Защо костта на крака се подува?

Основен Масаж

Много пациенти, независимо от възрастта, се оплакват, че костта на крака набъбва. Това състояние не само не е естетически приятно, но също така причинява болка, дискомфорт при ходене, носене на обувки. Това не е опасен проблем, важно е да се консултирате с лекар навреме и той професионално ще препоръча какво да се прави в такива случаи, как да се намалят болезнените симптоми..

Подуване на костта близо до палеца
Етиология
Етапи на заболяването
Причините
Лечение
Нехирургични методи
Диета
Коригираща превръзка
Медикаментозно лечение
Хирургическа интервенция
Подуване на глезенната кост
етнонаука

Подуване на костта близо до палеца

Етиология

Състоянието, при което костта на крака от вътрешната страна на крака близо до големия пръст е подута, се нарича Hallux Valgus. В този случай метатарзалната част на скелета на долния крайник е повредена и модифицирана, което всъщност изпъква. Често, когато костта на големия пръст е подута, тя започва да боли много, евентуално зачервяване.

Ако костта на крака е подута, значително изпъкналата подутина не се появява веднага, това се предшества от още 2-3 етапа от развитието на болестта. Hallux valgus деформация на част от стъпалото продължава няколко години, през които ставата е обърната настрани. При движение, без подходящо лечение, деформираният палец на крака се измества и измества всички останали, особено пречи на втория пръст. В бъдеще това стимулира появата на мазоли, израстъци.

Етапи на заболяването

Процесът на деформация се състои от няколко етапа:

Пръстът е леко изместен, отокът е забележим, практически няма болка. В този случай лечебните пластири помагат добре..
Костта на крака е подута, пръстът е изместен, появява се зачервяване. На този етап пациентът изпитва дискомфорт и болка при движение..
Деформацията се увеличава значително, болката непрекъснато се усилва, стъпалото частично се зачервява и увеличава.
Последният етап на изместване, при който е почти невъзможно да се движи палецът. Подуването се увеличава, краката се подуват отдолу, боли да стъпвате. В този случай единственото решение би било операцията..

Причините

Основните фактори, провокиращи подобна ситуация, включват следните явления:

Слабост на генетичните връзки.
Изхабяване на костите (при пациенти в напреднала възраст).
Плоски стъпала.
Артроза.
Нараняване.
Затлъстяване.
Прекомерно количество сол в тъканите.
Застояла течност.
Подагра.

Възпаление на костта на крака и оток на повърхността на крака при жените често се появява поради носенето на неудобни тесни обувки, както и когато има неравномерно разпределение на натоварването на краката при носене на обувки с токчета.

Много причини за оток на крака близо до костта в ранните етапи на развитие могат да бъдат ефективно премахнати, но в напреднали случаи ще бъде много трудно да се направи.

Лечение

Ако кракът е подут близо до костта, за да се отървете от усложнения, е необходимо да се приложи цял набор от процедури, в зависимост от степента на деформация и нивото на разпространение на отока. Когато кракът е подут отдолу близо до костта, лечението се предписва от лекар след точна диагноза на състоянието на пациента.

Нехирургични методи

Ако костта на крака набъбне, процедурите помагат добре на първия етап от развитието на деформация:

Изпълнявайте упражнения за ЛФК.
Правете вани със сол.
Носете удобни, свободни обувки.
Контрастен душ за долни крайници сутрин.
Масаж на краката.

Ако кракът е подут близо до костта, препоръчително е да ограничите нивото на прием на сол, както и да контролирате теглото си, ако е необходимо, използвайте диета.

Диета

Можете значително да подобрите състоянието със специална диета. Солените, мазни месни продукти трябва да бъдат изключени. Отстранете алкохолните напитки, кафето, силните чайове, захарта и сладкарските изделия.

Ферментиралите млечни продукти имат положителен ефект върху здравето на костите. Менюто трябва да включва зеленчуци, плодове, ядки, различни зърнени храни, варено месо и риба.

Необходимо е да се спазва питейният режим, да се консумират най-малко 1,5 литра чиста негазирана вода.

Коригираща превръзка

Ако пациентът не пренебрегне проблема и се е консултирал с лекар, когато не е късно, ще бъдат предписани ортопедични средства:

Използват се специални прегради между пръстите. Това устройство е изработено от силикон, който предотвратява деформацията на краката, премахва болката, подуването.
Когато костта на крака е подута, специални подложки помагат добре да предпазят проблемното място от натиск, триене. Те са в състояние да коригират позицията на палеца и да намалят отока.
Когато краката се подуят отдолу в областта на костта, ефективно се използва превръзка за фиксиране на положението на палеца на крака. Той облекчава стреса, облекчава отока и болката.

Медикаментозно лечение

На определен етап от развитието на болестта е необходимо да се използват лекарства за спиране на симптомите на болка, оток и стягане. Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) помагат за премахване на отока в близост до костта и за осигуряване на способността за безболезнено движение:

"Ketonal" премахва синдрома на болката, ако кракът е подут, облекчава възпалението.
"Бум на краката" омекотява мазолите, хрущялите, помага за облекчаване на дискомфорта при ходене.
"Диклофенак" е едно от най-достъпните и ефективни средства за премахване на болезнено подуване.
За лечение на отоци се използва ефективен "Valgusstop", който омекотява костта, повишава еластичността на кожата.
За премахване на отока в близост до костта на крака помага аптеката "Бодяга", която стимулира кръвообращението.

Също така, под формата на таблетки и специални мехлеми се използват лекарства от хондропротективната група, които предпазват хрущялната тъкан близо до големия пръст:

"Терафлекс",
"Жаба камък".

Хирургическа интервенция

Когато стандартното лечение не помага, здравето е в заплашително състояние, необходимо е да се извърши операция.

Операция на крайниците се извършва, ако костта е подута и всички терапевтични мерки не дават положителен резултат. Отнема средно 1-1,5 часа, квалифициран специалист прави разрез и по време на процедурата връща деформираната кост на мястото си. След това костите се фиксират със специални болтове в желаното положение. Възстановяването става в рамките на 10-14 дни, след което пациентът може да забрави за проблема завинаги.

Подуване на глезенната кост

Подуването на крака в тази област често се причинява от нараняване. Жените са по-склонни към този проблем от мъжете и това състояние може да възникне, ако тя извие крак, докато носи високи токчета или тесни, неудобни обувки..

Често се случва децата да получат различни наранявания на крайниците си, това може да се случи при спортуване или ходене, защото децата са толкова активни. Ако детето извие крак и костта е подута в трудни ситуации, когато към симптомите се добави възпалителен процес, са необходими лекарства. В никакъв случай не можете сами да предпишете курс, трябва да се свържете с травматолог.

В допълнение към дислокацията, следните заболявания също могат да причинят подуване:

Подагра,
Osteoartors,
Остиомиелит,
Артроза.

Всички тези заболявания имат възпалителен характер, лекарствата с активна съставка Диклофенак се използват за облекчаване на първичните болезнени симптоми и е необходима консултация със специалист за формиране на пълен курс на терапия.

Какво да направите, ако извиете крака си и костта е подута?

Обездвижете крайник,
Направете студен компрес, нанесете лед, увит в чиста, суха кърпа или какъвто и да е студен предмет,
След това трябва да направите превръзка, за да предотвратите разпространението на подпухналостта. Използвайте марля или еластична превръзка.
Ибупрофен, Нимид, Аналгин се използват за облекчаване на болезнени симптоми. Троксевазин маз, гепартомбин, индометацин се прилага върху мястото на отока.

След оказване на първа помощ, консултирайте се с лекар, за да диагностицирате степента на увреждане на крайника и да предпише необходимото лечение.

етнонаука

Какво да направите, ако кракът е усукан или костта е подута, как да облекчите болезнените симптоми, като използвате народни средства? У дома добре помагат бани с отвара от морска сол или лайка, както и следните рецепти:

Ленената отвара (2 супени лъжици на 1 литър вода) се приема през устата в продължение на 2 седмици. Скоро ще има подобрение в състоянието и подуването на крака върху костите трябва да изчезне.
Ако кракът е подут отдолу, където костта ефективно помага на медицинската консервирана жлъчка. За да направите това, трябва да запарите кожата, да приложите памучен тампон с жлъчка върху увреденото място. Увийте с превръзка, увийте с шал и оставете за една нощ. Повтаряйте всички манипулации всеки ден в продължение на месец.
Когато костта на крака близо до големия пръст е подута, се използва следната смес: Кьолн (100 ml), Аспирин (10 таблетки), Йод (10-12 капки), смесете всички компоненти до гладка смес, оставете за 14 дни. С готов продукт разтривайте подутото място всеки ден през нощта.
Често се случва детето да си е изкривило крака, нанасянето на бяла глина ще помогне за облекчаване на болката и зачервяването. Смесете праха в равни пропорции с вода, така че масата да се получи в консистенция, наподобяваща пластилин. Прилагайте компрес през нощта, докато отминат всички симптоми.
Смес от мед и сол. Съставките трябва да бъдат взети в равни пропорции 1: 1, смесени и нанесени върху чиста памучна кърпа, марля. През нощта се прилага компрес, препоръчително е да се прилага през ден, докато болезнените симптоми изчезнат напълно.

Здравето трябва да се следи постоянно, без да се пренебрегват проблемните признаци, особено ако кракът е подут. Всяко лечение на крайниците трябва да се извършва само под строгото наблюдение на лекар..

Поради това, което може да набъбне костта на глезена?

За хората, които са свързали живота си със спорта, поддържането на състоянието на тялото на правилното ниво е от ключово значение. Ето защо, в случай на някакви затруднения със здравето, е важно да знаете как правилно да се справите с болестта и бързо да се върнете във форма..

Едно от най-честите заболявания, често срещани сред спортистите, и не само са ситуации, при които краката се подуват близо до костите или, в медицински термин, патология на глезена.

Въпросното заболяване не е лесно. За да се подпомогне изучаването му, ще бъде подходящо да се получат анатомични знания. И така, глезенът или глезенът е създаден от костната тъкан на дисталната част на пищяла.Той се формира от краищата на фибулата и пищяла и е свързан с цял комплекс от връзки и мускули. Разделете външния - страничен и вътрешния - медиални глезени. Талусната костна структура е разположена между тях. Тези компоненти образуват особено важна връзка за велик работник - глезенна става, която може да поддържа човешкото тегло и позволява на крака да прави активни движения.

Причините

Според медицинската статистика следните групи могат да бъдат разграничени от най-честите негативни моменти, водещи до подуване на костите на глезените:

Опасност от нараняване: нараняване; разтягане; дислокация и сублуксация; фрактура.
Възпалителни моменти: инфекциозни (артрит); последица от основно заболяване (подагра).
Друг ред: остеоартрит.

Болести и техните симптоми

В спорта травмите са досадно явление, но, за съжаление, не рядко. От 20 до 30% от мускулно-скелетните наранявания се случват в глезена.

Нараняването на глезена възниква поради шоковия ефект на някакъв травматичен агент върху ставата, без да се нарушава нейната цялост. Характеризира се с локална болезненост, подуване и хематом. Способността за движение зависи от мащаба на щетите.

Не само спортистите са податливи на разтягане, но и хората, които бързат, защото никой не е имунизиран от възможността да извие неочаквано краката си.

В травматологията и ортопедията има три вида навяхвания:

I степен - лека с леко разкъсване на лигаментния механизъм. Характеризира се с наличие на двигателен дискомфорт, леки кръвоизливи и подуване на костта на глезена отвън;
II степен - средна с частично увреждане на лигаментния апарат. В същото време предишната клиника е много по-изразена.
III степен - влошаване на II степен с остър болезнен пристъп и пълна невъзможност за движение на крака.

Получената луксация на глезена се обяснява с изместването на повърхностите на ставите до удара от ставната торба. Визуално той се раздава с ясно видима ненормална позиция на крака, заедно с осезаема болка в глезена. За разлика от дислокацията, сублуксацията се държи по-сдържано и не бърза веднага с лекаря с нея, отколкото да сгреши.

Мускулно-скелетната система на глезена е доста надеждна, но при силни външни въздействия е склонна към фрактури. Има два основни типа такива щети:

отворен;
затворен.

При първия вариант не само костта е наранена, но и меките тъкани в тази област, а при втория целостта на кожата не страда. Усложненията на последните са изместваща фрактура. Допълнителни признаци на счупена кост могат да включват хрускане по време на инцидента, широко двустранно подуване, цианоза и обездвижване.

Артрит - патологии, при които на фона на някакво основно заболяване инфекцията се въвежда в глезенния възел и предизвиква възпалителна реакция. Симптомите включват подуване на крака отдолу в близост до костта, хиперемия и хипертермия на кожата над мястото на инфекция, обща треска и затруднено движение. Болестта има остър и хроничен ход. Рискова възрастова група и хора с отслабен имунитет.

При подагра се превишава нивото на пикочна киселина, което влияе негативно на ставите, включително глезена. Има силен синдром на болка и симптоми, подобни на артрит.

Артрозата най-често възниква поради влошаване на ставния механизъм и деформация на костните глави. Това обикновено се случва в напреднала възраст или при постоянен професионален стрес (за спортисти, танцьори). В този случай има оплаквания от хрускане при ходене, по-чести дислокации, бърза умора и неразположение дори в покой.

Снимка на подути кости на глезена

Тактика за спешна помощ и лечение

Както става ясно, болестите на опорно-двигателния апарат заслужават най-внимателния и сериозен подход. Важно е да запомните, че само квалифициран лекар специалист може правилно да диагностицира и разработи алгоритъм за лечение. Не можете да разчитате на себе си и да се самолекувате! Във връзка с това е необходимо да се запознаете със следната информация:

Правила за действие преди пристигането на лекари в травматична ситуация с нараняване на глезена:

освободете жертвата от обувките;
приложете студено върху засегнатата област и отпуснете долния крайник;
в случай на разтягане, превържете областта на глезена в положение под ъгъл от 90 градуса;
при варианта с фрактура вземете мерки за обездвижване на засегнатия крайник с помощта на импровизирани средства;
с повишена болка и цианоза на областта на глезена и стъпалото, опитайте се да отведете пациента в болница възможно най-скоро.

В медицинско заведение пациентите с такъв план по правило се подлагат на набор от мерки:

диагностика чрез преглед, лабораторни и инструментални методи;
правилно обездвижване на крайниците и облекчаване на болката;
намаляване на дислокациите и налагане на шина;
откритата фрактура изисква операция и продължително стационарно лечение;
в края на терапевтичните методи е ред на възстановителните физиотерапевтични и рехабилитационни техники.

Ако откриете горните симптоми и аномалии, трябва спешно да посетите лекар. Забавянето може да струва скъпо.

Защо краката се подуват отдолу близо до костите и как да премахнете отока

Всеки ден долните крайници са под натоварване от ходене, бягане, занимаване с различни спортове, стоене под въздействието на натоварването от собственото си телесно тегло. Важно е да обърнем внимание на обувките, които носим, наличието на неприятни усещания, за да предотвратим навреме нарушения, заболявания на краката. Често вечер можете да забележите подуване на крака близо до костта. Развива се по-рядко при мъжете, по-често при жените поради натоварването на стъпалото, носенето на обувки с токчета, платформи. Подпухналостта се появява по различни причини, често първият признак на заболяването, изисква търсене на медицинска помощ.

Причини за подуване

Подуването на костите може да бъде едностранно, симетрично да се прояви и на двата крака. Ненормалният оток има различни задействания. Двустранно подуване:

възниква при продължително стоене или седнало положение, особеност на ежедневния начин на живот, липсата на режим на почивка на работа, дозирани физически упражнения, стагнация на лимфната и венозната циркулация възниква поради една и съща дневна позиция на краката;
излишно телесно тегло, затлъстяване, бременност, под въздействието на повишен стрес върху ставите на долните крайници, кръвообращението се нарушава, натискът върху глезена се преразпределя, провокира се оток;
неудобни обувки, валгус, плоскостъпие при деца;
онкологични новообразувания;
нарушена бъбречна филтрация, сърдечно-съдови патологии с подуване в долната част на тялото;
прием на лекарства, които нарушават водно-електролитния баланс, провокирайки натрупването на течност в тъканите.

със съпътстваща патология: тромбоза, тромбофлебит, разширени вени, травма (фрактура, контузия, навяхване), хигрома, подагра;
локална инфекциозна лезия;
ухапвания от насекоми с развитие на алергична реакция с възпалителна инфилтрация.

Как да премахнете подуване от кост на крака

Комплекс от терапия в ситуация, когато костта на крака е подута, с нормална умора, повишен ежедневен стрес, се извършва домашно лечение, извършват се следните процедури:

Трябва да си починете, да лежите в хоризонтално положение с кота, за да се отцеди лимфата, да се премахне подуването на краката.
Нанесете за подпухналост, подутини по краката, без да увреждате кожата. Народни рецепти - лечебни вани от борови иглички, лайка, прах от сено, с морска сол.
Установете диетичен режим, коригирайте диетата - яжте по-малко сол, не преяждайте с протеинови храни. Пийте чиста вода през целия ден, отървете се от излишните килограми, за да намалите натоварването на краката.
Правете физически упражнения, терапевтични упражнения, сутрешни упражнения.
Изберете удобни обувки за ежедневно носене, когато спортувате (бягане, скачане, упражнения с голямо тегло). Изберете обувки с подпорни опори, ударопоглъщащи свойства за защита на глезена, коленните стави, долната част на гърба, предотвратяване на изкривяването на гръбначния стълб.
Самомасажирайте краката, вземете контрастен душ.

С развитието на подпухналост, болка при наличие на патологични процеси, възпалителни реакции, съпътстващи заболявания се използва консервативна терапия:

Местна употреба на мехлеми, линименти, гелове, кремове. Лекарствата намаляват отока, облекчават умората, стимулират резорбцията на натрупания инфилтрат на извивката на крака, с възпаление на метатарзалната кост на големия пръст, увреждане на мускулите на краката (зачервяване на глезена, локална температура, зачервяване). Нанесете мехлеми с противоречиви противовъзпалителни лекарства (диклофенак, Voltaren-emulgel, Traumeel, Dip-Relief, ибупрофен линимент, олфен). Мехлемите с резорбтивен ефект имат добър ефект (хепаринов мехлем, троксевазин, фраксипарин, Лиотон-гел, венитан).
В случай на бъбречна, сърдечна недостатъчност, когато има тенденция кожата да се подува поради външно разширение с излив, в общата схема на лечение, с дългосрочен оток, се предписват диуретици: фуроземид, лазикс, верошпирон, трифас.
Компресите от традиционната медицина премахват възпалението. Натъртване в засегнатата област, под отока, може да показва съдова лезия. Компреси се правят външно с картофи, зелеви листа, каланхое, алое. Разтриване на страната на крака с алкохолни тинктури (лайка, пелин). Лосиони от етерично масло, разредено с топла вода (ела, кипарис, берберис, бор, здравец). Превръзки с отвара от лен и синя глина, медени компреси, борови вани за крака. Нанесете върху уплътнението през нощта, фиксирайте превръзката. След прилагане на затоплящ компрес, подметката може да се зачерви, арката на стъпалото може леко да се подуе от компонентите. Не се използва за рак, неоплазми с неизвестна етиология.
Използването на ортопедични коректори за облекчаване на натоварването от външната и вътрешната страна на глезена с буниони на палеца на крака, фрактури на петата, в следоперативния период. Използват се превръзки, ортопедични стелки, опори за супинатори, фиксиращи устройства за пръсти и крака, ортези, шарнирни шини. Струва си да сваляте устройствата през нощта, давайки почивка на краката си. Често се използва след нараняване (фрактура, контузия, падане).
Хирургическа интервенция се извършва в екстремни случаи, с неефективността на консервативните методи. Хигромите, капсулите се отстраняват, калусът (костен тумор, възпален отстрани на глезена) се изрязва с ортопедични компресионни шини в засегнатата област. Сред съвременните техники се използва операция с помощта на лазер. Той е по-малко травматичен, следоперативният период се понася лесно от пациента.
Физиотерапевтичните процедури се използват като отделен вид терапия, в комбинация с лекарства, хирургична корекция. Балнеотерапия, UHF терапия, магнитотерапия, лазерна терапия, акупунктура, озокерит, парафинови апликации, електрофореза.Физиотерапията предотвратява развитието, появата на възпалително заболяване в глезенната става.

Лекарства, които помагат за вцепеняване на крака

Сред лекарствата, които помагат за справяне със синдрома на болката, си струва да се подчертаят орални таблетки с антипиртичен, аналгетичен ефект - ибупрофен, парацетамол, диклофенак, кетани, кетолонг, дексалгин. Местните процедури с използване на анестетични, противовъзпалителни мехлеми имат подчертан ефект..

Невронната блокада се извършва със силен болков синдром, увреждане на нервните окончания. Новокаиновите блокади се извършват от лекар специалист в стерилни условия. В детска възраст при бременни жени е нежелателно поради незабавни странични реакции, ефекти върху плода.

Възможни усложнения и кога да посетите лекар

При продължителен оток, който се появява без провокиращ фактор (латентни заболявания в тялото, хронични патологии), ако се чувствате неудобно по време на ходене, трябва да се консултирате с лекар, не се самолекувайте. Лекарят ще диагностицира, ще ви помогне да изберете оптималния режим на лечение за бързо избавяне от болестта, да предотвратите развитието на усложнения.

Сред възможните усложнения, когато кракът в близост до костта е подут и възпален, заслужава да се подчертае:

развитието на капсулна хигрома отстрани на глезена, след удар на травматична хигрома, посттравматична подутина на малкия пръст;
нагнояване на излива, когато е прикрепена бактериална микрофлора (образуване на фистули, гнойно сливане на околната подкожна тъкан, дерма, сърбеж по кожата);
разрушаване на костни и хрущялни компоненти, може да възникне деформация на стъпалата;
влошаване на съпътстваща патология (артрит, подагра), невъзможност за ходене.

Костта на крака е подута и възпалена - какво да правя?

Всички проблеми с краката причиняват поне дискомфорт. Какво да направите, ако костта на крака е подута и възпалена - тази статия ще ви помогне да разберете. Всяка година милиони жени на средна възраст и възрастни хора търсят медицинска помощ по този въпрос..

Етиология на патологията

Патология, при която костта на крака отстрани на големия пръст е подута, се нарича hallux valgus. Характеризира се с деформация на метатарзалната кост, която се подува, издува и може да нарани.

Големият бум не се появява веднага. Това е дългогодишна болест, развила се в продължение на няколко години. Под въздействието на провокиращи фактори първата метатарзална кост изпъква навън, ставата на палеца е обърната настрани - така се образува бум. С течение на времето костта се втвърдява и набъбва. Изпъкналата кост не само не изглежда естетически приятна, но и носи невероятен дискомфорт и болка. Палецът измества показалеца нагоре, което предполага появата на мазоли.

Отокът на костта на крака се проявява на 4 етапа. Първите етапи могат да бъдат елиминирани чрез консервативни методи, четвъртият изисква хирургическа интервенция.

Защо костта на крака се подува

Костното възпаление и болката не винаги са свързани с hallux valgus. В случай на натъртване или ухапване от насекомо, костта може да се подуе. В този случай болката и подуването ще изчезнат сами или с помощта на специални средства..

Причини за появата на подутини по краката:

Генетично предразположение;
Обувки с тесен пръст, високи токчета - в резултат на носенето кракът ще се подуе и набъбне;
Наднормено тегло;
Промени, свързани с възрастта;
Напречно плоско стъпало.

Ако костта на крака близо до големия пръст е подута, това е първата проява на болестта, при която трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Как да облекчим състоянието?

Човек, чиято кост на крака е подута, се стреми бързо да облекчи болката и да облекчи симптомите. На първо място е необходимо да се намали максимално натоварването на стъпалото и да се изберат най-удобните обувки..

Ортопедични стелки, обувки

За да облекчите състоянието, трябва да закупите специални ортопедични обувки или стелки. Такива обувки осигуряват повишен комфорт на стъпалото и облекчават отока. Стелките ще ви помогнат да поддържате крака си в правилната позиция, докато ходите. По-добре е да се даде предпочитание на рамкови ортопедични стелки.

Корекция на храненето

При първите симптоми на тумор на костния валгус е необходимо да се коригира диетата. Откажете се от мазни, пушени, солени храни и алкохол. Да се увеличи консумацията на плодове, зеленчуци, зърнени храни, растително масло, риба, гъби. Диетата ще помогне да се премахнат солите от тялото, да се нормализират метаболитните процеси.

Терапевтична гимнастика и масаж

Упражненията винаги са полезни за тялото. В случай, че костта на крака е подута над стъпалото, е разработена специална гимнастика.

Въз основа на елементи като:

Въртене на краката в различни посоки;
Стискане и разхлабване на пръстите;
Ходене бос на пръсти.

Нежното масажиране на подутата кост е много полезно. Най-важното е, че упражненията са без болка.

Терапевтичните упражнения трябва да се извършват редовно, веднъж на ден. Той ще помогне за възстановяване на подвижността на стъпалото, укрепване на свода, облекчаване на отока, нормализиране на кръвообращението и предотвратяване на по-нататъшно изпъкване на костта.

Подиатрите препоръчват следните прости упражнения:

Повдигнете малки предмети от пода с пръсти (5-7 минути);
Дръжте молив в пръстите на краката и рисувайте с него (3-4 минути);
Разточете топката на пода с крак (2-3 минути).

Гимнастиката е много лесна за изпълнение, но дава много добър и дълготраен ефект, когато кракът е подут близо до костта.

Препоръчва се масаж за облекчаване на възпалението, стимулиране на притока на кръв в ходилото и възстановяване на подвижността на ставите. В продължение на 20 минути се извършва акупресура на активните възли на стъпалото и подутата кост. Предписва се курс от 10 сесии, който се повтаря след три седмици.

Лечение

Терапията на заболяване, при което костта на крака набъбва има сложен характер, се предписва от лекар в зависимост от стадия. Най-новото лечение е операция. Но първо се използват всички нехирургични методи..

Корекция с фиксатори

Ако пациентът се консултира с лекар, когато костта на палеца на крака е подута в ранните етапи, тогава използването на ортопедични помощни средства е ефективно, като например:

Прегради между пръстите на краката. Силиконово устройство, което предотвратява деформация на краката и осигурява безболезнено ходене. Използва се за коригиране на първия пръст в случай на халус валгус, деформация на втория пръст и за предотвратяване на тези състояния.
Уплътнения. Продукти, които предпазват метатарзалната кост от натиск и коригират позицията на палеца. Облекчава подуването.
Превръзката фиксира палеца в желаното положение и облекчава натоварването на подутата кост.

Медикаментозна терапия

Това заболяване може да се лекува с лекарства. Основната цел на лекарствата е да облекчат силната болка, да облекчат възпалението, отока и отока. Използват се нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС), като:

Бум на стъпалата - омекотява хрущялните и безчувствените образувания;
Бодяга - подобрява кръвообращението;
Валгустоп - омекотява костта и подобрява състоянието на кожата;
Кетонал - облекчава болката и възпалението при ставни заболявания.

Те се използват под формата на мехлеми и таблетки. Предписват се и хондропротектори за ставите (лекарства, които предпазват ставния хрущял) - Teraflex, Toad Stone.

В напреднали случаи могат да се използват антибиотици.

Оперативна намеса

Ако нито един от консервативните методи не даде положителен ефект и здравето на пациента е изложено на риск от увреждане, тогава хирургичната интервенция не може да бъде избегната.

Операцията се извършва под местна упойка в рамките на един час. Хирургът прави разрез, връща костта в естественото й положение и я фиксира със специални медицински болтове. В рамките на една седмица пациентът ще забрави за своя проблем и за операцията.

Традиционна медицина рецепти

Има много рецепти, тествани векове наред от болестта, когато кракът е подут под костта и носи болка. Те няма да могат да отстранят причината, но могат значително да облекчат състоянието на пациента.

Нека разгледаме най-простите:

Компрес от бяла глина. Смесете прах от бяла глина с вода, за да получите консистенцията на пластилин. Прилагайте компрес през нощта, докато симптомите не облекчат.
Мед + зеле. Нанесете мед върху запарените семена и прикрепете зелев лист, фиксирайте с превръзка и оставете за една нощ. Изплакнете крака си с топла вода сутрин. Повторете процедурите през целия месец.
Солена баня с йод. Разтворете 6 супени лъжици морска сол в три литра топла вода и добавете 30 капки от пет процента йодна тинктура. Вземете вана за 15 минути през целия месец.
Медицинска жлъчка. Изпарете натрупването, накиснете памучен тампон с лекарство, нанесете върху възпаленото място. Увийте с превръзка и оставете за една нощ. На сутринта разтрийте костта с алкохол. Процедурите трябва да се извършат в рамките на един месец

Коя рецепта да използвате зависи от вас, но винаги след консултация с лекар.

Не забравяйте, че ако костта на крака близо до големия пръст е подута, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ и да не се самолекувате. Загубата на ценно време може да доведе до пълна деформация на стъпалото, изкривяване на гръбначния стълб и вътрешни увреждания на ставите. Навременното посещение при специалист ще помогне да се възстановят функциите на стъпалото в най-кратки срокове и с минимални странични ефекти върху тялото. Погрижете се за краката си!

Какво да направите, ако костта в близост до големия пръст е подута?

Жена след тежък ден често забелязва как костта на палеца на крака й е подута и наранена. Това е тревожен сигнал - в края на краищата костта може да набъбне допълнително и да расте до такава степен, че лекарствата и мехлемите вече няма да помогнат. Трябва да се вземат мерки за лечение на болестта на ранен етап.

Защо костта набъбва?

Болест като hallux valgus не само разваля външния вид. Често костта също се подува, което причинява болка. Появяват се мазоли и триене, кожата се зачервява. А в най-тежките случаи се образуват гнойни натрупвания под кожата. Обострянията се развиват поради факта, че костта е изложена на прекомерен стрес, натиск. Следователно рисковите фактори за развитието на друга атака са както следва:

Плоскостъпие (неправилно разпределено телесно тегло върху стъпалото);
Тесни, неудобни обувки, триене на костта отстрани;
Високи токчета (когато ги носите, цялото телесно тегло отива в метатарзалната кост);
Наднормено тегло;
Дълго стоене или ходене, носене на тежести;
Травматични ефекти;
Артроза и артрит на ставите на стъпалото.
Женски пол - сред мъжете на практика не се открива подуване на костите.

Подуването на палеца е и първият симптом на hallux valgus. В този момент трябва да помислите за превантивни мерки, в противен случай костта може да расте допълнително. Много пациенти не обръщат внимание на първите отоци и това е напразно - в края на краищата в напреднал стадий болестта може да изисква хирургическа намеса.

При всякакви промени в костите, хрущялите и връзките лечението трябва да започне възможно най-рано. В крайна сметка, ако оставите всичко на случайността, патологиите само ще прогресират. В същото време лечението на заболявания като костите изисква голяма инвестиция на време и усилия..

За да забавите заболяването, ще ви е необходима редовна тренировъчна терапия, масажни процедури, отслабване. Много по-лесно е костта да реагира на превантивни и терапевтични мерки в ранните етапи..

Всеки от методите за лечение и облекчаване на болката, разгледани в тази статия, са само част от сложната терапия. Само лекар може да каже защо костта е започнала да се подува и как правилно да се лекува.

Нестероидни противовъзпалителни

Дори когато костта се подува за първи път, най-често това показва наличието на възпалителен процес. И ако страдате от болка по време на възпаление, лекарите най-често препоръчват да се пият нестероидни противовъзпалителни лекарства. Тези средства са известни на всички - диклофенак, ибупрофен, найз, дори обикновен аспирин. Те не само облекчават болката, но и се борят срещу нейната причина - възпаление..

Също така е необходимо да се използват такива лекарства, тъй като възпалението на костта не просто изчезва. Всеки възпалителен процес, когато костта набъбне, води до факта, че ставите се разрушават под нейното действие. И в бъдеще те стават много по-уязвими, деформират се и престават да издържат на натоварването - костта расте още повече, набъбва още по-често.

Недостатъкът на нестероидните противовъзпалителни лекарства е, че те имат отрицателен ефект върху храносмилателната система. Дори ако се абсорбира през кожата под формата на мехлеми и гелове. Този ефект е сведен до минимум от съвременните разработки - така наречените "коксиби". Тяхната група включва например лекарството Celecoxib.

Външни средства

Спешна мярка за облекчаване на болката и подуването е ментоловият мехлем. Студът засяга нервите по такъв начин, че те се разсейват от болезнените усещания и те се успокояват. Ефекти бързо.

За да облекчите възпалението и подуването, можете да използвате модерния мехлем Valgusstop. Той не само облекчава възпалението и болката, но и изпомпва кръв в засегнатата област. Благодарение на това ставите и връзките получават повече хранителни вещества. Това означава, че те набират сила, стават по-силни и са по-малко податливи на вредни натоварвания..

Мехлемът от мазнини и лаврови акули се е доказал добре. С негова помощ е възможно да се победят застояли процеси, които водят до факта, че костта на големия пръст набъбва. Връзките отново стават еластични, болката изчезва.

Смес от 2 ml хлорофилип и 1 ml димексид бързо помага срещу болка. Разбъркайте веществата до гладка смес, навлажнете памучен тампон с получената есенция и го дръжте върху костта за половин час. По време на обостряне можете да използвате лекарството ежедневно..

Гелът, направен от минерала "Bischofite" убива микроби, които биха могли да доведат до подути бучки на палеца на крака.

Лечебни мазилки

Веднага след като костта в близост до големия пръст е подута и възпалена, нанесете върху нея лечебен пластир. Това лечение не е универсално, в по-късните етапи ще помогне само срещу болка. Но ако се използва в самото начало на заболяването, пластирът може да спре по-нататъшния му напредък. Пазарът предлага огромен брой различни мазилки и най-известният от тях е пиперът. Няколко поколения жени са изпитали положителното му влияние. И сега има много други, не по-малко ефективни нови продукти - например магнитна мазилка.

Пиперни лепенки се залепват върху костта близо до палеца веднага щом се разболее. Те трябва да го държат около два дни - през това време кожата и ставите ще поемат всички необходими вещества. Дразненето на пипер ще подобри кръвообращението, деформираните тъкани ще могат да се борят срещу възпалението. Нервите ще спрат да изпращат сигнали за болка към мозъка.

Китайските мазилки се правят от лечебни растения, които са известни в традиционната медицина в Средното царство. Те могат да се използват не само като цял лист, но и на малки парчета - чрез залепване върху всяка биологично активна точка близо до конуса.

Вариант на китайския пластир е магнитният пластир. На етапа на производство неговите лекарствени вещества, също от растителен произход, са изложени на магнитни полета и инфрачервени лъчи. Това ги прави по-ефективни..

Народни компреси

Жените не са първото поколение, страдащо от такова заболяване като кост на палеца на крака. И са измислени много рецепти за болка и подуване, например:

Йодът е едно от най-известните средства за подуване на костите. Смесваме йод и две таблетки аналгин до много плътна консистенция. Поставяме сместа върху костта, увиваме крака отгоре с дебела кърпа или обуваме вълнен чорап. За да направим затоплящия ефект по-силен, „увиваме“ стъпалото в целофан. Достатъчно е да прилагате компрес веднъж седмично, така че костта да спре да се подува и боли;
Смесваме сол и мед в равни пропорции, поставяме сместа върху костта, обвиваме я с целофан и след това обличаме вълнен чорап. Използваме компреса всеки ден, докато болката изчезне;
Правим топла баня за крака в леген, като добавяме преди това ½ мл йод и чаена лъжичка сода за хляб. Парете краката си за 20 минути. Избърсваме краката си, разнасяме йод върху костта. Отгоре има лист хартия и топли чорапи. Лягаме си. Може да се прилага и ежедневно.

Подуване на крака от близо до костта отвън

Подуването на краката в областта на глезена е доста често срещан симптом в наше време. Разбира се, възрастните хора страдат главно от него, но често младите хора и дори децата могат да открият подуване в областта на глезена. Ако краката се подуват в глезените, причината и как да се лекува у дома и в какви случаи трябва да се обърнете към специалист? Ще отговорим на тези въпроси в статията.

Причини за подуване в областта на глезена

Отокът е увеличаване на обема на течността в междуклетъчното пространство или органи. Появата им показва наличието на някакво нарушение в организма.

Защо краката са подути около глезените? Причините за това могат да бъдат много: от неправилен начин на живот и прекомерно усилие, до сериозно заболяване или нараняване. За да определите защо глезените са подути, трябва да разгледате свързаните с тях симптоми и цялостното здраве..

Артрит

Ако краката се подуят в областта на глезена, причините може да са свързани с артрит. При това заболяване се възпалява една глезенна става или и двете наведнъж. По принцип възрастните хора са податливи на това заболяване. Човек усеща скованост в движенията, глезените на краката се подуват, засегнатата става е много болна. При острия ход на заболяването температурата може да се повиши локално. Ако лечението не започне навреме, ставният хрущял може напълно да се срути след няколко години..

Подагра

Ако глезенът е подут и зачервен, причината може да се дължи на развиваща се подагра. Това заболяване се причинява от отлагането на соли на пикочната киселина в глезенната става поради метаболитни нарушения и неправилно функциониране на бъбреците. В този случай се появява силна болка, по-често през нощта, ставата се възпалява, поради което температурата се повишава локално на мястото на отока, глезенът се подува.

Разширени вени

Разширените вени могат да бъдат друга причина за подуване на краката. Това е доста често заболяване, което се наблюдава по-често при жени на средна възраст. Рискът от разширени вени се увеличава при хора, които водят заседнал „заседнал“ начин на живот.

Болестта се характеризира с разширяване и удължаване на вените, както и изтъняване на венозната стена. В същото време долните крайници не изглеждат много естетически. Първо се появява венозна мрежа и с течение на времето тъмносините сафенозни вени започват да изпъкват и се образуват възли. Всичко това е придружено от подуване на краката в глезена и подбедрицата, чувство на тежест и умора. В допълнение, разширените вени могат да причинят припадъци през нощта..

Тромбоза и тромбофлебит

Образуването на кръвни съсиреци в съдовете и възпаление на венозната стена е това, което също може да причини подуване на крайника. В този случай засегнатата област е доста болезнена, има зачервяване или цианоза на кожата. Тромбофлебитът причинява тежест и умора в краката.

Новообразувания

Ако имате подута кост на единия глезен или от външната страна на крака, може да подозирате хигрома. Това е доброкачествено образувание, подобно на тумор, което се образува поради натрупването на течност в периартикуларната торба. Бучката има плътни стени и серозна течност със слуз и фибрин вътре. Такъв тумор по-често се локализира близо до костта на глезена или от външната страна на стъпалото. Младите хора, предимно жени, са по-податливи на това заболяване..

В повечето случаи хигромата не причинява никакви симптоми, с изключение на наличието на самата бучка, която е лесно видима и осезаема. Костта на глезена дори не боли, но това не означава, че трябва да откажете лечение. Усложнение на болестта може да провокира силно увеличаване на тумора, което ще попречи на движението и ще изглежда много грозно. В допълнение, съседната става или самата бучка може да се възпали, може да отиде нагнояване.

Хормонални смущения

Защо краката в глезените се подуват при жените? Подуването на крайниците може да бъде предизвикано от хормонални смущения, които често се откриват при жени в детеродна възраст или по време на менопаузата. Има много причини за това състояние, това може да бъде най-честият стрес или неправилна диета, както и прием на хормонални лекарства, например контрацептиви.

Освен това подуването на краката може да бъде причинено от свръхпроизводството на естрогенни хормони, което се случва по време на предменструалния период. В този случай подуването обикновено отшумява само по себе си с края на предменструалния синдром (ПМС) и не е необходимо да се предприемат допълнителни мерки..

Травма

Отокът на глезена се появява и поради травматично нараняване. Това може да бъде натъртване, изкълчване или разкъсване на връзки, изкълчване, фрактура. Най-често такива наранявания се получават по време на спортни дейности, по-специално по време на бягане, скачане или падане. Не са редки случаите, когато жените извиват крака, когато ходят на високи токчета. За възрастните хора зимният сезон е особено опасен, когато можете да паднете, подхлъзвайки се на леда..

Чрез локализацията на изкълчвания и фрактури се засяга предимно страничният глезен, тоест външната му част, въпреки че не са изключени и наранявания от вътрешната страна.

Симптоми като подуване на крака, зачервяване и силна болка се появяват веднага след нараняването. С натъртване и разкъсване на връзките, след известно време на раненото място се появява хематом. Ако нараняванията са тежки (фрактура, изкълчване), глезенът боли толкова силно, че човекът не може да стои на крака си.

Други фактори, провокиращи подуване на глезена

Какво друго може да причини подуване на глезена на крака? Ако при липса на допълнителни симптоми се появи подуване на глезена, причините най-вероятно се крият във вашето ежедневие, навици, диета.

Причината за подуването на глезените на краката може да бъде банална умора. Ако прекарате целия ден на крака, не е изненадващо, че до вечерта ще имате подпухналост и тежест, които изчезват след почивка..

Неудобните обувки, особено тези с тесни или високи токчета, са друг фактор, който причинява подуване на глезена и болки в краката. Работата е там, че глезенната става вече е изложена на големи натоварвания при ходене и бягане, а лошо монтираните обувки само влошават ситуацията..

Неправилният режим на пиене, яденето на много сол и изключването на месни продукти, богати на протеини от диетата, също водят до подуване на глезена.

Лечение на подуване на краката в глезените

Преди да решите кои методи са най-добри за премахване на отока от глезена, трябва да разберете, че без да елиминирате фактора, причинил подуването, всички взети мерки ще бъдат само временни. Причините и лечението обикновено са неразривно свързани. След това помислете какво да правите и как да лекувате подпухналостта..

Лекарства за облекчаване на подпухналостта на глезена

Ако кракът ви е подут в областта на глезена, можете да използвате специални кремове, мехлеми и гелове, които ще стимулират изтичането на течност от крайниците, както и ще помогнат за облекчаване на умората. Ето някои от тях:

Lyoton, основният компонент на който е хепарин. Лекарството помага да се справи с умората, болката и подуването на глезените, предотвратява появата на кръвни съсиреци в съдовете;
Хепаринов мехлем - деконгестант, който също се използва за лечение на синини, язви, хематоми, насърчава резорбцията на кръвни съсиреци;
Венитан. Основният му компонент - есцин, има противовъзпалително, противоотечно и венотонично действие, което му позволява ефективно да се бори с разширените вени.

Освен това, ако глезенът е подут поради сърдечна и бъбречна недостатъчност, както и при някои съдови заболявания, лекарят може да предпише използването на диуретици (диуретици). Например, Furosemide, Trifas, Lasix, Veroshpiron.

Народни средства за подуване на глезена

В допълнение към лекарствата, народните средства могат да помогнат в борбата срещу подуване на краката в глезена:

Настържете 1 картофена грудка върху фина ренде и я нанесете под формата на компрес върху подутата част на крака и я фиксирайте отгоре с найлонов плик и превръзка, оставете за 2-3 часа;
Лечението с етерични масла като ела, кипарис, бор, мирта и масло от здравец помага доста добре. Втривайте с леки масажни движения сутрин и вечер;
подутият глезен бързо ще се нормализира, ако използвате ленена отвара. За приготвянето му 1 ч.ч. изсипете семената с чаша вряща вода, кипете 15 минути и оставете да се запари за един час;
компрес от синя глина. Разредете с вода до консистенцията на заквасена сметана, нанесете за 2 часа.

Първа помощ при наранявания

Ако глезенът ви е подут в резултат на нараняване, трябва да осигурите първа помощ навреме. Предприемането на правилните стъпки може да помогне за намаляване на симптомите като болка и подуване..

Като начало, нараненият крайник трябва да бъде обездвижен, по-добре би било да го поставите на повдигната повърхност, например възглавница или валяк. След това трябва да се приложи студен компрес върху подутото място и само след известно време, ако е необходимо, да се направи превръзка или да се нанесе шина.

Ако има съмнение за фрактура, изкълчване или разкъсване на връзките, е необходимо да се свържете с травматологично отделение и да направите рентгенова снимка, за да определите естеството на нараняването.

Предотвратяване на подуване на краката в областта на глезена

За да се сведе до минимум рискът от подуване на глезена, могат да се предприемат някои превантивни мерки.

Трябва да обърнете внимание на умерената физическа активност. Гимнастиката, йогата и други спортове спомагат за подобряване на кръвообращението и подвижността на ставите, което от своя страна ще помогне за предотвратяване на много заболявания.
Носенето на удобни обувки също е важно за здравето на краката ви. Ортопедите препоръчват да ходите на високи токчета не повече от два часа на ден. За работа трябва да изберете обувки с удобно повдигане..
След тежък работен ден можете да направите лек масаж, за да намалите умората и подуването на крайниците..
Друг начин за облекчаване на напрежението в краката е използването на вани с морска сол. Трябва обаче да се има предвид, че при разширени вени е по-добре да се избягват подобни процедури с топла вода..
Освен това трябва да обърнете внимание на достатъчен прием на течности през целия ден. Възрастен трябва да пие 1,5 - 2 литра чиста вода на ден.

Подуването на глезените не се появява просто така, за появата му допринасят някакви фактори или заболявания. Както и да е, туморът може да причини дискомфорт в ежедневието и затова не бива да пренебрегвате този симптом. За да се справите успешно с проблема, трябва да знаете дали краката ви се подуват в глезените, каква е причината и как да се лекува.

Причини за подуване

възниква при продължително стоене или седнало положение, особеност на ежедневния начин на живот, липсата на режим на почивка на работа, дозирани физически упражнения, стагнация на лимфната и венозната циркулация възниква поради една и съща дневна позиция на краката;
излишно телесно тегло, затлъстяване, бременност, под въздействието на повишен стрес върху ставите на долните крайници, кръвообращението се нарушава, натискът върху глезена се преразпределя, провокира се оток;
неудобни обувки, валгус, плоскостъпие при деца;
онкологични новообразувания;
нарушена бъбречна филтрация, сърдечно-съдови патологии с подуване в долната част на тялото;
прием на лекарства, които нарушават водно-електролитния баланс, провокирайки натрупването на течност в тъканите.

със съпътстваща патология: тромбоза, тромбофлебит, разширени вени, травма (фрактура, контузия, навяхване), хигрома, подагра;
локална инфекциозна лезия;
ухапвания от насекоми с развитие на алергична реакция с възпалителна инфилтрация.

Как да премахнете подуване от кост на крака

За лечение на заболяването се провежда диагностика за влияние върху етиологичния фактор.

Трябва да си починете, да лежите в хоризонтално положение с кота, за да се отцеди лимфата, да се премахне подуването на краката.
Нанесете за подпухналост, подутини по краката, без да увреждате кожата. Народни рецепти - лечебни вани от борови иглички, лайка, прах от сено, с морска сол.
Установете диетичен режим, коригирайте диетата - яжте по-малко сол, не преяждайте с протеинови храни. Пийте чиста вода през целия ден, отървете се от излишните килограми, за да намалите натоварването на краката.
Правете физически упражнения, терапевтични упражнения, сутрешни упражнения.
Изберете удобни обувки за ежедневно носене, когато спортувате (бягане, скачане, упражнения с голямо тегло). Изберете обувки с подпорни опори, ударопоглъщащи свойства за защита на глезена, коленните стави, долната част на гърба, предотвратяване на изкривяването на гръбначния стълб.
Самомасажирайте краката, вземете контрастен душ.

Местна употреба на мехлеми, линименти, гелове, кремове. Лекарствата намаляват отока, облекчават умората, стимулират резорбцията на натрупания инфилтрат на извивката на крака, с възпаление на метатарзалната кост на големия пръст, увреждане на мускулите на краката (зачервяване на глезена, локална температура, зачервяване). Нанесете мехлеми с противоречиви противовъзпалителни лекарства (диклофенак, Voltaren-emulgel, Traumeel, Dip-Relief, ибупрофен линимент, олфен). Мехлемите с резорбтивен ефект имат добър ефект (хепаринов мехлем, троксевазин, фраксипарин, Лиотон-гел, венитан).
В случай на бъбречна, сърдечна недостатъчност, когато има тенденция кожата да се подува поради външно разширение с излив, в общата схема на лечение, с дългосрочен оток, се предписват диуретици: фуроземид, лазикс, верошпирон, трифас.
Компресите от традиционната медицина премахват възпалението. Натъртване в засегнатата област, под отока, може да показва съдова лезия. Компреси се правят външно с картофи, зелеви листа, каланхое, алое. Разтриване на страната на крака с алкохолни тинктури (лайка, пелин). Лосиони от етерично масло, разредено с топла вода (ела, кипарис, берберис, бор, здравец). Превръзки с отвара от лен и синя глина, медени компреси, борови вани за крака. Нанесете върху уплътнението през нощта, фиксирайте превръзката. След прилагане на затоплящ компрес, подметката може да се зачерви, арката на стъпалото може леко да се подуе от компонентите. Не се използва за рак, неоплазми с неизвестна етиология.
Използването на ортопедични коректори за облекчаване на натоварването от външната и вътрешната страна на глезена с буниони на палеца на крака, фрактури на петата, в следоперативния период. Използват се превръзки, ортопедични стелки, опори за супинатори, фиксиращи устройства за пръсти и крака, ортези, шарнирни шини. Струва си да сваляте устройствата през нощта, давайки почивка на краката си. Често се използва след нараняване (фрактура, контузия, падане).
Хирургическа интервенция се извършва в екстремни случаи, с неефективността на консервативните методи. Хигромите, капсулите се отстраняват, калусът (костен тумор, възпален отстрани на глезена) се изрязва с ортопедични компресионни шини в засегнатата област. Сред съвременните техники се използва операция с помощта на лазер. Той е по-малко травматичен, следоперативният период се понася лесно от пациента.
Физиотерапевтичните процедури се използват като отделен вид терапия, в комбинация с лекарства, хирургична корекция. Балнеотерапия, UHF терапия, магнитотерапия, лазерна терапия, акупунктура, озокерит, парафинови апликации, електрофореза.Физиотерапията предотвратява развитието, появата на възпалително заболяване в глезенната става.

Лекарства, които помагат за вцепеняване на крака

Използвайте инжекции на аналгетици (кетани, дексалгин), ефектът не трае дълго поради липсата на ефект върху основния спусък на патологията.

Възможни усложнения и кога да посетите лекар

Сред възможните усложнения, когато кракът в близост до костта е подут и възпален, заслужава да се подчертае:

развитието на капсулна хигрома отстрани на глезена, след удар на травматична хигрома, посттравматична подутина на малкия пръст;
нагнояване на излива, когато е прикрепена бактериална микрофлора (образуване на фистули, гнойно сливане на околната подкожна тъкан, дерма, сърбеж по кожата);
разрушаване на костни и хрущялни компоненти, може да възникне деформация на стъпалата;
влошаване на съпътстваща патология (артрит, подагра), невъзможност за ходене.

Струва си да следите състоянието на краката, да избирате удобни обувки и да търсите своевременно помощ от лекар.

Статията е проверена

Почти всеки човек е изправен пред въпроса защо краката и глезените се подуват. Това явление не само носи физически дискомфорт и болка, но също така носи някои морални страдания, свързани с грозния външен вид на крайника. Краката могат да се подуят под въздействието на голямо разнообразие от вътрешни и външни фактори. Отокът може да бъде на едно място или да засегне краката от краката до тазобедрените стави, засягайки коленете и бедрата. Помислете за най-честите предпоставки, поради които глезените се подуват, възникват сериозни и болезнени деформации на подбедриците..

Механични повреди

Ако след падане, нараняване или нараняване кракът в областта на глезена е подут, тогава това са последиците от нарушение на целостта на кръвоносните и лимфните съдове. Механичните повреди водят до натрупване на течност в областта на краката. Това се дължи на намаляване на налягането в съдовете. Застойът на течности причинява силно подуване на глезените, като постепенно се разпространява в колянната става.

Ако този вид подуване не отшуми в рамките на няколко дни, това може да доведе до следните последици:

кракът ще започне да боли много, причинявайки осезаемо страдание;
некроза на меките тъкани, която също може да засегне увредената кост;
появата на фистули, засягащи плътта и ставата в областта на нараняване;
кръвни съсиреци, което може да доведе до пълно запушване на кръвоносните съдове от външната страна на крака;
отравяне на кръвта.

Честото подуване от нараняване на крака може да представлява огромна опасност за здравето. Ако кракът боли и туморът не отслабва повече от три дни, тогава е необходимо спешно да се потърси медицинска помощ. Лекарят ще предпише лекарства, физиотерапия или операция. Забавянето може да доведе до загуба на крайник или смърт.

Прояви на разширени вени

Разширените вени често са причина за подут глезен или друга подбедрица. Това е доста неприятно и болезнено заболяване, придружено от образуването на обемни възли и извивки във вените. По правило разширените вени се появяват от външната страна на мускулите на прасеца. Предпоставките за това заболяване са неправилно функциониране на венозните клапи, които предотвратяват стагнацията на кръвта в долните крайници. В този случай коляното в този случай също може да боли..

Причините за разширени вени са както следва:

наследствено предразположение;
отслабване и намаляване на еластичността на кръвоносните съдове в крака, което води до факта, че те се разширяват и престават да задържат кръв;
увредена става на крака, която намалява подвижността на човека и причинява задръствания в краката;
заседнал начин на живот, когато глезените и колянната става се подуват от продължително седене или изправяне;
използването на мазни храни, което води до факта, че съдовете в областта на глезена са почти напълно запушени с холестеролни плаки, които възпрепятстват движението на лимфата и кръвта.

По правило такива промени са необратими. За да се намали подпухналостта и да се спре по-нататъшното вазодилатация, на пациента се предписва лечение под формата на мехлеми и инжекции, носене на еластични превръзки и превръзка. Ако направите проста операция, подуването на долните крайници ще спре. След това човек трябва радикално да промени начина си на живот, за да не се повтори такова явление като подуване..

Грешки при избора на дрехи и обувки

Ако краката се подуват в глезените без никаква причина или установени заболявания, тогава причината за това може да е неправилно подбран гардероб. Това се отнася еднакво за мъжете и жените, независимо от тяхната възраст..

Ако долният крайник набъбне внезапно и без причина, тогава причината за това може да е такава грешка при избора на обувки или дрехи:

Тесни обувки. Това важи особено за жените. Нежният пол носи обувки на висок ток. Това води до повишен стрес върху връзките и тяхното разтягане. Резултатът е болка в глезена и ясно видим оток. Ако глезенът е подут при мъжете, това може да означава, че връзките са плътно затегнати, което е причинило задръствания в областта на краката и глезените.
Плътна еластична лента на пръстите на краката. Това може да се случи по всяко време на годината. Тъй като чорапите се използват предимно от мъже, те са по-податливи на тумори от подобен произход..
Тесни панталони или панталони. Значителна част от населението обича да носи тесни дрехи. Може би това е красиво, но кръвоносната система е подложена на повишен стрес от такъв елемент на гардероба. Ако кръвта и лимфата все още проникнат до краката, тогава течността не може да се издигне обратно. Това води до нейната стагнация. Долните крайници могат да се подуят толкова силно, че на практика да загубят истинската си форма.

Ако не преминете към носене на широка галантерия и удобни обувки, тогава може да се развие едно от заболяванията на кръвоносната система или опорно-двигателния апарат.

Симптом по време на бременност

Подуване на меките тъкани на глезенната става близо до костта се наблюдава при почти всички жени по време на гестационния процес. Това е напълно естествено явление и не трябва да е причина за тревога..

Причините, поради които бременните жени имат подуване и болки в краката, могат да бъдат следните:

Значително и бързо наддаване на тегло. Лимфната и кръвоносната системи просто нямат време да се реорганизират при новите условия.
Повишен прием на течности. Това е биологичната нужда на женското тяло. В него се формира нов живот. Това изисква много вода, за да се образува лимфа и кръв за хранене на плода..
Ниско разположение на матката. Тази ситуация е изпълнена с изстискване на кръвоносните съдове на малкия таз. В резултат на това се наблюдава разширяване на вените на краката и увеличаване на обема на меките тъкани.

Страхът по време на бременност трябва да бъде причинен само от подуване, което засяга лявата глезенна става. Това е тревожен симптом, така че ако го откриете, трябва незабавно да се свържете с предродилната клиника. Лекуващият лекар ще ви каже какви действия да предприемете, за да избегнете усложнения за детето и бъдещата майка.

Интоксикация и алергии

Доста често подуването в долните крайници се появява под въздействието на външни фактори. Това може да е реакцията на тялото на ухапвания от животни, змии и насекоми..

И така, кракът може да се подуе, когато ухапе:

Змия. У нас има сравнително малко отровни влечуги, но в страните от Азия и Африка има много такива. Зачервяването и подуването на плътта в областта на ухапването е естествена реакция на тялото към отрова. В някои случаи са необходими спешна медицинска помощ и въвеждане на антидот, за да се спаси животът на пациента.
Гущер. Някои представители на този вид са отровни или носят трупна отрова на зъбите си. И в двата случая възниква тежко възпаление, придружено от зачервяване и подуване..
Насекомо. Повечето от жертвите са диагностицирани с алергична реакция към ужилванията на пчели, оси и комари. В някои случаи се развива анафилактичен шок, изпълнен със сърдечен арест и смърт.
Животно. Почти всички животни, включително домашните любимци, са носители на инфекция. Попадайки в кръвта, той причинява увеличаване на обема на меките тъкани на ухапания крак..

Във всички случаи е препоръчително да се консултирате с лекар, за да избегнете непоправими усложнения за живота и здравето..

Инфекция

В някои случаи възпалението в долната част на краката възниква поради инфекция. Тя може да бъде от вътрешен или външен произход..

Външните причини включват драскотини или отворени рани. Чрез тях патогените навлизат в плътта, провокирайки възпалителни процеси, нагнояване и некроза. Ето защо външните рани трябва да се третират с алкохол и водороден прекис веднага след получаването им. Носенето на превръзка е задължително до пълното зарастване на раната..

Вътрешна инфекция може да проникне в глезена от артритна колянна или тазобедрена става. Доста често подуването на подбедрицата е резултат от носенето на стегната превръзка или еластична превръзка. Внезапното подуване на глезена може да означава алергична реакция към някакво лекарство, храна или плат за дрехи.

Болезнени признаци на тромбофлебит

Тромбофлебитът е доста опасно заболяване. Причината за появата му е нарушение на ендотелния слой, облицоващ стените на кръвоносните съдове. Това води до повишено съсирване на кръвта и кръвни съсиреци. Вътрешните и външните вени са засегнати от тромбофлебит. Клиничните случаи са особено опасни, когато тромбът запушва вътрешните съдове. Крайникът започва да боли и да се подува много.

Предпоставките за поява на тромбофлебит са както следва:

Злоупотреба с тютюн и алкохол. Тези зависимости водят до уплътняване на кръвта, образувайки множество съсиреци и кръвни съсиреци..
Повишен естроген поради хормонален дисбаланс. Импулсът за такава патология може да бъде чернодробно заболяване, продължително лечение с хормонални лекарства или бременност.
Затлъстяване. Излишното тегло причинява повишен стрес на долните крайници, което води до нарушена циркулация на течност в техните съдове.
Нарушения в работата на вегетативната система поради рак и сърдечно-съдови заболявания.

Тромбофлебитът изисква дългосрочно и квалифицирано лечение, което включва прием на лекарства, носене на корсети и физическа терапия. При тежки случаи се извършва операция.

Елефантиаза

Елефантиазата най-често се среща при жени. Това се дължи на факта, че кардинални промени настъпват в телата им по време на бременност и след раждане. Тази характеристика води до нарушаване на структурата на кръвоносните и лимфните съдове, промени в теглото и влошаване на метаболизма. Болестта на слоновете се развива бавно и постепенно. В някои случаи този период може да се изчисли в десетилетия. Основната причина за подуването на краката, достигащо огромен размер, е спирането на движението на лимфата през тях и появата на прогресивна конгестия..

Следните фактори могат да бъдат предпоставките за появата на лимфедем:

генетично предразположение;
наличието на рак;
операции на долните крайници;
излагане на радиация, водещо до патологични промени в тялото;
наличието на паразити в кръвта и лимфната система;
инфекциозно заболяване, засягащо лимфата;
инфекция със стрептококи, която провокира вазоконстрикция;
измръзване на долните крайници, причиняващо нарушена циркулация на течности.

С квалифицирано лечение елефантиазата на краката може да бъде успешно лекувана.

Основни препоръки

По очевидни причини хората се интересуват какво да правят с подути подбедрици..

В такива случаи трябва да постъпите по следния начин:

Освободете долните крайници от тесни обувки и дрехи. Заемете хоризонтално положение и вдигнете краката нагоре.
Вземете диуретици в продължение на няколко дни. Помага за подобряване на метаболизма и премахване на излишната течност от тялото..
Ограничете употребата на солени, мазни и пушени храни. Опитайте се да пиете по-малко вода, сокове, премахнете алкохола под каквато и да е форма.
Вземете вани за крака. Електрическите вани с вибрации, хидромасаж и ултразвук имат добър тонизиращ ефект.
Ако няма силна болка в ставите, тогава трябва да се движите повече, без да претоварвате краката си. Колоезденето е добър вариант..
Вземете курс на мануална терапия.

Ако такива действия не дават желания резултат, тогава трябва да се консултирате с лекар. Самолечението в такива случаи е неприемливо..

Как да излекувате натъртено стъпало у дома?

В ежедневието на мнозина се налагаше да се справят със синини.

Най-честата травма е контузия на стъпалото, която може да бъде получена при неуспешно падане на крака, скок, удар.

Повечето от тези проблеми се дължат на собственото им невнимание и невнимание. Важно е да можете да осигурите навременна първа помощ на такива жертви, за да избегнете нежелани усложнения.

Какво се случва, когато си натъртваш?

Синината е нараняване, което не е придружено от нарушаване на целостта на кожата, както често се случва с фрактура на стъпалото.

Но в същото време нараняват малки кръвоносни и лимфни съдове, което води до кръвоизлив в увредената област. В зависимост от тежестта на нараняването се получава натъртване или дори голям хематом. В областта на нараняване се забелязва уплътняване. Функцията на мускулите, които се свиват необичайно, е нарушена.

Фактори, които предизвикват нараняване

Тъй като стъпалото участва активно в движение и функционалните му възможности са много разнообразни, именно тази част от тялото е най-често наранявана.

Причините за нараняване могат да бъдат както следва:

удряне на крака с тежък тъп предмет;
удряне на предмет;
притискане на крака;
падане на човек от височина;
падане върху крака на който и да е предмет;
лош скок.

Зониране на нараняване на крака

Обичайно е да се разграничават следните основни групи наранявания на крака:

Натъртванията от пръсти са най-честото нараняване в тази област. Възниква в резултат на удар с тъп предмет. Доста често се случва да пострадаме от такива щети през лятото, когато хората носят отворени обувки. Нараняването е придружено от увреждане на меките тъкани. Типични признаци: поява на оток, обезцветяване в областта на нараняване, остра остра болка, ограничение на двигателната функция. Често се получава увреждане на нокътната плоча. При диагностициране на контузия на пръстите на краката е важно да се изключи разкъсване на капсулата и вътреставна фрактура..
Контузия на меките тъкани отзад и травма на ходилото на крака възниква в резултат на компресия на стъпалото, падане на човек от височина, сблъсък с крак на превозно средство, падане върху ходилото на тежки предмети и др. Типични признаци: подуване, болка, двигателно разстройство. Синините не се забелязват веднага, те се появяват само 2-3 дни след нараняване. Визуално те могат да се видят на задната повърхност, но рядко се наблюдават на подметката. По времето, когато се образуват напрегнати хематоми, има изтръпване на стъпалото, чувство на тежест в областта на увреждане, ограничение на движенията - така нареченият хипертоничен исхемичен синдром.

Признаци на нараняване: как да се различи от фрактура

Симптомите на натъртено стъпало се появяват веднага:

силна болка се появява веднага след нараняване, с течение на времето тя не изчезва, а става по-малко остра;
появява се подуване, което ще бъде по-изразено след 10-15 минути;
топлина се усеща в зоната на повреда;
настъпва кръвоизлив с различна тежест;
двигателната функция е ограничена.

Ако необходимите мерки не бъдат взети своевременно, тогава хематомът ще се увеличи, като по този начин ще увеличи болката. Като правило, всяка синина изчезва след 2-3 седмици от периода на рехабилитация..

Диагностични техники

Точната диагноза е важна, когато се получи нараняване в областта на стъпалото. Това може да се направи от травматолог. Натъртените крака се нуждаят от лечение, както всяко друго нараняване.

Но преди да продължите с каквито и да било процедури, е необходимо да изключите други, по-сериозни наранявания..

След палпация лекарят ще установи дали има фрактура. С помощта на рентгеново изследване се диагностицира естеството на увреждането - изкълчване на стъпалото или контузия.

Първа помощ

Лечението трябва да започне с първа помощ. За да се намали вероятността от развитие на нежелани последици, е необходимо да се извършат редица прости мерки:

Осигурете пълна почивка на нараненото краче, без стрес върху него.
Нанесете фиксираща превръзка. Идеално е да използвате еластична превръзка за тези цели, но обикновените или обикновени парчета плат са напълно подходящи. Препоръчва се да се превързва плътно, но не плътно, за да не се стискат кръвоносните съдове.
Нанесете студен компрес с лед. Поради факта, че настинката причинява спазъм на съдовете, ще бъде възможно да се намали болката и да се сведе до минимум вероятността от развитие на оток или синини в областта на нараняване. Препоръчително е да използвате студа само първия ден след нараняване. Нанасяйте многократно, на всеки 20 минути, с петминутни почивки.

Лечение на увредената област

За да се възстанови възможно най-бързо, е необходимо да се подходи към лечението на наранен крак по изчерпателен начин. Конвенционалните щети от този вид могат да бъдат успешно лекувани у дома..

Тежките случаи изискват постоянно медицинско наблюдение. Трябва да се отбележи, че ако има широко кръвоизлив в клетъчното пространство на стъпалото, тогава е възможно хирургичната интервенция да не може да бъде избегната..

Периодичното използване на този метод допринася за бързата резорбция на хематома и окончателното премахване на болката..

Всеки може да приготви топъл компрес самостоятелно. За да направите това, достатъчно е да загреете обикновена готварска сол в тиган и да я изсипете в торба от плат.

В допълнение към предложените методи можете да използвате мехлеми, гелове, кремове, съдържащи обезболяващи и противовъзпалителни компоненти.

Такива средства помагат за облекчаване на отока, насърчават резорбцията на хематома и облекчават болката. Чрез лекарства като "Димексид", "Хепарин", "Лиотон", "Ибупрофен" и др. ефективността на лечението се увеличава.

След 3-4 дни можете да свържете пълен масаж на краката и пръстите към лечебния комплекс, както и гимнастика за възстановяване на двигателната активност на ставата.

Като допълнителни процедури се използват физиотерапевтични методи (електрофореза, парафинови апликации, магнитотерапия и др.), Които могат да бъдат добавени от лекаря само след 7-10 дни лечение.

Докато подуването и болката отшумят, препоръчително е да се използва бастун или патерица при ходене.

Усложненията могат да бъдат избегнати, ако...

Усложненията могат да се развият, ако лечението е било несвоевременно или неправилно. IN

в такива ситуации има голяма вероятност от развитие на хемартроза и синовит, което представлява натрупване на възпалителна течност или кръв в ставата.

Ако хрущялът на ставната повърхност е повреден, може да възникне посттравматична артроза. Ако крайникът е бил в състояние на фиксиране за дълго време, или възстановителна гимнастика не е била извършена, могат да възникнат трофични нарушения.

Мерки за рехабилитация

Възстановяването на увреден крайник зависи от редица фактори, а именно:

спазване на всички назначения, предписани от лекаря;
тежестта и степента на нараняване;
индивидуални характеристики на организма.

Техники като физиотерапевтични упражнения, масаж, физиотерапевтични процедури, мануална терапия, трудова терапия, механотерапия са се доказали като мерки за рехабилитация след нараняване на стъпалото..

Съвременната медицина може да се похвали с въвеждането в практиката на нови и не по-малко ефективни методи (карбокситерапия, електроакупунктура).

Невъзможно е да се застраховате напълно срещу наранявания и натъртвания. Но всеки може да намали риска от инцидент..

За да направите това, достатъчно е да бъдете по-внимателни и внимателни. Ако въпреки това се получи нараняване на крака, е необходимо да се насочат всички усилия за оказване на първа помощ, като по този начин се предотврати развитието на нежелани усложнения.

Когато на човешкото тяло се появят странични образувания, това внушава безпокойство и безпокойство за състоянието на здравето на човека. Така наречените подутини често са причина за сериозно безпокойство. Те могат да бъдат намерени на различни места, включително областта на колянната става. Като се има предвид голямото разпространение на рака, на първо място възникват мисли за подобни проблеми. Но има много други причини, поради които се появяват подутини..

Причините

Колянната става е важен компонент на опорно-двигателния апарат. Тя носи основната тежест в ежедневните дейности на човек. Следователно, както самата става, така и околоставните тъкани са обект на различни промени: възпалителни, дегенеративно-дистрофични, травматични, туморни. Това са механизмите зад развитието на подутини в областта на коляното..

Виждайки каквато и да е формация на коляното ви, която не е била там преди, не е нужно веднага да изпадате в паника. Трябва да се консултирате с лекар, защото само той може да каже с какво е свързана появата на подутини. Такъв проблем има многофакторен характер и следните причини могат да бъдат причините:

Бурсит.
Киста на Бейкър.
Синини.
Тумори.
Болест на Schlatter.
Съдова патология.
Артроза.
Подагра.

Неравностите могат да засегнат млади и стари, заседнали хора и спортисти. Спектърът на патологията е доста широк, така че е изключително проблематично независимото разбиране на проблема. Дори при достатъчно осъзнаване може да се приемат само някои моменти от развитието на болестите. Но разбирането за важността на навременния достъп до лекар често е от решаващо значение, тъй като ефективността на терапията зависи от това..

Бум на колянната става може да се появи поради различни заболявания от локален или общ характер, всяко от които има определени специфики.

Симптоми

Дори симптом като подутина в колянната става има свои собствени характеристики. И тяхната идентификация ще помогне да се направи правилното предположение, което допълнително се подкрепя от допълнителни диагностични методи. По правило такова патологично образувание има следните характеристики:

Размер: от грах до ядка и др.
Локализация: отпред, отзад или отстрани на колянната става.
Консистенция: мека (еластична) или плътна (до камениста).
Подвижност: относително свободна (бучката не е заварена към околните тъкани) или значително ограничена.
Ръбове: ясни или размазани.
Околните тъкани: обезцветяване на кожата, втвърдяване, увеличени лимфни възли и др..
Бучката е болезнена или не е неприятна.

Но това не е единственият симптом, който пациентът има. По правило клиничната картина се състои от редица признаци, чието идентифициране дава възможност да се създаде цялостен поглед върху заболяването..

Бурсит

Колянната става е заобиколена от добре развити мускули, които се прикрепват към бедрото и подбедрицата с помощта на сухожилия. И на места, където се получава повишено триене, се намират специални синовиални торби (бурса). Тяхното възпаление може да бъде придружено от появата на подутини..

Най-характерният бурсит е в сухожилието на четириглавия мускул на бедрената кост: над пателата, пред него или отдолу. Последният вариант е най-често срещаният. В този случай под пателата се появяват локални признаци на възпаление:

Ограничено подуване.
Болезненост.
Зачервяване на кожата.
Повишаване на местната температура.

Отначало бучката е малка, но се увеличава, тъй като ексудатът се натрупва в бурсата. Той е мек на допир, има ясни очертания и не е заварен към околните тъкани. Движението на коленете може да бъде болезнено. Ако се наблюдава гнойно възпаление, тогава пациентът усеща влошаване на общото си състояние: появяват се треска, неразположение, слабост.

Бурситът е често срещан вариант на удара в областта на коляното, който често е засегнат от любителите на активните спортове.

Киста на Бейкър

Когато се установи подуване в подколенната ямка, струва си да се обмисли състояние като киста на Бейкър. Това е разширение на задния джоб на ставната капсула, което е подобно на херниална издатина и е изпълнено със синовиална течност. Пациентите с киста на Бейкър могат да представят следните оплаквания:

Дискомфорт в ставите.
Бучка в подколенната ямка.
Ограничение на подвижността в коляното (флексия).
Периодични запушвания (заглушаване).

Такава бучка може да изчезне с натиск, тъй като течността се връща в ставната кухина и когато коляното е огънато, е напълно невидимо. Голям издатък може да компресира близките тъкани, особено кръвоносните съдове и нервите. Това причинява болка, изтръпване и слабост в мускулите на долната част на крака. Освен това хората с кисти на Бейкър са изложени на повишен риск от тромбоза и тромбофлебит..

Синини

Не е неизвестно, че след натъртване може да се получи подутина на коляното. В този случай увреждането на меките тъкани възниква със съответните симптоми. Това нараняване се счита за леко, но понякога се свързва с фрактури на колянната шапка и други кости. Натъртванията са придружени от следните прояви:

Болка веднага след нараняване.
Подуване на околоставните тъкани.
Синини, хематоми, ожулвания.

При неусложнени синини артикулационната функция не е нарушена. Има случаи, когато се развива хемартроза - натрупване на кръв в ставната кухина. Тогава коляното се увеличава по размер, движенията в него са рязко ограничени.

Бум поради натъртено коляно не е толкова безобиден, колкото може да изглежда на пръв поглед.

Тумори

Това, от което пациентите се страхуват най-много, когато открият бучка на коляното си, са злокачествени тумори. И това е напълно оправдано, тъй като такава локализация се предпочита при остеосарком. В този случай се появяват следните симптоми:

Силна болка в коляното.
Ставна контрактура.
Подуване по предната част на подбедрицата.

Туморът се разпространява много бързо в съседните тъкани и метастази в мозъка и белите дробове. Но заедно с това лекарят трябва да се справи с доброкачествени образувания: липоми, ангиоми, атероми. Те не се напиват с близките зони, са подвижни, меко-еластична консистенция, безболезнени.

Болест на Schlatter

Някои юноши, които спортуват, могат да получат болки в коляното, особено по време на флексия или силно разтягане. Те се появяват при натоварване и продължават няколко месеца, а след това намаляват и изчезват. Заедно с това в областта на горната част на подбедрицата има подуване без признаци на възпаление, което в крайна сметка става плътно..

Такива промени са свързани с натоварвания върху сухожилието на четириглавия мускул при условия на недостатъчна зрялост на мястото на закрепването му - тибиалната тубероза. И това състояние се нарича болест на Schlatter, което се отнася до остеохондропатия..

Бучка в областта на коляното с болестта на Schlatter е сама по себе си нечувствителна и не причинява дискомфорт.

Съдова патология

Бучка в коляното може да е признак на съдови заболявания. Най-често говорим за разширени вени, когато има разширение на горните сафенозни вени на подбедрицата. След това можете да видите мек синкав възел, който намалява с натиск. Ако се наблюдава болезненост, тогава може да се предположи явлението тромбофлебит. Появяват се и признаци на нарушен венозен кръвен поток:

Подуване на краката и стъпалата.
Усещане за тежест в краката.
Синкав тон на кожата.
Трофични явления (косопад, сухота, петна).

Има случаи на аневризма на артерията на коляното. След това изпъкналостта пулсира, тя е мека и безболезнена. Както знаете, всяко съдово нараняване води до риск от кървене, поради което такива пациенти трябва да бъдат особено внимателни в ежедневието и спорта..

Артроза

Ако се появят подутини отстрани на коляното, тогава най-вероятната диагноза е остеоартрит. Това е дегенеративно-дистрофично заболяване, при което се засяга хрущялната тъкан на ставата, подлежащата кост, връзки, сухожилия и дори мускули. Болестта се характеризира с бавна, но стабилна прогресия.

Неравностите по страните на коляното с артроза не са нищо повече от остеофити или костни израстъци в епифизата на пищяла, образувани от прекомерен натиск. В допълнение, следните симптоми ще бъдат характерни:

Болка в началото на движението (стартиране) и по време на усилие (механично).
Чувство за умора и схващане в коляното.
Хрускане и крепитация в ставата.
Ограничение на движението.
Деформация на коляното.

Остеоартритът води до намаляване на физическата активност на пациента и отслабване на неговата функционалност. Болестта се превръща в пречка за ежедневните и работни дейности.

Подагра

Малки възли в периартикуларната област могат да се образуват с подагра. Това са подкожни натрупвания на кристали на пикочна киселина - урат. Именно нарушаването на процесите на метаболизма на пурините е в основата на тази патология.

Проявата на подагра се проявява под формата на остър артрит на първия пръст на крака. Метатарзофалангеалната става става червена, увеличава обема си, кожата над нея е гореща на допир. И с течение на времето болестта засяга други стави, придобивайки характер на хроничен полиартрит. В допълнение, поради натрупването на соли на пикочната киселина в бъбреците, се развива уратна нефропатия (уролитиаза).

Диагностика

Допълнителни диагностични мерки ще помогнат да се установи причината за неравностите по коляното. Те ще потвърдят първоначалното предположение на лекаря и ще го насочат по отношение на терапевтичната корекция. Използват се инструментални и лабораторни методи за изследване, които включват следните процедури:

Рентгенов.
Сонография (ултразвук).
Магнитен резонанс.
CT сканиране.
Биохимичен кръвен тест (показатели за възпаление, коагулограма, туморни маркери, пикочна киселина и др.).

Ако се появи бучка в областта на колянната става, тогава няма време за губене - трябва незабавно да се консултирате с лекар. Само пълен преглед ще може да опровергае страховете на пациента и да потвърди предположението на лекаря. И навременното лечение ще бъде ключът към успешната терапия..

Всеки ден ходим, бягаме, стоим и краката ни получават огромно натоварване. Ето защо изобщо не е изненадващо, че вечер краката се подуват отдолу близо до костта, това може да се случи по различни причини, в повечето случаи причината е заболяване, което трябва да се лекува.

Съдържание

Видове отоци

Визуално всички отоци в областта на глезена могат да бъдат разделени на двустранни и едностранни. Разликата между тези видове не е само във визуалната проява, те се различават и в причината за появата.

Двустранно

Има няколко причини за двустранен оток на краката близо до глезена.

Продължително стоене или седене. Този проблем се отнася главно до онези хора, които работят много, докато стоят, например, търговци. Също така хората, които имат предимно заседнала работа, могат да страдат от подуване. При това положение на тялото възникват проблеми с лимфния и венозния дренаж. Този проблем се проявява поради монотонното положение на краката..

Затлъстяване. Както знаете, здравият човек има много проблеми, ако има наднормено тегло. Излишните килограми не само натоварват тялото, но и усложняват работата на всеки орган в човешкото тяло. Поради факта, че цялото натоварване, което се създава от теглото, се получава от крака, тогава, съответно, това ще се прояви чрез оток. При някои хора подобен оток също боли, това се дължи и на факта, че ставите получават допълнителен стрес и се появява болка.

Обувки. Много е важно обувките, които носите през цялото време, да са удобни. Това ще повлияе предимно на разпределението на телесното тегло, което ще позволи на гръбначния стълб да се уморява по-малко през деня. Обувките също помагат за нормализиране на лимфния дренаж, проблеми, които могат да причинят подуване, тъй като стъпалото ще се подуе. Редовните обувки се различават от спортните обувки, така че ако решите да подобрите здравето си, джогинг или друг спорт - изберете подходящите обувки.

Заболяване на бъбреците. Водният и електролитният баланс до голяма степен зависи от нормалното функциониране на бъбреците. Поради неправилно функциониране на бъбреците, течност може да се натрупва в горните крайници, поради това се появява оток и тези части на тялото могат да се подуят. В по-късните стадии на заболяването е възможно и подуване на долния пояс на крайниците.

Бременност. Хормоналните промени в тялото и увеличаването на теглото могат да бъдат причината, поради която се появява подуване на краката.

Сърдечни заболявания. Сърдечна недостатъчност, високо кръвно налягане често причиняват подуване на краката.

Проблеми с лимфния дренаж. Всички заболявания, които нарушават нормалния лимфен дренаж, могат автоматично да доведат до подуване на краката. Поради такива заболявания някои пациенти започват да развиват слонова болест..

Лекарства. Също така, причината краката да се подуват отдолу са разнообразни лекарства. Редица средства могат да провокират натрупването на течност в тъканите, съответно поради това краката също могат да се подуят.

Подуване от едната страна

Едностранният оток може да причини редица заболявания.

Тромбоза. Това заболяване причинява подуване на единия крак, ако кръвен съсирек в съд се открие само в един крайник. Това се случва поради факта, че съдът е напълно или частично запушен, което не позволява на кръвта да циркулира нормално в този съд. При това заболяване нараненият крайник боли..

Нараняване на крака. Естествено, при такъв проблем ще се усети болка в стъпалото, кракът боли особено силно след фрактура на петата. Щетите могат да бъдат от друго естество, например разтягане. Кракът боли не по-малко, на мястото на нараняване ще се появи оток, кракът може да се подуе.

Инфекции и възпаления. Както внесената инфекция, така и полученото възпаление ще причинят болка в стъпалото, стъпалото ще се подуе. При възпалителни процеси в ставите местата, където са свързани костите на краката, ще се подуят.

Ухапвания от насекоми. Кракът ще се подуе поради факта, че започва алергична реакция към отровата, която насекомото е отделило. Мястото на ухапване ще се подуе.

Помощ у дома

Ако проблеми с подуване на краката не възникнат поради сериозно заболяване, тогава у дома можете да намалите подуването.

Това е доста лесно да се направи:

правете бани за крака вечер;
яжте по-малко сол;
необходимо е да вдигнете малко крака сутрин и вечер;
физиотерапия;
пийте по-малко вода;
заменете обувките с по-удобни;
започнете да използвате контрастен душ;
масажът на краката ще помогне;
намаляване на натоварването на краката, със затлъстяване поради загуба на тегло.

Какво да правите в случай на сериозно заболяване?

Има заболявания, които може да не са твърде опасни, но да провокират по-сериозни усложнения. Има и заболявания, които причиняват непоносима болка още в ранните етапи, така че не отлагайте лечението им..

Разширени вени

Някои пациенти, които имат болки в краката, отбелязват, че имат няколко кафяви петна в местата на болка. Защо възниква този проблем? Причината може да бъде разширени вени. В допълнение към факта, че на това място се появява прашинка, която придобива тъмен цвят, съдовете започват грозно да се издуват. Разширените вени като заболяване не се считат за сериозен проблем, тъй като кръвоносната система функционира както преди. Но това заболяване причинява различни усложнения, които могат не само да причинят сериозни проблеми, но и да завършат със смъртта на пациента..

Разширените вени имат повече от един или два ясни признака, така че е трудно да не забележите това заболяване. Също така, не отлагайте лечението, тъй като болката в стъпалото и в крака като цяло се превръща в началото на сериозни заболявания. При първите симптоми е важно незабавно да се консултирате със специалист.

Натъртен пръст на крака

Доста често срещан проблем, когато човек идва в болницата с натъртен палец на крака. Може да има много причини, поради които това се случва, по-голямата част се дължи на невниманието на самия пациент.

Натъртване на палеца предполага увреждане само на меките тъкани, поради което най-често този проблем се решава бързо и също толкова бързо пръстът се нормализира. Има и варианти, при които натъртване може да бъде придружено от изкълчена кост в крака..

За да започнете лечението, трябва да знаете със сигурност, че това е изкълчване или нараняване. Тъй като много хора знаят как да лекуват натъртване, но когато лекуват изкълчен пръст, може да възникне проблем.

Трябва да знаете какво да правите веднага след натъртване. За да намалите подуването и болката, трябва да поставите туристически обект на върха на пръста си, това може да са кубчета лед. В случай на тежки синини, той може да откъсне нокътя.Можете веднага да го фиксирате на мястото, където е бил откъснат, нокътът може да порасне Ако това не се случи, тогава просто отрежете нокътя, с течение на времето на негово място ще порасне нов. Често натъртваният пръст на крака не е придружен от сериозни проблеми, така че е достатъчно да не натоварвате още веднъж наранения пръст и с течение на времето синината ще изчезне сама.

Фрактура

Фрактура в областта на стъпалото най-често се свързва с костта на петата. При такъв проблем възниква остра болка в стъпалото и оток на крака се появява след фрактура. Много често децата над 7-8 години са доста невнимателни в активните игри и скачат от височина, без да се замислят върху факта, че могат да наранят крака. Ето защо е важно да предадете на детето защо подобни скокове могат да създадат много проблеми..

Фрактурата на калканеума е трудна за лечение, особено ако костта е не само счупена, но и фрагментирана. Невъзможно е да се излекуват такива щети у дома, затова е важно да се консултирате с лекар навреме, който ще помогне да се възстанови работоспособността на крака и крака, особено.

Лечение на отоци

Можете също така да лекувате отоци у дома, ако няма сериозни причини за безпокойство. За да направите това, трябва да посетите лекар и да се подложите на малък преглед. Вашият лекар може да ви помогне да определите какво причинява болката в крака и подуването, което имате. Ако заболяването е достатъчно сериозно и кракът продължава да боли дълго време, лекарят ще Ви предпише подходящото лечение. Ако отокът се появява периодично и не представлява опасност за здравето, тогава народните средства, бани, масажи и физиотерапевтични упражнения у дома ще са достатъчни като лечение.

ВАЖНО Е ДА ЗНАЕТЕ! Наистина ефективно лекарство за СТАВИ и БОЛКИ в гръбначния стълб, препоръчано от водещи ортопеди и ревматолози в Русия!...

Бум на крака близо до глезена е доброкачествен тумор, наречен хигрома. Израстъкът се формира от повърхностните тъкани на ставата и се пълни с гъста протеинова течност със слуз. Името е преведено от латински като влага (хигрос) и тумор (ома). Общо място за такива образувания е ставната капсула. Може да се лекува консервативно или хирургично.

Описание и класификация

Бумът на крака не е опасен за здравето, но изглежда непривлекателен за тялото. Най-често хигромите се локализират в областта на ставите и сухожилията.В допълнение към мястото близо до глезена може да се появи оток под коляното или на пръстите на краката. В по-голяма степен това заболяване е типично за спортисти, които изпитват продължителен стрес върху ставите на долните крайници. Може да се появи както при възрастни, така и при деца.

Неравностите са твърди и еластични на допир. Ако го поставите под светлина, можете да видите, че туморът е изпълнен с течност, тъй като този "балон" е полупрозрачен. На пръстите израстъците изглеждат като подутини и приличат на брадавици. Кожата по тях става по-тънка и по-тъмна.

Видове доброкачествени новообразувания:

Видът се определя от мястото на произход, както и от вида и броя на капсулите с образувана течност. В зависимост от това, бучката може да изглежда като независимо образувание или като анастомоза.

Причините

Точните фактори за образуване на натрупване не са установени, въпреки че това е често срещано заболяване. Туморът може да се образува поради следните фактори:

Разкъсване на капсулата. Лигавицата на ставата, която е еластична плътна маса, започва да излиза през процепа. Течността изтича. Такива тумори се наричат синовиални кисти..
Съединителната тъкан се разпада и се натрупва в областта на ставата под формата на подутини. Те се наричат миксоидни кисти. Те са по-чести при възрастни хора.
Наранявания в областта на големите стави. Като една от непотвърдените възможни причини.
Хронично възпаление на тъканите, заобикалящи ставата, което ги кара да се разпадат.
Наследствено предразположение.
Повишен стрес върху ставите на краката.

Симптоми и прояви

Отначало болестта не се проявява по никакъв начин и не причинява дискомфорт. Но с течение на времето кистите започват да растат и се оформят в голяма подутина. Понякога кожата на повърхността на лезията може да стане червена и да се лющи. В допълнение към неестетичния външен вид, туморът не причинява болка и не притеснява.

С течение на времето той се увеличава по размер и започва да притиска околните тъкани с нервни окончания. Следователно се появява болка и дискомфорт. На това място може да се появи изтръпване и изтръпване. Ако заболяването започне, то това може да доведе до ограничаване на подвижността на ставите. След това се нуждаете от операция.

Специалистът потвърждава диагнозата въз основа на оплакванията на пациента и изследване на мястото с натрупване. Лекарят прави усещане и изяснява причините, поради които заболяването е започнало. Понякога се предписва ултразвук или рентгенова снимка на ставата за допълнителна диагностика. В зависимост от местоположението на тумора и неговия размер могат да се прилагат различни видове лечение..

За лечение и профилактика на БОЛЕСТИ НА СТАВИТЕ И ГРЪБНАТА нашите читатели използват метода за бързо и нехирургично лечение, препоръчан от водещите ревматолози на Русия, които решиха да се противопоставят на фармацевтичното беззаконие и представиха лекарство, КОЕТО НАИСТИНА ЛЕКУВА! Запознахме се с тази техника и решихме да я представим на вашето внимание..

Прочетете още...

Лечение

В случай, че хигромата започне да боли и ограничава движението, е необходимо да се консултирате със специалист за нейното лечение или отстраняване. Това може да бъде хирург или травматолог. Възможно е да направите това дори без операция..

Възможни лечения:

смачкване;
пункция;
хормонални лекарства;
народни средства;
физиотерапевтични процедури.

Най-простото лечение е смачкване на тумора. Този метод е подходящ за новообразувани тънкостенни пъпки. Лекарят притиска силно новообразуването и когато се спука, течността изтича под кожата. След известно време това вещество, запълващо хигрома, се разтваря и то само изчезва.

На някои пациенти се предписва пункция. Туморът се пробива с дълга спринцовка с игла. По този начин цялата излишна течност се изсмуква. Тази операция понякога се извършва няколко пъти, ако кистата е голяма и този диагностичен метод също помага да се изключи злокачествен процес. В края на процедурата се поставя плътна превръзка на мястото на пункцията.

Инжекциите с хормони в растежа се предписват за облекчаване на възпалителното състояние на съединителните тъкани. Това се дължи на силния ефект на лекарствата за дълго време..

Традиционните методи включват лечение с медна монета, която е здраво завързана за възпалено място. След три дни се отстранява. След лечение с мед, туморът трябва да изчезне без следа. Компреси се правят и от смес от винен оцет и сурови яйца..

Физиотерапевтичните методи помагат в ранните стадии на заболяването. Не може да бъде:

• апликации с парафин;
• електрофореза;
• кални обвивки.

Последните два метода се използват за подобряване на кръвообращението и храненето на тъканите на мястото на тумора, което ще ускори резорбцията на растежа.

Хирургично отстраняване

Ако нито един от изброените методи за лечение не е помогнал, тогава хигромата се отстранява хирургично.

Премахването е възможно по няколко начина:

изрязване на капсулата;
лазер.

По време на операцията се прави малък разрез на кожата и капсулата се отстранява напълно. След това здравата тъкан се зашива към подкожната тъкан. Тази операция отнема до 30 минути с използване на обща или локална анестезия. Отстраняването може да се извърши и чрез микроразрез с помощта на ендоскоп. Тази процедура се нарича артроскопска хирургия и периодът на възстановяване продължава до 10 дни..

По-модерен метод е лазерът. С негова помощ премахването на бучката става без да се засягат здравите тъкани. Статистиката показва малък процент на рецидиви и бързо възстановяване на увредената област.

Ако неоплазмата е отстранена по естетически причини, трябва да се консултирате с Вашия лекар относно възможното наличие на белези след операция и методи за тяхната резорбция.

Ако се появи забележимо уплътнение близо до ставата, то трябва да се покаже на специалист, за да се изясни диагнозата. Ако бум не ви притеснява, това не означава, че не трябва да се лекува. В случай на случайно увреждане на обвивката на израстъка, съдържанието му може да изтече в тъканта, причинявайки възпалителен процес.

Постоянната болка и хрущенето в ставите или гърба с течение на времето водят до наистина ужасни последици: локално или пълно ограничаване на движенията до увреждане. Към днешна дата ревматолозите в Русия, според резултатите от многобройни тестове, разкриха до момента единственото наистина ефективно средство, което ЛЕКУВА, а не просто облекчава болката. Оказа се, че предписването на лекарството е известно от десетилетия, но за фармацевтите не е изгодно да го пуснат на пазара..

Прочетете още...

Няма нужда да лекувате ставите с хапчета!

Някога изпитвали ли сте непоносима болка в ставите? Съдейки по факта, че четете тази статия, вие или вашите близки сте изправени пред този проблем. И вие знаете от първа ръка какво е това:

невъзможността да се движите лесно и удобно;
дискомфорт при изкачване и слизане по стълби;
неприятна криза, щракване не по собствена воля;
болка по време или след тренировка;
възпаление и подуване на ставите;
неразумни и понякога непоносими болки в ставите...

Със сигурност сте опитвали куп лекарства, кремове, мехлеми, инжекции, лекари, прегледи и очевидно никое от горните не ви е помогнало... И за това има обяснение: за фармацевтите просто не е изгодно да продават работещ продукт, тъй като те ще загубят клиенти! Срещу това се противопоставят водещите руски ревматолози и ортопеди, като представят ефективно средство за лечение на болки в ставите, което отдавна е известно сред хората и което НАИСТИНА ЗАЗДРАВЯВА, а не само облекчава болката! Прочетете още...

Оценете тази статия 〉〉〉〉〉 (гласували:, резултат: от 5)

Причини за подуване в областта на глезена

Артрит

Подагра

Разширени вени

Тромбоза и тромбофлебит

Новообразувания

Хормонални смущения

Травма

Други фактори, провокиращи подуване на глезена

Лечение на подуване на краката в глезените

Лекарства за облекчаване на подпухналостта на глезена

Lyoton, основният компонент на който е хепарин. Лекарството помага да се справи с умората, болката и подуването на глезените, предотвратява появата на кръвни съсиреци в съдовете;
Хепаринов мехлем - деконгестант, който също се използва за лечение на синини, язви, хематоми, насърчава резорбцията на кръвни съсиреци;
Венитан. Основният му компонент - есцин, има противовъзпалително, противоотечно и венотонично действие, което му позволява ефективно да се бори с разширените вени.

Народни средства за подуване на глезена

Настържете 1 картофена грудка върху фина ренде и я нанесете под формата на компрес върху подутата част на крака и я фиксирайте отгоре с найлонов плик и превръзка, оставете за 2-3 часа;
Лечението с етерични масла като ела, кипарис, бор, мирта и масло от здравец помага доста добре. Втривайте с леки масажни движения сутрин и вечер;
подутият глезен бързо ще се нормализира, ако използвате ленена отвара. За приготвянето му 1 ч.ч. изсипете семената с чаша вряща вода, кипете 15 минути и оставете да се запари за един час;
компрес от синя глина. Разредете с вода до консистенцията на заквасена сметана, нанесете за 2 часа.

Първа помощ при наранявания

Предотвратяване на подуване на краката в областта на глезена

За да се сведе до минимум рискът от подуване на глезена, могат да се предприемат някои превантивни мерки.

Трябва да обърнете внимание на умерената физическа активност. Гимнастиката, йогата и други спортове спомагат за подобряване на кръвообращението и подвижността на ставите, което от своя страна ще помогне за предотвратяване на много заболявания.
Носенето на удобни обувки също е важно за здравето на краката ви. Ортопедите препоръчват да ходите на високи токчета не повече от два часа на ден. За работа трябва да изберете обувки с удобно повдигане..
След тежък работен ден можете да направите лек масаж, за да намалите умората и подуването на крайниците..
Друг начин за облекчаване на напрежението в краката е използването на вани с морска сол. Трябва обаче да се има предвид, че при разширени вени е по-добре да се избягват подобни процедури с топла вода..
Освен това трябва да обърнете внимание на достатъчен прием на течности през целия ден. Възрастен трябва да пие 1,5 - 2 литра чиста вода на ден.

Разширена кост близо до големия пръст на крака се нарича hallux valgus. В допълнение към козметичния дефект, промяната е свързана със ставни заболявания - артроза-артрит. Hallux valgus трябва да се лекува, болестта има тенденция да прогресира, доставя болка и дискомфорт. Краката се подуват, болят, могат да се изчервят. Жените са изложени на риск поради трайната си любов към красивите, но изключително неудобни обувки..

Мислил ли е Салваторе Ферагамо през 1950 г. как неговото прекрасно изобретение ще повлияе на здравето на женските крака? Дизайнерът е собственик на моделирането на модерни обувки на висок ток. В обувките краката изглеждат просто страхотно - дълги и стройни, а под обувките се крие злощастната тайна на модата - непривлекателни кости. Издутината не се вижда при затворени обувки, но придружаващата болка и подуване е трудно да се игнорират.

Мнозина приписват наследствен характер на болестта. Това често е оправдание да не се отказвате да носите любимите си обувки на шпилка. По-лесно е да се каже, че болестта идва от майка и баба, отколкото да се прави профилактика, да се грижи повече за здравето на краката.

Отокът на крака близо до костта възниква, когато възпалителният процес започне в ставата. Процесът се превръща в етап на обостряне на заболяването - бурсит (остро възпаление на лигавицата на ставната торба). Отокът в близост до костта е „камбана“, че е време да отидете в лекарския кабинет. Възможно е да премахнете симптома самостоятелно, но е невъзможно да се излекува вече напреднал стадий на заболяването.

Причини за появата на кост на палеца

В допълнение към носенето на тесни обувки на висок ток, има няколко известни причини за появата на кости:

Слаба съединителна тъкан. За съжаление жените са склонни да имат подобна структура на съединителната тъкан. Нека добавим трайно неправилно положение на крака, резултатът: появата на мек хрущял първо, след това уплътняване в неприятна, болезнена подутина.
Наднормено тегло. Под тежестта на тежестта костите на метатарзалните кости са подложени на голям стрес. Ако работата включва продължително стоене на краката, костите и ставите в долната част на стъпалото неизбежно се деформират, подуват и нараняват.
Плоски стъпала. Вродена или придобита промяна в стъпалото. Има два вида: напречен и надлъжен. Напречните плоски стъпала водят до появата на кост. Възможно е да се отървете, като започнете лечението на плоскостъпие.
Прекомерен стрес на краката. Горното се отнася за хора, чиято работа включва повишени натоварвания на краката, по-често професионални спортисти и танцьори. Известен е вариант на професионална деформация - ходилото на балерината.
Възпаление. Понякога бучка се подува. Лезията е лека, появява се поради възпаление на ставата или хрущялната ставна тъкан.
Нараняване. Съвсем очевидна неприятност. Ако човек е наранил крака си (изкълчване, фрактура, натъртване), консултирайте се с лекар. Навременното лечение може да помогне за избягване на костни усложнения.
Солни отлагания. Бучките от този вид са резултат от отлагането на сол в хрущялите и ставните тъкани. Това не се случва при здрав човек. Увеличението е следствие от нарушен метаболизъм и хормонален дисбаланс. Вероятно по време на диабет, подагра или бъбречно-чернодробно заболяване.

Костни симптоми на палеца на крака

Кост на палеца не се появява за една нощ. Образуването се предшества от симптоми, разпознаващи кои ще бъде възможно да се започне лечение навреме, а не да се чака, докато костта расте силно или се появи оток.

Дискомфорт, докато обувате и носите преди това удобни обувки. Ако преди човек не е изпитвал дискомфорт, сега изглежда, че обувките са станали неудобни. Стана трудно да се избират нови обувки. Преследван от усещането, че или обувките, или краката не са в ред.
Болка в стъпалото. Ако по-вероятно е краката ви да се подуят без видима причина и да наранят, скоро може да се появи кост. Болката е придружена от усещане за парене и болки.
Болка в палеца на крака. Костта все още не се е появила, но болката вече е налице.
Мозоли по пръстите на краката, деформация на пръстите на краката. Симптомът означава, че стъпалото е твърде често в грешна позиция, по-скоро поради тесни обувки. Костта може да се появи скоро.

След като обърнете внимание на симптомите, е възможно да започнете лечение и профилактика навреме. Започнете да носите удобни обувки, ортопедични стелки, потърсете лекар.

Причината за появата на оток на крака близо до костта

Костите на краката се подуват поради бурсита на ставата на палеца на крака. Възниква възпаление и оток на метатарзофалангеалната бурса. Ако лечението не започне навреме, отокът ще се разпространи по-нататък по крака, до подбедрицата.

Бурситът на палечната става е:

Остър.
Подостър.
Хронична.
Отстъпващ.

Хроничният бурсит се среща при хора, чиято работа и начин на живот включват повишен стрес върху ставите. Хроничното заболяване се развива в продължение на няколко месеца, ако не се лекува за остър бурсит, подагра и артрит. При хроничен бурсит на ставата на палеца на крака костите често се подуват и болят.

Отокът е основният симптом на възпалителния процес в ставата. Зачервяване на кожата се развива на мястото на възпаление, повишаване на телесната температура. Как се диагностицира бунитният бурсит:

Палпация и разпит на пациента. Докосването е болезнено, кожата е гореща и зачервена.
Рентгенова снимка на ставата. Картината показва степента на възпаление и деформация..
Ултразвукова диагностика.
Пункция за анализ. За определяне на pH-средата и присъствието на патогена.

Лечение на бунис бурсит:

Лекарства. Предписват се болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, кортикостероидни инжекции в кухината на ставната торба. Ако се открие инфекциозен агент, се предписват антибиотици. За облекчаване на отока - антихистамини.
След отстраняване на остро обостряне се предписват физиотерапия, масаж, фонофореза (метод на ултразвукова терапия).
Хирургия и протезиране.

Лечение на оток на костите и пръстите

Появата на кост изисква спешно лечение, може да се превърне в начало на остър, след това хроничен бурсит. Когато пръстът и костта са подути, е показано, че облекчава възпалението и подуването. След отстраняване на острото възпаление е възможно да се започне лечение на костта. Описани са редица методи за лечение в зависимост от стадия на заболяването:

Носенето на ортопедични стелки и избягването на обувки на висок ток. Показан е консервативен метод на лечение, който не включва прием на лекарства и хирургични интервенции. Ортопедичните стелки ще облекчат болката и подуването, ще подобрят здравето на гръбначния стълб, ще облекчат стреса и ще разпределят правилно телесното тегло.
Чорапи Valgosocks. Съвременно изобретение на немски лекари ортопеди. Чорапите се превръщат в коректор на краката, предотвратяват образуването на напречни плоски стъпала, кости, са в състояние да премахнат съществуващите кости и придружаващия оток.
Хирургическа интервенция. Извършва се по два начина. Или традиционно, премахване на натрупването и коригиране на деформацията на ставата, или използване на лазер. Лазерната хирургия трае час и се извършва под местна упойка. Изпъкналата кост се полира с лазер.

Предотвратяване на образуването на кости и подуване близо до него

Профилактиката е най-доброто лечение, имайте предвид простата истина. По-добре е да предотвратите заболяването, отколкото да го лекувате дълго и болезнено.

Не носете прекалено често високи токчета. Подходящ е за грандиозно излизане, а не за носене през работния ден, пазаруване. Ако една жена смята, че краката изглеждат грозни без токчета, нека помисли как краката ще изглеждат от петите в напреднал стадий - спектакъл не за хора със слаби сърца.
Правилно тегло. Помислете за здравето на краката си, особено ако те вече са подути и възпалени.
Носете ортопедични стелки.
Правете гимнастика на краката. Изпънете пръстите на краката и глезените.

И най-важното, посетете лекар навреме. На ранен етап болестта може да бъде излекувана без операция!

Предишна Статия
Защо ноктите се ронят, чупят, ексфолират
Следваща Статия
7 най-ефективни упражнения за вътрешна част на бедрото