Здравейте скъпи читатели. Всеки ден краката ни са подложени на сериозен стрес, който не може да не повлияе на външния им вид. Кожата на краката е суха, което води до нейното удебеляване и грапавост. Но ако беше само в естетическата страна на въпроса. Повишената сухота на кожата на петите може да доведе до напукване, което може да ви създаде цял куп проблеми. Важно е да решите проблема със сухата кожа много преди да се появят подобни последици. През зимата малко хора се грижат за външния вид на краката си, но внезапното затопляне ни принуждава да действаме бързо. Ако следвате всички необходими препоръки, тогава е напълно възможно да приведете краката си в ред за кратко време..
Първо трябва да разберете защо петите са сухи и груби. Това ще ви помогне да избегнете повтарянето на проблема в бъдеще..
Защо петите станаха сухи и груби - причините
Когато се открие проблем, мозъкът ни започва да изгражда план за неговото решаване и малко хора се замислят за самите причини за появата му. Много хора смятат, че кожата на петите става по-груба само от неправилно подбрани обувки, но освен това могат да се разграничат още няколко причини:
Недостиг на витамин А и Е
Кои са сред най-важните компоненти на здравата кожа. Тяхното изобилие в организма води до постепенно изсъхване на горните слоеве на кожата, а с течение на времето се груби.
Гъбични кожни лезии на краката
Наличието на гъбична инфекция води до промяна в структурата на кожата, в резултат на което тя става груба и напукана.
Ако заедно с тези симптоми откриете промяна в цвета на нокътя, това вече говори за поражението на тялото от гъбичките.
Недостатъчни или неадекватни хигиенни процедури
Ако не спазвате хигиената на краката си, тогава гъбичките няма да ви карат да чакате, тъй като създавате всички условия за появата му. Използването на грешна козметика също може да доведе до изсушаване на кожата..
Неправилно монтирани обувки
По правило това са твърде тесни обувки, изработени от недишащи материи. Липсата на вентилация в обувките води до прекомерно изпотяване на краката и, както знаете, влажната среда е идеална за растежа на бактерии.
наднормено тегло
По време на ходене центърът на тежестта на цялото тяло пада върху краката, така че наличието на наднормено тегло само увеличава това натоварване.
Неизправности на ендокринната система
Най-често това е захарен диабет, при който тялото се дехидратира, което води до пресушаване на кожата..
Как да се отървете от грубите пети у дома
Преди да започнете каквото и да е лечение, трябва да разберете причината за проблема. Защо е толкова важно? Да, защото, може би, освен „омекотяващи“ процедури, ще ви е необходимо и лечение на основното заболяване, причинило сухота на кожата на петите.
Ако няма сериозна причина и краката ви просто са уморени от неудобни и задушни обувки, тогава кратък курс от процедури ще ви помогне да върнете краката си в здрав вид. Глицеринът помага добре за петите, можете да го използвате след вани.
1. Ябълков компрес
За да извършим такава процедура, трябва да настържем зелена ябълка на ситно ренде, за да получим възможно най-много сок.
Нанасяме получената каша на груби участъци от кожата, обвиваме я с полиетилен и фиксираме компреса с чорапи.
Моля, обърнете внимание, че е важно процедурата да се извършва през нощта. През това време сокът ще омекоти твърдата кожа, подхранвайки я с нейните полезни вещества..
2. Банан
За да извършите такава процедура, трябва да изберете точно узрелите плодове, за да могат да се превърнат в еднородна каша..
И така, омесете старателно банана, след това нанесете пюрето върху увредената кожа и го оставете за 20 минути. Необходимо е да нанесете продукта върху чиста кожа, затова, преди да започнете процедурата, трябва да се изкъпете.
3. Скъпа
В народната медицина медът е почти основното лечебно средство, което спомага за възстановяването на структурата на кожата..
Имаме нужда от точно течен мед, тъй като ще го добавим към ваната. След това можете да направите масаж със същия мед.
Медът помага да се отървете от сухите, груби пети, е ефективен при лечението на напукани пети и сухи крака.
Можете също така да правите медени компреси, оставяйки компреса за 20 минути до 1 час. След това измийте меда с вода.
4. Лимонов сок
Известно е, че лимонената киселина е най-добрият омекотител за груба кожа. Освен това помага за почистване на краката от мъртва кожа..
Лимонов сок може да се добавя към вани за крака, след което не боли да се търкат петите с лимонов клин. Това ще помогне не само да омекоти и почисти кожата, но и да я дезинфекцира..
5. Компрес от извара
Всички ние отдавна познаваме маски за лице със заквасена сметана, които могат да възстановят красотата на „уморената“ кожа. В този случай ще вземем извара като основа на компреса, смесвайки я с лъжица заквасена сметана.
За най-добър ефект можете да добавите малко мед към пюрето от извара, което ще помогне за зарастването на пукнатините..
Получената основа нанесете върху петите за около 30 минути, след което изплакнете с топла вода.
6. Мляко и лук
Счукайте обеления лук с фина ренде и добавете малко мляко към него. Нанасяме продукта върху краката и го фиксираме със стреч фолио. Отново процедурата трябва да се прави през нощта..
7. Рициново масло
Това масло има доста плътна структура, която го прави лесен за нанасяне върху кожата. Именно рициновото масло се счита за едно от най-добрите средства за борба със сухата кожа..
Навлажняваме памучните тампони с масло и нанасяме върху петите като лосион. Кожата ще има време да бъде подхранена с полезни вещества само за една нощ, така че дневните процедури едва ли ще доведат до някакъв резултат.
8. Листа от жълтурчета
Разтрийте листата на младо растение и ги нанесете върху засегнатата област на кожата. Увийте краката си в целофан и оставете маската за един час.
Моля, обърнете внимание, че сокът от жълтурчета може да причини алергии, поради което, преди да започнете процедурата, е необходимо да направите тест за алергична реакция.
9. Зеле
Като компрес ще използваме две зелеви листа, които първо трябва да се омесят. Това може да стане с чук за месо..
Прилагаме листовете върху петите и ги фиксираме с хранително фолио.
10. Масла
Можете да използвате растителни масла (зехтин, праскова, сусам и други). След почистване на петите, смажете краката и петите с масло, облечете чанта и чорап. След това след 15-30 минути отстранете.
В допълнение към тези средства можете да използвате аспирин за петите. Той е антисептик, тоник и се използва за лечение на напукани и сухи крака..
Как да омекотим петите, които са много груби и груби
Повечето от всички маски и компреси се прилагат върху вече омекотена кожа, защото от това зависи ефективността на извършваните процедури. Затова трябва правилно да подготвим краката за следващия етап..
Най-добрият вид процедура за омекотяване на кожата на краката е ваната за крака. Това не означава, че просто трябва да запарите краката си в гореща вода. Разтворът трябва да съдържа съставки, които ще помогнат за прочистването на краката от мъртвите слоеве на кожата.
Всеки от разтворите за баня ще съдържа свой естествен лекарствен компонент:
Билкова инфузионна баня
В състава на продукта ще преобладават такива растения като лайка, градински чай, низ и невен..
Ваната се приготвя на основата на чист бульон, в който трябва да поставите краката си само за няколко минути, за да стане кожата мека.
В допълнение, бульонът има антибактериален ефект, който ще бъде полезен в случай на гъбички..
С червено вино
Приготвянето на разтвора се състои в смесване на половин литър вино с два литра вода. Потопете краката в приготвения разтвор за около 20 минути. Само след няколко процедури ще видите забележимо подобрение в състоянието на кожата.
Моля, обърнете внимание, че подобни процедури са допълнителен вид лечение и трябва да се провеждат в комбинация с други видове терапия..
Физиологичен разтвор
За приготвянето му е препоръчително да използвате морска сол, но можете да използвате и готварска сол. Трябва да разтворите няколко супени лъжици сол в топла вода, след което ще имате цели 15 минути, за да се насладите на приятните усещания..
Ако кожата ви се нуждае от спешна хидратация, тогава млякото може да замести водата. Веднага след като кожата стане мека, трябва незабавно да я обработите с пемза;
Петите са груби и напукани - какво да правите у дома
Ако забележите, че краката ви са започнали да грубят и по кожата вече са се образували малки пукнатини, това означава само едно - трябва спешно да направите нещо.
Но не бързайте веднага да започнете да провеждате процедурите. На първо място, трябва да се уверите, че сухотата на краката не е свързана с друго медицинско състояние. В противен случай ще загубите време за лечение, което няма да доведе до нищо..
Ако причината за това проявление е проста липса на витамини или неудобни обувки, тогава процедурите за лечение бързо ще помогнат на кожата на краката да се възстанови..
Но процесът на възстановяване не се ограничава до една точка, тъй като лечението на суха кожа трябва да се извършва изчерпателно..
Нека да разберем какво да правим, ако имате сухи и груби пети:
1. Обърнете внимание на диетата си. Повишената сухота на кожата може да бъде свързана с приема на недостатъчно количество хранителни вещества в тялото. Включете повече плодове и зеленчуци във вашата диета.
2. Правете гимнастика. Лошото кръвообращение в крайниците може да е причина за сухота на кожата на петата. Прекарвайте поне няколко минути на ден, правейки прости упражнения за крака.
3. Носете само удобни обувки. Болят ли ви краката след високи токчета? Започнете да носите обувки, след които няма да се чувствате уморени в краката си. Сменете обувките си с удобни, дишащи маратонки или изберете балерини, които няма да поставят краката ви под същия натиск.
4. Овлажнявайте въздуха в стаята. По време на отоплителния период въздухът в стаята става прекалено сух, именно с това може да се свърже нездравословният вид на краката ви.
5. Носете „правилните“ чорапи. Дайте предимство на чорапите, изработени от естествени материали, в които краката ви ще „дишат“.
6. Извършвайте процедури за почистване с пемза в умерени количества, в противен случай можете да увредите кожата си.
7. Маските трябва да се правят само след предварително приготвяне на пара с вана. Можете да отделите време за такива процедури няколко пъти седмично..
8. Използвайте естествени съставки. Извършването на всякакви процедури за подобряване на кожата на краката изисква използването само на естествени съставки. Ако по петите вече са се образували пукнатини, тогава продуктите с богат химичен състав само ще ви навредят.
С настъпването на топлината все пак ще трябва да покажете краката си, които са загубили предишния си вид през зимата. Но връщането му не е толкова трудно, особено ако сме запознати с такива препоръки. Но преди да направите каквото и да е, трябва да разберете причината за появата на такъв проблем като сухите пети..
Как да получите гладки пети: 10+ начина да се отървете от напукана и груба кожа
Напуканите и груби пети са не само естетически проблем. Това също е доста сериозен дискомфорт: човек изпитва болка при ходене, а жените също имат затруднения с закупуването на красиви, отворени обувки за лятото..
За да не се превърне това с течение на времето в сериозен проблем, грубият слой на кожата на петите трябва постоянно да се отстранява..
За да се отървете от пукнатини и груба кожа на петите, трябва да следвате няколко доста прости, но в същото време доста ефективни методи..
Причина за втвърдена кожа
Повечето хора се сблъскват с проблема с грубата и груба кожа на петите. Причините могат да бъдат много различни. Това е с наднормено тегло и честото носене на обувки на висок ток, некачествени и неудобни обувки и големи натоварвания на краката..
Това може да бъде както липсата на микроелементи и основни витамини, така и последиците от постоянното стоене на крака. Напуканите и втвърдени пети могат да бъдат доста сериозни заболявания на бъбреците и ендокринната система, както и следствие от хормонални промени, инфекции и гъбички..
Грубата кожа на петите се появява, когато водата и липидите се загубят през кожата, а тялото поради различни обстоятелства не може да компенсира загубата им самостоятелно. И ако вземем предвид, че постоянните натоварвания са върху краката, тогава кожата на петите става груба, избухва, в резултат на което се появяват пукнатини.
Изключително важно е постоянно да премахвате грубата кожа на петите, след което е наложително да я смажете с подхранващ крем. Трябва да се грижите за кожата на краката всеки ден, само в този случай ще бъде възможно да се отървете от грубата кожа на петите.
Трябва да се отбележи, че преди каквото и да е самолечение у дома, трябва да се консултирате със специалист, за да установите причината.
Да се отървете от напуканите пети у дома
Постоянното използване на народни средства ще има добър резултат и ще помогне да се справите дори с напреднали случаи..
Как да премахнете мъртвата кожа с нож
Не се тревожете. Не е необходимо да го отстранявате с бръснач, нож или други остри предмети. За да направите това, в козметичния състав има специални инструменти и устройства, които помагат да се премахнат ороговелите израстъци от петите:
Меки пилинги и ексфолианти, съдържащи абразивни вещества
Скрабирането се счита за най-щадящия метод за лечение на петите, като ви позволява да почистите онези образувания, които обикновено не се виждат от окото. Може да се използва веднъж седмично след къпане. Скраб, който може да овлажни петите ви, може да се направи у дома.
Това ще изисква десет ml. всеки душ гел и десет мл. кокосово масло. Смесете съставките и добавете тридесет грама сухо смляно кафе. Кафето за сън също е добро за приложението. Полученият състав нанесете на малък слой върху втвърдените пети, след което ги разтривайте с леки масажни движения в продължение на десет минути. Ако редовно използвате този метод, резултатът може да се види след няколко седмици..
Домашно търкане (видео)
Когато почиствате петите си у дома с помощта на стъргалки и твърди четки, опитайте се да внимавате с движенията си. Те не трябва да бъдат прекалено силни, но се опитайте да действате уверено едновременно..
Когато използвате машини за кантиране на маникюр, опитайте се да действате с тях изключително внимателно и внимателно, за да избегнете инфекция и нараняване на кожата. И също така следвайте някои много важни правила:
Никога не давайте назаем личен инструмент на приятели или дори роднини.
Опитайте се да използвате само ново острие за всяко действие.
Почиствайте петите внимателно от краищата до центъра, с минимален натиск върху тях.
Ако почувствате болка, просто отпуснете движенията си или изцяло спрете операцията.
По навик тази процедура може да изглежда доста сложна на пръв поглед, но това е само докато свикнете с нея. След това процедурата ще започне да ви носи едно непрекъснато удоволствие..
Оцетен компрес
Съществува метод за премахване на грубата кожа на петите с помощта на ябълков оцет, преди който е необходимо краката да се запарят добре и да се нанесе марля, потопена в оцет. След това увийте целофан върху марлята и отгоре обуйте чорапи. Тази процедура трябва да се извършва през нощта. Сутрин компресът се отстранява и омекотеният слой кожа се почиства с помощта на специална пила за крака.
Тази процедура се извършва ежедневно, докато ороговелата кожа на петите стане напълно гладка, същата като тази на бебето. След месец можете да повторите процедурата отново само с превантивна цел..
Компрес от настърган картоф и алкохол
Този метод е първоначално руски. За него ще ви трябват четири средни картофа, настъргани и разтрит алкохол, разреден един към един. Получената смес трябва да се постави в найлонови торбички и стъпалата, предварително смазани с дебел слой мазнина, да се спуснат, за да се избегнат изгаряния. За да не тече течността от торбите на пода, можете да поставите краката си в леген и да ги задържите в това положение два часа.
За да прекарате времето тихо, можете да прочетете добра книга или да гледате любимото си телевизионно предаване. Опитайте се да се погрижите за това преди време, преди да потопите краката си в сместа. За да се постигне положителен ефект, тази процедура, като правило, обикновено се извършва най-малко пет пъти..
Обикновен компрес
Най-простият метод за лечение на кожата на краката е прилагането на алкохолни компреси през нощта. За да направите това, в обикновена водка трябва да навлажнете памучни тампони и да ги нанесете върху втвърдената кожа. Увийте отгоре със стреч фолио или найлонови торбички и обуйте топли чорапи. Сутрин, докато се къпете, можете леко да разтриете петите си с пемза и да ги смажете с овлажняващ крем за крака. Тази процедура трябва да се повтаря, докато се появи осезаем резултат..
Начини за справяне със втвърдените пети
Содена баня
Тази процедура може да се извършва ежедневно. За да направите това, трябва да изсипете четири супени лъжици сода в купа с топла вода и да спуснете краката си в нея за петнадесет минути. След като втвърденият слой леко се изпари, той може лесно да бъде отстранен с обикновена пемза или специална пила за нокти. Няма да видите ефекта при една такава процедура, бъдете търпеливи, повтаряйте процедурата постоянно и резултатът няма да ви накара да чакате.
Специални ексфолианти
Почистваме петите в продължение на пет минути, изплакваме ги с вода и нанасяме върху тях специален скраб. Разтриваме го в различни посоки. След това изплакнете краката си с вода и намажете с мазен крем.
Билкови отвари
За отвари са много подходящи билки като жълт кантарион, невен, градински чай, лайка, елекампан. Залейте една супена лъжица всяка билка с един литър вода и оставете да заври. Оставете бульона да ври около пет минути, след това го оставете да се вари около петнадесет минути. Краката трябва да се държат в готовия бульон в продължение на двадесет минути, след което трябва да се изтъркат старателно с пемза. Изплакнете краката си с вода, намажете с крем и обуйте отгоре топли чорапи. За напукани пети използвайте бадем, морски зърнастец или зехтин.
Кора от лук
Луковите кори се препоръчват за омекотяване на кожата на краката и заздравяване на напукани пети. Шепа люспи трябва да се запарят с два литра вряща вода и след като се затворят с капак, се оставя да се влива за един час на топло място. Изсипете горещ бульон в купа и добавете сода и сол към него, една супена лъжица наведнъж, след това спуснете краката си там и ги дръжте там, докато водата изстине. След това избършете краката си, намажете с масло и суров жълтък. Облечете тънки чорапи, увийте отгоре със стреч фолио и отгоре сложете вълнени чорапи. Обикновено са достатъчни пет такива процедури, за да се излекуват напълно краката от пукнатини..
Кедрова дъвка
Случва се така, че всички горепосочени методи може да не работят и да нямат положителен ефект, тъй като кожата на краката е значително втвърдена и силно напукана. В този случай трябва да използвате смола. А кедровата смола е най-добрият избор - вид лепкаво вещество, което се отделя от кората на дърво..
Живица има редица лечебни полезни свойства:
Заздравяване на гнойни рани
Стимулиране на възстановяването на увредена тъкан
Грубите пети на краката трябва да се смазват със смола за една нощ. Болката в краката изчезва почти мигновено и пукнатините зарастват за няколко дни, освен ако, разбира се, не се упражнява голям натиск върху краката.
Използването на глицерин
Много ефективно средство за борба с напуканите пети е глицеринът, както в състава в маски, така и като добавка към ваните за крака. Взема се една чаена лъжичка глицерин за един литър вода. В получения разтвор трябва да задържите краката си за около двадесет минути, след това да ги третирате с пемза и да смажете с крем.
Лимонена киселина
Добро средство за премахване на мъртвите тъкани на петите е лимонената киселина. Лимонът е в състояние да предпазва от инфекции. Премахва добре мъртвите клетки. Може да бъде вързана за петите ви през цялата нощ, а на сутринта можете да свалите превръзката и да смажете кожата с бебешки крем. Тази процедура трябва да се прави всеки ден, докато кожата на краката стане нежна и мека..
Бадемово масло
Това масло има много полезни свойства. Това е отлично средство за грижа за тялото и лицето. Бадемовото масло омекотява, подхранва и овлажнява кожата, а също така може да повиши нейната еластичност. Бадемовото масло съдържа много витамин Е, който забавя процесите на стареене на клетките и е в състояние да премахне различни кожни възпаления. Това масло е много успокояващо за кожата. Преди употреба трябва да се нагрее и да се втрие само на топло.
Лечение с аспирин
Аспиринът, смесен с йод и алкохол, е в състояние да лекува напукани пети. Лечението се извършва за много кратко време. Първо измийте старателно краката си, избършете ги на сухо, нанесете смес върху петите и отгоре облечете памучни чорапи.
Аспиринът може да лекува рани, алкохолът дезинфекцира, а йодът ще изсуши кожата. Алкохолът може успешно да бъде заменен с водка. Такова лекарство ще бъде ефективно само ако няма гъбички по краката..
Заключение:
Много е важно да се грижите за краката си редовно. Можете да използвате както народни средства, така и с използването на съвременна козметика. При грижата за петите именно интегрираният подход към лечението ще ви помогне да превърнете краката си в много нежни и меки, като тези на малко дете..
Как да почистите грубата кожа от петите си у дома
Днес искам да посветя един ден на красотата, всички искаме да сме тънки и красиви. Грижа за тялото, лицето, косата, важни моменти в ежедневните ни дела. Но често забравяме за петите си. Сега е лято, ходим с отворени обувки и за нас е важно токчетата да са гладки и чисти.
Използвам различни средства (аптечни и народни) за почистване и грижи, които ми харесват и са ефективни. И аз с удоволствие ще споделя с вас всички тайни на грижата за петите.
Сухите и напукани пети са често срещан естетически проблем, който може да причини много неудобства и може да доведе както до плитки прорези, така и до дълбоки пукнатини. Редовната грижа за кожата на краката, почистването на старите ороговели клетки за ускоряване обновяването на кожата ще помогне да се справите с несъвършенствата.
За да постигнете добри резултати, е важно да следвате правилната последователност от процедури, което ще ви позволи да не използвате услугите на салон за красота в бъдеще.
Причини за сухи и напукани пети
- липса на витамини и минерали;
- дългосрочен престой на работното място (фризьор, консултант);
- влошаване на работата на щитовидната жлеза;
- гъбични инфекции на краката;
- обувки извън сезона;
- носене на чорапи от синтетични тъкани;
- ходене на високи токчета;
- носене на тесни, неподходящи обувки;
- неизправности на бъбреците.
Как да почистите грубата кожа от петите у дома с водороден прекис
За да отстраните внимателно мъртвите частици от кожата на краката, накиснете памучен тампон във водороден прекис и вода, взети в съотношение 1: 3. Избършете повредените зони с получения разтвор.
След 5 минути кожата на краката ви ще бъде по-мека и лесно може да бъде премахната с пемза или груб скраб. Изсушете краката и намажете с мазен крем. Тази процедура ще бъде ефективна за леко увредени кожни участъци..
Почистваме петите от груба кожа с аспирин
Аспиринът в комбинация с плодови киселини и базови масла е добро ексфолиране за груба кожа, което от своя страна ускорява процеса на заздравяване на увредените зони.
Методи за почистване на петите с помощта на аспирин
1. Компреси
Вземете 10 таблетки аспирин, смачкайте ги във водка - 1 чаша. Накиснете парче марля и превръзка в разтвора и увийте стъпалото. Увийте краката си в целофан, отгоре сложете вълнен чорап. Оставете компреса за една нощ. Отстранете сместа сутрин, смажете кожата с подхранващ крем.
2. Маски
Маските са ефективен начин да се отървете от дълбоки пукнатини и болезнени крака само с 5 приложения. За да приготвите състава, разтворете 10 таблетки аспирин в 1 чаша медицински алкохол, 1 бутилка йод, бутилка витамини А и Е в течна форма. Доведете сместа до хомогенно състояние и нанесете върху предварително изпарената кожа на краката.
Увийте крака си в целофан, облечете вълнени чорапи. Изплакнете краката и смажете с омекотяващ крем. Съхранявайте останалата част от маската в хладилника до следващата употреба..
3. Бани
Разтворете 8-10 таблетки аспирин в купа с гореща вода. Дръжте краката си в легенчето за около 15 минути. Процедурата се препоръчва за 10 последователни дни. Като превантивна мярка при пукнатини и мозоли - 1-3 пъти седмично.
Използването на аспирин е възможно само след консултация със специалист..
Как да почистим втвърдените пети без пемза
Содената вана ефективно премахва грубата кожа, омекотявайки мъртвите кожни клетки. В контейнера се налива 1 литър вода и се добавя 1 супена лъжица сода.
Водата не трябва да е прекалено гореща. Продължителността на процедурата е 15 минути. За да се засили ефектът от процедурата, краката се третират с пила за нокти, закупена от специален магазин.
Содата перфектно омекотява кожата, което я прави лесна за почистване с пила за нокти или пемза. И също така е много важно да закупите шлифовъчна пила, за да изгладите всички неравности и ръбове, така че краката да са гладки..
След почистване в кожата на петите се втрива крем или козметично масло и се обуват памучни чорапи.
Народни средства за лечение на груби пети
Рецепти, базирани на прости съставки, могат да решат проблема, който ви пречи да носите отворени обувки през лятото.
Кора от лук
Залейте малко количество лукова обвивка с вряща вода - 2 литра, след което оставете на топло място за около 1 час. Прецедете сместа, изсипете в купа. Добавете 100 г сол и сода към течността. Добавете гореща вода към разтвора и спуснете повредените крака. Дръжте краката си, докато инфузията се охлади.
Изсушете краката си с кърпа, втрийте смес от суров жълтък, разбит с растително масло. Поставете найлонова торбичка на краката си, вълнени чорапи отгоре. Оставете така за една нощ.
Смес от яйца и оцет
Предварително запарете краката. Пригответе смес от жълтък, оцет и зехтин. Разбийте жълтъка с бъркалка, смесете с 50 г оцет и 100 г зехтин. Сместа трябва да е гъста, наподобяваща майонеза..
Внимавайте с оцета и оцетната киселина, особено когато използвате киселина, тъй като тя може да изгори кожата ви. При най-малкия дискомфорт веднага го измийте.
Нанесете получения състав върху краката, увийте ги в найлонови торбички, допълнително изолирайте с вълнени чорапи. Оставете да действате за една нощ.
Картофена маска
Смелете суровите картофи на ситно ренде, комбинирайте с равно количество алкохол. Смесете добре съставките, поставете ги в две найлонови торбички. Смажете кожата на краката с мазен крем и спуснете краката в торбички с получената каша. Време на излагане - поне 3 часа.
Отвара от лечебни билки
Всяка от билките: жълт кантарион, невен, градински чай, лайка, елекампан вземат по една ст. лъжица и се залива с 1 литър вряща вода, кипва се и се оставя за 15 минути. Охладете леко бульона и задръжте краката в него за 20 минути.
Помпете, подсушете и намажете с мазен крем или козметично масло.
Глицерол
На основата на глицерин можете да правите маски или вани, които дават най-бърз ефект. За 1 литър вода ще ви трябва 1 чаена лъжичка глицерин. Обработката на краката отнема 20 минути.
Маслена маска
Маската се приготвя на основата на два компонента: мед и зехтин. Съставките се вземат в равни пропорции и се втриват в увредените зони. Сместа се оставя да действа 20 минути, след което краката се изплакват и се смазват с подхранващ мехлем. Съставът омекотява и подхранва кожата на краката.
Увиване на зеле
Листата от зеле, репей или живовляк се омесват малко, след което се наслагват върху груби пети, отгоре се поставят торбички и чорапи. На сутринта листата се отстраняват, краката се изплакват и се смазват с крем с овлажняващи добавки..
Как да почистите петите си със сода за хляб и оцет
Оцетът се бори перфектно със сухата кожа, омекотява и успокоява увредените области на краката. Освен това оцетът е в състояние да елиминира гъбичните инфекции, да дезинфекцира и да лекува напукани крака..
Традиционни рецепти на основата на оцетна киселина
Народните рецепти включват използването на природни и народни средства. Тези продукти не са много агресивни и безопасни за вашето тяло..
Вана за крака
Оцетът с добавяне на вода перфектно се справя с несъвършенствата на кожата, премахва сухотата и лекува леки увреждания. За разтвора ще ви трябва 1 литър вода, в която трябва да се разреждат 2-3 с.л. супени лъжици ябълков оцет.
Сместа се изсипва в леген и краката се държат в него 15 минути. В края на процедурата кожата се третира с пемза или пила за крака. Изплакнете краката с хладка вода и смажете с овлажнител.
Оцетен разтвор и сода
Содата е алкален продукт, който се използва в козметологията като ексфолиращ агент. Веществото има антисептични свойства, благодарение на което се използва успешно за лечение на микози, пукнатини и премахване на суха кожа.
Приложения за лечение на царевица
Смесена щипка сода за хляб с чаена лъжичка есенция дава реакция, в резултат на което се отделя въглероден диоксид. Получената ефервесцентна паста се нанася върху проблемните зони и се оставя да действа една нощ. Сместа омекотява кожата, премахва роговия слой, краката стават гладки и нежни.
Пречистване с топла вода
Следният състав ще помогне за отстраняване на дефекта: разтворете 100 g винена или ябълчена киселина в 3 литра гореща вода. Поставете краката в леген с течност и изсипете в контейнера два пълни с плъзгач st. лъжици сода за хляб. Продължителност на процедурата - 15 минути.
Под въздействието на химическа реакция роговият слой лесно се отлепва с пемза. Подхранващ крем ще действа като последен етап в грижата за краката.
Какви аптечни продукти могат да се използват
За решаването на проблема с втвърдените пети у дома ще ви помогнат аптечните продукти, които са се утвърдили като професионални средства за справяне с изразени кожни дефекти на краката. Преди да използвате всеки от билковите продукти, препоръчително е да прочетете инструкциите за употреба..
1. Крем "Радивит"
Кремът съдържа цял комплекс от витамини, които имат благоприятен ефект върху състоянието на кожата. Кремът възстановява увредената тъканна структура, ускорява заздравяването, подхранва и подхранва клетките на кожата. Редовното използване на продукта предотвратява сухота и развитие на сърбеж. Кремът се нанася два пъти на ден, като се масажира стъпалото, докато се абсорбира напълно.
2. Мехлем "Невен"
Лекарствен продукт на основата на салицилова киселина, каротин, смоли, флавоноиди и етерични масла бързо прониква в дълбоките слоеве на епидермиса, инхибира възпалителните процеси, в резултат на което болезнените зони на крака заздравяват с ускорена сила.
Аптечните мехлеми са много ефективни при лечението на напукани крака и пети, имат лечебен и противовъзпалителен ефект. Нанасяйте го само след къпане и почистване на петите с пемза.
3. Мехлем "Флекситол"
Инструментът ефективно се бори с несъвършенствата на кожата за броени дни.
4. Крем "Gevol"
Лекарството е добра профилактика на гъбички и суха кожа. Продуктът е богат на ценни вещества, които проникват в тъканите и лекуват кожните несъвършенства. Лекарството се прилага 2-3 пъти на ден върху предварително задушени крака.
5. Крем "Лечител"
Полезни компоненти на крема помагат за излекуване на болестта в няколко приложения. Натуралният състав не предизвиква странични реакции, понася се добре и дава дълготрайни резултати.
6. Крем "Scholl"
Сухите пети се излекуват за броени дни, активните компоненти на крема свободно проникват дълбоко в кожата, обогатяват клетките с полезни микроелементи.
7. Крем "Natura Siberica"
Фармацевтичният продукт е обогатен с уникални екстракти от далекоизточни и сибирски растения. Полезните ензими предотвратяват сухота и заздравяват дълбоки пукнатини. Системният подход към лечението гарантира пълно отстраняване на проблема.
Всички методи за справяне с втвърдената кожа на петите се основават както на народни рецепти, така и на използването на фармацевтични продукти. Важно е да изберете най-подходящия за себе си метод, който не наранява кожата, допринасяйки за бързото заздравяване на напуканите крака.
Видеоклип за това как да направите гладки пети за 10 минути с помощта на аспирин
Всичко е описано много подробно и показано как се прави пилинг на аспирин у дома. Колко просто и достъпно е всичко, а токчетата са като бебе.
Опитайте продукти, грижете се за себе си и не само ще подредите петите си в ред, но ще имате и красиви и гладки токчета. Толкова е просто. Можете да използвате както народни средства, така и фармацевтични препарати. Грижата за себе си трябва да се превърне в навик. Бъди красив.
Елена
Приятели, харесах статията! Споделете го с приятелите си! Само едно щракване върху социалния бутон. мрежи и готово! Това ще ми помогне да направя сайта още по-полезен и интересен за вас.!
Как да направите петите си меки и гладки у дома - 7 най-добри рецепти за токчета в бебешки стил
Екип от професионалисти в различни области
Време за четене: 10 минути
Лятото е времето на морето, плодовете, плажовете, сарафаните - и, разбира се, сандалите. Ако през зимата много от нежния пол все още могат да си позволят не твърде задълбочен педикюр, то през лятото краката трябва да са идеални. Най-честият проблем през този период е проблемът с грубата кожа на петите, която, уви, не може да бъде скрита дори с красив лак върху ноктите..
Как да възстановите гладкостта на петите си и какво трябва да знаете за тайните на грижата за тях?
Съдържанието на статията:
Причини за загрубяла кожа и напукани пети - защо петите са твърди?
Без значение как мечтаем за гладки токчета - за съжаление, след определена възраст токчетата ни изведнъж губят своята детска нежност и мекота сами.
Освен това, понякога петите остават груби дори при интензивна и редовна грижа.
С какво е свързано това и кои са истинските причини за грубата кожа на петите?
- Липса на подходяща грижа.
- Изсушаване на кожата. Причината е присъща не само през летния период: понякога това се случва през зимата със сух въздух в апартамента.
- Грешните обувки. Както знаете, тесните и некачествени обувки допринасят за нарушаването на водно-мастния баланс на кожата и нейното нараняване. Освен това материалите, които са неестествени и вредни за кожата, могат да причинят дразнене, алергии, прекомерно изпотяване и в резултат на това суха кожа..
- Неправилно хранене. Липсата на витамини винаги засяга кожата с пукнатини, сухота, дразнене и други прояви. Грубите токчета са често срещани при момичетата, които постоянно са на диети. Основите на правилното хранене за красота и здраве
- Прекалено интензивна грижа за петата. Да, случва се! Например, в случай на твърде чест и интензивен пилинг, който отнема време за регенериране на кожата (повече от веднъж седмично, тази процедура не се препоръчва).
- Водата във водоснабдителната система е твърде твърда.
- Често хипотермия - или, обратно, прегряване на краката.
- Използване на нискокачествена козметика (включително сапуни и гелове).
Видео: Как да направите петите си меки и гладки?
Възможни медицински причини:
- Гъбички. Най-честата причина за суха и груба кожа с пукнатини. За съжаление, гъбичките се проявяват не само с тези симптоми, а при липса на подходящо лечение краката придобиват много грозен вид, който също е придружен от сърбеж, изпотяване и други неприятности.
- Захарен диабет тип 2. В този случай е много трудно да се справите с кожни проблеми и не можете да се справите без съвет от специалист..
- Проблеми в ендокринната система. Естетичните проблеми (в този случай петите) се решават след (или едновременно) с лечението.
- Затлъстяване. При това заболяване се нарушава пълното кръвоснабдяване на долните крайници и връзката им с централната нервна система, кожата на краката изтънява и има тенденция към напукване на кожата.
- Псориазис. При това заболяване цялата имунна система работи зле и не можете да се отървете от грапавостта на кожата на петите само с кремове и хигиена - необходим е интегриран подход.
Важно е да се разбере, че сериозните проблеми с кожата на краката могат да бъдат много тревожни. Следователно, в случаите, когато пукнатините не могат да се справят сами и придружаващите симптоми Ви създават неудобства, има смисъл да се свържете с дерматолог и терапевт.
Правилното почистване на петите у дома - инструкции
Грижата за петите ви в салон за красота е приятно изживяване. Но не всеки има пари, време и желание за салони..
И е много по-лесно да се грижите за петите у дома. Особено, ако знаете точно как.
Първо, запарете краката във ваната.
Препоръчва се да не се пренебрегва този етап от грижата, защото именно баните помагат за бързото омекотяване на кожата за лесно отстраняване на мъртвите клетки, подхранват и овлажняват петите.
И ако организирате и масаж на краката преди банята, резултатът ще бъде още по-удивителен, приятен и дълготраен..
Масажът може да бъде заменен с редовно ходене по твърда масажна подложка или с крака, докосващи грах, топки и др..
Коя баня да изберете? Най-добрите рецепти:
- Млечни. Разтрийте класическия бебешки сапун на едро ренде, добавете 1 супена лъжица / л стърготини и 0,5 литра хладко мляко в купата, след това гореща вода. Задържаме краката, докато водата изстине.
- Билкови. Вземаме 1 супена лъжица / л сухи билки: кора от дъб и лайка, жълтурчета и невен, жълт кантарион. Налейте 1 литър вряща вода, настоявайте за един ден, а вечер изсипете прецедения бульон в купа и разредете с вряла вода.
- Сода и сапун. За 1 купа - ½ чаша сапунени стърготини и същото количество сода, плюс вряща вода. Задържаме краката около 10 минути.
- Цитрусови. 2-3 часа преди процедурата, ние варим цитрусови кори във вряща вода и след това просто добавяме бульона към водата, плюс 1-2 капки етерично масло от портокал.
- Коприва. В купа с гореща вода - 1 литър бульон от коприва (от 2 супени лъжици / литър суха коприва).
- Масло. Арома баня за крака и душа. За 1 купа - 2-3 капки от любимото ви етерично масло.
Ако имате време за ежедневните си лечения на петите, по-добре е да използвате ексфолианти вместо пили и пемза, за да ексфолирате грубата кожа. Те действат по-нежно (дебел слой втвърдена кожа не може да бъде премахнат), но с редовно използване на скрабове мечтата за „бебешка пета“ се превръща в реалност.
Можете да готвите ексфолианти у дома със собствените си ръце, ако искате да спестите от средствата в магазина - които между другото често съдържат вредни компоненти..
Важно! Нанасяме скраба само върху вече изпарените крака, а след масажа със скраба оставяме сместа върху петите за 7-10 минути - тоест не бързаме да я отмием.
- Захар с масло. Смесете 1: 2 зехтин и захар, нанесете върху краката, масажирайте.
- Кафе с морска сол. Смесете 1: 1 в супена лъжица - груба морска сол и грубо смляно кафе, добавете 2 супени лъжици / л кефир, нанесете, масажирайте.
- Какао със захар. За 2 ч. Л. Захар - 1 с. Л. / Л какао (не nesquik, а нормално сладкарско какао на прах) и мляко за връзката. Смесете, нанесете, масажирайте.
- Цитруси със сол. За 1 супена лъжица фина сол - кора от 1 портокал, смлян в блендер.
- Сол с мед. За 2 супени лъжици мед - 1 супена лъжица морска сол.
- Пясък със заквасена сметана. Ако живеете край морето, тогава тази опция е за вас. При липса на морски пясък вземаме обичайния. За 1 шепа пясък - 2 супени лъжици / л мазна заквасена сметана. Смесете, нанесете, масажирайте.
Какво следва?
- Ако няма търкане (или е прекалено мързеливо да го направите), тогава използваме пила след банята, за да премахнем грапавата кожа. Препоръчително е да се използва само финозърнестата страна: грубото шлайфане на петите допринася за появата на драскотини, пукнатини - и дори по-голяма сухота. Гладкостта и нежността на петите се придават само от редовни процедури с лесен и нетравматичен скрабиращ ефект..
- Пемзата не се препоръчва да се използва. Първо, те нараняват кожата на краката, и второ, те са източник на бактериален растеж.
- Когато използвате пила, първо намажете сухите пети с крем и изчакайте абсорбцията - по този начин процедурата ще бъде по-ефективна.
- Използваме леко влажна пила, но не три пети под вода! Смиламе петите до пълното отстраняване на втвърдената кожа.
- Сега изплакваме краката в топла вода, избърсваме ги на сухо, намазваме ги обилно с мазен крем и обуваме памучни чорапи.
Поне 2-3 такива процедури на седмица - и няма да ви е срам да обуете отворени обувки на улицата.
Важно:
- Ако има пукнатини по петите, те трябва да бъдат третирани с дезинфектант веднага след процедурата и трябва да се използва само кремът, който съдържа компоненти, които насърчават зарастването на пукнатините (например салицилова киселина).
- Не се препоръчва отрязването на груба кожа и мазоли! Тази процедура само ще ускори регенерацията на наранената кожа, която ще възвърне още по-бързо „защитната си грапавина“. Използвайте щадящи средства и методи - редовно и компетентно, а ефектът ще ви изненада приятно.
7 популярни рецепти за меки и гладки пети - как да направите бебешки токчета бързо у дома?
Днес има огромен брой рецепти за бързо връщане към петите на гладкостта.
Но си струва да разберете, че ако не сте се занимавали с петите си един месец, тогава просто няма да можете да върнете цъфналия им вид "като от корицата".
Най-популярните домашни средства за гладкост на петите:
- Запарете краката си във ваната за 15 минути, избършете ги, масажирайте с крем, обработете с мека суха ренде. След това вземете топъл душ, избършете отново на сухо и нанесете предварително приготвена смес: 1 супена лъжица / л нишесте, 1 супена лъжица / л лимонов сок, 1 суров жълтък. Сега увиваме краката с фолио за няколко часа, или по-добре за една нощ. Просто трябва да премахнете обелената кожа с лека пила, да изплакнете краката под душа и след изсушаване да намажете с крем.
- Завиваме краката с чинии с пресни тиквички и фиксираме с фолио за 2 часа. След това изплакнете краката, подсушете, подайте с пила, намажете с крем.
- Нагряваме зехтин (около 100 ml) на водна баня, добавяме парче пчелен восък, след това 1 ч. Л. Масло от морски зърнастец и глицерин. Нанесете топлата смес върху изпарените и изсушени крака, оставете я под памучни чорапи за една нощ. Съхраняваме сместа в хладилник (можете да я намажете със студ).
- Готвим не прекалено гъста овесена каша без захар и сол, охлаждаме я и я нанасяме хладка на краката. Фиксираме го с филм, отгоре - чорапи, след час измиване, изсушаване на краката и смазване с мазен крем.
- Смесете мед и зехтин наполовина, нанесете върху краката, фиксирайте с филм, изплакнете след 2 часа, обработете краката с пила, след това, според обичайната схема - душ, кърпа, крем.
- Варим силни зелени чайки, филтрираме и приготвяме краката във вана с този бульон. Самото варене допълнително (веднага след банята) - на филм и около краката за няколко часа. След това изплакнете краката си, изсушете, нанесете крем.
- Смесете овесените ядки с мляко (5 супени лъжици / л - 1 шепа) и натрошени листа от алое. Нанесете сместа върху краката, фиксирайте я с фолио за 2-3 часа. След това обработваме с пила, изплакваме, подсушаваме и мажем с мазен крем.
Как да възстановите мекотата на петите - аптечни средства
За лечение на пукнатини и омекотяване на кожата в съвременните аптеки - много лекарства.
Да вземат под внимание!
- Морски вълк (подхранва, овлажнява, възстановява).
- Bepanten (омекотява, лекува).
- Мехлем от невен (лекува, омекотява, стяга пукнатините).
- Салицилов мехлем (лекува).
- Балзамед (овлажнява, подхранва, защитава).
- Радевит (стимулира регенерацията на кожата, премахва възпалението).
- Ламизил (срещу инфекции и гъбички).
- BioAstin (срещу гъбички и инфекции).
- Zazhivin (от пукнатини).
- Бърза помощ (лекува, омекотява).
- И т.н.
Видео: Как да направите петите си меки и гладки - грижа за петите у дома
Грижа за петата - как да предотвратите пукнатини и груба кожа на петите и краката?
Основните препоръки включват прости и ясни правила за грижи и начин на живот:
- Носим правилните обувки.
- По-често ходим боси на трева и камъчета, правим масаж на краката.
- Използваме нежни абразивни продукти.
- Редовно нанасяйте богат подхранващ крем (за предпочитане през нощта).
- Спазваме диетата и личната хигиена.
- Носим чехли в басейни, сауни и други обществени места.
- Избягвайте синтетични материали при избора на обувки.
- Използваме миещи се черги в банята.
- 2-3 пъти седмично (в идеалния случай всеки ден) правим вани за крака (топли, не с гореща вода!) И използваме скраб.
- След банята и редовната баня, не забравяйте да излеете хладна вода на краката. Особено преди лягане.
- Винаги изсушавайте краката и пръстите след банята..
- Ние не използваме груби пемзи, мелници и остриета.
- След всяка процедура обработваме нанесения файл с дезинфектант (или поне го измиваме със сапун и го заливаме с вряла вода).
През лятото засилваме интензивността на грижите за петите.
5 начина за бързо изчистване на грубата кожа от петите
Перфектните токчета са гордост за всяка жена. Гладката, нежна кожа на петите ви позволява да ходите боси на плажа и да носите отворени обувки без колебание. Освен естетическо удоволствие, кожата на краката е своеобразен показател за здравето..
Появата на мазоли, мазоли, пукнатини, хиперкератоза и в резултат на това сухи пети показват нарушения в тялото.
Причини за появата на груба кожа на краката
Грубата и суха кожа на петите в повечето случаи е козметичен проблем, който се развива в резултат на лоша грижа за краката или носене на некачествени тесни обувки. Патологичните състояния се развиват при следните заболявания:
- захарен диабет;
- липса на витамини;
- дерматози с алергичен характер;
- гъбични лезии на кожата на краката;
- псориазис;
- хормонални нарушения при жени по време на менопаузата.
За постигане на успешен резултат от грижата за краката е необходимо да се изключи възможността за болезнени състояния на кожата. Като се свържете с дерматолог, ще се извърши хистологично изследване на втвърдената кожа.
Ако се открие патология, лекарят ще установи причината и ще предпише лечение. Придържайки се към препоръките на лекаря, успоредно с това трябва да извършвате задълбочена грижа за краката. Без подходяща терапия отново ще се появи груба кожа при заболявания.
Ако грозната кожа на петите е резултат от пренебрегване, почистващите процедури бързо ще дадат добър ефект. За това не е необходимо да се свързвате със специализирани салони, достатъчна е цялостна домашна грижа.
Метод номер 1: водороден прекис
Водородният пероксид е достъпно и евтино лекарство, което се продава във всяка аптека без лекарско предписание. Използва се главно за дезинфекция на увредена кожа. Антисептичните и ексфолиращи свойства в комплекса дават отличен резултат при почистване на кожата на краката.
За козметична процедура е необходимо да се приготви специален разтвор, който включва 5 супени лъжици. лъжици 3% водороден прекис и 2 литра гореща вода. За по-лесно използване можете да изберете вани за избърсване или крака.
Във всеки случай, преди процедурата е препоръчително да изпарите сухата кожа на петите, за да постигнете максимален ефект. За разтриване можете да вземете памучен тампон или памучен плат и, навлажнен със слаб разтвор на водороден прекис, да почистите цялата кожа на краката на двата крака.
За вани с пероксид е необходимо получената смес да се излее в чист съд и да се поставят краката там за 10 минути. Накрая кожата на краката се почиства с пемза или пила, след което се смазва с мазен подхранващ крем.
Броят на процедурите ще зависи от състоянието на краката, обикновено пълният курс може да отнеме до един месец и половина. Веднъж на всеки 3 дни - оптималната честота за постигане на добър резултат, по-интензивното използване само ще изсуши кожата.
Ваните за крака се препоръчват вечер преди лягане, така че кожата на краката да подхранва и омекотява в покой в продължение на няколко часа.
След като постигнете гладка кожа на краката, идеалното състояние трябва да се поддържа редовно. Кожата на краката е подложена на постоянен натиск и триене по време на ходене под тежестта на собственото си тегло, така че е по-уязвима от другите части на тялото.
Водородният пероксид ще се превърне в незаменима помощ в борбата за здрави пети.
Метод номер 2: Epsom сол
Солите на Епсом са чудесни за премахване на грубата кожа на петите. Горчива сол може да се закупи в аптеката, другото й име е магнезиев сулфат. Уникалното химично съединение на сяра и магнезий придава на кожата сияен вид и здрава структура на ноктите.
Солите на Epsom взаимодействат с кожата на краката, за да прочистят, омекотят и имат антибактериален ефект.
В допълнение към козметичния ефект, магнезиевият сулфат облекчава подпухналостта и умората след дълъг ден на краката ви. Сярата с магнезий се използва ефективно за борба с неприятната миризма на краката.
Почистващите манипулации за сухи пети се извършват под формата на топли вечерни бани или като скраб се използват кристали от солта Epsom. Шепа горчива сол се втрива в повърхността на грубите пети за няколко минути в предварително изпарената кожа. След процедурата кожата се измива с топла вода и обилно се смазва с подхранващ крем.
Четкането на груби пети със солен разтвор у дома е лесно и приятно. Алгоритъм на действията:
- Добавете щипка соли на Epsom към гореща, чиста вода и разбъркайте, докато се разтвори.
- Поставяме краката си в разтвора и запаряваме петите в продължение на половин час, поддържайки сместа гореща.
- След приключване механично отстранете удебелената кожа с пемза или четка.
- Измиваме краката си с прясна вода и подсушаваме с чиста кърпа.
- Смажете кожата на краката с крем. За да засилите хранителния ефект, можете да добавите 3 капки маслен разтвор на витамини А и Е към крема..
Добър резултат ще бъде забележим след няколко дни. Курсът е завършен, когато се постигне желаният резултат, средно той е от 1 до 2 месеца.
Метод номер 3: лук
Как да почистим втвърдената кожа с лук? Лукът е във всеки дом. Информацията, че може да се използва не само за готвене, но и за козметични процедури, не е известна на всички..
Пресният лук е източник на калций, флуорид, цинк, магнезий и етерични масла. Високото съдържание на тези елементи прави обикновения лук бактерициден агент, който подобрява състоянието на кожния епител и има почистващ ефект..
Когато се прилага локално, лукът регулира дейността на потните жлези и премахва неприятните миризми..
За да премахнете грубата и суха кожа на петите, голям лук се разрязва наполовина и се поставя отгоре. След това върху лука можете да увиете краката си със стреч фолио и да обуете чорапи от естествени материали.
Препоръчва се компресът да се държи 90 минути, докато краката трябва да са в спуснато състояние. След процедурата се извършва механично почистване и подхранване на кожата с крем.
Друг метод е използването на нарязан лук. Масата, подобна на кашата, се нанася върху тензух, сгънат на няколко слоя. Превръзката се нанася върху петите, времето на контакт с лъка трябва да бъде не повече от 30 минути.
Лукът е полезен за всички като средство за премахване на грубата кожа. Опитайте се да не прекалявате и изпълнявайте манипулации не повече от 1 път на 3 дни.
Ежедневната употреба може да доведе до възпаление в резултат на дразнене на потните жлези. За най-бърз ефект се опитайте да изберете обувки, изработени от естествени материали, които могат да дишат въздух.
Метод номер 4: сода за хляб
Натриевият бикарбонат отдавна е известен със своите уникални свойства за почистване на кожата. Омекотяващото действие подготвя грубата кожа за премахване на нежелания растеж.
Антисептичните свойства ще премахнат патогенните бактерии и гъбички, които причиняват не само промени в кожата, но и неприятна миризма. Противовъзпалителен ефект ще насърчи заздравяването и регенерацията на кожата на краката.
Как да почистите грубите пети със сода за хляб у дома? Има няколко популярни рецепти:
- Суха смес от сода за хляб и сапун. На едро ренде трябва да се настърже малко количество сапун. Добавете чаена лъжичка сода за хляб към натрошения сапун и нанесете върху кожата на петите. Завийте с фолио, обуйте чорапи и оставете компреса за 20 минути, след което почистете краката с пемза и намажете с подхранващ крем.
- Вани със сода за крака. Добавете малко сода към горещата вода и вземете вана за 15 минути, докато разтворът остава топъл. След приготвяне на пара измийте краката си с чиста вода и механично отстранете грубата кожа на петите. След омекотяване с крем, не забравяйте да носите топли чорапи.
- Сода с мляко. Отличен ефект може да се постигне чрез използване на мляко вместо вода. Използването на млечни продукти за подхранване и омекотяване на кожата е известно от древни времена на египетските красавици. Ваните за крака с мляко се извършват по същия начин..
- Зехтин и сода за хляб: Смесете 15 грама сода за хляб с 5 мл зехтин и втрийте в груба кожа. Абразивните свойства на сухата сода бикарбонат действат като скраб, а маслото омекотява кожата и прави процеса на почистване по-нежен..
Метод номер 5: натурален мед
Как да се отървете от грубите пети с мед. Медът е естествен антисептик, който съчетава омекотяваща и подхранваща козметика за подобряване състоянието на кожата на лицето и тялото.
При почистване на кожата на краката, за да се ускори ефектът, се използва не чист мед, а неговата смес с калина или сини сливи. Когато са изложени на мед, грубите кератинизирани слоеве се ексфолират забележимо, освобождавайки чист епител и премахвайки възпалителните процеси от кожата. Kalina е истинско хранилище на микроелементи, които стимулират растежа на младите слоеве епителна тъкан.
Как бързо и лесно да премахнете грубата кожа от петите си с компрес:
- Натрошете 50 г плодове от калина, след отстраняване на семената, и смесете с половин чаша мед;
- преди нанасяне, кашата трябва да се нагрее на водна баня до топло състояние;
- сместа се нанася върху превръзка или естествена тъкан и се нанася върху петите;
- за да се получи ефектът на компреса, краката се увиват в целофан и се завиват с одеяло за 30 минути.
По подобен начин, вместо калина, е полезно да се използват сини сливи. Сместа от мед и сини сливи разгражда дебелите ороговели слоеве на увредената кожа и действа като химически пилинг за премахване на грапавата кожа по петите. Кожата започва да се отлепва на големи парчета, освобождавайки гладката повърхност на краката.
Предимството на този метод е абсолютна безопасност и безболезненост. Компреси с мед могат да се прилагат ежедневно без увреждане на краката. Продължителността на курса се удължава, докато се постигне желаният ефект.
Предотвратяване на царевица, мазоли и груба кожа на краката
След като сте свършили огромна работа, можете да постигнете невероятни резултати. Гладките и здрави крака ще зарадват и зарадват, но много хора отново и отново се сблъскват с проблема с грубата кожа. След постигане на желания резултат е необходимо да се поддържа ефектът с превантивни процедури..
Ежедневната грижа за краката ви позволява да не мислите за това как да почистите петите на грубата кожа отново. Задължителната вечерна тоалетна включва:
- вани за крака с лечебни билки и етерични масла;
- редовно използване на ексфолианти и финозърнести пили за крака;
- ежедневна употреба на кремове за крака с витамини А и Е;
- използване на лична кърпа за изсушаване на краката.
Трябва да се изискват повишени изисквания към обувките. Идеално е, ако е изработено от естествени материали и анатомично правилно последно. В този случай краката ще бъдат снабдени с циркулация на въздуха, а ортопедичното разположение ще осигури правилното разпределение на товара върху стъпалото при ходене, елиминирайки появата на царевица.
Трябва да се добави, че ежедневната работа по грижата за краката ви ще бъде възнаградена с възхитени погледи от околните при вида на краката ви..
-
Предишна Статия
Защо краката в областта на стъпалото при жените се подуват, лечение на отоци
-
Следваща Статия
Еризипела (еризипела)