Възможно ли е да се излекува плоскостъпие при дете на 8 години

Основен Дислокации

Според медицинската статистика още през първата година от живота децата често имат предразположение към плоскостъпие. Как се лекува сплескването на сводовете на стъпалото, родителите трябва да знаят в детайли, за да контролират процеса на дългосрочна корекция.

Причини за плоскостъпие при деца

Фактори, които пречат на нормалното образуване на стъпалото:

  • генетични аномалии, свързани с неправилно развитие на съединителната тъкан на фона на други нарушения на опорно-двигателния апарат;
  • наранявания на глезена, тарзуса (съвкупност от костите на стъпалото);
  • разкъсване на връзки, сухожилия на свода;
  • парализа на мускулите на стъпалото и подбедрицата;
  • рахит, изкривяващ структурата на костната и сухожилната тъкан поради недостиг на витамин D3.

Повече от 80% от случаите на деформация на детското стъпало, загубата на неговата способност за абсорбиране на шок е свързана със затлъстяване, неправилно подбрани обувки, неподходяща за възрастта физическа активност.

Видове плоскостъпие при деца

Изравняването на сводовете на стъпалото е вродено и придобито.

В допълнение, болестта се класифицира според видовете уголемяване на краката:

  • надлъжно - по оста на петата-пръст;
  • напречно - по оста по протежение на основата на пръстите;
  • комбинирани - едновременно в 2 посоки.

Тежестта на плоските крака

Деформацията на пловалгуса без подходящо лечение напредва неумолимо:

  • I степен - лека. Краката с нормална форма се подуват, болят след ходене, но се възстановяват след почивка. Височина на свода - 25-35 мм.
  • II степен - с прекъсвания. Ходилата са забележимо разширени, надлъжните и / или напречните арки са спуснати до 25-17 мм, а намаляването на височината им е по-забележимо вечер; походката е нарушена, възниква плоскостъпие; поради деформация на големи стави, болката става по-дълга, се простира до коляното.
  • III степен - височината на свода е под 17 мм, има плановалгусно изкривяване на стъпалото с опора на вътрешната част, заболяване на цялата мускулно-скелетна система; интензивността на болката е по-висока, толерантността към упражненията е минимална.

Особености на развитието на болестта при деца на 3-5, 10-12 години

До 3-годишна възраст кракът на детето все още няма асансьори в опорната зона. Слабите мускули, връзки, кости не могат да образуват силни сводове. Плоскостъпие при деца, как да се лекува - този проблем възниква на 4-5 години, когато бебетата вече са активни и се движат много.

Нормалната физическа активност, напълняването укрепват мускулите, връзките, стимулират образуването на надлъжни и напречни сводове. Ако краката на детето са страдали от вродени или придобити негативни фактори, краката не могат да придобият амортизиращи свойства.

4-5-годишно хлапе е диагностицирано с плоскостъпие, тъй като накуцва, извива крака, не е в състояние да тича наравно с връстниците си, постоянно се оплаква от умора. Плоскостъпие при деца, как да се лекува, трябва да се реши на 7-годишна възраст, тъй като в следващия период от 10 до 12 години, без коригиращи мерки, деформацията се влошава до III степен.

Налице е колапс на стъпалата навътре, изразена Х-образна кривина в зоната на петите според валгусния тип. В същото време има отклонение на палците навътре, а ставните кости в основата им - навън. Метатарзалните глави са обрасли със слоеве хрущялна тъкан, което води до изпъкване на бучката. Палците, притиснати от мястото си, припокриват съседните.

Липсата на абсорбция на удар при неразвити дъги увеличава натоварването на тазобедрените стави и гръбначния стълб, което провокира силна болка в тази област.

Усложнения на заболяването

Лечението на плоскостъпие при деца, като своевременен и правилно организиран набор от коригиращи мерки, ще спести от непоправими усложнения:

  • изместване на петата навътре (варус), навън (валгус);
  • неврит, шпори, мазоли;
  • дистрофични и дегенеративни промени в ставите на краката под формата на артроза, артрит;
  • изкривяване на гръбначния стълб (сколиоза), междупрешленни хернии, остеохондроза;
  • постоянна болка в опорно-двигателния апарат, кръста, гърба, главата.

Симптоми на заболяването

Признаци на плоскостъпие, които трябва да предупреждават родителите:

  • оплаквания от умора, болки в краката, не само след бягане, но и след ходене, дълго стоене;
  • изтриване на вътрешните ръбове на обувката, появата на стабилни мазоли, което показва развитието на неправилен наклон на краката;
  • куцане;
  • намаляване вечер при нормално покачване на стъпалото.

При кой лекар да заведете детето си?

Първият лекар, който ще се консултира относно плоскостъпието, ще бъде педиатър. Въз основа на историята на развитието на детето, оплаквания, визуален преглед, той оценява предварителната клинична картина и взема решение за насочване към специалисти.

Как да се лекува плоскостъпие при деца във всеки случай се решава от ортопеди и хирурзи. Могат да бъдат привлечени и други специализирани лекари, чиято компетентност включва причините, провокирали заболяването.

Как самостоятелно да се определи плоскостъпие при дете

На 5-годишна възраст признаци на деформация при бебе ще бъдат забележими дори за родители без медицинско образование. Най-показателният е отпечатъкът. За целта подметките се намазват със слънчогледово олио или акварелна боя и се моли бебето да престои половин минута върху чиста хартия.

В средата между отпечатъците трябва да нарисувате вертикална ос на симетрия. От него до най-тясно боядисаната област се полага перпендикулярна линия към външния ръб на отпечатъка.

Сравнението е просто:

  • хоризонталният сегмент в небоядисаната зона е по-дълъг, отколкото в боядисания, което означава, че покачването е доста високо;
  • боядисаната зона е по-широка, което означава, че арката е спусната надолу;
  • цялото стъпало е напълно отпечатано, което означава, че степента на сплескване е максимална.

Напречната деформация е трудна за откриване по този начин. Този тип плоскостъпие се забелязва, когато краката вече са разширени в предната област и има проблеми с обувките..

Клинични диагностични методи

При педиатричната диагностика на плоскостъпието се използват няколко метода:

  • подографията с използване на обувки с чувствителни контакти записва праволинейността на движението, ъгъла на стъпалото, ширината на стъпалото, продължителността на всяка фаза;
  • електромиографията изследва активността, мускулния тонус;
  • компютърното тестване при ходене бос на специална платформа следи биомеханиката на движението.

Ако тези методи не са достатъчни за лекаря, се предписва рентгенова снимка.

Ортопедични постелки за плоски крака

Плоскостъпие при деца, как да се лекува без операция - тази задача е реализирана в ортопедични постелки: изработена от мека гума за бебета до 3-годишна възраст, изработена от по-еластичен силикон или с естествени камъчета за по-големи деца. В първия случай те се използват за превантивни цели, във втория - с коригиращи.

Многоцветните, ярки продукти се произвеждат в различни вариации в размер, форма, брой масажни издутини и вили. Килимите могат да се съединяват като пъзели, създавайки дълги пътеки с редуващи се малки и големи релефи. В спалнята на бебето ортопедичните блокове са свързани в подов килим.

Важен момент - детето не трябва да бъде наранено. Преди да изберете ортопедични продукти, струва си да се консултирате с Вашия лекар, кой вид и височина на гофрирането съответстват на състоянието на краката в конкретен случай.

Разходките, лекият джогинг върху ортопедични постелки трябва да се извършват поне 5-10 минути. всеки ден. След 1-1,5 години мускулите, връзките, ставите ще станат по-силни. Детето ще свикне с ритмични движения, ще се отърве от болка, подуване, конвулсии. Ортопедичните постелки дават своята част от ефекта като част от цялостна програма от предписано лечение.

Ортопедични обувки

Коригиращите детски обувки поддържат опорно-двигателния апарат в естествено положение през целия ден. Благодарение на това съдовете не се прищипват, отокът не се натрупва, устойчивостта на краката към натоварването при ходене се увеличава.

Трябва да изберете обувки според строги критерии:

  • естествени материали (кожа, велур, набук, комбинация от текстил с кожа), нетоксично оцветяване;
  • твърди чорапогащи над глезена, осигуряващи правилното положение на петата, глезенната става;
  • само външни шевове;
  • меки тръбопроводи в горната част, вътрешни омекотители отстрани като защита срещу протриване;
  • плътно фиксиране на стъпалото с велкро ленти;
  • обемът на вътрешното пространство, което ви позволява да поставите стелки, опори за супинатори с желаната височина на огъване;
  • Тома на Томас - широка, равномерно разпределяща товара, с удължена вътрешна страна, която не позволява срутване, усукване;
  • подметка - пружинираща, с ролка за правилна походка, не хлъзгава, безвредна (полиуретан Technogel, термогума TEP, етилен винил ацетат EVA);
  • вентилационни отвори, страничен капак с пета;
  • дължина марж не повече от 1 cm.

Детето трябва да е удобно с коригиращи обувки у дома и на открито. По-голям комфорт се постига с индивидуално подбрана опора за супинатор. При тези условия се оформят правилните сводове..

Висококачествени ортопедични модели за всички сезони се произвеждат от турските компании TM "Ortopedia", Minimen; Руски - Тото, Скороход, ортодонт. При спазване на всички изисквания за ортопедия, цената на тези марки е по-ниска от европейските. Носенето на специални обувки трябва да се комбинира с разходки с боси крака на свободни повърхности - пясък, малки гладки камъчета.

Масажно лечение

Коригиращият масаж дава осезаеми положителни резултати при децата, тъй като костната им система все още е втвърдена. В случай на вродена патология можете да започнете от 1,5-2 месеца. За деца с лека деформация ще са необходими поне 12 сесии през ден, за тежки нарушения - поне 20. Те се провеждат за 7-20 минути. два пъти на ден, 1 курс за всяко тримесечие на годината.

Масажът предизвиква прилив на кръв към меките и твърдите тъкани, като им осигурява хранене, оксигенация. Излагането на ръце, масажни постелки, топки активира лимфния поток, който премахва отока, задръстванията. Масажът подобрява метаболитните процеси, предаването на невросигнали, тонизира и успокоява двигателните мускули, укрепва ставите, облекчава болката.

Родителите могат да извършват само прост вид масаж, преподаван от подиатър. Със сложни деформации, засягащи както краката, така и други отдели, само опитни масажисти, които познават добре анатомията на краката, умело контролират силата на натиск и реакцията на пациента може да се вярва.

Професионалните процедури започват от гърба, където са концентрирани нервните възли. След това те обработват цялата повърхност на бедрата, долната част на краката и в края - стъпалата.

Вкъщи са разрешени следните техники за ръчен масаж:

  • в хоризонтално положение на детето, триене, потупване, поглаждане на всеки крак от глезена до слабините, тоест от периферията до центъра;
  • от пръсти до глезена, преминавайте в кръгови триещи движения на върховете на пръстите;
  • последователно разтривайте подметките в напречна посока с ръба на дланта;
  • стискане на юмрук, използвайте гребен с кокалчета, за да направите притискащи движения нагоре по свода на стъпалото;
  • повдигане на краката на детето редуващи се, свити в коляното, масажирайте петата и долната страна на пръстите с две ръце, опирайки палците на свода на стъпалото.

Интензивността на натиска не трябва да боли.

Физиотерапия

Плоскостъпието при деца, както лечение, така и профилактика, е възможно с ежедневни упражнения. Комплексът е съставен индивидуално от ортопед хирург и лекар по физикална терапия. През първата година от живота гимнастиката е пасивна - с помощта на майчините ръце.

Основата на упражняващата терапия се състои от упражнения, тествани от продължителна практика:

  1. Докато седите, потвърдете петите си на пода. Синхронно навийте и отпуснете пръстите на двата крака.
  2. Усложнявайки задачата, вземете тъканта с пръсти, вземете малък предмет от пода и пренаредете.
  3. Разточете кръгла гладка пръчка, топче с цялото стъпало.
  4. С палеца на левия крак изтеглете нагоре и надолу подбедрицата на десния крак. Повторете, като смените краката.
  5. Седейки на пода с разширени и раздалечени крака, завъртете краката надясно, след това наляво.
  6. Изправете се, ръце на колана, краката леко раздалечени. Повдигнете се на пръсти няколко пъти, спуснете целия крак. След това се люлеете от петата до петите.
  7. Приличат на вътрешните, а след това на външните ребра на краката.
  8. Вървете настрани по дълга тясна греда или въже, положено на пода.

Упражнението започва с 3-4 повторения, като се добавя по 1 седмица наведнъж. 10-20 минути гимнастика ще бъдат много по-интересни за веселата музика..

Физиотерапия

Ефективно допълват програмата за лечение на стъпалата на плановалгуса:

  • електрическа стимулация;
  • електрофореза;
  • магнитотерапия;
  • терапия с ударна вълна (SWT);
  • парафинови, озокеритови приложения.

Електрическата стимулация се извършва със слаби токове. Към краката са прикрепени контакти, по време на сесията се вижда мускулна контракция, която ще поддържа арките и цялото стъпало. Процедурата отнема няколко минути, параметрите й се предписват индивидуално. Провеждат се средно по 10 сесии през ден.

Фигурата описва как да се лекува плоскостъпие при деца..

Електрофорезата използва токове за транспортиране на лекарства във вътрешните тъкани. Лекарствата се предписват индивидуално. За деца, страдащи от напречна деформация със съдова компресия, Trental е подходящ. Активира кръвта и лимфния поток, бори се с възпаления оток. Често се използват калциеви препарати.

На стъпалото се накисва превръзка, напоена с лекарство, а отгоре се поставя електродна плоча. За 5-10 минути желаната зона се насища с лекарствени вещества.

По време на магнитотерапията соленоидите са фиксирани на краката - намотки, които създават магнитно поле поради подадения импулсен ток. За 12-15 сесии за 20-30 минути. всички процеси, необходими за изграждане на мускули, укрепване на връзки и хрущяли и формиране на правилно стъпало се активират в тъканите.

UHT - лечение с акустични нискочестотни вълни. Импулсното въздействие създава поредица от въздействия върху плътни съединения като соли, подобрява кръвообращението, метаболизма, обновяването на клетките. Извършват се 5 процедури веднъж седмично за 15-30 минути.

Парафин, озокерит компресира дълбоко затопляне на долните крайници, подобрявайки кръвообращението, метаболизма, облекчавайки възпалението и болката. Процедурата отнема около час. Всеки ден или през ден се провеждат 15-20 курсови сесии.

Мануална терапия

Целта на вертебролога е да коригира изместването на остеохондралния апарат, освобождавайки притиснатите съдове, нервите и меките тъкани. В рамките на 10-15 сесии има систематичен ефект на ръцете не само върху стъпалата, но и върху точките на тялото, които влияят върху състоянието на краката.

В този случай някои мускули се отпускат след премахване на прекомерното натоварване, други се активират да работят, костите получават нормална подвижност, болката изчезва. Съживената циркулация в големи и малки съдове създава условия за регенерация на тъканите, увеличавайки здравината на сухожилията и връзките.

Хирудотерапия

Прилагането на чисти медицински пиявици помага да се справите с артритни, артритни ставни промени:

  • повишен приток на кръв;
  • местният имунитет се увеличава;
  • възпалението преминава;
  • енергийният потенциал на клетките се възстановява;
  • образуват се еластични структури;
  • болката изчезва.

Благоприятният ефект на хирудотерапията се основава на обогатяването на кръвта с ензими, съдържащи се в пиявиците. Кръвопийците се прилагат на няколко парчета върху възпалена става, бучка, подути и болезнени места. Облекчение често се усеща след първата сесия. По преценка на лекаря се предписват до 10 процедури. След 2-2,5 месеца курсът може да се повтори.

Хирудотерапията, ако е необходимо, може да се използва в ранна детска възраст, но е за предпочитане от 10-годишна възраст, когато реакцията на организма към ензимите е по-предсказуема.

Операция

Плоскостъпие при деца, как да се лекува висока степен на деформация, Х-образна кривина - тези задачи се решават оперативно:

  • удължаване, намаляване, укрепване на сухожилията;
  • пластична хирургия на метатарзални (дигитални) кости;
  • артрореиза на подталарна става - инсталиране на вътрешна опора за супинатор за 1-1,5 години, за да се оформи правилното положение на петата.

Операциите се прибягват до не по-рано от 8-годишна възраст, но не по-късно от 17 години. Този период се счита за оптимален, тъй като имунитетът вече е достатъчно оформен и пластичността на костите все още ви позволява да коригирате тяхното положение.

Мерките за рехабилитация са подобни на програмата за консервативна терапия. Дълго време на детето се определя режим, който включва физиотерапия, ЛФК, масаж, правилно хранене, носене на ортопедични обувки.

Прогноза за плоскостъпие при деца

Деформацията на пловалгуса е лечима в ранните етапи - лека, умерена. При тежка патогенеза дегенеративните и дистрофични промени засягат областта на гръбначния стълб, поради което медицината не дава гаранции за пълно възстановяване. Въпреки че винаги има шанс за чудо.

Профилактика на плоскостъпие при дете

Трябва да се внимава за правилната походка, преди бебето да започне да ходи. За целта шест месеца и една година след раждането той трябва да бъде прегледан от ортопед или хирург. Дори фините предпоставки за заболяването са видими за опитното око на специалист.

В ранна възраст е важно да се предотврати рахит. За тази цел детето трябва да получи достатъчно количество витамин D. Проникващата в кожата слънчева светлина по време на разходки осигурява естествен синтез на витамина. В студения облачен сезон дефицитът се компенсира от аптечния аналог. Дозировката му се предписва от педиатър.

Невъзможно е да подтикнете бебето към самостоятелно седене, изправяне, ходене преди време. Тялото знае по-добре кога меките и твърди тъкани са готови за такова натоварване. Най-показателният период за плановалгусни промени е 3-7 години. На тази възраст, поне веднъж на 1-2 месеца, е необходимо да се извършва тестване у дома с отпечатъци, визуално сравнение на симетрията на краката в изправено положение.

Храненето на детето също е важно за предотвратяване на кривината. Бебето трябва да е сито, но без преяждане и натрупване на мазнини..

За да изгради нови, здрави тъкани, нарастващото тяло се нуждае изцяло от:

  • протеини;
  • мазнини;
  • въглехидрати;
  • витамини;
  • минерали.

Всички видове млечни продукти са особено препоръчителни за деца. Те доставят протеини и калций в големи количества, молекулите на които са включени в колаген-еластиновите влакна, костно-хрущялната структура на ставите и ги укрепват..

Леките меса и риба, бобови растения, елда, богати на протеини са полезни за правилното формиране на краката. Трябват ви ястия от продукти с високо съдържание на колаген, желиращи вещества - телешки опашки желирано месо, джолани, десерти с естествен желатин.

Плодовете, зеленчуците, зърнените храни, наситени със сложни въглехидрати, дават на клетките много енергия. За разлика от това, бързите въглехидрати от кифли, сладкиши, сладки напитки допринасят за натрупването на мастни натрупвания, така че използването на сладкиши трябва да бъде ограничено.

Препоръки за родители за профилактика и лечение на плоскостъпие при деца

Физическата активност, удобните обувки и ходенето боси предпазват бебетата от възможна деформация на краката. Родителите трябва да помогнат на детето да развие правилната стойка и походка - научете го да държи гърба изправен, ориентирайте чорапите напред, а не да сгъвате краката встрани.

Необходимо е да се осигури възможност на детето поне част от деня да се разхожда вкъщи без обувки, да се организира то да ходи босо по плажа, здравни пътеки, където се редуват различни неравни повърхности от естествени материали, мостове под формата на дънер или опънато въже.

Родителите трябва да избират удобни ежедневни обувки, които не оказват натиск, не висят на краката си. Необходима е пета с височина 1/14 от дължината на стъпалото, издатина под стелката за поддържане на свода. Можете да поставите в еластичните, еластични опори за бик. Те работят като пружини в автомобил, активирайки работата на лигаментно-мускулната система и предотвратявайки умората на краката.

Разбирането на родителите за значението на профилактиката и ранното лечение на плоскостъпие при деца, според ортопедите, значително ще намали честотата на заболеваемост.

Видео за плоскостъпие при деца, причините за появата му, симптоми и методи на лечение

Доктор Комаровски за плоските крака на децата:

Как да разпознаем плоскостъпието при дете, съвет от експерт:

Статии За Бурсит