ТОП-7 най-добри ортопедични стелки: кои да купите, видове, плюсове и минуси, рецензии, цена

Основен Масаж

Прекарваме целия си живот на крака, краката ни са подложени на огромен стрес. Разбира се, в младостта си не знаем за болки в краката, но с възрастта анатомията на стъпалото претърпява промени, функционалността му намалява, походката се нарушава и тогава едва ли избираме обувки за себе си. Ето защо трябва да се грижите за здравето на краката си от най-ранна възраст, особено в наше време това не представлява много работа, тъй като изборът на ортопедични стелки е огромен. Ние от своя страна ще се опитаме да ви помогнем: ще ви разкажем за техните разновидности, ще предложим 7-те най-добри модела и ще дадем няколко полезни съвета за избор, които определено ще ви бъдат полезни..

Сортове

Ортопедичната стелка (ортеза, както я наричат ​​лекарите) всъщност е вложка за обувки, която повтаря всички извивки на здрав крак.

Така че, ортезите са разделени на:

  1. По дизайн - твърд (рамка) и мек (без рамка). За профилактика на заболявания на краката се използват предимно меки стелки. Те са удобни, перфектно облекчават стъпалото, предпазват сухожилията и сухожилията. Те нямат подсилена амортизация, за разлика от рамковите ортези, така че се използват, когато няма промени в анатомията на стъпалото..
  2. По размер - на пълен размер, половин стелки, възглавници за пети.
  3. По предназначение - превантивно, разтоварващо, масажно, мостово, с опора на супинатора, коригиращо, поддържащо, диабетично, детско. Един модел стелки може да има 2-3 свойства.
  4. Под формата на плоскостъпие - надлъжно, напречно и комбинирано. Сега сред населението комбинираните плоски крака от 1-2 градуса са много разпространени, с които между другото ортезите вършат отлична работа, коригирайки стъпалото.
  5. По материал - кожа, плат, гел, памук, филц, козина и други.

Необходимият тип ортостели се избира въз основа на диагнозата, поставена от ортопеда, като се вземат предвид метеорологичните условия, вашата активност, както и обувките, които предпочитате да носите.

ТОП 7 най-добри ортопедични стелки

След като разгледахме много модели, техните характеристики и потребителски рецензии, ние избрахме 7 от най-добрите ортези:

  • ORTO Comfort;
  • Luomma Lum-203;
  • TIMED TI-003;
  • Pedag VIVA HIGH;
  • Scholl GelActiv Всеки ден;
  • Ortmann Solapro Favora;
  • Talus Clubfoot.

За да не бъдем неоснователни, ще ви разкажем подробно за тях: ще опишем, ще дадем характеристиките, ще посочим предимствата и недостатъците.

ORTO Комфорт

Стелките на пръв поглед изглеждат доста прости, но ролята им за здравето на краката е огромна. Веднага ще усетите колко по-удобно е станало да ходите с обувки. Петата винаги ще бъде на мястото си, а стъпалото в правилната позиция. Основата на ортезата е направена от коркови стърготини и латекс, докато горната повърхност на стелката е покрита с памучен плат, което осигурява хигиена на краката. Миещи се стелки.

Дизайнбезрамков
Размериот 36 до 48
Приложениеза превантивни цели
Топ материалдрехата

Цена: 920-1 200 рубли.

професионалисти

  • гъвкавост;
  • удобство;
  • лесни за почистване.

Минуси

Купихме стелките за мама, краката й бяха много уморени и болни до вечерта. Тя дори успя да извие крака си на равна повърхност. Просто беше невъзможно да се намерят удобни обувки за нея. Лекарят ни посъветва да опитаме ORTO Comfort, те са евтини и удобни. Когато майка ми започна да ги използва, тя се чувстваше много по-добре. Посъветвайте!

Luomma Lum-203

Моделът от естествена кожа ще бъде оценен от хора с една от формите на плоскостъпие, наднормено тегло или заболявания на ставите на краката и гръбначния стълб. Може би в началото ще е малко необичайно, но с течение на времето правилното кръвоснабдяване на краката ще се възстанови и ще се уморите по-малко при продължително стоене на крака, както и спортуване.

Показаниякомбинирано плоско стъпало, заболявания на гръбначния стълб, разширени вени, наднормено тегло, бременност
Размери35-44
МатериалКожа
Дизайнполутвърда рамка

Цена: 1 070-1 514 рубли.

професионалисти

  • практичен;
  • устойчива на износване.

Минуси

Идеално подходящи за обувки с голяма дебелина, други изобщо не се вписват. Купуваме тези стелки от много години, средно те са достатъчни за 2 години, след това са износени. За проблемните крака това е просто почивка!

TIMED TI-003

Стелки за ортопедична рамка с чаша с форма на пета се произвеждат както за деца, така и за възрастни. Рамката е изработена с високи страни от вискоеластичен полиестер, покрити с микрофибър. Осигурен е амортисьор на петата, така че всяка стъпка сега няма да изпитва болка. Между другото, стелките TIMED TI-003 се препоръчват в случаите, когато други ортостели са безполезни: плоско-валгусни крака, X-, О-образни крака.

Размериот 21 до 42
Покритиемикрофибърен
Дизайнкаркас с пета
Предназначениеподдържащ, коригиращ

Ценова листа: от 1 724 рубли.

професионалисти

  • високите страни не позволяват на крака да се движи;
  • детски и възрастни размери.

Минуси

  • не е подходящ за всички видове обувки.

Наскоро детето ми започна да се оплаква от болка в крака по време на дълга разходка, след преглед от ортопед ни откриха плоско-валгусно стъпало с редица усложнения. Наред с масажа и упражненията са предписани специални ортостели. Изборът на стелки в нашия случай не е много голям, закупихме TIMED TI-003. Отначало детето не можеше да ходи дълго в тях, свикнаха с час. Сега тя тича и скача с удоволствие. Чудесен!

Pedag VIVA HIGH

Рамки от кожа стелки със специален слой активен въглен не само перфектно поддържат свода на стъпалата и ги облекчават, но и имат бактерициден ефект. Особено за хора с болка в петата - ортезите са оборудвани с възглавница на петата.

Материалестествена кожа, латекс
Размери35-46
Предназначениеплоскостъпие, отоци, заболявания на гръбначния стълб, разширени вени, бременност
ПроизводствоГермания

Цена: 1 120-2 440 рубли.

професионалисти

  • защита срещу гъбички и бактерии;
  • специално направен за хора с високи арки.

Минуси

Купих ортопедични стелки за съпруга си. Наскоро той постоянно се оплакваше от болки в краката, не искаше да ходи на лекар. Решихме да опитаме Pedag VIVA HIGH. След първото сутрешно бягане съпругът ми каза, че започна да поставя краката си много по-уверено, без да се страхува да се извива. Той е доволен.

Scholl GelActiv Всеки ден

Яркосините и жълтите ортези привличат вниманието с необичайния си дизайн. Благодарение на специален гел слой, те перфектно омекотяват въздействието на стъпалото при всяка стъпка, осигурявайки необходимата опора за стъпалото, и имат масажен ефект. С тези стелки ще искате да се движите повече. Производителят е предвидил както женски, така и мъжки размери. Стелките се перат. Производителят препоръчва да се сменят ортезите за нови на всеки шест месеца..

Размери36-39 (жени), 42-46 (мъже)
Материалеластомер 100%
Характеристика:масажен ефект
ПроизводствоКитай

Цена: 735-930 рубли.

професионалисти

  • практичен;
  • предотвратяват подхлъзване на краката.

Минуси

  • малко странно при първа употреба.

Рядко имам късмет с покупки, но предположих правилно със стелките. Те изплуваха като ръкавица. Хареса ми, че те винаги могат да бъдат коригирани, за да пасват на обувките - изрязани по определени линии. Много съм щастлив! Посъветвайте!

Ortmann Solapro Favora

Стелките Ortmann Solapro Favora не могат да се нарекат лечебни, но се справят отлично със задачата си: оформят и поддържат стъпалото, когато носят затворени обувки. Освен това можете да използвате ортостели просто като се разхождате в парка и спортувате активно, защото те имат отлично поглъщане на удари.

Размери36-46
Предназначениеаркообразуващи, поддържащи
Характеристика:бактерициден ефект
Дизайнкадър

Ценова листа: 1 790-2 290 рубли.

професионалисти

  • устойчива на износване;
  • отлично абсорбиране на удари.

Минуси

  • не винаги е възможно да се намери правилният размер.

Отлично качество, най-доброто от 3-те компании, които поръчах. Но височината на свода не ми е достатъчна, не чувствам опората на стъпалото. Подходящ за тези със средна височина на свода. Като цяло останах доволен от стелките.

Talus Clubfoot

Тези стелки са добре познати на родителите с деца, които имат проблеми с краката. Най-често ортопед иска да ги закупи, след като е забелязал клинопие при дете. Производителят е предвидил както траен материал, така и нюансите на структурата на крака на детето, и дори мерки за сигурност, удължаващи рамката от външната страна в предната част на крака. Аркообразуващите стелки видимо подобряват походката на детето.

Материалестествена кожа с перфорация
Размери14-23
Дизайнтелена рамка
Приложениепрофилактика и лечение на плоскостъпие

Цена: 417-756 руб.

професионалисти

  • оставете кожата да диша;
  • напомпани страни;
  • практичен.

Минуси

Покупката на ортопедични обувки в днешно време е лукс, особено като се има предвид темпът на растеж на крачетата на бебетата! В такива случаи ортопедичните стелки стават алтернатива! Купих го за дете по препоръка на лекар ортопед. Резултатът веднага се забелязваше: щом обуха обувки със стелки, походката стана по-добра.

Сравнение на модели

За удобство при избора ви предлагаме да разгледате сравнителната таблица на характеристиките на горните модели..

МоделМатериалПредназначениеРазмерътХарактеристика:
ORTO Комфорткоркова основа, плат отгорепревантивно, разтоварващо36-48побира всяка обувка
Luomma Lum-203Кожаподдържане, разтоварване35-44предотвратяват появата на царевица
TIMED TI-003микрофибъренподдържащ, коригиращ21-42високи страни, амортисьор на петата
Pedag VIVA HIGHестествена кожа, латексподдържащи, разтоварващи, превантивни35-46специален слой активен въглен
Scholl GelActiv Всеки денеластомерпревантивно, разтоварващо, поддържащо36-39, 42-46масажен ефект
Ortmann Solapro FavoraКожааркообразуващо разтоварване36-46с активен въглен
Talus ClubfootКожааркообразуващ коректив14-23само бебешки размери

Най-добрите списъци

Нека да подчертаем най-добрите ортопедични стелки в следните категории:

  • бюджетна цена;
  • за деца;
  • най-добро качество.

Бюджетна цена

ORTO.NIK Talus 30E

Ортопедичните стелки са изработени от качествени материали и отговарят на всички изисквания на специалистите. Те осигуряват максимален комфорт при ходене и спорт, поддържат и облекчават сводовете на краката. Препоръчва се за употреба при всички видове плоскостъпие, различни деформации на стъпалата, бърза умора на краката. Материалът, използван при производството, осигурява на краката идеален микроклимат при всяко време, тъй като има „дишащ“ и „затоплящ“ ефект. В допълнение, този материал е антибактериален, поради което предпазва кожата на краката от различни инфекции..

Цена: от 378 рубли.

За деца

Пътува ST-181

Детето ще оцени гладките и светли стелки, защото ще им е удобно както да ходят, така и да играят активни игри. Ортезите перфектно поддържат крака в правилната позиция и се амортизират добре. Може да се използва за лечебни и профилактични цели, за да се избегнат проблеми с анатомията на краката в бъдеще. Рамката на модела е изработена от пластмаса, горната част е изработена от плат. Стелките са достатъчно твърди, но в същото време удобни и практични.

Ценова листа: 360-630 рубли.

Най-добро качество

ORTO-Оптимално червено

Моделът е направен от специален материал „с памет“, така че стелката е в състояние да се адаптира специално към собственика си, което означава, че може да вземе предвид всички нюанси на структурата на стъпалото му. Ортезите се доказаха като отлични в профилактиката на различни заболявания на краката. Те са удобни, перфектно поемат ударните натоварвания и оптимизират процеса на ходене. Качеството е просто отлично. Професионалните спортисти също ще бъдат доволни от такива стелки..

Цена: от 3570 рубли.

Съвети за избор

Асортиментът от ортопедични стелки е широк и разнообразен, но лесно можете да намерите тези, от които се нуждаете, ако обърнете внимание на нашите съвети:

  1. Не забравяйте да посетите лекар-ортопед, преди да закупите стелки. Само той ще ви каже точно кои ортези имате нужда. В крайна сметка едно е, когато вечер се чувствате уморени в краката, а болката и подуването са съвсем друго. Не забравяйте, че трябва да знаете диагнозата си, преди да купите..
  2. Краката са здрави - вземете превантивни меки стелки, за да не съжалявате за загубено време в бъдеще.
  3. Стелките трябва да бъдат съобразени със съществуващите обувки и в зависимост от сезона. Дами, моля, имайте предвид, че раменните скоби не могат да се използват при обувки с токчета по-високи от 4 cm.
  4. Страхотно, когато стелките имат антибактериален ефект.
  5. Петата често боли - купувайте ортези с амортисьор на петата.
  6. Когато стъпвате от едната страна на обувката, е необходимо да носите валгусни стелки, които фиксират правилно петата.
  7. Ако диагнозата е разочароваща и деформацията на стъпалото е силна, правете ортези само по поръчка.

Надяваме се, че успяхме да ви помогнем при избора на ортостели.

Ортопедични стелки: кой има нужда от него, как да избере?

Ортопедичните стелки са вложки, които се вписват в обувката, за да поддържат краката в анатомично правилно положение. Премахването на стреса и умората от краката по този начин се е практикувало преди 2000 години..

След това, за допълнително омекотяване, в обувките беше поставен слой вълна. Прототипите на съвременните продукти се появяват в началото на 1900-те. и бяха обемисти метални облицовки. Ортопедичните стелки могат да бъдат закупени днес в Москва и други градове. В продължение на повече от 100 години техният дизайн е претърпял много промени. Те са станали удобни, леки, невидими.

Кой има нужда?

Краката ни изпитват трудности, въпреки че засега изобщо не усещаме това. При нормално, спокойно ходене те получават товар 1,5 пъти по-голям от теглото на човек. Те поддържат тялото в изправено положение, правят възможно придвижването в пространството, равномерно разпределяйки товара върху всички части на опорно-двигателния апарат.

Качеството на изпълняваните от тях функции зависи от това колко правилна ще бъде анатомичната форма на краката. Дори съвсем леко отклонение може да развали позата, да причини нарушаване на мускулите, връзките и ставите на по-високите части на тялото, включително гръбначния стълб. Ортопедичните стелки са предназначени да коригират деформациите на стъпалата и да сведат до минимум негативните последици за цялата опорно-двигателна система..

Те се използват за следните отклонения:

  • плоскостъпие (напречно, надлъжно, комбинирано)
  • валгусна или варусна деформация на стъпалата (при валгус кракът е изместен навън, а при варус кракът е изместен навътре)
  • hallux valgus ("кост" на пръста на крака)
  • петна шпора
  • различни дължини на крака, водещи до изкривен таз
  • диабетно стъпало
  • флеберизъм
  • състояния след наранявания на долните крайници
  • клиша
  • мазоли, мазоли.

И възрастните, и децата се нуждаят от стелки. Според статистиката 40% от децата до 6-годишна възраст имат плоски крака. Докато растежът на стъпалото не приключи, той може лесно да бъде коригиран с помощта на детски ортопедични стелки. В Москва можете да ги купите в ортопедични салони, аптеки, магазини за медицинско оборудване. Важно е да показвате детето на подиатър или ортопед поне веднъж годишно, тъй като плоските крака при децата често не се проявяват по никакъв начин. Но липсата или слабостта на свода на стъпалото в детска възраст увеличава натоварването на ставите на краката (тазобедрената става, коляното), гръбначния стълб. В резултат на това, когато детето порасне, може да развие изкривяване на гръбначния стълб, междупрешленна херния, остеоартрит.

За превантивни цели се препоръчват ортопедични стелки:

  • бременни жени
  • жени, които често носят обувки на висок ток
  • хора с наднормено тегло
  • хората, които стоят на крака дълго време през деня
  • хора, подложени на интензивна физическа активност
  • На възрастни хора.

Как работят те?

Ортопедичните стелки са предназначени да помогнат за коригиране на деформациите на стъпалото и да го поддържат в анатомично правилна позиция.

Те имат следните основни елементи:

  • амортисьор пета
  • метатарзален хребет (кота в централната част), поддържащ напречния свод на стъпалото
  • анатомично оформена пружинна рамка
  • интердигитален гребен за предотвратяване на приплъзване на краката и облекчаване на стреса от претоварените зони
  • полагане на вътрешния надлъжен свод.

За всеки тип деформация на стъпалото се избира стелка със специфични елементи. Например, при напречно плоско стъпало е необходимо наличието на подчертан метатарзален хребет, а при надлъжно може да е минимално или дори да липсва..

Ортопедичните стелки компенсират загубената амортизираща способност, помагат за правилното разпределение на телесното тегло в правилните опорни точки. Те увеличават стабилността при ходене и в статично положение, намаляват запушванията на стъпалото навътре и навън и намаляват риска от нараняване. Премахване на дискомфорт, болка и повишена умора при ходене, болка в други части на опорно-двигателния апарат (колене, гръб, таз), причинени от деформация на стъпалото.

Функциите на ортопедичните стелки включват подпомагане, стимулиране, корекция и облекчаване на определени зони на стъпалото. Те коригират тонуса на мускулите на стъпалото. Под тяхно влияние мускулите, които бяха много напрегнати, се отпускат. А мускулите, които не са работили с пълна сила, са включени. Когато се носят редовно, продуктите спомагат за подобряване на кръвообращението в краката и общото благосъстояние на човек.

Преди да търсите салони от къде да купите ортопедични стелки в Москва за деца или възрастни, трябва да бъдете прегледани от ортопед. Лекарят ще прецени състоянието на стъпалото, ще установи нарушения и ще намери оптималния модел. Това е важно, защото има различни видове стелки. Има риск да изберете грешен вариант и да го влошите..

Ортопедичните стелки се предлагат в стандартни и персонализирани размери. Стандартните се продават готови и се различават само по размер. Производството на индивидуални ортопедични стелки в Москва се извършва по поръчка. Цената за тях е по-скъпа, отколкото за стандартните модели, но ефектът е по-добър. Те се правят според отпечатъка или отливката на стъпалото на конкретно лице, като се вземат предвид тежестта на сводовете, еластичността на краката, характеристиките на походката, телесното тегло, наличието на заболявания на гръбначния стълб и краката. За да направи индивидуални ортопедични стелки по поръчка, ортопедът извършва подробна биометрична и биомеханична диагностика.

По предварителна уговорка ортопедичните стелки са:

  • Превантивна. Те нямат коригиращо действие, те са предназначени да предотвратят деформация на краката, да поддържат сводовете и да коригират мускулния тонус. Това са тънки продукти с гъвкава, мека структура. Можете да закупите такива ортопедични стелки в Москва евтино, цената за тях е по-ниска, отколкото за медицинските..
  • Лечебна. Те се отличават със сложен дизайн, наличие на допълнителни ролки и вдлъбнатини в рамката. Те са разделени на видове в зависимост от вида на деформация или заболявания на стъпалото (за напречно, надлъжно, комбинирано плоскостъпие, петна на шпората, диабетно стъпало и др.).

Ортопедичните стелки също се разделят на видове, в зависимост от това за какъв тип обувки са предназначени. Те произвеждат продукти за отворени, затворени обувки, за обувки с токчета. За отворените обувки те са по-тънки и по-къси, наричат ​​се още половин стелки, тъй като се отрязват на пръста. За затворени обувки по размер, те напълно повтарят контура на обикновена стелка за обувки.

Изисквания

Ортопедичните стелки са предназначени за ежедневно носене. Техният експлоатационен живот е от няколко месеца до няколко години.

Следователно те трябва:

  • имат здравина, издръжливост
  • да се почистват лесно, да не се свиват при сушене
  • да бъдат хипоалергенни
  • пропускайте въздух
  • абсорбират излишната влага
  • имат антисептични свойства.

Такива качества на стелките се постигат чрез специални материали. Антисептичните свойства се осигуряват от междинни слоеве активен въглен, импрегниране с антимикробни агенти и повърхностно покритие със сребърен нанослой. Повърхността на продукта в контакт с крака е направена от естествени материали, за да се предотврати парниковият ефект. Най-често това е естествена кожа, по-рядко памук или вълна. За повърхността в контакт с обувки използвайте гел, корк, термопласт.

Как да се носите и как да се грижите?

По правило не са необходими специални обувки за ортопедични стелки. Но ако стелката е дебела, тогава може да се наложи обувки, маратонки, ботуши или ботуши с един размер по-големи. В края на краищата ортопедичната вложка ще отнеме част от вътрешното пространство на обувката. Най-важното е, че след като го вкарате в обувките, кракът е удобен, няма изстискване и липса на свобода на движение. Ако носите или просто ще носите стелки, тогава когато купувате нов чифт обувки, трябва да ги вземете със себе си в магазина и да ги вмъкнете в обувките, преди да опитате.

Ортопедичните стелки започват да се носят постепенно. Необходим е период на плавна адаптация, за да се избегне дискомфорт в ходилата и краката. По-лесно е да свикнете с тънки кожени, гел или силиконови вложки и по-трудно да свикнете с продукти с твърда рамка, опора за супинатори, подчертано огъване и издутини.

В ранните дни се препоръчва носенето на стелки за 3 - 4 часа, като постепенно се увеличава интервалът от време, докато краката свикнат с ефекта на ортопедичната корекция. Периодът на адаптация отнема до две седмици. Ако след това време дискомфортът продължава, е необходимо да информирате ортопеда за това.

Грижата за ортопедичните стелки е лесна. Продуктите с текстилни плотове се перат на ръка в топла сапунена вода. Кожените изделия се избърсват с влажна кърпа или парче мека кърпа, потопена в разреден алкохолен разтвор. Изсушете стелките при стайна температура, далеч от отоплителни уреди и пряка слънчева светлина. В края на деня ортопедичните облицовки трябва да бъдат свалени от обувката за проветряване.

За да поръчате индивидуални ортопедични стелки в Москва, елате в центъра по подология на Ева Корнеева. Нашият ортопедичен хирург ще проведе преглед, ще избере за вас модел готови стелки или ще направи индивидуален. Правилните ортопедични вложки могат да предотвратят сериозни нарушения в човешкия мускулно-скелетен апарат, да подобрят кръвообращението в долните крайници. Съвременните разработки правят възможно отделните стелки да бъдат невидими в обувките, като същевременно те ще коригират деформациите на краката, улеснявайки походката ви и облекчавайки ви от болка.

За да уговорите среща с ортопед, обадете се на +7 (985) 489-45-86 или оставете заявка на уебсайта.

Как да изберем ортопедични стелки

Статията е подготвена от лекар с висше образование Аникина Кристина Олеговна - медицински служител,
фармацевтично образование специално за сайта medprostor.by

Съдържание:

  • В какви случаи са необходими ортопедични стелки (ортези)??
  • Ортопедични стелки: как да изберем подходящата по предназначение?
  • Как да изберем ортопедични стелки
  • Как да изберем ортопедични стелки за плоскостъпие
  • Как да изберем ортопедични стелки за напречно плоско стъпало
  • Надлъжни плоски крака: какви стелки са необходими?
  • Кратко описание

На първо място, ортопедичните стелки са необходими за лечение и профилактика на заболявания на краката. Те помагат на пациента да се чувства по-добре и ефективно, да коригира дефектите на краката.

В какви случаи са необходими ортопедични стелки (ортези)??

предотвратяване развитието на плоскостъпие при деца и възрастни;

подобрено кръвообращение в краката;

намаляване на степента на стрес върху гръбначния стълб и ставите;

лечение на петата;

повишена стабилност при ходене и спортуване.

По вид материал стелките са:

Рамка или твърда - предотвратяване и лечение на мазоли, мазоли и са особено популярни при коригиране на различни степени на плоскостъпие. Този вид материал се справя добре с абсорбцията на влага, подходящ за хора, които предпочитат активен начин на живот.

Безрамкови или меки (гел, силикон) - този тип ви позволява равномерно разпределение на товара върху цялото стъпало. Те също имат защитен ефект върху сухожилията и връзките. Профилактика и лечение на диабетно стъпало.

Какви ортопедични стелки са необходими, техните видове:

Пилотите са облицовки, които се прилагат към предната част на краката. Тяхната задача е да предотвратяват появата на триене и деформации, предотвратяването на плоскостъпие с 1-3 градуса.

Половината стелки - използвани за обувки с токчета, размерът им е малко по-малък от самото стъпало, но по този начин този тип стелки е невидим при носене на модни обувки. В същото време те запазват функциите си за намаляване на натоварването на гръбначния стълб, лечение на плоски стъпала.

Подложки за пети - използват се предимно в обувки със затворен гръб. Задачите от този тип са да намалят и облекчат болките при заболявания на петата, като петни на шпори, мазоли, пукнатини, мазоли.

Стелките - опори за супинатори - се използват за затворени обувки, тъй като покриват всички части на стъпалото. Подходящ за лечение и профилактика на много видове плоскостъпие и други заболявания на стъпалото.

Ортопедични стелки: как да изберем подходящата по предназначение?

За да направите правилния избор, трябва да знаете с каква цел са закупени и как изглеждат ортопедичните стелки. Има три основни цели:

  • лечение
  • предотвратяване
  • комфорт

Как да изберем ортопедични стелки

Основният фокус при избора е върху размера на стъпалото и предназначението на стелката. Ако се допусне грешка при избора на размера, това може да доведе до намаляване на положителния ефект или липсата му, поради което пациентът трябва ясно да разбере как да избере ортопедична стелка. Той трябва да прилепва плътно към обувката, предотвратявайки изместването и появата на гънки по време на ходене.

Преди да изберете, трябва да се консултирате с лекар. Въз основа на оплаквания, преглед и изследвания специалистът ще избере подходящия вид. Пациентът трябва само да определи за себе си подходяща ценова категория и дизайн.

Как да изберем ортопедични стелки за плоскостъпие

Трябва да знаете на какви типове е разделена болестта, а именно:

В съответствие с тези видове се избира определен тип стелка.

Как да изберем ортопедични стелки за напречно плоско стъпало

Този тип плоски крака има три степени на тежест. Първата степен - палецът се отклонява леко встрани, както и началото на етапа, когато се образува подутина върху костта. Втората степен е значително изкривяване на палеца (35 градуса). Трета степен - всички пръсти са деформирани.

Има няколко параметъра, които отговарят на въпроса как да изберем стелки за плоскостъпие от този тип. Те трябва да бъдат снабдени с подложка или метатарзална подложка. Той осигурява опора за напречната дъга. По този начин натоварването се намалява, болката се облекчава.

Надлъжни плоски крака: какви стелки са необходими?

При този тип плоски стъпала могат да се появят различни нарушения, като болка в коленете, ставите, разширени вени и лоша стойка..

Как да изберем ортопедични стелки за възрастен с надлъжно плоско стъпало? В този случай лекарят ще предпише задължителното наличие на опора за супинация в стелката. Той разпределя равномерно натоварването върху стъпалото, което спомага за намаляване на болката и дискомфорта. Често използван материал за производството на такива стелки е високотемпературната пластмаса, която прави възможно поддържането на петата и свода.

Стелки за плоски крака как да изберем, ако имате смесен тип плоскостъпие

В тази ситуация и двата свода са сплескани. Тук лечението се фокусира върху намаляване и облекчаване на болката. За такива цели е подходяща стелка с твърд или рамков материал. Пилот, опора за супинатор и амортисьор на петата осигуряват опора, която гарантира по-малко стрес, както и положителен ефект върху гръбначния стълб и ставите като цяло

Ортопедични стелки: рецензии, видове, как да изберем

От времето, когато човек придобива уменията за двупосочно движение, натоварването на краката му не само се променя, но и се увеличава значително. Краката ни страдат особено от това. Всеки ден те преодоляват многобройни сблъсъци със солидна опора, като правят от две до шест хиляди стъпки.

Ако човек е здрав, тогава той ще третира ходенето като напълно естествен процес, без да му обръща специално внимание. Деформацията на стъпалото обаче може да се развие с годините. Този процес създава много неудобства, превръщайки обикновената разходка в непоносимо мъчение. Това често се случва, ако човек неправилно избере обувки, наднормено тегло или дълго време е на крака. В същото време до края на деня той започва да усеща усещане за парене и болка в стъпалото и спазми в подбедрицата. Подобни симптоми са ясни признаци на напречно плоско стъпало. Последиците от това състояние могат да бъдат много сериозни. За да ги избегнете, препоръчително е да закупите ортопедични стелки за обувки. Тези продукти са не само полезни при съществуващи деформации на стъпалата, но също така помагат да се предотврати това явление..

Какво се случва с плоскостъпие?

Здравият човек има три дъги в стъпалото, чието образуване се случва, когато връзките и мускулите са напрегнати. Това е една напречна - външна и две надлъжни - вътрешна. Благодарение на такава биомеханика, стъпалото е в състояние ефективно да играе своята амортизираща роля, която е да предпазва опорно-двигателния апарат от ударни натоварвания, произтичащи от бягане, ходене и скачане..

Случва се обаче тези връзки и мускули да отслабват или да се развиват неправилно. Това води до явление, при което краката стават плоски. Те престават да възприемат адекватно ударните натоварвания, превключвайки ги към гръбначния стълб и ставите на краката. Но поради техния анатомичен състав тези части на тялото не са в състояние да пролетят напълно. Това води до значително пренапрежение на мускулите на краката и навяхвания..

Нарушаването на биомеханиката на стъпалото става особено забележимо на коленните стави..

Специални устройства

За да се избегне излишно натоварване на краката, са разработени ортопедични стелки. Тези специални вложки за обувки спомагат за поддържането на свода на крака, като същевременно коригират проблемите, които се появяват по време на развитието на плоскостъпие..

На какво са способни ортопедичните стелки? Коментарите на експертите показват, че такива продукти променят физическата активност на стъпалото по време на най-важните движения, тоест при бавно ходене. В крайна сметка именно тя е най-търсена от човек в ежедневието си..

Защо се нуждаем от ортопедични стелки? Експертите казват, че освен че коригират стъпалото, продуктите допринасят за:

- намаляване на натоварването на бедрата, глезените и коленете;

- подобряване на кръвообращението в краката;

- намаляване на умората на краката;

- повишаване на стабилността на човек по време на ходене и изправяне;

- предотвратяване на развитието на различни патологии на опорно-двигателния апарат.

Струва си обаче да се помни, че ортопедичните стелки ще изпълняват напълно функциите си само ако са правилно подбрани. И това предполага отчитане на особеностите на деформацията на стъпалото за всеки пациент поотделно. Освен това стелките са подбрани или изработени специално за продължително стоене и за спорт. В същото време има някои условия, когато човек просто не може без ортопедични стелки. Нека ги разгледаме по-подробно.

Плоски стъпала

Това явление се счита за една от най-честите деформации на стъпалата. Според статистиката около 50-70% от цялото население на нашата планета страда от това заболяване. И този проблем изисква задължителна корекция. Лечението на плоскостъпието обикновено е сложно. И наред с други средства, ортопедичните стелки ще помогнат на пациента да окаже безценна помощ. Експертите казват, че такива продукти равномерно преразпределят натоварванията и премахват симптоматичните прояви на заболявания на опорно-двигателния апарат.

Артроза

Патологията е заболяване на ставите, причинено от увреждане или увреждане на тяхната хрущялна тъкан. Причината за появата на нарушения е много често прекомерното натоварване на ставата. В същото време наднорменото тегло, плоскостъпието или деформацията на краката от различни видове могат да провокират неправилно разпределение..

За да се премахне артрозата на долните крайници, се използват физиотерапевтични процедури и лекарства. Но освен тях правилният избор и носенето на ортопедични стелки ще бъде от голямо значение за пациента. Такива продукти значително ще намалят натоварването, което пада върху възпалената става по време на движение. При постоянното им носене се наблюдава намаляване на болезнените усещания.

Шпора на петата

Това заболяване възниква с началото на възпалителен процес в областта на плантарната фасция. Именно това провокира появата на клиновиден трън върху петата на костта. Патологична формация наранява меките тъкани при ходене, причинявайки интензивни болезнени усещания. Това води до нарушена походка, намалена работоспособност и затруднено движение. Най-честата причина за костния процес на петата е плоскостъпието, което преразпределя натоварването върху стъпалата и уврежда сухожилията. Понякога патологията се развива след нараняване на калтенеуса и метаболитното разстройство, причинено от него, както и неуспехи в кръвния поток на долните крайници. Причината за развитието на патока на патока може да бъде хронични заболявания на ставите..

Ортопедичните стелки в този случай се предписват за консервативно лечение на заболяването. Също така такива продукти могат да служат като средство за предотвратяване на заболявания и повтарящи се рецидиви на патологичния процес..

Ревматоиден артрит

Това заболяване засяга меките тъкани и ставите на стъпалото. Основната му отрицателна последица е мускулната дистрофия и развитието на плоскостъпие. Много често възрастните жени страдат от ревматоиден артрит поради неуспехи в работата на своите имунни сили. За такива пациенти носенето на ортопедични стелки се превръща в необходимост. В края на краищата тези продукти ще предотвратят деформация на стъпалото и ще намалят натоварването на засегнатите стави..

Бременност

Жените, които са в процес на чакане на дете, имат впечатляващо натоварване на краката си поради изместване в центъра на тежестта. Подобно явление става причина за развитието на разширени вени и оток на краката. За да коригирате прекомерното натоварване на долните крайници, в този случай можете да използвате ортопедични стелки.

Ако човек има нужда да закупи тези продукти, той трябва да направи определен избор. Какво да търсите при покупка? Какви видове ортопедични стелки предлагат производителите? Какви продукти да изберем за дете? Кои са най-добрите ортопедични стелки? Нека се опитаме да разберем тези проблеми.

Превантивни модели

Какви са препоръчителните ортопедични стелки за обувки, ако няма заболяване на краката, но те се уморяват много? В този случай се купуват профилактични продукти. Те ще облекчат товара при продължително стоене и при ходене.

По своята структура такива стелки са доста меки и осигуряват отличен комфорт. Изработени са от пяна или кожа. Профилактичните стелки са предназначени за хора, които временно или постоянно изпитват стрес на краката си, а именно:

- по време на работа, което е свързано с ненужни претоварвания (продавачи, фризьори);

- при спортуване;

- в началния етап на плоскостъпие;

- когато носите високи токчета.

Комфортни модели

Този тип стелки се препоръчва за:

- плоскостъпие 3 и 4 градуса.

Лечебни модели

Името на тези ортопедични стелки говори само за себе си. Препоръчва се закупуването на такива продукти за тези, които имат промени в костите на краката, както и нарушено кръвоснабдяване на долните крайници. В началния етап използването на ортопедични продукти може да причини болка. Те са свързани с връщането на деформираното стъпало в първоначалното му физиологично положение. Болката се появява при изтегляне на мускулите и връзките.

Медицински ортопедични продукти се препоръчва да се носят, когато:

- плоскостъпие, варусна деформация и плоско-валгусно стъпало при деца.

Как да изберем стелки за ортопедично лечение? Прегледите на експерти препоръчват да се консултирате с лекар ортопед. Само в този случай продуктите с постоянното им износване ще облекчат възпалението, ще премахнат болката и умората в краката. Освен това те ще предотвратят патологии на стъпалото, гръбначния стълб и най-големите стави..

Видове медицински стелки

Според функционалното си предназначение ортопедичните продукти могат да бъдат:

Терапевтичният ефект на всяко от горните средства произтича от името му. Така че, коригиращите модели са предназначени да коригират позицията на стъпалото спрямо цялото тяло. В тази връзка в техния дизайн са предвидени допълнителни подробности. Това са пилоти, както и опори за арки и високи страни. С помощта на коригиращи продукти можете не само да премахнете болката, но и да увеличите издръжливостта на краката, като коригирате биомеханиката на стъпалото.

Що се отнася до ортопедичните помощни средства, поддържащи дъги, те се препоръчват за намаляване на натоварването на стъпалото. Носенето им премахва болката и увеличава издръжливостта на краката.

Аркообразуващите продукти се избират, когато е необходимо плавно да се трансформира релефа на свода на стъпалото. По правило това са детски ортопедични стелки, които се придобиват с плоскостъпие на детето.

Изборът на разтоварващи ортопедични продукти е необходим, за да се преразпредели натоварването от проблемните зони равномерно по цялото стъпало. Това се улеснява от специалните издатини и жлебове, които се намират в такива стелки. Благодарение на такива елементи болезнената област на подметката спира да контактува с продукта. Натоварването от свода на стъпалото при продължително стоене и при ходене може да бъде премахнато от материали с различен състав и плътност.

Маркиране на продукта

Когато купувате ортопедични стелки, можете да видите цифри и букви върху тях. Това е маркировка на продукта, която показва на купувача тяхното предназначение:

- VP-1. Съдейки по отзивите на производителите, тези стелки са предназначени за бременни жени, за хора с първоначални признаци на плоскостъпие, както и за тези, които поради естеството на професионалните си дейности концентрират голямо натоварване върху петата. Моделът има подплата, предназначена за надлъжната вътрешна дъга и възглавница с вдлъбнатина, разположена под петата. Продуктът се счита за превантивен.

- VP-2. Този ортопедичен продукт е лечебен. Препоръчва се за корекция на hallux valgus. Дизайнът осигурява опора за петата. Освен това има и вложка за надлъжните мускули на ходилото на краката. Този тип стелки се използват в присъствието на петна шпора.

- VP-3. Този модел има инкрустация за надлъжната дъга, пронатор, разположен под предната част на стъпалото, и подпора за опора в областта на петата. Лекарството се препоръчва за hallux valgus и с цел предприемане на превантивни мерки за предотвратяване на размотаното стъпало.

- VP-4. Тази стелка има същите вложки като модела VP-3. Те обаче се доставят с твърд стикер, който държи палеца на място. Този модел се препоръчва за използване в случай на hallux valgus.

- VP-5. Тази стелка има опора за супинатора отпред и петата на крака. Препоръчителен продукт за корекция на hallux valgus.

- VP-6. Такива стелки се използват за профилактика, когато сводът на стъпалото падне. Моделът има таб за напречната и надлъжна дъга. Под петата има амортисьор. Използвайте продукта, за да поддържате формата на стъпалото в правилната анатомична форма.

- VP-7. Този модел има възглавница на петата и пронатор по външния ръб на стъпалото. Тази стелка се препоръчва при валгусна деформация..

- VP-8. Този продукт има пронатор, който минава по цялата външна част на стъпалото. В тази стелка има и своеобразно крило, което помага да се поддържа палецът в нормално положение.

- VP-9. Подобен модел се избира, когато човек има единия крак, който е съкратен. Под петата на тази стелка има подплата, която й придава малка височина.

- VP-10. Тази стелка има вдлъбнатина на петата и инкрустация за надлъжния свод на стъпалото. Такъв продукт се използва много рядко за елиминиране на мазоли, появили се след носене на грешни обувки..

Покупка на ортопедични продукти

Какво трябва да търсите при закупуване на стелки? Съдейки по отзивите на клиентите, когато отивате в магазина, непременно трябва да вземете със себе си обувките, в които ще се използва продукта. Но освен избора на профил, трябва да се обърне внимание и на следното:

- съответствие на модела с параметрите на стъпалото;

- материал за поддръжка на супинатор, той трябва да бъде пружинен, кух или плътен;

- зона на търкаляне (трябва да се повдигне);

- материалът на продукта, който е по-добре да изберете неалергичен (памук или кожа).

За носене през студения сезон трябва да обърнете внимание на зимните ортопедични стелки. Това са изолирани модели с козина. Производителите също така предвиждат производството на ортопедични стелки за сандали и сандали. Това са деликатни продукти, които са почти невидими за любопитни очи. Те са прикрепени към обувки с помощта на лепилна основа..

За най-правилната опора на стъпалото ще ви трябват рамкови ортопедични стелки. Изработени са от естествена кожа или еластичен материал (например пяна латекс).

Изборът на стелки за плоскостъпие

При тази патология се предлагат няколко вида коригиращи продукти..

- Ортопедични надлъжни стелки. Те се използват за надлъжно плоско стъпало. Съдейки по мненията на експерти, най-добрият материал за такива продукти е високотемпературната пластмаса. Той ефективно компенсира съществуващото провисване в арката и поддържа петата в желаното положение. Това от своя страна ще намали симптомите на болка при продължително стоене или ходене и ще предотврати прогресирането на заболяването..

- Ортопедични напречни стелки. При подходящия тип плоскостъпие патологичната зона е областта на пръстите в предната част на стъпалото. Основният симптом на тази патология е умора и болка в стъпалата към края на деня, както и болки в гърба, коляното и тазобедрените стави. Освен това се появява екзофит. Това явление, когато палецът започне да се движи настрани, се нарича популярно „кост“. В този случай дизайнът на ортопедичните стелки трябва да включва подложка. Това е метатарзална възглавница, която ще поддържа напречната дъга, ще намали стреса и ще намали болката..

Индивидуални продукти

Къде да поръчате ортопедични стелки? Те се изработват от работилници или фабрики за протези. В същото време, за да закупите ортопедични стелки по поръчка, ще ви трябва:

- Предписано от подиатрист.

- Гипсова отливка на крака.

- Извършване на компютърно моделиране.

Изработените по поръчка ортопедични стелки ще бъдат най-ефективни, когато са изработени от естествена кожа, вълна или руно. Качеството на продуктите също ще зависи от технологията, използвана от производителя. Понякога са необходими само 20 минути за изработване на ортопедични стелки, през които:

- ходилото се изследва за плоскостъпие;

- необходимият детайл е избран от подходящия материал;

- крайният продукт се моделира;

- тестването се извършва с необходимата корекция.

Индивидуални ортопедични стелки се правят, като се вземат предвид анатомичните особености на стъпалото. И, съдейки по отзивите на потребителите, те са най-ефективни. Ето защо повечето ортопеди препоръчват на своите пациенти да купуват само индивидуални ортопедични стелки. В крайна сметка продуктът трябва да носи максимална полза.

Стелки за деца

В ранна възраст, когато мускулите на напречната дъга на стъпалото все още не са развити, се препоръчва носенето на превантивни продукти с удебелена опора за супинатора. Детски ортопедични стелки могат да бъдат поръчани от специализирана работилница. Необходимостта от индивидуален продукт възниква в случай на деформирано стъпало. Те също произвеждат зимни ортопедични стелки за бебета.

Разходи за продукт

Цената на ортопедичните стелки зависи от материала на производство и производителя. Така:

- Продуктите на фирма "Trives" са показани с маркирана първа или втора степен на плоскостъпие, изработени са от кожа и имат полутвърда основа. Ценовият им диапазон варира от 600 до 1000 рубли.

- Продуктите на Talus са меки, с пълен профил и рамка. В същото време на купувача се предлагат както възрастни, така и детски модели. Цената на ортопедичните стелки от този производител е 600-1700 рубли.

- Orto предлага голямо разнообразие от асортименти. Това са модели с твърда и меко-еластична рамка, за спорт и за зимата. Ценовият диапазон на такива продукти е 500-2800 рубли.

Как да изберем ортопедични стелки

Правилният избор на ортопедични стелки е от ключово значение за постигане на положителен резултат от носенето им. Трябва да се има предвид, че това са продукти с терапевтична или профилактична цел. Съответно е необходимо да го изберете за конкретна болест или в съответствие с начина на живот или състоянието на човек. Има и функции за това как да изберем ортопедични стелки за хора от различни възрасти - за възрастен и дете.


Общи препоръки за подбор

При избора на ортопедични стелки за обувки трябва да се вземат предвид два основни фактора: размерът и предназначението на продукта.

Грешка при избора на размер може да доведе не само до намаляване на благоприятния ефект или пълното му отсъствие, но и да навреди на здравето на крака. Стелката трябва да приляга плътно в обувката, за да се предотврати изместване или намачкване по време на ходене. В този случай формата на повърхността, върху която лежи сводът на стъпалото, трябва да отговаря на препоръката на лекаря. Не всеки знае как да избере размера на ортопедичните стелки, за да отговори на тези изисквания. Често срещана грешка е съвпадението на стелката с определена обувка. Всъщност трябва да го изберете според размера на стъпалото и след това да изберете подходящи обувки за него..

По предварителна уговорка ортопедичните стелки са разделени на две категории - профилактични и терапевтични.


Превантивни продукти

Те се препоръчват в случаите, когато човек няма никакви патологии на краката, но по различни причини те упражняват големи натоварвания на краката, което може да доведе до развитие на заболявания. Препоръчват се и на спортисти, жени по време на бременност, хора, които работят "на крака", с редовно носене на обувки на висок ток и т.н. Стелките за профилактика обикновено се изработват от естествена кожа или екологична пяна. Благодарение на своята форма и свойства, те поддържат човешкото стъпало в оптимална позиция. Поради това се намалява натоварването на краката и опорно-двигателния апарат като цяло, премахва се дискомфортът и се предотвратява развитието на болести.

Статии За Бурсит