Лечение на петата с народна медицина

Основен Дислокации

Шпорите на петата са неприятно, но често срещано състояние, което се среща при спортисти, затлъстели хора и жени, които обичат да носят красиви, но неудобни токчета. Лекарите препоръчват да се използва сложна терапия, за да се отървете от болестта. Лечението на петата с народна медицина у дома ефективно помага за премахване на симптомите на заболяването и предотвратява по-нататъшното му развитие.

Симптоми и причини за развитието на болестта

Шпората на петата (плантарен фасциит) е костен израстък в петата, който причинява болка и дискомфорт поради възпаление на меките тъкани на крака, заобикалящи тръна. Причините, симптомите и лечението на шпорите на петата с народни средства ще бъдат разгледани по-долу.

Основният симптом на заболяването е болка, която се появява при почивка на петата. Тя може да бъде остра или болезнена, често се появява веднага след събуждане и утихва през деня. Болестта може да бъде придружена от подуване на стъпалото и глезена. За да потвърдите диагнозата, трябва да се свържете с хирург или ортопед, той ще проведе преглед. Понякога се издава препоръка за рентгенова снимка или ултразвук, с помощта на която лекарят може да потвърди или отрече наличието на костен растеж на петата.

Шпората на петата присъства в по-голямата част от възрастното население на възраст над 40 години, особено при жените. Основните причини за плантарен фасциит са:

  • Плоскостъпие (неправилно натоварване на свода на стъпалото);
  • Носенето на неудобни и тесни обувки;
  • Травми на краката;
  • Метаболитно заболяване;
  • Наднормено тегло.

За да премахнете болестта, можете да използвате традиционни, консервативни методи и традиционна медицина, в напреднали случаи се препоръчва да се извърши операция за отстраняване на трън.

Традиционни рецепти за лечение на плантарен фасциит

Лечението с народни средства за лечение на шпори на петата се използва от много години. Тези техники отдавна са доказано ефективни, поради което се препоръчва да се използват за облекчаване на болка и възпаление, а в началните етапи на заболяването традиционната медицина помага да се премахне болестта напълно.

Компреси, тинктури, отвари, апликации, бани - можете да изберете всякакви методи на терапия, удобни за пациента, съставните компоненти за тях са евтини и са достъпни за обществеността. Но преди манипулации, трябва да потърсите съвет от лекар, той ще ви помогне да изберете лекарства. Помислете за най-популярните народни рецепти.

Компреси

Лечението с народни средства за лечение на шпори на петите се извършва с помощта на компреси. Помислете за някои от най-известните приложения на лук, чесън, хрян, бишофит, коприва и картофи.

  • Лукът за премахване на шпорите на петите се използва заради лечебните му свойства: дезинфекцира, намалява възпалението и предотвратява растежа на тръна.
  1. Нарежете главата на крушката наполовина, капнете катран върху разреза и го завържете за възпалено място за 3-4 часа. Това лекарство може да се използва 2-3 пъти седмично, докато неприятните симптоми изчезнат..
  2. Накълцайте лука в картофено пюре, сложете масата в торба и след това спуснете крака там. Увийте получения компрес с кърпа или кърпа. Сутрин не мийте крака си, а го избършете на сухо. Повтаряйте процедурата 2-3 поредни нощи.
  • Бишофитът с петна на шпората помага за пълно премахване на растежа на костите, спира растежа им и облекчава подуването на крака, поради своя състав: съдържа полезни микроелементи. Преди употреба трябва да загреете крака, след това да нанесете бишофитен гел върху марля, превръзка или салфетка и да нанесете върху възпалената пета. Увийте целофан отгоре, обуйте чорап. Процедурата се прави преди лягане, махнете превръзката сутрин и измийте продукта с вода. Курсът на лечение трябва да бъде поне 15 процедури, извършвани през ден.
  • Чесънът също помага да се отървете от неприятно заболяване, той лекува болка, възпаление и предотвратява инфекцията.
  1. Можете да използвате просто нарязан чесън като апликация на крака си. Максималното време за носене е 4 часа. При усещане за парене и дискомфорт, чесновата маса трябва да се измие.
  2. Смесете сапуна за пране, настърган на ситно ренде, накълцайте главата чесън и напълнете с водка. Лекарството трябва да се влива в продължение на 3 седмици. След това върху подметката може да се нанесе мека пластмасова маса с дебел слой за една нощ, като се използва такъв мехлем за не повече от 3 дни. След процедурата смажете крака си с подхранващ или бебешки крем. Тази народна рецепта с чесън не само помага за премахване на шпората, но и омекотява кожата..
  • Третирането на шпори с хрян облекчава болката и намалява размера на тръна. Понякога еднократно приложение на приложението е достатъчно, за да се спре костният растеж да не се притеснява. За да приготвите компреса, ще трябва да смилате корена на растението през месомелачка. Получената каша се нанася върху възпалената пета, обвива се с полиетилен, обува се отгоре чорап и се оставя за една нощ.
  • Прясна коприва намалява натрупването на кости и намалява възпалението. За да се излекува шпора с това растение, е необходимо да се превъртат пресни коприви през месомелачка и да се приложи получената маса под формата на компрес върху подметката на крака за един ден. Курсът на терапия продължава 10-14 дни.
  • Народните рецепти с картофи дават бърз ефект: отокът и възпалението изчезват, болката намалява.
  1. Рецепта с керазин: сварете небелените грудки, смачкайте и добавете една чаена лъжичка керосин. Поставете полученото пюре върху полиетилен, завържете апликацията на възпаленото място на подметката, сложете топъл чорап, за да засилите топлинния ефект. Курсът на лечение се състои от 3-10 процедури.

    След картофения компрес е най-добре да втриете пресен сок от жълтурчета в петата. Той премахва стагнацията, възпалението, засилва защитните функции на тялото.

    • Черната ряпа може да се лекува при прояви на петна на шпора, облекчава болката след 3-4 приложения. За да направите това, е необходимо да приложите компрес от смачкана коренова култура върху възпалена пета за цялата нощ. Сутрин краката се измиват с топла вода.
    • Много пациенти се чудят как да лекуват шпорите на петата с народни средства у дома. Малко хора знаят, че дори обикновената свинска мас е подходяща за премахване на симптомите на заболяването. Компресите от свинска мас помагат за облекчаване на състоянието на пациента: премахват болката и възпалението. За процедурата е достатъчно да отрежете малко парче бекон и да го нанесете върху петата с шпора за една нощ. Терапията продължава 1-2 седмици.
    • Листата от репей премахват възпалението, действат като антисептик. Използват се само пресни листа, те трябва да бъдат вързани на болната пета за един ден. Компресът се извършва няколко пъти седмично..
    • За приложение на живовляк се използват само пресни листа от растението. На всеки 3-4 часа ще трябва да сменяте суровините за компреса.В първите няколко дни болката може да се увеличи още повече, но след две седмици проявите на болестта изчезват.
    • Компресите за сапун за пране облекчават подуването и подобряват кръвообращението в тъканите, което предотвратява отлагането на соли и по-нататъшния растеж на петата. Сапунът трябва да се нарязва на малки филийки или да се настъргва за по-добро втечняване. Поставете да се затоплят на водна баня, докато се постигне вискозна консистенция. Помажете масата на петата, увийте я в пластмаса и я оставете за една нощ. На сутринта свалете превръзката и изплакнете крака с топла вода. Продължителност на курса - 1-2 седмици.
    • Прополисът се омекотява и се нанася върху шпората за една нощ, увива се в топла кърпа или се носи вълнен чорап. Можете да използвате прополис няколко пъти, но за по-бързи резултати е препоръчително да прилагате нов всеки път. Помага за премахване на солта и облекчаване на болката. Продължителност на курса - 2 месеца.

    Бани

    Баните за крака помагат за облекчаване на болката, възпалението и подуването. Най-добре е да ги правите преди лягане, те перфектно подготвят кожата за компреса. Най-често срещаните рецепти са изброени по-долу..

    • Морска сол

    Традиционното лечение с морска сол е просто и достъпно за всеки. Солта ще облекчи възпалението и подуването, ще успокои болката. Най-добре е да го използвате през нощта, по време на обостряне на заболяването. Загрейте фина морска сол, потопете краката си в нея, докато стане стайна температура.

    Баните с морска сол облекчават възпалението и болката. За да го приготвите, трябва да смесите 1 литър гореща вода и поне 2 с.л. сол. Потопете краката си в разтвора и изчакайте водата да се охлади. Процедурата може да се повтаря всеки ден, докато симптомите изчезнат..

    • Глинена баня

    Всяка глина е подходяща за използване срещу петна. Няколко шепи глина трябва да се излеят с вряща вода и да се издигнат краката. След няколко дни настъпва обостряне и болката се увеличава значително, но това показва отделянето на соли.

    Процедурата се извършва, докато водата напълно се охлади, всеки път се използва нова глина. Продължителност на курса - 3 седмици.

    • Алкохол и терпентин

    Лечението на шпорите на петите с народни средства се извършва с помощта на тави с алкохол и терпентин. Те подобряват кръвообращението, облекчават възпалението и унищожават костните бодли. За приготвяне са ви необходими половин литър вряща чиста вода, към тях се добавят 75 мл салицилова киселина и 50 г натрошен бебешки сапун, който трябва да се разтвори във вода. След това горещият разтвор се смесва с 500 ml терпентин и 100 g алкохол, разбърква се старателно. Концентратът се разрежда с вода в размер на 1-3 ml на 1 литър гореща вода. Баните се извършват ежедневно в продължение на 15 минути, целият курс на лечение е 12-15 сесии.

    Бъдете внимателни, когато работите с получената смес, избягвайте контакт с лигавиците, забранено е да се използва, ако целостта на кожата е нарушена, при наличие на язви и отворени рани.

    Терпентинът се използва и за триене на засегнатата област. Подобрява кръвообращението и има затоплящ ефект. Препоръчително е да приложите продукта върху засегнатия крак преди лягане, след това да носите топъл чорап или да го увиете в кърпа. Продължителността на терапията ще бъде 7-14 дни, след това същата почивка и след това можете да вземете втори курс.

    • Отвара от хрян от листа

    Народните средства за защита на петата препоръчват използването не само на корена, но и на листата от хрян. Отварата от тях бързо облекчава възпалението и болката, намалява размера на шпората и не позволява да расте. Варете 100 г листа или корен на растение в 1 литър вода за 5 минути. Болният крак се държи в поносимо гореща вода, докато се охлади. Рецептата се препоръчва да се използва два пъти седмично, докато симптомите на шпората се елиминират.

    Метали при лечението на петата

    Задавайки въпроса как бързо да се излекува шпората на петата с народни средства, повечето пациенти дори няма да си помислят, че болката и възпалението помагат за премахването на метали: мед и алуминий. Алуминиевото фолио трябва да се постави върху болната пета за целия ден, за да се елиминират симптомите на заболяването. Нагрятата повърхност на меден съд (леген или чиния) се нанася върху повреденото място, докато съдът се охлади напълно. Този метод на лечение не е ограничен по продължителност. След тази загрявка се препоръчва използването на апликации и компреси..

    Също така популярни методи на традиционната медицина при лечението на петата са лекарства на базата на йод, медицинска жлъчка и оцет с яйце. Тези методи трябва да се използват с повишено внимание, тъй като съставните им компоненти могат да причинят изгаряния. В началния етап от развитието на болестта, когато се появи петата, лечението с народни средства е най-ефективно.

    Многобройни домашни рецепти ви позволяват да се отървете от плантарен фасциит с малко финансови разходи, а основата на тяхната ефективност са лечебните свойства на растенията и различни химични съединения.

    Лечението на петата с народна медицина у дома е достъпно за всеки. Можете да използвате различни познати съставки за премахване на симптомите: свинска мас, коприва, терпентин, йод и др. Основното е редовната терапия, която ще ускори възстановяването ви. Традиционната медицина може да се комбинира с други методи на лечение, важно е да се спазват всички препоръки на лекуващия лекар.

    Лечение на петата с народна медицина

    Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

    Имаме стриктни насоки за подбор на източници на информация и свързваме само с уважавани уебсайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и др.) Са интерактивни връзки към такива изследвания.

    Ако смятате, че някое от нашето съдържание е неточно, остаряло или съмнително по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

    Проблемът с петата е далеч от нов и през много десетилетия от запознаването с нея традиционната медицина е разработила много рецепти за борба с болестта. Трябва да разберете, че малкият костен израстък на самата пета не представлява опасност за живота. Но той носи огромни физически мъки, за да издържи, което означава да се осъдиш на страдащ живот..

    Но струва ли си да издържите на мъки, да се ограничите в движение, провокирайки различни смущения в работата на организма, ако възпалението и болката могат да бъдат спрени само за две седмици с помощта на различни фармацевтични препарати, повечето от които трябва да се прилагат външно, без страх за здравето на храносмилателния тракт и бъбреците ? И дори ако човек не се доверява на лекарите или няма възможност да закупи скъпи ефективни лекарства, винаги можете да се задълбочите в кошчетата на традиционната медицина и да намерите за себе си подходяща рецепта за лечение на петата с безобидни природни средства.

    Вярно е, че когато избирате ефективни народни рецепти от многото предлагани в Интернет, вестници и списания, винаги трябва да мислите дали подобно лечение ще донесе вреда. Някои рецепти за лечение на шпори на петата са необичайно жестоки към себе си (например предложението да се удрят на мястото на растежа с точилка, така че костта да се разпада на малки парченца), въпреки че резултатът от тях остава спорен. Не бихме опитвали такива рецепти върху себе си, така че няма да ги описваме подробно..

    Но има много здравословни рецепти, които решават проблема безопасно и почти безболезнено и такива рецепти и методи си заслужава да бъдат разгледани. Въпреки че, преди да ги използвате, трябва да имате точна диагноза под ръка, за да знаете, че болките се причиняват именно от петата, а не от усложнения на захарен диабет или някаква друга патология, лечението на която може да бъде напълно противоположно. Точната диагноза ще помогне да не си навредите, прибягвайки до алтернативни методи на лечение.

    Но нека се върнем към относително сигурните, според нас, методи за лечение на петата на шпората, причините за които най-често са причинени от нашата късогледство.

    Суха топлина и масаж

    Едно от най-лесните и приятни лечения за плантарен фасциит и петата, причинена от него, е загряването на възпаленото място в горещ пясък. През лятото подобно третиране може да се извърши на морския бряг или поне на плажа, чиято повърхност е покрита с морски или речен пясък. Слънчевите лъчи сами ще затоплят пясъка и остава само да потопите краката си в него.

    Пясъкът може да се използва в стайни условия, като предварително сте направили резерв и го загреете във фурната до необходимата температура, така че краката да могат да издържат спокойно. Такова загряване значително намалява болката и помага да се победи възпалителния процес..

    Вторият вариант за суха термична обработка е използването на груба сол, загрята в тиган или фурна. Трябва да поставяте краката си върху гореща сол всеки ден, след което е препоръчително да си легнете. Такива процедури значително улесняват сутрешното покачване и намаляват интензивността на болката през деня..

    Лечението със сол може да стане по-ефективно, ако не просто поставите краката си върху него, но и ходите върху малки горещи кристали в продължение на четвърт час. Краката трябва да са голи, а солта е гореща, но такава, че да не причинява изгаряния. Много хора имат достатъчно няколко такива процедури, за да забравят за болестта за дълго време..

    Третият вариант също съчетава термични процедури и лек масаж. За него се използват малки картофи, сварени в кора с добавяне на голямо количество сол. Ще ви трябват 2-3 кг малки картофи. След кипене от него се оттича вода, леко се охлажда до приемлива температура (която краката могат да издържат) и се излива в леген. Седейки на столче, ние започваме активно да разбъркваме картофите с крака, докато са горещи. В края на процедурата избърсваме подметката и краката с влажна кърпа, а след това със суха кърпа и нанасяме мрежа от йод в областта на петата. Ако повтаряте процедурата ежедневно, симптомите на заболяването трябва да изчезнат в рамките на една седмица..

    За да масажирате петите с пета, можете да използвате мивка с вълнообразна метална повърхност. На него, 2 пъти на ден в продължение на 10-15 минути, трябва активно да търкате с подметката, като се фокусирате върху задната част на крака. Такова лечение ще бъде полезно, след като синдромът на силната болка отшуми. В противен случай можете само да влошите ситуацията..

    Друг вариант за масаж е търкалянето на точилка с петите. Процедурата се извършва в свободно време..

    Други процедури за затопляне

    Физиологичен разтвор. Доста добри отзиви за лечение на шпори със солени бани. За тяхното приготвяне вземаме 0,5 кг всякаква сол и 2,5 литра вряща вода. Варете саламурата, докато солта се разтвори и охладете до температура, която краката ни могат да издържат. Потапяме краката си в саламурата и ги приготвяме на пара, докато водата изстине. Курсът на лечение изисква 10 ежедневни процедури. Приготвеният саламура може да се използва многократно в загрята форма.

    Сода и сол. Вземаме 2 супени лъжици за 2 литра гореща вода. сода и сол. Разбъркайте състава и задушете краката в него, докато разтворът се охлади (10-15 минути). Солта помага в борбата с възпалението, а содата бикарбонат омекотява тъканите на подметката и улеснява проникването на солта. За лечение на шпорите ще са необходими 10-15 процедури..

    Сол и йод. Направете физиологичен разтвор в гореща вода и добавете 1 ml йод към него. Поддържаме краката си в композицията, докато водата се охлади. Процедурата се извършва преди лягане. Курсът на лечение е 10-14 дни.

    Сода, калиев перманганат, йод. За 2 литра гореща вода вземаме 2 супени лъжици. сода, 5-7 капки йод, няколко зърна калиев перманганат. Смесваме всичко старателно, така че манганът да се разтвори напълно. Задушаваме краката за 10 минути. Курсът на лечение е 2 седмици.

    Серум. Нагряваме млечна суроватка в количество 3-4 литра до горещо състояние и загряваме краката с образувалата се петна в него в продължение на 1,5 седмици.

    Алкохол. Доста популярна рецепта, която все още изисква аптечен препарат (водката не работи толкова ефективно, колкото медицинския алкохол). Алкохолът трябва да се нагрее до температура около 45-50 градуса и да постави краката си в него за четвърт час. Смята се, че рецептата помага за бързо облекчаване на болката и по пътя дезинфекцира възпалените тъкани..

    Алкохол, оцет, сол. За 3 литра гореща вода вземаме бутилка (100 мл) медицински алкохол, 5 с.л. без пързалка сол, 50 мл оцет за маса. В горещ състав, припарваме краката си за 10-15 минути. Курсът на лечение е 2 седмици.

    Билкова колекция. Полезно ще бъде да припарите краката в отвара от лечебни билки. За събиране взимаме равни части цветя от лайка, листа от репей, коприва и пелин, земната част на горския слез. За 2 литра вода вземаме 2 супени лъжици. с пързалка от накълцана колекция от билки. Варим състава на слаб огън в продължение на четвърт час, отстраняваме от огъня, охлаждаме до горещо и приготвяме краката ежедневно за 15 минути на ден. Курсът на лечение е около един месец.

    Йерусалимски артишок. Можете също така да издигнете краката си с пета с шпора в бульон от артишок от Йерусалим.

    Компреси на петата

    Чесън. Настържете няколко скилидки чесън на ситно ренде, сложете кашата на петата, покрита с найлоново фолио и превържете. Компресът трябва да се държи най-малко 2,5-3 часа. Ако кожата на подметката е нежна, чесънът ще започне да изгаря силно. В този случай го отстраняваме, избърсваме кожата с влажна кърпа и нанасяме успокояващ крем.

    Чесън и креда. За чувствителна кожа на краката е по-подходяща рецепта, при която чесънът се приема не в чист вид, а в смес с натрошен креда (1: 1). Препоръчително е да увиете компрес отгоре.

    Сол и мед. За компрес компонентите трябва да се вземат на равни части. Предпочитание се дава на морската сол, която е богата на йод или йодирана. Съставът се нанася върху болната пета вечер и се съхранява до сутринта, след което кожата се измива с чиста топла вода.

    Зеле и мед. Друга популярна рецепта, използвана при възпаление и болка в ставите, както и за лечение на петата на шпорите, независимо от причината за нейното възникване. Вземете малко зелево листо и го намажете с натурален мед. Поставяме лист върху петата и го фиксираме с превръзка. Правим процедурата през нощта, а на сутринта изплакваме крака с вода.

    Прополис. Парче прополис се омекотява и с ръцете се оформя тънка торта с формата и размера на петата. Нанесете прополис върху крака вечер, поставяйки отгоре плътен прост чорап. На сутринта компресът се отстранява.

    Шиладжит и мед. Купуваме мумия на таблетки. За 100 g натурален мед вземете 25 таблетки, които първо трябва да се смачкат на прах. Загряваме състава на водна баня и го нанасяме върху петата горещ, покривайки го с целофан и го фиксирайки с превръзка. Процедурата се прави през нощта в продължение на 10 дни.

    Амоняк и масло. Смесете 1 ч.ч. амоняк с 1 с.л. домашно нерафинирано растително масло, разклатете добре получения състав. След реакцията сместа ще изглежда като заквасена сметана. Разстиламе състава върху марля или памучен тампон, сгънат на няколко слоя, нанасяме го върху петата, покриваме го с целофан отгоре и обличаме стегнат чорап. Ако се пече силно, трябва да премахнете и изплакнете кожата. Ако се толерира, оставете състава за една нощ.

    Черна ряпа. Кореновата култура се смачква с ренде, кашата се прехвърля в марля и се нанася върху възпалената пета, покрита с парче целофан и фиксираща конструкцията с превръзка. По-удобно е процедурата да се извършва през нощта.

    Картофи и керосин. Загрейте картофите в униформите им, добавете 1 ч.ч. керосин и поставете състава върху марля или парче целофан. Съставът е фиксиран върху крака с превръзка, а отгоре обличаме чорап. Курсът на лечение е 10-12 процедури.

    Коприва. Смелете листата и издънките на младата коприва в месомелачка и нанесете върху областта на петата под формата на компрес през нощта (ако е възможно, по-добре е да го оставите за един ден). Продължаваме лечението в продължение на месец.

    Knotweed. Тази популярна прясна билка трябва да бъде нарязана и поставена в чорап. Променете, когато растението изсъхне.

    Люляк. Напълнете буркана до горе с ароматни цветя и го напълнете с алкохол. Ние настояваме за 2 седмици. Правим компреси с тинктура през нощта.

    Петелчета. Тези красиви цветя, наречени ирис, ирис или петел, могат да бъдат намерени в много дворове и имения. Но всъщност това красиво растение е в състояние не само да радва окото, но и да лекува петата. За медицински цели се използва коренът на растението, който трябва да се прекара през месомелачка и да се напълни с алкохол за 2 седмици, като се постави на тъмно място, след което лекарството може да се използва според указанията. За 250 г алкохол или водка взимаме 250 г счукан корен. Навлажняваме памучен тампон с готовата тинктура и го поставяме върху петата, като го покриваме с целофан и го закрепваме с превръзка. Правим компрес през нощта, махаме сутрин.

    Някои източници препоръчват да се редуват подобни компреси с вазелин. Курсът на лечение ще бъде 3 седмици.

    Сурови картофи. Кашата от настъргани небелени картофи се изцежда леко и се нанася върху областта на петата, покрита с найлоново фолио. Компресът се прилага за един ден. Курсът на лечение е най-малко 8 процедури. При силна болка използвайте рецептата за един месец.

    Аспирин и мед. Смесете 2 таблетки ацетилсалицилова киселина, смачкани на прах и 1 ампула (1 ml) йод. Нанесете състава с тънък слой върху петите, покрийте с филм и облечете тесни чорапи. Правим процедурата през нощта веднъж седмично. Курс на лечение - 2 процедури.

    Терпентин. Възпаленият крак може да бъде добре смазан през нощта с терпентин (терпентиново масло). След това обличаме 2 чорапа: първо един прост, след това вълнен. Курсът на лечение е 2 седмици, след което правим почивка със същата продължителност и повтаряме лечението.

    Други лечения

    Лечебни сладкиши от тесто. Има две интересни рецепти за такива сладкиши, които се използват като компрес:

    • Брашно, терпентин, слънчогледово масло. Вземаме масла в равни пропорции и толкова много брашно, за да направим еластично тесто. Разточете малки питки от тестото до размера на петите и ги поставете на болното място през нощта, покривайки отгоре с целофан и облечете вълнен чорап. Курсът на лечение е 5 дни.
    • Брашно, скъпа. Приготвяме еластично тесто от двата компонента и го прилагаме под формата на торта върху областта на петата, както в предишната рецепта, като го покриваме с целофан и обуваме отгоре чорап. Курсът на лечение - 10 процедури.
    • Кафяв хляб, питка, мед. Слагаме мед върху парче хляб и го поставяме на болна пета за една нощ. Отгоре можете да поставите найлонова торбичка и чорап на крака си. Такова лечение е ефективно при първите болезнени симптоми..

    Медицинска жлъчка. Това лечебно вещество за лечение на петата, независимо от причината за растежа, може да се използва съгласно различни рецепти:

    • Най-лесният начин е да правите апликации върху петата с чиста жлъчка в продължение на няколко седмици, като навлажнете тампон или бинт, сгънат на няколко слоя в аптечен препарат и го нанасяте върху областта на петата през нощта. Отгоре компресът може да бъде покрит с памучна вата и восъчна хартия, но не и с филм (трябва да има достъп на въздух, за да няма изгаряне). Отгоре се слага обикновен чорап.
    • Във втората рецепта ефектът на жлъчката се засилва с червения пипер. 6 шушулки червен пипер се заливат със 100 мл медицинска жлъчка и 300 мл камфоров алкохол. Настоявайте състава на тъмно място поне две седмици. В готовото лекарство тампонът се навлажнява и се нанася върху областта на петата. Продължителността на приложението е не повече от 20 минути. Курсът на лечение може да варира от 2 до 4 седмици.
    • Тази рецепта е в състояние да премахне болката по време на първите 2 процедури. За 80 г медицинска жлъчка приемаме 40 г алкохол (може да бъде заменен с водка) и 10 г домакински сапун, натрошен на ренде. Смесете добре състава, нанесете върху петата, покрийте с вата и фиксирайте с пръст.

    Ето още една популярна рецепта за болки в ставите и петата на основата на яйце, оцет и мазнини. Тази рецепта предизвиква много противоречия около себе си, но според рецензиите тя е доста ефективна и вече е помогнала на много хора.

    За да приготвим лечебен мехлем, се нуждаем от прясно (за предпочитане домашно) яйце, оцетна есенция (в някои източници се препоръчва да го замените с девет процента оцет, но има мнение, че рецептата може да не работи с него), 200 г всякаква мазнина (свинска мас, разтопена несолена свинска мас, масло олио, мазна сметана). Първо, поставете измитото сухо яйце в празна чаша, след това добавете към него оцетна есенция (трябва да покрие яйцето) и оставете състава за няколко дни, докато черупката на яйцата се разтвори напълно. Яйцето ще се придържа само към вътрешния филм.

    Сега внимателно извадете яйцето и го прехвърлете в друго ястие. Премахваме вътрешната обвивка (тя трябва да бъде изхвърлена). Сега омекотете маслото или мазнината на топло (не е нужно да загрявате сметаната) и го смесете с яйцето. Разбийте състава с миксер или пасатор. Оказва се лекарство, наподобяващо мехлем.

    Този мехлем може да се нанася върху петите през нощта, като ги покрива с памучен тампон или сгъната превръзка и обува чорапи отгоре. Болките изчезват след няколко процедури.

    Ако в предишната рецепта използвате и оцетната есенция, останала в чашата, мехлемът може да се нанася върху кожата за не повече от 1-2 часа. Това не изключва изгаряне на тъканта на петата, след което кожата върху него ще се отлепи.

    Тази рецепта се смята от мнозина за много ефективна, но има и много отзиви, при които хората се оплакват от изгарянията, които са получили (болката от шпората в петата изчезва, от изгарянето се появява само нова). Така че, преди да приложите такава рецепта върху голяма площ, по-добре е да опитате да приложите състава върху малка част от кожата в коляното или петата..

    По принцип същото може да се каже и за другите рецепти, изброени тук. Вниманието никога не вреди, ако в рецептите се използват вещества, които могат да причинят изгаряния на тъканите (алкохол, йод, жлъчка, оцетна есенция, оцет и др.).

    Що се отнася до компресите и апликациите, трябва да запомните, че подобни процедури ще бъдат много по-ефективни, ако се извършват след предварително запарване на кожата в областта на петата. Така лекарствените съединения ще могат да проникнат дълбоко в тъканите и да оказват там своя лечебен ефект..

    Като опция за ускоряване на резорбцията на петата и предотвратяване на дегенеративни процеси в сухожилията и фасциите, можете да закупите специално аптечно устройство в аптеката или онлайн магазина, което безопасно въздейства върху тъканите на тялото с микровибрации. Апаратът "Vitafon", който освен всичко друго се използва и за лечение на петата на шпорите, за разлика от медицинско, хирургично или народно лечение, помага на почти всички пациенти с подобен проблем. Единственото нещо е, че в зависимост от тежестта на ситуацията може да се наложи различен брой процедури.

    Дори ако проблемът с плантарния фасциит и образуването на петна на шпората стане без значение, устройството може да се използва за лечение на артрит и артроза, херния на гръбначните дискове, енуреза, остеохондроза, подагра и подобрение при много други заболявания..

    Всички избрани рецепти са предназначени за специфичен курс на лечение. Препоръчва се да се обсъдят с лекар възможностите за използване на някой от методите за лечение на шпори с народни средства, както и броят на процедурите. Това ще помогне да се предотврати усложняването на съществуващи заболявания, тъй като някои компоненти на лекарствените състави могат да причинят алергични реакции (например мед) или да имат отрицателен ефект върху щитовидната жлеза (това се отнася главно за рецепти с добавяне на йод). Курсът на лечение, препоръчан от лекаря, трябва да бъде завършен до края, в противен случай не е необходимо да се разчита на траен резултат.

    Лечението на петата в домашни условия предполага изпълнение на същите изисквания, които се прилагат в допълнение към лекарствената терапия. Тоест традиционната медицина не ни освобождава от необходимостта да коригираме теглото си, да преразгледаме диетата, да предпазим болния крак от стрес, да носим ортопедични стелки или обувки, да използваме ортези по време на нощен сън и т.н..

    След като възпалението и болката отшумят, за да се предотврати рецидив на плантарен фасциит, който може да доведе до новообразувания на петата, е полезно да се включите в терапевтични упражнения. Класовете на упражняваща терапия, които могат безопасно да се провеждат у дома, ще помогнат да се направи плантарната фасция по-силна и по-еластична, което ще им попречи да се разкъсат по време на стрес.

    Първо направете няколко упражнения за загряване на мускулите на глезена и подбедрицата, свързани с ахилесовото сухожилие.

    • Заставаме с лице към стената и опираме ръце в нея. Поставяме стъпалата на стъпалата едно след друго, така че да са на една и съща линия. Поставяме крака със шпората на петата зад здравия. Клекнете бавно, докато започнем да изпитваме силно мускулно напрежение в долната част на крака. Оставаме в това положение 15-20 секунди, след което ставаме. Повтаряме 2-3 пъти.

    Ако се появят шпори на двата крака, ние редовно променяме положението на краката.

    • Заставаме с лице към стената, поставяме стойка под краката си (дървен материал или дебела книга с дебелина най-малко 5 см). Заставаме на опората с крака, така че петите да останат във въздуха. Облегнете се на стената, докато има силно напрежение в областта на пищяла и глезена. Сега започваме да се издигаме на пръсти и да спускаме, повтаряйки упражнението 15 пъти.

    Следват упражненията от физиотерапевтични упражнения директно, които могат да се правят само след предварително загряване:

    • Упражнението се състои в изкопаване на цилиндричен или кръгъл предмет през стъпалото. Изпълнява се в седнало положение. Масажорът може да бъде тенис топка, пластмасова бутилка с вода, кухненска точилка или друг подходящо оформен предмет..
    • Това упражнение се изпълнява и в седнало положение, но сега предметите не трябва да се търкалят, а да се събират с пръсти. Трябва да вземете дребни предмети (монети, копчета, мъниста, моливи и др.). По-добре е размерът на предметите да е различен.
    • Последното упражнение може да се изпълнява както в седнало положение, така и изправено на крака. В седнало положение можете да се наведете напред и да закопчаете крака си с ръце в пръстите, като го дърпате към себе си, доколкото е възможно (ние не огъваме краката си). Трябва да останете в това положение за 15 секунди. В изправено положение можете да използвате въже, въже, превръзка и други импровизирани средства за разтягане на стъпалото.

    Това е един вид разтягане за плантарната фасция, което им осигурява еластичност и устойчивост на стрес..

    Правейки тези упражнения редовно, можете да предотвратите повторение на петата. Те също така ще бъдат полезни за профилактика на болестта при тези, които никога не са се сблъсквали с това болезнено заболяване. Причините за появата на петата са различни и често е много трудно да се изключат всички, така че не можете да сте сигурни, че болестта напълно ще ви подмине. Но можете да го направите така, че вероятността от неговото развитие да стане минимална..

    Как да постигнем трайни резултати от лечението?

    Трябва да разберете, че въпреки многото различни традиционни и народни методи за лечение на шпори на петата, понякога трябва да опитате повече от един режим на лечение, за да постигнете добри резултати. Някой се нуждае от няколко процедури с не най-ефективното алтернативно лечение, така че болката и страданието да не напомнят за себе си в продължение на десетилетия, докато други се опитват с различни методи и средства, но болестта не бърза да отстъпва или ремисията не трае дълго.

    Една от причините за липсата на трайни положителни резултати е ненадеждността на диагнозата. Често пациентите сами решават, че имат пета и започват да я лекуват с различни методи. Такова лечение в най-добрия случай няма да осигури трайно облекчение. Но не може да се изключи фактът, че може да навреди на човек с такъв успех, само като утежнява съществуващата патология. Струва си да започнете да лекувате петата на шпората едва след като е налице окончателната присъда на специалиста.

    Друга причина, поради която лечението не дава желания ефект, е спирането на лечението веднага щом болката в петата изчезне. Без да завършите пълния курс на лечение, не можете да постигнете траен резултат..

    И накрая, лечение с лечение, но без промяна на начина на живот и отношението към храненето и физическата активност, едва ли може да се разчита на добър ефект. И този нов начин на живот трябва да бъде фиксиран в човека завинаги. Той ще трябва да обърне повече внимание на здравето си и профилактиката на заболявания на опорно-двигателния апарат и други телесни системи.

    Предотвратяването на повтарящи се шпори на петата включва:

    • Носете удобни обувки с токчета с височина не повече от 4 см, използвайки ортопедични стелки.
    • Изпълнение на упражнения, насочени към предотвратяване на плоскостъпие.
    • Редовни прегледи при ендокринолог и гинеколог (за жени) с цел своевременно идентифициране на отклонения в работата на ендокринната система, хормонални смущения и др..
    • Избягване на хиподинамия. Активният начин на живот включва ежедневни разходки, умерена физическа активност, спорт (непрофесионален).
    • Предприемане на мерки за избягване на наранявания на долните крайници и гръбначния стълб, ограничаване на натоварването върху тях.
    • Контролиране на диетата и хранителното поведение: ограничаване на приема на калории, въвеждане на големи количества зеленчуци и плодове в диетата, ограничаване на размера на порциите и т.н. Ако е необходимо, отслабване: умерено упражнение плюс диета.

    По препоръка на лекар, независимо от причината за появата на петата в миналото, на пациента ще бъде предложено да се подложи на поддържащи курсове за масаж, упражняваща терапия, физиотерапевтични процедури, чието действие е насочено към предотвратяване на рецидив на заболяването. В интерес на пациента е да не пренебрегва подобни препоръки, ако той не иска да преживее мъчителната болка в петата поради образуването на костен растеж и възпаление на тъканите, причинено от него..

    Какви са алтернативните методи за лечение на петата

    Шпората на петата или плантарният фасциит е сериозно заболяване, което може да бъде много обезпокоително. За заболяване, наречено петна на шпона, лечението с народни средства може да се комбинира с традиционни медикаменти и хардуерно лечение. Във всеки случай за добър резултат ще трябва да изчакате - невъзможно е бързо да се излекува шпора.

    Шпората на петата е израстък с форма на трън, който се образува върху петата поради нарушения на метаболизма на калция в костта. В резултат се развива възпаление на лигавицата на торбата и фасцията, които в здраво състояние омекотяват шока от движение. Следователно възниква синдром на болката, който може да бъде много силен не само при висока физическа активност, но дори и при ходене с бавно темпо. Като цяло острата болка е основният симптом на петата..

    Болестта получи името си поради още една особеност - характерна туберкула на петата на костта. Но наличието на туберкула не винаги означава патология или поява на дискомфорт - малък растеж понякога е физиологична характеристика.

    По време на практиката на лечение беше възможно да се идентифицира неговата полова ориентация. Рисковата група включва предимно жени на възраст над 40 години. Петата може да се развие в по-млада възраст. Но в този случай болестта ще бъде свързана с висок физически или спортен стрес..

    Болката с петата може да бъде толкова силна, че човек трябва да ходи с бастун или дори да използва патерици. Болката е особено мъчителна, ако патологичният процес настъпи и на двата крака. Поради постоянна болка, характерът на пациента понякога се променя драстично: човек става разсеян, нервен, неспособен да се концентрира, раздразнителен, представянето му значително намалява. Тъй като пациентът се стреми да намали болката и да стъпва по-малко на болния крак, положението на тялото се променя при ходене, позата става неудобна, в резултат на което човекът бързо се уморява.

    Шпората на петата е израстък с форма на трън, който се образува върху петата поради нарушения на метаболизма на калция в костта

    Причини и симптоми на петата

    Има много причини за развитието на фасциит, следователно, за да разберете какво е отключило заболяването във всеки отделен случай, не трябва да се опитвате самостоятелно да лекувате шпори на петите с народни средства, а да отидете на лекар.

    Основните причини за появата на шпора включват:

    • промени в стъпалото под въздействието на възрастови фактори;
    • метаболитни нарушения;
    • промени в състоянието на меките тъкани на тялото след нараняване на петата или предишни инфекциозни заболявания, както и ревматизъм, невродистрофични или съдови нарушения;
    • индивидуални физиологични характеристики (нарушение на големи стави);
    • слаби мускули;
    • постоянно въздействие върху надкостницата често се случва поради неправилно подбрани обувки, твърде тесни, неудобни, както и обувки на висок ток.

    Рискът от развитие на петата се увеличава при хора с наднормено тегло или затлъстяване. Повишеното натоварване води до разкъсване или разтягане на фасцията. Ето защо, преди да проучите кои са алтернативните методи за лечение на петата на шпорите, е необходимо да се премахне самата причина за заболяването, а именно да отслабнете. В противен случай опитите за премахване на симптомите на заболяването ще бъдат неефективни..

    Друг фактор, който често провокира фасциит, е плоскостъпието. За да намалите отрицателното въздействие на този фактор, можете да използвате ортопедични обувки. Това ще помогне да се намали натоварването на фасцията, а за децата - да се излекува плоскостъпието (тъй като до 16 години може лесно да се излекува с помощта на консервативно лечение).

    Типични симптоми са силна болка, дискомфорт

    Подобно на много други заболявания, фасциитът в началните етапи може изобщо да не се почувства: пациентът не изпитва дискомфорт. Като правило, шпората не може да бъде открита в началото дори с рентгенова снимка.

    Типични симптоми са силна болка, дискомфорт и т.н. се появяват много по-късно. Много пациенти описват усещането за петна на шпората, сякаш нокът или иглата са заседнали в петата.

    На този етап от диагностицирането на заболяването е доста лесно да се палпира и интервюира пациента. По-рядко се предписват допълнителни изследвания: кръвен тест или рентгенови лъчи.

    Лечение на плантарен фасциит

    Преди започване на лечението на пациентите се препоръчва да намалят натоварването на стъпалото, включително фасцията. За това се препоръчва постоянно да се носят ортопедични обувки и стелки. Подложките за пети са предназначени за същата цел. Те обикновено са проектирани по поръчка според анатомичните особености на стъпалото на пациента. Този метод е доста ефективен, но недостатъчен за пълно възстановяване..

    На същия етап започва лечението с лекарства. През този период на лечение на пациента се предписва:

    • болкоуспокояващи;
    • аналгетици;
    • лекарства с противовъзпалителен ефект.

    Ако болката е много силна и пациентът вече не е в състояние да я понесе, се предписва лекарствен блок. Тази мярка е предназначена за спешна анестезия на увредената област. Блокадата се извършва чрез инжектиране на големи количества упойка, така че лекуващият лекар, който извършва тази процедура, трябва да има опит.

    В най-тежките случаи се взема решение хирургичното отстраняване на шпората. Но сега все по-рядко прибягват до хирургическа интервенция. Първо, няма гаранция, че операцията може окончателно да се отърве от петата и няма да се развие отново в бъдеще. На второ място, щетите след операцията са значителни и последиците от самата операция ще трябва да се лекуват дълго време, за да се възстановят напълно.

    В днешно време често се предписва ултразвуково лечение. Експозицията позволява малко, при 2 ° C, да загрее най-болезнените зони. В резултат на това се подобряват микроциркулацията на кръвта и метаболитните процеси, тъканите се регенерират по-бързо. Цялата процедура отнема не повече от 15 минути, не причинява болка.

    Но има редица заболявания и състояния, при които лечението с ултразвук може само да навреди. Следователно много хора предпочитат провереното във времето народно лечение на петата в домашни условия..

    Често се предписва ултразвуково лечение

    Традиционни методи за лечение на фасциит

    Дори на официалната медицина не е забранено да се прибягва до народни средства за лечение на шпори. Народните рецепти могат да бъдат добра алтернатива, ако по някаква причина лекарствата не действат и лечението с ултразвук не е подходящо по здравословни причини.

    Доказано е, че много народни средства са ефективни и безопасни. Но въпреки това е необходимо да се консултирате с Вашия лекар. На първо място, защото петата може лесно да се обърка с друго заболяване - петата брадавица.

    Тази маса има твърда пръчка, която причинява симптоми, подобни на тези на плантарния фасциит. Може да бъде трудно да разграничите тези заболявания сами, така че няма да е излишно да се подложите на диагностика..

    Друг важен момент е да изберете правилния метод на лечение. Някои от рецептите са създадени специално за намаляване на плантарната брадавица. Следователно, ако след лечение с народни средства шпорите на петите не изчезнат, това означава, че рецептата е избрана неправилно или е лекувано неправилното заболяване.

    Има 4 основни начина за лечение на заболяване:

    • затопляне на засегнатата област;
    • денонощен компрес;
    • компресирайте през нощта;
    • масаж.

    Компрес на база чесън

    Ефективността на всички средства е различна: някои ви позволяват да премахнете дискомфорта и болката в 3 процедури, някои трябва да се повтарят много по-дълго, понякога до месец.

    Компреси на петата

    Чесънът се счита за едно от най-ефективните средства за защита срещу петата. Няколко скилидки трябва да бъдат нарязани на каша или да се търкат на ситно ренде. Направете компрес от готовата маса, оставяйки така 4 часа. Продължителността на лечението е строго индивидуална - можете да повтаряте процедурата, докато всички симптоми на фасциит изчезнат.

    Струва си да се има предвид, че чесънът дразни. Следователно, за да се избегнат изгаряния, към кашата трябва да се добави растително масло (1-2 супени лъжици) или, преди да приложите компрес, смажете кожата на петите с мазен крем. Ако усещането за парене е твърде силно, по-добре е да изберете друго лекарство..

    Компресът на базата на чесън е най-добре да се прави сутрин или следобед, но не го оставяйте за една нощ, тъй като има голяма вероятност да получите изгаряне.

    Има различни варианти на такъв компрес, например, същото количество креда се добавя към чесъна. Краката трябва да се запарят, а след това и компрес.

    Лечението на шпорите на петите с такова народно лекарство като жлъчката стана широко разпространено, методът за приготвяне на състава за лечение и самият метод на лечение могат да се видят на снимките, представени на специализирани сайтове, посветени на медицината и лечението на опорно-двигателния апарат на човешкото тяло. Смесете 40 г жлъчка с малко количество сапун за пране и 20 мл водка. Можете да използвате само жлъчка, без да добавяте други компоненти. Препоръчително е да правите компреса през нощта. Много от тези, които са направили такъв компрес, забелязват, че болката отшумява след първото приложение. След третата симптомите на шпорите изчезват..

    Жлъчка за компреси

    Сред денонощните компреси най-ефективният се основава на комбуча. Първо, трябва да запарите краката си, да прикрепите малко парче гъба към възпаленото място, да го закрепите с гипс и превръзка. Компресът може да се държи един ден, след което трябва да го замените.

    Можете да прикрепите лист от репей към болното място - този метод също се счита за доста ефективен. Можете да добавите каша от майска коприва към компреса.

    Има още един прост и ефективен метод за лечение на петата на шпорите с народни средства - компрес от картофи. Смелете или настържете суровия картоф (не е необходимо да го белите), сложете го върху тензух, след което го прикрепете към болното място. Затворете компреса с найлонова торбичка, превръзка. Сменяйте компреса всеки ден, курсът на лечение е 7 дни. В допълнение към болката, компресът на основата на картофи успешно премахва царевицата и мазолите.

    За да се ускори заздравяването, по-добре е да се използва картоф, който е отлежал една седмица на светло, той трябва да придобие характерен зелен оттенък. Не трябва да прилагате такъв компрес за целия ден, можете да го оставите само за една нощ. Симптомите изчезват напълно след 10 дни лечение.

    Лечение на шпори със загряване и масаж

    Някои рецепти за лечение на шпори на петите с народни средства се основават на затопляне на краката. Солевите бани често се препоръчват при фасциит. Разтворете 1 кг сол в 5 литра вода. След това разтворът се нагрява, докато се нагрее достатъчно, но температурата може да се поддържа. Спуснете краката си в съд с разтвор и задръжте, докато течността изстине напълно.

    След процедурата не е необходимо да се излива и подменя разтворът - той не се подменя по време на целия курс, само се загрява до желаната температура. Курсът на лечение включва 10 процедури и се препоръчва да се завърши напълно, дори ако подобрението е дошло много по-рано.

    Можете да използвате суроватка вместо подсолена вода. Схемата и продължителността на лечението в този случай са еднакви..

    Друг начин за затопляне е изгарянето на лунна светлина. Изсипете 100 г лунна светлина в контейнер и го запалете. И двата крака трябва да се държат над пламъка, тъй като ако се появи шпора на единия крак, е вероятно същият процес да се случи и на другия. Загрейте, докато лунната светлина спре да гори. След това можете да масажирате петите с помощта на специални масажни устройства (5 минути).

    Лечението с петна на шпона с такова народно лекарство като йод стана широко разпространено. Положителният резултат се основава на антисептичните свойства на йода. Този продукт е абсолютно безвреден, не причинява влошаване. Забранено е лечението с йод при алергии, бъбречни заболявания и диатеза.

    Има много начини за лечение на йод, можете да правите различни бани, триене, компреси. Йодът може да подобри ефекта от лечението с други методи на традиционната медицина.

    Най-лесният начин да използвате йод при лечението е да използвате обикновена йодна мрежа на възпалено място. Чертежът трябва да се актуализира, когато ивиците изчезнат. Йодните вани ще бъдат по-ефективни. Изсипете в чаша в плитък съд, след което спуснете болната пета там за 10 минути. Трябва да повтаряте процедурите ежедневно в продължение на 1,5 седмици..

    Лечението с йод ще помогне за облекчаване на болката, възпалението и спиране на разширяването на шпорите. За да ускорите възстановяването си, не трябва да забравяте и за други терапевтични процедури. Масажът помага за облекчаване на болката при фасциит. Например можете да загреете едра сол (1 кг), да я поръсите върху гладка повърхност и да походите малко. Шпората зараства за 3 дни, при условие че процедурата се повтаря всеки ден.

    Масаж може да се прави с обикновени картофи. Поставете картофи (за предпочитане малки) в тенджера и обелете, варете, докато омекнат, сложете в леген. Омесете всичко с крака, докато масата изстине.

    Как да се излекува шпора на петата с народни средства?

    Плантарният фасциит е заболяване, което може да затрудни живота. "Баби и дядовци" с прякор болестната пета. И също така нашите предци са измислили народни средства за лечение, които понякога се оказват много по-ефективни от традиционните методи..

    Причини и симптоми на заболяването

    Един от основните симптоми на петата е болка в петата. Причината за дискомфорта са възпалителни процеси, които протичат със силно натоварване на тази област и чести микротравми. Без подходящо лечение заболяването става хронично и на плантарната фасция се появяват подобни на гръбнака костни израстъци. При ходене болката се увеличава, движението става трудно, а понякога и напълно невъзможно.

    Основният "контингент" на страдащите от шпори на петата са жени над 40 години, любители на високите токчета. В риск са също спортисти, хора с наднормено тегло, страдащи от нарушения на кръвообращението в краката, подагра, артрит, плоскостъпие.

    Външно шпората не се проявява по никакъв начин. Само лекар може да установи точна диагноза след рентгенова снимка и редица други изследвания..

    Медикаментозното лечение се състои в назначаването на нестероидни противовъзпалителни лекарства, които облекчават болката и възпалението, мехлеми, които подобряват лимфния и кръвен поток. В зависимост от тежестта на заболяването се предписват и физиотерапевтични процедури - масаж, електрофореза, ултразвук.

    Лечение на шпори на петата с народни средства

    Рецептите за домашна медицина могат да се използват като допълнение към лекарствата с рецепта. В този случай ефективността на лечението ще бъде неизмеримо по-висока и възстановяването ще дойде по-бързо. Арсеналът от "бабини" методи включва компреси, лапане, загряване, вани.

    Към избора на средства трябва да се подхожда възможно най-внимателно. Някои рецепти включват съставки, които са разяждащи кожата (алкохол, оцет, терпентин, йод) или причиняват алергични реакции.

    Компреси

    Пригответе лечебна смес от 50 мл йод, 1 чаена лъжичка мед и същото количество трапезна сол. Разстелете го върху широка превръзка, навита на няколко слоя.
    Запарете крака във вода 40-50C. Нанесете превръзка с лек върху петата, закрепете с филм или восъчна хартия, обуйте чорапи отгоре. Да си лягам. След като се събудите, обикалете къщата за около 20 минути, за да опънете краката си. След това отстранете компреса и изплакнете кожата с топла вода.
    Курс - 5 поредни дни.

    1) Омесете "тестото" - комбинирайте 1 чаена лъжичка цветен мед със същото количество овесено брашно (смелете херкулеса в кафемелачка). Нанесете получената "торта" върху възпаленото място. Завържете горната част с фолио, фиксирайте с превръзка, облечете топли чорапи.

    Процедурата се извършва преди лягане, компресът се отстранява сутрин. Курс - 10 дни подред.

    2) Нанесете слой мед върху пресен лист от зеле, прикрепете към болната подметка. Изолирайте, както беше споменато по-горе, оставете за една нощ. Изплакнете крака си сутрин.

    Черна ряпа

    Смелете 1 корен зеленчук на каша. Нанесете сместа върху засегнатата област, покрийте със стреч фолио и превръзка. Излитайте сутрин.
    Курс - всяка вечер в продължение на 7 дни.

    Яйце, оцет и масло

    Поставете прясно яйце в черупката в чаша, изсипете 70% оцетна есенция. Продуктът трябва да бъде изцяло покрит с течност! Вливайте лекарството, докато черупката се разтвори (около 3 дни). Веднага след като "черупката" изчезне, внимателно извадете яйцето, прехвърлете в друг съд, извадете филма от него. Разтопете едновременно 200 г несолено масло. Щом стане течно, изсипете яйцето. Разбийте всичко с миксер. Нанесете получения мехлем върху многопластово парче превръзка, фиксирайте го на възпалено място, като го увиете с фолио и го изолирате с чорап.
    Курс - всяка вечер преди лягане, докато състоянието се облекчи.

    Закупете лекарството в аптека. Нанесете жлъчка за един ден под формата на компрес на мястото на локализация на болката. Когато сменяте превръзката, измийте краката си и ги дръжте отворени за половин час.
    Курс - всеки ден в продължение на 1-2 месеца.

    1 супена лъжица разредете лъжица мехлем с преварена хладка вода в съотношение 1: 5. В получената смес навлажнете кърпа, нанесете върху петата. Топло с восъчна хартия, вълнени чорапи. Излитане след 30 минути.
    Курс - всеки ден в продължение на 2 седмици.

    Загрейте възпаленото място за 5-7 минути с подгряваща подложка или топла вода. Навлажнете кърпа от салфетка в Bischofite, поставете я на петата, увийте я в пластмаса. Обуйте си чорапите. Продължителността на компреса е нощна. Свалете превръзките сутрин, измийте останалата част от продукта.
    Курс - 15 процедури през ден.

    Измийте няколко картофа, изсушете, поставете на слънчево място. Когато кората позеленее, настържете грудките, без да ги белите. Разстелете кашата върху многослойно парче марля, нанесете на мястото на локализация на болката, легнете в леглото.
    Курс - 10 дни подред.

    Предварително запарете крака. Покрийте болната пета с комбуча, фиксирайте с восъчна хартия (филм), чорапи. Свалете всичко сутрин.
    Курс - два пъти седмично, докато симптомите изчезнат.

    Смелете малка глава чесън до гъста консистенция, нанесете я върху засегнатата област. Увийте отгоре с фолио. Време за действие - 3-4 часа. Ако се появи дискомфорт (сърбеж, парене), можете да го премахнете по-рано.

    Компресът с лук се приготвя, както следва: нарежете лука наполовина, нанесете няколко капки катран върху разреза. Прикрепете към петата за 2-3 часа.
    Курс - на всеки 3-4 дни, докато болката и възпалението изчезнат.

    Вземете настърган кафяв сапун за пране, разтворете над огъня. Когато препаратът се охлади малко, превържете го с проблемното място и след като го затоплите, легнете в леглото.
    Курс - всеки ден в продължение на 2 месеца.

    Загрейте парче прополис на водна баня, месете до пластмаса. Нанесете лекарството върху възпалената пета, покрийте с парче памучен плат, обуйте чорапи, легнете в леглото. Едно и също парче може да се използва три пъти.
    Курс - всеки ден, докато се получи положителен резултат.

    Разредете синята глина с топла вода до гъста гъста консистенция. Намажете проблемната зона със сместа, покрийте с фолио и чиста кърпа. След половин час извадете и изплакнете крака си с вода.
    Курс - всеки ден, докато болката изчезне.

    Листа и плодове от лечебни растения

    1) За да премахнете шпората, можете да приложите растителни листа на възпалени места преди лягане - репей, подбел, листа от прясно зеле.
    Курс - през ден през седмицата.

    2) Напълнете един четвъртлитров буркан с пресен бъз. Залейте врата с медицински алкохол, затворете и оставете за 7 дни. Навлажнете памучна салфетка с инфузия, нанесете върху мястото с болезнени усещания. Излитайте сутрин.
    Курс - 1-2 пъти в рамките на една седмица, докато симптомите на заболяването изчезнат.

    Бани

    Запалете медицински алкохол до 45 ° С. Изсипете алкохол в подходящ съд, спуснете крака там, задръжте за четвърт час. След това изсушете на въздух.
    Курс - 15 процедури през ден.

    Разбъркайте 1 кг трапезна сол в 5 литра вода, поставете разтвора на огън и кипете. Охладете до 40-45C. Потопете възпалената пета във ваната, задръжте, докато водата изстине.
    Курс - всеки ден в продължение на 10 дни.

    За 1 литър вода вземете 100 г растителни суровини (корени и листа). Вари се 5 минути, охлажда се до комфортна температура. Спуснете болната пета в бульона. Веднага след като изстине, извадете засегнатия крак.
    Курс - 2 пъти седмично, докато болката изчезне.

    Комбинирайте 200 ml терпентин с 50 ml оцетна есенция. Потопете възпалено краче в получения състав за половин час. Може да се премахне по-рано, ако възникне дискомфорт.
    Курс - през ден 2-3 седмици подред.

    1) Загрейте 3 литра вода до 40-45С, добавете 15 г сода, 10 капки йод. Вземете вана за четвърт час.
    Курс - всеки ден, докато симптомите изчезнат.

    2) Поддържайте петата в малко количество йод, докато тя се абсорбира напълно.
    Курс - 5 процедури.

    Подгряване

    Пясък или сол

    Загрейте фин пясък във фурната. Вземете го, заровете в него болен крак, задръжте го, докато пясъкът се охлади.
    Курс - всеки ден преди лягане.

    Загрейте 0,5 пакета сол във фурната. След това следвайте описаните по-горе стъпки.

    Картофи и керосин

    Гответе 6-7 средно големи картофи в корите им. Пюрирайте зеленчука, добавяйки малко керосин, докато получите мека каша. Поставете състава в купа. Потопете възпалената пета в пюрето. Дръжте, докато се охлади. След това избършете остатъците от продукта с кърпа, обуйте топли чорапи, легнете в леглото.
    Курс - всеки ден или през ден.

    Мед или алуминий

    Загрейте меден предмет. Внимателно, за да не се изгорите, поставете болния си крак върху метала. Извадете крака, когато медта се охлади.

    Можете също да поставите парче алуминиево фолио под петата. Нагрявайки се от контакт с човешкото тяло, той ще загрее болното място.

    Можете да лекувате петата вкъщи с магнит, като я прикрепите към петата за 1,5-2 часа преди лягане.

    Курс - без ограничения.

    Лапиране

    Терпентин (елхово масло)

    Купете терпентин от дъвка в аптеката. След като измиете краката си със сапун преди лягане и избършете кожата си на сухо, нанесете малко количество терпентин върху засегнатата област с масажиращи движения. След това загрейте краката си с чорапи и си легнете.
    По подобен начин може да се използва масло от ела..
    Курс - докато болката изчезне.

    Мехлем върху златни мустаци

    Прекарайте растение със златни мустаци през месомелачка - със стъбла и листа. Добавете 3 части мазен бебешки крем (или животинска мазнина - язовец, свинско, мечка) към 2 части от растението, разбъркайте добре.
    Преди да си легнете, запарете петата, разтрийте кожата с мехлем. Издърпайте памучни чорапи, отгоре - вълнени.
    Курс - всеки ден в продължение на една седмица.

    Гимнастика от петата

    Целта на изпълняваните упражнения е постигане на еластичност и укрепване на плантарната фасция с цел допълнителна защита срещу повторна инфекция. Не забравяйте да разтегнете мускулите си, преди да започнете тренировката си..

    1. Изходно положение (IP): застанете с лице към стената, опрете длани на повърхността. Поставете краката си един зад друг, така че кракът с болната пета да е отзад. Клекнете с бавно темпо, докато в долната част на крака се появи отчетливо чувство на напрежение. Задръжте за 15 секунди и вземете PI.
    2. Изходно положение: застанете с половината си крак на стабилна кота с височина не повече от 5 см, оставете петите да висят надолу, подпрете дланите си на стената. Облегнете се на стената, така че в долната част на подбедрицата да се появи усещане за напрежение. Върнете се към PI след 15 секунди. Повторете поне 15 пъти.
    3. Разпръснете малки предмети пред стола на различни разстояния - камъчета, топки за пинг-понг, ядки (с черупка), копчета. Седнете на стол и се опитайте да съберете пръстите на краката си в стъклена или пластмасова кофа за бебе..
    4. Изходно положение: седнете на пода, наведете се леко напред, стиснете краката си с длани, издърпайте ги към себе си. Фиксирайки в това положение за 15 секунди, вземете PI.

    Лечение на петата с масаж

    Масажирането освобождава краката от умора и напрежение, увеличава притока на кръв и минимизира болката по време на възпаление. Масажът може да се използва както за медицински цели, така и като превантивна мярка..

    Преди масажа трябва да загреете краката си с гореща вода.

    Разтривайте енергично дъното на краката си в продължение на 10 минути. След това масажирайте всеки пръст на свой ред. След това внимателно омесете петата, като изглаждате кожата с палци отстрани и с длан в кръг. След процедурата е необходимо да се приложи лечебно масло (например ела), да се носят топли чорапи.

    Масаж с точилка или бутилка

    Загрейте краката си в топла вана. Поставете кухненската точилка на пода, сложете крак върху нея. Бутайте обекта напред-назад, като се търкаляте от петите до петите за 15 минути. Завършете масажа, като почукате по крака с точилка.

    По същия начин можете да използвате стъклена бутилка, в която можете да изтеглите топла вода за допълнително отопление..

    Хранене с петна шпора

    Не е необходимо да се спазват специални диети. Но е необходимо да се преразгледа диетата, за да се намали киселинността в организма, да се премахнат излишните соли и да се възстановят нивата на калций. Благодарение на това е възможно да се намали възпалението в тъканите, да се облекчи болката..

    На първо място, мазните, солени, пушени, пикантни ястия и продукти трябва да бъдат премахнати от менюто; бързо хранене и консерви; животински мазнини; сладкиши, газирани напитки, чай, кафе.

    Увеличете приема на течности до 1,5 литра на ден, за да премахнете бързо солите на пикочната киселина от тялото. Можете да пиете чиста негазирана и минерална алкална вода, прясно приготвени плодови напитки, сокове, билкови чайове, отвари от цикория, коприва, шипки.

    На масата трябва да присъстват различни зърнени храни, зеленчукови супи, яйца, мляко и ферментирали млечни продукти, ядки.

    Ако лятно-есенният период е на двора, в диетата трябва да присъстват краставици и дини. Можете дори да отделите 1-3 дни в седмицата за диня или краставица моно диета. Тези продукти не само премахват солта от тялото, но и насищат с витамини, минерали.

    Конспирации от коварна болест

    Можете да допълвате лекарствени и народни методи за лечение с конспирации. Основното нещо е да вярвате в изговорените думи и собственото си възстановяване..

    1) Прекоси болното място и, гледайки луната, прошепни три пъти: „Слугата (ите) на Бога (неговия) (име на пациента) има шпори на петел. Нека кракът на петела изсъхне, така израстъците на Божия (ите) служител (и) (името на пациента) ще изсъхнат ".
    Правете това в продължение на 3 дни подред привечер в зората на намаляващата луна.

    2) Прочетете три пъти на масата на разсъмване, като преди това сте преминали „шпората“: „Маса, вземете шпорите от Божия (ите) слуга (и) (името на пациента). Тъй като краката ви са изсъхнали, така оставете шпорите на божия (те) служител (и) (името на пациента) да изсъхнат. Амин ". В същото време леко бийте болната пета с ръба на дланта, като си представяте, че отрязвате растежа.

    3) Можете бързо да излекувате шпора с такава конспирация. Твърди се, че има лечебна сила. Да се ​​чете привечер: „Цар-рибата живее в океана. Тя няма ръце или шпори върху тях. И аз (името на пациента) имам крака и шпори върху тях. Нека, тъй като тази риба няма крака и ръце, така и аз (името на пациента) нямах шпори. В името на Отца и Сина и Светия Дух. И сега, и завинаги, и завинаги и завинаги. Амин ".
    След това припарете краката си в солена баня и, обувайки чорапи, лягайте.
    Курс - 3 вечери подред.

    Профилактика на заболяванията

    Шпоната на петата да се лекува е дълга и трудна. За да избегнете това заболяване, трябва предварително да вземете превантивни мерки. Разбира се, това трябва да са действия на постоянна основа. Особено ако сте изложени на риск.

    Ако страдате от плоскостъпие, не забравяйте за специални стелки, които помагат за намаляване на стреса на краката ви. Изберете правилния размер за крака си. Забравете високите токчета. Допустима височина - не повече от 4 см.

    Приятелствайте със спорт, поне с упражнения. Това ще ви помогне да поддържате теглото под контрол, защото излишните килограми са допълнителна тежест за долните крайници..
    През топлия сезон, ако е възможно, излезте сред природата, за да ходите боси. През останалото време можете да укрепите краката си със самомасаж, топли бани, ходене на масажна постелка.

    Прегледи за лечение на шпори на петата с народни средства

    Съпругът се отърва от шпората благодарение на компреси с черна ряпа. Първо, разбира се, отидоха на лекар. Предписани инжекции - една седмично. Но съпругът ми се чувстваше зле от тях - повърна, замая. След това лечение болките в петата така или иначе се върнаха. Свекървата посъветва селския метод - компреси с черна ряпа и самомасаж. Правеха се на всеки 3 дни, самолечението отне 2 седмици. Проблемът изчезна, 4 години за него нито слух, нито дух.

    Приставките за чесън помогнаха на майка ми. Плюс всяка вечер тя търкаляше бутилката с петата си. Боли, но резултатът е налице. Шпората не се притеснява.

    Страдах от шпора около година. Той го разтри, направи масажи, намаза го с мехлеми, отиде на електрофореза - без резултат. Подобрява се за известно време, след което отново боли. Съсед предложи рецепта с оцет и яйце. Опитах без никаква надежда, но изненадващо помогна много. Ако някой следва моя съвет - имайте предвид, че оцетът трябва да се излее. В противен случай сутрин отстранете петата заедно с компреса.

    Оставете коментар Отмяна на отговора

    Димексид и Солкосерил ще облекчат бръчките

    Грижата за кожата ще престане да бъде скъпо удоволствие, ако използвате обикновен арсенал за домашна аптека. Отсега нататък димексид и солкосерил за бръчки могат да бъдат добавени към списъка с лекарства, които могат да се използват като ефективна козметика. Слуховете носят, че тези две лекарства са известни като „домашен ботокс“. Само няколко маски и кожата по най-вълшебния начин се трансформира буквално пред очите ни - бръчките ще изчезнат, овалът ще се стегне и цветът ще се изравни.

    Статии За Бурсит