Защо боли петата отвътре

Основен Масаж

Не се колебайте да посетите Вашия лекар, ако петите Ви болят отстрани. Неприятните усещания изискват спешна помощ, тъй като нараняванията и заболяванията на пяточната кост могат да доведат до куцота и постоянна болка.

Мрежата от клиники "Здравей!" работят опитни специалисти в областта на ортопедията, травматологията, физиотерапията, ЛФК. Високият професионализъм на лекарите, както и ефективните методи за лечение и рехабилитация ви позволяват бързо да се отървете от заболявания на краката и синдрома на болката, причинен от тях.

Особености на структурата на петата

Тази част на крака не изглежда като сложна структура, но всъщност областта на петата има сложна структура и върши огромна работа: тя е тази, която поема по-голямата част от товара по време на движение, тъй като това е точката на въртене на крака. Доста често петата страда от механично напрежение при ходене, скачане или бягане.

В допълнение към костта, областта на петата съдържа:

  • съдове;
  • мускулна тъкан;
  • нервни снопчета;
  • връзки.

Всички тези структури, както и кожата, могат да бъдат повредени при нараняване или по време на развитието на определена патология. Резултатът е болка, подуване и други признаци на неразположение. Най-често децата и младежите, които спортуват, свързани с натоварването на краката им, се оплакват от дискомфорт в тази област, но болката в петата може да се появи и при възрастни хора..

Патологии, при които петата боли отстрани, отвън или отвътре

Различни заболявания могат да причинят болка отстрани на петата:

  • неврологични;
  • дерматологични;
  • ортопедични;
  • съдови;
  • травматичен (посттравматичен);
  • дегенеративно-дистрофични;
  • възпалително.

Травматичната болка изисква не само внимателна диагностика, но и продължително лечение. Дори натъртване на тази област може да причини продължителна куцота и силна болка, а в случай на фрактура на пяточната кост са необходими използването на патерици, лекарства, курс на масаж и физиотерапия. Забавянето на лечението често води до хронична куцота, тежка деформация на стъпалото, постоянна болка, невъзможност да се разчита на наранения крайник и други усложнения. Ето защо, ако след скок, падане или нараняване петата ви боли отстрани и боли да стъпвате на крака си, трябва незабавно да потърсите помощ от травматолог и да преминете през всички диагностични и медицински процедури, предписани от Вашия лекар..

Ако при липса на наранявания кракът боли над петата отстрани, докато се появи оток и кожата се нагрее, това най-вероятно е възпалително заболяване, като например:

  • бурсит;
  • фасциит;
  • тендинит;
  • ахилодиния;
  • възпаление на надкостницата.

При възпалителни заболявания може да се повиши общата телесна температура. Без лечение тези патологии причиняват образуването на гной и некроза на тъканите и в особено напреднали случаи могат да доведат до сепсис или необходимост от ампутация на крака..

Възпалените пети също са свързани със системни патологии, включително:

  • артрит;
  • артроза;
  • подагра;
  • еритромелалгия;
  • туморни заболявания.

При артрит и артроза могат да бъдат засегнати както големи, така и малки стави. Това са дегенеративно-дистрофични заболявания, които първо унищожават съединителната тъкан, а след това и костите. В този случай възниква увреждане на кръвоносните съдове, нервните снопове, мускулите. Тези заболявания се характеризират с бавен ход. Отначало човек изпитва само лек дискомфорт, който се усилва с времето и се превръща в постоянна болка. Ако не се лекува, зоната на петата постепенно се деформира. Артрозата се характеризира и с образуването на костни израстъци - остеофити.

При подагра кристалите на пикочната киселина се натрупват в краката, а след това и в големите стави и вътрешните органи. С течение на времето по тялото се образуват тофуси - подутини с меко бяло съдържание вътре. За тази патология са характерни остри болезнени атаки. Те обикновено започват през нощта, продължават от няколко часа до седмица и пациентът има силна болка, треска и признаци на интоксикация.

Еритромелалгията е рядко заболяване, което засяга малки съдове (има нарушение на тяхната инервация). Това заболяване се характеризира и с периодични атаки, по време на които единият или двата крайника се зачервяват и подуват, човек изпитва интензивна пареща болка.

Диагностични характеристики

Ако боли петата от вътрешната страна на крака, трябва да потърсите помощ от ортопед. В допълнение към изследването и събирането на анамнеза е необходим и преглед за поставяне на диагноза:

  • Рентгенов;
  • ЯМР;
  • CT;
  • Ултразвук;
  • лабораторни изследвания.

В някои случаи може да са необходими минимално инвазивни диагностични процедури, като събиране на ставна течност.

Лечение на болка в петата

За да подобрите благосъстоянието си, преди да посетите лекар, можете да приложите студен компрес на крака си, да вземете аналгин или друго обезболяващо средство. Не масажирайте, затопляйте засегнатата област, прилагайте натиск или фиксираща превръзка: това може само да влоши ситуацията.

Ако петата боли отстрани отвътре или отвън, най-често се използват консервативни методи на лечение:

  • прием на лекарства;
  • физиотерапия;
  • професионален масаж;
  • физиотерапия;
  • диета;
  • носенето на ортопедични обувки.

В случай на наранявания може да се наложи поставяне на гипс, използване на патерици при ходене.

Ако болката е причинена от патологии на костите или ставите, се предписват противовъзпалителни лекарства, хондропротектори и витамини. Антибиотиците са необходими в случай на инфекциозно възпаление.

  • премахване на болка, възпаление и подуване;
  • подобряват кръвообращението;
  • възстановяване на увредената тъкан;
  • нормализират анатомията на стъпалата.

Масажните и физиотерапевтични упражнения ще помогнат за възстановяване на нормалната подвижност на крайниците и ще ускорят регенерацията на тъканите. За да предотвратите болка в краката, избягвайте прекомерно спортно натоварване и хипотермия, носете подходящите обувки.

Защо петата боли отстрани отвътре 12 причини

Болковият синдром почти винаги се разглежда като вид алармен сигнал, уведомяващ за неизправности в координираната дейност на човешкото тяло.

Едно от най-уязвимите места, един вид отслабена периферия, е петата, като защитен и възглавнически слой, от който действа само мастен слой, незначителен по обем. Различни фактори могат да причинят болезнени усещания от вътрешната страна на петите, включително механични наранявания, получени по време на ходене или бягане, носене на неправилно монтирани или неудобни обувки, прекомерно физическо натоварване, възпаление на ставите и редица други. За да определите причините за дискомфорт, е важно да се свържете с специалист възможно най-скоро, който не само ще диагностицира, но и ще избере най-оптималната опция за лечение.

  1. Анатомия на областта на петата
  2. Причини за болка
  3. Физиологични причини
  4. Възпалителни заболявания
  5. Травма
  6. Системни заболявания
  7. Инфекциозни заболявания
  8. Видео
  9. Естеството на болката
  10. Диагностика на болка в петата
  11. Кой специалист да се свърже?
  12. Методи на лечение
  13. Медикаментозна терапия
  14. Физиотерапия
  15. Народни средства за защита
  16. Предотвратяване на болка в петата

Анатомия на областта на петата

Структурата на човешката пета има доста сложна структура, основните елементи на тази част от костния скелет са: калканеус, плътен мастен слой, мускулни и хрущялни тъкани, нервни влакна и лигаментен апарат. Основната функционална цел на петата е да действа като естествен амортисьор, тъй като именно тази част от долния крайник има максималното натоварване.

Калканеусът има гъбеста, пореста структура, което се дължи на спецификата на анатомичната структура. Този елемент на костния скелет на стъпалото има максимални размери и действа като вид връзка, свързваща заедно няколко отделни елемента на глезенната става.

Причини за болка

Петата може да боли по редица причини, включително възпаление, механично нараняване и заболявания на костите и мускулната тъкан. Трябва да се отбележи, че често болката в петата отстрани отвътре се причинява не от наличието на заболявания, а от външни фактори, минимизирането на отрицателното въздействие на които ще помогне за пълно премахване на съществуващите проблеми и дискомфорт.

Физиологични причини

И така, какво може да боли от вътрешната страна на петата?

Като начало е необходимо да се вземат предвид особено често срещаните външни фактори:

  • механично нараняване на петата или глезена. Засегнатата област може да боли няколко дни след повредата. Причината за нараняване може да бъде не само натъртване на определена част от стъпалото, но и продължителни натоварвания на подметката..
  • Пукнатини, мозоли, мозоли. Такива патологични образувания също могат да навредят доста силно. Фактори като носене на неудобни обувки, прекомерно изпотяване на краката, неправилно подбрана козметика за грижа за кожата на краката могат да провокират появата им..
  • Носете неудобни, тесни, твърди обувки за дълъг период от време. Носенето на обувки на висок ток особено често води до появата на синдром на болката. Тази практика създава прекомерен стрес на краката, ставите на краката..

Въздействието на горните фактори може да причини не само болезнени усещания, но и да доведе до развитие на оток, зачервяване на петата или на цялото стъпало като цяло..

Възпалителни заболявания

Възможно е да се отговори на въпроса защо боли петата само след контакт с специалист. Често причината за появата на болезнени усещания са възпалителни процеси, засягащи костите, хрущялните тъкани:

  • фасциит, често наричан в ежедневието като петна. Болестта води до образуване на патологичен растеж, механичният ефект върху който води до появата на силна болка.
  • Тарзален синдром. Това заболяване на възпалителната патогенеза е свързано с възпалителни процеси, засягащи нервните окончания на глезенната става.
  • Тендинит. Петата може да боли поради сухожилие, възпалителен процес, който засяга ахилесовото сухожилие..

Също така възпалителни процеси, поради които боли петата, могат да възникнат на фона на разтягане на делтоидната връзка или други елементи на лигаментния апарат.

Травма

Най-честите причини, поради които петата може да боли, са различни наранявания на стъпалото, глезенната става, увреждане на връзки, сухожилия. Болката, произтичаща от механични повреди, може да бъде дългосрочна или краткосрочна.

Тежестта на болезнените усещания варира в зависимост от естеството на получените наранявания. Трябва да се отбележи, че не само точков ефект, например с натъртване, но и продължително прекомерно натоварване, което например е резултат от носенето на неудобни обувки, може да доведе до повреда..

Системни заболявания

Често така наречените системни заболявания се диагностицират при пациенти, чиято пета боли отвътре, най-честите от които са:

  • подагра.
  • Артрит с различна тежест.
  • Костна туберкулоза на стъпалото.
  • Системни нарушения на кръвния поток.

При наличие на горните заболявания петата може да боли на фона на системни нарушения, т.е. този симптом е изключително страничен ефект от съществуващото заболяване.

Инфекциозни заболявания

Особено често заболяване на инфекциозната патогенеза, поради което боли костта на петата, е остеомиелитът. Особеностите на клиничната картина на това заболяване включват усещане за парене, което се появява в областта на петата на костта, както и образуването на язвени зони по кожата на стъпалото..

Видео

Защо се появява болка в петата и винаги ли е шпора на петата

Естеството на болката

Характерът на болезнеността в петата отвътре е определящият фактор в диагнозата. В зависимост от спецификата на съществуващото заболяване, болката може да бъде следната:

  • ако петата боли на фона на изтръпване или изтръпване, има възможност за увреждане на нервните влакна.
  • Острият характер на болката показва развитието на възпалителни процеси..
  • Издърпването на болезнени усещания може да показва развитието на артрит, артроза.

При механично увреждане на връзките, хрущялната или костната тъкан болезнените усещания са придружени от образуване на синини, хематоми, оток на тъканите.

Диагностика на болка в петата

Когато се появи болка в петата, се използват различни изследователски методи, въз основа на които се поставя правилната диагноза. Такива методи включват например физически преглед, т.е. визуален преглед на пациент от лекар. За изясняване на първичната диагноза се използват рентгенография, компютърна томография, както и други методи за даване на точна оценка на състоянието на хрущялната, костната, мускулната тъкан на стъпалото.

Кой специалист да се свърже?

Ако се появи такъв неприятен симптом като болка вътре в петата, препоръчително е да се консултирате с ортопед. За да се изясни диагнозата, пациентът може да бъде пренасочен към специалисти от различен профил.

Методи на лечение

Какво да направите, ако петата боли отвътре, как да облекчите дискомфорта? Има много методи, които ще помогнат за справяне с дискомфорта, например лекарства, народни рецепти, гимнастика. За да се разработи оптимален режим на лечение, е важно да се консултирате със специалист.

Медикаментозна терапия

Ако петата боли вътре, пациентът може да бъде посъветван да приема следните видове лекарства:

  • антибиотици. Те се използват главно за лечение на заболявания с инфекциозна патогенеза.
  • Кортикостероиди. Действието на тези лекарства е насочено към премахване на силен синдром на болка.
  • Нестероидни противовъзпалителни лекарства. Те се използват за премахване на възпалителни процеси.

Ако кракът боли в областта на петата, всички лекарства могат да се използват само според указанията на лекуващия лекар. Самолечението може да доведе до негативни последици за пациента..

Физиотерапия

Често петата от страната на вътрешната страна боли поради прекомерно натоварване, което се причинява от различни фактори, например занимаване с активни спортове за дълъг период от време, носене на неудобни обувки, необходимост от дълго време на крака. Гимнастиката ще помогне да се справите със синдрома на болката. Също така този метод е много ефективен при заболявания на ставите, сухожилията, мускулните тъкани в ранните етапи на развитие..

За да получите желания ефект, се препоръчва да се обърне внимание на следните гимнастически елементи:

  • Първо трябва да разтегнете добре крака си, като обърнете специално внимание на областта на петата. Препоръчително е да се извършва лек масаж, докато засегнатата област спре да боли.
  • Валцуване по пода на всяка релефна топка, например тенис топка за седем до десет минути.
  • Гладки ролки от пръсти до петата.
  • Правене на кръгови движения с крака.

Всеки от горните елементи трябва да се повтори поне десет пъти. Провеждайте гимнастически сесии, ако петата ви боли, за предпочитане поне два пъти през деня.

Народни средства за защита

Ако боли петата, рецептите за алтернативна медицина могат да помогнат на пациента, например:

  • контрастни бани. Пригответе предварително два контейнера с топла и студена вода. В продължение на поне десет минути трябва да потапяте последователно краката си във всеки от контейнерите. След приключване на процедурата трябва добре да изсушите краката си. Препоръчително е такива сесии да се провеждат малко преди лягане..
  • Масажирайте с кубчета лед. За облекчаване на дискомфорта, умората ще помогне масажът на краката с помощта на кубчета лед. Такава процедура обаче може да се извърши само ако боли петата поради обичайна умора или прекомерно физическо натоварване..
  • Лечебни чорапи. За да се извърши такава процедура, смлян лют пипер трябва да се изсипе в задната част на чорапите от естествена тъкан, след това да се облече и да се носи около двадесет минути. Не се препоръчва използването на метода при заболявания на възпалителна, инфекциозна патогенеза..
  • Бани с морска сол. За да приготвите лечебен разтвор, изсипете триста грама сол с топла вода и след това спуснете краката си във водата за петнадесет до двадесет минути. Такава баня ще помогне да се справите с болезнени усещания, умора, оток..

Важно е да запомните, че използването на народни средства без предварително съгласие с лекуващия лекар е силно обезкуражено..

Предотвратяване на болка в петата

Спазването на редица превантивни правила ще предотврати повторната поява на болка в петите отстрани отвътре, както и първичната поява на този симптом. Трябва да се отбележи, че такива превантивни мерки не са ефективни, ако боли петата поради развитието на системни заболявания на опорно-двигателния апарат..

  • Важно е да носите само удобни, висококачествени обувки.
  • Трябва да се избягва прекомерното натоварване на краката.
  • Ако се чувствате уморени в краката си, трябва да направите топла вана, както и масаж на краката.
  • С тенденция към наднормено тегло е важно да се нормализира диетата.
  • Избягвайте да консумирате много солени храни, тъй като това може да причини отлагането на вредни соли.

Ако петите започнат да болят на фона на липсата на ясно изразени причини, трябва незабавно да се консултирате със специалист. Болката от неопределен характер може да бъде първични признаци, показващи развитието на сериозни заболявания.

Липсата на своевременно лечение може да доведе до прогресиране на заболяването, влошаване на състоянието на пациента и тежки усложнения.

Ако откриете грешка, моля, изберете част от текста и натиснете Ctrl + Enter. Ние определено ще го поправим, а вие ще имате + карма

Болна пета отстрани отвътре

Какви заболявания причиняват болка в петата отстрани отвътре?

Петата е най-важната част от крака, тъй като тя носи много стрес всеки ден при ходене. Много хора погрешно приписват появата на дискомфорт при нея на обикновена умора или продължително носене на неудобни обувки, въпреки че това може да е първият симптом на сериозно заболяване..

Петата има доста сложна структура, която включва:

  1. Голям брой нервни окончания.
  2. Твърда костна тъкан.
  3. Сухожилия, меки тъкани.
  4. Мастни слоеве.

Външни причини за болка в петата

Често появата на такава болка не е признак за наличие на заболяване, а се провокира от различни външни фактори.

Сред тях могат да се разграничат следните основни причини:

  1. Получаване на механични наранявания. Те могат да възникнат в резултат на единично тежко нараняване на петата, както и поради системното прилагане на прекомерен механичен натиск върху нея..
  2. Носенето на неудобни и грешни обувки. Тази причина за болка в петата е типична за жени, които често носят обувки на висок ток за дълго време..
    Систематичното обуване на твърде тесни обувки също може да доведе до развитие на болка в петата, това се дължи на постепенното изтриване на меките тъкани и провокиране на възпаление в увредената област.
  3. Носене на тежки чанти на едно рамо. Тази практика води до неправилно разпределение на натоварванията върху цялата мускулно-скелетна система, включително повишен натиск върху петата..
  4. Получаване на нараняване на глезена, при което болката може да бъде изпратена до петата.
  5. Появата на мазоли и мазоли в петата. Не се препоръчва да се практикува самостоятелно отстраняване на такива образувания, тъй като това създава висок риск от инфекция.
  6. Появата на пукнатини в петите може да е резултат от повишен стрес върху тях, неправилна грижа или използване на различни остри предмети за отстраняване на втвърдени образувания.

Болести, които могат да причинят болка в петата

Дългосрочната или систематична болка от страната на вътрешната страна на петата може да показва наличието на следните заболявания:

  1. Ревматоидният артрит е едно от най-честите и много опасни възпалителни заболявания, засягащи ставите..
    Това заболяване е от автоимунен характер, тялото започва да унищожава голям брой собствени клетки, което води до разрушаване на костната тъкан и увреждане на ставите.
    Често долните крайници страдат от тази патология, в такива случаи болката може да се отдаде на областта на петата. Физическата активност обикновено провокира атаки на повтарящи се пристъпи на болка, след като тя отмине.
    Болестта изисква своевременна диагностика и лечение, тъй като има тенденция непрекъснато да напредва.
    Други симптоми на ревматоиден артрит са фебрилно състояние, затруднено ходене и поява на пристъпи на остра болка по време на физическо натоварване..
  2. Реактивният артрит е много подобен на предишното заболяване, но се причинява от поглъщането на патогенна инфекциозна микрофлора. Характерните черти на това заболяване са локално повишаване на температурата в засегнатата област, зачервяване на кожата и меките тъкани, подуване.
  3. Остеопорозата е друга често срещана причина за болка в петата, тъй като сред основните симптоми на това заболяване е промяна в плътността на твърдата тъкан, извличането на полезни минерали от нея и нарушение на костното хранене.
    Активно прогресиране на заболяването обикновено се случва след 35-годишна възраст; остеопорозата причинява не само болка в петата, но и усещане за дискомфорт във всички стави. Сред причините, които могат да провокират остеопороза, са продължителното придържане към твърди диетични комплекси, злоупотребата с алкохол, продължителното кърмене, пушенето или твърде ранната менопауза.
  4. Бурситът е заболяване, при което възпалението засяга съединителните тъкани на стъпалото. Дърпащата болка обикновено се намира отстрани на вътрешната пета.
  5. Шпората на петата е заболяване, при което протичат същите процеси, както при бурсит или фасциит, но патологията е хронична. Причината е прекомерното отлагане на соли в подкожните слоеве, което води до образуването на твърдо натрупване, което причинява дискомфорт и болка по време на ходене..
  6. Възпаление на ахилесовото сухожилие. Болестта обикновено е придружена от изключително остри възпалителни процеси, болката с нея се увеличава по време на ходене и други физически натоварвания, може да бъде локализирана в различни части на петата.
  7. Подаграта е хронично състояние, което е много по-рядко от други състояния, които причиняват болка в петата. Това води до нарушаване на естествения метаболизъм в организма, поради което ставите и тъканите изпитват глад, което води до постепенното им разрушаване..

Към кой лекар да се обърнете?

Ако развиете болка в петата, трябва да се опитате незабавно да потърсите професионална медицинска помощ. Тези усещания могат да показват наличието на сериозни заболявания, които са много по-лесни за лечение в началния етап..

Липсата на насочване към специалисти със системно възникване на болка в петата може да причини развитието на сериозни усложнения и редица патологични процеси, които са необратими. Ако изпитвате такъв дискомфорт, трябва да си уговорите среща с ортопед или ревматолог.

Диагностика на болка в петата

Само квалифициран специалист е в състояние да постави точна диагноза и да определи причините за странични болки в петата въз основа на следните диагностични методи:

  1. Разговор с пациента с цел изучаване на начина му на живот и идентифициране на възможни фактори, провокиращи появата на дискомфорт.
  2. Рентгеново изследване на цялото стъпало.
  3. Взимане на кръвен тест за определяне на количеството захар.
  4. Електромиография.
  5. Ядрено-магнитен резонанс на глезена е най-точният диагностичен метод, който прави възможно диагностицирането на 80-95% от всички случаи.

Лечение на болка в страничната пета

Медикаментозна терапия

Медикаментозната терапия за лечение на болка в петата може да бъде предписана от лекуващия лекар само след задълбочена диагноза, тъй като нейните характеристики зависят от основните причини за заболяването.

Обикновено се предписват следните лекарства:

  1. Нестероидни лекарства на базата на индометацин, ибупрофен или диклофенак, насочени към облекчаване на възпалението в ставите.
  2. За остра болка се използват кортикостероиди на основата на хидрокортизон или кеналог.
  3. Антибиотиците се използват за лечение на инфекция, ако тя причинява възпаление.

Народни средства за защита

Народните лекарства могат да помогнат за облекчаване на болката в петата, но те не отменят необходимостта от консултация със специалист и провеждане на диагноза.

Някои от методите, заимствани от традиционната медицина, са разгледани по-долу:

  1. Редувайте потапяне на краката, първо в студена, а след това в топла вода, което допълнително укрепва кръвоносните съдове.
  2. Провеждане на независими масажни практики с кубче лед.
  3. Носенето на чорапи с лют пипер на прах.
  4. Използването на вани за крака с добавяне на морска сол изисква около 300 грама от този компонент на литър вода. Тази процедура е противопоказана при остеопороза или различни наранявания, включително тежки натъртвания..

Гимнастика

Упражненията са предимно превантивни, но могат да помогнат в ранните етапи на болка в петата..

Извършва се много лесно по следната схема:

  1. Предварително масажирайте, месете петите с ръце.
  2. Хвърляне на тенис топка по пода с крак.

Предотвратяване на болка в петата

Спазването на следните превантивни мерки свежда до минимум вероятността от първична болка в петата или риска от рецидив:

  1. Самостоятелно прилагане на масаж на краката.
  2. Носете само правилни и удобни обувки.
  3. Компетентно и равномерно разпределение на входящите товари върху цялата мускулно-скелетна система.
  4. Осигуряване на балансирана и пълноценна диета.
  5. Навременна борба с излишното телесно тегло.
  6. Навременно лечение на всички заболявания.
  7. Осигуряване на адекватна почивка за ставите.

Защо петата боли отстрани отстрани: какво може да бъде и как да се лекува

Болковият синдром почти винаги се разглежда като вид алармен сигнал, уведомяващ за неизправности в координираната дейност на човешкото тяло.

Едно от най-уязвимите места, един вид отслабена периферия, е петата, като защитен и възглавнически слой, от който действа само мастен слой, незначителен по обем. Различни фактори могат да причинят болезнени усещания от вътрешната страна на петите, включително механични наранявания, получени по време на ходене или бягане, носене на неправилно монтирани или неудобни обувки, прекомерно физическо натоварване, възпаление на ставите и редица други. За да определите причините за дискомфорт, е важно да се свържете с специалист възможно най-скоро, който не само ще диагностицира, но и ще избере най-оптималната опция за лечение.

Анатомия

Петата е амортисьор, който помага на човек при ходене и осигурява стабилност в изправено положение. Основната част от задната част на стъпалото е петата кост, която представлява доста обемно костно образувание, заобиколено от мастна подкожна тъкан. Именно тази материя поема цялата сила на удара, която се получава при ходене, бягане или скачане. С помощта на клетъчна тъкан петата издържа на натоварването, което може да бъде много тежко, и по този начин предпазва гръбначния стълб от увреждане.

В допълнение към мастната тъкан, мускулите, сухожилията и сухожилията обграждат костите. Те също могат да претърпят промени под въздействието на травматични фактори, което води до възпалителни процеси. Появяват се подпухналост, болка, зачервяване и хипертермия. Страничната болка в петата отвътре може да бъде симптом на заболявания като бурсит, артрит, фасциит, а също така да показва появата на петна или изкълчване.

Особености на структурата на петата


Тази част на крака не изглежда като сложна структура, но всъщност областта на петата има сложна структура и върши огромна работа: тя е тази, която поема по-голямата част от товара по време на движение, тъй като това е точката на въртене на крака. Много често петата страда от механичен стрес при ходене, скачане или бягане. В допълнение към костта, областта на петата съдържа:

  • съдове;
  • мускулна тъкан;
  • нервни снопчета;
  • връзки.

Всички тези структури, както и кожата, могат да бъдат повредени при нараняване или по време на развитието на определена патология. Резултатът е болка, подуване и други признаци на неразположение. Най-често децата и младежите, които спортуват, свързани с натоварването на краката им, се оплакват от дискомфорт в тази област, но болката в петата може да се появи и при възрастни хора..

Плантарен фасциит

Плантарният фасциит е заболяване, при което възникват възпалително-дегенеративни промени в плантарната фасция. Понякога провокатор на фасциит е увреждане на меките тъкани на петата поради нараняване. Водещият симптом на патологията е синдромът на болката, който се появява или усилва при движения и е по-изразен сутрин.

Фасцията е обвивка на съединителната тъкан, която покрива мускулите, нервите и кръвоносните съдове. Целта му е да поддържа и трофира тъканите, да им осигурява вътреклетъчно хранене. Плантарната фасция (апоневроза) се прикрепя директно към плътната тубероза и краищата на метатарзалните кости и осигурява поддържаща функция за надлъжната дъга на стъпалото.

Когато човек стои или ходи, плантарната фасция представлява почти половината от собственото му телесно тегло, като най-голямото напрежение се появява близо до плътната туберкулоза. Под въздействието на редовното натоварване могат да възникнат микроразкъсвания, които при здрави хора изчезват сами. Въпреки това, под въздействието на отрицателни фактори, това не винаги се случва и възпалителният процес започва в плантарната фасция..

Трябва да се отбележи, че усложнение на плантарния фасциит е появата на костни израстъци, остеофити, по-известни като петни шпори.

Причините за възпалението са както следва:

  • прекомерна физическа активност, особено в комбинация с вдигане на тежести;
  • наднормено тегло, затлъстяване;
  • вродени или придобити деформации на стъпалата - надлъжно и напречно плоско стъпало, хипер- и хипопронация на стъпалата;
  • носенето на тесни обувки, високи токчета или равни обувки;
  • остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб;
  • артрит;
  • заболявания, свързани с нарушено кръвообращение.

Ако бъде открит рано, плантарният фасциит може да бъде успешно лекуван и има всички шансове да се избегне прогресията му. Болестта може да бъде разпозната по следните признаци:

  • болковият синдром се появява сутрин, веднага след заемане в изправено положение;
  • естеството на болката е остра, внезапна;
  • в резултат на активни движения през деня, до вечерта може да боли цялото стъпало, включително глезенната става;
  • през нощта или при опит за изправяне понякога се появяват спазми;
  • при оформена петна на шпората болката е силно изразена и пациентът започва да изпитва затруднения при ходене.

Диагностичните мерки включват физически преглед и разпит на пациента, както и рентгенография, с помощта на която се установява фактът за наличие или отсъствие на петна на шпората. Този метод също ви позволява да идентифицирате възможни фрактури на остеофити..

Тъй като основната причина за фасциит е скованост и скъсяване на съединителната тъкан, на пациентите се предписват масажни и физиотерапевтични упражнения. Цялостното лечение включва използването на ортопедични вложки с вдлъбнатина в центъра на петата, различни стелки и подплънки.

За спиране на възпалителния процес се използват физиотерапевтични процедури - кални апликации, минерални бани. В напреднали случаи методи като лазер, ударна вълна и ултразвукова терапия, кортикостероидни инжекции, лъчетерапия са по-ефективни..

Ако консервативната терапия не доведе до желания резултат, тогава костните израстъци се отстраняват хирургично.

По време на лечението на пациента се препоръчва:

  • намалете натоварването на краката, спрете спортното обучение за известно време, направете почивка за физически работници;
  • да носите "правилни" обувки, за предпочитане ортопедични, или да допълвате обикновените обувки със специални стелки;
  • поставете ортопедични шини-коректори през нощта.

Болести, които могат да причинят болка в петата

Плантарният фасциит се характеризира с преразтягане на лигамента във вътрешната част на стъпалото, което помага да се създаде свод на стъпалото и да се подобри стабилността при ходене. Причините включват носене на неправилно монтирани обувки, наднормено тегло, свързани с възрастта промени, лоша циркулация и метаболизъм.

Популярно заболяването често се нарича - петна.

Естеството и локализацията на болката

Болката се локализира на стъпалото на крака, най-често естеството на болката е остра, тя се проявява при натоварване.

Проявява се като болезнени усещания, които излъчват към глезена. Има нарушение на формата на стъпалото. Понякога има спазми през нощта или при изправяне.

Присъстващ лекар: травматолог - ортопед

Плантарният фасциит може да бъде диагностициран чрез интервюиране на пациента, палпиране на областта на петата. Също така, рентгеновите лъчи ще разкрият наличието и размера на тръна. При неясна картина компютърната томография и ЯМР ще помогнат за поставяне на точна диагноза.

За първоначално лечение опциите включват ограничаване на усилените упражнения, избор на подходящите свободни обувки и ортопедични стелки.

Също така се предписват физиотерапия, гимнастика, масаж.

При възпалителни процеси се предписват нестероидни или хомеопатични лекарства. Ако заболяването е сериозно със заплаха от разкъсване на връзките, се използва хирургичен метод на терапия без последващ рецидив.

Шпората на петата е твърда формация, която се появява на сухожилията на стъпалото. Състои се от костна тъкан. След като се появи, шпората започва да расте постепенно. Това заболяване е една от най-честите причини за болки в краката..

В резултат на тежко разтягане на плантарната фасция се развива петна шпора. Освен това наднорменото тегло се счита за причина за появата му. При малък размер на образованието пациентът се тревожи от болка в стъпалото между петата и пръста на сутринта - след като човекът стане от леглото.

Също така, дискомфорт се появява след дълго седене. В случая, когато петата на шпората е достигнала голям размер, болката постоянно се тревожи. Той присъства не само при изправяне и облягане на крака, но и при ходене.

Дългосрочната или систематична болка от страната на вътрешната страна на петата може да показва наличието на следните заболявания:

  1. Ревматоидният артрит е едно от най-често срещаните и в същото време много опасни възпалителни заболявания, засягащи ставите. Това заболяване е от автоимунен характер, тялото започва да унищожава голям брой собствени клетки, което води до разрушаване на костната тъкан и увреждане на ставите. Често долните крайници страдат от тази патология, в такива случаи болката може да се отдаде на областта на петата. Физическата активност обикновено провокира пристъпи на повтарящи се пристъпи на болка, след като тя отмине. Болестта се нуждае от навременна диагностика и лечение, тъй като има тенденция непрекъснато да напредва. Други симптоми на ревматоиден артрит са фебрилно състояние, затруднено ходене и поява на пристъпи на остра болка по време на физическо натоварване..
  2. Реактивният артрит е много подобен на предишното заболяване, но се причинява от поглъщането на патогенна инфекциозна микрофлора. Характерните черти на това заболяване са локално повишаване на температурата в засегнатата област, зачервяване на кожата и меките тъкани, подуване.
  3. Остеопорозата е друга често срещана причина за болка в петата, тъй като сред основните симптоми на това заболяване е промяна в плътността на твърдата тъкан, извличането на полезни минерали от нея и нарушение на костното хранене. Активно прогресиране на заболяването обикновено се случва след 35-годишна възраст; остеопорозата причинява не само болка в петата, но и усещане за дискомфорт във всички стави. Сред причините, които могат да провокират остеопороза, са продължителното придържане към твърди диетични комплекси, злоупотребата с алкохол, продължителното кърмене, пушенето или твърде ранната менопауза.
  4. Бурситът е заболяване, при което възпалението засяга съединителните тъкани на стъпалото. Дърпащата болка обикновено се намира отстрани на вътрешната пета.
  5. Шпората на петата е заболяване, при което протичат същите процеси, както при бурсит или фасциит, но патологията е хронична. Причината е прекомерното отлагане на соли в подкожните слоеве, което води до образуването на твърдо натрупване, което причинява дискомфорт и болка по време на ходене..
  6. Възпаление на ахилесовото сухожилие. Болестта обикновено е придружена от изключително остри възпалителни процеси, болката с нея се увеличава по време на ходене и други физически натоварвания, може да бъде локализирана в различни части на петата.
  7. Подаграта е хронично състояние, което е много по-рядко от други състояния, които причиняват болка в петата. Това води до нарушаване на естествения метаболизъм в организма, поради което ставите и тъканите изпитват глад, което води до постепенното им разрушаване..

Болести с този симптом

Болка в страничната пета отвътре може да се появи при следните заболявания:

  • анкилозиращ спондилит (хронично ставно заболяване);
  • бурсит (възпаление на ставната капсула, което възниква при прекомерен стрес върху ставата);
  • инфекциозни заболявания от различен произход (например, на пикочно-половата сфера);
  • плоскостъпие (деформация на краката с нарушение на присъщите им функции);
  • подагра (заболяване, което възниква поради нарушение на белтъчния метаболизъм в организма, характеризиращо се с увеличаване на съдържанието на пикочна киселина в кръвта);
  • петна на шпората или плантарен фасциит (уголемяване на петата на костта от подметката, която е оформена като трън или острие);
  • ревматоиден артрит (заболяване на съединителната тъкан с първична лезия на малки стави);
  • травма (изкълчване, контузия, фрактура), водеща до възпаление на съседните мускули и сухожилия.

Към кой лекар да се обърнете?

При наличие на патологични симптоми в тази част на стъпалото е необходимо да си уговорите среща с ортопед, хирург или травматолог. Всичко зависи от условията, при които се появява синдромът на болката или острата болка, както и наличието на специалисти от този профил в лечебното заведение.

Хирургът е мултидисциплинарен лекар, в чиято област на компетентност е да извършва преглед и да предписва лечение на пациенти, които се оплакват от болки в петата..

Бурсит

Възпалителният процес в ставната торба на ахилесовото сухожилие, наричан още бурса, се нарича бурсит. В зависимост от причината, която е причинила бурсит на петата, има 3 вида заболявания:

  • гнойни. В случай на инфекция, възпалението се локализира близо до метатарзалната кост и може да доведе до абсцес;
  • туберкулозен. Характерните признаци на този вид бурсит са появата на изразено подуване и фистула;
  • гонореален. Възпалителният процес се характеризира със силна и остра болка..

По този начин има две основни причини, които влияят върху появата на бурсит: механична и инфекциозна. Нараняванията на сухожилията и костите на артикулацията са засегнати главно от спортисти и хора, заети в тежък труд. Жените, които предпочитат да ходят на високи токчета или да носят твърде тесни обувки, също отиват на лекар за бурсит. Постоянното носене на такива обувки причинява деформация на стъпалата и се нарушава равномерното разпределение на товара..


Инфекциозният бурсит възниква поради навлизането на патогени през лимфата в синовиалната торба. Инфекцията може да проникне както през кожата и меките тъкани с различни наранявания, така и от болни органи
При бурсит с различна етиология боли петата от вътрешната страна на стъпалото, кожата над засегнатата област се зачервява и се появява оток. Гнойната форма на заболяването се характеризира с повишаване на телесната температура, поява на главоболие, гадене и повръщане..

Лекарства за лечение на болка в петата

Основната цел на лекуващия лекар не е просто да спре болката в петата, а да премахне самото заболяване, което намалява качеството на човешкия живот, с помощта на лекарства..

Най-ефективните и често използвани лекарства са от следните видове:

  • Voltaren е прозрачен гел без никаква специфична миризма, прилага се директно върху областта на кожната повърхност, където е локализирано чувството за болка, използва се 2-3 пъти на ден, в зависимост от клиничните симптоми (основният недостатък на лекарството е, че няма дългосрочен терапевтичен ефект, но само премахва чувството за болка).
  • Диклофенак натрий е противовъзпалително и аналгетично средство, което се предлага под формата на таблетки, които се приемат по 1 брой сутрин и вечер в продължение на 5 дни.
  • Movalis е мощно противовъзпалително средство, което се инжектира в тялото на пациента интрамускулно 2 пъти на ден (продължителността на курса на лечение се определя индивидуално от лекаря, в зависимост от причината за заболяването).
  • Ибупрофенът е лекарство на таблетки, което има локален анестетичен ефект, а също така има противовъзпалителни свойства (приема се 1 капсула веднага по време на появата на синдрома на болката).

Ако причината за болката в петата е свързана с нейното поражение от инфекциозни микроорганизми или възпалителен процес, който се е развил в резултат на фрактура, тогава ще се наложи използването на антибактериални лекарства. Лекарствата от тази фармакологична група се предписват само след изолиране на щам на патогенен микроорганизъм.

Подходящи специалисти и лечения

За изясняване на диагнозата може да се предпише следното:

  • изследвания на кръв и урина;
  • Ултразвук;
  • Рентгенов;
  • електромиография;
  • ядрено-магнитен резонанс или компютърна томография.

Специалистът ще избере и предпише на пациента подходящо медикаментозно и физиотерапевтично лечение, евентуално - масаж, терапевтични упражнения.

За да нормализира кръвоснабдяването в стъпалото, лекарят ще препоръча на пациента да носи обувки, които ще му бъдат удобни: меки, гъвкави подметки, без високи токчета. Може да се наложи да преминете към ортопедични модели. При плоскостъпие най-малко ще са необходими ортопедични стелки.

В случай на възпалителен процес в стъпалото могат да се предписват стероиди, системни и местни лекарства.

Ако терапевтичното лечение не даде очаквания резултат, може да се наложи операция.

За да подобрите благосъстоянието си, преди да посетите лекар, можете да приложите студен компрес на крака си, да вземете аналгин или друго обезболяващо средство. Не масажирайте, затопляйте засегнатата област, прилагайте натиск или фиксираща превръзка: това може само да влоши ситуацията.

Ако петата боли отстрани отвътре или отвън, най-често се използват консервативни методи на лечение:

  • прием на лекарства;
  • физиотерапия;
  • професионален масаж;
  • физиотерапия;
  • диета;
  • носенето на ортопедични обувки.

В случай на наранявания може да се наложи поставяне на гипс, използване на патерици при ходене.

Ако болката е причинена от патологии на костите или ставите, се предписват противовъзпалителни лекарства, хондропротектори и витамини. Антибиотиците са необходими в случай на инфекциозно възпаление.

  • премахване на болка, възпаление и подуване;
  • подобряват кръвообращението;
  • възстановяване на увредената тъкан;
  • нормализират анатомията на стъпалата.

Масажните и физиотерапевтични упражнения ще помогнат за възстановяване на нормалната подвижност на крайниците и ще ускорят регенерацията на тъканите. За да предотвратите болка в краката, избягвайте прекомерно спортно натоварване и хипотермия, носете подходящите обувки.

Какво е остеопороза

Остеопорозата вече с името си казва до какво води: порьозност (порьозност) на костите. Това се прави чрез измиване на минерали от скелета. В резултат на това той става крехък. Тъй като костта на петата е най-голямата в ходилото, тя е най-изложена на този процес, което означава, че е най-податлива на деформации и фрактури. Това се проявява с болка вътре в петата. Остеопорозата е коварна с латентния си (латентен) ход, което усложнява навременната диагноза.

Остеопорозата може да бъде причинена от следното:

  • алкохолизъм;
  • нерационална диета;
  • късна менструация;
  • ранна менопауза;
  • продължителна лактация;
  • прекомерно пушене;
  • дефицит на витамин D.

При липса на минерали, тялото трябва да преразпредели товара по различен начин, тъй като гръбначният стълб вече не може да се справи с тази функция. Това може да доведе до болка в петата, както отстрани, така и отвътре..

Тъй като ходът на заболяването е особено латентен, дори и най-малките симптоми ще помогнат за по-бързото установяване на правилната диагноза. Тези симптоми са:

  • болка в петата отстрани, отвътре;
  • болки в гърба;
  • сколиоза;
  • спонтанни промени в растежа;
  • отсъствие или слабо образуване на калус (поради което костите не зарастват добре).

Фибромиалгия

Все още има дебат сред лекарите дали фибромиалгията е заболяване. Факт е, че не е възможно да се диагностицира този тип мускулно-скелетна болка, използвайки съществуващи методи. Пациентът обаче не е в състояние да игнорира симптомите и се оплаква от следните прояви:

  • загуба на усещане от външната и вътрешната страна на петата;
  • усещане за тежест в краката, умора;
  • липса на жизненост след нощен сън;
  • усещане за подуване в ставите на горните и долните крайници;
  • болки в петите сутрин и постепенно отшумяват към вечерта;
  • лошо настроение;
  • неспокоен сън;
  • крампи на краката;
  • нисък праг на болка;
  • свръхчувствителност към студ или топлина.


Тъй като много здравни специалисти не разпознават диагнозата фибромиалгия, тя се поставя чрез изключване на други патологии.

Как се характеризира синдромът на болката?

Някои хора се опитват да игнорират болката във вътрешната пета. Постоянният дискомфорт в крайна сметка се превръща в причина за лошо настроение и влошаване на общото благосъстояние. Ако смятат, че синдромът на болката, чиято локализация е задната част на стъпалото, ще изчезне от само себе си, тогава те дълбоко грешат. Те ще трябва да изпитват постоянен дискомфорт, докато причината не бъде отстранена..

Болката в петата се класифицира, както следва:

  • Изгаряща болка, която се влошава при движение.
  • Болка при зашиване, която се появява в петата.
  • Болезнена болка, която се появява отстрани отстрани (където се отлагат уратите, присъстващи в пикочната киселина).

Ако синдромът на болката се появи на фона на заболявания като артрит или подагра, тогава пациентите ще изпитват дискомфорт не само през деня, но и през нощта. Струва си да се отбележи, че по време на сън болката може да стане толкова силна, тогава хората са принудени да приемат лекарства за болка. В случай, че силните болезнени усещания са резултат от нараняване, тогава нараненият крайник на човек трябва да бъде обездвижен (прилага се фиксираща превръзка).

Методи за облекчаване на болката

Методите за облекчаване на болката зависят от произхода и естеството на болката.

При бурсит и артрит се засяга съединителната тъкан, която минава по цялото стъпало. Болката в този случай най-често има дърпащ характер. Намалява, ако правите лек масаж. Обостряне настъпва при повишено физическо натоварване, например по време на дълги разходки или изкачване на стълби, което означава, че такива натоварвания трябва да се избягват.

При фасциит (петна на шпората) народните методи помагат. Един от тях е потапяне на крака в горещ пясък. Чистият речен пясък се нагрява във фурната и, като поставите лист за печене на пода, спуснете краката си в него. Той не само намалява болката, но и забавя възпалението..

Друг начин е компресирането с настъргана черна ряпа. Добре измитата ряпа се нарязва на ситно ренде. Получената каша се нанася върху парче марля и върху петата се прилага компрес. Примирението се затваря с полиетилен, фиксиран с еластична превръзка. Компресите се повтарят няколко дни..

Повреденото стъпало изисква почивка, в първите часове след нараняването, добър ефект дава студен компрес, могат да се използват охлаждащи гелове и мехлеми с аналгетичен ефект.

При атака на подагра е необходимо да заемете легнало положение, да вдигнете краката си над нивото на тялото. Бърз аналгетичен ефект се осигурява от компрес, направен от смес от димексид (30 ml) и новокаин (50 ml). Марлята, напоена с такъв разтвор, се нанася върху възпаленото място, покрита с филм и топла кърпа. Задръжте за не повече от час. Този метод може да се използва у дома, ако не е възможно да се обадите на лекар..

В случаите, когато става въпрос за инфекция, за да се премахне болката, е необходимо да се започне лечение на основното заболяване..

Болковият синдром от всякакъв произход може да бъде облекчен или намален с просто народно лекарство: контрастни вани за крака. Краката се спускат последователно първо в студена, след това в топла вода. Допълнителен обезболяващ и превантивен ефект се осигурява чрез добавяне на сода, отвари или екстракти от лечебни растения (лайка, евкалипт), етерично масло от чаено дърво към водата.

Артрит

Ставите на краката обикновено са засегнати от ревматоиден артрит, който засяга субталарните и талокалканеонавикуларните стави, както и връзките, които свързват калканеалната област с фалангите на пръстите. И двете стави представляват неразделна артикулация, около тяхната обща ос на въртене възникват супинация и пронация на краката.

Възпалителният процес в ставните тъкани с артрит причинява сериозен дискомфорт на пациента, тъй като заболяването прогресира, дискомфортът преминава в болезненост. Ако не се правят опити за излекуване, синдромът на болката става по-тежък..

На този етап болката се появява само след физическо натоварване, но впоследствие тя все повече се появява в покой. Защитавайки петата от стрес, човек се опитва да прехвърли телесното тегло към предната или външната част на стъпалото, защото е много болезнено да стъпва на петата.

Артритът не преминава сам по себе си и в бъдеще болката само се усилва. При липса на адекватна терапия настъпва деформация на стъпалата, в областта на артикулацията на петата и подбедрицата се наблюдават подуване и зачервяване. Пациентът изпитва постоянна болка в краката и вече не може да ходи без патерици или бастун.


При напреднали форми на артрит е невъзможно да се ходи без допълнителна подкрепа

Защо се появява артрит и какви фактори го провокират? Най-честите причини за заболяването са следните:

  • висока физическа активност върху ставите на долните крайници. Като правило професионалните спортисти и хората с наднормено тегло се сблъскват с това;
  • нараняванията на петите често водят до възпалителен процес;
  • вродени и придобити деформации на краката - коленни стави, стъпала;
  • метаболитни нарушения в организма, недохранване - злоупотребата с пуриносъдържащи продукти може да доведе до натрупване на пикочна киселина и отлагане на соли в ставите;
  • прехвърлени инфекциозни заболявания;
  • наследствено предразположение.

Патологии, при които петата боли отстрани, отвън или отвътре

Различни заболявания могат да причинят болка отстрани на петата:

  • неврологични;
  • дерматологични;
  • ортопедични;
  • съдови;
  • травматичен (посттравматичен);
  • дегенеративно-дистрофични;
  • възпалително.

Травматичната болка изисква не само внимателна диагностика, но и продължително лечение. Дори натъртване на тази област може да причини продължителна куцота и силна болка, а в случай на фрактура на пяточната кост са необходими използването на патерици, лекарства, курс на масаж и физиотерапия. Забавянето на лечението често води до хронична куцота, тежка деформация на стъпалото, постоянна болка, невъзможност да се разчита на наранения крайник и други усложнения. Ето защо, ако след скок, падане или нараняване петата ви боли отстрани и боли да стъпвате на крака си, трябва незабавно да потърсите помощ от травматолог и да преминете през всички диагностични и медицински процедури, предписани от Вашия лекар..


Ако при липса на наранявания кракът боли над петата отстрани, докато се появи оток и кожата се нагрее, това най-вероятно е възпалително заболяване, като например:

  • бурсит;
  • фасциит;
  • тендинит;
  • ахилодиния;
  • възпаление на надкостницата.

При възпалителни заболявания може да се повиши общата телесна температура. Без лечение тези патологии причиняват образуването на гной и некроза на тъканите и в особено напреднали случаи могат да доведат до сепсис или необходимост от ампутация на крака. Възпалените пети също са свързани със системни патологии, включително:

  • артрит;
  • артроза;
  • подагра;
  • еритромелалгия;
  • туморни заболявания.

При артрит и артроза могат да бъдат засегнати както големи, така и малки стави. Това са дегенеративно-дистрофични заболявания, които първо унищожават съединителната тъкан, а след това и костите. В този случай възниква увреждане на кръвоносните съдове, нервните снопове, мускулите. Тези заболявания се характеризират с бавен ход. Отначало човек изпитва само лек дискомфорт, който се усилва с времето и се превръща в постоянна болка. Ако не се лекува, зоната на петата постепенно се деформира. Артрозата се характеризира и с образуването на костни израстъци - остеофити. При подагра кристалите на пикочната киселина се натрупват в краката, а след това и в големите стави и вътрешните органи. С течение на времето по тялото се образуват тофуси - подутини с меко бяло съдържание вътре. За тази патология са характерни остри болезнени атаки. Те обикновено започват през нощта, продължават от няколко часа до седмица и пациентът има силна болка, треска и признаци на интоксикация.

Еритромелалгията е рядко заболяване, което засяга малки съдове (има нарушение на тяхната инервация). Това заболяване се характеризира и с периодични атаки, по време на които единият или двата крайника се зачервяват и подуват, човек изпитва интензивна пареща болка.

Предпазни мерки

Предотвратяването на болка в петата е свързано със своевременното откриване и лечение на често срещани заболявания, здравословно отношение към тялото ви.

  1. Носете удобни, удобни обувки. Избягвайте високите токчета. Използвайте ортопедични стелки, особено ако плоските крака са изложени на риск.
  2. Поддържайте краката си хигиенични. Правете седмична вана за крака, отстранете грубата кожа от краката си с пемза, нанесете профилактичен крем на краката си.
  3. Избягвайте травматични ситуации, преумора, прекомерен продължителен стрес върху краката.
  4. Изпълнявайте хигиенни сутрешни упражнения всеки ден. Добре е да започнете комплекс от упражнения с загрявка за стъпалата, докато сте още в леглото - флексия и разтягане на пръстите, ротационни движения на крака. Комплексът трябва да включва различни упражнения за загряване на всички мускулни групи.
  5. Когато спортувате, следете за еднакво увеличаване на натоварванията.
  6. Излишното тегло е причина за деформиране на натоварванията на краката и възможни наранявания. Необходимо е да се контролира теглото, да се вземат мерки за намаляване на наднорменото тегло: Хората с наднормено тегло се препоръчват да носят ортопедични обувки.
  7. Свържете се с лекар своевременно, лекувайте установените заболявания.
  8. Поддържайте цялостното здравословно състояние на организма, следете диетата си, избягвайте пикантни, мазни, солени храни, консумирайте достатъчно количество чиста питейна вода дневно (поне 1,5 литра).

В случай на болка в петата, общото правило е, че всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се излекува.

Диагностика на болка в петата

За определяне на причината за болка в петата се използват различни диагностични методи. Изчерпателният преглед обикновено се състои от следните дейности:

  • събиране на анамнеза;
  • сондиране на зоната на петата;
  • ултразвук на стъпалото;
  • Рентгеново изследване;
  • ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография.


Често, за да получите пълна картина, се предписва консултация с невролог, така че той да проверява рефлексите на нервните окончания и работата на мускулите на краката.

На пациентите с оплаквания от болки в краката често се предписва лабораторен кръвен тест:

  • общ анализ;
  • биохимия;
  • имунология и други.

След като събере цялата информация за заболяването, установи причината за болката, получи резултатите от всички тестове и изследвания, лекарят предписва лечение в зависимост от фактора, провокирал болезнените симптоми.

Статии За Бурсит