Причини за болка в стъпалото отстрани отвътре

Основен Царевица

Болковите усещания на страничната страна на стъпалото (отвътре) са доста чести по физиологични причини, тъй като долните крайници изпитват най-силен стрес. Някои пациенти свързват подобни прояви със статичен и динамичен стрес. В случай, че краката болят отвътре, на първо място, се изисква да се установят причините за развитието на симптомите на болка, последвано от адекватно лечение.

Има редица патологични прояви, при които болката се появява вътре в стъпалото. Един от предразполагащите фактори може да бъде определена компресия и натоварване, при които вътрешната страна на стъпалото може да боли без външни признаци на възпаление..

Най-честите причини за развитието на такива симптоми са следните заболявания:

Плантарен фасциит

Това заболяване в началния етап на развитие доста често протича в латентна форма и силните болки, които се появяват вечер, се приписват на обикновена умора, но с развитието на възпалителния процес симптомите на болка се усилват и могат да се появят дори в покой.

При фасциит има възпаление на плантарната фасция, която свързва калканеуса и фалангите на пръстите. С развитието на възпалителния процес се отбелязват увреждания на калтенеуса и микроразкъсвания на връзките, които постепенно се увеличават, придружени от оток, отвън се появява остра болка в стъпалото.

Плантарен фасциит обикновено се развива на двата крайника, но са възможни и едностранни лезии на стъпалото. Най-честите усложнения на фасциита включват появата на калценална шпора (образуване на кост от калциеви соли).

Отърваването от фасциит включва приемане на НСПВС, сложна гимнастика, масаж и използване на ортопедични обувки. Затлъстяването, наследствената предразположеност, деформациите на стъпалата, както и повишената физическа активност на долните крайници могат да станат провокатори на заболяването..

Тендинит

Това заболяване се причинява от развитието на възпалителен процес в сухожилията, плантарния и задния тибиален мускул, който свързва пищяла и пищяла. При тендинит вътрешната страна на стъпалото боли, когато глезенът е огънат към петата. В спокойно състояние симптомите на болката намаляват, но постепенно болката става хронична. В допълнение има хиперемия в засегнатата област, оток и локална хипертермия..

Симптомите на заболяването могат да варират по интензивност. Носенето на неудобни обувки значително влошава ситуацията. В случай на несвоевременно (или липса на) лечение, тендинитът става хроничен. Противовъзпалителните лекарства най-често се използват за облекчаване на болката по време на ходене..

След неутрализиране на острия процес се предписват масаж, физиотерапия и възстановителни процедури. С неефективността на традиционната терапия се решава въпросът за хирургичната интервенция, по време на която се извършва изрязване на засегнатата тъкан.

Артрит

В 75% от всички случаи на артрит той се провокира от инфекциозни процеси в ставните тъкани, а останалите 25% са причинени от деформации на стъпалата. Рисковите фактори включват затлъстяване, прекомерно физическо натоварване и метаболитни нарушения в тялото на пациента. Най-често артритът засяга и двата крака наведнъж, но това не изключва, че само десният или левият крак могат да бъдат засегнати от възпалителния процес..

В началото на патологичния процес дискомфортът се появява само след дълго бягане и ходене, но след време симптомите се усложняват, което води до ограничаване на двигателната активност на ставата. За да се идентифицира тежестта на състоянието, се извършва диагностика, след което се предписва адекватна терапия.

Артроза

Клиничните симптоми на артроза силно наподобяват петна на шпората, при която се появява болка в подметката отстрани (по-близо до петата), ограничавайки двигателната активност на глезенната става. С усилване на симптомите е възможно образуването на остеофити, хрускането при движение и метеочувствителността..

Характерен признак на артроза е облекчаването на болката в спокойно състояние. Пациентът заема нежна поза, опитвайки се да не стъпва на петата, и прехвърля основния товар върху пръстите. Тази характеристика обяснява факта, че боли външната страна на крака. Комплексната терапия включва използването на медикаменти, масаж, упражнения и др. На 4 и 3 стадия на артроза се извършват вътреставно инжектиране и при необходимост се извършва хирургическа интервенция..

Кубоиден синдром

Кубовидните кости на тарза, разположени в средната част на стъпалото, могат да бъдат наранени не само в резултат на директен и остър удар, но и когато костите (пяточна и метатарзална) компресират меките тъкани. Кубовидните кости се използват за поддържане на свода на стъпалото. При рязко огъване или нараняване, особено при професионални спортисти, има остра болка отстрани на стъпалото.

Причината за заболяването може да бъде:

  • компресия и фрактура на кубоидната кост;
  • силно извиване, причиняващо болка в свода на стъпалото;
  • стрес (умора) фрактура, която е най-често срещана при спортисти, които се упражняват в своите граници.

Диагностиката на заболяването е трудна поради постепенното нарастване на симптомите. Рентгеновото изследване не винаги е ефективно, поради което най-често се предписват КТ и ЯМР. Терапевтичните мерки включват фиксиране на стъпалото с гипсова превръзка, шина или плътна превръзка, последвано от използването на нестероидни противовъзпалителни лекарства, хондропротектори и витаминни комплекси.

Hallux valgus

С изкривяване на метатарзалната фаланга на палеца на крака, ставата може да се отклони навън, което води до образуване на подутина на външната глава на 1-ва метатарзална кост. Деформация може да има и на двата крайника, но получените бучки могат да бъдат много различни един от друг. Степента на изкривяване на стъпалото, както и интензивността на симптомите на болка, пряко зависи от стадия на заболяването.

С усложнението на халукс валгус може да се развие бурсит или болест на Дейхландер (маршируващ крак), в резултат на което се наблюдава частична резорбция на костната тъкан с последващата й регенерация. Традиционната терапия се допълва от физиотерапия, упражнения и ортопедични устройства.

Тарсална коалиция

Това заболяване е изключително рядко (при 1% от пациентите) и се развива в резултат на сливане на 2 или повече кости на стъпалото. Тарзалната коалиция най-често протича със заличени симптоми. При това заболяване се диагностицира сливането на калканеуса и талуса, но не е изключено и участието на възпалителния процес на тало-навикуларната и петата-навикуларна коалиция..

Такива аномалии на костната тъкан се класифицират като вродени и стават активни само в юношеството, проявявайки се със следните симптоми:

  • спазъм на мускулите на прасеца;
  • чести навяхвания на връзките на глезена;
  • ограничена двигателна активност на стъпалото;
  • валгусно изкривяване.

При липса на навременна намеса е възможно развитието на дегенеративен процес в ставата, поради което, ако се появи болка в страничната част на краката, трябва да се консултирате със специалист. Ако симптомите са тежки, се извършва резекция или артродеза.

Навяхвания (разкъсвания) на връзките

Често причината за болката в страничната част на краката е навяхвания и разкъсвания на връзките в резултат на злополучно падане. При частични разкъсвания на връзките или разтягане на горната и страничната част на стъпалата се образува оток и краката болят както в спокойно състояние, така и по време на движение.

При пълно разкъсване на връзките на външната част на стъпалата краката се подуват вляво и вдясно от глезенната става, както и в плантарната област. Сълзите се лекуват чрез зашиване на влакната, като се прави разрез на мястото на нараняване. В някои случаи разкъсването на връзката се усложнява от хемартроза (натрупване на кръв в ставната кухина), което изисква спешна медицинска намеса.

Съдова патология

Възможна е остра болка от вътрешната страна на краката в резултат на увреждане на съдовете на долните крайници, което влошава трофиката на тъканите. В същото време в клетките навлиза недостатъчно количество хранителни вещества и те постепенно отмират..

С ранната диагностика се определят следните симптоми:

  • краката се уморяват бързо дори при спокойно ходене на кратко разстояние;
  • ходилата на краката могат периодично да изтръпват;
  • възможна парестезия на долните крайници;
  • с определена честота има конвулсивно свиване на мускулите на прасеца;
  • кожата придобива синкав оттенък и е покрита с мраморен модел;
  • в резултат на значително изтъняване на стените възникват съдови руптури, придружени от хематоми;
  • долните крайници постоянно замръзват дори през горещия сезон и е възможно образуването на трофични язви.

В бъдеще симптомите се увеличават и болката става постоянна, появяваща се дори в покой. При липса на навременна помощ болестта става хронична и провокира развитието на тежки усложнения, до пълно или частично обездвижване на крайниците.

Много пациенти, особено жени, които се стремят да запазят красотата на краката си възможно най-дълго, се интересуват от въпроса защо възникват съдови патологии и възможно ли е да се предотврати подобно състояние? Най-често подобни прояви са свързани с облитериращ ендартериит, болест на Рейно, системен васкулит, захарен диабет и съдова атеросклероза..

Комплексната терапия на заболявания на кръвоносната система задължително включва лекарства за укрепване на съдовите стени и вазодилататори. При тежки форми на заболяването е необходима операция (байпас и симпатектомия).

В повечето случаи съдовите заболявания могат да бъдат предотвратени чрез спазване на редица прости правила, които включват носене на удобни обувки, контролиране на теглото, намаляване на физическата активност и навременен медицински преглед, особено ако има генетично предразположение към такива заболявания.

Свързването с специалисти (ортопед, травматолог, кардиолог и др.) Ви позволява да идентифицирате болестта на ранен етап от нейното развитие. За изясняване на диагнозата се препоръчва провеждането на рентгеново изследване, компютърна томография, както и изследване на кръв и урина.

Лечение

След изясняване на диагнозата, лекарят съставя индивидуален режим на лечение с включване на лекарства, които ефективно облекчават болката в стъпалото. Като правило се препоръчва прием на лекарства, които съдържат витамини D и C, както и калций и магнезий..

Изборът на лечение изисква внимателен подход. В случай на нараняване на стъпалото се предписват болкоуспокояващи (Trigan, Ketorol и др.) И нестероидни противовъзпалителни лекарства (диклоген, ортофен, ибупрофен и др.), Както и фиксиране на мястото на нараняване със стегната превръзка или гипс.

В почти всички случаи като помощна терапия се използват физиотерапия, комплекс от физиотерапевтични упражнения, масаж и дозирана физическа активност, подбрани в съответствие с идентифицираното заболяване. Независимо от естеството на появата на болката и нейния източник, стъпалото трябва да бъде обездвижено и пациентът трябва да бъде откаран в най-близката клиника.

При тежки случаи се извършва хирургическа интервенция:

  • екзостектомия - част от метатарзалната глава се отстранява;
  • остеотомия - при това заболяване частично се отстраняват костите на метатарзуса или фалангите на пръстите;
  • артродеза - такава операция включва осигуряване на пълна неподвижност на ставата (анкилоза) в правилното положение;
  • артропластика и имплантиране на изкуствени стави.

Съществуват повече от 100 метода на хирургическа помощ за ставни заболявания, включително тези на долните крайници, но тези методи се използват най-често..

Трябва да се помни, че каквито и причини да са провокирали появата на болка в стъпалото от външната страна на крака, е задължително да се консултирате с лекар, тъй като такъв сигнал може да показва сериозни патологични промени, които в никакъв случай не трябва да се пренебрегват. С навременна професионална помощ пациентът може самостоятелно да контролира състоянието си, като по този начин предотвратява редица сериозни усложнения, включително възможността за инвалидност.

Вътрешността на стъпалото боли

Краката имат огромно натоварване, което, за съжаление, често провокира развитието на различни патологии. Ситуациите, когато кракът боли отстрани отвътре, не са необичайни на всяка възраст. Нарастващата или продължителна болезненост може да е признак за много сериозни заболявания, които изискват квалифицирана медицинска помощ..

Възможни причини за болка

Опитите за самостоятелно избавяне от болката в свода на стъпалото отвътре често водят само до влошаване на състоянието. За да се премахне неприятен симптом, е необходимо правилно да се установят причините за болката и само лекар може да се справи с това.

Болката може да бъде причинена от:

  • възпалителни заболявания;
  • механични повреди;
  • слабост на лигаментния или ставния апарат;
  • дегенеративно-дистрофични патологии;
  • различни видове деформации на стъпалата;
  • автоимунни нарушения;
  • метаболитни нарушения;
  • хронични наранявания;
  • други нарушения.

Появата или усилването на болката в свода на стъпалото отвътре често се провокира от следните фактори:

  • хипотермия (включително носене на леки обувки извън сезона);
  • носенето на неудобни обувки;
  • прекомерни спортни натоварвания;
  • хормонални смущения;
  • да бъдеш с наднормено тегло;
  • хиподинамия;
  • травма;
  • инфекции;
  • небалансирано хранене (включително диета за отслабване);
  • продължителна умора, липса на сън;
  • дехидратация;
  • обостряне на хронични заболявания.

Ако изпитвате или сте били изложени наскоро на някой от тези фактори, не забравяйте да споменете това при назначението на Вашия лекар..

Патологии, при които сводът на стъпалото боли отвътре

Бързата умора и болезненост на краката са характерни за плоскостъпие, плоскостъпие и други подобни нарушения. Увеличава риска от деформация на стъпалата, като носи обувки както с много високи токчета, така и с плоски подметки.

След 30 години рискът от артроза се увеличава. Това е патология, която води до постепенно разрушаване на хрущялната тъкан, включително в глезена и пръстите. Лекият дискомфорт се превръща в интензивна болка с течение на времето. Заедно с нарастващата болка, постепенно се появяват:

  • подуване;
  • намалена подвижност на краката;
  • хрускане при ходене.

Не по-малко опасно заболяване е артритът. Придружен е от персистиращо възпаление (инфекциозно или неинфекциозно), от което страда хрущялната тъкан. При инфекциозен артрит възпалителният процес се развива бързо и причинява силно подуване и деформация на стъпалото и повишаване на температурата. По правило тази форма на патология се предшества от някакво друго заболяване - ARVI, грип, гноен тонзилит, хранително отравяне.

Подаграта, заболяване, причинено от нарушен метаболизъм на пурина, също може да причини болка в стъпалото отвътре отстрани. При подагра на краката често се образуват тофуси - подутини с гъста белезникава течност вътре. В ставната област се натрупват кристали от пикочна киселина, които нараняват тъканите, причиняват подуване и възпаление и деформират стъпалото. Често при подагра боли костта от вътрешната страна на стъпалото. Характерна особеност на тази патология са и силни болкови атаки, които се характеризират с рязко внезапно начало (обикновено през нощта) и са придружени от оток и цианоза на кожата. След известно време болезнените усещания изчезват сами, но без лечение атаките започват да се повтарят все по-често.

Вътрешната част на стъпалото отстрани може да боли поради възпалителни състояния като лигаментит и тендинит. В първия случай са засегнати връзките, във втория - сухожилията. И двете заболявания могат да бъдат причинени от носене на неудобни обувки, недостатъчна еластичност на тъканите, наранявания, хронични заболявания (по-специално захарен диабет), затлъстяване.

Също така, причинява болка в крака е в състояние да унищожи ендартериит, който засяга малките кръвоносни съдове на краката. Краката придобиват синкав цвят, стават по-студени от останалата част на тялото, често изтръпват и болезнени дори при леко хипотермия. Рискът от развитие на болестта се увеличава при пушене и често пиене, редовно хипотермия на краката, носене на неудобни обувки, чести наранявания и заседнал начин на живот. Без лечение патологията може да доведе до такова опасно усложнение като гангрена..

Подуване, зачервяване на кожата, силна болезненост или невъзможност за стъпване на крака след натъртване или падане показват нараняване: изкълчване, пукнатина, фрактура.

Диагноза за болка в краката

Ако подозирате нараняване на крака, трябва да се свържете с травматолог. В други случаи се изисква помощта на ортопед или ревматолог. След изследване и проучване на историята, лекарят ще предпише необходимите диагностични процедури. За да разберете защо кракът боли отстрани отвътре, може да се наложи:

  • Рентгенов;
  • ЯМР, КТ;
  • Ултразвук на стави и кръвоносни съдове;
  • лабораторни изследвания;
  • други изследвания.

Особености на лечението

По правило намесата на хирург е необходима само в особено трудни ситуации: с развитие на гноен или некротичен процес, значителна деформация на стъпалото, сериозно увреждане на тъканите. В други случаи се разработва консервативен план за лечение, който се основава на:

  • прием на лекарства;
  • физиотерапия;
  • физиотерапия;
  • диета.

Акупунктура, масаж, компреси могат да се използват като спомагателни терапевтични методи..

Лекарствата се предписват от лекар в съответствие с диагнозата. При възпалителни и дегенеративно-дистрофични заболявания на ставите курсът на лечение обикновено включва лекарства за облекчаване на възпалението, хондропротектори и витаминни комплекси. При подагра са необходими средства за подобряване на пуриновия метаболизъм, а за лечение на облитериращ ендартериит се използват лекарства, които разширяват кръвоносните съдове и намаляват вискозитета на кръвта.

Комбинацията от физикална терапия, правилно хранене и физиотерапия позволява:

  • премахване на възпаление, болезненост и подуване;
  • нормализират кръвообращението и метаболитните процеси;
  • "Старт" регенерация на тъканите;
  • повишаване на местния имунитет;
  • върнете еластичността и издръжливостта на връзките;
  • възстановяване на здрава анатомия, чувствителност и нормално движение на стъпалото.

Мрежата от клиники "Здравей!" специализира в лечението на ставни заболявания. Най-новото оборудване ви позволява точно да диагностицирате патологии на ранен етап, а висококвалифицираните лекари и медицински сестри осигуряват най-ефективното лечение. Всички клиники са разположени в близост до метростанции, така че стигането до там ще бъде лесно дори за пациенти с двигателни разстройства.

Защо се появяват болки в краката и как да се справим с тях?

Честа причина за посещение на лекар е оплакване от болка в стъпалото. Различни заболявания действат като провокиращ фактор за развитието на неприятни усещания. В този случай придружаващите симптоми могат да бъдат или ярки, или изобщо да липсват. Във всеки случай трябва да се помни, че появата на болка сигнализира за здравословни проблеми. Определено трябва да им обърнете внимание..

Болката в стъпалото, в зависимост от причината, може да бъде различна по характер и интензивност. При липса на необходимото лечение е възможно развитието на по-сериозни заболявания. В края на краищата, сводът на крака на човек е подложен на сериозен стрес. Болестите, засягащи стъпалото, със сигурност ще повлияят на цялостното здраве..

  • 1. Характеристики на структурата
  • 2. Причини за дискомфорт
  • 3. Основни заболявания
  • 4. Рискове от нараняване
  • 5. Диагностични мерки

Стъпалото се състои от 26 кости, мускулни, сухожилни апарати, стави, кръвоносни съдове и нервна тъкан. Костният апарат включва 3 части, включително:

  • тарзусът, който се състои от 7 кости;
  • метатарзус, който се формира от 5 тръбни кости, свързани с основите на дигиталните фаланги;
  • пръсти, от които четири пръста се състоят от 3 фаланги и един от два.

Възпаление на стъпалото може да се появи по различни причини:

  • остеоартрит;
  • артрит от различно естество;
  • подагра;
  • ревматизъм;
  • лигаментит;
  • различни патологии, например плоскостъпие, халюкс валгус;
  • клиша;
  • петна шпора;
  • престъпник на пръсти или врастнал нокът.

В допълнение към всичко това провокиращите фактори за болка в стъпалото могат да бъдат:

  • фрактури и натъртвания, особено лезии на петата;
  • носенето на неудобни обувки;
  • наднормено тегло.

Болестите, водещи до болезненост в стъпалото, стават все по-актуални. Това се дължи на начина на живот, невниманието към здравето на човек, непознаването на възпалителните процеси. Те трябва да бъдат лекувани незабавно, в противен случай стъпалото ще се деформира и качеството на живот значително ще се влоши..

Патологии, причиняващи болка в стъпалото:

  1. 1. Остеоартрозата е хронично дистрофично заболяване. Патологията се проявява в поражението на хрущялната тъкан на ставите на пръстите на долните крайници, както и глезенната става. Симптомите на това заболяване се увеличават постепенно. Началният етап се характеризира с появата на лека болезненост и характерна хрускане. Тогава проявите стават по-ярки, достигайки своя връх с разрушаването на хрущяла и участието на костната тъкан.
  2. 2. Артритът има инфекциозен и неинфекциозен характер. Независимо от естеството, симптомите при разновидностите на заболяването са сходни: подуване, болка, нарушена подвижност на ставите. Болестта, причинена от инфекция, може да бъде придружена от фебрилно състояние, промяна в състава на кръвта. Липсата на адекватно лечение води до преход на патологията в хронична форма с неопределени ремисии.
  3. 3. Развитието на подагра се дължи на патологията на метаболитните процеси в човешкото тяло. Механизмът му е свързан с кристализация на пикочна киселина в различни тъкани. Проявите на заболяването включват зачервяване, подуване на засегнатата област, невъзможност за извършване на движения поради силна болка. Изследванията на биологични течности показват наличието на соли на пикочна киселина в тях. Последицата от заболяването е деформация на ставите..
  4. 4. Ревматизмът е автоимунно заболяване. Причината за неговото развитие е ефектът от стрептококови бактерии. В резултат на активното производство на антитела срещу патогенна микрофлора, собствените тъкани се увреждат. Най-често се засягат сърцето и ставите. Болката в стъпалото с развитието на ревматизъм се появява в сложен вариант, ако няма правилно лечение на основното заболяване.
  5. 5. Лигаментитът се характеризира с възпаление на лигаментния апарат. Болката в стъпалото е един от симптомите на заболяването. Естеството на усещанията може да варира. Това зависи от поражението на определен лигамент: средата на външната част на стъпалото, отстрани, областта на подметката. Лигаментитът се причинява от 2 основни причини - микротравма или инфекциозен процес.

Развитието на различни заболявания на стъпалото неизменно ще доведе до неприятни усещания като болка. Най-често жените страдат от hallux valgus. Желанието да се носят обувки на висок ток се отразява на здравето на краката. Обикновено болката се причинява от нараняване на палеца. Метатарзалната кост е постоянно под натиск с прекомерен стрес на стъпалото. В резултат на това се деформира, образувайки болезнена кост..

Плоските стъпала са често срещана патология, която пречи на нормалния живот на много хора, тя е разделена на вродена и придобита. Вторият вариант се развива в повечето случаи в детска възраст в резултат на слаб лигаментен и мускулен апарат. Постепенно деформацията причинява нарастващ дискомфорт. Възниква болезненост на подметката при нормално налягане. Като съпътстваща проява е повишена умора на краката, болезненост в лумбалната област. Последното се дължи на факта, че при плоски крака разпределението на товара се нарушава. Това се отразява негативно на състоянието на пръстите и ходилото като цяло..

Клушоногите обикновено са вродени разстройства. Придобитите случаи са редки и обикновено са причинени от травма. Клушоногите се срещат в 2 варианта: едностранно или двустранно. Когато стъпалото е напълно прибрано навътре, болезнеността е характерна за външната страна на краката. Лечението на деформация е консервативно и оперативно. Изборът се определя от лекаря въз основа на историята и нивото на здравето на човека.

Развитието на петата на шпората в повечето случаи се случва при нежния пол. Това се дължи на слабостта на мускулния апарат при жената. Освен това постоянните натоварвания върху фасцията се превръщат в провокиращи фактори. С течение на времето се разтяга, в областта на прикрепването му към петата се появяват микропукнатини, самата пета започва да боли не само при ходене, но и в седнало и легнало положение.

Хроничният възпалителен процес води до появата на характерни израстъци върху костната тъкан. Те се наричат ​​шпори. В някои случаи тези образувания растат силно. Краката болят дори при нормално ходене. Постепенно става по-трудно стъпването на краката. Характерен симптом на тази патология е наличието на начални болки при изправяне, например сутрин или след дълго седене..

Сред причините за развитието на петата са следните:

  • наличието на плоски крака;
  • работа, свързана с продължително стоене или продължително ходене;
  • наднормено тегло.

Появата на панариций е свързана с развитието на възпалителен процес в областта на пръстите на краката. Най-често се усложнява от гнойна лезия. Болестта може да бъде придружена от появата на ожулвания или порязвания. Ако не се лекуват, патогенните бактерии проникват дълбоко в пръста, развива се патологичен процес. Ясен признак на панариций е болката, особено при стъпване на пръста..

Има няколко форми на заболяването:

  • подногтен;
  • сухожилие;
  • костен;
  • ставен;
  • подкожно.

Панарициумът се лекува във всеки случай чрез отваряне на гноен фокус. Особено внимание трябва да се обърне на профилактиката на различни наранявания на кожата на стъпалото. Понякога малки драскотини отстрани водят до възпаление..

Защо кракът боли в средата отвътре

Ходилото е най-стресираната област на крака, подложена на постоянен натиск, страдаща от болезнени усещания. Не трябва да пренебрегвате проявите на болка. Лекарят ще определи причините. Няма смисъл да отлагаме пътуването до лекар. Болезнените усещания причиняват дискомфорт и ограничават движенията. Невъзможно е да живеете пълноценен начин на живот с болки в стъпалото. Често, ако има болка, е невъзможно да стъпиш на стъпалото. Болезненият дискомфорт се проявява в спокойно състояние, увеличава се при ходене.

Характеристика на болката

Кракът, в долната част, стъпалото, се състои от зони:

  • горна страна
  • пета
  • свод (част, която не е в контакт със земята)
  • изкачвам се
  • подметка

Болка се появява във всяка област. Когато тази част на крака страда от дискомфорт, локализацията на болезнените усещания е разнообразна..

  • отстрани
  • в петата
  • отвътре
  • отвън
  • в свода на стъпалото

Когато става въпрос за болка в средата, отвътре, подметката и арката са засегнати. Естеството на болката е различно:

  • остър (внезапен и краткосрочен)
  • хроничен (персистиращ)
  • остър
  • пробождане с нож
  • болки

Болезнените усещания се съчетават с:

  • сърбеж в областта
  • изтръпване
  • подуване на подметката
  • изгаряне
  • кожни промени

Болката се проявява при ходене и в спокойно състояние. Болестта се определя в зависимост от вида на болката, проявата и локализацията. Усещанията са причинени от натъртване, травма. Физиологичните механизми са често срещани. Причините ще бъдат определени от професионалист.

Физиологични фактори

Причините, които не изискват лечение, се дължат на физиологични фактори. Болката в средата на крака е резултат от носенето на неудобни обувки. Обувките често се избират не за удобство, а за красота. Както се казва - „красотата изисква жертви“. Жертвите не трябва да са свързани със здравето. Обувките трябва да са удобни и да стоят добре на петата. Стъпалото не трябва да се плъзга, а пръстите трябва да се търкат в земята. Обувките трябва да пасват на крака, но не да стискат. Петата трябва да е стабилна. В подметката не трябва да има парене, неприятни усещания.

Ако тези точки се спазват, обувките не са вредни. Не се увличайте с носенето на обувки на висок ток. Починете краката си. Постоянното ходене с токчета влияе негативно на състоянието, формата на стъпалото и води до деформация. Впоследствие външната повърхност, стъпалото, страдат. Това води до нарушения на гръбначния стълб. Правилните обувки са важен фактор.

Причините за болката също се крият във физическата активност. Прекомерната работа не изисква лечение, почивката ще помогне да се справите с нея. Масажирайте краката си, легнете, повдигнете краката си над главата.

Ако тези фактори отсъстват - повод да се мисли за патология. Отговорът на въпроса защо боли средата на подбедрицата, лекарят ще ви каже.

Травматични фактори

Често кракът боли в средата, отвътре, поради наранявания. Външната и вътрешната страна страдат от травмата. Нараняванията се появяват под формата на фрактури, натъртвания, навяхвания. Кракът се подува, възможно е нараняването да се „разлее“ с течение на времето. Болката единствено често се развива с течение на времето. Трудно е човек да свързва усещания с прехвърленото дело. Не е изключена пукнатина (в петата, арката). Единственият изход е да отидете на лекар. Лекарят ще проведе преглед, ще диагностицира, ще предпише лечение.

Симптоми на заболяването

Плантарен фасциит. Често срещано заболяване. Проявява се под формата на болезнени усещания в подметката, свода на стъпалото. Възниква поради физическо натоварване. През периода на почивка кракът има време да се „излекува“. Ако натоварванията са постоянни, се развива възпаление, болка в подметката по време на движение, по време на почивка. Болката често се появява сутрин, след нощна почивка. Ненавременното лечение води до развитие на петна на шпората - израстък на петата.

Увреждане на нервните влакна. Болката е локализирана в петата, засегнати са външната и вътрешната част на стъпалото.

Плоски стъпала. Често срещано е. Кракът в долната част напълно пада на земята, сводът на стъпалото се спуска надолу. Арката на стъпалото боли поради повишен стрес. Децата често страдат от болестта. Лечението трябва да започне възможно най-рано, впоследствие плоските стъпала са почти невъзможни за коригиране.

Диабетно стъпало. Външна деформация на кожата, вътрешни промени в ставите и костите.

Неврома на Мортън. Доброкачествено образуване на свод. Характеризира се с усещания за изтръпване, които се развиват в болка.

Ако усетите болка в подметката без видима причина, посетете Вашия лекар. Лечението директно зависи от заболяването. Съществуват редица стъпки, които Вашият лекар може да предприеме, за да Ви помогне да избегнете болката в стъпалото..

Какво трябва да направим

След като определи причината за болката, действията на лекаря са да предпише:

  • Носете специални обувки. При ходене намалява дискомфорта, коригира формата на стъпалото. Специална опора за супинатор и специална стелка правилно разпределят натоварването върху стъпалото, премахвайки причините за болката. Стъпалото е защитено от пренапрежение, навяхвания, натъртвания.
  • Използвайте бинтове и бинтове, които фиксират стъпалото отгоре, отстрани, отдолу. Предпазва от излишно движение на подбедрицата. Дейностите имат благоприятен ефект върху състоянието на стъпалото при ходене. Устройствата се използват за разтягане на връзки и сухожилия.
  • Правете упражненията. Има специално физическо възпитание. Изпълнявайки ги, те забравят за болката в подметката. Упражненията са индивидуални, в зависимост от степента на нарушение. Лекуващият лекар ги предписва.

Профилактиката е ключът към здравето

Като изключим причините за неприятна чувствителност, следвайте препоръките:

  • Носете удобни обувки.
  • Бъдете внимателни при ходене, упражнения, избягване на травматични ситуации.
  • Избягвайте пренапрежение, прекомерно физическо натоварване.
  • Избягвайте инфекции.
  • Водете здравословен начин на живот.
  • Следете здравето си.
  • При първите прояви на болка в подметката се консултирайте с лекар.

Дискомфортът в средата на стъпалото, във вътрешната част, показва редица нарушения. Областта на локализация на дискомфорта е широка. Вътрешните и външните части страдат. Болката се усеща отстрани и отгоре. Нарушенията не са непременно патологични по своята същност, те са свързани с физиологични фактори - от носене на грешни обувки до претоварване. Лесно е да се справите с тях, не е нужно да се консултирате с лекар.

Ако тези причини за болка отсъстват, тогава говорим за заболяване. Лекарят е в състояние да оцени ситуацията, да предпише лечение. Методите за контрол на заболяването зависят от вида и степента. Индивидуалният фактор играе важна роля.

Следете здравето си, следвайте препоръчаните препоръки и болката в свода на стъпалото няма да ви притеснява.

Болка в стъпалото отвътре

Ако кракът боли отвътре, общата физическа активност на човек намалява. Незначителните болки ограничават способността да се движите бързо, да спортувате и да носите обувки на висок ток. И ако болката в стъпалото е силна, тогава функциите на крака могат да бъдат напълно блокирани, невъзможно е да се опрете на него и дори в покой човек страда от дискомфорт.

Какво може да причини болка в свода на стъпалото отвътре, колко опасно е, необходимо ли е да посетите лекар и какво може да се направи, за да се намали дискомфорта - всичко това подробно по-долу.

Основни причини

Болката в ходилото отстрани отвътре може да бъде причинена от две основни причини:

  • физическо претоварване, механично напрежение отвън;
  • патологии на ставите и други вътрешни органи.

В първия случай острата, силна болка обикновено се появява след удар или падане, например при игра на футбол или при инцидент. Стъпалото може да стане много болезнено след бягане, носене на тежки предмети или дълъг ден на краката си. Ако костта и връзките на глезена не бяха сериозно повредени, натъртването заедно с болезнеността изчезват сами след няколко дни без специфично, интензивно лечение. Понякога е достатъчно просто да разтоварите крайник, да му дадете добра почивка, да направите бани. Противовъзпалителните мехлеми и кремове ще ускорят лечебния процес.

Ако кракът боли в средата от дълго време отвътре, има и други подозрителни симптоми - хрускане по време на движения, деформация на ставите, скованост - не трябва да разчитате на самолечение. По-разумно е да се консултирате с лекар, да се подложите на преглед, да разберете точно защо стъпалото боли отстрани и отвътре и да започнете комплексно лечение.

Най-честите причини за болки в краката, които не са свързани със заболяване на глезена, са:

  • наранявания на крайниците - натъртване, фрактура, изкълчване, разкъсване на връзки или сухожилия;
  • физическо претоварване при спортуване, вдигане и носене на тежести;
  • незначителни, но постоянни натоварвания, свързани с професионални дейности - стоене зад гише, доставка на поща и др.;
  • пристрастяване към неудобни обувки на висок ток;
  • наднормено тегло, включително по време на бременност.

Патологични причини за болки в краката:

  • артроза и артрит;
  • тендинит, бурсит, синовит;
  • подагра;
  • разширени вени, тромбофлебит;
  • остеохондроза, остеопороза;
  • плоскостъпие, плантарен фасциит.

Понякога болките в стъпалото близо до петата не са свързани с наранявания или ставни заболявания, а са резултат от системни нарушения в тялото. Например при ракови патологии болката може да бъде причинена от метастазирането на тумори в други органи. Долните крайници също страдат при захарен диабет, когато се развива диабетно стъпало. Ето защо при постоянна болка се препоръчва да не се самолекувате, а да се консултирате със специалист, който да провери всички възможни причини за болка в долните крайници и да идентифицира истинската. Кой лекар точно?

Кой лекува болки в краката

Ако кракът е наранен, очевидно е, че трябва да отидете на травматолог или хирург. Тези специалисти са на разположение в почти всяка областна поликлиника, дори в малки населени места. В случай на болка в ставата на крака без видими увреждания и наранявания, би било разумно първо да се свържете със семеен лекар, ако приемът на тесни специалисти е ограничен. Компетентността на този лекар включва следните процедури:

  • външен преглед на крайника;
  • интервю за пациент;
  • събиране на информация въз основа на оплаквания и записи в медицинската карта за хронични заболявания, хирургични интервенции и др.;
  • препоръки за премахване на синдрома на болката;
  • направление за стандартни лабораторни изследвания на урина и кръв;
  • предварителна диагноза и насочване към съответния специалист.

По-нататъшна диагностика, поставяне на точна диагноза и определяне на адекватно комплексно лечение може да се извърши от ревматолог, верболог, невропатолог, ендокринолог, онколог.

Физиология на болката вътре в стъпалото

За да разберете защо боли точно в тази част на стъпалото, трябва да разберете структурата на стъпалото и неговите функции. Костните структури, връзките и сухожилията, свързващи ги, са разположени в глезенната става по такъв начин, че теглото на човека да бъде равномерно разпределено по време на натоварването по време на движение. По-голямата част от тялото пада върху три точки:

  • под палеца;
  • близо до малкия пръст;
  • на петата.

Ако ставата е здрава и не е претоварена, вътрешната й част и свода на стъпалото практически не получават натоварвания. Тази част на крака действа като амортисьор - вид пружинираща възглавница, благодарение на която ходенето и други движения не причиняват дискомфорт и болка. Но ако натоварванията са разпределени неправилно по някаква причина, те са прекомерни, продължителни, сводът на стъпалото започва да страда. Той не е в състояние да издържи тежестта и да се справи със задача, за която не е проектиран. От тук идва болката.

При продължително претоварване костите и съединителните тъкани започват да се възпаляват, което също е придружено от болка с различна тежест. За да се справи с огромна задача, тялото може енергично да произвежда костни клетки. В резултат на това върху костите на глезена се образуват израстъци, които нараняват меките тъкани и провокират още по-силен дискомфорт..

Първопричината за болката вътре в стъпалото винаги е претоварване на ставните елементи и тяхното възпаление. Основната причина, която не винаги се открива веднага, е онези фактори, под влиянието на които се е променил центърът на тежестта и разпределението на натоварванията. Ако те не бъдат елиминирани, болестта с всички съпътстващи симптоми ще прогресира..

Внимание! Колкото по-късно посетите лекар, толкова по-дълго и по-трудно ще бъде лечението. Трябва да се разбере, че болките и разстройствата в един орган неизменно са свързани с проблеми в други части на тялото. Ако нищо не се направи, усложненията могат да се развият с течение на времето и тогава лечението ще отнеме много месеци, а може би и години..

Основните причини за болката и методите за лечение

Всъщност може да боли вътре в стъпалото по различни причини. Този симптом не може да се нарече специфичен, той няма възраст и пол. Независимо от това могат да се разграничат няколко основни и най-чести заболявания и физиологични причини, поради които пациентите трябва да изпитват дискомфорт в стъпалото и да се консултират с лекар..

Плоски стъпала

Тази патология е вродена, по-рядко се развива при възрастни след нараняване. Най-често причините за сплескване на свода на стъпалото са генетично предразположение към такива промени, които влошават физическата активност, наднорменото тегло. Също така, причините за плоските крака могат да бъдат:

  • изкривяване на гръбначния стълб, междупрешленна херния;
  • неудобни, нискокачествени обувки;
  • заседнал начин на живот;
  • неправилно хранене, особено в детска и юношеска възраст, когато тялото се нуждае от калций и витамини за пълното развитие и равномерния растеж на тъканите;
  • съдови патологии, при които тъканите на краката не получават достатъчно хранителни вещества и започват да атрофират.

Тъй като в повечето случаи причината за плоскостъпие са комбинирани заболявания на ставите и вътрешните органи, неправилен начин на живот, външни фактори (неудобни обувки, наранявания), лечението също ще бъде успешно само с интегриран подход. За облекчаване на дискомфорта и болката се предписват нестероидни противовъзпалителни лекарства под формата на таблетки и мехлеми в дози, съответстващи на възрастта на пациента.

Освен това се използват следните техники:

  • терапевтична гимнастика - има специални симулатори и упражнения за профилактика и лечение на плоскостъпие, най-простото е да се търкаля гумена топка с шипове на пода с крак или пластмасова бутилка;
  • масаж на краката - полезно е да го комбинирате с рефлексотерапия, стимулирайки активните точки на краката;
  • използване на специални ортопедични устройства - вложки, стелки, ортопедични обувки;
  • приемане на витаминни и минерални комплекси за нормализиране на метаболитните процеси в тъканите.

Важно е да мотивирате пациента да отслабва, да спортува, да спортува повече и да се храни добре. С правилното отношение, компетентен подход и постоянство можете да се отървете от плоскостъпие без операция.

Внимание! Колкото по-възрастен е пациентът, толкова по-трудно е да се елиминира плоскостъпието. Физиотерапията, диетата, витамините, гимнастиката ще спомогнат за укрепване на мускулите и връзките, частично ще облекчат болката, но няма да коригират деформациите на стъпалата. Ако болката продължава да притеснява дори след пълния курс на лечение, е показана операция за коригиране на дефекта..

Шпора на петата

Друга често срещана патология, при която пациентите се оплакват от много силна болка вътре в стъпалото. В зависимост от големината на шпорите и нейната локализация болката може да бъде болезнена, слаба или много остра, да възникне при натискане върху петата или вътрешната част на стъпалото, при ходене или дори в покой.

Причината за болката е израстък на петата на костта, който наранява околните мускули, връзки, нервни окончания и кръвоносни съдове. Образуването на натрупване може да бъде предизвикано от различни фактори. Трябва да се отбележи, че петата на шпората никога не се появява сама. Често това е следствие от плоскостъпие, когато тялото се опитва по някакъв начин да компенсира деформацията на стъпалото. Също така, причините за петите могат да бъдат:

  • метаболитни нарушения;
  • грешни обувки;
  • наранявания, неправилно слети фрактури;
  • наднормено тегло;
  • свързани с възрастта промени в костната тъкан.

Петната шпора не се разтваря сама по себе си и не може да се лекува с народни методи. Тук мехлемите и компресите няма да помогнат. Към днешна дата най-ефективните и безопасни методи са смачкване на шпората с ултразвук или отстраняването й с лазерен лъч. Днес скалпелът практически не се използва, тъй като често води до усложнения: инфекция на рани, възпаление, дисфункция на оперирания крайник поради травма на връзките, нервните окончания и кръвоносните съдове. Във всеки случай лечението на петата на шпората означава разтоварване на краката, коригиране на храненето и начина на живот..

Плантарен фасциит

Много хора бъркат тази болест с петата. Въпреки това, при петна на болка, болката причинява дразнене на тъканите от костния процес. А при фасциит болката се появява при възпаление или разкъсване на фасцията - плътната, съединителна тъкан между калканеуса и фаланговите стави. Причините за увреждане на фасцията са същите като при петата или плоскостъпие:

  • да бъдеш с наднормено тегло;
  • неудобни обувки;
  • прекомерен стрес при спортуване или на работа;
  • наранявания и др..

Когато тъканта се счупи, фасцията обикновено се лекува сама. На мястото на нараняване се образува плътен белег - той също може да причини болка и дискомфорт. И при многократни натоварвания това ще доведе до многократно скъсване. Лечението е същото като при петата:

  • НСПВС;
  • физиотерапия;
  • ортопедични обувки;
  • физиотерапия;
  • ограничаване на натоварванията на краката, коригиране на начина на живот.

При мащабни лезии на фасцията и неефективността на консервативните методи за лечение се извършва хирургична операция: лекарят премахва увредената област на фасцията и извършва пластична хирургия.

Остеопороза

Остеопорозата засяга предимно жени, които са навлезли в периода на менопаузата и хора над 65-годишна възраст. Но това заболяване може да се появи и в юношеството, по време на бременност, при хора, които спазват стриктна диета или са гладували дълго време..

При остеопороза костната тъкан е деминерализирана. Често калцият не се абсорбира от храната поради хормонален дисбаланс. Костите стават порести и много крехки, лесно се нараняват, болката се появява при най-малкото напрежение върху засегнатите стави. Болестта се усложнява от факта, че в напреднала възраст костите растат много зле, човек може да стане инвалид за една година, прикован на легло.

Няма лечение за остеопороза. Но ако спазвате диетата, приемате витаминно-минерални комплекси, стабилизирате хормоналния фон, можете да постигнете стабилна ремисия. Днес съществуват лекарства от ново поколение, които насърчават активното делене на клетките на костната тъкан и възстановяват ставата. Но те са скъпи, цената на пълен курс на лечение се оказва непосилна за повечето пациенти в пенсионна възраст. Следователно при първите признаци на остеопороза или подозрение за нея е важно да се положат всички усилия, за да се предотврати прогресирането на опасно заболяване.

Артрит

Артритът е събирателен термин, който се отнася до възпаление на ставните тъкани, причинено от различни патогени. Много рядко са засегнати изолирани крака, като правило заболяването засяга ставите на ръцете, коляното, тазобедрените стави. Възпалението води до разрушаване на ставните елементи, впоследствие те обрастват с костна тъкан, губят подвижност и се деформират. Този процес на всеки етап е придружен от силна болка, понякога толкова непоносима, че пациентът не може да стъпи на крака си.

  • инфекции на вътрешни органи - дихателни или пикочни пътища, черва;
  • ендокринни нарушения - захарен диабет, хипертиреоидизъм;
  • хронични ставни заболявания;
  • чести наранявания на крайниците, неуспешна хирургическа интервенция;
  • хипотермия;
  • дълги и прекомерни натоварвания на краката;
  • естествено износване на ставите по време на общото стареене на тялото;
  • тежка интоксикация, облъчване;
  • автоимунни нарушения.

В последния случай е най-трудно да се лекува болестта, тъй като все още не е установено точно по каква причина имунната система започва да възприема ставните тъкани като чужди и да ги унищожава. Артритът може да се развие на всяка възраст и ще отнеме много време да се лекува с помощта на различни техники. Лечението често е през целия живот и води до увреждане на пациента. В случай на силна болка и необратимо разрушаване на ставата се извършва хирургическа операция за отстраняване на разрушените стави и имплантиране на протеза.

Резюме: Болката в ходилото отвътре създава на човека най-силен дискомфорт. В същото време слабите, болезнени, но постоянни болки се считат за по-опасни от острите и остри. Най-честите причини за болка в краката са плоски стъпала, пети, остеопороза или остеохондроза. Всички заболявания могат да бъдат лекувани успешно в ранните етапи, при условие на интегриран подход и отговорно отношение към процеса на лечение на пациента. В по-късните етапи ще са необходими операция и дългосрочно възстановително лечение за облекчаване на болката и възстановяване на функцията на стъпалото..

Болка в стъпалото отвътре

Надлъжният свод на ходилото е разположен на вътрешния ръб между петата и големия пръст на долния крайник. Поглъща краката ни, когато човек се движи. Ако кракът боли в средата отвътре, тогава функциите на краката са нарушени, пациентът става трудно да ходи или изобщо не може да се движи. Болката в стъпалото показва патологични процеси в мускулите, сухожилията, костите и ставите, причините за които могат да бъдат много различни.

Причините

Пациентът има възпалено стъпало в средата отвътре поради факта, че:

  • Човек не си мие краката, те груби, заразяват се с гъбички.
  • Кожата на краката стана много удебелена, тъй като дълго време беше притискана, разтривана по време на ходене.
  • Човекът е работил физически дълго и изтощително.
  • Уратните соли се натрупват в ставните тъкани (подагра).
  • На петата се е образувал костен израстък (шпора).
  • Подметката беше механично компресирана, ранена.
  • Има наследствени патологии (мускулите с връзки са отслабени, долните крайници имат различна дължина).
  • Пациентът страда от диабетна остеоартропатия (стъпалото на Шарко).
  • На стъпалото се е образувала доброкачествена неоплазма (неврома на Мортън).

Плоско стъпало

Когато подметката е сплескана, външният й вид се променя, сводовете на краката се спускат. При напречните плоски стъпала предният крак е сплескан, при надлъжните плоски стъпала надлъжният свод е спуснат. Стъпалото се изравнява поради наднорменото тегло. Има и плоски крака:

  • Статично, когато миофибрите на краката, краката, костите с връзки са отслабени.
  • Травматично, ако костите се счупят, кракът е наранен.
  • Рахитичен, когато костите на вътрешната зона на стъпалото са отслабени и натоварването върху тях се увеличава.
  • Паралитичен, ако миофибрите на ходилата са парализирани, такава парализа се наблюдава при полиомиелит.
  • Наследен, когато бременността е била трудна, пациентът е обременен от наследственост.

При пациент с плоскостъпие долните крайници са постоянно уморени, вечер са подути. Понякога има конвулсивен синдром с мигрена, дискомфорт в гърба. Обувките на такъв човек винаги се перат от едната страна. Пациент с плоски крака боли крака отстрани отвътре на 2-ри етап от формирането на патологичния процес. В последния стадий на заболяването се появява мъчителна болка в стъпалото дори когато човек прави кратка разходка.

Остеопороза

Болезнеността на ходилата се провокира от системен хроничен патологичен процес на костната тъкан. Костите стават чупливи, често се чупят и плътността им намалява. Остеопоротични промени настъпват в организма поради обременена наследственост, продължителна употреба на лекарства, ендокринни дисфункции.

  • Липса на витамини, минерални компоненти.
  • Пристрастявания.
  • Недостатъчна или липсваща двигателна активност.
  • Изморителен физически труд.

Болка по време на ходене, когато натискът върху краката се увеличава, се наблюдава с прогресирането на заболяването. Дори по време на почивка човек страда от болка. Вътрешната зона на стъпалата е хиперемична, оточна, пациентът е с чупливи нокти и коса, той се извива, уморява се много, растежът му намалява, общото му здравословно състояние се влошава.

Нараняване на ставите на Лисфранк

Нараняване на тази става, разположена между метатарзалните и тарзалните кости от втората група, се наблюдава в редки случаи, тъй като тарзалните, метатарзалните стави са неактивни. Тази става може да бъде изкълчена, счупена или да се спука плантарна връзка. Често по време на първоначалната диагноза такова нараняване може да не бъде открито, следователно възникват усложнения.

Възможно е да се контузите, ако човек падне от височина, удари крак при инцидент, извие крак. Засегнатата област е оточна, болезнена, наблюдават се синини. Ако стъпалото е силно деформирано, тогава се подува, пациентът не може да се опре на него. Той се нуждае от хирургично лечение, ако не се извърши, тогава ще има колапс на свода на стъпалото. Пациентът трябва да се консултира със специалист, ако синдромът на болката в подметката не изчезне в продължение на 30 дни.

Облитериращ ендартериит

Пациентът има хронично възпалени стени на периферните артериални съдове. Артериалният лумен се стеснява, след това напълно се запушва, микроциркулаторните процеси се нарушават. Болестта възниква поради дисфункция на имунната система. Провокиран от:

  • Нараняване на долните крайници.
  • Пушене.
  • Измръзване на краката.
  • Хиперхидроза.
  • Деформации на ноктите.
  • Стрес.
  • Инфекциозни процеси.
  • Неврит.

Подметката е болезнена от страничната вътрешна зона. В първите етапи на патологията миофибрите спазмират, възниква конвулсивен синдром, краката стават студени, пръстите изтръпват. След това пациентът накуцва, кожата на краката изсъхва, покрива се с пукнатини, косата изчезва по нея.

При исхемичната форма на патология синдромът на болката се проявява внезапно. В спокойно състояние болката ще измъчва човек с язвено-некротична форма на заболяването. На последния етап от патологичния процес ще започне гангрена, синдромът на болката ще бъде непоносим.

Тендинит

При тендинит възпалителният процес ще обхване сухожилията на вътрешната област на ходилата. Патологията се развива поради наранявания на крака, нарушен метаболизъм, хронично възпаление на ставните тъкани и свързани с възрастта промени. Наднорменото тегло, постоянното напрежение на долните крайници ще доведе до болезнени усещания на ходилата. Дискомфортът възниква, когато човек ходи, бяга дълго време, приема лекарства дълго време и има наследствени и придобити анормални костни промени.

При остър възпалителен процес в сухожилията се наблюдава силен синдром на болка. Неприятните усещания ще се влошат, когато пациентът премести подметката, докосне вътрешната си зона. При липса на терапия постоянно се наблюдават болезнени усещания с болезнен характер, стъпалото става по-малко подвижно.

Лигаментит

При плантарен фасциит фасцията на стъпалото се възпалява. Възпаление на връзките често се наблюдава след нараняване на пациента. Причината е в пренатоварването на вътрешните зони на краката, възпалителният процес се провокира и от хронична инфекция на мекотъканни структури, подагрозен артрит, захарен диабет и други артрити.

Страничната вътрешна област на краката е болезнена, ставата става по-малко подвижна, засегнатата област ще бъде по-чувствителна, средният сегмент на подметката от вътрешния ръб се вцепенява. Болезнеността ще се увеличава с всяка двигателна активност на краката, облъчва в различни сегменти на стъпалото.

Артрит

Възпалението на ставните тъкани също провокира болезненост от вътрешната страна на центъра на краката. Възпалителният процес води до деструктивни промени в ставите, които ще бъдат по-малко функционални.

  • Хронични възпалителни процеси.
  • наднормено тегло.
  • Претоварване на подметките.
  • Висока кръвна глюкоза.
  • Излагане на ниски температури.
  • Ходене в грешни обувки.
  • Ниска двигателна активност на човек.
  • Небалансирана диета.

Краката болят дори при минимален стрес, човек е много преуморен, отслабва. Дискомфорт ще се появи, когато човек дълго време ще стои и ще ходи. При подагрично ставно възпаление синдромът на болката възниква остро, внезапно, пароксизмално.

Кракът на Шарко

Патологията е следствие от захарен диабет. Формира се 10 или 15 години след първоначалната диагноза. В ходилото се нарушават микроциркулацията и инервацията. Първо, има болезненост с хиперемия на вътрешния ръб на ходилата. Тогава костите на краката могат да се счупят, да се разтворят. Ако не се проведе терапия, болестта ще прогресира, стъпалото ще се деформира. Терапевтичните мерки са дълги, патологията може да бъде спряна само, необходима е хирургична операция.

Диагностика

Терапевтът ще изследва пациента, засегнатата област, ще изследва анализите, ще проучи оплакванията на пациента, ще го насочи към ортопедични, вертебрологични, хирургични, неврологични консултации. По време на прегледа лекарят ще обърне внимание на:

  • Походка на пациента.
  • Местоположение, външен вид на стъпалото, пръстите.
  • Кожа, арки, релеф на крака.
  • Деформационни промени.

При палпация лекарят ще разкрие особеността на синдрома на болката, областите, където е локализиран. Изследва се двигателната активност на краката, колко са еластични. Според индикациите се изследва кръв с урина, ставна цереброспинална течност, за изследването на която се пробива ставата. Освен това се показва приложение:

  • Рентгеново, растително изследване.
  • Магнитен резонанс.
  • Фотометричен компютърен анализ на подметките.
  • Специални стелки за измерване на налягането в краката.

Лечение

При продължителен дискомфорт на краката са показани специални обувки, благодарение на които натоварването на краката се разпределя равномерно по време на ходене, формата на краката ще бъде коригирана, краката няма да бъдат повредени. За премахване на болката се използват болкоуспокояващи, възпалителният процес ще бъде елиминиран с помощта на нестероидни или стероидни лекарства.

Хондропротекторите ще помогнат за възстановяване на хрущяла. Ако тялото е поразено от бактериална инфекция, тогава е показана антибиотична терапия. Витаминните и минералните комплекси ще помогнат за укрепване на организма. Също така е показано използването на физиотерапевтични процедури с масаж, упражняваща терапия (физиотерапевтични упражнения).

Хирургия

Хирургичните методи на лечение са показани за разрушаване на костите за възстановяване, поддържане целостта на костите, с напреднали патологични процеси. Например, такива методи са необходими за пациенти, страдащи от стадий 3 или 4 плоскостъпие. При надлъжно плоско стъпало е показано използването на субталарна артрориза, в средата на стъпалото се имплантира титанова плоча.

При напречна форма на плоскостъпие се оперира средната, предна част на подметката. Извършва се стягане на сухожилия, миофибри. Хирургическа интервенция е показана за калценовата шпора. Наблюдавайки с рентгенови лъчи, ендоскопия, тъканите се дисектират, израстъкът се отстранява. В случай на артрит, вкостенялият хрущялен сегмент се отстранява, поставя се протеза.

При облитериращ ендартериит също е показано използването на протези или шунтиране. Ако е необходимо, тромботичните съсиреци се отстраняват; в тежки случаи кракът се ампутира, например при гангрена. При лигаментит отворената операция се извършва под обща анестезия. Връзките се дисектират, пръстите се подравняват, прилага се специална превръзка. При затворена операция се използва локална анестезия, тъканите се режат, връзките се режат, пръстите се изправят, кракът се фиксира с превръзка.

Обувки

Болезнени усещания на краката ще се появят, когато обувките са избрани неправилно. Жените често носят обувки, чиито токчета са твърде високи. Мъжете са по-склонни да стискат краката си в обувки със заострени пръсти. При продължително носене на такива обувки стъпалото се деформира, болката ще изчезне. С течение на времето човек ще има проблеми не само с краката, но и с гръбначния стълб, кръвоносните съдове.

Предотвратяване

Необходимо е да се носят правилните обувки. Физическото възпитание трябва да бъде редовно. Периодично се изследват краката. През нощта трябва да почивате на специален матрак. Необходимо е своевременно лечение на инфекциозни, хронични патологични процеси, наранявания. Храненето трябва да бъде балансирано, телесното тегло се контролира, което не трябва да е с наднормено тегло. Пристрастяванията трябва да бъдат напълно изоставени.

Ако краката на човек болят дълго време, тогава няма нужда да понасяте болката, трябва да потърсите квалифицирана медицинска помощ от лекар, който ще установи диагноза, изберете индивидуален курс на лечение. Самолечението ще доведе до негативни последици, които представляват опасност за човешкото здраве и живот..

Статии За Бурсит