Как бързо да облекчим острата подагра болка по време на пристъп?

Основен Царевица

Подаграта е метаболитно заболяване, характеризиращо се с отлагане на соли на пикочната киселина в телесните тъкани. Нарушаването на пуриновия метаболизъм води до функционална недостатъчност на вътрешните органи. Страдат бъбреците, ставите, костните тъкани. Клиничните прояви са подобни на тези при остър артрит. Характеризира се с образуването на подагрични възли - огнища на уплътняване на подкожната тъкан. Болестта засяга предимно мъже над 40 години. В по-млада възраст това може да се дължи на дефект в синтеза на пикочна киселина. По време на обостряния пациентите подлежат на стационарно лечение. По време на ремисия курсовете за поддържаща терапия се предписват от лекуващия ревматолог. Диетата е важна. Помислете как да лекувате подагра у дома, какви народни средства могат да облекчат състоянието.

Причините за заболяването

Условия за развитие на подагра възникват, когато нивото на пикочна киселина в кръвта надвишава критичното ниво за дълго време. Състоянието е свързано с патологията на метаболитните процеси - синтеза, трансформацията и усвояването на пуриновите вещества в организма.

Хипертонията и метаболитните нарушения допринасят за развитието на подагра. Рисковият фактор е злоупотребата с бира, шоколад, силен чай и кафе. От голямо значение е наследствената предразположеност, наднорменото тегло, страстта към месните продукти, заседналия начин на живот.

Развива се вторична подагра:

  • в резултат на туморен процес, ако засяга метаболизма на пурините;
  • поради продължителна употреба на тиазидни диуретици или цитостатици;
  • на фона на вирусна инфекция;
  • в резултат на силен стрес.

Първата атака на подагра може да бъде реакция на организма към алкохолно отравяне, наличие на алерген в организма, висока физическа активност, тежки синини, хипотермия.

Симптоми на заболяването

Хроничното прогресивно заболяване се характеризира с четири етапа.

  1. Безсимптомно. С повишено съдържание на пикочна киселина в кръвта.
  2. Остър подагрозен артрит.
  3. Хроничен етап между кризите.
  4. Тофус етап. Отлагане на грануломи във влакното върху ставите на ръцете, лактите и стъпалата с подагра на краката и ръцете.

Остър пристъп с подагрозен артрит възниква внезапно, главно през нощта или сутринта. Човек усеща пареща пулсираща болка в ставата, придружена от висока температура и бъбречни проблеми. На всеки етап се развиват камъни в бъбреците. Регистрира се постоянно висока концентрация на пикочна киселина в кръвта и урината. Развива се възпаление на ставите. Възможен е повтарящ се пиелонефрит. Вероятно развитието на бъбречна недостатъчност.

Диагностика

Подаграта се диагностицира след характерни атаки и откриване на кристални елементи на пикочна киселина в ставната течност. Вторият критерий е наличието на тофузи, особени израстъци по ръцете, краката, лакътните стави, предмишниците, предсърдията.

В продължение на много години се борите с болки в ставите без успех? "Ефективно и достъпно лекарство за възстановяване на здравето и подвижността на ставите ще помогне след 30 дни. Това естествено лекарство прави нещо, което само операцията е правила преди."

Допълнителните признаци за диагностика на подагра включват:

  • наличието на остри пристъпи в медицинската история;
  • развитието на ставно възпаление на първия ден след атаката;
  • зачервяване на кожата в областта на възпалението;
  • подуване и болка във фалангите на ставите на пръстите на ръцете и краката, в свода на стъпалото;
  • възлови образувания, видими над повърхността на кожата;
  • отсъствие на патологична флора в ставната течност;
  • превишаване на граничните стойности на пикочна киселина в кръвта и урината.

Ставната течност в изследването се оказва прозрачна, с намален вискозитет, съдържание на левкоцити до 75%, наличие на кристали на пикочна киселина.

Рентгенографията показва костни промени само след хронично заболяване. В началните етапи и след първата атака промените не се виждат.

Какво причинява атака

Причината може да бъде силна хипотермия или нарушение на диетата. Алкохолните връзки с обилна мазна, месна закуска на следващата сутрин могат да завършат с подагра. Това се дължи на рязкото повишаване на нивото на пикочна киселина в кръвта след консумация на големи количества червено месо, мазнини и консервиране. А алкохолът забавя отделянето му през бъбреците..

При продължително охлаждане същите соли на пикочната киселина, които обикновено циркулират разтворени в течност, започват да кристализират. Това води до развитие на атака. Невъзможно е напълно да се отървете от подагра. Но за предотвратяване на обостряния основната задача е да се придържаме към диета и здравословен начин на живот..

Лечение на подагра

Началото на терапията трябва да съвпада по време с началото на първата атака. Най-голям ефект се получава от тези, които не чакат прехода в хронична форма и наличието на стабилни промени. Болестта служи като спусък за други сериозни патологии - диабет, атеросклероза, бъбречна недостатъчност. При липса на терапевтична програма нарушенията бързо прогресират. Веднага след като пациентът почувства облекчение след първата атака, той трябва незабавно да бъде прегледан и да се консултира с ревматолог за по-нататъшни действия..

За да излекувате подагра, трябва да се придържате към следните правила:

  1. Бързо спрете атаката.
  2. Предотвратяване на рецидиви и усложнения.
  3. За извършване на профилактика на затлъстяване, хипертония, метаболитни нарушения, уролитиаза.

Лечение на остър пристъп

Как и как да се лекува подагра? Острият подагрозен артрит включва прием на противовъзпалителни лекарства. Обикновено се дава колхицин - 1 mg на всеки 2 часа.

Лечението с колхицин трябва да бъде прекратено, ако:

  • дойде облекчение;
  • имаше странични реакции;
  • няма ефект след прием на обща доза от 6 mg.

Колхицинът помага през първите 12 часа след започване на приложението при 75% от пациентите. Колкото по-рано вземете лекарството, толкова по-вероятно е положителният ефект. Но агентът причинява силни странични реакции от страна на стомашно-чревния тракт. Те се отбелязват от 80% от пациентите. Това не е голяма работа, ако вече е доказано клинично подобрение. Просто трябва да спрете приема на лекарството. В болнични условия колхицинът може да се прилага интравенозно. В този случай страничните реакции са практически изключени. От страна на медицинския персонал е необходимо точно и бавно въвеждане на разтвор на колхицин, тъй като когато той проникне в тъканите около съда, причинява остри болезнени усещания и некроза.

Други противовъзпалителни лекарства, които са ефективни при подагрозен артрит, включват фенилбутазон, напроксен и индометацин. Лекарствата се дават орално или интравенозно.

Лечение на обостряне у дома

На пациента трябва да се осигури пълна почивка и хладни обвивки върху възпалената става. В случай на силна болка, ледът може да се постави върху ставата през първите 5-10 минути. След това оставете охлаждаща превръзка.

За самостоятелно приложение се препоръчва същият колхицин. Но трябва да се приема не повече от един ден или докато болката спре. За облекчаване на болезнеността е подходящо да се приемат други противовъзпалителни лекарства - ибупрофен, напроксен в двойна доза. Всеки прием на наркотици е корелиран с общото здравословно състояние и възрастта на болния.

Отдавна забравено лекарство за болки в ставите! „Най-ефективният начин за лечение на проблеми със ставите и гърба“ Прочетете повече >>>

Какви други лекарства мога да използвам?

Извън гърчовете лекарите предписват лекарства за отстраняване на урат от тялото. Популярно лекарство е алопуринол. Аналогът е тиупуринол. Не приемайте други силни химикали по време на ремисия.

Възможно е да се спре атаката с лекарства с помощта на противовъзпалителни и аналгетични лекарства. Те се приемат 15 минути след хранене на всеки 8 часа. Максимална единична доза - 2 таблетки.

Лечение на подагра у дома също се извършва с помощта на диета и рецепти на традиционната медицина..

Диета

Традиционно се препоръчва да се ограничи консумацията на храни с високо съдържание на пурини и алкохол. И включете в диетата тези храни, които допринасят за елиминирането на пикочната киселина от организма.

Пуриновите продукти са:

  • говеждо и телешко месо;
  • свинско;
  • странични животински продукти, особено черен дроб;
  • речни и морски риби;
  • силен чай;
  • кафе;
  • шоколад;
  • алкохолни напитки;
  • люти подправки и подправки;
  • пушена и консервирана храна.

При готвене трябва да избягвате пържене, пушене, готвене на огън. Препоръчва се варена, печена, приготвена на пара храна. Концентрираните бульони са забранени. Алкохолът е напълно елиминиран от диетата.

Ограничете консумацията на бобови растения, спанак, овесени ядки, гъби, колбаси. Киселецът, репичките, карфиолът се допускат в малки количества като сезонни продукти. Храната трябва да бъде балансирана, частична. Но в никакъв случай не бива да гладувате.

Спазването на режима на пиене играе важна роля по въпроса как да се лекува подагра у дома. Необходимо е да се консумират поне 2 литра течност, главно чиста вода, натурални плодови сокове, компоти. Плодовете и плодовете помагат за намаляване на нивото на пикочна киселина в организма. Течностите помагат при отслабване и контрол. Диетата трябва да включва повече зеленчуци и плодове, включително цитрусови плодове..

Рецепти за лечение с народни средства

Ходът на хронично заболяване е свързан с метаболитни нарушения. Обострянията се характеризират с повтарящи се атаки. При напреднало заболяване на ставите се появяват грозни и болезнени израстъци.

При избора на народни средства за лечение на подагра се предпочитат тези, които премахват пикочната киселина от тялото, помагат за облекчаване на болката и допринасят за резорбцията на тофузите. Най-безопасно е да се използват лечебни билки и естествени съставки. Прието е да се приготвят отвари от тях, алкохолни тинктури. Използвайте за апликации, бани и лосиони.

Лечение с глина

Бялата и синята глина съдържат каолин, силиций, калций, манган. А също и алуминий, радий.

Втриването и компресите от глина имат следните ефекти:

  • нормализират метаболизма;
  • повишаване на местния имунитет;
  • премахване на токсини и соли;
  • подобряват кръвообращението;
  • подобряване на състоянието на кръвоносните съдове;
  • облекчават възпалението и подуването.

Глината често се използва за лечение на подагра на краката. Компрес се прилага върху засегнатата става за 2-3 часа. За да направите това, прахът се разрежда в топла вода до заквасена сметана. Покрийте възпаленото място, увийте го с фолио и кърпа. Оставете крайниците на мира, докато болката се облекчи.

Глината може да се използва за приготвяне на глинеста вода за поглъщане. Вземете лъжица нарязан репей, тинтява и корени от женско биле. Запарете половин литър вряща вода. Завийте и оставете да се охлади. Разредете лъжица глинен прах с отвара. Пийте по половин чаша три пъти на ден в продължение на две седмици.

Билкови инфузии

Лечение на подагра с народни средства се провежда за дълъг курс. Отварите и запарките от лечебни билки се приемат до 3 месеца. След това направете почивка за 1-2 месеца и повторете курса отново.

За да намалите нивото на пикочна киселина в организма, подходящи:

  • блатна тинтява;
  • листа от касис;
  • корени от репей;
  • брезови листа и пъпки;
  • зелена ябълка;
  • градинска четка;
  • корен от сладник;
  • елекампан;
  • Кедрови ядки;
  • метличина;
  • боен корен;
  • ягодов лист;
  • любимец;
  • наследяване;
  • бъз черен.

Пресните и сушени суровини са подходящи за приготвянето на бульони. Можете сами да приготвите таксите или да използвате само един вид билка. Полезно е да се комбинират отвари с натурален мед. Комбинирайте поглъщането с външни процедури.

Лечение с мед

Във въпроса как да се лекува подагра на краката и ръцете си струва да се обърне внимание на пчеларските продукти. Медът има противовъзпалителни, имуностимулиращи, абсорбиращи, регенериращи свойства. Той се използва широко за заболявания, свързани с инфекции, възпаления, метаболитни нарушения. Почиства кръвта, премахва токсичните вещества от тялото, включително излишните пурини. Ензимите, съдържащи се в меда, възстановяват храносмилателния тракт и помагат за рехабилитация на организма след медикаментозно лечение. За рецепти трябва да се избира само висококачествен мед..

Отлично народно лекарство за подагра е луково-меден компрес. Обелете главата на пресен лук, настържете на ситно ренде. Разбъркайте пълна лъжица мед в кашата. Нанесете маса върху възпалената става. Покрийте с фолио и топла кърпа. Запазете цялата нощ.

Друга версия на компреса е с пелин и листа от жълт кантарион. Прекарайте зелените листа през месомелачка. Смесете с лъжица едра сол и лъжица мед. Наложете компрес за поне 3 часа.

Медът може да се добавя към всяка билкова отвара. Просто вземете под внимание, че това значително увеличава съдържанието на калории в напитките.

Гимнастика и масаж

Пациентите с подагра се нуждаят от адекватна физическа активност.

За да поддържате ставите си в движение, можете да правите следните ежедневни упражнения:

  • седнете на стол, сложете малки топки под краката си, навийте ги с пръсти и крака за 5-10 минути;
  • бавно въртете краката си с максимална амплитуда;
  • ходете редуващи се на пръсти и пети от една стая в друга;
  • сгъвайте и разгъвайте краката, докато лежите и седите.

Самомасажът ще помогне да се поддържа функционалността на малките стави. Първо разтрийте крака си с длани, докато се почувствате топло. Погладете и разтрийте крака отдолу, отгоре и отстрани, направете леко прищипване и натискане в продължение на 10 минути. След това обработете стъпалото на другия крак по същия начин..

Предотвратяване

Както можете да видите, методите за лечение на подагра у дома са доста разнообразни. Основното нещо е да не спирате, когато са постигнати първите положителни резултати. Важно е да се използва сложна терапия от физиотерапевтични упражнения, диета, прием на алтернативна терапия. Ефектът от билковите лекарства трябва да изчака по-дълго, но те помагат да се удължи времето на ремисия. Важно е да не спирате физическата активност и да водите здравословен начин на живот..

Как бързо да облекчим острата подагра болка по време на пристъп?

Възможно ли е бързо облекчаване на болката при подагра? Подаграта (друг гръцки буквално - капан за крака) е хронична патология, свързана с метаболитни нарушения, при която се увеличава съдържанието на пикочна киселина във всички течности и тъкани на тялото, в резултат на което киселината се натрупва под формата на кристали. Болестта принадлежи към категорията на метаболитните нарушения, има пароксизмален характер. Повишаването му в кръвта се нарича хиперурикемия..

Подаграта е известна от древността и за първи път е описана от Хипократ. Честотата му днес е 0,3%, мъжете страдат от него 2-7 пъти по-често. Пикът на заболяването настъпва на възраст 40-50 години. След менопаузата жените при липса на естроген също имат подагра. Зависимостта на подаграта от естеството на храната е отбелязана по време на войната, когато честотата на подагра е била рязко намалена поради липсата на месо..

Клиничните прояви на подагра са главно при 2 вида - подагрозен артрит и нефролитиаза с урат в бъбреците. Натрупването на пикочна киселина в ставите се изразява в появата на тофуси - подутини под кожата, които съдържат пикочна киселина. Тези подагрични възли пречат на функцията на ставите.

Етиология на явлението

Прекомерните нива на урат са основната причина за подагра. Тази картина може да възникне само в резултат на 2 причини:

  • приемът на пикочна киселина е толкова увеличен, че здравите бъбреци нямат време да я отделят;
  • това е точно моментът, в който човек има пристрастявания към храната и не се въздържа по едно и също време.

2 причина - киселината се доставя умерено, но самите бъбреци са болни и не могат да се справят със задачата за екскреция. Уратите избират места, където кръвоснабдяването е по-малко и се отлагат там, защото тук е по-лесно за кристалите да се укрепят: хрущяли, стави и сухожилия. Те също обичат да се отлагат в бъбреците, след това пациентът развива ICD, но при подагра такива пациенти имат малко пристъпи на бъбречна колика. Провокиращата роля се играе и от:

  • пристрастяване към червеното месо;
  • Вредни храни;
  • бобови растения;
  • кафе;
  • алкохол;
  • наследствено предразположение;
  • затлъстяване;
  • хиподинамия;
  • чернодробна и бъбречна патология;
  • малко прием на вода.

Симптоматични прояви

Веднага трябва да се отбележи, че днес не е възможно напълно да се излекува подаграта, но болестта може да бъде овладяна. Дълго време патологията протича без симптоми, след това изведнъж се появява атака на остра болка в ставата, по-често през нощта. Пациентите характеризират тези болки като гризащи, непрекъснати. Ставата става червена, появява се подуване и ставата и околните тъкани започват да горят. Общата хипертермия може да достигне 40 ° C. Симптомите се развиват в рамките на един час.

Любима локализация е палецът на крака, около него се появява метатарзофалангеалната става, подуване и зачервяване. Понастоящем класическите аналгетици са неефективни. През деня болката отстъпва малко, но вечерта всичко започва отново. Такъв остър период може да продължи до една седмица. След това подаграта отшумява и дреме до шест месеца - една година, понякога до 3 месеца, често затишие може да бъде дълго - 10-20 години.

Мълчанието не е синоним на възстановяване. С всяка атака времето на опрощаване ще намалява. Ставата постепенно се срутва, засегнати са съседни стави. Подагричните възли, които се появяват с течение на времето, са индикатор, че тялото активно се бори с отлаганията на сол, опитвайки се да ги унищожи с помощта на левкоцити и възприема солите като чуждо тяло. Пристигането в засегнатата област на левкоцитите и се изразява във възпаление, тъканите стават оточни. Възпалените тофуси се пукат и се появява бял прах - това не е нищо повече от кристали на пикочна киселина. Обикновено се засяга 1 става.

Хроничният ход се характеризира с:

  • появата на артрит в малките и средните стави на крайниците, притискащи усещания в тях;
  • ICD;
  • тофуси в ставите, клепачите и предсърдията.

Често на първия пръст на крака се появява грозна подутина, подутина, която пречи на обувките. Областта на болната става е лилаво-цианотична, подута, чувствителна дори при леко докосване. В бъбреците уратните кристали могат да увредят техните каналчета. Това води до появата на възпаление при тях - гломерулонефрит, пиелонефрит и нефрит. Ходът на такива възпаления е незабележим, но те могат бързо да доведат до остра бъбречна недостатъчност..

Помощ при атака

Как да облекчим болката при подагра на краката? Дори с изпълнението на всички препоръки по време на атака е невъзможно да се облекчи моментално болката. Но е възможно да се облекчи състоянието чрез съкращаване на времето на болка. Колко трае пристъпът на подагра? Обикновено трае от няколко часа до седмица..

Като начало на пациента се предписва почивка в леглото и пълна почивка на крака. Краката трябва да се повдигат с възглавница над нивото на главата.

Какво да направите, ако имате пристъп на подагра? В случай на непоносима болка, засегнатата става може да бъде покрита с лед за половин час. През нощта се изисква компрес с мехлем на Вишневски или димексид. Пиене на алкални напитки - овес и други желе, минерална или обикновена вода с лимон, мляко. Друга храна се изключва за известно време. При здрави бъбреци обемът на консумираната вода е 3 литра.

Невъзможно е незабавно да се премахне остър пристъп на подагра, но е възможно да се намали възпалението и отоците, като се използват НСПВС в продължение на 2 седмици - Butadion, Metindol, Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Напроксен и др. урина пурин. Пурините са точно тези вещества, които идват с храната или се образуват в организма, те са предшествениците на пикочната киселина. Водата трябва да е алкална и с органични вещества - Нарзан, Есентуки и Боржоми.

Принципи на лечение

Лечението на остър пристъп на подагра трябва да преследва 2 цели: да се спре атаката на болката и да се предотвратят обострянията. За да направите това, е необходимо да намалите нивото на пикочната киселина в кръвта и да облекчите възпалението. За тази цел комплексът от лечение включва диета, лекарства, физиотерапия, ЛФК, масаж, народни средства.

Намаляване на пикочната киселина се постига с предписване на лекарства като:

  • Оротна киселина;
  • Алопуринол;
  • Милурит;
  • Бензобромарон;
  • Фебуксостат;
  • Пробенецид;
  • Пеглотиказа;
  • Хепатокатазал;
  • Тиопуринол.

Те служат за предотвратяване на атаки и разтваряне на киселина, за намаляване на нейния синтез. Курсът на приемането им е дълъг, изборът на лекарството се определя от лекаря.

Бързото облекчаване на болката при подагра се извършва чрез прием на Колхицин, GCS - Хидрокортизон, Метипред, Преднизолон (може да се инжектира в ставата). Те могат бързо да премахнат отока на краката, бързо премахват болката в краката, подуването и подуването със зачервяване. Ефектът се забелязва още през първия ден на употреба. Следователно общият им курс не надвишава 2 седмици..

Необходимо е и локално лечение - компреси с димексид, диклак или диклобенов маз, можете да правите апликации. Хондропротектори се предписват за подобряване на общото състояние на ставите, за период от поне 3 месеца или повече: Teraflex, Dona. Витамини и калциеви препарати - Калцемин, Калций-Компливит и др..

Лечението без лекарства е невъзможно, те са задължителен компонент.

Физиотерапевтично лечение

Физиотерапията може да се лекува с хронифициране на процеса само през периода на ремисия. Те нормализират възпалението, кръвообращението и биохимичните процеси на мястото на нараняване. По-често от други се назначават:

  • електрофореза с новокаин и бишофит;
  • лечение на вълни;
  • парафин;
  • UHF;
  • лазер и балнеолечение.

За да се подобри състоянието на хрущялната тъкан, да се възстанови двигателната й функция, се използват ЛФК и масаж. Умерената физическа активност подобрява подвижността на ставите и предотвратява болката в краката, развиват се малки стави на крайника, които се засягат най-бързо. Физическата активност не е показана само при остър пристъп.

Алтернативно лечение

Традиционните методи са само допълнителна помощ при лечението. Приложеното билково лекарство дава лек ефект. Средствата могат да бъдат общи и местни ефекти, например:

  1. Липа, шипка, глог, мащерка, риган, цветя на синята глава.
  2. Топли вани от лайка, невен, безсмъртниче.
  3. Компреси от масло от ела и чесън, пшенично брашно и мая.
  4. Разтривки от тинктура от цветове на лопен.
  5. Мехлем от мазнина от язовец, хвойна и дафинов лист, мехлем на основата на цветя и кестенова кора.

Вътре се консумира и чесново масло и тинктура от кестен.

Лекарства

Премахване на излишъка и нормализиране на нивата на пикочна киселина - спира атаките с 90%. От използваните лекарства:

  1. Алопуринол - инхибира синтеза на пикочна киселина. По този начин намалява концентрацията му в тялото. Освен това постепенно разтваря излишната пикочна киселина в бъбреците и ставите. Все още е лекарството №1 при лечението на подагра..
  2. Фебуксостат (Uloric, Adenuric) - селективно инхибира ксантиноксидазата, като пречи на синтеза на пикочна киселина. Резултатите от използването му са такива, че след 3 месеца от курса, той напълно разтваря уратните кристали в ставите и предотвратява повторното им натрупване. Големият му плюс е, че бъбречните патологии не са пречка за него..
  3. Пеглотиказа (Pegloticase, Krystexxa) е инфузионно лекарство, което съдържа ензими за разтваряне на соли в урината. Използва се при тежка форма на процеса, за да го стабилизира.
  4. Пробенецид (Сантурил, Бенемид) - неговата особеност не е, че намалява синтеза на пикочна киселина, а че не позволява да се реабсорбира в бъбречните тубули. Така тя излиза с урина. Приложимо само при ремисия.
  5. Fulllex се предписва като болкоуспокояващи: той ще помогне за бързо облекчаване на острата болка, но не за дълго. Има противовъзпалителни и противоотечни ефекти. Прилага се локално и вътрешно.
  6. Колхицин - облекчава много добре болката и с него се извършва облекчаване на пристъп на подагра. Намалява урата, предотвратявайки попадането му в кристали. Съдържа есенен минзухар. Той предотвратява придвижването на левкоцитите към мястото на възпаление. Използва се като спешна помощ. През първите 12 часа от пристъп се изпиват 2 таблетки наведнъж, с интервал от още 1 час, в бъдеще - по лекарската схема.

Какво може да се направи у дома?

Как да облекчим болката при подагра? Ако пациентът има пристъп у дома, трябва да осигурите останалата част от болния крак:

  1. Създайте й възвишение от възглавницата.
  2. Нанесете лед върху възпаленото място: няколко пъти на ден до половин час, докато болката отмине.
  3. Дайте повече за пиене - до 1,5 литра алкална минерална вода или обикновена подсолена вода на ден. Използвайте добре билкови чайове.

Fullflex - може да се използва като инструмент за първа помощ. Болката при подагра у дома може да бъде премахната с апликации на димексид и новокаин, взети в равни пропорции. Вместо димексид, можете да използвате водка под формата на компрес през нощта.

GCS - много добре облекчават възпалението и отоците, но те потискат имунната система, така че лекарите се опитват да ги използват, когато надхвърлят ползите от риска.

НСПВС - имат противовъзпалително, но по-бавно, не имуносупресивно действие, те се използват по-често и без особен страх. Обикновено се предписват диклофенак и ибупрофен.

Последните американски проучвания показват, че дебелите мъже, които обичат колбасите и колбасите, са предразположени към подагра. Разкрита е пряка връзка между подаграта и дефицита на калций и витамин С: след 40 години те винаги са в недостиг.

Превантивни действия

Изискванията за превенция са съвсем прости: правилна диета и умерена физическа активност. Физическото възпитание трябва да се дава поне 30 минути на ден, това може да бъде всяко активно движение от танци до плуване.

Нормата на пиената вода на ден е не по-малка от 2 литра. Следете нивото на пикочна киселина в организма: не по-високо от 60 mg / l. Необходимо е да се изключат карантии и мазни колбаси, месо, пушени меса, бобови растения, киселец, ксантини - кафе, чай, шоколад. Но можете да ядете нискомаслено мляко, яйца, зърнени храни, сирене, плодове и зеленчуци: те не съдържат пурини. За диета е подходяща таблица номер 6.

Избягвайте наранявания на ставите и тесни обувки, подагра обича да засяга увредените зони.

Статии За Бурсит