Разширените вени или разширените вени е заболяване, което всяка година става по-младо и е един от неотложните проблеми на нашето време. Ако в началните етапи на развитие патологията не е твърде страшна, нейното прогресиране заплашва със сериозни проблеми.
Ето защо, дори ако разширените вени са се почувствали, много е важно да започнете да се борите веднага с него, а не да чакате заболяването да влезе в сила. Като лечение в началния етап, както и профилактика на разширени вени, традиционната медицина се е доказала много добре, така че ще говорим за лечение на болестта у дома.
Какво е разширени вени
Преди да започнете да се справяте с проблем, използвайки различни средства, е важно да разберете за какъв вид болест говорим, какви са механизмите за неговото развитие. Разширените вени означават патологичен процес, придружен от деформация на съдовете, отговорни за транспортирането на кръвта до сърцето.
Деформацията, както подсказва името, означава разширяване, но освен това удължаване на вената, изтъняване на стените й, както и нарушаване на системата от венозни клапи, които позволяват на кръвта да се издига нагоре, преодолявайки силата на гравитацията.
Развитието на разширени вени е опасно от нарушение на кръвообращението в съдовото легло, поради което системното кръвообращение се нарушава и в самите вени настъпва застой. Колкото по-развита е болестта, толкова по-сериозни са последиците, до образуването на подкожни хематоми и трофични язви, развитието на тромбофилия. В повечето случаи заболяването се развива в съдовете на краката, тъй като долните крайници са подложени на големи натоварвания.
Лечение на разширени вени с народни средства
Дейности, насочени към укрепване на съдовата стена
Като се вземе предвид всичко по-горе, логично е да се приеме, че за да се предотврати прогресирането на разширените вени, е необходимо да се спре процесът на деформация, това може да стане чрез укрепване на съдовата стена. Затова сега ще разгледаме различни техники за постигане на тази цел и подобряване на състоянието на пациента като цяло..
Ябълков оцет
Едно от най-често срещаните и най-ефективни средства за лечение на разширени вени, обаче, е много важно да се използва естествен ябълков оцет и да не се използва оцетна киселина с ароматизатор (и двата варианта са свободно достъпни в магазините, прочетете внимателно описанието на етикета). Рецептите изглеждат така:
- Веднага след банята, просто изсипете оцет на краката си, където вените са подути, след това изчакайте, докато течността се абсорбира, не е нужно да го изтривате. Тази процедура ще помогне да се отървете от чувството за тежест и болезненост..
- По подобен начин можете да третирате проблемни зони, като втривате оцет с леки масажиращи движения. По-добре е да правите това не след баня, а преди лягане..
- Много ефективен метод е увиването - вземете тензух, сгънат 2-3 пъти, потопете го в ябълков оцет, изцедете го леко и нанесете върху проблемните зони. След това увийте краката си върху марлята с кърпа и отгоре я увийте със стреч фолио. В този случай е по-добре да вдигнете краката си над нивото на тялото. Тази процедура ефективно премахва отока и неприятните симптоми, продължава около 30 минути, не е нужно да миете краката си след него.
Конски кестен срещу разширени вени
Друго изключително ефективно и известно средство за справяне с разширени вени, с което има много рецепти, ще разгледаме най-ефективното:
- Тинктура на водка или медицински алкохол - за готвене са ви необходими 50 грама плодове, нарязани на малки парченца, точно в кората. Поставете ги в стъклен съд, напълнете с 250 мл алкохол или водка, след това затворете плътно капака и оставете на хладно топло място за 14 дни, като не забравяте да разбърквате от време на време. След посочения период, прецедете тинктурата и приемайте в рамките на 3 седмици, 15 капки преди хранене, три пъти на ден.
- Има и лекарство за външна употреба и за приготвянето му, 5 цели кестена и 5 супени лъжици от съцветията на това растение. Смелете посочените съставки с пасатор или кафемелачка, разбъркайте старателно с 500 милилитра растително масло (слънчогледовото масло е наред). След това накиснете получената смес за 2 часа на водна баня, изчакайте, докато се охлади и съхранявайте в хладилника в стъклен съд. Начинът на приложение е прост, разтривайте мехлема 1-2 пъти на ден в проблемни зони на краката.
Лечение на болестта с най-достъпните зеленчуци
Зеленчуци като домати, картофи, зеле, които могат активно да се използват за външна употреба, отдавна са доказали своята ефективност при лечението на разширени вени. Методите за лечение в този случай са следните:
- Домат - Нарежете няколко домата на тънки филийки и ги поставете на краката си, където можете да видите подутите съдове. След това увийте краката си с някакъв плат и отгоре увийте еластична превръзка, а не плътно, компресът може да се остави дори през нощта.
- Картофите са най-демократичният и в същото време много добър метод. Ще ви трябват картофени кори, които също трябва да се нанасят върху краката със светлата страна надолу, можете просто да нанесете еластична превръзка отгоре и да не сваляте компреса за 2-3 часа.
- Зелето се използва подобно на картофите, но върху листата на този зеленчук, преди да ги приложите към краката, трябва да направите много малки разфасовки, като ги проследите с нож. Също така се препоръчва страната на зелевия лист, която е в непосредствена близост до крака, да бъде смазана с растително масло..
Апитерапия
Може би в традиционната медицина няма индустрия, в която пчелните отпадъчни продукти да не се използват. Апитерапия означава използване на прополис, мед, пчелен восък. С оглед на факта, че почти всеки има мед в кухнята, помислете за един от най-добрите начини да го използвате при разширени вени:
- Вземете пергамент за печене и нанесете върху него мед, а не на дебел слой, буквално не повече от 2 милиметра. След това прикрепете меденото платно към областта на краката, където се виждат следи от разширени вени, и го увийте с прозрачно фолио отгоре. Следващият слой на компреса е фиксиран с еластична превръзка, той трябва да се държи на крака за около два часа. Въпреки това, в хода на терапията, която продължава 30 дни, всеки ден, при липса на странични ефекти върху кожата, времето за приложение се увеличава с час. В крайна сметка компресът се прилага през цялата нощ и се отстранява само сутрин..
Използване на сапун за пране
Сапунът за пране е естествен продукт, който въпреки че има неприятна миризма, се състои само от вода, глина, натрий и животински и растителни мазнини. Благодарение на този химичен състав, сапунът помага за облекчаване на подуване, възпаление, дори премахване на съдови "звезди" и предотвратяване появата на трофични язви. Можете да се справите с разширени вени със сапун за пране по различни начини, но най-добре е да правите мехлеми и да правите компреси:
- За да приготвите компреса, ще трябва да настоявате 10 таблетки ацетилсалицилова киселина в 250 милилитра водка за 2 дни (само в стъклен съд с плътно затворен капак). След 2 дни в получения разтвор се смесват 25 грама сапун, нарязани на малки парченца. След това навлажнете сгънатия няколко пъти тензух в разтвора и го поставете върху проблемната област на крака, задръжте го за не повече от 60 минути. Този метод ще облекчи болката, ще облекчи възпалението и ще премахне подуването..
- Мехлем - в допълнение към сапуна, тази рецепта включва растително масло (150 ml), прополис (100 g) и пчелен восък (100 g). Първоначално настържете 150 грама сапун, след това изсипете слънчоглед или зехтин в получените стърготини, след това добавете прополис, мед и разбъркайте всичко добре. Сега поставете сместа в емайлиран или стъклен съд на водна баня и разбъркайте, докато сместа стане напълно хомогенна. След като мехлемът е готов, поставете го в запечатващ се стъклен буркан и съхранявайте в хладилника до 3 месеца. Втривайте мехлема всеки ден в онези места на краката си, където се виждат разширени вени, по-добре е да правите това преди лягане и за да не изцапате прането или нещата си, завържете третираната зона с превръзка.
Ползите от акациевите цветя
Много популярна е тинктурата от цветя от бяла акация, която също ефективно се справя с разширените вени в началните етапи. За да го приготвите, вземете 100 грама суха акациева боя и изсипете суровините в стъклен съд с 500 милилитра водка, след което ги поставете на тъмно хладно място за 21 дни, като не забравяте да разбърквате от време на време. Щом изтече времето, към тинктурата се добавя едно парче настърган лимон и се държи още една седмица. Получената тинктура трябва да се избърсва на краката сутрин и вечер на тези места, където са локализирани разширени вени.
Препоръки на лекарите
Разбира се, за лечение на разширени вени у дома, прибягвайки само до помощта на традиционната медицина, е разумно само в ранните етапи от развитието на болестта. Но дори и в този случай, преди да използвате каквото и да е средство, трябва да се консултирате с лекар..
Освен това лекарите също така дават редица препоръки, които в комбинация с избрания метод на терапия ще подобрят състоянието на пациента и ще намалят вероятността от развитие на патология:
- Правилното хранене - много е важно да се опитвате да ядете здравословна храна, като изключвате от диетата мазни, пържени, пушени, сладки, солени и кисели храни. За да подобрите състоянието си, отдайте предпочитание на зеленчуци, диетични меса, ферментирали млечни продукти, зеленчуци и плодове. Особено полезни при разширени вени са цвекло, домати, зеле, киселец, цитрусови плодове, боровинки, къпини, касис.
- Можете да спрете болестта с помощта на специален компресионен трикотаж, с други думи, пациентите с всякакви форми на разширени вени трябва да носят компресионно бельо..
- Водете активен и подвижен начин на живот, занимавайте се със спорт, най-добре е да дадете предпочитание на йога, плуване, лека гимнастика. Упражнявайте се ежедневно или намерете инструктор по физическа терапия.
- Също така си струва да се консултирате с Вашия лекар относно употребата на лекарства, тъй като в комбинация с традиционните методи такова лечение ще даде много по-добри резултати.
Лечение на разширени вени с народни средства
Ефективно лечение на разширени вени
Ефективно лечение на разширени вени е индийското орехче. Смелете няколко индийски орехчета в кафемелачка, изсипете една чаена лъжичка от получения прах с чаша вряща вода. След това сложете 1 чаена лъжичка мед, разбъркайте старателно и оставете за половин час. Можете също така просто да го измиете с вода, без да разбърквате във вода.
Тази запарка трябва да се пие един час преди закуска и още една чаша след 2 часа, но не е задължително. Курсът на лечение трябва да продължи една година, но ще видите видим резултат в рамките на 30 дни..
Индийското орехче осигурява аналгетичен ефект, а също така предотвратява задръстванията (подобрява притока на кръв). В допълнение, тази ядка допринася за възстановяването на епителните тъкани (това помага да се ускори зарастването на трофични язви, придружаващи разширени вени).
Внимание! Индийското орехче е отровно! Яденето на повече от 50-100 грама наведнъж може да бъде фатално! Препоръчителната доза е 3-5 грама или 1 чаена лъжичка (без пързалки!).
Лечение на разширени вени със зелени домати
Рецептата е следната. Просто трябва да завържете филийки домати към болните вени, за предпочитане зелени. С настъпването на горещия сезон вените в краката обикновено започват да болят още повече и да набъбват още повече. По това време просто трябва да нанесете домати преди лягане, да ги завържете и да ги премахнете сутрин. Компресите се препоръчват през цялата година. Конусите забележимо ще станат по-малки и по-меки, след една година те напълно ще изчезнат.
Каква е тайната? Смята се, че цялата тайна на тази рецепта се крие в ликопена, силен антиоксидант, който значително намалява риска от инфаркт и инсулт (до 34% при ежедневна консумация на червени домати), подобрявайки еластичността на кръвоносните съдове и ги предпазвайки от свободните радикали.
Освен това предпазва липопротеините с ниска плътност (същия „лош холестерол“) в кръвта от окисляване. А окисляването на холестерола е причина за атеросклеротичните плаки и запушванията на артериите, тоест развитието на атеросклероза. Ликопенът повишава еластичността на стените на кръвоносните съдове и ги предпазва от образуването на тромби, понижава кръвното налягане.
Ползите от ликопен за здравето на сърцето и съдовете са доказани многократно, включително резултатите от седемгодишни изследвания, публикувани през 2003 г. Въз основа на материалите от проучване на почти 40 хиляди жени беше установено, че повишената консумация на ликопен значително намалява риска от сърдечно-съдови заболявания..
Тъй като доматената паста е шампионът по съдържание на ликопен, препоръчително е да се прилага под формата на компреси, а не само на домати. Освен това, консумирайки домати ежедневно или още по-малко малко домати на гладно в храната, вие лекувате болните кръвоносни съдове отвътре..
Лечение на разширени вени със семена от дрога
За лечение на разширени вени, тромбофлебит, ишемична болест на сърцето, инсулт, инфаркт, невралгия, неврастения, магарешка кашлица, хорея, епилепсия, изтръпване на крайниците се използва тинктура от семена от дрога.
Внимание! Семената на растението са много отровни. Те съдържат алкалоиди, основните от които са атропин, скополамин, хиосциамин. Прочетете всички противопоказания за употребата на допинг.
Приготвяне на тинктура. Съберете семената на Datura на обикновена купчина (около 80-100 грама), смилайте ги в кафемелачка и налейте половин литър водка (40 ° C). Поставете на тъмно място за 2 седмици, като не забравяте да разклащате тинктурата всеки ден. Също така трябва да се съхранява на хладно и тъмно място..
Лечение. Струва си да започнете лечението на разширени вени с намалена доза от 15 капки на половин чаша вода, половин час преди хранене, веднъж на ден. Всеки ден увеличаваме дозата с 1-2 капки, докато достигнете 25 капки. Тази доза трябва да се консумира в рамките на един месец..
! Има пациенти, които не могат да понасят новокаиновата група, трябва да започнат лечение с една капка. Ако се появи болка, просто намалете дозата, не трябва да изпадате в паника преди време.
Компреси. Освен това трябва да правите компреси на болни крака. Дозировката е същата, каквато приемате сутрин - същото количество капки на половин чаша вода. Навлажнете памучната вата в тази вода, прикрепете я към възпалените вени, полиетилен отгоре и закрепете с превръзка.
За да избегнете предозиране, тъй като областта на компресите при пациентите е различна, трябва да слушате тялото си. Веднага щом почувствате предозиране и това се усети от чувство на интоксикация, изпийте колкото се може повече мляко и вода и на следващия ден започнете лечението с намалена доза от 2-4 капки. Не увеличавайте дозата при по-нататъшно лечение..
Лечение на разширени вени с упражнения на Микулин
Упражненията на Микулин са доста ефективно упражнение за прочистване на кръвоносните съдове. Трябва да застанете на пръсти, като повдигнете петите си на 1 сантиметър от пода и след това рязко кацнете на петите си. Повторете упражнението 30-50 пъти. Упражнението не се прави бързо, в спокоен режим. Препоръчително е това упражнение да се повтаря 3-5 пъти на ден. В този случай не трябва да правите повече от 60 попадения..
Как работи това упражнение? Упражнението на Микулин помага за прочистване, укрепване на кръвоносните съдове и дава на кръвта импулс за напредък. Когато петата се удари в пода, венозна кръв се влива в сърцето.
Подобни препоръки се намират в специализираната медицинска литература. Вярно е, че обосновката там е различна: тъй като по време на такива упражнения мускулите на подбедрицата се напрягат, кръвта се изстисква от тях по-високо през вените.
Тинктура от конски кестен при разширени вени
След три курса ще забележите подобрение. За да се приготви тинктурата, цветята от конски кестен (50 грама) трябва да се заливат с половин литър алкохол, след което се оставя да се вари в продължение на 14 дни, като се разклаща бутилката всеки ден. Прекарайте тинктурата през мрежа и консумирайте супена лъжица с вода три пъти дневно преди хранене. Как да се излекувате за една седмица - направете почивка за две седмици. Тогава лечението може да бъде рестартирано..
Прясно изцедени сокове при лечение на разширени вени
Лечението на разширени вени със зеленчукови сокове дава добри резултати при редовно използване. Соковете се абсорбират в рамките на десет минути, насищайки тялото с полезни вещества, микроелементи, витамини и антиоксиданти, които укрепват стените на кръвоносните съдове, подпомагат образуването на кръв и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци.
Популярни сокови смеси:
Сокът от моркови и спаначени листа, взет в съотношение 10 към 6. Сокът от моркови е богат на микроелементи и биофлавоноиди, най-известният от които е флавоноидният рутин, който се използва в много лекарства за борба с чупливостта на капилярите. Ето защо ежедневната употреба на сок от моркови укрепва стените на кръвоносните съдове и помага за предотвратяване на разширени вени. Сокът от листата на спанака е богат на оксалова киселина, която не само почиства кръвоносните съдове и предотвратява образуването на варови отлагания по стените им, но и нормализира тяхната контрактилна функция. По този начин ежедневната консумация на спаначен сок предотвратява развитието на хипертония, насища кръвта с антиоксидантни витамини А и С и прочиства кръвоносните съдове. Целината също така помага за прочистването на кръвоносните съдове, стимулира процесите на липолиза и премахва токсините и излишната течност от тялото. И трите компонента на соковата смес имат сложен ефект върху сърдечно-съдовата система и организма като цяло и в комбинация показват висока ефективност при лечението и профилактиката на разширените вени..
Смес от сокове от три зеленчука: моркови, спанак и цвекло в съотношение 10: 3: 3. Този сок попълва доставката на микроелементи в тялото, стабилизира кръвното налягане и помага за отстраняване на излишната течност, облекчаване на подпухналостта. Цвеклото стимулира процесите на хематопоеза, подобрявайки синтеза на еритроцити, повишава нивото на хемоглобина и е профилактика на анемични състояния.
Сок от моркови, стръкове целина, листа спанак и магданоз, взети в съотношение 7: 4: 3: 2. Магданозът помага за укрепване на съдовите стени, предотвратява чупливостта на капилярите и предпазва кръвоносните съдове от изтъняване и увреждане, целината има детоксикиращи свойства, премахва токсините и излишната течност от тялото. Тази сокова смес не само укрепва кръвоносните съдове, но също така помага да се прочистят от отлаганията на калций, предотвратява развитието на атеросклероза.
Сок от листа спанак, кореноплодни зеленчуци и зеленина от ряпа и кресон в съотношение 4: 2: 2. Ряпата и нейните листа съдържат електролитни минерали - калций, магнезий и калий. Пиенето на този сок помага за изравняване на баланса на електролитите, подобрява метаболизма в тъканите и е профилактика на хипертония и съдови заболявания. Кресонът съдържа минералите сяра, хлор и фосфор и е богат на биологично достъпни калций (18%), калий (20%), магнезий (5%), натрий (6%) и желязо (0,25%). В комбинация соковете от ряпа, спанак и кресон разреждат кръвта, пречистват я от токсини, предотвратяват агрегацията на тромбоцитите и разтварят вече образували се кръвни съсиреци. Редовното използване на соковата смес подобрява метаболизма на тъканите и насищането с кислород, прочиства тялото и е профилактика на съдови заболявания.
Соковете се приемат в количество от 500-600 ml дневно, приготвени непосредствено преди употреба, тъй като можете да съхранявате пресен сок не повече от половин час, в противен случай повечето полезни компоненти ще се срутят при контакт с въздуха. Изключение правят соковете, получени във винтова сокоизстисквачка - те могат да се съхраняват няколко часа.
Лечение на разширени вени с екстракт от чесън и лимон
Атеросклеротичните плаки, образувани с възрастта по стените на човешките кръвоносни съдове, влияят негативно на притока на кръв и причиняват сериозни заболявания. Появата им се улеснява от повишеното съдържание на холестерол поради неправилна диета и начин на живот. За да се предотврати запушването на кръвоносните съдове, те периодично се почистват..
Фитонцидите от чесън спомагат за разтварянето на холестеролните плаки, отлагането на сол и възстановяването на кръвоносните съдове. Освен това чесънът има антимикробни и антивирусни свойства..
Приготвяне на инфузия за прочистване на кръвоносните съдове:
4 необелени лимона и 4 глави чесън се смилат с месомелачка.
Получената маса се прехвърля в стъклен буркан и се залива с 3 литра топла преварена вода.
Вливането на смес от чесън и лимон се извършва при стайна температура в продължение на 3 дни. Съдържанието на буркана трябва да се разбърква няколко пъти на ден..
В края на определеното време съдържанието на контейнера се филтрира, запарката се съхранява в хладилник.
Честотата на приема на лекарството е 3 пъти на ден, по 100 ml, за предпочитане по време на хранене или веднага след него. За пълния курс на лечение е необходимо да се приготвят 4 кутии инфузия от чесън и лимон - те се приготвят веднъж на всеки 10 дни. Когато се появят странични ефекти, първоначалната доза се намалява до 1-2 с.л. л. 2-3 пъти на ден.
Съдовете се изчистват от холестеролни плаки;
Кръвното налягане се нормализира;
Главоболието изчезва;
Енергийният потенциал се увеличава.
Подобен курс на лечение се провежда 1-2 пъти годишно, преди започване на лечението е препоръчително да се консултирате с лекар и да контролирате наличното ниво на холестерол.
Пречиства ли наистина чесънът кръвоносните съдове??
Според специалистите химичното вещество алицин, което се отделя в изобилие при механично въздействие върху клетките на чесъна, когато попадне в кръвоносната система, ефективно унищожава холестеролните плаки. При лечение с екстракти от чесън трябва да се вземе предвид важно обстоятелство - при редовната употреба на такива средства тялото свиква с действието на алицин и нивото на холестерола престава да намалява.
За да се предотврати това, е необходимо да се извършва превантивно почистване на кръвоносните съдове на курсове от 1,5-3 месеца с подобна пауза във времето между тях. Тъй като активните вещества на чесъна действат дразнещо върху лигавицата на стомаха и червата, последицата от това е стимулиране на подвижността на тези органи и увеличаване на стомашния сок.
Противопоказания за употребата на чесън:
Киселинен гастрит,
Пептична язва на стомаха и червата,
Вижте видеото за подробности:
Значението на питейната вода за разширени вени
Както е известно още от училище, кръвта се състои от кръвни клетки (левкоцити, тромбоцити и еритроцити) и течна фракция. Кръвната плазма е вода с разтворени в нея вещества - соли, въглехидрати, протеини и др. При недостатъчен прием на течности обемът на течната част на кръвта намалява, което води до нейното удебеляване. Тази ситуация е опасна, защото увеличава риска от образуване на кръвни съсиреци, натрупване на кръвни съсиреци..
За да се предотврати образуването на кръвни съсиреци и да се намали рискът от разширени вени, се препоръчва да се пият поне два литра вода на ден. Можете да изчислите дневната нужда от течност индивидуално, в зависимост от телесното тегло. За всеки килограм тегло трябва да пиете до 40 мл вода дневно, тоест за човек с тегло 70 кг оптималното количество течност е 2,8 литра.
Ако обаче сте свикнали да пиете много по-малко вода на ден, тогава не бива да увеличавате драстично нейното количество, трябва да позволите на тялото да се адаптира. Увеличавайте количеството вода постепенно, като добавяте 100 ml към обичайното си количество на всеки три дни. След няколко седмици ще се адаптирате към новия режим и ще изпитате първите резултати.
Каква вода е по-добре да се пие при разширени вени?
Активираната или жива вода е ефективно средство за лечение и профилактика на разширени вени и редица други заболявания; при продължителна употреба има тонизиращ ефект върху тялото, засилва имунната защита и засилва процесите на регенерация. Каква е разликата между жива вода и „мъртва“?
Пречистената вода в бутилки, която обикновено се използва за пиене, има положителен потенциал за намаляване на окисляването (ORP). При постъпване в тялото неговите молекули претърпяват поредица от трансформации, отнемащи електрони от клетъчните структури, поради което те се износват рано и жизненият цикъл на клетката се съкращава. Ежедневното използване на вода с положителна ORP, тоест „мъртва“ вода ускорява процесите на стареене, износване на тялото. Но не можете без вода, трябва да я пиете всеки ден, тя съставлява 80% от човешкото тяло. Тогава учените намериха изход - да пият вода с отрицателна ORP, която бързо и лесно се абсорбира от тялото, без да променя заряда на неговите структури. Използването на активирана вода се препоръчва от дните на СССР през 1988 г. с одобрението на Министерството на здравеопазването.
Ако редовно пиете жива вода, в организма се образуват по-малко свободни радикали, които провокират развитието на рак и преждевременно стареене на клетките, тъканите бързо се насищат с течност без излишни енергийни разходи, техният метаболизъм се засилва, което допринася за повишаване на ефективността на процесите на регенерация. Активираната вода с рязко отрицателен ORP спомага за възстановяването на клетките, подхранването им и удължаването на техния жизнен цикъл. По този начин живата вода може да се нарече средство за удължаване на младостта и красотата и отлично решение за профилактика на съдови заболявания..
За приготвянето (активирането) на вода у дома има специални устройства: под тяхно влияние водата се електролизира и разделя на фракции. Част от водата, разположена на анода, има положителен потенциал, а живата вода с отрицателна ORP е концентрирана близо до катода..
Живата вода се използва за пиене и готвене, препоръчително е да се измива с нея, за да се запази младостта на кожата за по-дълго време, да се поливат стайни растения. Раните се измиват с мъртва вода, тъй като тя ги дезинфекцира, предотвратявайки инфекции и нагнояване.
Лечение на разширени вени с коняк
Пиенето на алкохол се счита за нездравословно и защитниците на трезвостта твърдят, че не бива да го пиете дори в минимални количества. Научните изследвания обаче показват, че висококачествените алкохолни напитки в малки дози помагат за подобряване на психическото състояние на човек и допринасят за профилактиката на много заболявания, включително нарушения на кръвообращението..
Дългосрочните наблюдения на жителите на град Цютхен, извършени в Холандия, показват значително намаляване на смъртността в групата на хората, които пият алкохол в малки количества в сравнение с абсолютните пробиви. Наблюдения са извършени над 1373 жители за период от 40 години. Установено е намаляване на общата смъртност с 36%, включително от сърдечно-съдови патологии - намаляване на индекса с 34%. Средната продължителност на живота на хората, които пият червено вино умерено, е била с 3,8 години по-дълга.
Така че, като профилактика на разширени вени, се препоръчва да пиете 50 грама коняк всеки ден на гладно всяка сутрин (ако желаете, можете да го замените с 30 грама висококачествен алкохол) и да ядете цяла ябълка заедно със семената. След половин час след това можете да започнете закуска. Този навик е отлична профилактика на сърдечно-съдови заболявания..
Внимание! 30 ml алкохол е максималната доза на ден, която не се натрупва в случай на преминаване! Ако използвате горната норма, вредите на здравето си!
Що се отнася до убедените играчи на зъби, трябва да се отбележи, че в такова количество алкохолът не дава опияняващ ефект и освен това 30 грама етанол на ден се произвежда от самия организъм в резултат на биохимични процеси.
Лекарства за лечение на разширени вени
Лекарствата са част от комплексното лечение на разширени вени и имат различни форми на освобождаване: мехлеми и гелове се използват локално при разширени вени на долните крайници, както и таблетки и капсули за вътрешно приложение. В зависимост от действието на лекарството се класифицира във флеботоници, разредители на кръвта и противовъзпалителни лекарства..
Флеботоника (венотонични лекарства)
Флеботониците се наричат флеботропни или венотонични агенти, тяхното действие е насочено към възстановяване на тонуса на съдовата стена, поради което в тях се увеличава кръвообращението.
Лекарствата от тази група включват:
Укрепва стените на вените, поддържа ги в тонус и намалява еластичността. Предотвратява развитието на възпаление и подуване. Форма за освобождаване - таблетки. Detralex се предписва в рамките на две таблетки на ден - по обяд и вечер преди лягане. Средната цена в аптека е 600 рубли.
Венотонично лекарство с деконгестантни и ангиопротективни свойства, предпазва кръвоносните съдове от увреждане от свободните радикали и засилва изтичането на кръв от вените. Средната цена в аптеките е 720 и 420 рубли за 60 и 15 единици. съответно.
Лекарство на основата на червени гроздови листа с ангиопротективни и флеботонизиращи свойства, подобрява микроциркулацията в капилярите. Форма за освобождаване - крем, гел и капсули, цената варира между 450-650 рубли.
Флеботонизиращо лекарство с противовъзпалително, ангиопротективно и антиоксидантно действие. Форма на освобождаване - гел и капсули. Цена - 140-240 рубли. За да увеличите ефективността, можете да използвате двете форми на лекарството едновременно..
Лекарство на основата на биофлавоноид рутин, предотвратява чупливостта на капилярите, облекчава възпалението, има флеботонизиращи и ангиопротективни свойства. Средната цена е от 300 до 400 рубли.
Лекарствен продукт, направен на основата на растителни материали (екстракт от конски кестен) и витамин В1. Предотвратява съдовата чупливост и възпалителните процеси, има венотонични и антиконвулсантни свойства. Цена в аптеките - 150 рубли.
Има аналгетичен ефект, стимулира притока на кръв и облекчава възпалението. Средната цена в аптеките е 150 рубли.
Билков препарат на основата на плодове от конски кестен с ангиопротективно, венотонично и противовъзпалително действие. Форма за освобождаване - крем и гел за външна употреба. Средната цена е 215 рубли.
Флеботонизиращите лекарства не могат да премахнат външните прояви на разширени вени - възли и подути вени, но облекчават такива негативни прояви на разширени вени като парене, подуване, чувство на тежест в краката и спазми. Флеботропните лекарства могат да се използват с профилактична цел, таблетната форма на флеботоник е противопоказана за прием по време на бременност и кърмене.
Средства за разреждане на кръвта
Лекарствата, които подобряват реологията на кръвта, намаляват риска от образуване на тромби, принадлежат към групата на разредителите на кръвта. Друго име на лекарствата от тази група са антиагрегативните лекарства..
Лекарството съдържа хепарин и други вещества с разредител на кръвта, които увеличават кръвообращението и облекчават възпалителния оток на тъканите. Форма за освобождаване - гел, средна цена - 280 r.
Съставът също така съдържа хепарин, който подобрява реологичните параметри на кръвта, подобрява циркулацията й, предотвратява агрегирането на кръвни клетки и образуването на съсиреци, а също така облекчава отока. Цената е 340 рубли.
Укрепва кръвообращението, предотвратява прилепването на кръвните клетки и образуването на съсирек, който запушва кръвоносните съдове, разрежда кръвта и подобрява метаболизма на тъканите. Средна цена - 150 r.
Аспирин и кардиомагнит
Ефективно средство за разреждане на кръвта, което намалява вискозитета на кръвта и адхезията на тромбоцитите. Средната цена е 45 рубли.
Укрепва кръвообращението и подобрява метаболизма в тъканите, микроциркулацията в капилярите, предотвратява агрегацията на тромбоцитите и образуването на кръвни съсиреци. Цената е 350 рубли.
Антитромбоцитни средства като част от терапията на разширени вени се използват за профилактика и лечение на усложнения на заболяването като тромбофлебит и тромбоза. Подобно на флеботониците, тези лекарства не могат да премахнат разширените вени, но намаляват отока и увеличават притока на кръв в долните крайници, предотвратяват образуването на кръвни съсиреци, които запушват съдовете. Лекарствата от тази група под формата за външна употреба (мехлем, гел) се използват за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци по време на бременност.
Противовъзпалителни лекарства
В комплексната терапия на разширени вени се използват и нестероидни противовъзпалителни лекарства:
Намалява възпалението и подуването на тъканите, предотвратява агрегацията на тромбоцитите, има аналгетичен ефект. Форма на освобождаване: гел, таблетки, инжекционен разтвор. Средна цена в аптеките - 30 рубли.
Облекчава възпалението, дава аналгетичен ефект, предотвратява образуването на кръвни съсиреци и запушвания на кръвоносните съдове, облекчава оток на тъканите.Форма на освобождаване: гел, инжекционен разтвор, таблетки. Средната цена е 30 рубли.
Медицинското лечение на разширени вени се извършва под наблюдението на флеболог, само лекар предписва лекарства и курс на лечение.
Лечение на разширени вени по краката със съвременни методи
В зависимост от пренебрегването на заболяването, появата на усложнения, свързани с разширени вени и възрастта на пациента, било то нехирургични (консервативни) методи на лечение или хирургични.
Лечение на разширени вени без операция
Консервативни или, с други думи, нехирургични методи за лечение на разширени вени на краката се използват в случаите, когато разширените вени се откриват в ранните стадии и няма последствия..
Консервативните методи включват прием на специализирани лекарства, носене на компресионно бельо, спазване на специализирана диета, както и редовно извършване на необходимия набор от физически дейности.
Компресионни методи на лечение като един от основните методи за лечение на разширени вени. Като компресионно бельо се използват специални трикотажни изделия с различна степен на компресия, както и еластични превръзки. Благодарение на специалния материал можете да изберете степента на компресия, която е необходима във всеки отделен случай. Компресионното бельо се носи през деня и се сваля само през нощта.
Алтернатива на специализираните видове компресионни облекла е еластичната превръзка. За да може еластичната превръзка да замени компресионната дреха, е необходимо да се овладее правилното й навиване. Превръзката трябва да се навива на спирала, започвайки от стъпалото, докато всеки нов завой на превръзката трябва да припокрива предишния завой наполовина. Трябва да се отбележи, че еластичната превръзка не е пълен заместител на специализираното компресионно бельо, тъй като не винаги може да осигури необходимата степен на компресия за подобряване на притока на кръв в краката.
Един от съвременните методи за лечение на разширени вени на краката е пневмомасажът. С помощта на специално устройство, наречено пневматичен масажор, се извършва терапевтичен масаж. Пневматичният масаж, който се нарича още вакуумен масаж, се извършва с помощта на специални маншети, в които с помощта на помпа се изпомпва въздух, поради което се постига терапевтичен ефект. Пневмомасажът подобрява кръвообращението, подобрява се трофиката на тъканите, изчезват неприятни и болезнени усещания, свързани с разширени вени.
Лечение на разширени вени с пиявици
Хирудотерапията (лечение с пиявици) е един от методите на алтернативната медицина в борбата с разширените вени. При захапване на кожата и последващо смучене пиявиците произвеждат специално вещество хирудин, което е естествен хепарин.
Хирудин помага за разреждане на кръвта и предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци. В момента фармацевтите активно използват хирудин в лекарства, които ви позволяват да не използвате пиявици.
Склеротерапия - нехирургично отстраняване на разширени вени
Единственият начин да се излекува разширените вени е премахването на засегнатите вени. Доскоро само с помощта на хирургическа интервенция беше възможно да се отървете от разширени вени. Тази терапия ви позволява да премахнете засегнатите вени без скалпел. Същността на метода е, че флеболог инжектира специално лекарство, склерозант, в засегнатата вена с тънка игла. Лекарството създава вид запушалка, която блокира притока на кръв, което води до деградация на вената.
Пълната резорбция на вената не е бърз процес и отнема поне година, но ефектът си заслужава. В този случай кръвообращението не се нарушава. Първите резултати от склеротерапията са видими след няколко седмици. Ефективното лечение на разширени вени изисква няколко сесии на склеротерапия, обикновено 3-6 сесии. Важно предимство на склеротерапията е фактът, че след процедурите не са необходими хоспитализация и изоставяне на обичайния начин на живот. Първият път след процедурите могат да се появят неприятни последици за пациентите, като подуване, болезненост на краката, натъртвания. Не се притеснявайте, с течение на времето тези неприятни усещания ще отминат безследно. Процедурата трябва да се извършва в клиниката от квалифициран лекар, който индивидуално ще избере дозировката и лекарството, което ще намали риска от усложнения. При добре проведена процедура рискът от повторно развитие на разширени вени е минимален.
В съвременните клиники склеротерапията се извършва с помощта на ултразвуков скенер и тази процедура се нарича ехосклеротерапия. Използвайки ултразвуков скенер, лекарят точно разпределя склерозанта през вената, което увеличава ефективността на процедурата.
Най-модерният начин да се отървете от разширените вени е терапия под формата на пяна или склеротерапия с пяна. Този метод се различава от конвенционалната склеротерапия по това, че вместо обичайния склерозант тук се използва специално лекарство, което при взаимодействие с въздуха се превръща в пяна. Пяната има максимален контакт с венозните стени, което подобрява ефективността на склеротерапията, докато е необходима по-малка доза от лекарството. Склеротерапията с пяна може да излекува големи вени до големите вени.
Лечение на разширени вени по краката с лазер
Endovasal, друго име за ендовенозна, лазерна коагулация е един от най-модерните методи за лечение на разширени вени, често срещан в много развити страни. Лазерната експозиция се извършва под местна упойка. Трябва да мине малко по-малко от месец, за да се появят първите резултати от процедурата.
Хирургично лечение на разширени вени на краката
Ако нито един от начините за борба с разширените вени не е донесъл желания резултат, тогава е необходима хирургическа интервенция. Това е най-радикалният, но най-ефективният метод за лечение на разширени вени. След операцията пациентът може да ходи още на следващия ден.
В този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар?
В никакъв случай не трябва да отлагате посещението при лекар, за първите признаци на разширени вени, бяха добавени следните симптоми:
Появи се силна и остра болка в крака, която се проявява при всяко движение. Сутрин, когато се опитвате да станете от леглото, остра болка пронизва крака. Кракът е подут, плътен и кожата на крака изгаря.
Появи се чувство на слабост, към което се добави задух, както и постоянно усещане за липса на кислород.
Кръв се стича от проблемната зона на крака.
Разширени вени: как да се лекува?
Лекарите казват, че разширените вени се срещат при около 30% от възрастното население на планетата и по-често при жените (20%), отколкото при мъжете (11%). Най-често разширените вени засягат вените на долните крайници, ректума. Това заболяване е не само козметичен проблем, то е изпълнено със сериозни усложнения, понякога с неблагоприятен и дори трагичен изход. Така че, при никакви обстоятелства не трябва да започвате това заболяване..
Разширените вени, или, както често казват, разширени вени, е вид разширени вени, който е придружен от нарушено кръвообращение. И при такова нарушение на венозната циркулация кръвта леко се задържа в стените на съдовете, което води до тяхното преливане. Стените на съда в началото са в състояние да издържат на това налягане, но след известно време те започват да отслабват и се деформират, превръщайки се в малки тръбички с тесен лумен. Кръвният поток се забавя, метаболитните процеси в тъканите се нарушават.
В самото начало на заболяването на краката се появяват синьо-розови съдови паяжини, все по-често се появява чувство на тежест и разтягане в краката, подуване (обикновено вечер, особено след продължително стоене, но напълно изчезват до сутринта).
С прогресирането на заболяването настъпва сакуларно разширение на вената, дължината й се увеличава, образуват се извивки и възлови възли, могат да се появят крампи в мускулите на прасеца (особено вечер, а понякога и през нощта), промени се появяват на вътрешната повърхност на крака: уплътняване, потъмняване, дразнене на кожата, след това поради факта, че засегнатата вена не може да осигури достатъчно изтичане на кръв от кожата и нарушава храненето (трофизма) на тъканите трофична язва, която не реагира добре на лечението.
Важен съвет от редакторите
Ако искате да подобрите състоянието на косата си, трябва да обърнете специално внимание на шампоаните, които използвате. Страшна цифра - 96% от популярните марки шампоани съдържат компоненти, които отровят тялото ни. Основните вещества, поради които всички проблеми са посочени на етикетите като натриев лаурил сулфат, натриев лаурет сулфат, кокосов сулфат, ПЕГ. Тези химични компоненти разрушават структурата на къдриците, косата става чуплива, губи своята еластичност и здравина, цветът избледнява. Но най-лошото е, че тази слуз попада в черния дроб, сърцето, белите дробове, натрупва се в органите и може да причини рак. Съветваме ви да не използвате продуктите, в които се намира тази химия. Наскоро експертите на редакцията ни направиха анализ на безсулфатни шампоани, където първото място заеха средствата от Mulsan Cosmetic. Единственият производител на напълно натурална козметика. Всички продукти се произвеждат под строг контрол на качеството и системи за сертифициране. Препоръчваме ви да посетите официалния онлайн магазин mulsan.ru. Ако се съмнявате в естествеността на вашата козметика, проверете срока на годност, той не трябва да надвишава една година съхранение.
Усложненията на разширените вени са флебит (възпаление на вената), тромбоза, образуване на кръвен съсирек (тромб) във вената, което е изпълнено с отделяне на тромб с последващо запушване на съда. Като цяло кръвните съсиреци се появяват във вените пет пъти по-често, отколкото в артериите. И във вените на краката три пъти по-често, отколкото във вените на ръцете.
Кръвните съсиреци при разширени вени могат да се откъснат и да попаднат в жизненоважни органи. Тук можете да очаквате както инсулт, така и инфаркт. И ако отделен кръвен съсирек навлезе в белодробната артерия, запушвайки я, настъпва мигновена смърт.
Разширените вени често се появяват при жените по време на бременност. Прихваща разширени вени и тези с наднормено тегло. Всички онези хора, които отдавна изпитват големи и сериозни физически натоварвания, спортисти, хирурзи, балетисти, учители, фризьори, както и хора с вродена слабост на съединителната тъкан, след наранявания на крака, са податливи на заболявания. Разширените вени често придружават сърдечни дефекти. В някои случаи разширените вени се причиняват от прием на хормонални лекарства и хормонални нарушения.
Рюдигер Далке в книгата си „Болестта като символ“ нарича разширените вени „запушване на кръвоносните съдове“ и „запушалка в душа“. Езотеричният лекар казва, че „коритото на реката на живота е повредено, връщането на енергията на живота към източника му е блокирано“. За него разширените вени и тромбофлебитът са „вик за помощ от наранените крака“.
В момента разширените вени се лекуват успешно по много методи, които се избират и комбинират в зависимост от етапа на развитие на заболяването: различни фармацевтични продукти, които подобряват еластичността на кръвоносните съдове и техния тонус, нормализират притока на кръв и метаболитните процеси в тъканите, носят превантивни и терапевтични антиварикозни чорапогащи, голф, склеротерапия (инжектиране на специални лекарства в засегнатите вени), лазерна терапия, микрофлебектомия (отстраняване на разширени вени чрез пробиви в кожата)
Какво да правя?
Когато се появят първите признаци на разширени вени, трябва да се консултирате с хирург или ангиолог възможно най-скоро и стриктно да спазвате всички негови препоръки. И, разбира се, помагайте на краката си сами: откажете цигарите, храните се правилно, правете масаж и гимнастика.
В ранен стадий на заболяването всеки ден (през нощта) контрастни вани за крака дават добър ефект. Веднага ще забележите как се подобрява съдовия тонус..
След контрастни бани е добре да правите самомасаж на краката. За масажа определено ще говорим по-късно, но сега също е необходимо да кажем няколко думи.
Самомасаж на краката от разширени вени
- Първо трябва да масажирате бедрата си. Освен това, с леко поглаждане и месене, се издигнете от областта на коляното до слабините. С помощта на спирални, праволинейни и кръгови движения разтегнете колянната става с върховете на пръстите си. Натиснете няколко пъти юмрука си върху подколенната ямка и омесете тази област с кръгови движения.
- Легнете по гръб, отпуснете мускулите и сгънете коленете. Хванете пищялите си с ръце и разтривайте кожата с удари. Разклатете мускулите на краката си.
- Изпънете всеки пръст на крака с леки удари. Отдолу нагоре разтрийте глезена и двата крака. Масажирайте краката и петите си с кръгови движения и с малко сила разтрийте глезена.
Повторете целия този комплекс от самомасаж 2-3 пъти.
Разтриване с ябълков оцет
В Америка и Великобритания за такива цели се препоръчва ябълков оцет..
Преди лягане и сутрин разтрийте засегнатото място с естествен ябълков оцет. И освен това, всеки ден трябва да пиете две чаени лъжички оцет, смесени в една чаша вода..
Не забравяйте, че ябълковият оцет ще има чудесен резултат, а именно: козметичните дефекти ще изчезнат и вените най-накрая ще спрат да се подуват.
Не на следващия ден, разбира се, но след тридесет дни ефектът е очевиден, тоест върху краката.
Ябълковият оцет също действа добре, ако имате спазми. Можете да използвате мехлем с ябълков оцет, за да се предпазите от гърчове. За да го приготвите, трябва да смесите супена лъжица ябълков оцет, чаена лъжичка терпентин и един жълтък. Полученият мехлем трябва да се втрие в краката преди лягане.
Лечебни вани
Преди около триста години в Русия се смяташе, че в банята можете да излекувате буквално от всички рани наведнъж и че банята дава здраве на краката.
Но това наистина е така, именно банята може да подобри кръвообращението, което означава, че помага на венозната система, включително краката. Но имайте предвид, че можете да вземете парна баня само в началния стадий на разширени вени..
Паренето в полза на краката трябва да е такова
- За първи път отидете в парната за не повече от 6-8 минути. Необходимо е да влезете в парната баня абсолютно суха; трябва да покриете главата си с шапка или шал. Когато излезете от парната, трябва да измиете лицето си със студена вода и, разбира се, да си починете малко.
- Вторият път можете да влезете за седем минути. Носете със себе си метла този път.
- И след това, самомасаж на краката трябва да се прави в продължение на двадесет минути. И само в края на масажа вземете горещ душ.
Ако банята не е подходяща за вас по някаква причина, вземете лечебни вани у дома. Ако имате проблем със запушени вени, можете да правите домашни бани и в допълнение към това трябва да пиете различни отвари от лечебни билки и растения, например низ, върба, кестен, дъбови клони, жълт кантарион, лайка и така нататък..
Домашна баня за запушени вени
За да приготвите чудотворна баня, трябва да смесите половин килограм дъбови клони, половин килограм кестенови клони и половин килограм върбови клони. Поставете тази суха смес в емайлирана кофа и я залейте със студена вода. Оставете бульона да заври и оставете да ври половин час. След това добавете към получения бульон 200 грама жълт кантарион, 200 грама лайка, 200 грама струна и същото количество блатна канела. Покрийте кофата с капак и оставете да се влива през нощта. Запарете три хляба ръжен хляб в отделна купа. Смесете бульона с тази смес и изсипете във ваната. Преди да вземете такава вана, е необходимо разтворът да се доведе до 38-43 ° C. Такива бани трябва да се правят всяка вечер преди лягане, в продължение на половин час..
Отвара за пиене от запушени вени
Смесете по една супена лъжица кестенови клони, върбови клони и дъбови клони. Тази суха смес се залива с един литър вряща вода и се слага на огън. Оставете да заври, кипете половин час. Отделно смесете по една супена лъжица жълт кантарион, лайка, низ и блатна тинтява. Оставете да се влива в продължение на дванадесет часа и прецедете. Смесете две настойки и добавете две супени лъжици всякакъв мед. Трябва да пиете този бульон три пъти на ден. Цялото лечение се извършва в рамките на 20 дни. През първите два дни трябва да изпиете 50 ml, на третия и четвъртия - 100 ml, през останалите дни по 150 ml. След изтичане на времето е необходимо да направите седмична почивка и след това да продължите курса на лечение.
Вана с отвара от върбова кора
- За приготвянето му е необходимо две шепи кора от върба да се излеят с пет литра вряща вода. Покрийте контейнера с капак, поставете на слаб огън. След половин час се отстранява от огъня и се отцежда бързо.
- Ваната от градински чай има не само обезболяващо действие, но има и успокояващ ефект. Трябва да се прави 2 пъти седмично, а целият курс на лечение е 12-15 процедури. Какво ти е необходимо? Разтворете 250 ml екстракт от градински чай във вода при 35-37 ° С.
- Чеснови контрастни бани. Счукайте чесъна, увийте в тензух и оставете да къкри в два литра вода за 5 минути. Разтворете бульона в 4 литра вода. Трябва да има две тави (легенчета), една гореща чесън, втората студена. Дръжте краката си в горещ чеснов бульон за 20 минути и студени за 30 секунди. Процедурата трябва да се повтори в рамките на 20 минути. Финалът трябва да бъде студена баня. Тази процедура трябва да се извършва не повече от 1 път седмично..
- Солените вани за крака се използват за лечение на разширени вени не по-рано от 2-3 месеца след остър тромбофлебит. Тази процедура подобрява метаболитните процеси, има положителен ефект върху нервната и имунната система на тялото. Пригответе солена баня, както следва: трапезната сол се изпраща в платнена торба и се окачва на чешмата, поток от вода (температура 35-38 ° C) разтваря солта. Такава вана трябва да се прави не повече от 20 минути, през ден. Целият курс на лечение е 12-15 бани.
Рюдигер Далке посъветва да отделя повече време на разширените вени. „Пътеки Idtin, правете малки крачки по тях. Започнете по съвсем нов начин. И също така "третирайте всеки проблем с спокойствие"
Витамин коктейли за здраве на вените
Храненето при разширени вени, разбира се, трябва да бъде пълноценно, разнообразно и вкусно. Тоест полезно: съдържа всички хранителни вещества, от които тялото се нуждае и богато на витамини и минерали.
Д-р Уокър, който работи в лабораторията по хранителна химия и научни изследвания в Норфолк за борба с разширените вени, препоръчва да се пият тези витаминни коктейли:
- Вземете 10 части сок от моркови и 6 части сок от спанак. Смесете всичко и пийте, пийте за здравето си. Сокът от моркови, богат на бета-каротин, подобрява метаболитните процеси в организма, подпомага заздравяването на рани и язви, а спаначеният сок, съдържащ витамини С и Е, помага за прочистването на червата и подобрява съдовия тонус.
- Вземете 10 части сок от моркови, 3 части сок от цвекло и 3 части сок от краставица. Тази смес има страхотен ефект върху кръвното налягане. Сокът от цвекло, например, е много полезен за тромбофлебит, защото предотвратява образуването на кръвни съсиреци и помага за тяхната резорбция, когато те вече са там..
- Вземете 8 части сок от моркови, 4 части сок от спанак, 2 части сок от ряпа, 2 части сок от кресон (расте по бреговете на потоци и се бере през пролетта и есента). Този коктейл има наистина уникален ефект, разтваря кръвните съсиреци и забавя по-нататъшното им образуване..
В допълнение, д-р Уокър съветва да използвате цвекло и ряпа за сокоизстискване заедно с върхове, моркови също със зеленина, нарязани на разстояние един сантиметър от кореноплодната култура. Не забравяйте също, че всички съставки трябва да са пресни. Сокът трябва да се изцежда непосредствено преди пиене.
Традиционна медицина рецепти
- Конският кестен е страхотен лечител. Първо, намалява съсирването на кръвта; второ, укрепва стените на капилярите и вените, като по този начин предотвратява образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове, освен това помага за разтварянето на вече появилите се кръвни съсиреци. Струва си да се помни, че екстрактът от конски кестен има чудодейно действие. Помага добре при разширени вени и запарка от цветя и плодове от див кестен. За да го приготвите, трябва да смесите половин литър водка и петдесет грама суровини. Да се влива този разтвор за две седмици на тъмно и топло място, като се разклаща от време на време. В края на времето тази инфузия трябва да се приема тридесет капки, три пъти на ден. Курсът на лечение е един месец.
- За да се отървете от това заболяване, можете да пиете пресен сок, който се приготвя от кестенови цветя. Необходимо е да се консумира такъв сок три пъти на ден, двадесет и пет капки наведнъж..
- Пресни листа и цветни глави от сребърен пелин трябва да се търкат старателно. Добавете супена лъжица суровини към същото количество кисело мляко, разбъркайте правилно, след което нанесете върху тензух на равномерен слой. След това нанесете превръзка върху увредената област на краката. Лечението трябва да се провежда ежедневно в продължение на 5 дни, след което е необходимо да се направи кратка почивка..
- За тромбофлебит използвайте следната колекция: петдесет грама трева от бял равнец, сто грама кора от зърнастец, сто грама листа от червена боровинка, двеста грама цветя от безсмъртниче, листа от бреза 100g. Запарете пълна супена лъжица от тази колекция с 300 мл вряща вода и кипете 3 минути. След това го оставете да се вари на топло място в продължение на 4 часа. След това вземете бульона топъл, половин чаша три пъти на ден, половин час преди хранене.
- За да се предотврати образуването на трофични язви и за да се намали пропускливостта на съдовата стена, е необходимо да се приготви инфузия на следните билки: три части цветя от лайка, трицветна виолетова трева 1 част, хвощ трева 1 част, жълт кантарион 2 части, една част трева от бял равнец, две части цветя от невен и една част от дъбова кора. Една супена лъжица от тази колекция, изсипете чаша вряща вода, оставете да се вари в продължение на половин час и прецедете. Тази настойка е подходяща за лосиони, компреси и за измиване на трофични язви..
- Друга инфузия е известна с не по-малка ефективност при лечението на трофични язви: една част от цветята на лайка, една част от плодовете на кориандъра, две части от St.... Една супена лъжица от тази колекция трябва да се излее в термос, след това се изсипва една чаша вряща вода и се оставя да се запари за 45 минути, след това се прецежда и се приема по половин чаша два до три пъти на ден, след хранене, в продължение на 1-2 два месеца.
- Където се виждат подути вени, е необходимо да се навлажнява с пресен картофен сок пет пъти на ден; можете също да поставите превръзки на тези места, напоени със същия сок. Препоръчително е да се допълни тази процедура с пиене на настойки от пресен картофен сок.
- Отлично лекарство за разширени вени е каланхое. За този метод е необходимо старателно да изплакнете листата на това растение, да ги изсушите и да ги нарежете на ситно. Сложете ги в бутилка от половин литър до половината. След това те трябва да се излеят с гореща вода и да се поставят на тъмно, топло място, така че инфузията да се влива. Разклащайте бутилката периодично. След една седмица прецедете инфузията. Използвайте тази смес за разтриване на краката от коленете до краката. За да се отървете от синята мрежа на малки вени, тази процедура трябва да се повтаря всеки ден в продължение на четири месеца. Успоредно с това, можете да приемате прашец през устата по една чаена лъжичка, три пъти на ден..
- Ще бъде много полезно да правите компреси от млечна суроватка през нощта. За да го приготвите, достатъчно е да навлажните обикновена кърпа в серум, след това да увиете болното място с нея и да я покриете с компресираща хартия отгоре. Необходимо е този компрес да се държи през цялата нощ. След изтичането му е необходимо добре да се измие повреденото място с хладка вода.
- Ако нямате серум, можете да правите компреси от листа от конски кестен и кестенови цветя, които трябва да бъдат старателно смлени. Струва си да се помни, че това лечение е доста дълго.
- И с помощта на алкохолна тинктура от цветя на бяла акация можете бързо да се отървете от подути венозни възли, овлажнявайки увредените области.
- Можете да напълните половин литрова бутилка с брезови пъпки, да я напълните напълно с вода. В продължение на десет дни настоявайте на тъмно място, като понякога разклащате бутилката. Необходимо е да намажете възпалените места с тази тинктура..
- Можете също да използвате корен от оман, като го прилагате върху подути вени и трофични язви. Но е няколко пъти по-практично и удобно да се използва мехлем.Мехлемът от корен от оман, се приготвя по следния начин: една част от ситно нарязани корени от оман и две части от цветя от конски кестен, всичко това се смесва и се залива с малко водка. Поставете на топло място за половин час.
- След изтичане на времето към инфузията добавете три части разтопена свинска мас. Поставете цялата тази смес във фурната за три часа, но в никакъв случай не позволявайте да заври. След това охладете, прецедете и изсипете в съдове. Необходимо е тази инфузия да се съхранява в хладилник. Този мехлем трябва да се прилага върху увредената област всеки ден преди лягане. Върху мехлема поставете мека ленена кърпа, компресирайте хартия и превръзка. Паралелно с компреса е необходимо да се вземе следната тинктура вътре: десет капки от този бульон, смесвайки го с вода. Вземете три пъти на ден, 30 минути преди хранене
Терапевтична гимнастика при разширени вени
От много дълго време е известно, че няма смисъл да се борим с разширени вени без специална гимнастика.Физическите упражнения трябва да се изпълняват всеки ден в продължение на половин час. И колкото е възможно по-често през деня изпълнявайте специални леки упражнения.
Трябва да се помни, че това е терапевтична гимнастика и тя не трябва да причинява дискомфорт, подуване на краката и болка. Всеки път, след сесия, трябва да си почивате легнали с повдигнати крака..
По време на класовете може да настъпи етап на обостряне. В този случай упражненията трябва да се изпълняват в легнало положение в продължение на двадесет минути, два пъти на ден..
Упражнения, които трябва да се правят всеки ден:
Начална позиция: легнал по гръб.
- Дишайки свободно, периодично напрягайте и отпускайте мускулите на бедрата и седалището. Повторете упражненията десет пъти.
- Диафрагмално дишане. Вдишайте и издишайте бавно, но при вдишване предната коремна стена трябва да се повдигне, а при вдишване трябва да се вкара. Изпълнете това упражнение в три сета.
- Дишането е спокойно. Бавно огънете и разгънете краката в глезенните стави. Повторете десет пъти.
- Бавно повдигнете ръцете си отстрани нагоре, докато вдишвате и спускате, докато издишвате. Повторете три пъти.
- Дишането е спокойно. Огънете и изправете пръстите на краката. Повторете десет пъти.
- Бавно повдигнете ръцете нагоре, докато вдишвате, и спускайте, докато издишвате. Повторете три пъти.
Пълен набор от упражнения
Следните упражнения трябва да се правят сами вкъщи.
Начална позиция: Легнал по гръб на леглото. Краят, където са разположени краката, трябва да се повдигне на двадесет сантиметра.
- Преместете ръцете си встрани, докато вдишвате и издишвате, спуснете в изходна позиция. Повторете три пъти.
- Свийте едновременно пръстите на ръцете и краката. Повторете десет пъти.
- Редувайте се, за да разгънете и огънете коленете. Повторете шест пъти с всеки крак.
- Сгънете коляното си, придърпайте го към корема, изправете го и бавно го спуснете. Повторете пет пъти с всеки крак.
- Диафрагмално дишане. Свийте коленете си. Пет вдишвания и пет вдишвания.
- Разтворете краката си встрани, обърнете подметката навътре и навън. Повторете десет пъти.
- Седнете и легнете. Повторете пет пъти.
- Поставете ръцете си на раменете. Извършвайте кръгови движения в раменните стави напред и назад. Повторете пет пъти във всяка посока.
- Свийте коленете си. Наклонете ги последователно, след това по един или друг начин. Повторете пет пъти във всяка посока..
- Изправете краката си. Едновременно преместете крака и ръката встрани. Повторете това движение четири пъти във всяка посока.
- Представете си педалите. Свийте и разгънете краката си с усилие. Повторете десет пъти.
- Разтворете краката си в различни посоки. Сгънете десния крак, а с лявата ръка стигнете десния пета, а същото и с другия крак. Повторете десет пъти с всеки крак..
- Изпълнете упражнението „мотор“. Три комплекта от пет движения.
- Дъхът е пълен. При вдишване стомахът се надува, при издишване се вкарва.
- Свийте краката си, сложете ръцете си по тялото. Повдигнете единия крак вертикално, в този момент активно движете пръстите си и завъртайте крака си. Повторете това три пъти с всеки крак..
- Разтворете краката си отстрани. Затегнете ръцете си в ключалката. Вдигнете ръцете си над главата. Издърпайте, докато ги разнасяте, по това време поемете въздух. При издишване, по-ниско. Повторете пет пъти.
Изходна позиция: Легнал от лявата страна
- Поставете лявата си ръка на бузата, дясната на бедрото, сгънете крака в коленете. Повдигнете дясната ръка и крака нагоре. Повторете пет пъти.
- Свийте десния си крак в коляното и го дръпнете към стомаха си с ръка. Повторете осем пъти.
- Вземете дясната си ръка встрани, докато завъртате торса си. Повторете пет пъти.
След това повторете всичко от дясната страна.
- Хванете леглото с дясната си ръка. Извършвайте махови движения с десния крак. Повторете осем пъти.
- Извършвайте кръгови движения с десния крак. Повторете три пъти по посока на часовниковата стрелка и три пъти обратно на часовниковата стрелка..
- Огънете и разгънете краката десет пъти.
Начална позиция: Стоейки, обърнете лицето си към гимнастическата стена, дръжте щангата с ръце, близо до гърдите си
- Застанете на пръсти, бавно се преобърнете на петите и се върнете на пръсти. Повторете пет пъти.
- Преместване от единия крак на другия, като същевременно прехвърляте тежестта на пръста, след това единия, после другия крак. Повторете осем пъти.
- Застанете на голямо разстояние от гимнастическата стена. Поставете ръце зад гърба си. Поставете крака си върху петата релса и натиснете коляното в стената. Повторете пет пъти с всеки крак..
- Обърнете дясната си страна към гимнастическата стена. С дясната си ръка хванете релсата, която е малко под кръста. Извършвайте махови движения с десния крак. Направете същото с левия крак. Повторете осем пъти.
- Спуснете ръцете по тялото, поставете краката на ширината на раменете. Докато вдишвате, разтворете ръцете си отстрани, докато издишвате, по-надолу. Повторете същото нещо четири пъти..
Отличен заместител на гимнастическата стена могат да бъдат различни мебели, които отговарят на височината: столове, пейки и т.н.
- Обърнете се към гимнастическата стена. С ръце хванете реките, които са на нивото на раменете. Седнете четири пъти, докато разтваряте коленете си в различни посоки
- Разходка
- Ходене на пръсти
- Ходене на токчета
- Ходене с повдигнато възможно най-високо коляно
- Разхождайки се със ски стъпка, но в същото време е необходимо да я редувате с ходенето, с което сме свикнали
- Трябва да ходите петнадесет минути
Начална позиция: Легнал по гръб на леглото. Краят, където са разположени краката, трябва да се повдигне с четиридесет сантиметра.
- Разтворете ръцете си в различни посоки, докато вдишвате, докато издишвате, по-ниско. Повторете пет пъти.
- Редувайте се на огъване и огъвайте всеки крак в коляното. За всеки крак повторете пет пъти.
- Сгънете и разгънете краката пет пъти.
- Диафрагмално дишане. Четири вдишвания и четири издишвания.
Упражнение за целия ден
Следните упражнения могат да се изпълняват не в комплекси, те могат да се правят по всяко време на деня, няколко упражнения наведнъж, когато се появи свободна минута.
- Активно, сякаш се търкаля на прави крака от петите до петите и гърба. Повторете двадесет пъти. В момента, когато петите се отлепят от пода, цялото тегло трябва да се прехвърли на пръстите на краката, когато пръстите се свалят, тогава тежестта се прехвърля върху петите.
- Легнете на равна повърхност. Поставете ръцете си по тялото. Свийте единия крак и починете на пода, повдигнете другия и го изправете. Подметката трябва да е успоредна на пода. Необходимо е да огъвате и разгъвате стъпалото тридесет пъти в минута. След това трябва да смените краката.
- Изпълнете упражнението "бреза". Но тук трябва последователно да огъвате коленете си. Повторете десет пъти на всеки крак. Това упражнение трябва да се прави в бързо темпо..
- Седнете, сложете длани на коленете си. Съберете краката си и ги раздалечете, съпротивлявайки се на упоритостта на ръката. Повторете около десет пъти.
- Велосипедът е страхотно упражнение. Трябва да се извършва в продължение на три месеца. Именно тя ще се бори с вашата болест особено бързо. Но си струва да се помни, че трябва да се извършва редовно..
- Застанете на пръсти, така че петите ви да са на два сантиметра над пода. След това трябва рязко да ги свалите. След тридесет повторения трябва да си починете двадесет секунди и да повторите упражнението още тридесет пъти..
- Всеки ден сутрин и преди лягане трябва да ритате силно върху обикновена възглавница. Но се уверете, че краката ви не се напрягат твърде много..
Съвети за ежедневието
Ако постоянно сте в седнало състояние, например заради работа, тогава можете да поставите ниска пейка под краката си. Така значително ще намалите натоварването на краката си..
Препоръчително е да се откажете от високите токчета. Носенето на такива обувки значително ще ограничи свиването на мускулите на прасеца, освен това ще предотврати пролетта на ставите. В резултат на това кръвта просто ще застоява..
Внезапната промяна на температурата може значително да повлияе на пълненето на вените с кръв. Например, когато температурата се повиши, вените са много пълни с кръв, като по този начин се увеличава натоварването на клапаните. Препоръчително е да намалите броя на горещите бани, слънчевите бани на плажа и т.н. Не забравяйте, че падането на температурата трябва да бъде постепенно..
Колоезденето, плуването и, разбира се, ежедневната бърза разходка са много полезни. Струва си да се помни, че докато се разхождате, трябва да отдадете предпочитание на плитка вода или пясък и да избягвате твърдите пътища, доколкото е възможно. Двуминутното контрастно напояване на краката ще ви помогне лесно да се отървете от чувството за тежест и изтръпване. Освен това това обливане може да се направи с помощта на душ..
Не забравяйте, че когато кръстосвате краката си, възпрепятствате кръвния поток и свивате кръвоносните съдове.
Когато си почивате, поставете краката си така, че да са на нивото на сърцето. Можете също така да повдигнете едната страна на леглото, така че краката ви да са малко по-високи от обикновено..
-
Предишна Статия
Краката изтръпват - причини, лечение, заболявания, профилактика
-
Следваща Статия
Аналози на лекарството на Дон