Как се лекуват шпорите на петата? Какво може да се направи у дома

Основен Дерматит

Самата шпора е заболяване, което причинява силна болка в петите, в резултат на определено натоварване. Това е свръхрастеж на кост под формата на трън или клин, най-често се среща в областта на петата на сухожилието и се среща и на пръстите на краката.

Какво е петна шпора

Популярно болката в областта на петата при ходене се нарича петна. От медицинска гледна точка това заболяване се нарича плацентарен фасциит..

Болката възниква в резултат на възпалително-дегенеративни промени в плантарната (плантарна) фасция, където заострен костен процес расте по-късно.

Плантарната фасция е прикрепена към калканеуса и метатарзалните глави. Това служи за поддържане на надлъжния свод на стъпалото..

По време на ходене или дори само изправяне на човек на едно място, 1/2 от телесното тегло оказва натиск върху тази фасция. Основният фокус е върху тъканта в точката на закрепване към петата грудка. В резултат на това има микроразкъсвания на фасцията. Обикновено такива микрофрактури се лекуват сами, но това не винаги се случва и на фона на плантарен фасциит се образуват костни израстъци.

3D картина: шпори на петите

Това заболяване засяга:

  • предимно жени;
  • възраст над 40;
  • хора с наднормено тегло;
  • хора със заболяване на опорно-двигателния апарат (плоскостъпие, изкривяване на гръбначния стълб);
  • заболяване на ставите на долните крайници;
  • травма;
  • нарушения на кръвоснабдяването;
  • силна физическа активност (спортисти).

Основните симптоми на петата

Основните симптоми на петата са:

  • болка в областта на петата;
  • болката е по-изразена сутрин;
  • силна болка при почивка на петата.

Шпората на петата може да бъде диагностицирана от хирург, ортопедичен хирург. За да направи това, лекарят изследва крака визуално и може също да предпише рентгенова снимка. В този случай рентгеновата снимка на стъпалото ви позволява да потвърдите или отречете наличието на петна на шпората в петата. След което се предписва лечение.

Методи на лечение

Методите за лечение на тази патология са разнообразни. В зависимост от симптомите, лекарят избира лечението, от което се нуждаете.

Физиотерапия

Физиотерапията се използва, за да се отърве от патологията възможно най-бързо чрез въздействие върху тъканите:

  • Ударно-вълнова терапия: Акустичните ударни вълни се нанасят върху петата с помощта на специално устройство. В течение на няколко сесии синдромът на болката постепенно отшумява. Но тази техника има широк спектър от противопоказания. Те включват: бременност, кърмене, рак, заболявания на сърдечно-съдовата система, кръвни заболявания, наличие на пейсмейкър.
  • Ултрависокочестотна терапия: Най-често срещаният и ефективен метод на лечение, който се основава на излагане на високочестотни електромагнитни полета. Тези честоти могат да подобрят регенерацията на тъканите, да подобрят изтичането на кръв и лимфа и да подобрят съдовата пропускливост. Също така, тази техника има свои собствени противопоказания. Те включват: бременност, кърмене, рак, заболявания на сърдечно-съдовата система, кръвни заболявания, наличие на пейсмейкър, ниско кръвно налягане.
  • Лазерна терапия: облъчване с лазер, в резултат на което кръвоснабдяването се подобрява, подуването преминава, синдромът на болката преминава. Доста ефективен метод за лечение.
  • Електрофореза: въздействието върху петата на шпората с електрически ток и с помощта на лекарства. Тази техника помага за намаляване на болката, подобряване на регенерацията на тъканите и облекчаване на възпалителния процес. Противопоказанията включват: онкологични заболявания, остър период на инфекциозни заболявания, бронхиална астма, кожни заболявания (дерматит), патология на сърдечно-съдовата система.
  • Магнитотерапия: въздействие върху петата с помощта на електромагнитно поле. Насърчава разширяването на съдовете на долните крайници, подобряване на кръвообращението, подобряване на лимфния поток, пълнене на тъкани с кислород, отстраняване на излишната течност от тялото.

Терапевтична гимнастика, масаж

Всяка терапия, допълнена от масаж или медицинска гимнастика, се счита за най-ефективна, тъй като масажът подобрява кръвообращението, облекчава подпухналостта и подобрява метаболизма на клетките. Терапевтичната гимнастика е в състояние да облекчи напрежението в стъпалото, да тренира мускулите, да предотврати по-нататъшното развитие на заболяването, да предотврати рецидив.

Ефективен набор от упражнения:

  • В положение на отпускане на дланите на стената. Краката са на едно и също ниво. Необходимо е да правите клекове, без да сваляте пода. Повторете това упражнение 10 пъти.
  • На пода трябва да се поставят различни предмети. Желателно е в различни размери. С пръстите на краката трябва да вземете предмета и да го поставите на друго място. Време за упражнения най-малко 5 минути.
  • Взимаме бутилка или точилка. Заемете седнало положение и поставете предмета пред себе си. Необходимо е да се търкаля точилката. Това ви позволява да масажирате перфектно крака си. За да подобрите ефекта при използване на бутилката, трябва да я напълните или с вода, или с пясък. Време за упражнения най-малко 5 минути.

Блокада

Тази процедура е в състояние бързо да облекчи болката. Един от най-ефективните методи. За целта се прави инжекция с лекарство директно в засегнатата област, под строг ултразвуков контрол..

Въпреки че тази процедура се счита за най-ефективна, основните й недостатъци са, че може да възникне крехкост на костите..

Блокадата трябва да се извършва само от висококвалифициран специалист.

Методи за домашно лечение

Основите на тази техника са:

  • носене на специални стелки, опори за супинатори;
  • при използване на специални аксиални лагери;
  • избягване на прекомерна физическа активност.

Най-ефективните лекарства:

Лекарите често могат да препоръчат локални лекарства. Така например могат да се предписват мехлеми, които могат да бъдат както хормонални, така и нестероидни. Техният ефект може да облекчи подпухналостта, да премахне възпалителния процес и тъпата болка. Курсът на лечение е най-малко три седмици, включително: Преднизолон, Бетаметазон, Волторен, Напроксен, Диклофенак.

Този тип лечение има редица противопоказания, те включват: захарен диабет, глаукома, голямо телесно тегло, болест на Itsengo-Cushing.

Домашен масаж

За облекчаване на болката и по-нататъшно развитие на болестта се препоръчва масаж у дома. Ето насоките:

  • Ежедневно масажирайте засегнатата пета с кърпа (като филц). Препоръчително е да провеждате тази процедура 3-5 пъти през деня за 10-20 минути.
  • Вземете варени необелени картофи, сложете картофите в купа, разбъркайте картофите с краката си, доколкото е възможно. След това избършете краката си и нанесете йодна мрежа в областта на петата.
  • Масажирайте краката си с ръце, докато е необходимо: натиснете малко по стъпалото, погладете, омесете.
  • Препоръчва се използването на специални масажни постелки и масажни ролки.

Симптоми и лечение на петата

По време на движението на човек основното натоварване пада върху петата на крака, поради което тази област често е обект на патологии. Един от тях е плантарен фасциит. Какво представлява шпората в областта на петата, как да се лекува и защо се появява?

Шпора на крака: същност, ICD код

Шпората на петата е заболяване на стъпалото, което причинява възпаление и твърда бучка в засегнатата област. Болестта се развива дълго време, придружена от болезнени усещания.

Патологията се формира под въздействието на външни фактори. Поради постоянното натоварване на краката, апоневрозата на подметката се наранява. Това причинява възпаление и последващо вкостяване на засегнатото сухожилие. Шпората може да бъде разположена в долната или горната част на стъпалото.

В международната класификация на болестите (ICD-10) шпората на петата има код m77.3.

Причините

Плантарният фасциит е много разпространен в медицинската практика. Повечето от пациентите са жени на възраст над 40 години, живеещи в градове. Причините за шпорите на петите са както следва:

  1. Плоски стъпала. Това е най-често срещаният фактор, който провокира появата на новообразувание на стъпалото..
  2. Възраст. С течение на времето се случват промени в тялото в костите и мускулите, има нарушение на кръвния поток, процесът на възстановяване на тъканите се влошава.
  3. Носене на бебе. През този период се създава голямо натоварване на долните крайници..
  4. Излишно телесно тегло. Също така увеличава стреса при шофиране.
  5. Увреждане на мускулите, ставите, костната тъкан на крайниците.
  6. Патологии на калканеалната зона, пръстите на краката.

При млади пациенти заболяването е рядко. В този случай интензивните спортни дейности, както и носенето на неудобни обувки и високи токчета са чести причини за появата на шпори на петата..

Механизъм (етапи) на обучение

Шпората не се появява за една нощ. Развитието на болестта отнема много време. Първо, на петата се образува разкъсване на единствената апоневроза. След това възниква възпалителен процес в увредената област. Ако не бъде спряно своевременно, плантарното сухожилие започва да се вкостенява, което води до образуване на натрупване.

Симптоми

Основният симптом на петата е болка при опит за стъпване върху петата. Болката е остра и пареща и носи много страдания на пациентите. Много хора описват заболяването така, сякаш вътре в стъпалото има нокът. Интензивността на болката зависи от размера и формата на израстъка..

На мястото на лезията често се появяват сълзи. В резултат на това се развива възпаление, което в крайна сметка се разпространява в близките тъкани. Кожата на петата става груба, върху нея се образува калус, придружен от болка. Ако инфекция навлезе в засегнатата област, започва гноен процес..

Когато патологията се пренебрегва, кракът се подува, възпалението обхваща по-голямата част от стъпалото и дори глезена.

Диагностика

Ако на ходилото се е образувала шпора, трябва да посетите лекар за преглед и назначаване на ефективна терапия. Диагностиката трябва да се премине задължително, защото болката в стъпалото може да свидетелства не само за въпросното заболяване, но и за други патологии. Болезненост може да възникне поради анкилозиращ спондилит, подагра, артрит, остеомиелит, травма.

Също така е важно да се определи какво причинява петата. Това е необходимо за избора на ефективна тактика на лечение. Първо, лекарят провежда външен преглед на стъпалото, изследва симптомите. След това той предписва следните диагностични мерки:

  1. Лабораторно изследване на кръв и урина.
  2. Рентгенови лъчи на калканеуса.
  3. Магнитно-резонансна томография на стъпалото.
  4. Ултразвук.

Ако по време на диагнозата се установят съпътстващи патологии, лекарят ще ви насочи към други специалисти за консултация. След поставяне на диагнозата лекарят ще ви каже какво да правите, ако има петна по петата.

Лечебни методи

Лечението на шпорите на краката се избира индивидуално. Самолечението е строго забранено. В противен случай ходът на заболяването ще се влоши.

Борбата с натрупването на пета се извършва по сложен начин. Използват се определени лекарства, физиотерапевтични процедури, ортопедични уреди. Като добавка се използват методи на традиционната медицина. Когато патологията се пренебрегва, лекарите прибягват до хирургическа интервенция.

Ортопедични помощни средства

За да се разпредели правилно натоварването на стъпалото и да се облекчат болките по време на ходене, лекарите съветват пациентите с петна да се използват специални стелки. Изработени са от различни материали: силикон, латекс, кожа и други..

Някои тела имат дупка. Прави се на мястото, където се намира петата. Лекарите съветват пациентите да купуват ортопедични продукти по поръчка, особено ако се наблюдава деформация на стъпалото заедно с шпората или са се образували някои други израстъци близо до малкия пръст и други пръсти.

Лекарства

Лечението на шпора на стъпалото с медикаменти се извършва с помощта на противовъзпалителни лекарства, които помагат за премахване на възпалението в областта на растежа. Най-често местните лекарства се използват под формата на мехлеми, кремове, гелове, пластири. При тежко възпаление лекарят може да предпише инжекции, което е много по-ефективно и действа по-бързо..

Често се приема при лечение на уплътняване медицинска жлъчка, която е в състояние да я разтвори. Използва се за извършване на лосиони, компреси. При болка в засегнатата област се използват аналгетици: те премахват симптома, но не засягат причината за шпората на краката.

Специалистът трябва да избере лекарства след получаване на резултатите от прегледа на пациента: лекарствата могат да имат много противопоказания за прием.

Физиотерапия

Заедно с лекарства се провеждат физиотерапевтични процедури, за да се отървете от патологията на петите. Те засилват ефекта на лекарствата, помагат за премахване на клиничните прояви на заболяването.

Облекчава болката с ултразвуково лечение на петата. Ултразвуковите вълни помагат за потискане на патологичния процес, ускоряват зарастването на възпалените тъкани, имат релаксиращ ефект върху мускулните тъкани, нормализират кръвообращението и премахват подпухналостта на краката.

Ако се появи шпора, може да се извърши лазерна терапия. Под въздействието на лазерни лъчи се активират метаболитните процеси, засегнатите тъкани се лекуват по-бързо и симптомите на заболяването се елиминират. За лечение се използва и метод като електрофореза. С негова помощ лекарствата по-лесно навлизат в дълбоките слоеве на тъканите..

Домашни средства

Лечението на шпори на стъпалото е разрешено с използване на нетрадиционни методи. Те са ефективни в началните етапи от развитието на патологията. В напреднали случаи народните рецепти се използват само като добавка.

Репичка

Репичките помагат за облекчаване на болката с петата. Малък плод трябва да се прекара през фина ренде. Получената маса нанесете върху болното място и превържете. Препоръчително е да направите компрес преди лягане и да си легнете с него. Провеждайте процедурата, докато патологията изчезне. Обикновено след 3 сесии на лечение идва облекчение..

Картофи

Компрес от картофи ще ви помогне да излекувате раната. Зеленчукът трябва да бъде обелен, смлян, изцеден, след това нанесен върху засегнатата област на крака и фиксиран. Оставете за една нощ.

Корен от ирис

Смелете 250 г от растението с месомелачка, поставете в литров буркан, залейте 250 мл алкохол, затворете плътно с капак. Оставете продукта да се вари 15 дни, като изберете място, защитено от слънчева светлина. Разклащайте течността веднъж на всеки няколко дни.

След приготвяне на домашно лекарство се използва за компреси. Изисква се накисване на марлята в тинктурата, нанасяне върху засегнатата пета, фиксиране с филм, затопляне на краката с вълнени чорапи отгоре. Оставете компреса за една нощ. Третирайте с инфузия на ирис поне 20 дни.

Добър народен начин за лечение на шпори по краката е използването на йоден разтвор. Продуктът има антисептични и противовъзпалителни свойства. За лечение на израстък е достатъчно да направите йодна мрежа върху петата с памучен тампон.

Можете също да смесвате йод с други съставки. Следващото лекарство помага добре при петата: направете смес от 50 ml разтвор, чаена лъжичка сол и супена лъжица течен мед. Поставете получената каша върху марля, прикрепете към възпаленото място на крака, превържете. Препоръчително е да се изолира отгоре.

Лягайте си с компрес. Курсът на терапия у дома е 7 дни.

Жлъчка

Лечението на шпорите на петата се извършва и с помощта на пилешка жлъчка. За да направите това, трябва да смесите 40 g от продукта, 20 ml водка, 5 g шампоан. Наситете салфетката с получения продукт и я нанесете върху болната област на стъпалото, поставяйки отгоре чорап. Оставете компреса за една нощ.

Лечението с народни средства за защита на петата също включва прилагане на резен свинска мас върху засегнатата област. Продуктът е хлъзгав, така че трябва да бъде внимателно фиксиран върху стъпалото. За да направите това, препоръчително е да облечете чорап, след това найлонова торбичка и след това втори чорап..

Билки

Различни растения с противовъзпалително, обезболяващо, омекотяващо действие помагат при лечението на шпори на петата. Следните средства са с висока ефективност:

  • Иглолистна вана. Залейте 15 шишарки с вода, кипете 40 минути, след това оставете да се запари и прецедете. Изсипете течността в купа и спуснете краката си. Затопляйте краката си във вода за поне 15 минути.
  • Тинктура от люляк. Поставете сухи цветя в контейнер и изсипете алкохол в съотношение 1:10, запушете плътно и оставете да се запари за 10 дни. След като сте готови, можете да го използвате за перорално приложение, 30 капки три пъти на ден и за компреси през нощта..
  • Тинктура от глухарче. Залейте 60 глави паднали цветя с чаша алкохол, оставете да се влива в продължение на 14 дни, след това прецедете и смажете болния крак няколко пъти на ден.

Също така, при приготвянето на народни средства за лечение на шпори, се използват живовляк, кокур, пелин.

Хирургични методи

Съвременната медицина предлага няколко начина за лечение на шпора на стъпалото чрез операция. Те включват следното:

  1. Традиционно хирургично отстраняване. Това е открита процедура, извършена чрез голям разрез в петата. Техниката се използва доста рядко, обикновено се използва в недостатъчно оборудвани клиники. Процедурата е ефективна, но има недостатъци под формата на дълъг период на рехабилитация, образуване на белег на мястото на шева.
  2. Ендоскопска хирургия. При тази обработка вместо разрези се правят 2 малки дупки, чийто размер не надвишава половин сантиметър. Чрез тях в интериора се въвеждат камера и инструменти за отстраняване. Тази операция е по-малко травматична, така че краката се възстановяват бързо..
  3. Минимално инвазивна намеса. В повредената зона се прави само една малка пункция с размери 3-5 мм. В него са въведени инструменти за изрязване на уплътнението. Лечението се извършва под рентгенов контрол. Техниката не включва големи увреждания на тъканите.

След хирургично лечение се изисква да се спазват всички препоръки на лекуващия лекар за пълно възстановяване на стъпалото..

Времето за рехабилитация зависи от вида на проведената терапия. Периодът на възстановяване трае най-дълго при традиционните операции.

За пълно възстановяване на стъпалото и предотвратяване на усложнения, пациентът трябва да прави превръзка всеки ден и да проверява раната за признаци на инфекция, за да я спре своевременно. По време на рехабилитацията се препоръчва да не се натоварва кракът, да се носят ортопедични стелки.

Превенция на образованието

Предотвратяването на петата е достатъчно лесно. За това ви трябва:

  • Изберете удобни обувки.
  • Въздържайте се да носите често високи токчета.
  • Масажирайте и упражнявайте краката си редовно.
  • Не прекалявайте с долните крайници.
  • Нанесете ортопедични стелки.

Шпората на петата носи дискомфорт при ходене, така че трябва да я премахнете веднага след идентификацията.

Шпора на стъпалото

Известно е, че шпората на петата е костен израстък, който може да се появи при всеки (вижте снимката). По време на такова заболяване човек изпитва силна болка при ходене и не може напълно да стъпи на крака си. За да разберете как да лекувате петата и да намерите ефективен метод за вашия случай, трябва да разберете основните точки на заболяването.

Какво представлява шпората на крака

Болестта е нарушение на опорно-двигателния апарат. Появата му провокира плантарен фасциит, който се появява при възпаление на мощната фасция на подметката. Ако не бъде открита навреме, ще започнат да се образуват отлагания на сол. Високите токчета, наднорменото тегло и други фактори повишават нивото на стрес на стъпалото, което води до пукнатини и болка. Възпалението на фасцията трябва да се лекува незабавно, в противен случай не може да се избегне образуването на шпори на стъпалото.

Симптоми на петата

Болезнените усещания показват наличието на шипове на стъпалото. Те могат да бъдат периодични или постоянни. В ранните етапи стъпалото в областта на петата боли сутрин след събуждане и след това отшумява. След нарастването на фокуса неприятните усещания ще се чувстват по-често, което показва прогресирането на възпалителните процеси в стъпалото, увеличаване на солевите отлагания. Ако не посетите лекар навреме, тогава заради скока на петата ще е трудно за болен човек да ходи.

Причините

Всеки човек може да има шпора на стъпалото. Болестта се проявява в зряла възраст, много рядко се среща при млади хора. Основните причини за появата на шпори в задната част на стъпалото са:

  • наднормено тегло;
  • неудобни обувки;
  • плоски стъпала;
  • спорт;
  • нарушения на кръвообращението;
  • ревматоиден артрит;
  • подагра;
  • постоянна работа.

Как да се лекува шпора на петата у дома

Необходимо е да се подложите на диагноза от лекар, за да разберете как да се отървете от петата. Ефективна терапия ще бъде предписана от специалист. В някои случаи лечението на петата е ограничено до алтернативни методи като разточване на пилешки яйца. В напреднали случаи е необходимо да се прибегне до операция. За да предотвратите последното, по-добре е да си уговорите среща с лекар при първите признаци на болка..

  • Как да увеличите силата на звука на лаптоп: програми за усилване на високоговорителите
  • Как да приемате фолиева киселина при планиране на бременност за жена и мъж
  • Брюкселско зеле - рецепти със снимки. Как да готвим замразено или прясно брюкселско зеле

За да премине шпората на стъпалото, първо е необходимо да се сведе до минимум натоварването на пострадалия крак. За това се препоръчва:

  • спазвайте почивката в леглото;
  • диета;
  • намалете времето за ходене, стойка в стойка;
  • използването на специални брекети за стъпалото;
  • ортопедични обувки и стелки.

Масаж на краката

Методът ще помогне за облекчаване на дискомфорта, премахване на проблема в първите му етапи. Можете да направите масажа сами или да се свържете с професионалист. Процедурата е болезнена, но дава ефект след няколко сесии. За най-добри резултати се препоръчва използването на специални затоплящи мехлеми и кремове. Следните техники могат да изведат стъпалото от болезнено състояние:

  1. Хванете здраво петата с пръсти от двете страни. Натискайки здраво, плъзнете подложките нагоре и надолу.
  2. Стискайки здраво стъпалото, изпълнявайте кръгови движения в и около петата.
  3. Изпънете петата с фалангите, опитвайки се да я преместите в различни посоки.
  4. Разтрийте останалата част на ходилото с длани, като обръщате внимание на всеки пръст, от малкия пръст до палеца.
  5. Изпънете пищяла с кръгови движения.
  6. Завършете масажа, като леко погалите долните крайници до коляното.

Ортопедични стелки за петна

Анатомично правилното допълнение към обувките ще помогне за облекчаване на стреса на стъпалото, облекчаване на болката. Ортопедичните подложки за пети и стелки са изработени от силикон или кожа. Коя опция е необходима в конкретен случай може да определи само лекар. Устройството помага на стъпалото да вземе правилната форма, така че натоварването от възпаленото място да намалее. Лекарството няма да помогне да се отървете от петата, но е отлична профилактика..

Физиотерапия

Упражненията трябва да започват с леко загряване на краката. След това се изпълняват следните упражнения:

  1. Поставете дланите си на стената, поставете добрия си крак напред и оставете пациента зад себе си. Свийте коленете малко по-високо, отколкото с обикновен удар и задръжте 15 секунди.
  2. Поставете чорапите на стъпало или подобна височина с петите надолу. Бавно се изкачваме на пръсти. Бягайте 10-15 пъти.
  3. Поставете крака си върху бутилка с вода, точилка или друг заоблен предмет. Превъртете се по цялата равнина.

Лекарство за пети

Преди прием на лекарства е необходима консултация с лекар. Най-ефективните лекарства за петата са:

  1. Ибупрофен. Облекчава болката с няколко стъпки. Да се ​​приема след хранене 3 пъти на ден.
  2. Индометацин. Пие се 3 пъти на ден, 25 mg след хранене.
  3. Димексид. Инструментът се използва като компреси. Лекарството трябва да се разрежда с вода, да се нанася върху петите и да се запечатва с мазилка за 15 минути.
  • Бял равнец - полезни свойства и противопоказания за лечение. Апликация от бял равнец
  • Коприва за коса - отзиви и снимки преди и след нанасяне. Изплакване с бульон, рецепти за маски
  • Месо на фурна: рецепти

Ударно-вълнова терапия при петна на шпората

Един от най-ефективните методи за премахване на отлаганията на сол в областта на стъпалото. След няколко сесии кракът ще изглежда здрав. Ударно-вълновата терапия на петата на шпората позволява на импулсите да проникнат дълбоко в тъканите, където калцификатите се разхлабват. За разлика от лазера и ултразвука, това лечение има минимални противопоказания. Не е подходящ за пациенти с нарушена цялост на кожата, обостряне на хронични заболявания. Броят на сесиите на терапия с ударна вълна за шпората на крака се предписва от лекаря.

Новокаинови инжекции

Блокадата е ефективен метод за облекчаване на болката, който дава незабавни резултати. С негова помощ шпората на стъпалото няма да се притеснява дълго време. Недостатъкът на този метод на лечение е болезнеността на процедурата. Кеналог или дипроспан се прилага на пациента в центъра на проблема. Тези видове глюкокортикостероидни хормони помагат за премахване на възпалението на петата, подуване, предотвратяват образуването на антитела и намаляват съдовата чувствителност.

Мехлем за шпори на петата

За облекчаване на болката е необходимо да се използват затоплящи мехлеми с лечебен ефект. Те ще помогнат за облекчаване на възпалението и подобряване на кръвообращението. Най-популярните лечебни кремове включват:

  1. Долобене. Използва се за лечение на шпорите на петата като обикновен гел или компреси. Прилагайте 3-4 пъти на ден в продължение на 10 дни.
  2. Хидрокортизон маз. Лекарството се използва 4 пъти на ден. Облекчава бързо болката, ако се използва 3-4 пъти на ден. Курсът на лечение продължава 7-10 дни.

Как да се отървете от шпорите с народни средства

Традиционната медицина предлага много възможности за лечение на отлагания на сол в костите на стъпалото. Един от най-известните са компресите с жлъчка и йод. Този метод принадлежи към основните техники и изисква специални грижи. Необходимо е да смесите 3 капки йод, лъжица жлъчка и малко шампоан, след което нанесете масата върху петата. Стъпалото се увива във фолио, държи се 40 минути, след което се измива с вода.

Други народни средства за лечение на петата също са ефективни при усложнения. Помислете за домашен мехлем. Рецептата ще се нуждае от следните компоненти:

  • сол - 1 ч.л.;
  • мед - 1 супена лъжица. л.;
  • йод - 1 супена лъжица. л.
  1. Смесете всички компоненти.
  2. Нанесете лекарството върху гъбата, нанесете върху повърхността за образуване на шпори на стъпалото.
  3. Увийте в торба, облечете чорап и оставете за 15 минути.
  4. Това лечение на шпори трябва да се прави 5 до 15 пъти, докато се почувства облекчение..

Видео: как да се излекува шпората на петата

Отзиви

Алена, 36-годишна: Петата на гръбначния стълб е диагностицирана на ранен етап. Преди това не знаех как да лекувам шпори на краката си. Лекарят посъветва правилното хранене, лосиони и компреси. Резултатът не закъсня. След 3 седмици кракът спря да боли и може напълно да стъпи на стъпалото.

Екатерина, 42 години: Когато се притеснявах от болки в крака, не обърнах внимание. След известно време разбрах, че имам шпора в петата. Кремът "Тигрово око" и специалните масажи помогнаха да се отървете от проблема. Първо ги правеше лекар, а след това у дома от съпруга ми. Сега се чувствам отлично и шпорите на крака ми ги няма.

Стимулиране на симптомите на стъпалото и лечение у дома

Краката страдат от много заболявания - артрит, разширени вени. Но понякога болката се появява без конкретна видима причина. Усещайки крака, можете да намерите само малка туберкула. Това е шпора на стъпалото. Нека разгледаме симптомите и причините за появата на шпори на стъпалото и как да го лекуваме.

Шпора на крака какво е това

Шпората на стъпалото (плантарен фасциит) е доброкачествен израстък, който се появява на върха на петата на костта. Това е нещо като вътрешен калус. При ходене това заболяване причинява силна болка, тъй като има постоянен натиск върху меките тъкани. Размерът на шпората варира от 4 до 12 mm.

Важно! Доста често се образува шпора върху петата, можете да прочетете как да я лекувате у дома в нашата статия.

Симптоми на заболяването

Шпората се обозначава с болка в петата или палеца. Неприятните усещания се появяват и изчезват през деня. Първите стъпки след събуждане са неудобни. Вечер болката се появява без особена причина..

Понякога болезнените усещания са толкова силни, че настъпват промени в походката. Човекът се опитва да облекчи натиска върху възпалената област, което влияе върху начина на движение. Напречно плоско стъпало може да възникне поради неправилно натоварване..

Важно! За намаляване на болката при ходене ще ви помогне обикновено фолио, нанесено върху възпалени места.

С течение на времето подутината става по-забележима, кракът може да се подуе.

Причини за възникване

Най-често появата на шпори се провокира от токчета и тесни обувки. Без подходяща почивка краката нямат време да лекуват микротравми, получени по време на ходене. Какво причинява появата на новообразувание.

  • наддаване на тегло, свързано с развитието на затлъстяване или бременност;
  • повишен тонус на стомашно-чревния мускул;
  • бягане по твърда повърхност в грешни обувки;
  • стои дълго време;
  • плоскостъпие, наранявания на крака;
  • лоша пропускливост на кръвоносните съдове, нарушена циркулация на кръвта;
  • обостряне на ставни заболявания.

Важно! За да предотвратите появата на шпори, достатъчно е да дадете на краката си пълноценна почивка, да носите удобни обувки, да правите масаж и да разтягате сухожилията.

Домашно лечение

Домашното лечение може да помогне за бързо облекчаване на болката. Това е от значение, ако няма начин да се потърси медицинска помощ..

Най-бързият начин да се отървете от шпорите е да потупвате с пета. Това просто движение помага за подобряване на притока на кръв и клетките на стъпалото получават достатъчно калций. Това упражнение е отличен превантивен метод срещу много заболявания на краката..

Можете самостоятелно да масажирате с помощта на импровизирани средства:

  • солен масаж - изсипете пакет подгрята едра сол на пода и ходете по него, докато изстине. Процедурата се прави всеки ден, облекчение идва след втората сесия;
  • картофен масаж - сварете 1,5 кг малки картофи с кожа, посолете много. Изсипете в леген, разбъркайте с крака, докато се охлади напълно. Продължете лечението в продължение на 7 дни.

Можете да се лекувате със специални лепенки, които включват лечебни билки. Трябва да се носи на крака в продължение на един ден. След това преминете към нов. Продължителност на лечението - 13 дни.

Физиотерапия

Упражненията трябва да се изпълняват в строга последователност.

  1. Облегнете дланите си на стената, поставете краката си на една вертикална права линия (болен крак отзад). Правете клекове, не си чупете петите. Трябва да има напрежение в подбедрицата на засегнатия крак. Замразете за 15 секунди, след което се изправете. Направете 10 повторения.
  2. Поставете крака си върху стъпало (или 5 см купчина книги). Петите трябва да висят от опората. Наведете се напред, докато мускулите на подбедрицата трябва да бъдат опънати. Измерете, пребройте до 15, изправете се. Направете 10 упражнения с двата крака. И по 10, стоящи на 1 крак.
  3. Поставете точилка или тенис топка под крака си. Разточете предмет с подметката в различни посоки за 5 минути.
  4. Използвайте пръстите на краката, за да вземете малки предмети от пода. Трябва да има повече от 30 артикула с различни форми и размери.
  5. Закачете лентата на подметката и я издърпайте към себе си. Фиксирайте крака за 15 секунди в крайната точка. Направете 10 повторения.

Важно! Ключът към възстановяването е правилното хранене, насочено към премахване на излишната сол. Солените, пушени и сладки храни трябва да бъдат изключени. Откажете да пиете кафе, чай, закупени сокове. Консумирайте повече от 2 литра чиста вода на ден.

Лечение с народни средства

Приложения

Най-лесният начин за лечение. Преди да започнете процедурата, краката трябва да бъдат добре припарени. За целта добавете 25 г сол и сода в купа с вода. Апликацията трябва да бъде внимателно закрепена и изолирана. Процедурите се повтарят, докато синдромът на болката изчезне напълно..

Какви инструменти могат да се използват:

  • медицинска жлъчка - нанесете продукта върху памучен тампон, завържете го за засегнатата област през цялата нощ;
  • свинска мас, язовец, мечка, козя мазнина;
  • сурови картофи, черна ряпа - нарежете зеленчука на 2 части или настържете на фина ренде, фиксирайте върху крака;
  • аптечен терпентин - възпалената област се втрива с продукт през нощта. Курс - 10 сесии;
  • йод - изсипете разтвора в плосък съд, задръжте петата в него за няколко минути. Затворете с марля, закрепете с еластична превръзка. Повторете 10 дни подред.

Бани

За водни процедури можете да използвате пелин, репей, коприва. Бульонът се приготвя от 20 г суровини и 1 литър вода. След като заври, дръжте на огън 20 минути. Краката да се реят за четвърт час. Курсът е поне 30 дни.

Мехлем от пилешко яйце

  1. Поставете прясно пилешко яйце, смачкано с черупката, в стъклен съд.
  2. Добавете оцетна есенция. Тя трябва напълно да покрие яйцето.
  3. Разтопете несолено масло (200 г), изсипете останалите съставки.
  4. Не бъркайте.
  5. Затворете контейнера, увийте го с кърпа.

След 3 дни лекарството ще бъде готово. Разбъркайте преди употреба. Полученият обем е достатъчен за пълния курс на лечение. Нанесете мехлема върху марля, фиксирайте върху болното място с чорап. Измийте сутринта.

Важно! Трябва незабавно да започнете да лекувате шпори. В ранните етапи възпалението лесно се отстранява както с консервативни, така и с традиционни методи..

Медикаментозно лечение

Димексидът се използва за облекчаване на болката, ускоряване на метаболизма и намаляване на възпалението. Използва се разреден. 1 част от лекарството ще изисква 5 части вода. Стерилна салфетка се потапя в разтвора и се прави компрес върху болното място. Върху компреса се нанася восъчна хартия и се облича вълнен чорап. Процедурата отнема половин час. Ще са необходими 10 ежедневни процедури.

Важно! Инжекциите с шпора са изключително редки, тъй като са много болезнени. За да се премахне силната болка, лекарят, който лекува шпората, прави новокаинова блокада.

Инжекциите на глюкокортикостероиди (дипроспан, кеналог) ще помогнат за намаляване на възпалението, ускоряване на резорбцията на калцификатите.

За външно лечение се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства (пироксикам гел, бутадион). Те трябва да се втриват в засегнатата област няколко пъти на ден в продължение на 14 дни.

Хидрокортизон маз е хормонално лекарство, което подобрява състоянието на кръвоносните съдове в засегнатата област. Продуктът се прилага два пъти дневно в продължение на 14 дни.

Всяко заболяване няма да бъде страшно, ако се грижите за себе си, грижите се за здравето си.

Шпората на крака или плантарният фасциит, както тази патология се нарича в медицинската практика, е остеофит, подобен на шип, който се появява върху петата. С растежа такова образование притиска меките тъкани, което, разбира се, поражда мъчителна болка. По правило размерът на този остеофит може да варира от четири до дванадесет милиметра..

Шпорите: как да се лекува в медицинско заведение

Ако не сте привърженик на традиционната медицина, за да се отървете бързо от това заболяване, най-добре е да отидете в клиниката. В края на краищата само там ще ви бъдат дадени всички необходими терапевтични мерки, които ще ви позволят да забравите за този проблем за дълго време..

Шпора на крака: петте най-добри лечения

  1. Ударно-вълнова терапия. Тази процедура се използва за лечение на абсолютно всякакви израстъци на петата. Той е напълно безболезнен и безвреден. Основният принцип на такава терапия е, че инфразвукова вълна действа върху острия остеофит, който бързо разхлабва кристалите на калциевите соли и незабавно възстановява фиброзните области на меките тъкани.
  2. Лазерна терапия. С тази процедура шпората на стъпалото изчезва поради освобождаването на калциеви йони и активирането на фибробластите. Лазерната терапия има аналгетичен, релаксиращ, деконгестиращ и противовъзпалителен ефект.
  3. Остеопатия. Този метод на лечение е насочен към активиране на всички онези процеси, при които има пълна резорбция на калканеалните израстъци. Освен това по време на процедурата уплътненията в тъканите се елиминират при пациента и се подобрява трофиката на надкостницата. Тази техника се извършва изключително от остеопатичен лекар и само ако други методи са неактивни или противопоказани.
  4. Електрофореза. Такава терапия се основава на факта, че лекарят инжектира лекарства в надкостницата с помощта на слаб електромагнитен ток. Така шпората на стъпалото напълно изчезва след десет процедури..
  5. Кални приложения. Тази техника се извършва с помощта на терапевтична кал, която има противовъзпалителни, деконгестантни и абсорбиращи свойства..

Шпора на крака: как да се лекува у дома

Често повечето хора се опитват да се отърват от бодливия остеофит с помощта на народни средства. И си струва да се отбележи, че те го правят доста добре. Преди такива процедури обаче болният крак трябва да се запари в гореща вода, където първо трябва да добавите една голяма лъжица сода за хляб и същото количество морска сол.

Народни рецепти за шпори на стъпалото

  1. Необходимо е да смесите сто милилитра оцетна киселина със сто грама свинска мазнина и да добавите сурово яйце. Полученият продукт трябва да се влива на хладно и тъмно място в продължение на десет дни. Освен това се препоръчва да го нанесете на изпарен крак, да го покриете с торба и да обуете чорап. Процедурата трябва да се извърши в рамките на един месец..
  2. Живовляк, пресен репей или листа от подбел трябва да се нанесат върху шпората, да се увият в целофан и да се държат най-малко дванадесет часа. Тази процедура трябва да се извърши в рамките на един до два месеца..

Шпората на стъпалото е доброкачествена костна неоплазма, разположена на върха на нормална кост, обикновено с малки размери. Той притиска меките тъкани на краката, като по този начин причинява непоносима болка при ходене.

Причини за появата на шпори на стъпалото

В повечето случаи шпората на стъпалото се образува, когато неудобните обувки се носят дълго време. В действителност обаче причините за шпорите на стъпалото могат да бъдат напълно различни. Наред с други, следните приоритети се считат за:

  • Прекомерен стрес на краката;
  • Травми на краката;
  • Голямо телесно тегло;
  • Възраст;
  • Плоски стъпала;
  • Твърде тесни обувки;
  • Съдови заболявания;
  • Обувки на висок ток.

Симптоми, признаци, диагноза

Симптомите на шпорите на стъпалото не трябва да се бъркат с нищо: той дава остра болка в стъпалото, най-често в петата и на топката на крака. Болката обикновено се появява внезапно. Процесът на ходене става невъзможен поради синдрома на болката. Ходилото може да се зачерви и дори да се подуе. Много е трудно да се ходи, човекът се опитва да измести центъра на тежестта от петата към вътрешната част на стъпалото, в резултат на което походката се променя.

Преди да лекувате шпори на стъпалата, трябва да изследвате стъпалото чрез сондиране на петата на костта или да сравните снимката на шпората с тази на краката. Но за да поставите правилната диагноза, трябва да се свържете с медицинско заведение, където лекарят ще предпише следните диагностични методи: ултразвук, рентгенова снимка на крака и биохимичен кръвен тест, за да се изключи наличието на други, по-сериозни заболявания.

Лечение на шпора на стъпалото

Лечението на шпорите на стъпалото е свързано преди всичко с намаляване на натоварването на стъпалото с помощта на специални ортопедични стелки. Препоръчва се носенето на удобни обувки. Също така ще трябва да вземете курс на релаксиращ масаж, терапевтични упражнения. Препоръчително е да регулирате тежестта, ако съществува такъв проблем.

Лечението с народни средства включва използването на тави, компреси и домашни мехлеми. Сред многото рецепти могат да се разграничат най-ефективните:

Бани с разтвор на морска сол Разредете / 2 опаковки морска сол в гореща вряща вода (3 l) и разбъркайте добре. Охладете до температура, която кожата на краката може да издържи, и след това спуснете краката във вода, задържайки 30 минути. Добре е да разтривате изпарените крака с пемза, особено мястото на шпората. Солта, прониквайки в кожата, ще омекоти шпората, ще облекчи болката.

Компреси с помощта на медицинска жлъчка Поставете медицинска жлъчка върху бинт или памучен плат и я нанесете върху петата, като я покриете с пластмаса и я увиете с бинт. Оставете го за една нощ. Махнете компреса сутрин, избършете петата с лосион (но не мийте). Повторете процедурата 20 пъти, тоест 20 последователни нощи, без прекъсване.

Лист от живовляк Можете също така да прилагате пресни листа от живовляк върху шпората за 2 седмици. Процедурата също се прави най-добре през нощта..

Ако народните средства не дават очаквания резултат, трябва да прибегнете до медицинско лечение на шпори на подметката. Тези методи включват използването на лечебни мехлеми, гелове, които облекчават болката и възпалението, лечение с нестероидни противовъзпалителни лекарства под формата на инжекции и таблетки. Можете също да използвате специални мазилки, като ги залепвате върху крака за 10-12 часа.

Лечение от лекар

При липса на резултат от домашно лечение трябва да потърсите помощта на лекар. Той може да препоръча различни физиотерапевтични процедури, предназначени да намалят болката..

  • В съвременната медицина широко се използва методът на ударно-вълновата терапия, който помага да се унищожат кристалите на калциевите соли и да се възстанови болезнената тъкан. Методът е абсолютно безболезнен.
  • Калолечение - прилагането на лечебна кал върху възпалено място, дава отлична резорбция и противовъзпалителен ефект.
  • Лазерно отстраняване на шпора на стъпалото.

Добър ефект при лечението на стъпалата на краката дава правилно подбраната диета, която е предназначена да освободи тялото от нежелани соли. За да направите това, трябва да изключите солените, пушени храни от диетата, а също така трябва да пиете до три литра чиста вода на ден. Ще бъде много полезно да включите във вашата диета възможно най-много пресни краставици и дини..

Ако всички горепосочени методи не ви позволяват да излекувате шпората, тогава трябва да потърсите помощ от ортопедичен хирург, въпреки че такова лечение често временно носи облекчение, тъй като временно елиминира новообразуването, но не засяга причината за появата му.

Предотвратяването на пришпорване на подметката се свежда до следните дейности:

  1. Носенето на удобни обувки.
  2. Загряване за стъпалото (търкаляне на ортопедична топка, валяк).
  3. Навременно лечение на заболявания на гръбначния стълб.
  4. Правилното хранене.
  5. Спортни дейности.
  6. Посещение при ортопедичен хирург 2 пъти годишно.

В заключение трябва да се отбележи, че ако не се откажете и не се борите с болестта с всички налични средства, тогава в крайна сметка победата ще бъде ваша..

Плантарен фасциит - петна на шпората - не е отделна болест, а последица от други заболявания. Смята се, че плантарният фасциит няма нищо общо с костите, а има изключително възпалителен характер на мускулите на стъпалото, без бактериална картина. Шпорите на петите и пръстите най-често се причиняват от плоскостъпие или тесни неудобни обувки, които деформират ставите на краката. Също така, растежът на костите се причинява от прекомерна физическа активност, ходене на дълги разстояния. Шпорите на петата са наблюдавани при спортисти и млади хора. При по-възрастни пациенти по-често се наблюдават шпори на пръстите, причинени от възрастови промени в ставите..

Когато настъпи шпорна пета, при движение се появява остра болка, натискът върху болната пета причинява непоносима болка. Костният гръбначен процес наранява меките тъкани на петата, походката се променя драстично, страдащият от болка мечтае да се отърве от петата.

На големия пръст се образуват шпори на пръстите, представляващи деформирана, възпалена става.

Как да лекуваме шпори на краката си

В началния стадий на заболяването помага елементарната гимнастика. Въртене на краката, огъване / разгъване на пръстите, търкаляне от пета до пети и обратно. Лечението на шпорите се извършва по цялостен начин - ефектът се постига по-бързо, толкова по-висока е гаранцията за излекуване от болестта завинаги.

  • Лекарства - използването на лекарства като мехлеми, кремове, гелове и понякога инжекции. Мехлемите се прилагат върху цялото стъпало и локално върху фокуса на възпалението.
  • Хирургическа интервенция. Практически не се използва в съвременните методи за лечение на шпори. В ходилата се правят разрези, през които се отстранява пречещият костен шип. Процесът на възстановяване след операцията е дълъг, възможни усложнения и неефективност на операцията карат човек да мисли за използването на метода.
  • Физиотерапия. Често срещан компонент на комплексното лечение. Електрофореза, магнитна терапия, звукова терапия, лазерна терапия - ефективни и безболезнени методи за лечение на шпори.
  • Етнонаука. Народните средства ви позволяват да премахнете болката, да облекчите възпалението, естествените продукти рядко имат противопоказания, но се препоръчва цялостно лечение на шпорите на крака, неправилното използване на народни средства може да влоши заболяването.
  • Специален масаж. Извършва се от професионалист в комбинация с друг метод на лечение. Разтягането на ставите и костите на краката, подобрява кръвообращението, насърчавайки зарастването на микро-рани.
  • Гимнастически упражнения. Комплекс от упражнения, който подобрява кръвообращението, е по-полезен и ефективен в началото на развитието на болестта.

Гимнастика за краката

Хирургичната интервенция е бавен метод на лечение, който не гарантира трайно отстраняване на петата. Физиотерапията се счита за по-ефективен и надежден метод..

Електрофореза

Метални пластини, увити в лечебен разтвор, напоен с (използва се калиев йодид или новокаин), са прикрепени към болната област на крака. След включване на устройството електрическите частици проникват дълбоко, осигурявайки достъп до медикаменти до фокуса на възпалението. Процедурата има мощен противовъзпалителен и аналгетичен ефект. Методът практически няма противопоказания.

UHT. Ударно-вълнова терапия

Най-ефективният метод за лечение на шпори. Импулсите на звуковите вълни нежно въздействат върху засегнатата област, като разбиват солевите отлагания, облекчават отока, ускоряват процеса на регенерация на тъканите и намаляват възпалението на костите. Методът има противопоказания:

  • Бременност,
  • Проблеми със съсирването на кръвта,
  • Хипотония,
  • Нарушаване на сърцето,
  • Злокачествени новообразувания,
  • OIZ. Остри инфекциозни заболявания,
  • Психични разстройства.

Лазерно лечение на петата

Лазерна терапия

Нискочестотната лазерна терапия набира популярност при лечението на шпори. Лазерът насърчава активните процеси на регенерация, има мощен противовъзпалителен, анестетичен, затоплящ ефект. Лазерът усилва ефекта на лекарствата - запомнете това, за да избегнете предозиране с наркотици. Процедурата е безболезнена, резултатът се забелязва бързо. Има впечатляващ брой противопоказания:

  • Новообразувания, доброкачествени или злокачествени,
  • Диабет,
  • Краен стадий на сърдечно заболяване,
  • Тежка белодробна недостатъчност.

Лазерната терапия не засяга пряко костта на крака, засягайки меките тъкани, но има и процедура за смачкване на костния процес с лазер.

Магнитотерапия

Магнитотерапията има противоотечен ефект, спомага за бързото премахване на болката в краката и ускорява лечебния процес. Магнитотерапиите се провеждат дори у дома - има опции за преносими устройства. Терапията е абсолютно безболезнена, не води до пристрастяване, успешно се справя със шпорите в ранен стадий на заболяването. Противопоказания:

  • Бременност и кърмене;
  • Хипотония;
  • Намалени кръвни тромбоцити;
  • Кървене.

Най-важното с петата е да посетите лекар възможно най-рано, за да установите диагноза. За най-малката болка в краката се обърнете към Вашия лекар за компетентно и ефективно лечение. Борбата с шпорите на петата е дълго и отнемащо време упражнение, лекарите не гарантират, че болката в краката ще бъде излекувана завинаги, но колкото по-скоро се обърнете към професионалист, толкова по-бързо ще се отървете от неприятното усещане.

Хирургията не се препоръчва и рядко се практикува. Хирургичното лечение на краката се предписва, когато други възможности за комплексна терапия не носят положителни резултати. Ако в рамките на няколко месеца, в съответствие с препоръките и предписанията на лекаря, болката се усилва, възпалението прогресира, може да се предпише хирургично лечение на краката.

За да се предотврати появата на болка в краката и деформация на костите, се препоръчва да се избират удобни ортопедични обувки, за предпочитане от естествени материали, така че да не се нарушава кръвообращението, въздухът да преминава свободно и да се запази естественото положение на крака.

Препоръчително е да се носят специални ортопедични стелки, които предотвратяват плоските стъпала - причините за появата на шпори на крака, правилно разпределяне на тежестта върху стъпалото, предпазване от деформация, запазване на нормалната походка и здравето на гръбначния стълб. Ортопедичните стелки се правят по поръчка, това е доста скъпо удоволствие, но здравето си заслужава.

Не забравяйте - лечението задължително се извършва в комплекс. При контакт с лекар допълнително се предписват аналгетици и противовъзпалителни лекарства, в тежки случаи се използват хормонални лекарства. Не опитвайте сами хормонално лечение!

Традиционни методи за лечение на шпори на крака

Народните средства са различни лосиони, компреси и мехлеми, направени от естествени продукти у дома. Преди да приложите компреси, препоръчително е да изпарите краката си, след това да нанесете продукта, като го покриете с найлоново фолио, обуйте топли чорапи.

Има опции с използването на всякакви разтвори, тинктури. Препоръчва се да се пие инфузия от листа от червена боровинка толкова често и дълго време..

Лечение на крака у дома

Популярни са всякакви рецепти с чесън, яйца, мед, свинска мас. Например:

  1. Намажете една чаена лъжичка мед върху средно зелев лист, нанесете върху възпалено място за една нощ, изплакнете с топла вода сутрин. Повторете процедурата 3-5 пъти.
  2. Разпарете краката си добре, смажете местата на шпорите на крака с медицинска жлъчка.
  3. Настържете варени картофи с кора, закрепете с превръзка, увийте с полиетилен. Необходимо е да се сменя такава превръзка всеки ден, веднъж на ден..
  4. Изсипете йод в малка чиния, спуснете болното място за 5-10 минути.
  5. Разточете малка пластмасова бутилка с крака, опитвайки се да натиснете възможно най-много върху възпаленото място.
  6. Докоснете болното място с дървена шпатула, колкото повече, толкова по-добре.
  7. Настържете черна ряпа с кора, наложете компрес върху засегнатата област, през нощта. Сутрин изплакнете с топла вода. Ефектът настъпва за 3-4 дни.
  8. Разтопете свинската мас от вътрешността, доведете я до температура, допустима за кожата, задръжте болния крак в такава вана, докато мазнината напълно се охлади.
  9. Обвивки с листа от живовляк, подбел, репей или зелеви листа. Използва се и през нощта с компрес.
  10. Рецепта с яйце, оцет и масло. Разбиваме яйцето в буркан, напълваме го с оцет не по-висок от яйцето, точно с размера на яйчната маса. След това удавяме масло - двеста грама (не кипваме, но се удавяме). Добавете към сместа, разбъркайте, плътно затворете контейнера с капак, увийте го с кърпа, оставете за 3 дни на тъмно място при стайна температура. Правим компрес: превръзка, смес, полиетилен, - на болния крак, всеки ден преди лягане.

Активно се използва устройство, подобно на ортопедична стелка, което улеснява мястото на костен шип, с вдлъбнатина, мека подплата в областта на петата. Такива устройства се продават в ортопедични салони..

Те се лекуват с кални апликации и локално приложение на кортикостероиди, хормонални лекарства, които регулират метаболизма на водата и солта.

Петовите шпори се обработват с апарата Vitafon. Това е уникално физиотерапевтично устройство, което създава микровибрация на меките тъкани, кожата, подобряващо притока на кръв и се използва дори в козметични клиники. Допълнително предимство на "Vitafon" е, че виброакустичните процедури имат благоприятен ефект върху организма на всяка възраст, позволявайки използването на лечение с апарат както за възрастни пациенти, така и за деца. Колкото по-рано започнете да използвате устройството, толкова по-бързо и лесно ще бъде постигнат резултатът..

Изберете най-подходящите лечения. Консултирайте се с вашия хирург или подиатър преди започване на лечението. Внимателно проучете всички противопоказания преди процедурата, следвайте предписаните препоръки. Не забравяйте да следвате предписанията на лекаря по време на периода на рехабилитация, не забравяйте за профилактиката на заболяванията и бъдете здрави!

Статии За Бурсит