Болят краката: причини, диагностика, лечение

Основен Артрит

Хората на различни възрасти често се оплакват от болки в краката. Това се дължи на факта, че много заболявания и състояния могат да станат причина за синдрома. Някои от тях причиняват сериозна вреда на здравето и без своевременно лечение са животозастрашаващи. За да избегнете развитието на усложнения в случай на болка в краката, трябва да се консултирате с лекар за съвет. В този случай самолечението е неприемливо..

  • 1. Причини за болки в краката
    • 1.1. Венозна недостатъчност
    • 1.2. Артериално заболяване
    • 1.3. Полиневропатия
    • 1.4. Остеохондроза
    • 1.5. Патология на ставите
    • 1.6. Болки в краката при деца и млади възрастни

    В зависимост от възрастта на човека, определени причини за болка в краката са по-вероятни. Възрастните хора са по-склонни да страдат от дегенеративни заболявания на различни телесни системи. Най-честите причини за болки в краката са:

    • венозна недостатъчност;
    • артериална недостатъчност;
    • увреждане на периферните нерви (полиневропатия);
    • остеохондроза;
    • ставни заболявания.

    Най-често хроничната венозна недостатъчност е следствие от разширени вени. В този случай има оплаквания от болки в краката, които обикновено се появяват вечер след дълъг престой в изправено положение. Много пациенти съобщават, че краката им са силно подути до края на деня и трудно се обуват..

    Улеснява състоянието на легнало положение с издигнати крайници над нивото на тялото. При преглед обикновено е възможно да се идентифицират разширени вени под кожата и с дългосрочното съществуване на патология, пигментация и дори трофични язви.

    Синдромът на остра болка може да бъде свързан с развитието на тромбофлебит. Това заболяване понякога възниква спонтанно, но по-често се появява при лежащо болни в следоперативния период (например след отстраняване на матката и други интервенции). Това състояние изисква спешно лечение, тъй като може да се усложни от белодробна емболия, която е фатална.

    Хроничната артериална недостатъчност често се развива поради заличаваща атеросклероза на съдовете на долните крайници. Обикновено това състояние се комбинира с лошо контролирано високо кръвно налягане, хиперхолестеролемия и дълга история на тютюнопушене. Друга възможна причина за артериална недостатъчност е облитерният ендаартериит, автоимунно заболяване. При тези заболявания болката се появява по време на физическа активност (дори при нормално ходене), тъй като притока на кръв през стеснените съдове в този момент е недостатъчен.

    Клиничната картина се характеризира с развитие на интермитентна клаудикация. Това означава, че след определено количество физическо натоварване (индивидуално във всеки отделен случай) се появява болка, за облекчение на която човек трябва да спре и да си почине малко. След компенсиране на недостига на кислород усещанията отшумяват, пациентът може да продължи да се движи. Кожата изглежда бледа (по-рядко лилаво-червена поради разширяване на подкожните съдове в отговор на хипоксия), студена на допир, пулсацията в артериите на краката е намалена.

    Патологиите, които причиняват мъчителна болка в краката, включват полиневропатия. Това нарушение на периферните нерви се проявява по различни начини:

    • метаболитна полиневропатия (диабетна, уремична и др.);
    • токсичен (алкохолен);
    • алиментарен (дефицит на витамин В1);
    • наследствени (полиневропатия на Шарко-Мари-Зъб и др.);
    • автоимунна (полиевропатия на Хиена-Баре);
    • инфекциозно токсичен (увреждане на периферните нерви при дифтерия).

    Най-честите са метаболитните полиневропатии, особено при захарен диабет. Клиничната картина се характеризира с различни симптоми - болка в краката в покой (намалява прасците), особено през нощта, чувство на студенина, изтръпване, пълзене, пълзи, може да възникне дискомфорт при леко докосване на кожата. Краката с полиневропатия са топли, пулсацията в артериите на долните крайници е запазена. Характеризира се с намаляване на всички видове чувствителност под коленете, както отпред, така и отзад, и атрофични явления в мускулите на стъпалото.

    За по-подробно въведение в темата прочетете тази статия: Какво е полиневропатия

    Болките в краката могат да възникнат поради остеохондроза на лумбалния и сакралния гръбначен стълб. В този случай усещанията за стрелба се разпространяват от задната част на бедрото към предно-страничната страна на подбедрицата и задната част на стъпалото.

    Повишаване на болката възниква при опит за накланяне на багажника напред. Рефлексът от ахилесовото сухожилие пада, има намаляване на чувствителността на кожата.

    Многобройни ставни заболявания могат да причинят болка в краката. Най-честото заболяване е остеоартритният деформант. Неприятни усещания възникват в този случай при движение, особено в началото (например ставане от стол). Много пациенти се оплакват от постоянна болка в болката („болки в краката“), когато времето се промени. С дългосрочното съществуване на болестта настъпва деформация. Най-често са засегнати големите стави на краката (коляното, тазобедрената става).

    С повишено съдържание на пикочна киселина в кръвта се развива подагра, протичаща с редуване на остри пристъпи и периоди на ремисия. Често се засяга първата метатарзофалангеална става на стъпалото.

    Съществува и такова автоимунно заболяване като ревматоиден артрит, което атакува предимно малките стави на стъпалото и ръката. Синдромът в този случай се появява след дълга почивка (сутрин) и се характеризира със скованост в ставите. След извършване на гимнастика болката постепенно изчезва. С дългосрочното съществуване на болестта се появяват типични деформации..

    Хроничната патология в по-ранна възраст е много по-рядко срещана, но не може напълно да се изключи възможността за причини, характерни за възрастните хора.

    Най-често при деца и младежи болките в краката имат временно функционален характер. Например, те се появяват след екстремни натоварвания (при бързо и / или продължително бягане, повтарящи се клекове).

    При жените болките в краката често се свързват с промяна в размера на матката и нарушение на анатомичната връзка между плексите на тазовия нерв по време на бременност и по време на менструация..

    Остеомиелитът, гнойна инфекция, която засяга всички слоеве на костта, включително костния мозък, може да бъде сериозна причина за дискомфорт при дете. При него се появява интензивна болка, която ограничава движението, тежка интоксикация и повишена температура.

    Невъзможно е да диагностицирате сами без допълнително изследване, дори и с очевидна клинична картина. За да разберете причината за синдрома на болката, трябва да се консултирате с лекар.

    При разширени вени на долните крайници е необходимо да се консултирате с хирург или флеболог. Освен това се извършва доплер ултразвук (USDG) на съдовете на краката. Venotonics (Detralex, Phlebodia и др.) Се предписват за продължителна употреба или се препоръчва хирургично лечение.

    С развитието на артериална недостатъчност е необходимо да се консултирате със съдов хирург и да проведете ултразвуково сканиране на съдовете на краката. В зависимост от степента на стеноза може да се препоръча консервативно (антитромбоцитни средства, антикоагуланти, простагландинови препарати) или хирургично лечение.

    Трябва да се потърси невролог за полиневропатия и остеохондроза. В първия случай понякога се извършва електромиография, във втория - ЯМР на гръбначния стълб. Терапията за полиневропатия е метаболитни лекарства (витамини от група В, тиоктова киселина), за да се намали болката, се предписват антидепресанти (Амитриптилин, Дулоксетин), антиконвулсанти (Габапентит, Прегабалин) или мощни лекарства (Трамадол). Компенсацията на основното заболяване (захарен диабет, хронична бъбречна недостатъчност) също е важна. При остеохондроза на гръбначния стълб се провежда комплексно лечение, включващо консервативна терапия (нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), глюкокортикостероиди, витамини от група В), масаж и гимнастика. При тежки случаи е необходима операция.

    Ревматолог се занимава със ставни патологии. Рентгеновото изследване на засегнатите области е задължително, определя се нивото на ревматоидния фактор и пикочната киселина в кръвта. При силен синдром на болка при всяка ставна патология се предписват НСПВС. Специфичната терапия за ревматоиден артрит включва глюкокортикостероиди, цитостатици и други лекарства. При деформираща артроза се предписват хондропротектори (Don, Struktum и др.), В напреднали случаи се извършва протезиране на ставите. При подагра лечението е с алопуринол.

    Остеомиелитът е хирургична патология. Ако подозирате това заболяване, рентгеново изследване на засегнатия крайник е задължително. Изисква антибактериална и детоксикационна терапия, операция с отстраняване на гноен фокус в костта.

    Какво да правите, ако ви болят краката: причини, лечение

    Хората от различни възрасти и професии често се питат: защо болят краката без видима причина??

    Причините за това явление могат да бъдат много: от наследствеността до вида на човешката дейност. Ако причината се определи навреме и се предприемат необходимите действия, тогава болката може да премине за кратко време..

    1. Как експертите обясняват възпалените крака
    2. Лечение на често срещани причини за дискомфорт в краката
    3. Болести, които причиняват болка в краката
    4. Възможни причини, които не са болестни за болки в краката
    5. Как да се отървете от болки в краката

    Как експертите обясняват възпалените крака

    Най-често срещаната фраза и последващият въпрос, който терапевтите и ревматолозите чуват на рецепция от пациенти - болки в краката, какви са причините за този проблем?

    Всички фактори, влияещи върху появата на болка, могат да бъдат разделени на три вида: според местоположението на болката, според възможната първопричина и според заболяването, породило болка..

    Неприятните усещания могат постоянно да се появяват в една от трите части на крака: стъпалото, подбедрицата или бедрото. Но не трябва да забравяме и за коленете - техните стави също могат да причинят болезнени болки, които се излъчват в целия крайник..

    Възможните първи причини включват:

    • ставни заболявания - артрит, деформиращ остеоартрит, възпаление на сухожилията;
    • неврогенни болкови синдроми;
    • съдови нарушения;
    • увреждане на мускулната тъкан;
    • костна болка.

    Също така, причината за болката в краката, която се проявява систематично, могат да бъдат заболявания от различно естество..

    Например, те включват захарен диабет, радикулит, остеохондроза, разширени вени. Момичетата и жените, които наскоро са родили дете, могат да имат болка във вътрешната част на бедрата или дори прасците, краката. Такова проявление не се счита за патология, тъй като по време на раждането тазовите кости се разширяват.

    След 5-9 месеца след раждането всичко се нормализира.

    Лечение на често срещани причини за дискомфорт в краката

    Причината за дискомфорт в краката понякога е шпора на петата, която се проявява с остра остра болка в петата при ходене. Лекарите не препоръчват използването на лекарства, а колоездене и плуване.

    Ако редовният дискомфорт в краката, краката или бедрата е резултат от фрактура, тогава трябва да носите специално ортопедично устройство - ортеза.

    Ако пациентът преди това е бил диагностициран с подагра, тогава лечението на патологията се свежда до диета: необходимо е да се изключат от диетата месни и рибни ястия, богати богати бульони, гъби, бобови растения, чай, кафе и шоколад.

    Ендартеритът е друго заболяване на кръвоносната система, при което вътрешната обвивка на артериите се възпалява. Никотинът почти винаги утежнява хода на заболяването, така че първото нещо, което трябва да направите, е да се откажете от цигарите. Същото действие ще помогне за премахване на дискомфорта в долните крайници с артериална атеросклероза, артрит и тромбофлебит..

    Болести, които причиняват болка в краката

    Ако краката станат много болезнени и подути, тогава причината за това може да са заболявания. Най-често това се дължи на патологии на сърдечно-съдовата система. Това се случва поради нарушение на изтичането на кръв през вените, със застояли образувания, което води до повишаване на налягането в съдовете.

    Едно от често срещаните заболявания, при които краката болят много, е тромбофлебитът. Характеризира се с: тежест в краката, пулсираща болка в прасеца, усещане за парене под кожата.

    Друга патология, която провокира болезненост в долните крайници, е атеросклерозата на артериите. При това заболяване пациентите се оплакват от притискаща болка в мускулите на прасеца, независимо от времето на деня. Дискомфортът се увеличава при ходене, по време на физическа активност.

    Болестите на опорно-двигателния апарат също причиняват болка в краката от различно естество. Тези патологии включват: ишиас (радикулит), херния, остеохондроза. При ишиас болката се усеща през целия крайник, започвайки от горната част на бедрото. Спиналните хернии и остеохондрозата не засягат краката, а само причиняват излъчваща болка (която се дава на долните крайници).

    Друг „провокатор“ за здрави крака са ставните заболявания, най-яркият представител на групата от които е подагра. Именно това разстройство причинява синдром на изкривяване на краката, поради което човек не може да спи добре..

    Това явление се изостря в дни на променящо се време, особено преди валежи (дъжд, сняг), при влажно мъгливо време и през сезона (когато снегът се топи, преди настъпването на студеното време).

    Болестите на нервите на периферната нервна система също могат да причинят болезненост в краката. Невралгиите причиняват пароксизмална болка, подобна на конвулсиите. Ако през цялото време се усеща дискомфорт, причината може да е плоскостъпието. В този случай тежестта, понякога невъзможността за движение се увеличава след дълго ходене или бягане.

    Болезнеността в областта на бедрата в 87% от случаите е симптом на заболявания на пикочно-половата система, успоредно с което винаги боли в долната част на пикочния мехур, а също така болезнено напомня за бъбреците.

    В този случай жените могат да потърсят помощ от гинеколог, а мъжете - до уролог..

    Възможни причини, които не са болестни за болки в краката

    Не само болестите могат да причинят дискомфорт в долните крайници.

    Дискомфортът често се причинява от:

    1. Продължително физическо натоварване - много часове ходене, тренировки във фитнеса, посещение на басейна. При мускулно натоварване телетата често болят, защото на клетките им липсва кислород и млечната киселина престава да се отделя от тях. Дългосрочното лечение в този случай е безполезно - просто трябва да легнете и да оставите краката си да почиват няколко часа..
    2. Бременност - в този случай с нарастването на корема се увеличава натоварването на опорно-двигателния апарат, по-специално краката, което води до дискомфорт. Можете напълно да се отървете от проблема само след раждането, а преди това бъдещата майка трябва да почива повече в легнало положение.
    3. Излишното тегло също натоварва долните крайници, можете да се отървете от проблема само като отслабнете.

    Ако се почувства остра болка в крака, това може да е съпътстващ симптом на елиминиране на тялото, който често се появява при жени и мъже след 45 години. Но ако младите хора се обърнат към специалист с този проблем, тогава причината се крие другаде.

    Първата е болка на фона на остеохондроза, която засяга дори юноши..

    Второ - силен емоционален стрес, срещу който възниква миозит - мускулна болка.

    Третият е хипотермия и в резултат на това нарушения на кръвообращението, с възстановяването на които се появява болезненост.

    Друга причина, поради която долните крайници често болят, е синдром на хронична умора и витаминен глад. Това често се превръща в причина за нарушена двигателна активност. В напреднали случаи е необходимо лечение в болница под наблюдението на лекар.

    Как да се отървете от болки в краката

    Във всеки случай, както при наличие на патология, така и при обикновена болка в краката, си струва да прекроите начина си на живот: отказване от лоши навици (пушене, редовно пиене, прием на стероиди), изключване на мазни храни от диетата, редовното използване на които причинява атеросклероза.

    За да поддържате здравето на краката, е необходимо да спортувате ежедневно, да ходите (бавно) на чист въздух и да се ограничавате от стреса.

    Ако не беше възможно да се поддържа здравето на краката, те болят и болят, тогава можете да се опитате да ги излекувате с народни средства:

    1. Еликсир от сок от алое и смес от етерични масла. Рецепта: 15 капки сок от алое (можете да го изцедите сами или да го купите в магазина), масло от евкалипт, карамфил, ментол, камфор и обичащ зимата чадър, разбъркайте и поставете на топло хладно място. Втрийте продукта в болезнените зони на прасците, бедрата и стъпалата 2-3 пъти на ден, след това облечете топло бельо и върху него - еластична превръзка или ленена превръзка.
    2. Инфузия на вратига. За готвене трябва да излеете 1 супена лъжица. л. натрошени суровини 200 ml вряща вода, оставете за 2-2,5 часа, след това вземете в следната доза: сутрин, следобед и вечер 15 минути преди хранене, 1 супена лъжица. л. за 14-20 дни.
    3. Лечебно желе за отстраняване на соли от тялото. Вкусно и здравословно ястие, което ще облекчи болката в краката и коленете, се приготвя по следния начин: 25 г желатин се залива с топла вода (50-70 мл), докато набъбне, след това се поставя на слаб огън и се добавят 200 мл пресен сок от тиква, 100 мл сладко от малини и 100 мл сироп от боровинки. Вари се 5 минути, след това се охлажда, изсипва се във форми и се съхранява в хладилник, докато стане напълно твърдо. За да не закъснее резултатът, трябва да ядете по 1 порция желе дневно в продължение на поне 1 месец.

    Ако ви болят пръстите на краката, можете да се изкъпете с билкови инфузии. За това са подходящи следните билки: лайка, хвощ, елекампан, мента, коприва и жълт кантарион. За да приготвите баня, достатъчно е да смесите 1 супена лъжица. л. всяка билка, изсипете 1 литър. вряща вода, оставете за 1 час и изсипете в съд с вода за къпане. Честотата на процедурата е 1-2 пъти седмично.

    Първото нещо, което специалистът може да препоръча в отговор на оплакване за болка в краката, е да се преминат всички необходими изследвания (общ анализ на кръв, урина, рентгенова снимка на крайника). Освен това, ако според изследването лекарят не определи сериозно съпътстващо заболяване, можете да използвате анестетични мехлеми (например "Dolobene", "Diclofenac", "Voltaren").

    Компресите от тинктури от зеле, репей и водка (алкохол) от подбел, берберис, брезови пъпки могат да бъдат не по-малко ефективни. За готвене трябва да излеете 1 супена лъжица. л. всяка съставка 120 ml водка, настоявайте за 2 дни и разтривайте възпалените места, след това ги увийте през нощта с вълнени продукти.

    За да сведете до минимум дискомфорта и болезнеността в краката, без да използвате скъпо лечение, можете да предприемете превантивни мерки: избягвайте физическо претоварване, прочиствайте тялото и не яжте вредни продукти (пушени меса, кисели краставички и сладкиши).

    При най-малката болка в крайниците и преди да се лекувате с народни средства, най-добре е да се консултирате със специалист - ревматолог или терапевт.

    Защо болят краката и какво да правим, за да се чувстваме по-добре

    Откъде идва дискомфортът и кога спешно трябва да посетите лекар.

    Болката в краката е неприятно явление, макар и не изненадващо. Долните крайници поемат повече стрес през деня, отколкото която и да е друга част от опорно-двигателния апарат. Особено, ако работата ви е изправена или например обичате нещо като триатлон.

    Болката може да варира много широко: от леко изтръпване и пулсиране, които отшумяват сами за няколко минути, до изтощителни усещания за привличане или спазми, които дори могат да прекъснат нощния сън. За щастие в повечето случаи подобни атаки не заплашват нищо сериозно. Има обаче опции...

    Но преди да разберем причините за дискомфорта, нека разберем кога не си струва да размишляваме върху въпроса: „Защо те болят краката?“, Но трябва да се придвижиш (независимо или с нечия помощ) към лекаря възможно най-скоро.

    Кога да посетите лекар

    Незабавно се обадете на линейка, ако:

    1. Болката ви пречи да ходите или да прехвърляте тежест върху крака си.
    2. Очевидна е открита фрактура или дълбока прорез.
    3. Наблюдавате няколко симптома наведнъж - болка, подуване, зачервяване, рязко повишаване на температурата в крайника.
    4. Преди да почувствате болка, чухте силно щракване, сякаш нещо изскочи в крака ви или точене.

    Посетете Вашия лекар възможно най-скоро, ако:

    1. Наблюдават се признаци на инфекция: кожата на крака се зачервява, става гореща на допир, всичко това е придружено от повишаване на телесната температура като цяло.
    2. Кракът е подут, кожата по него е бледа и / или изглежда много студена.
    3. Отокът се наблюдава и на двата крака и е придружен от някои проблеми с дишането.
    4. Пищялите ви болят много след дълго седене. Например след дълго пътуване с автобус или въздушен полет.
    5. Виждате някакви болезнени симптоми, които се развиват в краката без очевидна причина.

    Планирайте посещение на лекар или хирург в близко бъдеще, ако:

    1. Редовно изпитвате болка по време или след ходене.
    2. Подуването на долните крайници ви преследва.
    3. Болезнените усещания, които първоначално бяха почти незабележими, изглежда се увеличават в продължение на няколко поредни дни.
    4. Забелязвате подути вени на крака, които могат да бъдат неприятни за докосване.

    Ако нямате нито един от изброените симптоми, можете да издишате: най-вероятно с краката ви не се случва нищо ужасно. Разбира се, това не означава, че можете да забравите за дискомфорта. Но шансовете са големи да се справите сами с причините. Да започваме.

    Какво да направите в момента, ако ви болят краката

    Оставете краката си на мира

    Просто им дайте почивка: легнете, ако е възможно, като повдигнете краката малко над нивото на сърцето си (това може да се направи с помощта на валяк под глезените). Тази позиция ще подобри венозния кръвен поток, ще намали подуването и ще отпусне мускулите..

    Направете студен компрес

    Нанесете пакет с лед, увит в тънка кърпа (или, например, замразен грах или други удобни храни, които намирате във фризера си) върху мястото, от което смятате, че болезнените усещания произтичат. Продължителността на компреса за болка в краката е 15-20 минути, повтаряйте три пъти на ден, ако е необходимо.

    Вземете обезболяващо лекарство без рецепта

    Препаратите на основата на ибупрофен и натриев напроксен са се доказали добре.

    Направете си масаж

    Масажът помага в случаите, когато болката е причинена от крампи или ви настигне след физическа активност - дълга разходка или джогинг.

    Защо болят краката?

    След като сте се уверили, че в момента няма опасни симптоми и сте облекчили състоянието, можете да опитате да анализирате независимо какво е причинило дискомфорта. Всъщност причините за болки в краката могат да бъдат морски болки в краката. Ето някои от най-често срещаните.

    Умора след тренировка

    Или, най-просто казано, DOMS. Може да сте се преразширили, след като дълго време сте пренебрегвали тренировките. Или са избрали не особено удобни обувки. Или, когато планираха 10-километрово бягане, те забравиха да се затоплят и охладят. Всичко това често се превръща в причина за диспепсията, която за щастие изчезва достатъчно бързо сама по себе си..

    Микротравма

    Може би наскоро сте се спънали, но не сте придали никакво значение на това. Междувременно неловкостта доведе до леко изкълчване или разкъсване на редица сухожилни влакна. Такива наранявания не са фатални и най-често се лекуват сами по себе си, но могат да доведат до няколко неприятни минути или дори часове..

    Развиване на захарен диабет

    Още в самото начало това заболяване засяга периферните нерви, което отеква с изтръпване, настръхване и болезненост в областта на краката, прасците и ходилата. Дискомфортът най-често се проявява по време на сън.

    Ето защо, ако настръхването и спазмите в мускулите на прасеца започнат да ви преследват твърде често, ще бъде полезно да проверите нивото на кръвната захар и да се консултирате с ендокринолог.

    Бременност

    Почти всички бъдещи майки са запознати с доста болезнени крампи в краката. Дискомфортът се причинява от нарушения на метаболизма, които често съпътстват бременността. Най-често припадъците се появяват поради недостиг на калий, калций, магнезий или витамин В6. И лекарите са наясно с това: в случай на оплаквания предписват на пациентите комплекси от витамини и микроелементи, които могат да компенсират липсата на важни вещества.

    Остеопороза

    Спазмите в прасеца и болката са най-честите симптоми на недостиг на калций. Забележка: дори ако подозирате тази конкретна опция, само лекар може да диагностицира и предпише каквито и да било лекарства. Затова не забравяйте да се консултирате с терапевт и да вземете тестовете, препоръчани от него..

    Разширени вени

    При разширени вени на долните крайници се нарушава работата на клапаните, които позволяват на кръвта да премине през вените. Поради това вените се увеличават по размер, изтичането на кръв се влошава, възникват отоци и болезненост. Причините за разширени вени могат да бъдат много, а откритият дискомфорт изисква консултация с флеболог.

    Миалгия

    Мускулната болка от този произход е дърпаща или потрепваща и може да се влоши по време на физическо натоварване или в студено и влажно време. Ако подозирате миалгия, трябва да се свържете с невролог: той ще диагностицира и, ако е необходимо, ще ви предпише противовъзпалителни лекарства и обезболяващи гелове и мехлеми.

    Плоски стъпала

    Можете също така да разпознаете това заболяване визуално: често е придружено от увеличаване на размера на крака и / или появата на изпъкнала кост. Придружител на развиващото се плоскостъпие е болката в краката и краката, която нараства вечер, както и умората при ходене. С подобни проблеми си струва да се свържете с ортопед..

    Лумбосакрална остеохондроза

    Това заболяване се усеща със стреляща болка от петите до седалището, главно на гърба или страничната повърхност на крака. За помощ трябва да се свържете с невролог или вертебролог хирург (специалист по лечение на гръбначния стълб).

    Както и да е, полезно е да припомним, че само лекар може да постави диагноза. Ето защо, ако краката ви болят редовно, консултирайте се поне с терапевт.

    Причини за болка в краката, лечение, заболявания, причиняващи болка в краката

    Записвайки се за консултация с терапевт в INTEGRAMED (m. Elektrozavodskaya, VAO), ще получите квалифицирана медицинска помощ, план за действие и сервизна поддръжка.

    Как да си уговорите среща с платен терапевт или да се обадите на лекар у дома?

    Обадете се на +7 (495) 662-99-24 и ще бъдете уговорени за среща с терапевт в INTEGRAMED или те ще уредят домашно обаждане на лекар. Също така е възможно да се запишете онлайн с лекар и специалисти лекари.

    Болката в краката е общ термин, използван за описание на редица заболявания. Почти всеки човек поне веднъж в живота си е изпитвал болка в една или повече части на краката. Това обикновено са стъпала, крака, прасци, глезени, бедра или пръсти. Има много причини за произхода на тази болка. В повечето случаи не изпитваме дискомфорт или болка при движение. Но поради неправилни или твърде интензивни натоварвания могат да се развият патологични промени в краката, водещи до различни проблеми. Също така фактор, който е причинил появата на болка, може да бъде нараняване или деформация на крака поради възрастта на пациента..

    В допълнение към болката в различни части на крака могат да се появят няколко други вида усещания: парене, умора, изтръпване или изтръпване, треска или студени тръпки. Понякога хората изпитват крампи и крампи в краката си. Това обикновено се случва през нощта по време на заспиване или събуждане от сън. Нормалният цвят на глезените и краката може да стане син или бледо. Също така, краката могат да развият неприятна миризма, която не изчезва, дори след като краката са добре измити..

    Тези признаци може да не показват наличие на заболявания и може да присъстват при бременни жени и в по-напреднала възраст. В такива случаи не се изисква специална медицинска намеса. Ако горните признаци се появят без видима причина, препоръчително е да се консултирате с лекар, за да установите причините и лечението им.

    Причини за болезнени усещания

    Причините за болката са много. Най-често то е придружено от увреждане на ставите, мускулите или костите. В този случай има няколко вида усещания за болка:

    • Възпаление или разкъсване на мускулите и сухожилията. Това са доста често срещани явления. Един от симптомите, които могат да се появят при възпаление в сухожилията, е болка в петата или долния мускул на прасеца. Спазването на почивка, приемането на противовъзпалителни лекарства и студените компреси ще помогнат да се отървете от болезнените усещания. При интензивна болка е по-добре да не се самолекувате и незабавно да потърсите помощ от специалист.
    • Възпаление на надкостницата. Такива болезнени усещания възникват в долната част на крака. В този случай мускулната тъкан се възпалява. В повечето случаи това се случва след скачане, бягане и друга физическа активност на твърда повърхност. Плоскостъпието, честото претоварване по време на физическа тренировка също могат да допринесат за развитието на възпаление на надкостницата. Най-често тази болка преминава след добра почивка, прилагане на лед или прием на противовъзпалителни лекарства. За да избегнете появата на този вид болка в бъдеще, носете само висококачествени и добре задържащи обувки, не спортувайте на твърди повърхности и не прекалявайте с тренировките..
    • Мускулни крампи. Те се появяват като много интензивна и внезапна болка в крака. Често спазмите се появяват в областта на подбедрицата и притесняват по-възрастните и възрастните хора и които се занимават професионално със спорт. Основните фактори, допринасящи за появата им: треска, липса на течност в организма и преумора. Обикновено припадъците напълно изчезват, когато се елиминира фактора, който ги е провокирал. Прилагането на подгряваща подложка или, обратно, лед върху долния крайник помага много. Масажирането и триенето на засегнатия крак също помага..
    • Навяхване или фрактура на костта. В тези случаи няма да работи, за да се отървете от болката и негативните последици без медицинска намеса..

    Фактори, допринасящи за болки в краката

    Има много различни фактори, които могат да доведат до болезнени усещания в краката. Всички те могат да бъдат разделени на няколко групи..

    Първият включва болезнени усещания, причинени от проблеми с кожата на краката. Ето основните признаци на заболявания, свързани с този фактор:

    • Пилинг, зачервяване и сърбеж на кожата между пръстите на краката. Това е първият признак на гъбична инфекция на краката. Също така виновникът за това явление могат да бъдат вашите обувки, изработени от нискокачествен материал и причиняващи дерматит..
    • Мозоли и мехури се появяват като области на стегната и много жилава кожа на краката. Те възникват поради неправилно подбрани обувки или ходене дълго време боси.
    • Плантарните брадавици по краката също са много неудобни. Човекът се чувства така, сякаш ходи по скалиста земя, докато повърхността е равна и гладка.
    • Паронихията или възпалението на областта близо до нокътя или въртенето на нокътя също е много болезнено. В този случай може да има подуване и зачервяване до него..
    • Болезнените усещания в краката при движение или просто докосване на краката могат да показват появата на инфекциозна лезия с бактериална природа. Можете да хванете това заболяване в обществени душове, сауни и басейни..

    Втората група заболявания, които причиняват болка в краката, могат да бъдат проблеми със ставите, които са много уязвимо място. Краката страдат най-вече от тези заболявания, тъй като те изпитват огромно натоварване върху себе си..

    • Зачервяване и болка в ставата на палеца на крака. Съпътстващи признаци на това заболяване могат да бъдат подуване, уголемяване на ставите, повишена чувствителност. Внезапна болка и всички горепосочени симптоми могат да показват подагра или инфекция.
    • Бурситът се проявява с появата на бучка от външната страна на малкия пръст.
    • Бунион на палеца на крака може да бъде, когато в основата му се получи подутина или втвърдяване.
    • Ако имате симптоми като болезненост, подуване или скованост на пръстите на краката, тогава може да страдате от бурсит, лупус, подагра или други състояния.

    Болката в крака в предната част на крака или в областта на петата също варира:

    • Плоските стъпала причиняват болезненост в средата на краката.
    • Бурситът причинява болка с различна интензивност и се проявява с наличието на бучка в една или друга област на стъпалото.
    • Тендопатията на ахилесовото сухожилие се индикира от болка в задната част на калканеуса или в глезена.
    • Плантарният фасциит се проявява като непоносима болка в долната пета.
    • Счупената кост на стъпалото също може да причини болка. Най-много се проявява след физическа активност, тренировки и спортни упражнения..

    Нервните състояния на краката също могат да причинят силна болка..

    • Усещане за парене в краката, загуба на усещане и изтръпване. Тези признаци са присъщи на проблеми в кръвния поток в областта на краката. Това разстройство обикновено се среща при човек, който има диабет или периферно съдово заболяване.
    • Когато нервът е притиснат в глезена, човек изпитва болезненост и тежка слабост в глезена, изтръпване.
    • Туморни образувания и удебеляване на нерва се наблюдават с болезнени усещания в ходилото, изтръпване между пръстите, особено в областта на третия и четвъртия пръст.
    • Ишиасът и притиснатият нерв в лумбалната част на гръбначния стълб също могат да издадат болезнени усещания в краката. В този случай човек може да изпита изтръпване, парене и изтръпване..

    От всичко по-горе е лесно да се заключи, че има огромен брой много различни причини, които могат да доведат до болезнени усещания в краката. Но ако заедно с болката наблюдавате наличието на други симптоми, например бледа или синя кожа, изтръпване и усещане за парене, тогава не се самолекувайте, а незабавно се консултирайте с лекар. Само специалист може да установи причината за тези признаци и да предпише правилното лечение.

    Ето основните признаци на ишиас:

    • изтръпване и изтръпване в краката;
    • Изгарящо усещане;
    • повишена умора на краката;
    • болезнени усещания в краката;
    • конвулсии.

    Понякога появата на болка в краката е свързана със заболявания на вените и артериите на краката:

    • Флеберизъм. Понякога паяци на вени или хематоми стават видими на повърхността на кожата. Причиняват се от разширени вени, което носи не само загуба на привлекателността на краката ви, но и болка в тях, особено след дълъг престой на крака. При това заболяване се препоръчва да носите специално бельо за подкрепа, както и постоянно редуващи се позиции. При тежки разширени вени понякога може да се наложи дори операция.
    • Кръвни съсиреци или кръвни съсиреци. Те също са фактор, допринасящ за болезнените усещания в краката. Болест, причинена от образуването на кръвни съсиреци, е известна в медицината при тромбоза на дълбоки вени. И много често страдат вените на долните крайници. Рискът от развитие на тромбоза се увеличава при продължителна липса на физическа активност, наднормено тегло, пушене или прием на някои видове лекарства. Ако подозирате, че имате тромбоза, незабавно потърсете медицинска помощ. В края на краищата, кръвен съсирек по всяко време може да се отдели от стената на съда и да влезе във всеки орган или дори в сърцето с кръвен поток, което е много опасно не само за здравето, но и за живота ви. След поставяне на диагнозата специалистът ще избере подходящото за вас лечение и ще препоръча носенето на специални чорапи и наблюдението на собственото ви тегло.
    • Инфекция. Обикновено инфекцията на меките тъкани и кожата изглежда като възпалени области, които са чувствителни на допир. Ако интензивността на проявата на тези признаци на утайка се увеличава с повишаване на телесната температура, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Най-често след преглед специалист предписва топли компреси и антибиотици.
    • Болест на периферните артерии на долните крайници. При атеросклероза настъпва стесняване или пълно запушване на артериите и кръвоносните съдове. Краката също са податливи на това заболяване. Намаленият приток на кръв води до различни нарушения и проблеми, включително болезнени усещания. Състоянието на пациента се подобрява значително след добра почивка, но ако болестта вече е достигнала сериозната си степен, тогава дори това няма да донесе облекчение. Освен това може да се появи гангрена или лошо заздравяване на порязвания, натъртвания и други наранявания на краката. Най-често това заболяване засяга хора, страдащи от диабет и затлъстяване, хора, страдащи от никотинова зависимост, и тези, които имат висок холестерол и кръвно налягане..

    Да се ​​отървем от атеросклерозата се случва с помощта на лекарства, които контролират холестерола и кръвната захар, налягането и насочени към избягване на образуването на съсиреци. Понякога, в сериозни случаи, ще трябва да се подложите на операция. Също така ще бъдете посъветвани да промените живота си: откажете се от тютюнопушенето и алкохола, спазването на дневния режим и диетата, редовната умерена физическа активност.

    Болката може да бъде локализирана в областта на гърба и тазобедрената става и след това болката се излъчва към крака. В този случай лекарят най-често предписва почивка като лечение, което трябва да се спазва в продължение на няколко дни, както и прием на противовъзпалителни и анестетични лекарства. Топли и студени компреси също могат да осигурят облекчение. Препоръчва се упражнение за разтягане на мускулите. Ако болката не изчезне под въздействието на всички тези методи, тогава лекарят ще избере друго лечение или дори ще предпише операция..

    Диабетна невропатия. Високата кръвна захар може да увреди нервите ви. Нещо повече, това е най-честата и сериозна последица от диабета. При това заболяване веднага се появяват болезнени усещания в двата крака. Понякога тяхната чувствителност се губи. Лечението обикновено включва контрол на кръвната захар и симптоматична терапия за облекчаване на състоянието на пациента..

    Начини за справяне с болките в краката

    У дома е напълно възможно да се отървете от много симптоми, които се появяват заедно с болезнени усещания: крампи, дискомфорт и болка, подуване. Можете да направите това сами. Понякога е достатъчно само да промените ежедневието и да премахнете лошите навици за значително подобрение на състоянието. Но най-често се изисква да се премахнат всички фактори, които създават благоприятни условия за появата на болка в краката. Например, ако вината е прекомерна физическа активност, тогава е необходимо тя да бъде намалена. Въпреки че болезнените усещания не изчезват веднага, а само след няколко дни или дори седмици. Не спортувайте, докато изпитвате болка. Също така от особено значение е какъв вид обувки предпочитате да носите. Той трябва да е с високо качество и удобен. Най-добре е да носите обувки с опори за супинатори и други устройства, предназначени да облекчат товара при ходене.

    Упражнения за разтягане, изпълнявани няколко пъти на ден, почивка, лек масаж, прилагане на студ ще помогнат за справяне с болезнените усещания. Можете също така да вземете болкоуспокояващи без рецепта.

    При подуване на краката, ходилата, пръстите, глезените се препоръчва да ги повдигнете над нивото на сърцето, докато лежите или седите известно време. Ако сте заседнал, опитайте се да ходите поне веднъж на час в продължение на 5-10 минути. Не прекалявайте със солта.

    Ако мерките, които сте предприели в борбата с подуване, болка и изтръпване на краката, не донесоха желания резултат, консултирайте се с Вашия лекар. Необходима е и добра консултация с лекар, когато усещанията за болка се засилят и симптомите на инфекция започват да се появяват, например обезцветяване на кожата и изтръпване.

    Болка в крака

    Болката в краката се крие в очакване на човек по всяко време. Може да се появи внезапно и да бъде свързано с някакъв вид нараняване, а понякога краката болят на фона на относително здраве и нищо не предвещава проблеми с долните крайници. Във всеки случай пациентите трябва да разберат защо болят краката им, за да започнат лечението на заболяването..

    Когато имате нужда от лекарска помощ

    Болката в краката трябва да бъде правилно диференцирана, за да се разбере какво ниво на помощ е необходима по време на дискомфорт в краката. Ако се появи остра болка, ако човек не може да прехвърли телесното тегло на крака и да се опре на крайник, е необходимо незабавно да се обади на линейка и да се консултира с лекар. Можете да разберете за кой лекар трябва да отидете при болки в коленете от тук.

    Също така се прибягва до спешна помощ, ако кракът има травматично увреждане на меките тъкани - порязване или отворена фрактура, както и ако симптоми като подуване, хематом, загуба на чувствителност в долната част, рязко зачервяване на крайника, локална хипертермия започват да се развиват бързо след нараняване... Необходима е и лекарска консултация, ако по време на нараняване се чуе щракане - напълно възможно е да има изместване на ставите.

    Ако тези признаци отсъстват, тогава след появата на болка в крака е необходимо да се приберете у дома и да оставите крайника сам, като поставите валяк под крака. Необходимо е да се консултирате с лекар на същия ден или на следващия ден, ако:

    • има признаци на инфекция на меките тъкани - кракът е зачервен, горещ на допир, боли при допир;
    • след известно време се появи силно подуване и кракът се увеличи значително по размер, кожата стана бледа, студена, появиха се крампи;
    • подпухналостта се е разпространила и в двата крака и има проблеми с дишането и кръвообращението (повишен пулс, студени ръце);
    • с появата на болка в краката, която се появява без видима причина.

    Препоръчително е да се консултирате с лекар в близко бъдеще, ако се появят следните симптоми:

    • имало е дърпащи болки в краката след или по време на ходене;
    • ако отокът на долните крайници започне да се появява често;
    • ако болезнеността в краката има тенденция да се усилва;
    • ако на крака се появи съдов модел.

    По-горе са признаците, които изискват преглед от лекар и по-нататъшно лечение. Но не забравяйте, че краката не прощават пренебрегването на здравето си. Ето защо, дори и при липса на преки индикации за медицинска консултация, не трябва да носите високи токчета или тесни обувки, да тествате краката си дълго време или с мокри обувки при лошо време. Всичко това в крайна сметка може да доведе до патологии на крайниците..

    Флеберизъм

    Разширените вени са една от най-коварните съдови патологии. Дълго време разширените вени на долните крайници може да не се проявят, само понякога крайниците могат да се изтеглят. През цялото това време в съдовете ще настъпят патологични промени, които в крайна сметка ще доведат до бурни прояви на разширени вени..

    Болки в краката с разширени вени се появяват поради застой на кръв в съдовете на крайниците. Ако кръвта на здрав човек непрекъснато циркулира през съдовете с определена скорост и всички механизми, които регулират този процес, работят безпроблемно, то при пациент с разширени вени кръвта застоява и няма време да отстрани токсините от тъканите, които се отделят там като отпадъчен продукт от клетките.

    В резултат на това настъпва интоксикация, която провокира дискомфорт. Важен фактор са професионалните проблеми - разширените вени възникват от постоянна работа.

    По време на развитието на разширени вени притокът на кръв се забавя значително, съдовете абсорбират токсините, доколкото е възможно, оставяйки лъвския дял в тъканите. В резултат на този процес нервните окончания се дразнят и се появява болка. Болката често може да се облекчи чрез масаж или повдигане на краката на възглавница, за да се подобри притока на кръв, но симптоматичното облекчение не облекчава пациентите от основната причина - разширени вени.

    При разширени вени болезнеността в краката може да има следните характеристики:

    • болки в краката - обикновено измъчва пациентите вечер. Той се активира през нощта и непрекъснато става по-силен. Този симптом е най-често сред пациентите с разширени вени на долните крайници. Подобренията се приближават до сутринта или след масаж на краката. В този случай лекарите препоръчват да носите компресионни чорапи или да навивате прасците с еластична превръзка;
    • болезненост в краката, придружена от крампи, е следващият етап от проявата на разширени вени, ако дълго време не реагирате на болки в краката. Появата на дърпаща болка с конвулсии е типична проява на метаболитни патологии, които са резултат от недостатъчно кръвообращение;
    • пристъпи на болка - рядко се появяват, но носят най-голям дискомфорт на пациентите. Възникват поради директно дразнене на нервните окончания.

    За да се облекчи болезнеността в краката с разширени вени, има малък ефект върху симптомите - необходимо е да се лекува причината за заболяването. Поради това на пациентите се предписват нестероидни противовъзпалителни лекарства, например болката се лекува с индометацин или диклофенак и за облекчаване на болката ще бъде достатъчно да се приемат аналгетици Парацетамол или Нимесулид.

    За правилното лечение на патологията е необходимо да се консултирате с флеболог, съдов хирург. За терапия специалистът ще избере правилния венотоник - Флебодия, Венарус и други лекарства. Активните вещества на тези компоненти ще помогнат за нормализиране на функционирането на клапаните и установяване на притока на кръв в долните крайници..

    Флебит

    Друга патология, която провокира болка в краката, също е свързана с кръвоносните съдове - флебит или възпаление на венозните съдове. Флебитът се появява навсякъде, но най-често в краката, тъй като именно разширените вени на долните крайници е основната предпоставка за развитието на флебит. Ако болестта прогресира и се усложнява от образуването на кръвни съсиреци, тогава тази патология се нарича тромбофлебит.

    Последиците от флебита могат да провокират смърт

    Опасността от патология, на първо място, е, че тромбофлебитът може да провокира отделянето на кръвни съсиреци и тяхното въвеждане в белодробната артерия. Това обикновено се случва с флебит на дълбоки съдове. При всеки трети пациент подобно усложнение завършва със смърт..

    Разширените вени са основната предпоставка за развитието на флебит. Също така, възпалението на вените може да бъде причинено от следните причини:

    • инфекция с патогенни микроорганизми;
    • механично увреждане на стените на венозните съдове (пункция, химическо изгаряне);
    • алергична реакция към прием на определени лекарства или поглъщане на хранителни алергени;
    • продължителен застой на кръв в долните крайници, например, със заседнал начин на живот на бременни жени;
    • обездвижване на крайник за дълго време в резултат на фрактура или изкълчване.

    Флебитът може да бъде остър и хроничен. При остър флебит болката по възпаления съд се появява внезапно, пациентите се чувстват слаби, телесната температура може да се повиши, краката се нагряват и по хода на съда се простира червена линия. Постоянно напрежение се усеща в краката, кожата на места става по-плътна, крайникът е много излят.

    Хроничният флебит се развива постепенно. По естеството на болката краката болят повече, отколкото силно, но такива усещания често променят интензивността си в зависимост от периода на проява - крайниците ще започнат да болят, ако се активира провокиращият фактор.

    В повечето случаи флебитът е муден, но провокира постоянна слабост у пациента, нежелание да се движи и умора. Причината, поради която краката болят и се усеща слабост, трябва да се разбере от лекаря, за да започне лечението.

    Терапията на пациентите може да бъде организирана както амбулаторно, така и стационарно. Болният крайник трябва да се почива, повдигнат на възглавница. Първоначалното лечение е консервативно:

    • антибактериални лекарства - Augmentin, Amoxicillin, Penicillin, Doxycycline;
    • нестероидни противовъзпалителни лекарства, като диклоберл. Кетопрофен, ибупрофен:
    • местни препарати - трябва да намажете краката си с хепаринов мехлем, Venobene, Dolobene, Troxerutin, Trombophobe;
    • средства за подобряване на кръвообращението - Трентал, Актовегин, Солкосерил, Пентоксифилин;
    • лекарства, които контролират вискозитета на кръвта - Cardiomagnyl, Aspecard, Aspirin;
    • лекарства, които намаляват способността за образуване на тромби - Dikumarin, Phenilan;
    • антихистамини - Suprastin, Cetrin, Pipolfen.

    Изборът на лекарства се извършва индивидуално за всеки пациент, терапевтичната доза зависи от тежестта на симптомите на патологията. Тъй като много от тези лекарства имат широк списък от противопоказания и не могат да бъдат предписани без предварително изследване на пациента.

    Статии За Бурсит