Как да лекуваме хематом на крака след натъртване?

Основен Артрит

Механичното увреждане на меките тъкани често е причина за такъв често срещан проблем като хематом на крака след натъртване. Това състояние изисква голямо внимание, тъй като в някои ситуации то води до сериозни усложнения и сигнали за нарушения в нормалното функциониране на тялото..

Механизъм на възникване

Хематом на крака възниква поради механично увреждане на съдовете на различни колибри. В резултат на това кръвта се излива в околната тъкан и образува клъстери в получените кухини между увредените мускулни влакна..

В зависимост от това къде се намира хематомът, се различават следните видове:

  • подкожно;
  • вътрешен;
  • вътреставно.

Курсът и прогнозата на състоянието зависи от големината на формацията и нейната локализация..

Хемартрозата - кръвоизлив в ставната кухина - има най-сложната клинична картина и изисква спешна намеса от специалисти.

Вътрешният хематом на крака протича с тежки клинични симптоми (болка, обезцветяване на кожата, подуване). Натрупването на кръв се намира между мускулните влакна и може да бъде значително. Колкото по-голям е калибърът на пострадалия съд, толкова по-сериозни са щетите и по-висок е рискът от усложнения.

Основните разлики между хематома и натъртване

В медицинската терминология терминът "натъртване" отсъства. Този израз е типичен за народната реч, когато е необходимо да се посочи наличието на малък кръвоизлив от подкожен характер. Тази формация обикновено има характерен синкав цвят, не причинява особени неудобства и изчезва сама..

Хематомът е значително натрупване на кръв между тъканите, което причинява безпокойство на пациента. В резултат на неправилно лечение може да се развие усложнение под формата на инфекция, последвано от нагнояване..

Причини за хематом на крака

Долните крайници са едно от най-уязвимите места за наранявания от различни видове. Увреждането води до нарушаване на механичната цялост на кръвоносните съдове и образуването на кръвни натрупвания.

След падането

Краката често са засегнати по време на падане. Такива наранявания могат да се комбинират с фрактури на костите на долната част на крака и бедрото, коляното, глезена и тазобедрените стави..

След натъртване

Натъртен крак с последващо развитие на кръвоизлив често се развива в домашна среда при сблъсък с мебели.

След удряне

Спортистите (особено футболистите) често са тежко ранени в областта на краката. Те имат обширни дълбоко разположени хематоми, които изискват спешна медицинска помощ.

Хематом без външна причина

Ако натъртването на крака се е образувало без външно влияние, ще е необходимо да се анализира вероятността от фактори, които биха могли да причинят това състояние. Най-честите причини за хематом са следните заболявания:

  • хемофилия;
  • намалена пропускливост на съдовата стена на фона на хеморагичен васкулит;
  • ангиопатия;
  • атеросклеротични съдови лезии на крайниците;
  • флеберизъм.

Целостта на съдовата стена е нарушена след скорошни операции и при липса на витамини С, Р и К.

Видове хематоми

В зависимост от локализацията се различават различни видове повреди..

Хематом на пръста на крака

Често този кръвоизлив се появява, след като човек се спъне. Кръвта често се разпространява в областта под нокътя. Такова нараняване изисква задължителна медицинска помощ поради голямата вероятност от инфекция и нагнояване. За антисептично третиране на засегнатата област на стъпалото трябва да откъснете нокътната плоча.

Вътрешен хематом

Вътрешният хематом на крака протича с по-изразени клинични симптоми (болка, обезцветяване на кожата, подуване), отколкото подкожно. Натрупаната кръв се намира между мускулните влакна, зоната на нейния излив може да бъде значителна. Колкото по-голям е калибърът на пострадалия съд, толкова по-сериозни са щетите и по-висок е рискът от усложнения.

Този вид нараняване е често срещано при професионалните спортисти и при удряне на крака с тежък предмет..

Подкожен хематом

Кръвоизливът под кожата е по-безвреден и протича с незначителни симптоми. Увреждането от този характер често се нарича натъртване поради обезцветяване на кожата. Подкожният хематом в повечето случаи не е опасен и изчезва сам.

Първа помощ при травма

Основната задача в случай на увреждане е спиране на кървенето и насърчаване на ранното образуване на кръвен съсирек.

За постигането на тази цел е необходимо да се създаде хипотермия на засегнатата област възможно най-скоро. Ще трябва да прикрепите опаковъчен с лед пакет или някакъв студен предмет на крака си. Това трябва да се направи възможно най-бързо, тъй като ниската температура допринася не само за спиране на кървенето, но също така увеличава устойчивостта на клетките към хипоксия.

За ранното образуване на кръвен съсирек в повредения съд и спиране на кървенето, кракът трябва да се издигне и да се осигури пълна почивка.

Диагностика

Клиничните симптоми са много характерни:

  • болка в засегнатата област;
  • обезцветяване на кожата (от лилаво и синьо-виолетово веднага до жълтеникаво по-късно);
  • подуване и локална треска.

При обширни вътрешни изливи на кръв става необходимо за по-подробна диагноза с помощта на компютърна томография.

Лечение на хематом

За бързото резорбиране на изтичащата кръв е препоръчително да се използват специални лекарства за увредената област. Използването им може да предотврати инфекция с хематом с последващо нагнояване. След няколко дни трябва да се приложат компреси на мястото на нараняването, за да се затоплят..

Болковият синдром изисква назначаването на противовъзпалителни нестероидни лекарства локално под формата на таблетки или инжекции. Лекарствата са се доказали добре:

  • Диклофенак;
  • Ибупрофен;
  • Индометацин;
  • Аркоксия.

Колко лекарства трябва да се използват, се решава индивидуално, в зависимост от хода на патологичния процес.

Димексидът помага да се достави мехлем с активен агент, който трябва да се прилага под формата на компрес върху засегнатата област. В резултат на такова лечение на хематом на крака след нараняване, локалната възпалителна реакция и отокът на околните тъкани намаляват..

Външни лекарства

Най-важните са мехлемите на основата на хепарин и троксерутин. Те:

  • намаляване на оток на тъканите;
  • спиране на кървенето при разкъсване на съдовете;
  • намаляване на пропускливостта на съдовата стена.

На следващия ден след натъртване на крака можете да използвате следните локални препарати:

  • Тромбоцид;
  • Хепаринов мехлем;
  • Lyoton;
  • Троксерутин маз.

Продуктите на основата на конски кестен (Venoruton) имат подчертан аналгетичен и абсорбиращ ефект..

Налагането на фиксираща превръзка осигурява обездвижване на крака и го освобождава от товара.

Традиционни методи

При лек хематом проблемът може да бъде решен с алтернативни медицински методи, които могат да помогнат за облекчаване на болката и подуването.

Лосиони на основата на лечебни билки дават добър ефект;

  • лайка;
  • живовляк.
  • пелин.

Тези растения могат да се използват и пресни като компреси..

Торти, които могат да бъдат направени от:

  • мед и брашно;
  • прах за бодиаги;
  • синя глина.

Такива апликации се прилагат в продължение на няколко часа, след което кожата на крака трябва да се измие..

Компреси със затоплящ ефект, които се приготвят от равни части водка и оцет или 70% етилов алкохол с топла вода, ще помогнат за излекуването на уплътнението.

Всички процедури за затопляне могат да се извършват не по-рано от третия ден от началото на развитието на хематома, в противен случай е възможно да се провокира увеличаване на възпалителния процес.

Премахване на хематом на крака

Значителното натрупване на кръв между увредената мускулна тъкан причинява чести усложнения под формата на инфекция. Поради тази причина обширни дълбоки хематоми за предпочитане се лекуват с хирургични методи:

  • отстраняване на получената кръв чрез пробиване;
  • дисекция на тъкан с екстракция на образувания хематом.

Лечението не трябва да се отлага поради високия риск от развитие на остеомиелит на костите на крайниците и нагнояване на околните тъкани..

Пряка индикация за операция е повишаване на телесната температура на фона на нараняване.

Какво да направите, ако хематомът работи?

Доста често поради несериозното отношение към състоянието му при пациента, образуваният печат остава нелекуван. При неблагоприятни условия един стар хематом може да се възпали и да се зарази, дори и да е минало време след появата му. С развитието на усложнения ще е необходимо да се премахне натрупването на кръв чрез операция и да се санира раната с антибактериални и антисептични лекарства.

Впоследствие е необходимо да се продължи лечението с абсорбиращи агенти (мехлеми на основата на кестен и хепарин) и термични процедури.

Предпазни мерки

За да избегнете нараняване на кръвоносните съдове с непредсказуеми последици, ще трябва да предприемете следните мерки:

  • включете в диетата достатъчно количество продукти с витамини С и Р (касисът е особено богат на тази комбинация);
  • с повишена чупливост на кръвоносните съдове се препоръчва комбинираното лекарство Ascorutin;
  • храната трябва да съдържа протеинова храна от животински и растителен произход и колаген.

Ако нараняването не може да бъде избегнато и въпреки това се образува хематом на крака, е необходимо да се потърси съвет от специалист. Навременната помощ ще направи възможно поддържането на здравословно състояние на долните крайници.

Не бъркайте хематом на крака с обща синина. За това е необходимо внимателно да се оцени щетата веднага след нараняването. Появата на тревожни симптоми (болка, подуване, повишена температура) е спешна причина да посетите болница.

Лечение на хематом на крака след натъртване: мехлеми, народни средства, лекарства за натъртвания, натъртвания и отоци

Хематомът на крака, който се образува след натъртване, често се пренебрегва безмислено от човек. Уверен, че с времето ще изчезне без медицинска намеса, жертвата в някои случаи започва сериозно заболяване, последствията от което понякога изискват хирургично лечение.

Статията по-долу съдържа информация за видовете хематоми, както и най-популярните методи за тяхното лечение..

Симптоми и класификация на хематомите

Хематомът на крака след натъртване, лечението на който трябва да се предприеме незабавно, представлява подкожно натрупване на кръв в резултат на увреждане на много съдове. Те могат да преминат сами без следа или могат бързо да увеличат размера си, като по този начин нараняват съседни органи и засягат общото нормално функциониране на тялото.

За да се избегне необходимостта от хирургическа интервенция, лекарят, след своевременна консултация, ще предпише правилно лечение, в зависимост от симптомите и вида на съществуващия хематом.

Симптомите, които показват наличието на съдови увреждания в резултат на нараняване, включват:

  • обезцветяване на кожата (най-често синьо, лилаво, понякога с червени вени);
  • дискомфорт или болка в натъртеното място с лек натиск върху него с пръсти, а понякога и без външно въздействие;
  • леко подуване в увредената област в началния етап от появата на хематом;
  • подуване на увредената област или на целия крайник с продължително игнориране на последиците от нараняването;
  • повишаване на телесната температура, което показва началото на възпалителен процес в тялото;
  • локално повишаване на температурата на увредената област на кожата;
  • пулсация на мястото на нараняване при докосване с пръсти.

Въпреки списъка с общи симптоми, които дават възможност да се идентифицира хематом в началния етап и незабавно да се започне лечението му, важно е да се знае за класификацията на въпросното явление..

Вътреставен хематом

Вътреставният хематом е вид кръвоизлив вътре в ставата. В по-голямата част от случаите се образува поради увреждане на съда, доставящ кръв към тъканите вътре в ставите. По правило този тип хематом се образува след сериозно нараняване (фрактура, разкъсване, разкъсване, тежко нараняване).

В редки случаи увреждането на съдовете може да бъде причинено от развитието на заболяване на кръвоносната система, като хемофилия.

Ако има подобен ефект, увредената става се подува и причинява силна болка. Точната диагноза обаче е възможна за инсталиране само след оценка на резултатите от рентгенография, ЯМР или компютърна томография..

Лечението на вътреставния хематом се предписва в редки случаи, тъй като най-често той се разтваря самостоятелно, при спазване на общите препоръки на лекаря, по-специално ограничаване на натоварването на крака и т.н..

Вътрешен хематом

Хематом на крака след натъртване, лечението на който трябва да бъде предписано своевременно от лекар, се нарича вътрешен. В този случай увредената област на крака осезаемо се подува и задействаните в този момент процеси в тялото провокират рязко повишаване на телесната температура на пациента.

При липса на възможност за незабавно посещение на лекар по време на самодиагностика на вътрешен хематом, жертвата трябва внимателно да следи неговите промени. В случай на значително увеличаване на площта на увредената област, както и поява на болка или подуване на крака, медицинската намеса трябва да се извърши възможно най-скоро..

В противен случай разкъсването на кръвоносните съдове може да провокира гнойни процеси, които могат да доведат до необходимост от операция и дори ампутация на крайник..

Подкожен хематом

Хематом на крака, който възниква след натъртване, който е по-"повърхностен" по природа, се нарича подкожен. Лечението на този вид съдови наранявания зависи от неговия стадий..

В началния етап синьо или лилаво петно ​​на повърхността на кожата става видимо, причинявайки дискомфорт или болка само при докосване с пръсти. Струва си да се подчертае, че подкожният хематом, разположен върху лигавиците, често не причинява болезнени усещания, което мнозина могат да приемат за ниска степен на опасност от такива новообразувания.

На етапите на резорбция, поради разграждането на хемоглобина, подкожният хематом променя цвета си и става розов, зеленикав или жълт.

Традиционните лечения се изискват само на първия етап от идентифицирането на увредената област и обикновено включват ледени компреси, ограничаваща активност и стрес върху крака или понякога с помощта на анестетични мехлеми. При самостоятелна резорбция на хематома не се изисква медикаментозно лечение на формацията.

Също така е важно да се разбере, че е нормално да се запазят болезнени усещания в зоната на разкъсване на кръвоносните съдове след натъртване на крака за известно време, дори след възстановяване целостта на кожата, както и нейния цвят.

Диагностика: когато е необходима медицинска помощ?

За да се избегнат ситуации, когато традиционните методи на лечение се оказват безполезни и говорим изключително за хирургическа интервенция, е важно да се определи навреме тежестта на хематом, открит на крака след натъртване..

Най-честите признаци на необходимостта от незабавна медицинска помощ за предписване на допълнителен преглед, за да се установи диагноза и да се определи правилното лечение, трябва да бъдат някои фактори:

Те са както следва:

  • невъзможност или трудност при смяна на положението на крака;
  • силна болка при опит за докосване на засегнатата област;
  • бързото разпространение на подуване върху областта на крайника;
  • появата на слабост и повишена телесна температура;
  • загуба на съзнание на фона на болка;

Лечението на хематом на крака след натъртване трябва да започне незабавно, ако болката води до припадък.

  • липса на положителна динамика във външното състояние на хематома след 3-5 дни.
  • Изброените по-горе обстоятелства трябва да са причина за назначаването на ултразвук, рентгеново изследване, ЯМР или КТ, общ анализ на кръвта и урината, за да се установи развитието на гноен процес в тялото на жертвата.

    Първа помощ при травма

    Ако кракът е натъртен с последващо образуване на хематом, трябва да се направи следното:

    • през първите 15-20 минути. след нараняване на крайник е препоръчително да се охлади увредената област, в идеалния случай с компрес от лед или специален медицински пакет с лед, предназначен за използване в случай на натъртвания (при липса на увреждане на целостта на кожата);
    • при липса на тенденция към алергични реакции, намажете с тънък слой мястото на увреждането с лекарства, които включват хепарин;
    • ограничете натоварването върху ранения крак, като го фиксирате за известно време в удобна позиция.

    Квалифицирани специалисти не препоръчват използването на противовъзпалителни абсорбиращи мехлеми и гелове по-рано от 3 дни от момента на нараняване, поради техния затоплящ ефект..

    При наличие на отворена рана е препоръчително незабавно да покажете крака на лекар, който не само може да установи наличието на реална опасност за жертвата, но и да окаже директна помощ при спиране на кървенето.

    Лечение на хематом на крака след нараняване

    Хематомът на крака след натъртване, чието лечение в по-голямата част от случаите се определя от лекар, може да има различен характер. Така че, натъртванията с лека до умерена тежест, като правило, се решават сами възможно най-скоро след образуването им..

    Единственото нещо, което жертвата може да направи, е да използва специални мехлеми, които улесняват този процес или прибягват до традиционната медицина..

    Само в случай на неефективност на лекарството и "естествената" терапия от този вид, както и при хематоми, образувани в резултат на тежки натъртвания или сериозни наранявания, лекарите могат да предписват физиотерапия или операция.

    Мехлеми: имена на лекарства, описание, инструкции

    Най-ефективните лекарства за премахване на подпухналостта, облекчаване на болката, както и възстановяване на кожата на крайника са няколко мехлема.

    Те са както следва:

    1. Хепаринов маз, чиито основни активни вещества (хепарин и анестезин) имат антимикробни и аналгетични свойства. Разширявайки съдовете, разположени на повърхността под самата кожа, компонентите на въпросния агент бързо се абсорбират и веднага започват своето действие. Производителят препоръчва прилагането на мехлем върху увредената област на кожата с тънък слой 2-3 пъти на ден в продължение на не повече от седмица.
    2. Лиотон е гел за външно приложение с подчертан аналгетичен и противовъзпалителен ефект. Единствената активна съставка в състава му е натриевият хепарин. За постигане на максимална ефективност на продукта е необходимо гелът да се нанася на тънък слой върху засегнатата област на кожата 1-3 пъти на ден, като се втрива внимателно.
    3. Троксерутин (гел) е ефективно средство за премахване на синини, които се появяват след нараняване, по-специално по краката. Поради високата концентрация на едноименното активно вещество (троксерутин), въпросното лекарство има тонизиращ ефект върху венозната система, а също така укрепва и насърчава възстановяването на увредените съдове. Препоръчва се продуктът да се прилага външно не повече от 5-6 пъти на ден, без да се втрива в повърхността на кожата.

    Традиционни методи за лечение: рецепти за лекарства при натъртвания, наранявания, хематоми

    Хематомът на крака след натъртване (лечението може да бъде не само медикаментозно) също се разрешава възможно най-скоро и с използването на алтернативни методи.

    Най-често срещаните и доказани включват:

    • терапия с урина (компреси с урина);
    • компрес с водка, който трябва да се сменя поне 1 път за 15 минути (препоръчва се да се използва след 3 дни от момента на нараняване; навлажнете малко парче плат в гореща водка (60 градуса) и нанесете върху нараненото място, като го покриете с фолио и вълнен продукт);
    • мехлем от лук (настържете лука и изстискайте сока от получената каша; смесете с малко количество зехтин и нанесете върху увредената област на кожата, като нежно втривате получената консистенция в нараненото място);
    • компресирайте с глина (смесете 2 супени лъжици козметична глина (за предпочитане синя) с 1 сурово яйце и 1 супена лъжица мед; необходимо е да смените такъв компрес на охладен, тъй като той се загрява до стайна температура, без никакви ограничения в броя пъти).

    Физиотерапия: ефективни методи, продължителност на лечението

    В допълнение към "естествените" методи на лечение, както и специални лекарства, физиотерапията също допринася за резорбцията на хематома на крака..

    Най-ефективните методи в този случай включват:

    • процедури за лимфен дренаж (като правило те са хардуерен масаж);
    • електрофореза;
    • магнитотерапия;
    • IR облъчване;
    • Ултразвукова терапия;
    • UHF терапия;
    • водни процедури (например, вземане на гореща вана).

    Продължителността на физиотерапията зависи от вида на образувания хематом, както и от местоположението му. Традиционно при първото посещение на "жертвата" лекарят предписва курс от 10 процедури. След преминаване на първия етап от лечението, специалистът при второто назначаване оценява динамиката на промените в състоянието на увредената област.

    Със запазването на подуване, болка, както и тъмен цвят на кожата на мястото на нараняване, на пациента може да бъде назначен втори курс на физиотерапия до появата на положителни промени във външния вид и функционирането на крайника.

    Хирургично лечение: когато не можете без операция?

    В случай на ненавременно обжалване в медицинска институция за помощ, жертвата може да се нуждае от хирургическа интервенция, последвана от дълга фаза на възстановяване.

    Операцията се предписва със значително увеличаване на размера на площта на увредените съдове, както и с продължаващо дълго време подуване и болка или влошаване на общото състояние на "жертвата", което показва развитието на гноен възпалителен процес в човешкото тяло.

    Ако първичната хирургическа интервенция не доведе до положителни промени, лекарят може да предпише втора операция. Важно е да се разбере, че при наличие на вторични обстоятелства, например захарен диабет, периодът на рехабилитация може да се забави. При ниска ефективност на многократно хирургично лечение, допълнителна индикация е ампутация на крайниците.

    Какво да правим с хематом, възникнал без причина?

    По-голямата част от хематомите се появяват в резултат на тежки синини или сериозно увреждане на костите, ставите (фрактура, разкъсване, разкъсване, пукнатина и т.н.). Има обаче случаи на откриване на наранена област на кръвоносни съдове без обективна причина за нейното образуване..

    В такъв случай е препоръчително човек, който редовно забелязва подобни явления по тялото си, да изследва тялото за наличие на патологични процеси. На първо място, трябва да се уверите, че няма заболявания на венозната система, по-специално тромбоза и тромбофлебит..

    Също така е важно да се изключат качествени промени в съединителната тъкан, обикновено причинени от общо отслабване на тялото..

    Отделно си струва да се отбележи естествеността на появата на хематоми без предишни натъртвания и наранявания при хора, които от дълго време приемат стероиди или други хормонални бустери. Такива добавки не само могат да повлияят негативно на работата на стомашно-чревния тракт, но също така могат да доведат до изтъняване на кръвоносните съдове и стените на вените, както и нарушения в кръвоносната система..

    Въз основа на горната информация, в случай на диагностициране на синина, възникнала без причина, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро, за да установите аномалии в тялото и своевременната им корекция..

    Възможни последици от неправилно лечение

    При продължителен период на незнание от лице на образуваната зона на увредени съдове или когато се вземат неправилни мерки за отстраняването му, могат да настъпят необратими последици, които изискват сериозно лечение или дори хирургическа намеса от квалифицирани хирурзи.

    Най-често срещаните включват:

    • травматични кисти;
    • некроза на тъканите;
    • гнойни процеси в организма;
    • подкожни натрупвания на гной в засегнатата област.

    Горните сериозни последици могат да бъдат избегнати само в случай на своевременно посещение на лекар и назначаване на компетентно лечение. Хематомът на крака, в резултат на натъртване или спонтанно без предишни наранявания, очевидно изисква лечение.

    Допустимо е самоконтрол на състоянието на кожата и функционалността на крайника през първите 2-3 дни след появата на синина. При липса на положителна динамика след посочения период, "жертвата" трябва незабавно да се консултира с лекар, за да избегне необратими последици.

    Дизайн на статията: Олег Лозински

    Видео за лечение на хематом на краката

    Най-добрите средства за лечение на хематоми:

    Топ 10 начина за бързо избавяне от натъртване

    Подхлъзна се, падна - натъртване! Тази ситуация е позната на всички. В луд ритъм на живот - това е често срещано явление, на което често дори не обръщате внимание... Докато на видно място се появи синьо-зелено петно ​​с подуване: лице, коляно или ръка. В допълнение към естетическите неудобства, хематомът причинява болезнени усещания, от които искате да се отървете възможно най-скоро. Разбира се, тя ще изчезне сама след няколко дни. Но какво, ако нямате време да изчакате, докато "проблемът" изчезне? За да научите как бързо да се отървете от натъртване или дори да предотвратите появата му, прочетете нашия преглед.!

    Как се образуват синини: етапи на образуване на хематом

    По време на удар (изстискване, натъртване и др.) Настъпва мигновено разкъсване на малки съдове, което води до локален кръвоизлив - натрупване на кръв под кожата. Сините и сините оттенъци стават забележими в рамките на няколко часа. Що се отнася до лицето, след удар първоначално се появява голям оток, а хематомите се появяват едва на следващия ден..

    Обикновено образуването на натъртване е разделено на 2 етапа:

    • Веднага след удара се вижда синкаво-червен хематом. Размерът му зависи от обема на кръвоизлива (сила и площ на нараняването). Този етап продължава средно 1-3 дни. На този етап използването на топли компреси е противопоказано. Можете да намалите хематома, като приложите студ.
    • Освен това настъпва разграждането на хемоглобина, който се е натрупал в зоната на удар и разкъсване на кръвоносните съдове. Какво означава това на практика? Че синината променя оттенъка си от синьо-червен на жълтеникаво-кафяв. Ако не се лекува по никакъв начин, проблемът ще се разреши не по-рано от 7 дни..

    БЕЛЕЖКАТА! При момичетата натъртванията са много по-забележими, отколкото при мъжете. Това се дължи на по-тънката и мека кожа, както и на женските полови хормони - естрогени, които увеличават пропускливостта на стените на кръвоносните съдове. За да се намали чупливостта на капилярите и съдовата пропускливост, се препоръчва да се приемат вазоукрепващи средства (както е предписано от лекар).

    Причини за натъртване при жените

    Случва се така, че при сравнително еднаква сила на натъртване някои момичета имат само малка синина, докато други имат хематом със „силен мащаб“ с яркосинкав цвят. Всичко е свързано с лошо съсирване на кръвта и крехкост на кръвоносните съдове поради недостиг на витамини. А именно липсата на жизненоважни витамини С и К! Ако говорим за витамин С, то той е отговорен за укрепването на съдовите стени и стимулирането на регенерацията на кожата. Ако тялото липсва критично, може да се очаква натъртване дори от лек удар в ъгъла на офис бюрото. В такива случаи лекарите препоръчват да се изпие курс на аскорбинова киселина и да се предпише диета, основана на храни с високо съдържание на витамин С: ананаси, лимони, портокали, киви, кисело зеле и др..

    ВАЖНО! Не прекалявайте с витамин С в големи количества. Така че можете да получите камъни в бъбреците и кожни обриви..

    Често момичетата се оплакват от натъртвания под очите, в резултат на продължителна работа пред компютъра и хронична липса на сън. Това са така наречените „тъмни кръгове“ и „торбички“ под очите. Можете да се отървете от такъв проблем, като оптимизирате режима „сън и бодърстване“ и използвате народни средства, които намаляват проявите.

    Полезни средства за премахване на синини и "тъмни кръгове" под очите:

    • Маска от магданоз (накълцайте 5 грама корени от магданоз в блендер). Можете да нанесете масата под очите за 10 минути, или да направите „козметичен лед“ от нея и сутрин да изтриете проблемната зона с кубчета.
    • „Черен + зелен чай“. Изсипете горещ черен чай в една купа. Хладно зелено до другото. Правете лосиони с памучни тампони в продължение на 5 минути, като ги редувате последователно във всеки вид чай.
    • Настържете обелените картофи на ситно ренде и завийте в тензух. Нанесете масата върху очите за 10 минути.

    Първа помощ при хематом

    Какво да направите, ако имате натъртване и не искате да се появи натъртване?

    • Първо нанесете лед или студен компрес на мястото на удара възможно най-бързо. Вземете всичко, което имате под ръка: замразени зеленчуци или охладено пиле от хладилника. Основното нещо е да ги увиете в плат и да контролирате процеса, за да не спечелите измръзване вместо натъртване. Дръжте на студено около 20 минути и след кратка почивка нанесете отново компреса.
    • Второ, ако от удара са минали повече от 10 минути, само студът вече няма да работи. Елате на помощ "Хепаринов мехлем", който се прилага между прилагането на студ.
    • На трето място, струва си да се изключи всеки контакт на натъртеното място с топлина - това само ще увеличи подуването.

    10 начина за бързо избавяне от натъртване, ако то вече се е появило:

    Оцет (9%). Всяка домакиня го има под ръка. За да се справи кухненското лекарство с натъртване, трябва да го смесите в количество от 250 g с 5 g трапезна сол. Диск, напоен с получения разтвор, трябва да се постави върху мястото на нараняване.

    Невен. Тинктура от растението се продава в аптеката. Използва се под формата на компреси и лосиони..

    Масло от розмарин. Естествените свойства на розмарина са идеални за премахване на синини.

    Тинктура от чесън. Необходимо е да се смесят две глави чесън (предварително настърган) с 500 ml оцет (5%). Сместа трябва да престои един ден, след което можете да избършете хематома с инфузия.

    Алое. Имате ли храст от алое на прозореца си? Откъснете прясно листо, отрежете го по дължина и го прикрепете към нараняването. Този метод е чудесен, ако синината е малка..

    Ананас. За да се лекуват бързо синини, използвайте парче тропически плод. Трябва да се приложи върху проблемната зона..

    "Цвекло + мед". Цвеклото трябва да се настърже и да се смеси със супена лъжица мед. такава каша се прилага върху хематома и се държи всеки ден в продължение на 2 часа под превръзка.

    Зелево листо. От него се прави компрес, който отлично разтваря натъртванията. Преди това чаршафът трябва да бъде отбит с кухненски чук..

    Йод. Можете да направите йодна мрежа директно върху синината (само 2-3 дни след нараняването).

    Лук. На супена лъжица сол има 2 ситно нарязани лука. Прилагайте кашата 3 пъти на ден през целия живот на хематома (не се препоръчва да го правите върху лицето).

    Колко дни отнема хематомът?

    • 6-8 дни на лицето: на челото, под очите, на носа;
    • около 2 седмици върху тялото;
    • най-дълго на крака - до 28 дни;
    • до 1,5 седмици под ръка.

    Как бързо да прикриете синята кожа?

    Ако натъртване вече се е появило и няма време да чакате, докато отмине, ще трябва да го скриете добре, преди да излезете.!

    • Ако има подуване, нанесете студ върху областта на хематома, преди да приложите козметика.
    • След това нанесете тънък слой коректор и внимателно нанесете върху кожата с върховете на пръстите си..
    • За да обезцветете визуално синина, бъдете внимателни при избора на коректор - той трябва да е жълт, ако искате да маскирате лилави синини, и зелен, ако искате да скриете синьото. Светло лилав и син коректор е подходящ за покриване на пожълтели ръбове на хематома.
    • Използвайки фон дьо тен, изравнете тонуса на цялата кожа и нанесете прозрачната пудра с леки движения с четка. И синината ви ще бъде незабелязана от другите!

    Народни средства за натъртване на краката

    Съдържание:

    1. ТОП-13 ефективни средства
    2. Народни средства, препоръчани от лекарите
    3. Лечение на хронични натъртвания на краката
    4. Интересно видео

    Абсолютно никой не е имунизиран от натъртен крак. Такова нараняване може да възникне поради падания, удари, сблъсъци с нещо. Процесът на натъртване е прост: когато се ударят меки тъкани, се отбелязва увреждане на кръвоносните съдове, което води до проява на хематом. На мястото на нараняване жертвата чувства болка и забелязва цианоза. За да се предотврати развитието на неприятни симптоми, народните средства се използват при натъртвания на краката. Помислете за най-добрите народни рецепти, които да помогнат при нараняване на крака.

    ТОП-13 ефективни средства

    Първата помощ включва използването на студ. По-долу са показани процедури за загряване. Ако хематомът вече се е образувал, тогава прилагането на студ е безполезно. За резорбция на хематоми се използват затоплящи компреси.

    Такива народни средства за натъртване на краката са много ефективни:

    1. Етерични масла. Ако след травма се забележат хематоми, тогава етеричните масла са отлични за лечение. За прясна травма е по-добре да използвате лавандулово масло, а при хронични увреждания масло от розмарин. По време на процедурите са достатъчни няколко капки, които се втриват в мястото на нараняването с масажиращи движения.
    2. Бадяга. Това е много ефективно средство за лечение на тежки натъртвания по крака. Badiaga помага да се справи с натъртвания и натъртвания. Смесете праха с вода, за да направите каша, която се разпределя върху натъртеното място. Такава каша е ефективна не само при пресни натъртвания, но и при стари..
    3. Йод. Това лекарство може да се използва вече на втория ден след нараняване. Нанесете йодна мрежа върху болезненото място.
    4. Лук. С натъртено коляно компресът от лук е страхотен. Вземете лук, обелете, настържете на ситно ренде. Поставете получената каша върху тензух и приложете компрес върху засегнатата област. Правете този компрес веднъж на ден в продължение на една седмица..
    5. Градинска четка. Като се има предвид какво помага при натъртвания по краката, струва си да изберете билка от пелин. Растението трябва да се смачка и да се напълни с малко количество вода. Вземете парче марля, която е напоена с разтвора. Правете лосиони, използвайки продукта.
    6. Водка със сол. За 100 г водка вземете половин малка лъжица сол. В получения разтвор навлажнете парче плат, което да прикрепите към възпаления крак и го увийте с полиетилен. Променете приложението на ново, докато изсъхва. Физиологичният разтвор насърчава оперативната резорбция на хематома.
    7. Ябълков оцет. Това е отлично високоефективно лекарство при тежки натъртвания на краката, което помага за справяне с остро възпаление и хематоми. Вземете 0,5 л оцет, загрейте, след това добавете голяма лъжица сол и 4 капки йод. В получената смес навлажнете парче марля и го увийте около натъртения крак. Увийте компреса отгоре с филм. На първия ден след нараняването, провеждайте процедурата възможно най-често.
    8. Тинктура от невен. За да не се притеснявате, можете да го закупите в аптеката. В тинктурата парче тъкан се навлажнява и се нанася върху болезненото място. Отгоре се нанася полиетилен. Лосионът се държи 15 минути. Повторете процедурите 3-4 пъти на ден.
    9. Сурови картофи. Ако обмисляте как да лекувате натъртвания по краката у дома, не забравяйте да използвате рецепта с картофи. Веднага след нараняването вземете картофите, обелете и настържете на ситно ренде. Нанесете получената каша върху нараненото място. В този случай цианозата няма да се появи..
    10. Алое. Това растение е много полезно при натъртване, но само в малки размери. За лечение фиксирайте отрязания лист алое към болното място.
    11. Чесън. Лекарство с тази подправка се използва за триене. За готвене вземете 2 глави чесън, налейте 500 г оцет за маса. Предварително смилайте подправката и оставете да се влива за един ден. Втрийте получения продукт в болезнена кожа и наложете превръзка.
    12. Тинктура на майка и мащеха. Растението се влива във вода с добавка на риган в продължение на 3 дни. Полученото решение под формата на приложения.
    13. Живовляк. За да получите желания ефект, имате нужда от сока или кашата от растението, която се нанася върху болезнената област..

    С помощта на тези средства нараняването на крака се лекува у дома, тъй като в комбинация те помагат да се справят напълно с неприятните усещания..

    Народни средства, препоръчани от лекарите

    Като се има предвид как да се излекува натъртен крак у дома, струва си да се вземат предвид препоръките на специалистите. Според лекарите такива лекарства за тежки натъртвания на краката имат максимален ефект:

    1. Масло. За да се отървете от цианоза, подутини и подуване на крака след нараняване, трябва да използвате редовно масло. За максимални резултати смазвайте болезненото място с масло на всеки 30 минути. Но е важно да използвате само натурален продукт..
    2. Конуси от хмел. Доста ефективно народно лекарство за тежки натъртвания на краката е мехлем, който се приготвя на основата на конуси от хмел. За да получите продукта, вземете 200 g вътрешна мазнина и 50 g сушени шишарки от хмел. Мазнината се разтопява на водна баня, след което към нея се добавят нарязани шишарки от хмел. Агентът се филтрира и се прилага върху увредените зони няколко пъти на ден. Болката изчезва достатъчно бързо и хематомът преминава.
    3. Хвощ и брезови пъпки. Изключително ефективно средство срещу натъртвания е компресът на базата на брезови пъпки и хвощ. За готвене вземете 1 лъжица от двата компонента, налейте чаша вода и сложете на слаб огън. След 35 минути филтрирайте състава, след което нанесете върху болезненото място.
    4. Планинска арника. Като обмисляте какво да правите, ако кракът е подут от натъртване, какви народни средства да използвате, тогава не забравяйте за планинската арника. За удобство тинктурата веднага се купува в аптеката. Навлажнете парче марля или плат в него. Прилагайте такъв компрес върху засегнатото място няколко пъти на ден в продължение на един ден..
    5. Репей мехлем. Инструментът помага за бързо справяне с цианоза и хематом. Приготвеният мехлем може да се съхранява в хладилник. За приготвянето му вземете 75 г нарязани корени от репей. Комбинирайте компонента с чаша растително масло. Оставете продукта да се влива в продължение на един ден, след което се загрява на слаб огън и се филтрира. Нанесете получения мехлем върху подутината веднага след прилагането на студения компрес.

    След изучаване на препоръките на лекарите, всеки знае как бързо да излекува натъртен крак, без да навреди на здравето.

    Лечение на хронични натъртвания на краката

    Понякога, когато е повреден, човек не обръща много внимание на нараняването, което е изпълнено с неприятни усложнения. В случай на хронични натъртвания можете да използвате следните алтернативни методи:

    1. Запарка от билка от сладка детелина. Вземете 2 големи лъжици ситно нарязана сладка детелина и залейте с чаша вряла вода. Оставете да се влива половин час, след това филтрирайте и кандидатствайте за приложения за подуване и подуване след нараняване.
    2. Силна отвара от черен чай. Пригответе силен чай, в който да навлажнете памучни тампони. Прилагайте приложения на запечатани места.
    3. Пшеничен хляб. Вземете трохи от пшеничен хляб, който се накисва в топло мляко. Прилагайте такива приложения върху хематоми за тяхната бърза резорбция..

    При хронични натъртвания е важно да се консултирате с лекар, тъй като в някои ситуации е показана само операция.

    Лечение на хематом на крака след нараняване

    Лечението на хематом на крака след натъртване в повечето случаи се извършва у дома. За това се използват както лекарства, така и методи на традиционната медицина..

    Хематомът е резултат от разкъсване на малки съдове, в резултат на което кръвта се натрупва в подкожните тъкани, образувайки натъртване. В областта на краката те заздравяват много по-дълго, отколкото на ръцете. При жените се появяват повече синини, отколкото при мъжете.

    Често при възрастни хора се образуват хематоми на меките тъкани след нараняване, тъй като техните съдове стават крехки и тъканите губят своята еластичност. В повечето случаи наличието на синина не е причина за безпокойство, тъй като няма нищо общо с образуването на кръвни съсиреци..

    Хематомът изчезва сам в рамките на 3-4 седмици. В този случай синината променя цвета си от черен и син на жълто-зелен или червено-син. Можете дори да го видите на снимката..

    Най-честата причина за кръвоизлив е нараняване. Съдовете се спукват в резултат на удар, нараняване или падане. С правилната първа помощ проблемите могат да бъдат избегнати.

    Първа помощ

    Ако натъртите крака си, веднага след нараняването, трябва да се приложи студен предмет на мястото на нараняване. За тези цели можете да използвате лед, замразена храна от фризера или кърпа, напоена със студена вода. Резултатът от този ефект е вазоконстрикция в зоната на нараняване. В този случай кървенето спира бързо, така че натъртването спира да расте..

    Излагането на студ не трябва да трае повече от 20 минути, тъй като това може да увреди меките тъкани. Процедурата може да се повтори няколко пъти. Пациентът трябва да намали физическата активност и натоварването на засегнатия крайник.

    Лекарства

    Ако хематомът достигне големи размери и причинява болка, лекарствата на базата на сератиопептидаза (Serrata, Movinase, Serox) ще помогнат да се отървете от него за кратко време. Активната съставка е ензим, изолиран от непатогенни чревни бактерии. Има фибринолитичен, противовъзпалителен и деконгестант и аналгетичен ефект.

    Това са лекарства за вътрешно приложение. Те се приемат по 1 таблетка 2-3 пъти на ден. Дозировката и продължителността на лечението зависят от естеството на патологичния процес и се определят от лекаря индивидуално. Не можете да провеждате терапия със свръхчувствителност към лекарствени компоненти и нарушения на кръвосъсирването.

    Ако натъртването не е твърде голямо и е по-скоро козметичен проблем, мехлемите ще помогнат да се справите с него. За борба с натъртвания се използват същите лекарства, както за лечение на разширени вени.

    Ако хематомът е причинен от тежко увреждане на мускулите или ставите, може да се наложи операция.

    Хепаринов мехлем

    Има голям брой мехлеми, чиято активна съставка е натриев хепарин: Lyoton, Venosan, Heparil, Dioflan, Liothromb, Liogel. Това са антикоагуланти с директно действие, които бързо премахват отока и намаляват болката. Лекарствата от тази серия разтварят кръвни съсиреци и бързо се справят с наранявания.

    Хепаринов маз се нанася върху натъртването и се втрива внимателно. Процедурата се повтаря 2-3 пъти на ден, в зависимост от тежестта на състоянието, докато хематомът не изчезне. Лечението може да продължи от 3 до 10 дни. Мехлемът практически не се абсорбира в кръвта и няма системен ефект.

    Не се препоръчва да се използва при свръхчувствителност към компоненти или нарушения на кървенето. Не прилагайте продукта върху отворени рани..

    Троксерутин

    За лечение на хематоми у дома можете да използвате мехлеми на основата на троксерутин: Троксевазин, Троксерутин, Троксегел, Флеботон. Активното вещество е смес от биофлавоноиди, които проникват във венозните стени, укрепват ги и подобряват микроциркулацията. Лекарството бързо премахва отока и премахва болката.

    За да се отървете от синини по крака, сутрин и вечер се прилагат мехлеми от троксерутин и се втриват с леки масажни движения. Продължителността на лечението е от 5 до 10 дни.

    Не прилагайте троксерутин върху увредена кожа или екзематозни области. Не се препоръчва да се използва в случай на свръхчувствителност към активното вещество..

    Долобене

    Ако хематомът достигне голям размер и причинява болка, гелът Dolobene ще помогне да се отървете от него. Това е комбиниран агент, който включва натриев хепарин, диметил сулфоксид и декспантенол. Те имат противовъзпалително, противоотечно и аналгетично действие, както и ускоряват регенерацията на тъканите.

    Гелът се нанася върху увреденото място на тънък слой и се втрива лесно. Ако на повърхността на синината има абразия, след това смажете с продукт около нея. Лекарството се използва 2 до 4 пъти на ден. Ефектът от използването му става забележим още на втория ден..

    Dolobene не трябва да се използва при тежки нарушения на черния дроб и бъбреците, по време на бременност и кърмене и при тежки нарушения на сърдечно-съдовата система. Гелът не се прилага върху отворени рани или трофични язви, също не се препоръчва да се използва в случай на нарушения на кървенето.

    Димексид

    Разтворът на диметил сулфоксид е евтино и ефективно лекарство, което може да ви помогне бързо да се справите със синини и отоци. Лекарството има противовъзпалително, аналгетично и деконгестантно действие.

    За да приготвите компрес, добавете една лъжица димексид към четири супени лъжици вода. Малко парче тъкан се импрегнира с агента, нанася се върху засегнатата област и се фиксира с превръзка. Този компрес се оставя за една нощ. Процедурата се прави ежедневно, докато настъпи подобрението..

    Компреси с димексид могат да се използват, ако кожата е повредена. Тъй като веществото е добър проводник, със силна болка в областта на хематома, една част от водата може да бъде заменена с разтвор на новокаин.

    Бадяга

    Badiaga е локален дразнител, получен от гъба от сладководни коелентерати, чийто скелет се състои от силициев диоксид, свързан с органични вещества с спонгин. Силициевите игли дразнят кожата, като по този начин значително подобряват кръвообращението и бързо премахват натъртванията.

    Прахът се разрежда с топла преварена вода, за да се получи каша. Нанася се върху областта на натъртването и се втрива в продължение на 20 минути (ръцете трябва да са в ръкавици). След като продуктът леко изсъхне, той се отмива. За да се отървете от хематом, са достатъчни 2-3 процедури.

    Други външни средства за защита

    В случай, че под ръка няма други лекарства, проблемът може да бъде отстранен с помощта на мехлеми или супозитории за хемороиди. Те също действат достатъчно бързо.

    Мехлемът се прилага върху увредената област 2-3 пъти на ден. Първо свещта трябва да се държи в ръцете ви няколко минути, за да се разтопи, а след това да се смаже повърхността на хематома.

    Традиционни методи

    Лечението на хематом на крака след натъртване с народни средства ви позволява бързо да се отървете от натъртването и да премахнете болката.

    Картофен компрес

    За бързо отстраняване на проблема е необходимо да обелите картофите и да ги настържете на ситно ренде. Получената каша се нанася върху натъртването и се закрепва с превръзка. Отстранете такъв компрес след два часа. Нишестето, което е богато на картофи, помага бързо да се отървете от хематома. Процедурата се извършва ежедневно, докато натъртването изчезне.

    Можете също да използвате самото нишесте за лечение на синини у дома. Прахът се разрежда с топла вода до състояние на каша и се нанася върху увреденото място. Оставете го да изсъхне напълно, след което измийте. 3-4 процедури са достатъчни за лечение на натъртване.

    Зелен компрес

    Необходимо е да вземете лист от зеле от средата на главата на зелето и внимателно да го отбиете с тъпата страна на нож или чук за месо. На повърхността се нанася тънък слой мед. Листът се нанася върху мястото на нараняване, закрепва се с превръзка и се оставя за една нощ. Процедурата се извършва ежедневно, докато хематомът изчезне..

    Можете да направите компрес и по друг начин. За това зелевите листа се смачкват с помощта на блендер, превръщайки ги в каша, която се смесва с малко количество мед. Агентът се увива в марля, нанася се върху увреденото място и се фиксира с превръзка. Трябва да го носите 6-8 часа. Промените ще бъдат забележими след втората процедура.

    Компрес от яйца

    Колкото по-рано използвате такова лекарство, толкова по-малък ще бъде хематомът. Сурово прясно пилешко яйце се разбива и нанася върху увредената зона. След като изсъхне, без да се измие предишния слой, процедурата се повтаря. Помага за бързо справяне с подкожния кръвоизлив и намаляване на болката..

    За да се засили ефектът, някои традиционни лечители съветват да се добави една чаена лъжичка сол и малко суха горчица към яйцето. Това ще ускори процеса на регенерация на тъканите..

    Лекарствата на основата на алое са ефективни в случаите, когато хематомът се комбинира с леки увреждания на кожата. За да приготвите продукта, листата на растението се натрошават и изстискват с марля (имате нужда от супена лъжица от него).

    Сокът от алое се смесва с половин чаена лъжичка течен мед. Малко парче тъкан се импрегнира с този разтвор и се нанася върху нараняването. Компресът се оставя за три часа, след което се отстранява. Процедурата се повтаря два пъти на ден..

    Тинктура от конски кестен

    За да се приготви лекарството у дома, узрелите плодове от конски кестен се стриват старателно и се поставят в стъклен буркан до половината. След това го напълнете до горе с водка и го оставете на тъмно място за един ден. Тинктура с памучен тампон се прилага върху натъртването 3-5 пъти на ден.

    След като тинктурата престои един месец, тя трябва да се филтрира. Съхранявайте този продукт в хладилник за две години. Може да се използва и за лечение на разширени вени..

    Кога трябва да посетите лекар

    Въпреки факта, че хематомът на крака не представлява особена опасност, все пак понякога трябва да се покаже на лекар. Причината за посещение при травматолог трябва да бъде:

    Тежко увреждане на кожата в областта на хематома; пулсация на мястото на натъртване; бързо увеличаване на синините по размер; силна болка

    Мускулно-скелетни нарушения

    Нарушена подвижност на ставата, в близост до която се намира синината; нарушена подвижност на пръстите в случаите, когато натъртването е локализирано в областта на стъпалото или костта

    Ако образуването на натъртване на крака не е свързано с натъртване или друго нараняване, трябва да потърсите съвет от хематолог.

    Видео

    Предлагаме за гледане на видео по темата на статията.

    Образование: Ростовски държавен медицински университет, специалност "Обща медицина".

    Открихте грешка в текста? Изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

    Четири филийки тъмен шоколад съдържат около двеста калории. Така че, ако не искате да се оправите, по-добре е да не ядете повече от две филийки на ден..

    Работата, която човек не харесва, е много по-вредна за психиката му, отколкото никаква работа.

    В опит да извадят пациента, лекарите често прекаляват. Така например, някакъв Чарлз Йенсен в периода от 1954 до 1994 г. оцелели над 900 операции за премахване на новообразувания.

    Според много учени витаминните комплекси са практически безполезни за хората..

    Във Великобритания има закон, според който хирургът може да откаже да направи операция на пациент, ако пуши или е с наднормено тегло. Човек трябва да се откаже от лошите навици и тогава може би няма да се нуждае от операция..

    Според изследванията жените, които пият по няколко чаши бира или вино на седмица, имат повишен риск от развитие на рак на гърдата..

    Според изследване на СЗО ежедневният половин час разговор на мобилен телефон увеличава вероятността от развитие на мозъчен тумор с 40%.

    Първият вибратор е изобретен през 19 век. Работил е на парна машина и е бил предназначен за лечение на женска истерия.

    Милиони бактерии се раждат, живеят и умират в червата ни. Те могат да се видят само при голямо увеличение, но ако са събрани заедно, ще се поберат в обикновена чаша за кафе..

    Известното лекарство "Виагра" първоначално е разработено за лечение на артериална хипертония.

    Повече от 500 милиона долара годишно се изразходват за лекарства за алергии само в САЩ. Все още ли вярвате, че най-накрая ще се намери начин да се победят алергиите??

    Дори сърцето на човек да не бие, той все още може да живее дълъг период от време, което ни демонстрира норвежкият рибар Ян Ревсдал. „Моторът“ му спрял за 4 часа, след като риболовецът се изгубил и заспал в снега.

    Образованият човек е по-малко податлив на мозъчни заболявания. Интелектуалната активност допринася за образуването на допълнителна тъкан, която компенсира болните.

    Когато влюбените се целуват, всеки от тях губи 6,4 калории в минута, но обменят почти 300 различни вида бактерии..

    Антидепресантът Кломипрамин предизвиква оргазъм при 5% от пациентите.

    Периодът на възстановяване след всяка хирургическа интервенция изисква изключително внимателно отношение към здравето му от пациента. Но какво, ако трябва с.

    • Предишна Статия

      Причините за болката в ставите на ръцете и краката - пълен анализ, диагностика и лечение

    Статии За Бурсит