Ефективни мехлеми за разтягане на мускулите и връзките на крака

Основен Дерматит

Долните крайници са част от тялото, която се подлага на голяма физическа активност. Силната умора, невниманието по време на движение стават честа причина за нараняване на крака.

Най-честите наранявания, които се случват в тази част на тялото, са навяхвания в коляното и глезена, мускулите на прасеца и бедрата.

Същност на разтягане на мускулите и връзките

Мускулните навяхвания възникват в резултат на увреждане на мускулните влакна поради физическо претоварване, те са придружени от повишена болка, оток и подуване в проблемната зона. Ако анатомичната цялост на всички структурни елементи е запазена, тогава лечението в този случай не предполага операция, на пациента се показва само почивка в леглото и почивка. Силната болка се облекчава с лекарства за болка.

Връзките са част от мускулно-скелетната система, служейки като свързващ елемент, който прикрепва мускулите към ставите. Ако настъпи разкъсване на връзката, тогава е необходима задължителна хирургическа интервенция.

Има три степени на тежест на патологията:

  • първо: засяга се малка част от лигамента, има болезненост, но движенията не са ограничени;
  • второ: усеща се силна болка, появява се синина под кожата, подуване;
  • трето: има синдром на остра болка, пълни разкъсвания на сухожилията, голям оток, натъртване.

Вероятни причини и симптоми на разтягане

Причините за патологията са:

  • механично нараняване на ставата;
  • дълго и интензивно натоварване;
  • извършване на един и същи тип действия за дълъг период от време;
  • правене на резки движения (дръпване).
  • бърза ходене;
  • невнимание;
  • хлъзгав път, лед;
  • умора;
  • неспазване на мерките за безопасност (по време на спорт, по време на работа).

Типични признаци на навяхвания и мускули:

  • болка на мястото на нараняване;
  • зачервяване на кожата;
  • оток;
  • подуване;
  • синини, хематоми;
  • ограничение на подвижността на ставите;
  • хрускане и пращене вътре в ставата;
  • изтръпване на тъкани, загуба на чувствителност;
  • деформация на крайниците, чувство на прекомерна подвижност.

Възможно е да има повишаване на телесната температура.

Рисковата група включва:

  • спортисти;
  • деца (особено хиперактивни);
  • възрастни хора;
  • бременни жени в късна бременност.

Навяхванията се откриват незабавно, болезнените прояви в мускулите се появяват едва на следващия ден.

Диагностика

Патологията се открива чрез визуален преглед от травматолог и вземане на анамнеза на пациента, чрез извършване на рентгенова снимка на засегнатата област. За да сте сигурни, че деформиращите процеси не докосват костта, допълнително се предписват MRI, CT.

Схеми на разтягане на лечение

Непосредствено след получаване на увреждане на лигаментно-мускулния апарат е невъзможно:

  • разтривайте и затопляйте мястото на разтягане: термични процедури могат да се извършват, започвайки от третия ден след нараняването;
  • пийте алкохол: алкохолът забавя регенерацията на тъканите;
  • водят активен начин на живот: болните връзки и мускули трябва да бъдат осигурени за почивка.

При лека до умерена тежест на увреждането лечението на патологията включва:

  • прием на болкоуспокояващи (Парацетамол, Нурофен);
  • назначаването на нестероидни противовъзпалителни лекарства ("Кетопрофен" под формата на мехлем или гел, "Диклофенак");
  • налагането на гипсова отливка или шини;
  • провеждане на физиотерапия: от втория ден на терапията се предписват UHF, електрофореза, масаж;
  • уроци по физикална терапия;
  • прилагане на компреси.

При разкъсвания на връзки, меки тъкани и сухожилия в случай на неефективност на консервативната терапия е показана хирургическа интервенция.

Мехлем за разтягане на връзките на крака

Мехлемите, които могат да се използват в случай на увреждане на лигаментния апарат, са няколко вида, в зависимост от предоставения ефект:

  • болкоуспокояващи ("Nise", "Ketonal", "Voltaren", "Diclofenac", "Ibuprofen");
  • охлаждане (хепаринов мехлем, Troxevasin, Nikoflex);
  • затопляне ("Apizatron", "Viprosal", "Kapsikam", "Nayatoks");
  • комплекс.

Лекарствата се произвеждат на мастна основа с добавяне на активни вещества, предотвратяват развитието на възпаление, възстановяват работата на мускулите и връзките, намаляват отока и облекчават болезнените прояви. Лекарствата имат минимален брой противопоказания, са бързодействащи.

Нанесете мехлема върху суха повърхност, без замърсявания, втривайте в линимента с леки кръгови движения, докато се абсорбира напълно.

Противовъзпалително

Противовъзпалителен мехлем при разтягане на връзките на глезенната става блокира възпалителния процес, намалява болката, подобрява двигателната способност на ставата. Най-популярните и често използвани са:

  • Диклофенак гел. Курсът на лечение за тях е не повече от две седмици, лекарството се прилага 4 пъти на ден. Лекарството е противопоказано в случай на индивидуална непоносимост към съставните компоненти, както и към деца, бременни и кърмещи жени.
  • "Lyoton гел". Той се основава на натриев хепарин и успешно се бори с подпухналостта. Препоръчва се три пъти дневно да се маже възпалено място..

Спорт

Такива мехлеми за изкълчвания на глезена се препоръчват за хора, които се занимават активно със спорт и които имат хронични микротравми на крайниците поради повишена физическа подготовка. Използва се в борбата с професионалните травми при спортисти с повишен риск от нараняване.

За лечение на такива наранявания се използват:

  • Анестетична течност - има локален анестетичен ефект.
  • “Apizatron” е мехлем на основата на пчелна отрова. Подгрява възпалено място, стимулира кръвообращението, ускорява метаболитните процеси.
  • "Butadion" - бори се с възпалението в мускулите, ставните връзки, ставите. Предотвратява артрит, радикулит, ишиас, лумбаго.
  • "Диклофенак" - аналгетик, противовъзпалително средство.
  • "Deep Relief" - използва се при миалгия, костни патологии, облекчава болезнените прояви.

Мехлеми за разтягане на мускулите

Местните лекарства за мускулна болка с въпросното нараняване могат да имат деконгестантни, топлинни, аналгетични и други ефекти..

Охлаждане

Те съдържат ментол, етерични масла. Те охлаждат мястото на болката, намаляват отока, разрешават хематомите и облекчават болката. Често се препоръчва използването на мехлем:

  • "Миотон";
  • "Нафталгин";
  • Димексид;
  • "Лидокаин".

Затопляне

Затоплящите мехлеми възстановяват притока на кръв в мускулите, помагат за възстановяване на загубената функционалност и ускоряват възстановяването. Те се правят на основата на отрови (змия, пчела), включват пипер и горчица. Най-популярните са:

  • Viprosal;
  • "Apizatron";
  • "Ефкамон";
  • „Дълбоко облекчение“;
  • "Капсикам".

Болкоуспокояващи

Такива мехлеми намаляват болката и подуването, спират възпалителния процес.

За тази цел се прилага:

  • Finalgel. Намалява риска от тромбоза, премахва болката в ставите, бори се със скованост в мускулите, подуване. Прилагайте 3 пъти на ден.
  • Диклофенак. Бързо се абсорбира, използва се три пъти на ден, е много ефективно средство за бързо облекчаване на болката.
  • "Кетопрофен". Предотвратява образуването на кръвни съсиреци. Мажете повредения глезен или коляното два пъти на ден.

Комплексни мехлеми

Разширяване на кръвоносните съдове, стимулиране на изтичането на течност от увредени тъкани, възстановяване на нервните влакна, ускоряване на резорбцията на хематоми.

Популярни са мехлемите:

  • Nikoflex. Насърчава заздравяването на рани, подобрява кръвообращението. Използва се до 10 дни, в случай на предозиране може да се появи алергична реакция.
  • Долобене. Повишава здравината и еластичността на кръвоносните съдове, намалява съсирването на кръвта, предотвратява образуването на кръвни съсиреци.
  • "Дълго". Работи веднага след нанасяне.

Мехлеми за разтягане на мускули и връзки при деца

В детството по-често се нараняват големи стави, ръце.

У дома, предоставянето на първа помощ на дете в случай на нараняване се състои в:

  • прилагане на студен компрес;
  • приемане на болкоуспокояващи (Парацетамол, Ибупрофен);
  • поставяне на стегната превръзка върху участъка.

Болното бебе трябва незабавно да бъде заведено в медицинско заведение и прегледано от лекар..

От лекарства на деца със синини и навяхвания се предписват мехлеми, които включват естествени компоненти (хепарин, сок, декспантенол):

  • Долобене;
  • Гел Traumeel;
  • "Капилар".

Използването на такива лекарства трябва да бъде 4-5 дни (след изтичане на отока и болката), показано е налагането на плътни превръзки върху областта на засегнатата става. В случай на сериозно нараняване е необходима спешна хоспитализация.

По време на рехабилитационния период на малки пациенти се предписват физиотерапевтични упражнения. Занятията се провеждат в залата за ЛФК под наблюдението на инструктор.

Плюсове и минуси на използването на мехлеми

Мехлемите са надарени с редица безспорни предимства. Те са:

  • достъпни (има евтини варианти за много ефективни лекарства);
  • лесен за използване;
  • действащ бързо;
  • безвредни за стомашно-чревния тракт, черния дроб, бъбреците;
  • ефективно за облекчаване на синдроми на остра болка;
  • вазоукрепване;
  • надарен с минимален брой противопоказания (много от тях могат да се предписват на бременни и кърмещи жени).

Сред недостатъците на мехлемите и кремовете се наричат:

  • оставяне на мазни петна по дрехите;
  • необходимостта от комбиниране на лекарства с таблетки и отвари, предназначени за вътрешна употреба.

Характеристики на избора на мехлем

Изборът на лекарство се извършва от лекуващия лекар въз основа на вида на нараняването, тежестта му, симптомите. В случай на самостоятелен подбор на лекарства, пациентът рискува да получи нежелани странични ефекти, които могат да доведат до влошаване на състоянието.

Основните критерии за избор на специалист са:

  • сложността на въздействието (при наличие на болка и кървене се предписват многокомпонентни лекарства);
  • наличието на лидокаин в състава на лекарството, когато е необходима анестезия на рани;
  • антибактериален състав, ако има инфекция;
  • венотонични лекарства за много леки симптоми.

Превенция на разтягане

За да се предпазите от нараняване на сухожилията и мускулите на краката, имате нужда от:

  • спазвайте правилата за спорт и предпазни мерки;
  • правете редовно упражнения за разтягане;
  • изберете удобни обувки за тренировка: това ще намали натоварването на краката, ще подобри подвижността на крайниците;
  • използвайте специален фиксатор за колянната става, който ще намали риска от нараняване (може да бъде заменен с еластична превръзка);
  • яжте правилно: яжте храна, богата на протеини, микро- и макроелементи, витамини и минерали; пийте много течности през целия ден.

За да се предотврати изкълчването на стави, мускулни или сухожилни навяхвания, се препоръчва:

  • изпълнявайте основните упражнения само след загрявката; в края на урока трябва да се извърши охлаждане - в края на тренировката;
  • трябва да завършите да го правите с нормално здраве, а не с преумора;
  • избягвайте падания и удари на крайници по време на заледени условия, на хлъзгав път, при изкачване и слизане по стълби и стъпала;
  • не ходете по неравни повърхности, дупки.

Мехлемът за навяхвания и мускули е ефективно средство за борба с болестта. Той е важен компонент на лекарствената терапия. Но за да бъде лечението с негова помощ успешно, а възстановяването след нараняване - по-бързо, само квалифициран лекар трябва да предпише лекарство и да определи необходимата доза..

Как да изберем най-добрия мехлем за навяхвания: линейка за спортист

Ако спортувате редовно, не забравяйте да допълните домашната си аптечка с добър мехлем от навяхване. Това ще ви помогне бързо да се възстановите от наранявания и да ги предотвратите..

Навяхванията и навяхванията са най-честото нараняване и за съжаление много лесно се получават, особено ако тренирате често. Но рискът от навяхвания е дори за тези, които водят заседнал начин на живот. В тази статия ще анализираме най-добрите мехлеми за натъртвания и навяхвания..

На първо място, големи стави, връзки и мускули са обект на навяхвания, които използваме най-често - ръце, крака, шия. Този тип нараняване причинява много неудобства и ограничава движението ви. Ако коляното или глезена ви са засегнати, може да ви е трудно да ходите. При лечението на навяхвания се използват специални мехлеми, гелове и компреси, които бързо облекчават неприятните симптоми, премахват отока и болката..

Мехлеми за навяхвания - опасно ли е да се използват без уговорка?

Едно от най-честите наранявания в ежедневието е изкълчването на глезена. Домакини и спортисти, младежи и пенсионери поне веднъж в живота си се сблъскват с такива щети. Много хора знаят това неприятно, а понякога и до сълзи, болезнено усещане по време на изкълчването на крака, след което кракът се подува и е проблематично да се направи следващата стъпка. Нека се опитаме да разберем дали мехлемите и други външни агенти могат да помогнат в такава ситуация..

Когато лечението с мехлеми е приемливо

Само малцина отиват на лекар с такова нараняване и дори тогава в случай на силно изкълчване на връзки и мускули. Повечето се опитват да лекуват сами, като използват компреси, кремове и мехлеми. По принцип, ако връзките са запазили своята цялост, домашната терапия е оправдана. Основното нещо е да знаете какво и как правилно да използвате мехлеми при разтягане на връзките на глезена.

Всяко изкълчване е придружено от удължаване на ставата извън нейните функционални възможности. Следователно, леките и сериозни наранявания на меките тъкани са неизбежни. Не само връзките могат да се разтягат, но и сухожилията и мускулите. Малките съдове също се разкъсват. Следователно, когато глезенната става е разтегната, се наблюдава цял комплекс от болезнени симптоми.

При пълно разкъсване на връзките, ставата напълно губи способностите си за огъване и разтягане. Следователно такива наранявания се считат за доста опасни и изискват хирургическа намеса. Често проблемите с връзките са придружени от разкъсване на ставния хрущял, поява на пукнатини в костта.

Невъзможно е самостоятелно да се определи степента на сложност на щетите. В допълнение, признаците на разтягане в много отношения са подобни на симптомите както на обикновена синина, така и на проява на сложна фрактура, пукнатина в костта. За да започнете лечение с външни средства с увереност, все пак трябва да се подложите на преглед, който ще премахне усложненията и ще разпознае навреме опасните увреждания на ставите.

Принципи на лечение за разтягане с мехлеми

Днес аптечната мрежа предлага много различни лекарства, които могат да се използват за лечение на такива наранявания. Но изборът на правилния мехлем при разтягане на връзките на глезена е необходим, на първо място, в зависимост от периода на лечение.

Важно! Цената на външен продукт не винаги е потвърждение за неговата ефективност..

Проучете състава и се съсредоточете върху ефекта, който има такова лекарство.

  1. Веднага след нараняване кракът изисква почивка и студ. Затова като първа помощ се препоръчва да се обездвижи крайникът, да му се даде повдигнато положение и да се приложи студен компрес. През следващите няколко дни ще се изисква студено лечение. По това време е препоръчително да се използват мехлеми с охлаждащ ефект..
  2. След поставяне на диагнозата, паралелно с излагането на студ, е необходимо да се спре болката, да се намали възпалението и подуването. В този случай са подходящи нестероидни мехлеми. Основното е, че такива фондове действат в три посоки. Препаратите с хормони имат подобен ефект..
  3. И само след отстраняване на възпалителния процес, можете да започнете лечение с топлина. Тук дразнещите и затоплящи агенти ще помогнат..

На практика тактиката на лечение трябва да изглежда така: студ - облекчаване на болката и възпаление - топло.

Интересни са сложните средства. Например, на първия етап от терапията можете да използвате упойка от охлаждащ характер. И като следствие, затоплящ мехлем, съдържащ венотоник.

Помощните средства се използват и при натъртвания и навяхвания, чието действие е насочено към подобряване на състоянието на кръвоносните съдове или съдържащи хранителни вещества, хондропротектори.

Охлаждащи мехлеми

Охлаждащи мехлеми могат да се използват веднага след нараняване. Те обикновено съдържат ментол или масла. Поради дразнене на кожата, такива продукти имат разсейващ ефект. Освен това обикновено съдържа аналгетик, който помага за облекчаване на болката..

Спортистите винаги държат такива средства под ръка, тъй като охлаждащите мехлеми могат да се броят за спешни средства. След прилагане пациентът се чувства приятно охлаждане, което предотвратява развитието на подпухналост.

  • Лидохлор;
  • Traumeel S;
  • Гъвкава;
  • Меновазин;
  • Ледокаин;
  • Санитас;
  • Капиларна;
  • Ментолов мехлем.

Важно! Охлаждащите агенти не се втриват в кожата, а се нанасят на тънък слой в очакване на абсорбцията.

Затова за удобство са предпочитани гелове, които попиват по-бързо. Но терапевтичният ефект на мехлема е с порядък по-силен.

Противовъзпалителни и обезболяващи мехлеми

Важна стъпка при лечението на навяхване на глезена включва намаляване на болката, свързана с възпаление. За справяне с такъв проблем ще помогнат външни средства, които включват лекарства от нестероидна противовъзпалителна група.

  • Диклофенак - в Дикловит, Ортофен, Диклак, Волтарен, Диклофенак;
  • Ибупрофен - в Нурофен, Долгита;
  • Нимесулида - в Найс;
  • Кетопрофен - в Artrosilene, Febrofid, Ketonal, Fastum;
  • Индометацин - в Индовазин, Индометацин-Акри;
  • Piroxicama - във Finalgel.

Такива средства имат подчертан аналгетичен ефект и са в състояние значително да намалят възпалителния процес на местно ниво. Прилагайте до 3 - 5 пъти на ден. След нанасяне продуктът се втрива в кожата. На мястото на мехлема не са необходими фиксиращи превръзки.

В случай на силна болка, паралелно с външен агент, на пациента се препоръчва да приема хапчета с аналгетик или НСПВС. Като се има предвид, че нестероидните лекарства имат редица сериозни противопоказания и усложнения, все още се дава предпочитание на външната употреба..

Това важи особено за пациенти със стомашни и храносмилателни проблеми, на които е строго забранено да приемат такива лекарства..

Продължителността на лечението с мехлеми, съдържащи нестероидни лекарства, не надвишава 5 - 7 дни. Този период е напълно достатъчен за премахване на болезнени симптоми от остър характер..

Важно! Въпреки по-малкия отрицателен ефект върху тялото на мехлемите с НСПВС, отколкото таблетките или инжекциите, те не трябва да се използват по-дълго от седмица.

  • Отделно си струва да се подчертаят мехлеми, съдържащи отрова от гадюка, например Salvisar. Особеността на такива мехлеми е, че те не съдържат НСПВС, което означава, че не причиняват страничните ефекти, характерни за мехлемите от нестероидната противовъзпалителна група, докато имат аналгетичен ефект при артрит, миалгия и невралгия.

Видео

Видео - Навяхване на глезена

Мехлеми с хормонални средства

Лекарствата, които включват глюкокортикоидни хормони, придобиха доста противоречива популярност. Лечението на навяхвания обикновено се извършва с мехлеми Хидрокортизон, Преднизолон.

Всъщност такива гелове са линейка за най-непоносимите болки. Освен това те са в състояние бързо да спрат възпалителния процес. Мехлемите от тази група се справят перфектно с такива задачи и пациентите отбелязват значително подобрение в състоянието на ранения крак..

Следователно, опитал веднъж такава терапия, човек отказва друго лечение. Но какви ще са бъдещите последици от такава терапия е трудно да се предскаже.

Всички хормонални агенти, съставляващи мехлемите, се синтезират от кортизол. Дългосрочната употреба на хормона на стреса може да провокира не само редица негативни последици, но и пристрастяване, както и синдром на отнемане. Кожата, както и мускулната тъкан, са изложени на риск. Често има поява на синини, изтъняване на тъканите, увреждане на мускулите.

Мехлеми за подпухналост и натъртване

Натъртване или разтягане на глезена е придружено от увреждане на малки капиляри, в резултат на което се получава локален кръвоизлив, който се проявява с появата на синини и хематоми. На фона на тежко възпаление се нарушава изтичането на лимфната течност и междуклетъчната течност се влива в тъканта, което се проявява като силно подуване.

Такива процеси провокират повишена болка, а наличието на проблеми с кръвоносните съдове може да доведе до образуване на кръвни съсиреци, развитие на разширени вени.

Следователно, важен етап от терапията е използването на средства, които подобряват микроциркулацията и съдовия тонус. Тази група включва продукти, съдържащи хепарин.

  • Хепаринов мехлем;
  • Хепатромбин;
  • Lyoton 1000;
  • Хепароид Zentiva.
  • Троксевазин маз;
  • Троксерутин;
  • Венолана;
  • Флебатън;
  • Троксегел;
  • Венохепанол;
  • Троксевенол;
  • Венорутинол.

Обикновено такива агенти, например хепарин, мехлем от троксевазин, не са скъпи, но доста ефективни. Те предотвратяват появата на кръвни съсиреци, подобряват локалния кръвен поток, разрешават вече образувалите се хематоми.

Затоплящи мехлеми

Мехлемите със затоплящ и дразнещ ефект са отлично средство за лечение на навяхвания, натъртвания, луксации.

Основното нещо, което трябва да запомните, е, че първите дни след нараняване такива методи на лечение не могат да се използват..

Възможно е локалното затопляне на тъканите само след облекчаване на възпалението. В противен случай, поради нагряване, възпалителният процес ще се влоши. Основният ефект на такива лекарства е да се увеличи притока на кръв и лимфа на мястото на нараняване. Ако приложите такъв мехлем веднага след нараняване, можете да провокирате повишен оток, подкожно и ставно кървене.

Именно със затоплящия ефект са свързани основните противопоказания.

  • по време на обостряне на всякакви възпалителни заболявания на ставата;
  • с онкология;
  • по време на бременност и кърмене;
  • при наличие на увреждане на кожата.

Като се има предвид, че съставът на такива лекарства включва отрови, чушки и други мощни агенти, алергичните реакции не са необичайни.

Ето защо пациентите се съветват да нанасят минимално количество върху кожата за тест за алергия при първото прилагане на затоплящ мехлем..

Изгарянето, сърбежът, зачервяването на кожата е нормална реакция на такива мехлеми. Но ако почувствате непоносимо усещане за парене, кожата се покрие с петна или мехури, по-добре е да отмените това лекарство..

Между другото, ако не се спазва дозировката, може да възникне силно усещане за парене. Когато се лекувате със затоплящи мехлеми, повече не означава добро.

Важно! Не изплаквайте неприятния мехлем от кожата си. При взаимодействие с вода, особено гореща вода, нейната активност само се увеличава.

В такива ситуации е по-добре да използвате каквото и да е растително масло или вазелин. Навлажнете тампона и избършете мястото с нежни движения, като внимавате да не търкате продукта.

След използване на някои лекарства със затоплящ ефект върху кожата може да се появи белезникаво покритие. Например такива последствия са характерни за Finalgon, Dolpik. Преди последващо приложение на лекарството, такава плака трябва да се измие, тъй като ще предотврати проникването на активни вещества в тъканите.

  • Апизатрон с пчелна отрова;
  • Капсикум с бензил никотинат, камфор и димексид;
  • Viprosal с отрова на гадюка;
  • Бърз гел с кетопрофен;
  • Гевкамен с камфор.

Спазвайте стриктно дозировката на такива продукти и измийте старателно ръцете си, след като ги използвате. Избягвайте контакт с лигавици, особено с очите.

Има много повече мехлеми със сложни или специфични ефекти. Интересни са хомеопатичните лекарства, както и лекарства, приготвени по домашни рецепти. Но тяхното действие се основава на фармакологичните свойства на растителните съставки. Поради това е препоръчително да ги използвате като допълнение към основното лечение и то само с леки увреждания на връзките или по време на периода на рехабилитация..

Мехлеми за изкълчвания на глезена

Навяхването на глезена е доста често нараняване. За облекчаване на симптомите и възстановяване на наранени тъкани и сухожилия крайникът се обездвижва с помощта на еластична превръзка или гипсова отливка. Неуспешно терапевтичният курс включва използването на мехлеми за навяхвания на глезенната става. За да бъде ефективно използването на различни гелове, се препоръчва да ги втривате в кожата с бавни масажни движения. След нанасяне на лекарството върху кожата е полезно да масажирате нараненото място за още 15-20 минути.

Видове мехлеми

Много хора, след като са получили нараняване на глезена, не ходят на лекар, а самостоятелно започват да лекуват наранената част на крайника. Не се препоръчва да се прави това, тъй като без професионална диагноза съществува риск от различни усложнения и негативни последици. Също така лекарят ще може да избере най-ефективното лечение във всеки отделен случай. При разтягане на връзките на глезена се използват голямо разнообразие от мехлеми и гелове, които е трудно да се разберат сами. Има няколко вида мехлеми, които са разделени на малки подгрупи за удобство. Прочетете също какви мехлеми се използват при изкълчвания и навяхвания.

Противовъзпалително


Мехлеми и гелове с противовъзпалителен ефект се използват при навяхвания и мускули на глезена. По правило тези лекарства имат и аналгетичен ефект. Навяхване на глезена често се случва, когато глезенът е изкълчен, което е достатъчно болезнено нараняване, че подобно медицинско лечение ще бъде оптимално. За намаляване на болката и облекчаване на възпалението се използват лекарства, които са класифицирани като нестероидна противовъзпалителна група. Съставът на мехлемите включва следните вещества:

  • Диклофенак (част от "Дикловит", "Диклак", "Волтарен", "Диклофенак" и др.),
  • Ибупрофен (Нурофен, Долгит),
  • Нимесулид ("Найз"),
  • Кетопрофен ("Артрозилен", "Кетонал"),
  • Индометацин ("Индовазин", "Индометацин"),
  • Пироксикам ("Finalgel").

Всички тези мехлеми имат подчертан аналгетичен ефект и значително намаляват нивото на възпаление. Те трябва да се прилагат върху увреденото място до 5 пъти за 24 часа. Ако болката е силна, при първото лечение се предписва допълнително перорално приложение на аналгетици. Продължителността на терапията с противовъзпалителни гелове е не повече от седмица.

Лекарства против отоци

Непосредствено след нараняване се препоръчва да се използва гел или мехлем с охлаждащ ефект. Като правило те съдържат ментолово масло. Тези лекарства също имат болкоуспокояващ ефект и често имат аналгетичен ефект. Охлаждащите мехлеми винаги се държат под ръка от спортисти, те се използват като спешна помощ. Прилагането на лекарството дава приятно хладно усещане, предотвратява подпухналостта. Най-популярните охлаждащи гелове и мехлеми включват:

  • "Лидохлор",
  • Траумеел,
  • Гъвкава,
  • "Меновазин",
  • "Ледокаин",
  • "Санитас",
  • "Капилар",
  • "Ментолов мехлем".

Важно е да се има предвид, когато се използват тези средства, че те не могат да се втриват в кожата; в случай на нараняване те се нанасят с тънък слой върху увредената област и се оставят, докато се абсорбират напълно. Поради тази причина много хора предпочитат охлаждащия гел, тъй като той бързо се абсорбира. Но мехлемът има по-силен терапевтичен ефект..

При натъртвания и навяхвания на връзките на глезена се увреждат малки капиляри, което причинява кръвоизлив в меките тъкани. Външно това се проявява чрез появата на хематоми и натъртвания. Ако възникне възпаление в меките тъкани поради увреждане, изтичането на лимфа се нарушава, тя прониква в тъканите, което води до появата на голям оток. Всичко това причинява силна болка и притискането на кръвоносните съдове провокира развитието на тромбоза и в резултат на това разширени вени. Поради тази причина след нараняване на глезена се използват средства, чийто ефект е насочен към подобряване на микроциркулацията и съдовия тонус. Тази група включва продукти, съдържащи хепарин. Те включват:

  • Хепаринов мехлем,
  • "Хепатромбин",
  • "Lyoton",
  • "Хепароид Zentiv".


Също така, лекарства, които включват троксерутин, често могат да бъдат предписвани за възстановяване на притока на кръв:

  • Троксевазин маз,
  • "Троксерутин",
  • "Венолан",
  • "Флебатън",
  • "Троксегел",
  • "Венохепанол",
  • "Троксевенол",
  • "Венорутинол".


Всички тези лекарства са на разположение, ако вземем предвид ценовата категория, те имат добър ефект: предотвратяват тромбоза, активират притока на кръв, насърчават резорбцията на образувалите се хематоми..

Затоплящи мехлеми и гелове

Затоплящите мехлеми действат добре за лечение на навяхвания на глезена. Те се използват няколко дни след нараняване, тъй като меките тъкани се оставят да се затоплят след отстраняване на възпалителния процес. Прилагането на мехлема преждевременно може да увеличи възпалението..

Основният ефект на затоплящите агенти е възстановяването на кръвообращението в увредената зона и изтичането на лимфната течност. Има редица противопоказания, когато е строго забранено да се използват мехлеми:

  • с обостряния на възпалителни процеси в ставите и меките тъкани,
  • за онкологични заболявания,
  • период на кърмене, бременност,
  • наличието на драскотини и ожулвания по кожата.

Обикновено затоплящите мехлеми съдържат различни отрови и други вещества, които могат да причинят алергии или да раздразнят кожата. За да се избегнат неприятни реакции, се препоръчва да се направи тестово приложение върху малка част от кожата преди пълната употреба и да се изчака няколко часа. Наличието на сърбеж и парене не се счита за страничен ефект, тъй като всички тези продукти имат такъв ефект върху кожата. Но в случаите, когато по кожата се появят петна, мехури или обрив, дискомфортът не може да се толерира, препоръчва се да смените лекарството.

Най-популярните лекарства със затоплящ ефект са:

  • "Апизатрон",
  • "Капсикам",
  • "Viprosal",
  • "Gevkamen".

Хомеопатични лекарства

При разтягане на глезена понякога се използват хомеопатични лекарства за възстановяване на меките тъкани и сухожилията. Обикновено се използват мехлеми, които съдържат следните вещества:

  • екстракт от арника, който намалява подпухналостта и насърчава бързото възстановяване на връзките,
  • невен, който има противовъзпалително и успокояващо действие,
  • hypericum - бързо лекува микротравмите на мускулната тъкан и насърчава резорбцията на хематоми, отоци,
  • симфитум - прониква в дълбоките слоеве на меките тъкани, има терапевтичен ефект отвътре, ускорявайки процеса на регенерация на тъканите,
  • рута - помага за укрепване на меките, мускулните тъкани, лекува увредените клетки,
  • аконитът се използва за първа помощ, тъй като има аналгетичен ефект.

Независимото използване на мехлеми е разрешено само при леки наранявания на глезенната става. В други случаи определено трябва да се консултирате с лекар за съвет..

Навяхване на глезена: как да се лекува у дома, рецепти за мазила

Навяхването на глезена представлява увреждане на ставите на костите на пищяла с ходилото. Травмата възниква в резултат на действия в ставата, които надвишават нейните физиологични възможности. Името на патологията не характеризира получените промени, а само обяснява механизма на произхода. Връзките нямат способността да се удължават; при голямо натоварване те се разслояват. Нараняването на малък брой влакна, което не води до загуба на подвижност на глезена, се счита за изкълчване. Значително разкъсване на влакното или отделяне на връзката от кръстовището с костта - руптура.

Тежестта на нараняването и свързаните с него симптоми

Навяхването на връзките е разделено на няколко степени на тежест, в зависимост от увреждането и естеството на свързаните прояви.

Поправянето на повредени връзки допринася за образуването на възли в местата на разтягане или разкъсване. Процесът на белези включва влакна на меките тъкани и нервните окончания. Ситуацията благоприятства развитието на хронични дегенеративно-дистрофични промени в глезена.

Провокатори на изкълчвания на глезена

Глезенната става има най-голямо натоварване. Той трябва не само да се справи с функционалните си способности, но и да поддържа тежестта на човек. Ставите, като поемат всички негативни фактори, предпазват ставата от изкълчване. Причините, които предразполагат към разкъсване на сухожилията, са:

Увреждане на лигаментния апарат възниква при движение по неравен терен, лед, силен удар. Можете да се нараните в ежедневието, когато ставате от стол или се плъзгате по мокра повърхност.

Осигуряване на необходимото съдействие

Полагането на добри грижи за нараняване ще ви помогне да съкратите времето за възстановяване и да увеличите шансовете си за възстановяване. Ако е възможно, първа помощ трябва да бъде предоставена незабавно..

При разтягане и счупване на сухожилните влакна е строго забранено:

Диагноза

Определянето на дълбочината на получените промени и изборът на необходимата терапия за навяхвания е отговорност на травматолога. Първоначално лекарят сравнява подвижността на засегнатия крак спрямо здравия крайник. След като фиксира подбедрицата, специалистът премества крака напред и встрани. Когато разкъсат лигаментните елементи, увредената част на тялото има голям обхват на движение.

Инструментални изследвания се възлагат за детайлизиране на клиничната картина:

Рентгенова снимка - ви позволява да изключите съпътстващи наранявания на костни структури: фрактури, изместване, пукнатини, луксации. Определя отклонения, свързани с разкъсване на лигамента: пролуката между ставите на костите на крака и стъпалото. Снимките се правят в няколко проекции.

Ултразвук - точно открива стратификация на връзките, пълно разкъсване, натрупване на течност в определена област, състоянието на периартикуларните меки влакна.

ЯМР рядко се предписва, тъй като не всички лечебни заведения са оборудвани с такова оборудване. Томографията симулира получените данни в триизмерно изображение. Това дава възможност да се видят слоеви секции на органа в позицията, необходима за лекаря. Процедурата значително улеснява операцията, ако е необходимо.

Ако посещението при лекар е отложено за неопределен период от време, се предписват клинични изследвания на кръв и урина. Извършват се анализи, за да се изключи развитието на възпалителния процес в меките тъкани и сепсиса.

Терапевтични мерки при навяхвания на глезена

Навяхването на глезена в повечето случаи се поддава на консервативно лечение. За облекчаване на болката и предотвратяване на възпаление се предписват лекарства от групата на НСПВС. За да се предотврати възможността от странични ефекти, веществата се използват в меки дозирани форми. Мехлемите показват добри резултати: Диклофенак, Артрозилен, Ибупрофен. Поради фармакологичните си свойства, лекарствата намаляват синдрома на болката, подобряват кръвообращението и насърчават регенерацията на клетките.

Практикува се прилагането на компреси с димексид върху патологичния фокус. Веществото има аналгетичен, антимикробен и противовъзпалителен потенциал. Поради високата си бионаличност лекарството прониква през кожата директно в патогенната клетка. Той осигурява дълбоко проникване на други фармакологични продукти.

При тежки лезии се използва интрамускулно приложение на противовъзпалителни нестероидни лекарства и лекарства на хормонална основа.

По време на рехабилитационния период са показани физиотерапевтични процедури..

Упражняваща терапия - в началния етап комплексът се състои само от леки упражнения за загряване. Основният принцип на лечението е липсата на болезнени усещания.

UHF - намалява отока, ускорява зарастването на увредените влакна.

Магнитотерапия - стимулира метаболитните процеси във фокуса на лезията.

Време за възстановяване

Възможно е да се възстанови загубената функционалност на глезена при лека степен на увреждане на връзките за 10 - 15 дни. Избягвайки повишен стрес, човек може да води нормален живот..

Продължителността на терапевтичните мерки при навяхвания от 2-ра степен е 20 - 25 дни. В края на рехабилитационния период се препоръчва постепенно активиране на жизнения ритъм..

Тежките навяхвания могат да бъдат лекувани в продължение на 1 до 2 месеца. В зависимост от това колко дълго лекува увреденият сухожилен апарат. Пълният период на възстановяване продължава до шест месеца.

Фиксиращи превръзки и ортопедични обувки ще помогнат за намаляване на натоварването на глезена и ще предотвратят многократно разтягане или разкъсване на отслабени връзки. Показани са спортисти, облечени в специални шублери.

Оперативна намеса

Показанията за операция са:

Хирургичната интервенция се извършва по два начина.

Минимално инвазивен метод. Хирургичните грижи са показани през първата седмица след нараняване. Лекарите зашиват повредени елементи с помощта на специални медицински инструменти и артроскоп, вмъкнат в малки разрези от различни страни на патологичния фокус. Следоперативната рехабилитация отнема не повече от 20 дни.

Традиционният начин. Лекарят влиза в разкъсания лигамент през отворен разрез. Почиства ставни елементи от повредени влакна, зашива връзки. Ставата е обездвижена с гипсова отливка. Действието на такъв план е възможно след отстраняване на острия възпалителен процес. Период на възстановяване - до 2 месеца.

Традиционни методи на лечение

Лечение на леко навяхване на глезена и рехабилитация на засегнатата става може да се извърши у дома. Вниманието е фокусирано върху премахването на подпухналостта, синдрома на болката, хематома.

Badiaga - тази интересна дума се нарича животински гъби, подложени на термична обработка. Суровините се използват за приготвяне на фармакологични препарати под формата на прах, гел, мехлем. Под всякаква форма веществото ще увеличи притока на кръв, ще облекчи отока и ще допринесе за най-бързото елиминиране на подкожния кръвоизлив.

Всяка козметична глина, разредена с преварена вода до гъста консистенция, ще помогне за премахване на отока.

Суровите картофи се използват като компрес (зеленчуковите грудки могат да бъдат заменени с ябълки), нарязани на ренде. Масата се поставя в марля, кракът се завързва, превръзката се покрива с филм и се оставя за една нощ. Същите манипулации се правят и с алое. С една разлика измитите листа се натрошават в блендер.

Старата рецепта на баба. Увийте повредената става със зеле, репей, живовляк. Нанесете целофан отгоре, увийте с превръзка, изолирайте, издържайте поне 5 часа.

Домашни мехлеми. Разредете медицинския вазелин с прополисова алкохолна тинктура в съотношение 2: 1. Нанасяйте върху патологичния фокус два пъти дневно. Смажете възпалено място с пчелен мед, предварително загрят на водна баня.

На 4-ия ден след нараняването е разрешено използването на топли бани. Чаша отвара от лечебни растения се добавя към 5 литра вода: невен, лайка, жълт кантарион, елекампан. Вместо растителни материали е допустимо да се използва 1 ч.л. етерични масла от ела, бор, евкалипт.

В допълнение към медицинските процедури, трябва да преразгледате диетата си. По време на възстановяването се насърчава протеинова диета.

ТОП 30 мехлеми за навяхвания: препоръки на лекаря за избор на лекарство

Локалното приложение върху кожата е бърз и лесен начин да се отървете от получената болка, подуване и подкожен кръвоизлив. Неизползването на мехлем, крем или гел през първия ден след изкълчване увеличава риска от остатъчни ефекти (болка, подуване) и вероятността от последствия: нестабилност на ставите, синдром на хронична болка, повтарящи се навяхвания и разкъсвания.

Използвайки мехлеми при разтягане на връзките през първия ден след нараняването, жертвата се освобождава от допълнителни симптоми и хронифициране на клиничната картина, тъй като основната задача на външните агенти е да облекчат болката и подуването на ставата.

Кое е по-добре - мехлем, крем или гел

Мехлемът е вискозно вещество на основата на мазнини. Лекарствената форма прониква по-бавно през кожната бариера, но има продължителен ефект: агентът трае по-дълго. Липса на мехлеми - това е тяхната мастна консистенция, която оставя следа върху дрехите, затова се препоръчва нанасянето на продукта върху отворена област на кожата през нощта. Мехлемът се счита за по-агресивна форма на локално приложение и не се препоръчва за тънка кожа или рани.

Крем - лечебно вещество, състоящо се от масла, емулгатори и вода. Предимството на крема - бързо попиване в кожата и липса на следи от неща или превръзки. След като го използвате, можете да облечете всякакви дрехи и да не се притеснявате от петна или следи. Недостатък - краткосрочен ефект. Кремът може да се прилага върху всяка област на тялото, включително деликатната кожа.

Гелът е комбинация от вода и добавки: полимерни прахове и неутрализиращи агенти за лек ефект върху кожата. Най-често гелът има вискозна консистенция. Тази дозирана форма е най-обещаваща, за разлика от крема и мехлема: гелът има химическа структура, близка до тази на кожата (рН на гела достига рН на кожата).

Когато лигаментите са разтегнати, няма „правилна“ комплексна подготовка. Всички лекарства имат определени свойства, които премахват признаците на нараняване. Тази статия ще ви помогне да идентифицирате признаци на навяхвания..

Препарати за разтягане на връзките на крака - стъпало, глезен и колянна става

При лечението на навяхвания можете да използвате болкоуспокояващи, дразнещи мехлеми, както и абсорбиращи се средства за укрепване на съдовата стена, противовъзпалителни, хомеопатични и комбинирани лекарства. За повече информация относно сложното лечение на навяхвания не само с мехлеми, но и с традиционната медицина прочетете тази статия.

Болкоуспокояващи

Има такива групи болкоуспокояващи:

  1. производни на фенилоцетна киселина;
  2. производни на индолицетна киселина;
  3. пиразолидини;
  4. оксиками;
  5. производни на пропионова киселина;
  6. сулфонамидни производни.

Производни на фенилоцетна киселина

Кеторол гелът има най-голям аналгетичен ефект. Основната задача на лекарството е да облекчи болката след навяхвания. Кеторолът помага и при мускулни болки и ревматични заболявания. Това лекарство се използва за първа помощ при навяхвания. Прочетете повече за действията, които първо трябва да бъдат предоставени на жертвата, прочетете тук.

Как да използвате Ketorol: Измийте и подсушете кожата преди да нанесете гела. След това изцедете гела и равномерно нанесете лента (дълга 2 см) в областта на изкълчването. Не трябва да се използва повече от 4 пъти на ден.

Второто лекарство по отношение на обезболяващия ефект е диклофенак гел. Диклофенак се използва при болки в ставите (отличен мехлем при нараняване на ставите), при навяхвания. Инструментът облекчава болката, облекчава възпалението, оток на тъканите. След нанасяне върху кожата, Диклофенак действа 1 час. Синдромът на болката изчезва напълно след 4 дни употреба. Как да кандидатствам: За деца над 14-годишна възраст и възрастни, гелът трябва да се прилага 3-4 пъти на ден, като леко се втрива в кожата. Количеството на нанесения слой зависи от засегнатата област. Средно - до 4 г. След нанасяне не забравяйте да измиете ръцете си.

Aertal. Гелът се нанася само върху кожата и може да се прилага под стегнати бинтове или дрехи. Начин на употреба: с масажиращи движения втрийте 2 г крем (ленти от 6 см). Децата са противопоказани. Прочетете повече за това дали навяхването на детето е опасно и как да лекувате това заболяване в тази статия..

Производни на индооцетна киселина

Индометацин маз (10%). Има аналгетичен ефект над средното. Инструментът има противоотечен и противовъзпалителен ефект. Мехлемът също така намалява сутрешната скованост след навяхване. Начин на употреба: за деца над 12 години и възрастни нанесете еднократно тънък слой с дължина до 3 см. Прилагайте 2-3 пъти на ден.

Индовазин. Продуктът съдържа противовъзпалителната активна съставка индометацин и троксерутин, които предпазват съдовете. Индовазин гел инхибира възпалителните процеси, облекчава болката и стабилизира тонуса на вените. Как да кандидатствам: Нанесете 5 см гел върху кожата и втрийте. Повтаряйте процедурата до 4 пъти на ден. Продължителността на лечението е 7 дни.

Пиразолидини

Бутадион с активната съставка фенилбутазон. Има слаб аналгетичен ефект, но силно противовъзпалително и антипиретично. Как да кандидатствам: За деца над 14 години и възрастни нанесете тънък слой мехлем и втрийте. Брой приложения - до 3 пъти на ден.

Oxycams

Амелотекс гел (активна съставка - мелоксикам). Има аналгетичен ефект под средното. Гелът се абсорбира в епидермиса дълго време, но действа и дълго време. Амелотекс елиминира отока, облекчава болката и намалява сутрешния дискомфорт. Как да кандидатствам: Изцедете тънка ивица с дължина 4 см и нанесете, за да разтегнете връзките. Разтрийте мястото за 2-3 минути. Използвайте до 2 пъти на ден. Продължителността на употреба се обсъжда само с лекар..

специални инструкции: не използвайте при възрастни хора, пациенти със заболявания на стомашно-чревния тракт, с бъбречна и чернодробна недостатъчност.

Пироксикам гел. Проявява аналгетичен ефект под средното, но силно противовъзпалително. Елиминира синдрома на болката, ускорява възстановяването на ставите, облекчава отока и увеличава обхвата на активните движения. Как да кандидатствам: Нанесете лента с дължина 3 см и втрийте върху изкълчването. Не използвайте повече от 4 пъти на ден.

Производни на пропионова киселина

Ибупрофен. Крем за външна употреба, има слаб аналгетичен и слаб противовъзпалителен ефект. Максималната концентрация в кръвта се достига 2 часа след прилагане към навяхването. Как да кандидатствам: Нанасяйте 2-3 g вещество до 4 пъти на ден на тънка равномерна топка. За подобряване на ефекта може да се прилага преди превръзка или под топли дрехи..

Кетопрофен. Гелът има силен аналгетичен ефект и умерено противовъзпалително средство. Възрастни и деца след 14-годишна възраст, 2 пъти на ден, веществото се прилага 3-4 см. Максималната дневна дължина на лентата е 28-30 см.

Dolgit (5%). Гелът облекчава възпалението, болката и разтваря възпалителната течност. Как да кандидатствам: Нанесете върху областта на навяхване, след което масажирайте в кожата. Повторете 3-4 пъти на ден. Не използвайте повече от 10 дни.

Нурофен. Гелът е предназначен за деца от 14-годишна възраст и възрастни. Изцедете 10 см лента от тръбата и разтрийте повредената зона. Можете да го повтаряте на всеки 4 часа, но не повече от 4 пъти на ден. Използвайте не повече от 10 дни.

Производни на сулфонамиди

Денебол (активна съставка - целекоксиб). Има противовъзпалителен и аналгетичен ефект със средна сила. Гелът се нанася само върху цялата кожа. Може да се използва само от възрастни. Как да кандидатствам: 3-4 пъти на ден гелът се нанася и леко се втрива. Дозата зависи от мащаба на лезията.

Нимесулид гел. Начин на употреба: Нанесете 3 см гел върху навяхването и втрийте върху кожата. Повторете до 4 пъти на ден. След втриване не се препоръчва да обличате дрехи или да използвате превръзки под налягане. Лекарството не е предписано за деца.

В какви случаи е забранено употребата на наркотици:

  • автоимунни заболявания;
  • бронхиална астма;
  • бъбречна недостатъчност;
  • алергичен ринит.

Горните лекарства не трябва да се използват при деца под 6-годишна възраст. Максималната продължителност на курса е 7-10 дни.

Затопляне

Тези лекарства са предназначени да дразнят нервните окончания и лигавиците, което води до вазодилатация и по-голям приток на кръв и следователно да ускорят зарастването на навяхвания. Трябва да се помни, че местните дразнители не трябва да се използват първия ден след нараняване, тъй като болката и подуването ще се увеличат. Само лекуващият лекар обаче най-накрая може да отговори на въпроса дали е възможно да се маже със затоплящ мехлем при разтягане на връзките..

Добри препарати на базата на камфор

Капсикам. Мехлемът, в допълнение към рацемичния камфор, съдържа диметил сулфоксид. Когато лигаментите са разтегнати, капсикамът има съдоразширяващо и дразнещо действие върху кожата, което води до облекчаване на болката и ускорено заздравяване на нараняванията. 5-10 минути след нанасянето, мехлемът дразни кожата, причинявайки поносимо усещане за парене и усещане за топлина. Лекарството намалява мускулното напрежение. След 30-40 минути болката се елиминира. Продължителност на действието - до 6 часа. Как да кандидатствам: Нанасяйте 2 g мехлем 2-3 пъти на ден с апликатор. За да се подобри ефектът, ставата трябва да се увие в топло облекло. След всяка процедура трябва да измиете ръцете си със сапун..

Камфор маз. Продуктът има противовъзпалителни, дразнещи и антисептични свойства. Как да кандидатствам: Нанесете тънък слой върху областта на навяхване, масажирайте внимателно в кожата за 3 минути. Повтаряйте процедурата 2 пъти на ден. Курсът на лечение с камфоров мехлем - до 12 дни.

Мравчен алкохол

Гел-балсам "Мравчена киселина с оман". Използва се като спомагателна терапия. Гелът има аналгетичен, затоплящ и противовъзпалителен ефект. Той също така облекчава подуването и отпуска мускулите.. Как да кандидатствам: Втрийте гела в чиста кожа с кръгови движения. Повторете 2-3 пъти на ден.

Терпентиново рафинирано масло

Терпентин маз. Облекчава възпалението, дразни кожата, убива бактериите, облекчава болките в ставите и разсейва. Как да използвате терпентин: Разтривайте мехлема 2-3 пъти на ден. Внимавайте продуктът да не попадне в очите ви, в противен случай ги изплакнете незабавно.

Bainvel. Лекарството има слаб противовъзпалителен ефект, силно разсейващо, умерено дразнещо и антисептично действие. След триене пациентът усеща прилив на топлина и леко усещане за парене. Как да кандидатствам: Изцедете лента с дължина 1 см и разтрийте повреденото място. Повторете 2-3 пъти на ден. Лекарството е противопоказано при деца под 2-годишна възраст..

Ментол

Бен-Гей. Лекарството съдържа ментол, който има локален дразнещ ефект, и метил салицилат, който облекчава болката. Кремът отпуска мускулите, увеличавайки обхвата на активните движения в ставата. Как да кандидатствам: Нанасяйте крема върху увреденото място 3-4 пъти на ден, разтривайте с масажни движения. Уверете се, че лекарството не попада в очите и лигавиците.

Ефкамон. Мехлемът съдържа цвете карамфил, синапено масло, камфор, ментол и червен пипер. Това лекарство има няколко ефекта: дразнещо, противовъзпалително, аналгетично. След втриване в мястото на изкълчване температурата се повишава, кръвоносните съдове се разширяват и кожата се зачервява. Как да кандидатствам : Втривайте 2 g мехлем до 3 пъти на ден. За да се подобри ефектът, мястото на приложение на Efkamon може да се увие с кърпа за изолация.

Пчелна отрова

Апизартрон. Мехлемът съдържа пчелна отрова и метил салицилат. Има аналгетично, противовъзпалително и дразнещо действие. При нанасяне върху зоната на нараняване се усеща топлина и кожата визуално се зачервява. Не може да се използва от деца под 6-годишна възраст, не може да се прилага върху рани и изгаряния. Измийте ръцете със сапун и вода след нанасяне. Как да кандидатствам: Изцедете лента с дължина 4 см (в зависимост от зоната на лезията) и разнесете върху кожата на тънък слой, леко разтривайки. След 2 минути се появява ефектът.

Ungapiven. Средства за външно приложение. Лекарството дразни нервите, частично потиска възпалението и повишава температурата на кожата. Използвайте само за възрастни и деца над 12 години. Как да използвам: Изцедете 3-4 см лента и разтрийте равномерно върху зоната на разтягане. Прилагайте до 3 пъти на ден в продължение на 10 дни.

Венотоници и ангиопротектори - какъв мехлем да се използва

Венотониците са група лекарства, чиято функция е да стабилизират тонуса на вените.

Троксевазин (троксерутин). Лекарството има тонизиращ и защитен ефект върху вените, има лек противовъзпалителен, противоотечен и антикоагулантен ефект. Той стабилизира тонуса на вените, предпазва кръвоносните съдове, облекчава отока и частично възпалението. Намалява пропускливостта на стените на съдовете и увеличава тяхната здравина. Как да използвам Троксевазин за навяхвания: Нанесете гела сутрин и вечер, като леко втривате в областта на навяхване. Може да се прилага под еластични бинтове и дрехи.

Ангиопротектори - средства, които инхибират възпалителните медиатори, отпускат стените на кръвоносните съдове и разширяват стените им, подобряват локалното кръвообращение и нормализират кръвните свойства.

Те включват:

  1. Lioton 1000. Гел за външно приложение. Разтваря кръвни съсиреци и възпалителна течност, спира възпалителните процеси. Lyoton 1000 подобрява кръвообращението в областта на навяхване, ускорява регенерацията на тъканите и облекчава отока. Режимът на дозиране се определя от лекаря.
  2. Хепаринов мехлем. Директен антикоагулант - предотвратява съсирването на кръвта. Хепариновият мехлем, когато разтяга връзките, насърчава бързото резорбиране на синини на мястото на нараняване. Освен това мехлемът на основата на хепарин има слаб противовъзпалителен ефект и локален анестетичен ефект.. Как да кандидатствам: Нанесете тънък слой мехлем върху участъка или разкъсването (приблизително 1 g на 4 cm диаметър на кожата) и леко втрийте в кожата. Повтаряйте процедурата 2-3 пъти на ден. Курсът на лечение - до 7 дни.

Евтино противовъзпалително с антисептично действие

Локални антисептични препарати се използват, ако по време на нараняване на мястото на разтягане се е образувала рана. Антисептиците убиват бактериите и ги спират да се делят.

  1. Боричен мехлем (5%). В допълнение към антисептичните свойства, борният мехлем има лек противогъбичен ефект. Дозировката и курсът на лечение се определят от лекаря..
  2. Балсамов линимент според Вишневски. Мехлемът на Вишневски, когато се изкълчи, убива микробите и частично дразни кожата. Как да кандидатствам: Нанесете тънък слой, който се втрива върху кожата. За подобряване на ефекта върху кожата се нанася плътна превръзка или марля.

Най-добрите комбинирани средства

Комбинираните лекарства са лекарства, които съдържат две или повече активни съставки, като същевременно осигуряват няколко ефекта.

  1. Долобене;
  2. Finalgon;
  3. Дълбоко облекчение;
  4. Suprema plus.

Долобене

Съдържа декспантенол, натриев хепарин и диметилсулфоксид. Гелът има следните свойства:

  • противовъзпалително;
  • деконгестант;
  • болкоуспокояващо;
  • регенеративно;

Как да кандидатствам: Нанесете слой гел Dolobene върху областта на навяхване и разтрийте кожата. Режим: 3 пъти на ден. На повърхността може да се нанесе плътна превръзка, дрехи или марля.

Finalgon

Съдържа нонивамид (вещество, което има противовъзпалително и аналгетично действие), никобоксил (разширява кръвоносните съдове, увеличава притока на кръв и ускорява възстановяването на тъканите). Мехлемът влиза в сила след 20-30 минути. Дозата се коригира според индивидуалната чувствителност на кожата. Терапията започва с малки дози. След първото приложение се наблюдава реакция на кожата. Ако няма дискомфорт, следващия път се прилага по-голямо количество мехлем.

Как да кандидатствам: Изцедете лента с дължина 1-2 см и разтрийте кожата. Зоната може да бъде увита с марля или еластична превръзка. Курс - не по-дълъг от 10 дни.

Дълбоко облекчение

Гелът се състои от анестетични и локални дразнещи компоненти. Той също така облекчава възпалението, сутрешната скованост и увеличава обхвата на активните движения. Противопоказан при деца под 14-годишна възраст.

Как да кандидатствам: изцедете гела (4 см) и разтрийте равномерно върху зоната на разтягане. Можете да повтаряте 4 пъти на ден. Измийте ръцете със сапун и вода след употреба. Продължителност на терапията - максимум 10 дни.

Suprema plus

Мехлемът се състои от камфор, ментол, евкалипт, тимол и терпентиново масло. Suprima plus има локални дразнещи свойства, облекчава болката, потиска възпалението. Как да кандидатствам: 2-3 пъти на ден, мехлемът се нанася върху мястото на увреждане и се покрива с загряваща кърпа. Не може да се прилага върху рани и изгаряния.

Лечение с хомеопатия

Хомеопатията е алтернативно лечение със силно разредени вещества.

  1. Ledum-GF. Мехлемът облекчава възпалението, облекчава болката, убива бактериите и ускорява зарастването на тъканите. Как да кандидатствам: Нанесете мехлем за разтягане на връзките и разпределете равномерно върху областта, след което втрийте в кожата. Може да се прилага 4 пъти на ден.
  2. Objective-T. Мехлемът при разтягане на връзките облекчава болката и инхибира възпалението, а агентът има и хондропротективен ефект - ускорява синтеза на колагенови влакна. Показан за възрастни и деца след 12 години. Как да кандидатствам: Изстискайте 5 см лента върху кожата и втрийте. Повторете 2-3 пъти на ден. Курсът на лечение - до 4 седмици.
  3. Арника. Инструментът облекчава подуването и ускорява резорбцията на кръвни съсиреци. Как да кандидатствам: Нанесете тънък слой, разнесете върху кожата и втрийте в ставата. Повторете 2 пъти на ден. Използвайте до 10 дни.
  4. Невен. При разтягане на връзките мехлемът облекчава възпалението и ускорява зарастването на увредените тъкани. Как да кандидатствам: Нанасяйте върху кожата два пъти дневно и разтривайте с кръгови движения. Курс - до 10 дни.

Какви хранителни добавки помагат

Добавките са комбинация от биологично активни вещества. Хранителните добавки са предназначени за употреба с храна. Те не са основната линия на терапия. Добавките действат като допълнителни източници на хранителни вещества за тялото.

Хранителните добавки за навяхвания са разделени на три групи:

  1. високоефективни;
  2. средно ефективен;
  3. неефективно.

Високо ефективни:

  1. Глюкозамин сулфат и хондроитин сулфат - предназначени за укрепване на съединителната тъкан;
  2. Колаген - укрепва и регенерира колагеновите влакна;
  3. Омега-3 са мазнини, които блокират възпалителните медиатори и предотвратяват разпадането на връзките. Увеличете подвижността и облекчете дискомфорта по време на сутрешна скованост;
  4. Витамин D - липсата на вещество води до намаляване на силата на връзките.

Средно ефективен:

  1. Бромелаин. Облекчава болката и възпалението при ново нараняване (1-3 дни). След този период той губи своята ефективност.
  2. Витамин Ц. Синтезира синтеза на колаген и изгражда колагенови влакна. Също така частично облекчава болката и възпалението.
  3. Витамини от група В. Те премахват възпалението, лекуват рани и стимулират производството на колаген.
  4. Витамин Е. Намалява болката. Проучванията показват, че витамините след тренировка могат да намалят възпалението..
  5. Хиалуронова киселина Възстановява нервните влакна, синтезира колаген и епител.

Ниска ефективност:

  1. Куркумин. Има противовъзпалителен ефект.

Как се маже на почивка

Много мехлеми, които помагат при навяхвания, са безсилни, когато влакната се счупят. Пропастта е придружена от по-изразен ефект на болката. Поради това се препоръчва да се използват следните мехлеми, които имат комбиниран ефект:

  1. Диклофенак гел;
  2. Индометацин маз;
  3. Capsicum;
  4. Ефкамон;
  5. Долобене;
  6. Върховен плюс;
  7. Finalgon.

Статии За Бурсит