Изтръпване на пръстите на краката

Основен Артрит

Изтръпването на пръстите на краката е неспецифичен симптом на определен патологичен процес, който се характеризира с образуване на „гъши подутини“ и загуба на чувствителност в върховете на пръстите на долните крайници. Подобен симптом може да се появи както на фона на патологичен процес, така и без наличие на заболяване. Освен това изтръпването на пръста може точно да показва заболяване.

Въпреки факта, че подобна проява сама по себе си е клиничен признак, тя може да бъде придружена от други симптоми, включително болка, промяна в походката, зачервяване и подуване на краката. Установяването на правилната диагноза изисква интегриран подход и ще се различава в зависимост от източника на заболяването. Елиминирането на такъв неприятен симптом в по-голямата част от случаите е консервативно..

Етиология

Изтръпването на пръстите на краката е доста често срещано състояние, появата на което се влияе от голям брой предразполагащи фактори, както патологични, така и физиологични.

Сред условията, които нямат нищо общо с хода на това или онова заболяване, заслужава да се подчертае:

  • продължителна неудобна поза, която води до компресия на нервите и кръвоносните съдове, разположени в областта под коляното. Често това се наблюдава при продължително седене на свити крака или в положение с кръстосани крака;
  • носенето на прекалено тесни обувки, както и високите токчета, е основен фактор за това защо големите пръсти изтръпват;
  • хипотермия на пръстите на долните крайници засяга нарушаването на тяхната чувствителност;
  • злоупотреба с лоши навици, по-специално пушене и пиене на големи количества алкохол. Такива зависимости засягат метаболитни и кръвоснабдяващи нарушения, което причинява често изтръпване на върховете на пръстите;
  • липса на витамини, участващи във функционирането на периферните нерви.

Периодичното или продължително изтръпване на средния пръст на левия или десния крак може да показва патология с лумбалния гръбнак.

Постоянното изтръпване на малкия пръст често показва наличието на съдови нарушения, инфекциозни процеси и други патологии. Сред най-често срещаните заболявания са:

  • остеохондроза;
  • злокачествени или доброкачествени образувания в долната част на гърба;
  • радикулоневрит;
  • хода на захарен диабет;
  • гръбначна лезия с туберкулоза.

Често се отбелязва изтръпване на пръстите на краката през нощта, което често е реакцията на тялото на:

  • мускулна умора;
  • липса на калций и магнезий;
  • дефицит на витамин В комплекс;
  • заседнал начин на живот или заседнали условия на труд;
  • стрес и нервно напрежение;
  • онкологични заболявания;
  • полиневрит;
  • остеохондроза.

Често пациентите имат оплаквания от появата на подобен симптом в долните крайници по време на ходене или бягане. Това се дължи на следните фактори:

  • неудобни обувки;
  • прищипване на мускулния нерв на бедрото;
  • междупрешленна херния;
  • последица от широк спектър от травматични наранявания на крака;
  • тромбоза на крака.

В допълнение към горните фактори, изтръпването на палеца на крака, в повечето случаи, както и появата на подобни усещания на други пръсти, могат да бъдат причинени от:

  • атеросклероза;
  • метастази на раков тумор;
  • Болест на Рейно;
  • полиневропатия;
  • подагра;
  • туберкулоза и други патологии на гръбначния стълб, водещи до неговата деформация;
  • разширени вени - докато изтръпването ще се разпространи по цялата повърхност на стъпалото;
  • невралгия на седалищния нерв;
  • артрит или артроза;
  • патологии от сърдечно-съдовата система, а именно аритмия, нарушения на сърдечната честота, вродени или придобити сърдечни дефекти;
  • артериална хипертония;
  • множествена склероза;
  • микроинсулт;
  • патологии от нервната система;
  • липса на витамин В комплекс в организма;
  • химиотерапия.

Класификация

Изтръпване на пръстите на краката може да бъде:

  • временен - ​​характеризиращ се с механичен ефект, чието изключване ще доведе до пълно премахване на такъв симптом;
  • хроничен - различава се по това, че в почти всички случаи е свързан с протичането на едно или друго хронично заболяване. Такъв знак ще присъства на човек, докато болестта бъде напълно елиминирана..

Симптоми

В ситуации, когато пръстите на десния или левия крак изтръпват, което се изразява в краткотрайни атаки без допълнителни симптоми, тогава хората няма за какво да се притесняват. Но се случва така, че основният симптом постоянно тревожи човек и е придружен от такива клинични прояви:

  • силен синдром на болка;
  • изтръпване в краката;
  • невъзможност за разграничаване на горещо от студено;
  • разпространение на основния симптом върху цялото стъпало и крак;
  • усещане, че човекът "легна" крайник след сън;
  • обезцветяване на върховете на пръстите - те могат да станат синкави или червеникави;
  • промяна в походката;
  • невъзможност да стоите дълго време;
  • слабост и силно замайване.

Това е основен списък от симптоми, които могат да придружават изтръпване на краката и пръстите. Всеки пациент ще има индивидуална симптоматика..

Диагностика

Ако се появят един или повече от горните клинични признаци, е необходимо да се консултирате с терапевт, след първоначалния преглед той ще насочи пациентите към по-тесни специалисти.

На първо място, лекарят се нуждае от:

  • запознайте се с медицинската история на пациента и историята на живота - за да установите причината, поради която пръстите на краката са изтръпнали;
  • проведете задълбочен физически преглед;
  • разпитайте подробно човек за тежестта на проявата на симптомите.

Лабораторните изследвания практически нямат диагностична стойност; въпреки това те се извършват за търсене на признаци на патологичен процес. Основните са общ анализ и биохимия на кръвта, както и общ анализ на урината.

Сред най-често използваните инструментални изследвания са:

  • Съдова ехография;
  • Рентгенова снимка на гръбначния стълб;
  • ЯМР и КТ.

Освен това ще трябва да се консултирате със специалисти като:

Лечение

За да се елиминира заболяването, довело до изтръпване на пръстите на левия крак или десния крайник, се провежда подходяща основна терапия. Тактиката на лечение ще бъде индивидуална за всеки пациент, но често се основава на:

  • прием на лекарства;
  • лечебна гимнастика;
  • физиотерапевтични процедури.

Медикаментозното лечение включва прием на такива лекарства:

  • спазмолитици и болкоуспокояващи;
  • мускулни релаксанти и хондропротектори;
  • вещества, насочени към подобряване на кръвоснабдяването на крайниците;
  • витамини и минерални комплекси.

Физикалната терапия за състояние, при което върховете на пръстите на краката изтръпват включва:

  • хирудотерапия;
  • акупунктура;
  • лечебен камък масаж;
  • моксибуция.

Добри резултати могат да бъдат постигнати чрез неконвенционални методи, чието използване е най-добре да се започне след консултация с Вашия лекар. Най-ефективните средства за защита са:

  • тинктура на основата на лимон и чесън;
  • масло от черен пипер;
  • лосиони с мед;
  • изпълнението на вани за крака с добавка на лечебни билки или растения;
  • контрастни вани - трябва последователно да потопите вцепенения крайник в леген със студена и гореща вода.

Преди да използвате такава терапия, трябва да се консултирате с Вашия лекар..

Предотвратяване

За да не могат хората да имат проблеми с появата на такъв доста неприятен симптом, трябва:

  • напълно се откажете от зависимостите;
  • минимизирайте консумацията на силно кафе и черен чай;
  • яжте редовно топли ястия;
  • движете се и ходете повече;
  • носете само удобни обувки;
  • премахване на влиянието на физическо и емоционално преумора;
  • приятна почивка;
  • избягвайте хипотермия;
  • сменяйте позата си по-често, докато седите;
  • поддържайте телесното тегло нормално.

Основната превантивна мярка обаче се счита за редовното провеждане на пълен клиничен преглед, който в ранните етапи ще разкрие патологии, които отговарят на въпроса защо изтръпват пръстите на краката.

Изтръпване на пръстите на краката: причини, лечение

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

Имаме стриктни насоки за подбор на източници на информация и свързваме само с уважавани уебсайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и др.) Са интерактивни връзки към такива изследвания.

Ако смятате, че някое от нашето съдържание е неточно, остаряло или съмнително по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

  • Код на ICD-10
  • Епидемиология
  • Причините
  • Патогенеза
  • Какво притеснява?
  • Диагностика
  • Лечение
  • Към кого да се свържете?
  • Предотвратяване
  • Прогноза

Случва се, че след дълъг престой в неудобно положение със свити крака, човек започва да чувства дискомфорт в крайника и се появява изтръпване в пръстите на краката, а понякога и краката като цяло. Това се дължи на затягането на съдовете на краката. Тази ситуация е лесна за отстраняване. Активните движения и лекият масаж доста бързо елиминират симптомите на изтръпване, които се проявяват под формата на неприятно изтръпване или усещане за парене, усещане, че настръхват по крака, малко болезнено свиване и безпричинен студ. Но такива мерки не винаги помагат, тъй като различни патологии също могат да бъдат причина за изтръпване на крайниците..

Код на ICD-10

Епидемиология

Проучванията показват, че 90% от всички оплаквания от често или продължително „неразумно“ изтръпване на пръстите на краката са свързани с една диагноза - остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Освен това този симптом се наблюдава най-често при тези, които са диагностицирани с етапа на образуване на херния междупрешленни дискове.

Според други проучвания 40% от случаите на хронични нарушения на инервацията на пръстите и краката се дължат на хронични заболявания като захарен диабет, рак на гръбначния стълб, ХИВ инфекция, дефицит на витамини, хроничен алкохолизъм и дори тежко увреждане на черния дроб и бъбреците. Почти една трета от всички случаи на изтръпване на краката са наследствени, а една пета е причинена от възпалителни заболявания. Освен това не винаги е възможно точно да се определи причината за патологията, което обаче значително усложнява по-нататъшната терапия..

Причини за изтръпване на пръстите на краката

Във всеки случай пациентите забелязват първите признаци на изтръпване, като изтръпване и парене в пръстите, загуба на чувствителност на кожата, поява на „гъши подутини“, отслабване на подвижността на пръстите, стъпалото или крайника като цяло.

Само по себе си изтръпването на пръстите на краката не е опасно, тъй като служи само като сигнал за развитието на други патологии. Но точно тези много патологии в тяхното развитие понякога могат да доведат до катастрофални последици. Последствията и усложненията от своя страна зависят от заболяването, един от симптомите на което е изтръпването на краката. Например, общата хипотермия на пръстите на краката може да причини тежка пневмония, а измръзването заплашва некроза на тъканите и гангрена, за да се предотврати това, практикува се ампутация на пръст или част от крака.

Същите опасни усложнения могат да се наблюдават при ендартериит, при който артериите се припокриват, което също може да доведе до гангрена.

Вероятно не си струва да напомняме, че "популярната" остеохондроза на гръбначния стълб е една от най-честите причини за загуба на работоспособност и увреждане, ако процесът на деформация на междупрешленните дискове не бъде спрян навреме.

Проблемите с рака с гръбначния стълб са не по-малко опасни. Изтръпването на пръстите на краката е най-безвредното обстоятелство в това положение. Ако обърнете внимание на симптомите, които са се появили навреме и идентифицирате тумора на ранен етап, има всички шансове да го премахнете с най-малък риск за здравето и живота. Ако се разреши разпространението на злокачествени клетки, последствията могат да бъдат най-трагични..

Ако след дълго седене на крак, сгънат под себе си или в позиция „крак в крак”, се появи изтръпване на крайника, продължаващо до 1-2 минути, няма особена причина да се бие тревога. Достатъчно лесно за масаж или енергично разтриване на вцепенения крак.

Но в случай, че загубата на чувствителност, придружена от неприятни усещания, не изчезва дълго време, това вече е сигнал за включване в списъка със задачи за следващите дни посещение при лекар, за да се установят причините за патологичното състояние.

Изтръпването на пръстите на ръцете и краката не е нищо повече от загуба на усещане, причинена от нарушения в работата на съдовата или нервната система. Те включват прищипване или увреждане на периферните нерви, изстискване или намалена съдова проходимост, в резултат на което има нарушение на кръвообращението, липса на витамини и микроелементи, необходими на тялото.

Е, кой би се усъмнил, че повсеместната остеохондроза, която напоследък става все по-често срещана, ще бъде на първо място по отношение на разпространението на причините, които причиняват изтръпване на пръстите на краката. Лъвският дял от случаите на изтръпване на крайник се появява именно при остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб, особено ако се диагностицира наличие на херния или изпъкналост на съдържанието на междупрешленните дискове, предшестващи го.

Загуба на усещане в краката често се наблюдава на фона на други заболявания, засягащи гръбначния стълб. Това е радикулит на лумбалния отдел на гръбначния стълб, сколиоза и различни състояния, свързани с притиснати нерви в областта на междупрешленните дискове. Изтръпването на средния пръст е свързано именно със заболявания на гръбначния стълб, включително онкологични патологии на гръбначния стълб, както и периферните нерви.

Не само самите онкологични заболявания, но и някои методи за тяхното лечение могат да причинят загуба на парестезия (изтръпване) на крайниците. Изтръпване на пръстите на краката по време на химиотерапия възниква поради нарушена проводимост на нервните импулси от рецепторите, причинени от увреждане на нервните влакна на периферната нервна система. Първо се наблюдава изтръпване на върховете на пръстите на краката и след това процесът засяга целия крайник.

За остеохондрозата е характерно изтръпване на пръстите на десния крак. Същият симптом може да бъде свързан с ендокринни (заболявания на щитовидната жлеза, диабет и др.) Или инфекциозни (ХИВ, херпес и др.) Заболявания. По-специално, някои вируси създават плодородна почва в човешкото тяло за развитието на автоимунно заболяване като ревматоиден артрит, което засяга различни стави, органи и системи на тялото и е придружено от нарушена чувствителност.

Загубата на чувствителност може да бъде симптом на тежка интоксикация на тялото поради приема на големи дози наркотици или злоупотреба с алкохол. Понякога изтръпването на пръстите се причинява от травма на крайника и последици, свързани с травма, недостиг на витамини или съдови заболявания.

Изтръпването на пръстите на краката при захарен диабет може да бъде причинено от ангиопатия (разрушаване на съдовите стени на капилярите, артериите и вените) или периферен тип невропатия (нервно заболяване). В този случай може да се наблюдава загуба на чувствителност на единия или двата крака. Има така наречения синдром на диабетното стъпало с пълна загуба на чувствителност.

Хроничната полиневропатия с множество лезии на периферната нервна система се развива не само на фона на захарен диабет. Причините за развитието му могат да бъдат отравяния с отрови и токсини, различни видове инфекции и дори алергични процеси. Заболяването се характеризира със загуба на всички видове чувствителност, което в бъдеще може да доведе до парализа.

Тунелният синдром е един вид невропатии, който се характеризира с изтръпване на подбедрицата и пръстите на краката. Причината за тунелната невропатия на общия перонеален нерв е компресия на нерва между фибулата и ръба на едноименния дълъг мускул под колянната става. Това се наблюдава при продължително седене със свит крак и преминава веднага щом крайникът заеме отпуснато положение. Но ако синдромът на тунела е предшестван от нараняване (като фрактура на фибула) или операция на коляното, може да се наложи сериозно лечение, преди нещата да се нормализират..

Сред съдовите заболявания, един от симптомите на които е постоянно изтръпване на пръстите на краката, облитериращ ендартериит и болест на Рейно. Първият е заболяване от автоимунен характер с напълно неизследвани причини и се проявява чрез стесняване на артериалните съдове на долните крайници, в резултат на което се нарушава кръвообращението. При болестта на Рейно намаляването на притока на кръв през съдовете може да бъде причинено от стрес и алкохолна интоксикация..

Нарушеното кръвообращение може да бъде причинено и от тромбоза или запушване на кръвоносните съдове от холестеролни плаки при атеросклероза. Изтръпването на пръстите на краката може да придружава исхемичен инсулт, който засяга долните малки и малки гръбначни артерии.

Ако се наблюдава изтръпване (парестезия) в областта на палеца на крака, можем да говорим за възможно метаболитно разстройство. Поразителен пример за заболяване от тази група, което причинява изтръпване на крайниците, е подагра (отлагане на сол в ставите). При тази патология може да се наблюдава изтръпване на пръстите както на десния крак, така и в областта на левия крак..

Болка и изтръпване на пръстите на краката се наблюдават при различни неврологични патологии и съдови спазми. Така че компресията на нервния ствол в долните крайници причинява така наречения тунелен синдром и патологично подуване на периферния нерв - неврома, който се характеризира с изтръпване на краката и пръстите.

Болезнените усещания на фона на загуба на чувствителност на пръстите на краката могат да бъдат причинени от банална липса на витамини, необходими на тялото. Говорим за витамини А, В3 и В12.

Има случаи на изтръпване на пръстите на краката, свързани с хипервентилация на белите дробове, което се случва поради промени в честотата и силата на вдишване-издишване поради силно възбуда.

Неравномерното притискане на различни части на стъпалото, характерно за плоскостъпието, също може да повлияе негативно на чувствителността на крайниците..

Изтръпването на пръстите на краката не трябва да показва медицинско състояние. Например изтръпването на палеца на крака обикновено не е проблем и е свързано с носенето на тесни обувки. Ако обувката е с малки размери и един от пръстите се опира в пръста на обувката, възможно е чувствителността на този пръст да е нарушена..

Защо пръстите на краката изтръпват: причини за изтръпване, при ходене, през нощта

Това чувство, когато някаква част от тялото изтръпва, е изпитвано от всеки поне веднъж в живота му. Например, известни са състоянията, когато човек „е седнал на крака“ или „е положил ръка“. Ако крайникът е компресиран, кръвоснабдяването на нервите се нарушава и те престават да възприемат и предават импулси. След известно време всичко се възстановява. Но усещането е неприятно, съгласете се.

А сега си представете, че това състояние не преминава. Дискомфорт, намалена чувствителност, чувството, че крайникът не е ваш, може да присъства по един или друг начин дълго време или дори постоянно.

Това се случва най-често с краката и започва с пръстите на краката. Лекарите със сензорни смущения определят термина "парестезия".

Причините

Тялото ни е проникнато през нервите. Те са чувствителни и двигателни. Най-малките клонове на сензорните нерви възприемат сигнали от околната среда и ги предават по-нататък към гръбначния мозък и мозъка. С нормалното им функциониране усещаме допир, болка, топлина, студ. Можем да издърпаме крайник навреме, ако докоснем нещо горещо, изпитваме болка по време на нараняване.

Промените в чувствителността настъпват, когато една от връзките в тази верига е нарушена:

  1. Лезия на нивото на периферните влакна (периферна поли- или мононевропатия). Нервните влакна могат да страдат от нарушено кръвообращение, от метаболитни нарушения, от преки токсични ефекти.
  2. Лезии на проводящата връзка (ниво на гръбначния мозък).
  3. Увреждане на мозъчната кора (удари, тумори, кръвоизливи).

Така че на въпроса: "защо са изтръпнали пръстите на краката?" не може да има категоричен отговор. Необходим е цялостен преглед, преглед от невролог, за да се определи нивото на увреждане на нервната система.

Периферна невропатия

Това е състояние, при което нашите периферни сетивни влакна не могат да възприемат напълно и предават сигнали към мозъка. Има само около 100 причини за невропатия. В този случай се изолират полиневропатия (увреждане на много нерви) и мононевропатия (един нерв е засегнат). В допълнение към изтръпването, полиневропатията се проявява със следните симптоми:

  • Болка.
  • Усещане за стегнатост и ръкавици
  • Изтръпване
  • Усещане за пълзене
  • Изтъняване на кожата.
  • Несигурност, нестабилност при ходене.

Изтръпването може да започне с един пръст на крака и след това да се разпространи и върху други. Всички пръсти и крака могат да изтръпнат.

Най-честите причини за невропатия са:

  • Диабет. Симптомите на невропатия се появяват рано или късно при повечето диабетици. Диабетните пръсти на краката изтръпват при 60-70% от пациентите. Причината за това е в метаболитните нарушения, които се появяват в тъкани с високи нива на кръвната захар. Малките нервни влакна просто отмират. И това усложнение започва именно от долните крайници..
  • Бъбречна недостатъчност - високите нива на токсини се натрупват в кръвта.
  • Хипотиреоидизъм - намалена функция на щитовидната жлеза.
  • Недостигът на храна на витамини от групи В, Е, А. Витамини В1, В6, В12, както и някои мастноразтворими витамини участват в структурата на нервните обвивки и в процесите на проводимост.
  • Алкохол. Това е може би втората най-честа причина за невропатия след диабет. Алкохолът е токсичен за нервната тъкан, причинявайки смъртта на малки нервни влакна.
  • Интоксикация с различни химикали - разтворители, инсектициди, лепило, живак, олово и други.
  • Инфекции, които причиняват увреждане на нервната тъкан: ХИВ, херпес, вирус на Epstein-Bar.
  • Автоимунни заболявания - ревматоиден артрит, системен лупус, васкулит.
  • Някои лекарства могат да увредят нервите: антиконвулсанти, антибиотици, противотуберкулозни лекарства, цитостатици (често усложнение на химиотерапията е полиневропатията).
  • Липса на микроелементи в организма, като калий, магнезий, калций, желязо. Те са необходими за участие в електрохимични реакции на проводимостта на нервния импулс..

Мононевропатии

Мононевропатията е лезия (нарушение, травма, тумор) само на един нерв или нервен сноп. В този случай симптомите са асиметрични, както при полиневропатията, и съответстват на поражението на определени влакна. Пръстите на краката могат да бъдат изтръпнали само на десния или само на левия крак, или само на един пръст.

Примери за увреждане на нервите в крака

  • Ишиас. Доста често срещана патология. Това е нарушение или възпаление на седалищния нерв - най-големия нервен ствол в нашето тяло. Проявява се главно в болка, но може да има и слабост и изтръпване на стъпалото.
  • Синдром на тарзалния тунел. Появява се, когато тибиалният нерв е притиснат в тарзалния канал (той се намира зад вътрешния глезен). Проявява се със силна болка в подметката и изтръпване на вътрешния ръб на стъпалото и петата.
  • Наранявания. Нервите могат да бъдат наранени с наранявания, изкълчвания или фрактури. Локализацията на изтръпването зависи от конкретния повреден клон. Така например, ако един от клоновете на перонеалния нерв е повреден, само пръстеновидният пръст ще изтръпне, ако друг клон е повреден, само пролуката между първия и втория пръст.
  • Neuroma Morton. Това е удебеляване на един от нервите, което минава между дългите кости на стъпалото. Симптоми - Изтръпване, болка и изтръпване в стъпалото.
  • Неврит на перонеалния нерв. В същото време гръбната част на стъпалото и страничната част на подбедрицата изтръпват, но двигателните смущения излизат на преден план: кракът „не се подчинява”, увисва, извива се при ходене.
  • Компресирането на нервни окончания с неудобни, тесни обувки също може да бъде отнесено към тази група. На първо място, малкият пръст на крака страда. Усещанията продължават известно време, дори след като сте свалили обувките си. Ако това е еднократно явление, тогава симптомите са обратими. Ако кракът е подложен на постоянно „изпълнение“ с тесни обувки, нервните влакна могат да бъдат необратимо наранени.

Причини на гръбначния стълб

Сетивно увреждане може да възникне, когато основният проводник на нервните импулси, гръбначният мозък, е повреден. Основните причини за това:

  • Междупрешленна херния, следствие от остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб. Той може да компресира гръбначния корен, гръбначния мозък или конския хвост.
  • Тумор на гръбначния мозък.
  • Вродени аномалии - гръбначна херния, вродена стеноза.
  • Спинална стеноза.
  • Множествена склероза. Това е автоимунно заболяване, придружено от разрушаване на миелиновата обвивка на нервните стволове. Първият признак може да е сензорно увреждане в крайниците..

Поражението на гръбначния мозък ще се прояви не само чрез загуба на чувствителност, но и от мускулна слабост, както и дисфункция на тазовите органи..

Мозъчно увреждане

Кората на главния мозък съдържа центрове, които приемат сигнали от периферната нервна система и ги превръщат в усещания. Следователно, когато тези центрове са повредени, нашата тактилна, температурна и болка чувствителност е нарушена..

Причините за това могат да бъдат:

  • Удари.
  • Преходни исхемични атаки.
  • Мозъчна травма.
  • Тумори.

Мозъчните лезии, проявяващи се само с нарушена чувствителност, не са толкова чести, но все пак възможни. По-често има картина на комбинация от хемихипестезия и хемиплегия (скованост и нарушения на движението в едната половина на тялото).

Нарушения на кръвообращението

Друга голяма причина, поради която пръстите на краката изтръпват, е лошата циркулация. При много патологии се нарушава микроциркулацията на кръвта и това ще се прояви особено в дисталните части (т.е. най-отдалечените от централните съдове), а именно в крайниците.

Ако в тъканите няма достатъчно кислород, храненето на нервите страда и чувствителността намалява..

Всички сме усещали това изтръпване, когато има нарушение на кръвообращението:

  • В студа, когато малките кръвоносни съдове се спазмират.
  • Принудителен продължителен престой в неудобно положение (например, когато трябва да стоите дълго време неподвижно или да седите дълго време в самолет или кола).

Но тези състояния са обратими, достатъчно е да се загреете, преместите или смените позицията.

Пациентите със заболявания на кръвоносната система могат постоянно да изпитват симптоми на изтръпване и "подуване" на крайниците. Най-често срещаните са:

  • Болест на Рейно. Проявява се чрез вазоспазъм, докато пръстите изтръпват и изстиват.
  • Атеросклероза и съдов ендартериит на долните крайници. Особено често се среща сред опитни пушачи. Основният симптом е болката при ходене, но изтръпването също е често срещано явление..
  • Сърдечна недостатъчност.
  • Разширени вени на краката, венозен оток.
  • Тромбоза на артериите на долните крайници.

Защо изтръпване през нощта

Всички горепосочени причини водят до парестезии, които се появяват по всяко време на деня. Случва се обаче, че пръстите на краката изтръпват само през нощта, или се влошават през нощта и вечер. Това може да се обясни с факта, че през деня получаваме много различни сигнали от околната среда, които донякъде потискат тези болезнени усещания в краката. Освен това при движение те също са по-слабо изразени..

През нощта човек не се движи, не получава "разсейващи" сигнали и това усещане за течащо, пълзящо пълзи, дискомфорт излиза на преден план, до степен, че сънят е значително нарушен.

Парестезията в краката през нощта може да бъде с:

  • Първоначалните прояви на всяка невропатия.
  • Остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб.
  • Дебют на множествена склероза.
  • Неудобна позиция по време на сън.
  • Синдром на неспокойните крака. Проявява се с парестезии в краката, понякога в ходилата, понякога с необясними усещания, необходимост от непрекъснато правене на движения. Причината не е напълно ясна.

Към кой лекар да се обърнете и колко спешно трябва да се направи

Какво да направя, ако пръстите на краката изтръпнат? Можете да отидете директно при невролог. Но е по-лесно да се свържете с терапевт, който ще проведе първоначален преглед, ще предпише минимално необходимото количество изследвания и ще се обърне към подходящия специалист. Трябва да сте готови да отговорите на въпросите:

  • Когато изтръпването се появи за първи път?
  • Постоянен ли е или преминава?
  • При какви обстоятелства се влошава (при ходене, студ или изтръпване на пръстите само през нощта).
  • Какви други симптоми са се появили заедно с изтръпването?
  • Злоупотребявате ли с алкохол?

Терапевтът ще оцени състоянието на сърцето, ще провери пулсацията на кръвоносните съдове, ще очертае плана за изследване. Неврологът ще провери рефлексите, чувствителността.

Кога трябва незабавно да посетите лекар??

  • Ако сензорното увреждане настъпи внезапно и е придружено от мускулна слабост в единия крак или в ръката и крака (възможно инсулт).
  • Ако е започнало с пръсти, бързо се разпространява в стъпалото, подбедрицата, докато кракът замръзва и пребледнява (съмнение за тромбоза).
  • Ако симптомът се появи след нараняване.
  • Ако в същото време има уринарна или фекална инконтиненция (възможно компресия на гръбначния мозък).

Какви изследвания се предписват за изтръпване на пръстите на краката

  • Общи изследвания на кръвта и урината. При кръвен тест е възможно намаляване на хемоглобина, което може да показва липса на желязо в организма. Увеличение на броя на левкоцитите, ESR също е възможно, което показва възпалителен процес.
  • Биохимичен кръвен тест ще покаже нивото на глюкоза, възпалителни протеини, креатинин (индикатор за бъбречната функция), основни кръвни електролити (калий, калций, натрий).
  • Рентгеновата или ЯМР на лумбалната част на гръбначния стълб разкрива признаци на остеохондроза и междупрешленна херния.
  • Ултразвуково изследване на съдовете на краката (определя състоянието както на артериите, така и на вените).
  • Електронейромиография. Това е метод за изследване на проводимостта на периферните нерви. Позволява ви да определите нивото на тяхното поражение.
  • Определяне на нивата на хормоните на щитовидната жлеза.
  • Серумно желязо.
  • Определяне съдържанието на основни витамини в кръвта (B1, B6, B12, E).
  • Изследване за маркери на инфекциозни заболявания (ХИВ, херпес, вирус на Епщайн-Бар).
  • Нервна биопсия.

Защо това състояние е опасно?

Изглежда, че парестезиите в пръстите на краката причиняват само дискомфорт и ако свикнете, тогава можете да живеете без проблеми.

Всъщност отслабването на чувствителността към болката е опасно. Защо? Ако човек не изпитва болка, той няма да може да забележи навреме каквито и да било увреждания на кожата, изтриване, рани, които трябва да бъдат лекувани. Без лечение те могат да прогресират, да се възпалят..

Това е особено опасно за диабетиците. Има такова нещо като „диабетно стъпало“. Диабетът причинява не само невропатия, но и лоша циркулация в малки съдове, както и намаляване на устойчивостта към различни инфекции. В резултат на това язвите са много чести по краката на диабетиците. Ако не бъдат забелязани и лекувани навреме, те могат да доведат до гангрена и ампутация..

Освен това изтръпването може да бъде първият симптом на тежко системно заболяване и колкото по-рано започне лечението, толкова по-добър е резултатът. Ето защо не трябва да отлагате посещението при лекар с този симптом..

Лечение

Ако пръстите на краката изтръпнат, лечението ще зависи от диагнозата.

  • На първо място се елиминират факторите, допринасящи за невропатията - кръвната захар се нормализира, препоръчва се отказ от алкохол и тютюнопушене, изключен е контакт с вредни вещества.
  • Лечение на основното заболяване (хирургично лечение на дискова херния, лечение на сърдечна недостатъчност, инсулинова терапия при захарен диабет, хемодиализа при бъбречна недостатъчност, лечение на инфекции).
  • При лечението на невропатия се използват лекарства като тиоктова киселина, витамини от група В (комплекс Milgamma, Neuromultivit, Kombilipen или отделно тиамин, бенфотиамин, цианокобаламин, пиридоксин), Neuromidin, Proserin, съдови и метаболитни агенти. В някои случаи се предписват хормони, плазмафереза.
  • Умерен интензивен масаж с дълги курсове.
  • Физиотерапевтични методи - транскутанна електрическа невростимулация, UHF, дарсонвализация, магнитно поле, парафин или озокерит, радон или сероводородни бани.

Какво можете да направите сами вкъщи

И така, диагнозата е поставена. Може би етапът на стационарно лечение е завършен и пациентът е изписан. Основните препоръки, които пациент с невропатия ще трябва да следва у дома:

  1. Пълно спиране на алкохола и тютюнопушенето.
  2. Ако пациентът е диабетик, тогава е необходимо да се поддържа нормално ниво на захар. Необходимо е да се измерва кръвната глюкоза не само на гладно, но и след хранене, няколко пъти на ден, да се води дневник, независимо да се регулира дозата на инсулина по броя на хлябовите единици (XE).
  3. Изберете обувки по размер, удобни, на ниски токчета, изработени от естествени материали.
  4. Ежедневно изследвайте пръстите и краката за ожулвания и ожулвания. За оглед на подметките може да се използва огледало..
  5. Вани за крака с топла вода 10-15 минути вечер.
  6. Самомасаж на краката.
  7. Контрастно обливане на крака (последователно гореща и студена вода).
  8. Разходка. При почти всички причини за парестезии в крайниците е показано ходене с умерено темпо поне 30-40 минути всеки ден. Подобрява кръвообращението в краката.
  9. Прием на лекарства, както е предписано от лекар.
  10. Прием на витаминни и минерални добавки.

Причини и лечение на изтръпване на пръстите на краката

Доста често има ситуация, когато палецът на крака изтръпва. Този симптом не може да бъде пренебрегнат, тъй като може да показва развитието на сериозна патология. Пациентът трябва да бъде изчерпателно изследван. Диагностичните мерки трябва да започнат незабавно, когато възникнат оплаквания.

Етиология

Причината за такъв неприятен феномен като изтръпване на палеца на крака може да бъде ситуации, които не са свързани с болестта:

  • носенето на тесни обувки, както и обувки на висок ток;
  • продължителен престой в неудобна поза (клякам, кръстосани крака);
  • злоупотреба с лоши навици (тютюнопушене, хоби за алкохолни напитки);
  • недохранване с дефицит на жизненоважни вещества (витамини от група В, калций, магнезий);
  • прекомерна физическа активност с продължително стоене;
  • прекомерен стрес стрес;
  • продължително седене.

По-сериозна ситуация се развива, ако изтръпването на пръстите на долните крайници се притеснява поради развитието на хронично заболяване. В този случай пациентът усеща прогресивна промяна в чувствителността. Ранната диагностика в повечето случаи води до изчезване на дискомфорта след излекуването на патологията.

Код на ICD-10

Съгласно международната класификация на болестите 10 ревизия, нарушение на чувствителността на кожата се обозначава с кода R20.

Класификация

Състояние, при което пръстите на краката изтръпват и болят, се класифицира според такъв основен критерий като продължителността на възникналото усещане.

Преходна парестезия

Ако изтръпването изчезне безследно след отстраняване на причините, които са го причинили (неудобна поза, пети, използване на вредни вещества, промяна в характера на диетата) - симптомът се дължи на външни фактори и не представлява заплаха за здравето.

Хронична парестезия

Постоянните оплаквания, че палецът на десния или левия крак изтръпва под формата на изтръпване или пълзене, пълзи при липса на реални стимули, показва сериозни проблеми в тялото. В този случай този симптом изисква задължително изясняване на етиологията, тъй като без това е невъзможно да се постигне елиминирането му.

От какви заболявания изтръпват пръстите на краката?

Гръбначните патологии често причиняват загуба на чувствителност в един (голям) пръст на крака. За да се справите с неприятен симптом, трябва да разберете естеството на развиващото се заболяване и да разрешите проблема възможно най-скоро..

Най-вероятната причина, поради която пръстите на десния или левия крак изтръпват, е остеохондрозата на лумбалния гръбнак. Тази възпалително-дегенеративна лезия на гръбначния стълб се среща при повече от 90% от населението.

Промените в междупрешленните дискове, прешлените и нервните корени водят до нарушаване на инервацията на краката и в резултат на това появата на парестезии.

По време на прегледа могат да бъдат идентифицирани следните заболявания:

  • гръбначна туберкулоза;
  • поражение на гръбначния стълб от туморен процес.

Загубата на циркулация в краката често причинява изтръпване на върховете на пръстите. Впоследствие парестезиите могат да се разпространят във всички фаланги, а след това в краката и отгоре. Следните съдови заболявания най-често водят до промяна в чувствителността:

  1. атеросклероза на артерии от среден и голям калибър;
  2. тромбоза (възниква след бързо ходене или бягане);
  3. разширени вени и тромбофлебит на дълбоки и повърхностни вени;
  4. Болест на Рейно.

Нарушаването на церебралната циркулация под формата на микроинсулт или преходна исхемична атака също може да доведе до оплакване, че малкият пръст на крака и другите пръсти изтръпват.

Неприятни симптоми се появяват и при заболявания на сърдечно-съдовата система:

  • нарушения на сърдечния ритъм;
  • вродени или придобити сърдечни дефекти;
  • исхемична миокардна болест;
  • артериална хипертония.

Честа причина за оплаквания от изтръпване е следната патология на нервната система и ставите:

  • множествена склероза;
  • полиневропатия с инфекциозен или токсичен характер;
  • невралгия на седалищния нерв;
  • полиартрит или артроза на стъпалото;
  • подагра;
  • Неврома на Мортън (развива се поради компресия на нервния сноп).

В процеса на диагностика е необходимо да се изключи наличието на захарен диабет, затлъстяване и ревматизъм, хелминтична инвазия.

Бременността често е причина за парестезия. Неприятните симптоми в този случай напълно изчезват след раждането..

Симптоми

Наред с изтръпването, пациентът може да бъде обезпокоен от следните прояви:

  • болка в отделна част на пръстите и подбедрицата;
  • пълна загуба или значително намаляване на температурната чувствителност;
  • изразена студенина на краката;
  • обезцветяване на кожата на краката и пръстите в близост до мястото на изтръпване (бледност, цианоза или зачервяване);
  • виене на свят и дисбаланс;
  • промяна в походката;
  • обща слабост или намалена сила в краката;
  • разпространение на скованост в горните крайници и близо до коляното;
  • подуване на краката.

Добавянето на други симптоми показва прогресирането на сериозно заболяване и изисква търсене на медицинска помощ.

Към кой лекар да се обърнете?

Преди да започне изследването, пациентът трябва да посети личния лекар. След клиничен преглед този специалист ще може да определи кой лекар трябва да бъде прегледан и лекуван.

Основните специалисти, които се занимават с лечението на този проблем:

  • невролог;
  • вертебролог;
  • травматолог;
  • флеболог;
  • съдов хирург;
  • ендокринолог;
  • онколог;
  • неврохирург.

В някои случаи този симптом не изисква медицинска намеса, тъй като премахването на неблагоприятни фактори (неудобно положение на тялото, тесни обувки на висок ток) ще реши проблема..

Диагностика

Съвременните диагностични методи могат да определят причината за изтръпване на пръстите на краката. След предписване на необходимите мерки и изясняване на диагнозата, в повечето случаи е възможно да се започне адекватно лечение..

Анализи

Изследването трябва да започне с клинични изследвания на кръв и урина. За биохимичен анализ ще трябва да вземете:

  • ревматични тестове;
  • проучване за глюкоза в кръвта и урината;
  • туморни маркери.

Серологичните тестове ще идентифицират причинителя на инфекциозния процес. Този тип изследвания също са в състояние да определят степента на предписване на заболяването..

Инструментална диагностика

Изясняването на диагнозата включва набор от мерки:

  • Рентгенова снимка на лумбалния отдел на гръбначния стълб;
  • компютърно или магнитно резонансно изображение;
  • ангиография на съдовете на долните крайници;
  • Доплер ултрасонография на повърхностни и дълбоки вени;
  • ултразвуково изследване на меките тъкани на крака и стъпалото.

Диференциална диагноза

Обикновено се извършва между поражението на гръбначния стълб (остеохондроза), заболяване на периферните нерви, стави, захарен диабет и съдови процеси. При отрицателни резултати от теста е необходимо да се изключат онкологични проблеми, хелминтна инвазия.

Лечение

Терапевтичната тактика за изтръпване на пръстите на краката включва назначаването на лекарства, физиотерапевтични методи. Интегрираният подход за решаване на проблема може да осигури положителен резултат.

Изтръпване лекарства

Ако парестезията се дължи на възпалителен процес в близките части на тялото, е необходимо да се предписват нестероидни противовъзпалителни лекарства. Следните лекарства са се доказали от положителната страна:

  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Индометацин;
  • Аркоксия;
  • Рофекоксиб.

Назначаването на тези лекарства е противопоказано при язва на стомаха и дванадесетопръстника, както и гастрит.

При разширено разширение на венозните стени са необходими лекарства с венотоничен ефект:

  • лекарства на база конски кестен;
  • Детралекс;
  • Флебодия;
  • Троксевазин.

За възстановяване на кръвообращението в долните крайници ще помогне:

  • Никотинова киселина;
  • Еуфилин;
  • Пентоксифилин;
  • Ксантинол никотинат;
  • Дипиридамол.

Редовните курсове на съдови лекарства могат да нормализират кръвообращението и да подобрят храненето на меките тъкани.

Физиотерапевтично лечение

Следните процедури имат положителен ефект върху трофичните процеси:

  • електрофореза с лекарства (аминофилин, калиев йодид);
  • магнитотерапия;
  • лазерна терапия;
  • използването на камъни (терапия с камъни) или пиявици (хирудотерапия).

Желателно е да се прилагат физиотерапевтични методи при комплексно лечение.

Хомеопатия при скованост

В арсенала на хомеопатичните методи има много лекарства, които могат значително да намалят или напълно да премахнат чувството на скованост в крайниците. Най-често използваните инструменти са:

  • Nux vomica;
  • Natrum muriaticum;
  • Фосфор;
  • Pulsatilla (помага на жени с проблеми с редовността на менструалния цикъл);
  • Силициев диоксид (подходящ за пациенти, чиито симптоми се влошават през нощта);
  • Kali carbonicum (ефективно при изтръпване на десния пръст)
  • Kali nitrikum (помага при парестезия по време на ходене);
  • Lycopodium (премахва пълзящия симптом, придружаващ инфекциозния процес).

Пациентите, които нямат възможност да отидат в хомеопатична клиника, могат да закупят готовото лекарство Neurocheel в аптеката..

Терапията с хомеопатични лекарства се избира индивидуално, като се вземат предвид характеристиките на организма. Когато предписва лечение, хомеопатът се фокусира не само върху типичните симптоми на заболяването, но и върху личните характеристики на пациента..

Народни рецепти

Методите на алтернативната медицина могат да се използват у дома само след изясняване на естеството на заболяването и консултация с лекуващия лекар. Следните методи са се доказали от положителната страна:

  • втриване на тинктура от розмарин в ябълков оцет в кожата на крака;
  • медени обвивки за пръсти;
  • локално приложение на камфор или пипер масло;
  • поглъщане на смес от лимон и чесън.

Използването на рецепти от традиционната медицина е спомагателно и не трябва да се използва като основен метод на лечение.

Упражнения

Следните елементи на гимнастиката ще помогнат за облекчаване на дискомфорта в стъпалото и пръстите:

  • флексия и удължаване на пръстите на краката;
  • позиция на петите.

За да получите резултата, упражненията трябва да се изпълняват редовно (ежедневно или четири пъти седмично).

Витамини

Дефицитът на хранителни вещества често води до дисфункция на периферните нерви и нервно-мускулни синапси и следователно до развитие на заболяването. Назначаването на витамини от група В в много случаи подобрява състоянието на пациента, в някои ситуации изтръпването може напълно да изчезне. Следните лекарства са особено ефективни:

  • Тиамин бромид (В1);
  • Пиридоксин хидрохлорид (В6);
  • Цианокобаламин (В12).

Съвременната фармакология предлага сложни витаминни препарати, в които са представени всички необходими вещества за нормалното функциониране на периферните нерви (Neurobeks, Neurovitan, Neurorubin).

Оперативно лечение

Хирургическа интервенция се използва в ситуация, при която се открива дискова херния. Пациентът се оплаква, че големият или пръстеновиден пръст на стъпалото внезапно е изтръпнал и почти напълно губи чувствителност. Подмяната на засегнатата хрущялна тъкан води до възстановяване на функционирането на гръбначния мозък и изчезване на неприятните симптоми.

Препоръки за превенция

За да изключите развитието на заболявания, които могат да доведат до изтръпване на големия десен пръст, трябва да се придържате към прости правила:

  • спазвайте рационален хранителен режим с включването на първите горещи ястия и подсилените храни в менюто;
  • ограничете употребата на напитки с високо съдържание на кофеин (черен чай, кафе, кока-кола);
  • избягвайте хипотермия на краката;
  • избирайте за ежедневно носене само удобни обувки с висококачествени последни и добри опори за супинатори, ниски токчета;
  • контролно тегло;
  • премахване на физическото и психо-емоционалното пренапрежение;
  • спазвайте режима на пълноценна физическа активност;
  • откажете се от лошите навици (пушене и злоупотреба с алкохолни напитки), водещи до спастична вазоконстрикция;
  • избягвайте продължителен престой в неудобно положение и продължително стоене.

След тежък работен ден трябва да практикувате топли бани за крака, приготвени с добавка на сол или билкова настойка, както и масаж на краката, който можете да направите сами.

Изтръпването на палеца на краката изисква преразглеждане на режима на работа и почивка, както и начина на живот на човека. Отказът от лоши навици, ходенето с неудобни обувки с високи токчета помага за нормализиране на състоянието. Квалифициран лекар обаче ще може да разбере точно защо пръстът е загубил чувствителност..

Защо пръстите на краката изтръпват и как да се възстанови чувствителността към тях?

Ако пръстите на краката или краката изтръпнат, това е парестезия, симптом, който се състои във временна загуба на чувствителност на кожата на крайниците. Изтръпването обикновено трае кратко време, но понякога може да настъпи дългосрочна загуба на усещане. Това явление може да бъде придружено от неприятни усещания като изтръпване, изтръпване и дори студени тръпки..

Причините могат да бъдат много. На първо място, това са външни фактори: неудобни тесни обувки, ниска температура или неправилно положение на крака. Изтръпването може да бъде и съпътстващ симптом с цял списък от заболявания на различни органи и системи. Понякога такива усещания са свързани със сериозно заболяване и показват необходимостта от спешна грижа за здравето..

  • 1. Причините за появата на парестезии
  • 2. Външни фактори
  • 3. Избор на обувки
  • 4. Медицински процедури
  • 5. Болести на опорно-двигателния апарат

Най-честите причини са:

  1. 1. Болести на опорно-двигателния апарат, като артрит, остеохондроза и заклещване на нервите.
  2. 2. Неправилно зараснали фрактури.
  3. 3. Нарушения на метаболизма като диабет, нарушения на кръвта или недостиг на витамини от група В.
  4. 4. Множествена склероза.
  5. 5. Развитие на неврома (тумор на периферните нерви).
  6. 6. Поява на междупрешленна херния в лумбалната или сакралната област.
  7. 7. Разширени вени.
  8. 8. Ангиопатии.
  9. 9. Лумбална стеноза.
  10. 10. Микроинсулти.

По естеството на изтръпването и свързаните с него усещания можете да диагностицирате проблема в ранните етапи и да се консултирате с лекар навреме, за да избегнете развитието на усложнения. Описването на усещанията в пръстите на краката ще помогне на клинициста да определи как да се грижи правилно за краката си и да ги поддържа по-дълго здрави.

Пръстите на краката могат да изтръпнат:

  1. 1. Поради твърде тесни обувки и твърде високи токчета.
  2. 2. С измръзване.
  3. 3. Ако стъпалото е в грешна позиция.
  4. 4. Когато работите в седнало положение в неудобна или неправилна стойка. Това важи особено за тези, които водят заседнал начин на живот: от дълго време в неудобно положение в подколенната област, нервите и съдовете са притиснати, това води до нарушено кръвообращение, което води до изтръпване на пръстите на краката.
  5. 5. Под въздействието на стрес и умора. Хроничният стрес може да изтръпне върховете на пръстите, да добави студени тръпки, безпокойство, безсъние и загуба на апетит.

За да се избегне изтръпване, на първо място е необходимо да се обърне специално внимание на правилния избор на обувки. Препоръчваме обувки, изработени от естествени материали, кожа или велур, не твърде твърди. Трябва да се избягват твърде тесните и тесни обувки, тъй като притискането на стъпалото и пръстите на краката ще допринесе за конгестията на кръвта, появата на разширени вени и развитието на артрит.

Обувките трябва да бъдат избрани така, че да можете да мърдате с пръсти. Малкият пръст не трябва да опира в стената на багажника. Най-добрият избор ще бъдат обувки с един размер по-големи, през зимата - 2 размера.

Струва си да изберете стелка отделно. Препоръчва се средно ниво на твърдост: твърде твърдата стелка ще причини дискомфорт, твърде меката - изпотяване на краката и поява на гъбички.

За да премахнете въздействието на външни фактори, можете да извършите специални процедури. Те ще облекчат изтръпването и ще се отпуснат.

  1. 1. Контрастни бани. За да се облекчи изтръпването, е необходимо да се напълнят 2 басейна с вода с различни температури: студена и гореща, доколкото е възможно, за да издържите. Трябва няколко пъти да спускате краката си в топла и студена вода. Тази процедура стимулира кръвообращението, облекчава умората от краката и ободрява..
  2. 2. Масажни постелки. Това е най-простият инструмент, който ще помогне не само да се справи със загубата на чувствителност, но и да предотврати плоскостъпието. Експертите съветват да месите краката си с килим сутрин и вечер, преди лягане, както и след тежък работен ден.

При остеохондроза и артрит изтръпването е придружено от усещане за студ в пръстите на краката, болка в ставите на стъпалото и глезена и болки в костите. Болките са дърпащи, болезнени, утежнени от рязка промяна във времето.

Следните народни средства се препоръчват за облекчаване на симптомите и облекчаване на болката:

  1. 1. Пипер масло. За да го приготвите, ще ви трябват 100 г черен пипер на 1 литър слънчогледово олио. Нарязаният пипер се смесва с масло, загрява се на слаб огън за не повече от 30 минути. Полученият продукт изисква триене на пръсти и крака. Пиперът подпомага затоплянето на мускулите и връзките, което облекчава болката и стимулира притока на кръв.
  2. 2. Компреси от мед. За тяхното производство се препоръчва използването на варов или билков мед. Приготвянето на такъв компрес у дома е съвсем просто: медът се нанася на тънък слой върху кожата, след което кракът трябва да се увие с памучен плат, след това с фолио или найлонова торбичка. След това трябва да облечете памучен чорап и да го оставите за една нощ. Осезаемо облекчение ще дойде в рамките на 3 до 7 дни.
  3. 3. Тинктура от чесън. За да го приготвите, са ви необходими няколко глави чесън. Обелената лобула трябва да се смачка на каша, да се излее с водка в съотношение 1: 3 и да се влива на тъмно място в продължение на една седмица.

Разширените вени се срещат при всеки четвърти съвременен човек. Причините за заболяването могат да бъдат следните:

  • венозна недостатъчност;
  • работа на крака;
  • наднормено тегло;
  • грешно ежедневие;
  • стрес.

При разширени вени изтръпването се придружава от чувство на тежест в краката, парене във вените и оток, особено вечер. Пристъпите могат да се появят през нощта. Вените в областта на краката се увеличават, разтягат и губят еластичност.

Разширените вени трябва да се лекуват под лекарско наблюдение, в противен случай са възможни тежки усложнения като остър тромбофлебит, трофични язви, тромбоемболия. Всички тези последици възникват поради стагнация на кръвта във вените, което от своя страна води до нейното съсирване и образуване на кръвни съсиреци. При тежки случаи лекарите трябва да предписват операция, така че е по-добре да се проследи заболяването от момента на неговото начало и да не се започва лечение.

Традиционната медицина предлага няколко ефективни начина за борба с разширените вени в началния етап:

  1. 1. Прясно изцедени сокове. Зеленчуковите сокове са богати на витамини и микроелементи, те насищат организма с антиоксиданти, предотвратяват загубата на еластичност на стените на кръвоносните съдове и образуването на плаки. Препоръчва се смес от сок от моркови и спанак в съотношение 10: 6; смес от сок от моркови, сурово цвекло и целина в съотношение 10: 3: 3; сок от магданоз, кресон и спанак в съотношение 4: 2: 2.
    Сокът трябва да се приготви преди директна употреба, тъй като хранителните вещества се унищожават при контакт с въздуха в рамките на 30-40 минути. В началния етап на разширени вени се препоръчва да се консумират около 500 ml сокове дневно.
  2. 2. Тинктура от конски кестен. За да го приготвите, ще ви трябват 50 г цветя от конски кестен, 500 мл алкохол или водка. Лекарството се влива в продължение на 14 дни на тъмно място, докато бутилката трябва да се разклаща всеки ден. След това трябва да прекарате тинктурата през цедка и да използвате 1 супена лъжица. л., разреждане с вода. Лекарството трябва да се пие в рамките на една седмица, след което се прави почивка за 2 седмици. За да консолидирате резултата, ще ви трябват 3 или повече курса.

По време на лечението е необходимо да се спре употребата на алкохол и тютюн, тъй като това влошава състоянието на кръвоносните съдове и влошава хода на заболяването. Освен това трябва да се избягват прекомерните упражнения, повдигането на тежки ръце и носенето на обувки на висок ток, когато е възможно..

Цялостното лечение включва:

  • лекарства за разреждане на кръвта, като Curantil, Cardiomagnyl, Trental;
  • венотонични лекарства, например Троксевазин, Антистакс;
  • противовъзпалително, като диклофенак.

За да предпишете правилния курс на лечение, трябва да се консултирате с Вашия лекар. Специалистът също ще ви помогне да изберете набор от упражнения за правилния тонус на мускулите на краката и ходилата и ще предпише подходяща диета за контрол на нивата на холестерола..

Изтръпването на пръстите на краката при диабет е свързано с появата на увреждане на нервите, което допълнително води до развитие на язви, „диабетно стъпало“, гангрена.

При диабетно увреждане, след изтръпване се появява чувство на студ, редуващо се с рязко усещане за парене, болезнено изтръпване. Ако често се налага да усещате нещо подобно, трябва да посетите лекар и да се изследвате за количеството захар в кръвта..

Борбата с болестта трябва да започне незабавно, в противен случай последствията могат да бъдат необратими. Трябва внимателно да наблюдавате хигиената на краката и пръстите на краката, ежедневно да измивате краката си със сапун и вода и след това да изтривате на сухо. Трябва да подстригвате ноктите на краката си поне веднъж седмично и да филирате ъглите с пила за нокти, за да предотвратите увреждане на кожата, врастване на нокти и инфекция.

Необходимо е да се овлажнява кожата с кремове и лосиони, но изпаряването на краката с диабет е противопоказано. Трябва да носите само чорапи и обувки от естествени материали и да следвате стриктно всички инструкции от Вашия лекар..

Когато нервът бъде притиснат, пръстите на краката от лявата или дясната страна изтръпват, в зависимост от местоположението на лезията. В допълнение, симптомите, предполагащи увреждане на нервите, включват:

  • студенина в засегнатия крайник;
  • прекомерно изпотяване;
  • нестабилност при ходене.

В бъдеще има остра болка, скованост в движенията, невъзможност за стъпване на крака. Развива се невралгия, придружена от локално повишаване на температурата в засегнатата област. Възможни мускулни крампи.

За правилно лечение трябва да посетите невролог. Болката, изтръпването и дискомфортът в краката могат да бъдат облекчени с народни методи:

  1. 1. Тави с билкови отвари. Каламусът, мащерката, дъбовата кора се считат за добри лекарства. Препоръчва се таксите, които включват черен бъз, коприва, хмел, мащерка и листа от касис. Специално внимание трябва да се обърне на иглолистните вани: подходящи са хвойна, борови пъпки, смърчова кора. Температурата на ваните трябва да е умерена, не по-висока от 37-38 ° С, продължителността на процедурата е около 30 минути.
  2. 2. Инфузии. Те са подготвени както за външна, така и за вътрешна употреба. За вътрешна употреба е подходяща настойка от листа от червена боровинка: 1 ч.л. листа се заливат с 1,5 чаши вряща вода, настояват се за един час и се пият 3 пъти на ден по половин чаша.
  3. 3. При невралгия ще помогне отвара от миризливи корени на целина: 1 с.л. л. корени от целина настояват в 500 ml вряща вода за 4 часа, прецеждат се и се консумират една трета от чаша 3 пъти на ден преди хранене.
  4. 4. Като анестетици за външна употреба се препоръчва тинктура върху лопен или люлякови цветя. Чаша цветя на лопен се залива с 1 литър водка, настоява се една седмица и се втрива в болното място. За да приготвите тинктура от люляк, ще ви трябват 50 г цветя и 500 мл алкохол.
  5. 5. Можете да използвате запарката от пелин. За да направите това, трябва да настоявате в 350 мл вряща вода 1 супена лъжица. л. пелинните съцветия в продължение на 3 часа и разтривайте засегнатото място преди лягане.

Трябва да се помни, че пръстите на краката изтръпват с появата на херния в лумбалния и сакралния гръбначен стълб, стеноза на лумбалния канал, микроинсулти, невроми (тумори на периферните нерви). В тези случаи самолечението не се препоръчва, трябва да се консултирате с лекар.

Не забравяйте: ако изтръпването се случва често и трае дълго време, придружено от непоносима болка, не трябва да се двоумите - свържете се със специалист.

Статии За Бурсит