Вените стърчат в краката

Разширени вени - заболяване, характеризиращо се с появата на разширени вени.

Вените са кръвоносни съдове, които транспортират кръвта до сърцето. Във вените има клапани, които блокират обратния поток на кръвта. Когато тези клапани откажат, част от кръвта остава в краката, създавайки допълнителен натиск върху съдовете. Така се появяват характерните разширени вени..

Най-често жените страдат от разширени вени на краката (2 пъти по-често). Бременните жени са особено уязвими към разширени вени.

Рискът от развитие на разширени вени се увеличава при хора, които работят много, докато стоят на крака.

Сините възпалени вени с възли могат да придадат на краката ви по-малко естетичен вид, освен признаци като сърбеж и болка. В днешно време хирургичните методи за лечение на разширени вени са напреднали много и са станали много надеждни и ефективни..

И все пак някои прости методи могат да намалят размера на разширените вени и дори да спрат развитието на болестта..

Като начало се препоръчва да се консумират повече фибри и да се правят специални упражнения за краката възможно най-често..

Кога да посетите лекар за разширени вени?

Разширените вени на краката са преди всичко козметичен проблем.

• Посетете лекар, ако се забележи болка на нивото на краката и / или кожата на краката се отлепи.
• Също така се препоръчва незабавно да посетите лекар, ако вената се разкъса или ако е болезнено да се ходи. Тези признаци могат да показват наличие на кръвен съсирек. По правило наличието на кръвен съсирек също е придружено от подуване и зачервяване на единия крайник..

Лечение на разширени вени

Метод 1: дръжте краката си възможно най-високо, докато си почивате

Когато си почивате, опитайте се да поддържате краката си възможно най-високо спрямо нивото на сърцето.

Причината за разширените вени е тенденцията кръвта да се натрупва на нивото на краката. По време на тяхното покачване кръвта се връща по-лесно в сърцето и намалява натоварването на венозните съдове..

Идеално е да правите това по време на почивка на работа или вкъщи между заниманията..

Метод 2. Йога

За по-смислен ефект опитайте с просто йога упражнение..

За да направите това, седнали по гръб близо до стената, повдигнете краката си под ъгъл от 45 ° със стената и ги задръжте, така, за 3 минути.

Метод 3. Конски кестен

Конският кестен се счита за едно от най-известните народни средства за лечение на разширени вени. Подобрява еластичността на вените и укрепва техните клапани.

Вземете 250 mg конски кестен 2 пъти на ден в продължение на 3 месеца. След този период намалете дозата до веднъж дневно..

Метод 4. Centella asiatica

Centella asiatica има значително укрепващо действие върху кръвоносните съдове и съединителната тъкан, която ги заобикаля.

Италиански учени забелязаха, че пациентите, приемали лекарства на базата на Centella asiatica, показват значително подобрение на венозната функция..

Внимание! Строго е забранено приемането на лекарства на базата на Centella Asian за бременни жени.

Метод 5. Лимонова кора

Когато консумирате цитрусови сокове или чай, добавете добре измита лимонова кора. Факт е, че лимоновата кора съдържа много важен флавоноид, рутин, който предотвратява кървенето от капилярните кръвоносни съдове..

Внимание! Преди да консумирате закупени в магазина лимони, изплакнете ги старателно, за да премахнете защитния слой от химикали.

Метод 6. Витамин С и флавоноиди

Разбира се, ролята на витамин С (аскорбинова киселина) в организма не може да бъде оценена с прости думи. Според много експерти този витамин е от съществено значение за нашето здраве.!

Оказва се, че има роля за укрепване на съединителната тъкан около вените на краката. Прави вените по-силни, по-еластични и по-силни.

Флавоноидите помагат на тялото да използва по-добре витамин С.

Приемайте 500 mg аскорбинова киселина и 250 mg флавоноиди дневно.

Внимание! Ако се появи диария (диария), се препоръчва да се намали дозата.

Метод 7. Проантоцианидини

Флавоноидите проантоцианидини се считат за важно традиционно лекарство за разширени вени. Те се характеризират с укрепващ ефект върху кръвоносните съдове, намалявайки вероятността от кървене.

Основните източници на тези вещества са:

• боровинки;
• червена боровинка;
• касис;
• екстракт от гроздови семки;
• борова кора;
• зелен чай.

Можете също така да намерите хранителни добавки, съдържащи проантоцианидини във вашата аптека. Приемайте тези добавки 150-300 mg дневно с проантоцианидини.

Има проучвания, които установяват, че при пациенти с разширени вени приемът на проантоцианидини е причинил подобрение на състоянието на разширени вени със 75% в сравнение с 41% при тези, които не са приемали тези вещества..

Метод 8. Контрастен душ

Добър народен метод за справяне с разширени вени е контрастният душ.

Факт е, че кръвоносните съдове реагират на промените в температурата на водата чрез свиване в студена вода и разширяване в топла вода..

Докато се къпете, насочете струята топла вода към краката си. След 3 минути превключете водата в студена. Също така пазете 3 минути.

Повторете тази процедура още 2 пъти, като завършите със студена вода.

Внимание! При болезнени усещания в краката не се препоръчва да се прави топла вана до края на деня. Топлата вода може само да увеличи размера на разширените вени. Най-добре е да вземете контрастен душ!

Метод 9. Еластични чорапи

Жените с минимални разширени вени на краката се чувстват по-добре, ако носят еластични чорапи. Те оказват натиск върху краката, за да намалят подуването на краката. Тези чорапи могат да бъдат закупени в аптеките и магазините..

Метод 10. Компресионни чорапи

При големи разширени вени може да са необходими компресионни чорапи. Те са по-тесни в долната част на глезените и по-широки в горната част на краката..

Тези чорапи упражняват най-голям натиск в долната част на краката и към върха той намалява, за да не ограничава притока на кръв към сърцето..

Тези чорапи се продават в специализирани магазини за медицински консумативи и аптеки..

Компресионни чорапи за бременни жени могат да бъдат намерени в продажба.

Препоръчително е да носите еластични или компресионни чорапи, преди да станете от леглото сутрин. Те трябва да се носят, докато седите по гръб с крака нагоре. Разтегнете чорапите възможно най-добре, за да не оказват ненужен натиск върху краката ви.

Внимание! Чорапите не трябва да ви създават дискомфорт.

Метод 11. Активен начин на живот

Избягвайте да стоите дълго време на едно място, независимо дали седите или стоите! Продължителният престой на едно място (седене на стол или изправяне на крака) води до натрупване на кръв в краката.

Ако има почивка на работа, опитайте се да я използвате за ходене. Факт е, че докато ходите, мускулите на краката по-ефективно насочват кръвта към сърцето..

Независимо дали седите или стоите много на работа, опитайте се да правите паузи на всеки час за прости упражнения. За 10 минути се изправете на пети, а след това на пръсти. Тези упражнения помагат за насочване на кръвта нагоре и намаляват вероятността от оток..

Упражнявайте се поне 3 пъти седмично по 20 минути наведнъж. Това ще ви помогне да поддържате форма и дори да се извивате от някакво наднормено тегло..

Внимание! Хората с наднормено тегло трябва да обръщат повече внимание на краката си!

Ходенето е особено ценно упражнение за крака, тъй като с всяка стъпка мускулите на краката действат върху вените и по този начин кръвта се покачва..

Метод 12. Не дръжте краката си кръстосани

Когато седите на стол, е строго забранено да държите краката си кръстосани. Задържането на единия крак върху другия създава допълнителен нежелан натиск върху крака и ограничава притока на кръв през вените..

Метод 13. Масаж на краката

Лек масаж на краката стимулира кръвообращението. За целта с два пръста се масажират мускулите на краката (само не вените!), Като се правят движения от петите до ханша.

Метод 14. Компреси с чай от кора от дъб

На мястото на разширени вени поставете компреси с чай от дъбова кора, който стимулира кръвообращението. Дъбовата кора може да бъде заменена с хамамелис.

Метод 15. Избягвайте запек!

Запекът блокира кръвообращението и повишава кръвното налягане в краката.

Богатите на фибри диети могат частично да подобрят този проблем..

Добри източници на фибри са:

• зърнени храни;
• боб;
• ябълки;
• круши.

Внимание! Преди да използвате тези методи на практика, консултирайте се с Вашия лекар! Само лекар може да установи подробна картина на вашето здраве и да предпише правилното лечение.!

Грабване на краката: как да се отървете от разширени вени

В топлия сезон, когато наистина искате да носите къси шорти и поли, привличайки вниманието към краката си, картината може да бъде развалена от съдовата мрежа, звездички и подуване - ясни признаци на разширени вени. От професионален флеболог научихме как можете да разрешите този проблем бързо и завинаги..

Карли Клос / L'Oreal Париж

„Всеки мъж се интересува повече от жена, която се интересува от него, отколкото от жена, която има красиви крака“, каза Марлене Дитрих. Но все пак не бива да забравяте за здравето и красотата на краката си. Особено ако вече имате съдови мрежи.

Роман Никонов, съдов хирург и флеболог на Клиниката по съвременна козметология на Юлия Щербатова: „Няма толкова много очевидни признаци на разширени вени на долните крайници (или по-просто разширени вени). Видимите паякови вени (телеангиектазии), изпъкналите вени и възлите са най-очевидни. Невъзможно е да не забележите подобни симптоми. Но те се появяват, когато болестта вече тече. Но тежестта в краката, синдромът на неспокойните крака и отокът не са толкова очевидни симптоми на разширени вени. Ако вече ги имате, това е добра причина да се запишете за консултация с флеболог. Като цяло това заболяване е добре известно на възрастните жени, въпреки че, уви, младите момичета и дори мъжете знаят за него от първа ръка ”.

Защо се появяват разширени вени

Колкото повече остаряваме, толкова по-голям е рискът от развитие на разширени вени: седим много и ходим малко, напълняваме, кръвта се сгъстява, настъпват хормонални промени, нивото на колаген в стените на съдовете намалява, което означава еластичността и плътността на вените. В резултат на това започва стагнацията на кръвта в краката, вените се разширяват под налягане и клапаните вече не се затварят толкова плътно, колкото би трябвало. Поради това част от кръвта тече надолу, застоява още повече и оказва още по-голям натиск върху вените, разтягайки ги. Потокът на кръв се забавя и лимфата постепенно прониква през стените на съдовете. Появява се подуване и усещаме тежест в краката. Ако не започнете лечение на този етап, болестта ще прогресира..

„Нарушената функция на венозните клапи не се възстановява. Първо, на краката се появяват сини паякообразни вени. След това по вените се образуват възли - кръвта застоява и се сгъстява в тях, от което след това се образуват кръвни съсиреци. Това се нарича тромбофлебит. Много е опасно: кръвен съсирек, който се отделя и излиза от такъв възел, е голям риск от инсулт или инфаркт. "

Най-често разширените вени се наследяват. Това се случва и при онези, които са подложени на статични натоварвания, например, когато сте постоянно „на крака“ (търговски помощници в магазините) или постоянно седите (всички служители в офиса). В допълнение, разширените вени могат да се появят поради травма, хроничен дефицит на витамини и минерали, хормонални промени (бременност, менопауза), затлъстяване или наднормено тегло, захарен диабет, тежко повдигане, често ходене с обувки на висок ток.

Как да се отървем от разширени вени

Всъщност, за да се предпазите от разширени вени, понякога е достатъчно да се разхождате. Според стандартите на СЗО това е около 10 000 стъпки на ден, което не е толкова много. Ако сте изложени на риск (т.е. имате този проблем в семейството си), тогава трябва да бъдете наблюдавани от флеболог, да използвате компресионни трикотажни изделия, да се опитате да не напълнявате, да ограничите статичните натоварвания на краката си, да носите удобни обувки, да вземете курс на венотоника ( изключително по препоръка на лекар), което ще укрепи стените на кръвоносните съдове и ще облекчи възпалението.

Паякообразните вени могат да бъдат премахнати със склерозантни инжекции. Те се въвеждат в малки съдове, предизвикват тяхното изкуствено възпаление и ги карат да се „слепват заедно“. Процедурата е практически безболезнена и отнема не повече от 10 минути.

Разширяването на големи вени се лекува с ендовазална лазерна коагулация (съкратено като EVLK). Това е сравнително нов метод, който съществува от около 20 години. Благодарение на него съдовите хирурзи бяха почти напълно в състояние да се откажат от операции в полза на минимално инвазивни интервенции. Във вената се поставя много тънък лазер под упойка и ултразвуков контрол - дебелината на въдицата. Лазерният лъч действа върху вътрешната стена на вената и я коагулира по цялата дължина, след което с течение на времето той просто се затваря. Цялата процедура е напълно автоматизирана - лазерът и ултразвуковият сензор се движат сами. Процедурата продължава около 40 минути. След това върху крака се поставя специален компресионен чорап, който трябва да се носи, без да се отстранява в продължение на три дни. След процедурата пациентът не е ограничен в движение и може да се прибере сам. Ефектът може да се види след няколко дни.

Какво да направите, ако вените на краката болят у дома

Ако вените на краката изпъкват, не обвинявайте това в козметичен дефект, на първо място, трябва да помислите за патологично отклонение. Основната причина у дома е трудно да се определи. Когато се появят първите признаци, трябва незабавно да се консултирате с лекар. В началния етап от развитието на болестта е по-лесно да се локализира проблемът, отколкото да се лекува напреднал стадий.

Изпъкналостта на кръвоносните съдове в краката е симптом на заболяване, а не козметичен дефект на кожата.

Опасност от изпъкнали вени на краката

Когато вените не стърчат много по краката, те говорят за началния стадий на заболяването. През този период пациентът се притеснява повече от козметичен дефект, отколкото от физическо страдание. Но при липса на подходящо лечение болестта прогресира. След това към козметичния дефект се добавят болка и усещане за тежест в краката. Те са причинени от увеличеното натоварване на съдовете на долните крайници. Обикновено изпъкналите вени се появяват поради разширени вени. Друга причина е холестеролният тромб, който е блокирал съда.

При продължително развитие болестта представлява заплаха за човешкия живот. Пациентът развива стагнация, когато кръвта циркулира слабо и не е наситена с кислород. Поради това има дефицит на хранителни вещества в тъканите и органите. Това води до атрофични промени в кожата..

Обходените съдове лесно се повреждат. Те могат да се спукат дори от нормален удар. Изключително вероятно е кървенето да не спре от само себе си. След това става необходимо да се зашие, дори ако разкъсването е настъпило под кожата..

Какво да правим с началните етапи на разширени вени?

Как да се справим с разширените вени зависи от степента на прогресиране на заболяването. В началните етапи на развитие се предписват гелове и мехлеми, които имат локално успокояващо и деконгестантно действие..

Въпреки факта, че такива средства засягат само повърхностно, при системното им използване може да се предотврати по-нататъшното прогресиране на болестта. Дори при разширени вени флебологът предписва венотоници, които активират кръвообращението, укрепват кръвоносните съдове, облекчават болката и подуването.

Най-популярните средства за защита в тази категория включват:

Внимание! Разширените вени често се диагностицират при жени над четиридесет..

Ако вените на краката стърчат, но болестта все още не е в напреднал стадий, редовните специални упражнения ще помогнат. Днес има много възможности за гимнастика за здравето на съдовете на долните крайници. Помислете за един от тях.

1. Седейки на стол, трябва да притиснете краката на приятеля си към приятел и да ги спуснете на пръсти и пети.
2. Седейки на стол, подпряйки двете си ръце на седалката му, трябва да се издигнете на пръсти и след това да се спуснете на петите.
3. С двете ръце на височина на раменете трябва да ги облегнете на стената. След това трябва последователно да стоите на пръсти и да спускате петите си.
4. Стояща позиция. Докато издишвате, трябва да вдигнете ръце нагоре и да застанете на пръсти. С издишване трябва да се отпуснете, да закръгнете гърба и да спуснете ръцете надолу.
5. Седейки на стол, трябва последователно да повдигате краката си над пода, като завъртате краката в глезените в двете посоки, рисувайки малки кръгове.
6. Седейки на стол, стъпалата се притискат към пода и след това петите трябва да се откъснат от пода и да се държат в това положение за няколко секунди.

Внимание! Всички упражнения трябва да се изпълняват 15-20 пъти.

В допълнение към лекарствената терапия и терапевтичната гимнастика, хирудотерапията се използва при съдови нарушения, при които се използват пиявици. Смята се, че слюнката им съдържа специален ензим, който укрепва съдовите стени..

Също така, при разширени вени, често се извършва лазерно лечение. Предимството на метода е безболезненост и удобство, а терапевтичният ефект е същият като след операция, но отнема повече време за постигането му..

Причини за разширени вени

Вените в краката изпъкват поради наследствено предразположение, ако първоначалните симптоми са се появили при човек преди да навършат 40 години. При жените патологични промени в състоянието на кръвоносните съдове често се случват по време на бременност поради изместване на вътрешните органи. През последните седмици от бременността плодът оказва особено силен натиск върху дълбоките вени. Поради това се образува задръстване в отделен участък от вената, хемодинамичното налягане се увеличава.

Често следните явления стават причините, поради които вените се издуват:

• наднормено тегло;
• физически труд в трудни условия;
• наранявания на крака;
• пристрастяване към алкохолни напитки и никотин;
• хормонални смущения;
• голяма физическа активност.

Болестта се развива по-бързо при неправилно подбрани обувки или облекло. Често жените носят неудобни обувки и смущаващи дрехи в опит да изглеждат по-стройни. В действителност тесните обувки и тесните дрехи провокират заболявания на сърдечно-съдовата система и повишаване на кръвното налягане в дълбоко разположени съдове. Първо, отрицателните промени засягат повърхностните вени. При липса на лечение болестта преминава в дълбоките съдове.

При мъжете, в допълнение към основните причини, развитието на разширени вени се причинява от вдигане на тежести, например, клякане с много тегло. Ситуацията се влошава от едновременната употреба на стероидни лекарства. Понякога заболяването на вените се развива при юноши. Тогава причината се превръща в хормонални промени в тялото..

Лечение на напреднали стадии

И какво да правим с дебели вени на краката, ако горните методи на лечение не са донесли желания резултат, или заболяването е в напреднал стадий? В такива ситуации човек не може без хирургическа намеса. Общите методи на хирургична терапия са:

• Микрофлебектомия. Лекарят прави малки разрези на кожата и след това премахва засегнатите вени през тях.
• Оголване. По време на операцията вената се отстранява с помощта на специална сонда. Устройството се вкарва в единия край на съда и излиза през другия. В този случай вената се обръща в обратна посока и след това се отстранява.
• Радиочестота и лазерна коагулация. Техниките коагулират вътрешните стени на кръвоносните съдове, като по този начин прерастват лумена им.

С неефективността на горните методи за хирургично лечение в редица други случаи (наличие на големи разширени вени, реканализация на вените, нарушения в трофиката на кожата и т.н.) е показана флебектомия. Това е класическа хирургична техника за премахване на сини вени по краката. По време на операцията се отстранява повърхностната вена.

Склеротерапията е друга ефективна хирургична техника. Принципът на операцията е, че в засегнатата вена се инжектира склерозант. Това вещество като че ли „залепва“ съдовите стени, като по този начин ги отстранява от кръвоносните канали. След такава интервенция видимите признаци на разширени вени изчезват след 21-90 дни, тоест сини подутини и възли.

Симптоми на заболяването

В началния етап патологията е много трудна за идентифициране. Няма промени от външната страна на краката, болка и подуване също липсват. С течение на времето функцията на венозните клапи е нарушена. Това води до подуване и разширяване на кръвоносните съдове. Тогава те стават забележими под кожата и носят много неудобства на пациента..

Важно! Подутите вени и подутите крайници не могат да бъдат пренебрегнати. При такива симптоми трябва незабавно да се консултирате с флеболог. В противен случай могат да се развият сериозни усложнения..

Ако болестта не се лекува, пациентът чувства постепенно влошаване. Теглото и напрежението се появяват в краката, влошаващи се от периодични спазми. Разширяването на вените продължава, на краката се появяват възли и характерни издутини. След това в области с такива образувания се появява силна болка в болки, краката се подуват.

Има няколко вида разширени вени:

1. Първичната се развива след големи натоварвания или се превръща в следствие от заседнал начин на живот.
2. Вторичното се развива в резултат на тромбоза или други венозни заболявания. Характерните симптоми са конгестия в краката и ходилата. Понякога се развиват кръвни съсиреци и язви.
3. Ретикулярният се проявява чрез съдовата мрежа на повърхността на подбедрицата. Понякога се развива оток. Най-често тази форма се развива поради употребата на хормонални лекарства или след тежки физически натоварвания..
4. Вътрешната се характеризира с дълбока венозна дисфункция. Възниква в резултат на тромбофлебит.

Възможни заболявания на съдовете на краката

Вените не винаги излизат поради началото на разширените вени. При някои пациенти това състояние показва претоварване на организма като цяло. Съдовите заболявания рядко се развиват сами. Най-често те се превръщат в следствие от други хронични заболявания, които се развиват дълго време..

Често луменът на вените се увеличава при следните заболявания:

• метаболитни нарушения с вроден характер;
• атеросклероза;
• захарен диабет;
• злокачествено новообразувание.

При сериозна диагноза, която силно променя състоянието на тялото, промените в състоянието на съдовете стават постоянни. Разширените вени се развиват поради непрекъснато повишаващото се кръвно налягане.

Какво да правите, ако на краката се появят вени

Самолечението на разширени вени с различни кремове и мехлеми не работи. Локалните препарати само забавят развитието на външни прояви на заболяването, но не действат върху причината. За да се отървете от изпъкналите вени, първо трябва да посетите флеболог. Специалистът изследва и оценява състоянието на съдовете. След това дава указания за тестване..

Пълното излекуване на разширените вени е невъзможно. Съдовите стени не могат да бъдат възстановени до предишната си еластичност и здравина. Те са защитени от по-нататъшно унищожаване или просто се отстраняват. Обикновено се извършва комплексно лечение, което включва:

• промяна в начина на живот;
• корекция на дневното меню;
• носене на компресионно бельо;
• избавяне от съдови увреждащи фактори;
• прием на лекарства;
• хирургическа интервенция.

Понякога пациентите успяват да подобрят състоянието на кръвоносните съдове с рецепти от традиционната медицина. Но такова лечение може да бъде едновременно. Основният акцент трябва да бъде върху подпомагането на вените и лекарствената терапия..

Консервативно лечение

Ако пациентът няма изразени симптоми на разширени вени и не се притеснява от болка, му се предписва лекарствена терапия. Позволява ви да премахнете настоящия дискомфорт. За това се използват хапчета и кремове, които разреждат кръвта. В резултат на това кръвта се изпомпва по-бързо през съдовете..

Много лекарства са разработени за консервативно лечение на разширени вени. Най-често се предписват:

• Флебодия;
• Детралекс;
• Троксевазин;
• Венар.

За да се получи изразен ефект, тези лекарства се приемат дълго време. Като допълнение към таблетките се използват кремове и мехлеми: Venolife, Troxevasin, Lioton. Те се прилагат в местата на локализация на малки възли. Мехлемите, комбинирани с масаж, намаляват отока. Това е полезно за общото подобряване на тялото и за здравето на вените.

За да подобрите притока на кръв в съдовете, използвайте Аспирин, Аскорутин, Курантил. Те са ефективни при започване на разширени вени. Използването им не гарантира пълно възстановяване, но подобрява състоянието и води до постепенно намаляване на симптомите..

На бележка! Невъзможно е да се отървете от вече появилите се изпъкнали вени с консервативно лечение..

Народни рецепти

Традиционната медицина е скептична по отношение на използването на билки и други нетрадиционни лекарства за премахване на разширените вени. Такова лечение може да се използва само като допълнително или с профилактична цел за поддържане на състоянието на кръвоносните съдове..

Тинктура от плодове на кестен

Тази рецепта най-често се препоръчва за използване при разширени вени по краката. Получената тинктура се използва за избърсване на засегнатите области на краката и компреси.

Състав:

• 100 г плод кестен;
• 500 мл водка.

Как да готвя:

Измитите плодове се натрошават и се поставят в съд от тъмно стъкло. Добавете водка, затворете плътно с капак и поставете в затъмнена стая за 15 дни. Разклащайте контейнера периодично. След като готовият продукт се филтрира и използва за избърсване и компреси.

Медени сладкиши

Това лекарство се използва за дългосрочно лечение. Готовият сладкиш се нанася върху болното място преди лягане..

Състав:

• 3 с.л. л. течен натурален мед;
• 100 мл вода;
• 1 чаша брашно.

Как да готвя:

Всички компоненти се смесват до гладка смес. От полученото тесто се оформя торта и се нанася върху болното място преди лягане.

Лечебни вани

Билкови вани подобряват състоянието на разширени вени. Те са полезни и за избавяне от тромбофлебит и тромбоза. Ако на стъпалата се появят вени, те правят вани със сода. За целта добавете 7 супени лъжици към гореща вода. л. сода за хляб и потопена в разтвора за крака.

Полезно е да се правят бани с отвара от билки. За целта използвайте следните съставки:

• 500 г клони от кестен;
• 500 г дъбови клони;
• 500 г върбови клони;
• 400 г билка от жълт кантарион;
• 400 г цветя от лайка;
• 400 г билка от струни.

Как да готвя:

Клоните се смесват и се заливат с преварена вода. Варете ги в затворена тенджера за 30 минути. След това добавете лечебни билки и кипете 3 минути. Бульонът се оставя да се охлади. След това изсипете прецедения агент във водата за къпане..

Хирургия

Ако вените на краката изпъкнат, хирургичните методи се считат за най-ефективни. Такова лечение помага дори в ситуация, когато други методи не дават положителен ефект. Операция на болните вени се прави, ако те стърчат силно над кожата или има силна болка.

Лазерна коагулация

Един от вариантите за хирургическа интервенция е лазерната коагулация. Такава операция се извършва с местна упойка. Светодиод се вмъква в засегнатия съд чрез малка пункция. Повишава температурата в ограничена зона, като влияе на хемоглобина. В резултат на това разрушените стени на съда се заваряват заедно. Резултатът от такава операция се забелязва веднага, а рехабилитация след нея не е необходима..

Склеротерапия

По време на тази процедура в повредения съд се инжектира разтвор с дразнещ ефект. Това води до удебеляване на стените и ги прави по-еластични. Склеротерапията е показана за елиминиране на паякообразни вени и изпъкнали вени. Но по-често се прави, за да се отървете от подпухналост и тежест в областта на краката, спазми и парене във вените..

Операцията се извършва без упойка, тъй като инжекциите не причиняват болка. Техният брой се определя от състоянието на вените. Почти веднага след процедурата на пациента се разрешава да се прибере у дома. Понякога на мястото на инжектиране се появяват малки хематоми. Усложнение на кръвни съсиреци е много рядко.

Радиочестотна аблация

В този случай ефектът върху засегнатата вена се осъществява от радиочестотни вълни. Чрез малка пункция в засегнатия съд се въвежда вълновод. Свързан е с радиочестотен генератор. Температурата в съда се следи чрез компютър. Устройството загрява стените на вената и намалява нейния лумен. Този ефект се осъществява само върху самия съд. Аблация може да се извърши само на големи вени.

Лечение с народни методи

Те често прибягват до народни средства, за да се отърват от подуване и болка в краката. Най-популярно е да разтривате краката си с ябълков оцет. Като алтернатива можете да правите компреси с чесън и масло, които се вземат в съотношение 1: 2 и, когато се смачкат, се прилагат върху повърхността на вените. Такъв компрес се прави през нощта. Недостатък - възможна алергия към чесън, дразнене на кожата.

Някои правят тинктури от каланхое или кестенови съцветия, след което лекуват краката си в места на възпаление. От минусите може да се отбележи, че алкохолът изсушава кожата, така че техниката не е подходяща за всички. Най-добре е да правите контрастно обливане, да правите упражнения.

Научете повече за алкохолния разтвор от каланхое тук.

Лечение на напреднали разширени вени

При продължително развитие на заболяването и появата на язви по краката се извършва операция. Тогава хирургическата интервенция не е минимално инвазивна, а завършена. Засегнатият съд е напълно отстранен.

Обикновено пренебрегваните разширени вени са вторични и засягат дълбоко разположени съдове. След това, след отстраняване на увредените разширени вени, по пътищата на кръвния поток се създават изкуствени съдове. Тази операция се извършва много рядко. Показанието за прилагането му е сериозна заплаха за живота на пациента. Обикновено лечението се извършва с минимално инвазивни методи и по консервативен начин.

Вероятни последици

Обикновено разширените вени причиняват болезненост в засегнатите съдове и подуване на крайниците. Но това не са единствените последици от болестта. Без подходящо лечение доставката на хранителни вещества и кислород до тъканите се влошава. От това кожата става суха, развива се дерматит, появяват се язви от трофичен характер.

Тромбозата обикновено се развива с изпъкнали вени. Причината за развитието на това заболяване е силна деформация на съдовите стени, върху която лесно се натрупва вреден холестерол. При силно пренебрегвано заболяване храненето на тъканите спира. Тогава пациентът развива гангрена, което води до ампутация на крайника..

Каква е опасността

Отначало изпъкналите вени на краката или изобщо не причиняват дискомфорт, или се чувстват в края на деня с болка или дърпаща болка. На сутринта всичко изчезва, само моралното недоволство от външния вид на краката напомня за проблема. Това важи преди всичко за жените. С течение на времето неприятното усещане започва по-често да напомня за себе си, болка, дори ако лекото стане почти постоянно.

Основната причина за подуване е разширените вени. Но също така блокиране на кръвоносните съдове (пълно или частично), възникнало поради натрупването на холестерол, може да доведе до това..

Нарушенията на кръвообращението водят до различни здравословни проблеми. Кръвта попада в горната част на тялото само частично, в резултат на което вътрешните органи не получават достатъчно кислород и не са наситени с хранителни вещества. Резултатът е неизправност на целия организъм..

Ако кръвта спре да се движи напълно, настъпва смърт. Понякога успяват да спасят човек, но цената може да бъде загубата на крайник, при която е настъпила стагнация на кръвта.

Вените на краката в резултат на разширяване изтъняват, губят своята еластичност и стават по-уязвими, дори леко нараняване може да доведе до сериозен кръвоизлив. Ако след малък удар по кожата се развие голяма натъртване, човекът има разширени вени, дори и да не се забелязва визуално.

На бележка! Изпъкналите вени на краката не винаги са признак на разширени вени. Понякога те могат да се образуват с повишен стрес върху тялото. Но съдовите заболявания не се развиват сами. Разширяване на вените се наблюдава при атеросклероза, сериозни метаболитни проблеми, онкология, диабет. Всяко заболяване, което причинява високо кръвно налягане, може да доведе до повишаване на кръвното налягане.

Упражнения за предотвратяване на разширени вени

У дома, за да се предотврати вазодилатация или след претърпена операция на вените, се препоръчва да се изпълнява прост набор от упражнения:

1. В изправено положение прехвърлете телесното тегло от петите на петите и обратно.
2. Наведете се напред, разтворете ръцете си отстрани и повдигнете единия крак, така че да образува права линия с тялото. След това сменете краката.
3. Легнете на пода с вдигнати крака. Правете кръгови движения с крака, симулирайки каране на велосипед.
4. Лежейки на пода, повдигнете краката си нагоре. Без да сгъвате коленете си, правете въртеливи движения с крака в различни посоки.
5. Легнете на пода, повдигнете краката и долната част на тялото нагоре. Облегнете се на лактите.
6. Енергично повдигнете краката нагоре, докато лежите по гръб.

Препоръчва се вечер да се облекчи напрежението в областта на краката. За да направите това, трябва да се отървете от неудобните дрехи и да вземете контрастен душ. След това, за да отпуснете краката си, легнете по гръб и ги повдигнете над нивото на главата си. След това, през нощта, трябва да нанесете върху краката си мехлем срещу разширени вени или гел с охлаждащ ефект..

Как да предпазим вените от разширени вени

Превенцията винаги е по-добра от лечението. Особено когато става въпрос за такова опасно заболяване като разширени вени. За да избегнете разширени вени, трябва:

• водят здравословен начин на живот;
• следете диетата си;
• откажете се от осолено, пушено и пържено;
• носете удобни обувки и удобни дрехи;
• приемайте витамини;
• опитайте се да избегнете физически и психологически стрес;
• да водят активен начин на живот;
• вземайте редовно контрастен душ;
• не посещавайте банята и сауната твърде често;
• в случай на заседнала работа, редовно ставайте и се разхождайте из стаята или просто се качете на пръсти;
• не седи с кръстосани крака.

Ако принадлежите към рискова група, тоест сред вашите роднини има много хора, страдащи от атеросклероза и разширени вени, трябва да носите редовно компресионно бельо като превантивна мярка, вечер преди лягане, не забравяйте да лежите с повдигнати крака поне под ъгъл от 45 градуса.

Факт. Доказано е, че ако лежите по 20 минути всеки ден с повдигнати крака под ъгъл от 90 градуса, не само разширени вени, няма да имам и много други здравословни проблеми

Предотвратяване

За да се предотвратят проблеми с вените, лекарите препоръчват да се откажат от тесните, неудобни обувки. Укрепва физическата активност на кръвоносните съдове и приема на витаминни комплекси. Ако няма време или възможност да спортувате пълноценно, дори лека разходка вечер след работа ще свърши работа. Освен това краката трябва да се самотриват с кремове или мехлеми срещу разширени вени.

Превантивните мерки ще допълнят отхвърлянето на лошите навици, преминаването към правилно хранене и използването на големи количества чиста вода и билков неподсладен чай. При първите симптоми на заболяването трябва незабавно да се свържете с флеболог. Такова посещение ще помогне навреме да се разпознае болестта и да се проведе лечение в началния етап на развитие.

За да се предотвратят разширени вени, лекарите препоръчват на бременните жени да носят компресионни чорапи. Такова бельо спира патологичния процес, без да навреди на плода. През втората половина на бременността се препоръчва прием на лекарства, които подобряват тонуса на съдовите стени и стесняват лумена им: Detralex, Troxevasin, Venoruton.