равномерно товара по цялата повърхност на стъпалото.
  • Намалява силата на компресия в определени точки, което намалява болката и дразненето при язви.
  • Те са хигиенични: могат да се мият, дезинфекцират, почистват.
  • Можете също да използвате коректори с плоскостъпие..

Избраните стелки не винаги отговарят напълно на анатомията на стъпалото на пациента. А при диабет със своите симптоми на невропатия и гнойна некроза е особено важно коректорът да не дразни болезнените зони.

Най-доброто решение за диабет са индивидуалните ортопедични стелки.

  • Ортопедът прави измерване от крака на пациента.
  • Коректор се симулира с помощта на компютърна програма.
  • След направата на стелките те се пробват и тестват.

Поръчки за персонализиране се приемат от много ортопедични магазини.

Неврома на Мортън

Интерметатарзалният невром (метатарзален синдром) е удебелен общ нерв на крака на крака. Болестта се проявява в болезненост между третия и четвъртия пръст..

При тази патология се използват ортопедични стелки с метатарзална възглавница отпред или се извършва хирургическа операция (с постоянна болка и лоша ефективност на ортезата).

За лечение се използват:

  • половин стелки, поддържащи напречната дъга, с капкообразен гел-амортисьор в централната част на ортезата;
  • разтоварващ латекс;
  • коригиращи вложки.

Тежко тегло и физическа активност

Под въздействието на голямо тегло могат да се развият артроза на ставите, ахилобурсит, плантарен фасциит, пукнатини по петите, мазоли и мазоли. Същите проблеми заплашват по време на бременност. Използването на амортизиращи стелки значително ще намали натоварването на краката и ще предотврати появата на болестта и появата на козметични дефекти.

Добър вариант за бременни жени са стелките Orto Comfort от корков материал и влагоустойчив, устойчив на износване горен слой:

  • те омекотяват товара;
  • позволяват ви да правите дълги разходки, да се занимавате с осъществима работа;
  • предпазват от умора;
  • са профилактика на остеохондроза и артроза;
  • предотвратяват образуването на мазоли по петите и подметката.

Спортни стелки

Активните спортове изискват внимателен подбор на обувки или ортопедични коректори за спортисти, като се вземат предвид дори незначителни анатомични особености на стъпалото за обикновен човек: хипопронация, хиперпронация. Това е важно както за добри спортни резултати, така и за профилактика на наранявания и развитие на заболявания на краката..

Спортистите, които са изложени на риск от наранявания на връзки, менискуси, глезени, трябва да използват рамкова ортеза за стъпалото с опора на супинатора:

  • амортизира удара в петата;
  • намалява натоварването на глезенната, колянната и тазобедрената става;
  • увеличава пролетно-пружинните функции на стъпалото.

Водещият производител на спортни ортопедични ортези е Trufit.

Подагра

В острия период силната болка и подуване правят невъзможно ходенето с каквито и да било обувки.

Топусите (отлагания на сол) с подагра най-често растат на палците, водят до необходимостта да се купуват широки, просторни обувки и да се използват опори за супинатори.

Размерът на тофус, болезнеността често изисква стелки по поръчка.

Брахидактилия

Тази патология е резултат от брахифалангия (по-малко фаланги или тяхното недоразвитие) или брахиметатарсия (скъсяване на метатарзуса), проявяваща се в по-къс един или повече пръсти.

Аксесоарни кости на стъпалото

Това явление не се счита за патология, а за една от възможностите за развитие на стъпалото. Аксесоарните кости често се образуват върху скафоида. Те обикновено са симетрични и кръгли. Поради изпъкналостта на костите се появяват болки, рани и ожулвания, подкожен синовит.

Тези две вродени патологии се лекуват с индивидуални ортопедични стелки или с операция.

Как да изберем ортопедични стелки

Стелката трябва да бъде съобразена със специфичната деформация и като се вземе предвид заболяването, от което страда пациентът. Кои ортопедични стелки са най-добрите или правилните не могат да бъдат решени сами. Само ортопедът може да направи правилния избор от цялото разнообразие от разновидности на стелките. Не трябва да експериментирате и да купувате няколко евтини продукта подред с надеждата, че може би изборът ще бъде успешен. Неправилно подбраната ортопедична стелка може да причини повече вреда, отколкото полза: болестта ще се влоши и времето ще бъде загубено.

Ето защо е наистина по-добре буквално да го измерите буквално седем пъти (т.е. отидете при специалист, може би не само един) и да го отрежете веднъж - купете или направете онези само стелки, които пасват на крака и ще можете да го коригирате.

Ортопедични стелки. Предимства и недостатъци.

Стелките на ходилата на краката (ортопедични стелки) и различни ортопедични вложки се използват широко от лекарите ортопеди, рехабилитационните терапевти, а в последно време също и от ортопедите и ортопедите като един от основните методи за коригиране на различни патологии на краката и намаляване на болката. Ортопедичните стелки също са спомагателен метод за болка в долната част на крака, коляното, тазобедрените стави, сколиоза, синдром на гръбначните артерии и много други, тъй като деформациите на глезенните стави или нестабилното положение на костите на стъпалото водят, наред с други неща, до нарушения на стойката..

Нека разгледаме плюсовете и минусите на използването на ортопедични стелки.

Плюсове на ортопедичните стелки

Днес както в медиите, така и в Интернет има много информация за ползите от използването на ортопедични стелки. Те създават удобни условия за ходене, бягане и дори изправено положение и, най-важното, те са основният метод за консервативна корекция при напречно и надлъжно плоскостъпие и спомагателен при болки в ходилата от различен произход, както и други патологични процеси в долните крайници и гръбначния стълб, включително халюкс валгус, ахилесов тендонит (деформация на Хаглунд), метатарзалгия, петна, сколиоза и много други.

Разбира се, говорим за индивидуално изработени ортопедични стелки (методите за изработване на стелки бяха разгледани подробно в предишната статия), тъй като конструкциите, произведени по осреднените шаблони с много висока степен на вероятност, няма да съдържат елементите, необходими за най-ефективната корекция, или дори повече по-лошо, елементите ще попаднат на грешното място в стъпалото, което само ще доведе до по-лош резултат.

Благодарение на индивидуално изработените ортопедични стелки можете:

- Осигурете опора за напречни и надлъжни арки

- Стабилизирайте позицията на стъпалото, докато се движите

- Намалете болката в краката и глезена

- Коригирайте товара върху краката, премахнете товара от претоварените зони

- Предотвратете мазоли, мазоли и умора в края на деня

Минуси от използването на ортопедични стелки

Въпреки доста впечатляващия списък с предимства, често може да се натъкне на мнението, че този метод е неефективен и неудобен. И те трият краката си и е неудобно да се ходи в тях и т.н. Всички тези аргументи имат само 3 обяснения:

1. Използването на фабрични или неправилно изработени ортопедични стелки.

Днес ортопедичните салони изглеждат като гъби след дъжд, а асортиментът им е пълен с фабрично готови стелки и подложки, които изглежда имат всичко необходимо за облекчаване на болката - опора за супинатор в подкрепа на надлъжната дъга на стъпалото и метатарзална ролка (валяк на Seitz) и пета амортисьори.

В уважаващ себе си салон дори ще ви бъде позволено да пробвате стелка и да ходите малко с нея в обувки, преди да купите. Независимо от това, по навик, може да е трудно веднага да разберете дали е удобно за вас или не и често се случва привидно удобните стелки при изпробване да станат неудобни след няколко дни.

Същността на проблема е, че собствениците с еднакъв размер на стъпалото могат да имат различни характеристики на частите на стъпалото - дължината на пръстите, положението на метатарзалните кости, височината на сводовете и, както беше споменато по-рано, за всеки крак разположението на коригиращите елементи на повърхността на стелката трябва да е различно. Във фабрично изработените стелки се използват средните параметри на стъпалото и има голяма вероятност тези усреднени елементи да са на грешното място и с грешна височина или форма..

Ортопедите казват, че няма голяма вреда, ако например напречната подложка е разположена с 3-4 милиметра по-високо или по-ниско от необходимото в даден случай. Това е така, меките тъкани на стъпалото ще изгладят това леко отклонение, но височината и формата на елемента са от много по-голямо значение и ако тези параметри не съответстват на същите 3-4 милиметра, това ще окаже критично влияние върху резултата и стелката няма да има своя коригиращ ефект ще има.

Това означава, че неприятните усещания в краката ще продължат или дори ще се засилят и няма нужда да чакате облекчаване на болката.

Най-лошото от всичко е, че заболяванията на краката имат неприятно свойство да се влошават, следователно, при липса на необходимата опора, плоските стъпала ще се развият допълнително, подутината на пръста ще се увеличи, деформациите ще нараснат и т.н..

2. Неправилно избран размер на обувката

Ортопедичните стелки могат да бъдат направени от добър специалист, като се вземат предвид вашите параметри, но ако стелките са направени за класически последен (ток до 5 см) и в крайна сметка сте ги пренаредили в моделни обувки с високи токчета, и дори с модел, тесен последен, ефектът от стелките ще бъде точно обратен. Стелките са деформирани, всички коригиращи елементи ще бъдат на мястото си, като цяло се осигуряват дискомфорт в краката и остра болка след няколко минути носене.

В този случай е необходимо да се разбере и приеме фактът, че корекцията на плоскостъпието с помощта на стелки ортези задължава да се въведат някои ограничения върху видовете и моделите обувки. Идеалните обувки за носене на коригиращи ортопедични стелки са обувки със затворен, достатъчно плътен гръб и плоска стелка, с достатъчно висока подложка, за предпочитане с връзки за регулиране. Размерът на обувката трябва да съответства на размера на най-дългия крак.

Само с подходящите обувки, добре направените индивидуални стелки ще бъдат полезни и ще ви позволят да постигнете максимален ефект.

3. Стадия на заболяването

Както беше споменато по-горе, фабрично произведените стелки са продукт, усреднен по параметрите, който е по-подходящ или за профилактика, или за началните стадии на заболяването, тъй като при такива продукти, ако е възможно, тогава има само малка корекция. Ако процесът е клинично разгърнат, болките често или постоянно измъчват, неправилната биомеханика на стъпалото засяга по-високите стави, тогава корекцията се изисква по-сериозна, процесът на корекция и рехабилитация ще отнеме много време (понякога за цял живот) и ще се проведе на няколко етапа.

Първоначално свикнали с грешната позиция на стъпалото ще се противопоставят на промените и колкото по-голяма е деформацията, толкова по-силна ще бъде реакцията, но с течение на времето костите и връзките на стъпалото ще се адаптират. Този процес е индивидуален и може да отнеме няколко месеца. През този период самите стелки определено ще трябва да бъдат подобрени, тъй като параметрите на коригиращите елементи се променят с промени в стъпалото..

За да бъдем честни, трябва да се отбележи, че свикването с ортопедични продукти отнема време, за някои идва бързо, за други отнема повече време, средно от 2 до 7 дни. През този период определено ще почувствате лек дискомфорт, усещане за чуждо тяло, но не и болка. В този случай си струва да откажете да носите такива стелки, без да пестите парите, които сте платили за тях. Здравето винаги е по-скъпо.

Ако неудобството продължава, трябва да се свържете със специалиста, направил стелките, и да разберете какво се е объркало. Ортопедът трябва да проучи цялата картина и да изготви план за корекция стъпка по стъпка, за да можете по-удобно да се включите в процеса на носене на стелките..

И все пак, полезни или вредни са ортопедичните стелки?

Случи се така, че за недостатъците на ортопедичните стелки е казано много повече, отколкото за предимствата. Остава само да се добави, че ортопедичните стелки в някои случаи наистина могат да коригират ситуацията, да намалят симптомите, но основната им функция е да забавят развитието на болестта, независимо дали става въпрос за плоскостъпие или артроза или друга.

Не трябва да поставяте прекомерни очаквания само на ортопедични стелки, важно е да вземете цялостен подход към процеса на корекция: изберете правилните обувки, спазвайте режима на носене на стелката, редовно правете упражнения за краката, периодично правете масаж, вземайте топли релаксиращи вани за крака вечер, а след това и предимствата на ортопедичните стелки напълно се проявява!

Как да изберем ортопедични стелки

Статията е подготвена от лекар с висше образование Аникина Кристина Олеговна - медицински служител,
фармацевтично образование специално за сайта medprostor.by

Съдържание:

  • В какви случаи са необходими ортопедични стелки (ортези)??
  • Ортопедични стелки: как да изберем подходящата по предназначение?
  • Как да изберем ортопедични стелки
  • Как да изберем ортопедични стелки за плоскостъпие
  • Как да изберем ортопедични стелки за напречно плоско стъпало
  • Надлъжни плоски крака: какви стелки са необходими?
  • Кратко описание

На първо място, ортопедичните стелки са необходими за лечение и профилактика на заболявания на краката. Те помагат на пациента да се чувства по-добре и ефективно, да коригира дефектите на краката.

В какви случаи са необходими ортопедични стелки (ортези)??

предотвратяване развитието на плоскостъпие при деца и възрастни;

подобрено кръвообращение в краката;

намаляване на степента на стрес върху гръбначния стълб и ставите;

лечение на петата;

повишена стабилност при ходене и спортуване.

По вид материал стелките са:

Рамка или твърда - предотвратяване и лечение на мазоли, мазоли и са особено популярни при коригиране на различни степени на плоскостъпие. Този вид материал се справя добре с абсорбцията на влага, подходящ за хора, които предпочитат активен начин на живот.

Безрамкови или меки (гел, силикон) - този тип ви позволява равномерно разпределение на товара върху цялото стъпало. Те също имат защитен ефект върху сухожилията и връзките. Профилактика и лечение на диабетно стъпало.

Какви ортопедични стелки са необходими, техните видове:

Пилотите са облицовки, които се прилагат към предната част на краката. Тяхната задача е да предотвратяват появата на триене и деформации, предотвратяването на плоскостъпие с 1-3 градуса.

Половината стелки - използвани за обувки с токчета, размерът им е малко по-малък от самото стъпало, но по този начин този тип стелки е невидим при носене на модни обувки. В същото време те запазват функциите си за намаляване на натоварването на гръбначния стълб, лечение на плоски стъпала.

Подложки за пети - използват се предимно в обувки със затворен гръб. Задачите от този тип са да намалят и облекчат болките при заболявания на петата, като петни на шпори, мазоли, пукнатини, мазоли.

Стелките - опори за супинатори - се използват за затворени обувки, тъй като покриват всички части на стъпалото. Подходящ за лечение и профилактика на много видове плоскостъпие и други заболявания на стъпалото.

Ортопедични стелки: как да изберем подходящата по предназначение?

За да направите правилния избор, трябва да знаете с каква цел са закупени и как изглеждат ортопедичните стелки. Има три основни цели:

  • лечение
  • предотвратяване
  • комфорт

Как да изберем ортопедични стелки

Основният фокус при избора е върху размера на стъпалото и предназначението на стелката. Ако се допусне грешка при избора на размера, това може да доведе до намаляване на положителния ефект или липсата му, поради което пациентът трябва ясно да разбере как да избере ортопедична стелка. Той трябва да прилепва плътно към обувката, предотвратявайки изместването и появата на гънки по време на ходене.

Преди да изберете, трябва да се консултирате с лекар. Въз основа на оплаквания, преглед и изследвания специалистът ще избере подходящия вид. Пациентът трябва само да определи за себе си подходяща ценова категория и дизайн.

Как да изберем ортопедични стелки за плоскостъпие

Трябва да знаете на какви типове е разделена болестта, а именно:

В съответствие с тези видове се избира определен тип стелка.

Как да изберем ортопедични стелки за напречно плоско стъпало

Този тип плоски крака има три степени на тежест. Първата степен - палецът се отклонява леко встрани, както и началото на етапа, когато се образува подутина върху костта. Втората степен е значително изкривяване на палеца (35 градуса). Трета степен - всички пръсти са деформирани.

Има няколко параметъра, които отговарят на въпроса как да изберем стелки за плоскостъпие от този тип. Те трябва да бъдат снабдени с подложка или метатарзална подложка. Той осигурява опора за напречната дъга. По този начин натоварването се намалява, болката се облекчава.

Надлъжни плоски крака: какви стелки са необходими?

При този тип плоски стъпала могат да се появят различни нарушения, като болка в коленете, ставите, разширени вени и лоша стойка..

Как да изберем ортопедични стелки за възрастен с надлъжно плоско стъпало? В този случай лекарят ще предпише задължителното наличие на опора за супинация в стелката. Той разпределя равномерно натоварването върху стъпалото, което спомага за намаляване на болката и дискомфорта. Често използван материал за производството на такива стелки е високотемпературната пластмаса, която прави възможно поддържането на петата и свода.

Стелки за плоски крака как да изберем, ако имате смесен тип плоскостъпие

В тази ситуация и двата свода са сплескани. Тук лечението се фокусира върху намаляване и облекчаване на болката. За такива цели е подходяща стелка с твърд или рамков материал. Пилот, опора за супинатор и амортисьор на петата осигуряват опора, която гарантира по-малко стрес, както и положителен ефект върху гръбначния стълб и ставите като цяло

  • Предишна Статия

    Какво е дисплазия на тазобедрените стави при деца: как се проявява, методи за лечение на патология

Статии За Бурсит