Остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб и краката

Основен Артрит

Лумбалната остеохондроза и краката са свързани с най-тънка мрежа от нервни влакна. Факт е, че именно в лумбосакралния гръбначен стълб радикалните нерви се отделят от гръбначния мозък, които са отговорни за инервацията на тъканите на долните крайници. Съвсем очевидно е, че при дегенеративно дистрофично разрушаване на междупрешленните дискове се получава компресионна компресия на радикуларните нерви и те не могат да осигурят пълна инервация. Започват проблеми с краката - те изтръпват, отслабват и болят.

Какво да направя в такава ситуация и към кой лекар ще се обърне за помощ? Отговори на тези въпроси ще намерите в статията, предложена на вашето внимание..

Като начало остеохондрозата на лумбалната част на гръбначния стълб върху краката може да има ефект не на който и да е етап от своето развитие, а само в напреднали случаи, когато нервното влакно е компресирано. За да разберем по-добре този процес,

Помислете за физиологията на инервацията на долните крайници:

  1. сдвоени радикуларни нерви напускат гръбначния мозък, който е вътре в гръбначния стълб през страничния фораминален отвор;
  2. те съдържат сензорни (сензорни), моторни (двигателни) и смесени видове аксони;
  3. с отдалечаване от гръбначния стълб радикулярните нерви се разклоняват и някои от клоните са насочени към меките тъкани, а някои към лумбосакралния сплит;
  4. нервите, които са отговорни за инервацията на долните крайници, напускат нервния плексус (най-големите от тях са ингвинални, бедрени, седалищни, странични кожни и др.);
  5. всеки от тези нерви се формира от клоните на няколко радикуларни нерва, като по този начин се осигурява защита в случай на увреждане на един корен;
  6. докато се движат, големите нерви се разпадат на по-малки.

Какво може да причини увреждане на нервното влакно, което е отговорно за инервацията на долните крайници:

  • намаляване на височината на междупрешленния диск на фона на дегенеративни дистрофични промени в хрущялните тъкани (остеохондроза на етапа на протрузия);
  • разкъсване на фиброзния пръстен на междупрешленния диск и херниална изпъкналост на ядрото пулпозус, което оказва натиск върху радикуларния нерв или меките тъкани, причинявайки тежко възпаление и подуване;
  • изместване на гръбначното тяло на фона на намаляване на височината на междупрешленния диск и компресия на гръбначния канал;
  • поражение на лумбосакралния нервен сплит (плексит);
  • притиснати нерви по време на преминаването им през тъканите към долните крайници, например синдром на пириформис;
  • травматично увреждане на целостта на нервното влакно (разкъсвания, фрактури на костна тъкан, навяхвания на сухожилията и сухожилията и др.).

с такива патологии трябва да отидете на среща с невролог или вертебролог. Тези лекари ще могат да поставят точна диагноза и да предпишат ефективно и безопасно лечение. Преди да го изпълните, трябва да изключите всички възможни рискови фактори, които могат да доведат до увреждане на лумбосакралния гръбначен стълб и да предизвикат чувство на изтръпване и болка в краката..

Защо лумбалната остеохондроза дава в крака?

Лумбалната остеохондроза дава в крака - защо това се случва вече е обяснено по-горе. И сега нека разберем на кой етап от развитието на дегенеративни дистрофични промени в междупрешленните дискове може да се наблюдава такава клинична проява.

Най-често остеохондрозата на лумбалната част на гръбначния стълб се отдава на крака на етапа, когато нервните влакна започват да се увреждат. Една от функциите на гръбначния стълб е защитна. Вътре в гръбначния стълб е гръбначният канал. Има гръбначен мозък, защитен от твърди мембрани. Той е заобиколен от ликвор (течността, чрез която нервните импулси се предават от мозъка към тялото и обратно).

От гръбначния мозък са нервни влакна, които отговарят за инервацията на цялото тяло. Това е вегетативната нервна система и осигурява функционалността на всички тъкани, системи и вътрешни органи..

Задачата на гръбначния стълб е да осигури безопасността на тези процеси. За това са предвидени еластични хрущялни дискове, които разделят съседните гръбначни тела, предотвратявайки затварянето им по време на движения и притискане на радикуларните нерви, разположени между тях.

Структурата на междупрешленния диск от една страна е проста - това е пръстеновидният фиброз и ядрото пулпозус, разположено вътре в него, от друга страна е незащитено. Няма защита срещу факта, че човек ще води пасивен начин на живот.

Природата е така подредена, че здравето на междупрешленните дискове пряко зависи от степента на изпълнение на паравертебралните мускули, заобикалящи гръбначния стълб. Те се свиват с упражнения и отделят течност. Съдържа хранителни вещества и кислород. Тази течност се абсорбира от хрущялните тъкани на фиброзния пръстен на междупрешленния диск. Обратният процес възниква, когато мускулът се отпусне и междупрешленният диск е компресиран. Така се извършва дифузно хранене. Няма друг начин за получаване на течност и хранителни вещества от междупрешленните дискове.

Лумбалната остеохондроза и болката в краката могат да се развият, когато са изложени на следните рискови фактори:

  • наднормено тегло - колкото по-високо е, толкова по-силно е налягането върху хрущялните междупрешленни дискове;
  • липса на редовна физическа активност в достатъчен обем;
  • тежък физически труд или дълъг престой в статично положение, в резултат на което мускулите се спазмират и губят способността да извършват дифузно хранене на хрущялните тъкани;
  • пушене и пиене на алкохол;
  • неправилно позициониране на стъпалото под формата на плоскостъпие и плоскостъпие - амортизационното натоварване е разпределено неправилно;
  • носенето на грешни дрехи и обувки;
  • нарушаване на правилата за ергономичност на организацията на тяхното място за спане и работа;
  • изкривяване на гръбначния стълб и промени в стойката.

Тези негативни фактори трябва да бъдат изключени от живота ви за активна профилактика на лумбалната остеохондроза.

Остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб и болки в краката

Лумбалната остеохондроза болка в краката може да провокира с ишиас, ишиас и други усложнения. По правило всички клинични случаи са свързани с компресия на нервното влакно. По-рядко остеохондрозата на лумбалната област причинява болка в краката поради нарушение на инервацията на съдовото легло.

В такива случаи пациентът започва да развива:

  1. атеросклероза на кръвоносните съдове - отлагането на холестеролни плаки върху вътрешния ендотел на фона на намаляване на контрактилната активност на мускулната съдова стена;
  2. разширени вени на долните крайници - застой на венозна кръв с последващо разрушаване на клапанната система, води до нарушаване на хемодинамиката, подуване на меките тъкани, развитие на трофични язви на крака;
  3. заличаващ ендартериит - често се развива при мъже, които имат проблеми с лумбалната част на гръбначния стълб, които пушат и водят заседнал начин на живот.

Ако развиете лумбална остеохондроза и краката ви болят, препоръчваме да се консултирате с невролог възможно най-скоро. Това състояние може да бъде опасно за вашето здраве. Засягат се нервните влакна, които регулират не само чувствителността. Скоро може да развиете тежка мускулна слабост. Ще се появи бърза умора на мускулите на краката и ще започне тяхната дистрофия. Това са много сериозни усложнения на лумбалната остеохондроза, които в крайна сметка могат да доведат до парализа и пареза. Можете да станете инвалид.

Изтръпване на краката с лумбална остеохондроза

Остеохондрозата в лумбалната част на гръбначния стълб засяга краката по различни начини. Някои имат болка, други страдат от изтръпване. И това е важно да споделите. И в двата случая се засягат сензорни видове нервни влакна. Но в първия вариант се появяват трофични исхемични промени от нарушение на процеса на инервация, които провокират синдром на болката. Във втория случай изтръпването показва първоначални дистрофични процеси или окончателна атрофия на нервното влакно.

Както можете да си представите, изтръпването на краката с лумбална остеохондроза не е безобиден симптом, който може да бъде пренебрегнат. Трябва да бъдете изключително внимателни, особено ако клиничният признак засяга едновременно и двата крайника. Това предполага, че не радикулярният нерв е отговорен само за един крайник, а гръбначният мозък, който се подлага на компресия. Това може да бъде стеноза на гръбначния канал. Това състояние рано или късно ще провокира пълна парализа на долната част на тялото..

Второто опасно състояние, което може да присъства на фона на лумбалната остеохондроза, е, че нервните сплетения са притиснати. По-често от други, поради подуване на меките тъкани, "конската опашка" се прищипва.

Слабост в краката с лумбална остеохондроза

Може ли лумбалната остеохондроза да причини слабост в краката и защо се случва? В областта на лумбалния отдел на гръбначния стълб се отделят не само чувствителните аксони, които отговарят за предаването на усещания от долните крайници към мозъчните структури. Тук излизат и двигателните нервни влакна. Чрез тях сигнал от мозъка (двигателния център) идва към миоцитите, давайки команда за отпускане или свиване. Така се контролират мускулите..

Слабостта в краката с лумбална остеохондроза се дължи на факта, че преминаването на командата по моторните аксони е блокирано на някакво ниво. Това може да бъде дискова херния, която притиска коренния нерв, оток на меките тъкани или мускулно напрежение, което притиска клоните на коренчестите нерви. Мускулната слабост често се свързва със съдови проблеми.

Появата на тежка слабост в краката на фона на дългосрочна лумбална остеохондроза почти винаги е свързана със сериозни усложнения. Това може да бъде стеноза на гръбначния канал, пролапс на междупрешленна херния, изместване на гръбначното тяло или увреждане на лумбосакралния сплит. Потърсете спешно лекар.

Какво да направите, ако краката болят с лумбална остеохондроза

Ако на фона на остеохондроза на лумбалната част на гръбначния стълб болят краката ви, първото нещо, което трябва да направите, е да потърсите медицинска помощ. Трябва да си уговорите среща с вертебролог или невролог. Лекарят ще назначи серия от тестове. Най-надеждната информация за текущото състояние на нервните влакна и хрущялните тъкани на гръбначния стълб може да бъде получена чрез ЯМР изследване. Но не винаги е на разположение. Следователно за опитен лекар ще са достатъчни преглед, ръчен преглед, функционални диагностични тестове и рентгеново изображение, според които той ще оцени състоянието на хрущялната и костната тъкан на гръбначния стълб..

Невъзможно е да се лекува болка, изтръпване или слабост в краката в изолация от основното заболяване. Необходимо е да се извърши сложна терапия, насочена към възстановяване на тъканта на гръбначния стълб. Препоръчително е да направите това с помощта на методи за мануална терапия, тъй като няма фармакологични лекарства, които биха могли да направят това. Хондропротекторите нямат никакъв терапевтичен ефект без използването им в комбинация с ръчни методи. Както вече разбрахте, при остеохондроза се нарушава дифузното хранене на хрущялните тъкани. Следователно, хондропротекторите просто не проникват в хрущялните междупрешленни дискове..

Като начало трябва да възстановите нормалните междупрешленни пространства чрез разтягане на гръбначния стълб. След това използвайте остеопатия, масаж, физиотерапевтични упражнения, кинезиотерапия, физиотерапия и т.н. За лечение се свържете с местната клиника за мануална терапия. Там ще разработите индивидуален курс на терапия, който ще възстанови инервацията на долните крайници..

Има противопоказания, изисква се съвет от специалист.

Можете да използвате услугата на безплатен първичен лекар (невролог, хиропрактор, вертебролог, остеопат, ортопед) на уебсайта на клиниката за свободно движение. При първоначалната безплатна консултация лекарят ще Ви прегледа и интервюира. Ако има резултати от ЯМР, ултразвук и рентгеново изследване, той ще анализира изображенията и ще постави диагноза. Ако не, той ще напише необходимите указания.

Изтръпване на мускулите на гърба: какви са причините?

Изтръпването в гърба е неприятен симптом, който се появява в резултат на притискане на нервните окончания и застой на кръв в една от зоните. Източниците на проблема могат да бъдат различни: изкривяване на гръбначния стълб, травма, ставни заболявания, заболявания на вътрешните органи. Но по каквато и причина да възникне патологията, тя носи голям дискомфорт и, ако симптомите се пренебрегнат, тя може да се превърне в сериозни здравословни проблеми. Защо има усещане за изтръпване в гърба, какви други симптоми показват сериозна патология, какви методи могат да се използват за отстраняване на проблема у дома - научете от статията.

Причини за изтръпване на гърба

Източникът на проблема е лошото кръвообращение във всяка част на гърба или притиснати нерви. Когато кръвообращението е нарушено, тъканите губят своя източник на енергия, което води до загуба на чувствителност. Ако нервът бъде притиснат, процесите на предаване на сигнала от изолираната област се нарушават и човекът е изправен пред неприятно чувство на изтръпване. Причините за подобни патологии могат да бъдат много..

Причини за изтръпване в гръдната област:

  • кифоза, сколиоза. Това са видове нарушения на позата. При кифоза се образува отклонение в гръдния отдел на гръбначния стълб от челната част назад, при сколиоза - настрани. Нарушаването на структурата води до изместване на прешлените, затягане на междупрешленните дискове и в резултат на това прищипване на кръвоносните съдове и нервите;
  • травма. Всяко увреждане на лопаточно-раменната област, възпаление, тумори в тази област може да доведе до нарушение на нервната реакция.

Причини за изтръпване в лумбалната част на гръбначния стълб:

  • заболяване на бъбреците;
  • гинекологични заболявания при жените;
  • простатит при мъжете;
  • по време на бременност жените могат да почувстват изтръпване, което е свързано с изместване на центъра на тежестта, причинено от увеличен корем;
  • новообразувания, които, докато растат, причиняват запушване на нервните окончания.

От видеото по-долу ще научите защо има чувство на скованост в мускулите на гърба, за какви заболявания говори този симптом и как да премахнете неприятното усещане:

Една от най-честите причини за изтръпване и болки в гърба са дегенеративно-дистрофичните нарушения в структурата на гръбначния стълб. Те възникват в резултат на наранявания и изкривяване на гръбначния стълб.

Поради дълъг престой в седнало положение в неправилна стойка, вродена кривина на гръбначния стълб, структурите му се дестабилизират. Налягането върху междупрешленните дискове е неравномерно, това води до тяхното изпъкване и постепенно унищожаване. Когато дисковете се срутят, прешлените започват да се докосват, като реакция на това на прешлените започват да се образуват израстъци, които са защитна реакция на тялото - по този начин то се опитва да ограничи подвижността на прешлените, за да избегне прищипването на съседните тъкани. Получените хернии междупрешленни дискове и остеофити водят до прищипване на кръвоносни съдове, нерви и компресия на гръбначния мозък. Това става причина за загуба на чувствителност и чувство на изтръпване..

Също така, с изкривяване на гръбначния стълб, натоварването на мускулите е разпределено неравномерно. В резултат на това мускулната тъкан е в постоянно напрежение. Това води до развитие на задръствания, които, ако симптомите се игнорират дълго време, могат да причинят изтръпване..

Симптоми

Изтръпването може да се прояви като пълна загуба на усещане, изтръпване или пълзящи усещания. Всичко това се превръща в признаци на нарушения на кръвообращението. Ако усещате и болки в гърба с различна локализация, това показва притиснати нервни окончания. Допълнителните симптоми позволяват да се разпознае източникът на патологията..

Ако нарушението е причинено от дегенеративно-дистрофични процеси в тъканите на гръбначния стълб, пациентът усеща следните симптоми:

  • остра болка в гърба, която може да излъчва към сърцето, стомаха или бъбреците;
  • задух;
  • виене на свят, главоболие, затруднена концентрация;
  • зрително увреждане;
  • нарушена подвижност на крайниците или пълна загуба на усещане;
  • стрелба болка по цялата дължина на гръбначния стълб;
  • усещане за "вкаменяване" на долната част на гърба по време на дълъг престой в седнало положение;
  • болка в кръста, излъчваща се към крака.

Ако проблемите в гръдната или лумбалната област са резултат от заболявания на вътрешните органи, пациентът е загрижен и за други симптоми. Изтръпване на кръста, причинено от гинекологични проблеми при жените, придружено от нарушение на цикъла, вагинални секрети. Ако гърбът започне да изтръпва под въздействието на простатит при мъжете, неприятните чувства в долната част на гърба са придружени от еректилна дисфункция, треска, силна болка по време на напрежение в тазовата област. Изтръпнал гръб в гръдната област, който се тревожи заедно с храносмилателни разстройства, гадене, киселини, предполага, че причината за негативните симптоми е стомашно заболяване.

Във всеки от случаите загубата на чувствителност или усещането за „настръхване“ говори за сложни нарушения, поради което, за да започнете лечението навреме, трябва да се консултирате с лекар.

Диагностика

Тъй като източникът на проблема може да бъде различни патологии, вариращи от нарушения в структурата на гръбначния стълб и завършващи със заболявания на вътрешните органи, за да се постави диагноза, струва си да започнете с посещение на терапевт. Лекарят ще проведе анкета и преглед, ще предпише допълнителни изследвания и изследвания: изследвания на кръв и урина, ултразвук или рентгенография на гръбначния стълб, КТ, ЯМР на гърба и вътрешните органи, доплер ултрасонография.

Освен това, в зависимост от резултатите от теста, терапевтът може да насочи пациента към друг тесен специалист: ортопед, невролог, травматолог, гастроентеролог, гинеколог или уролог, кардиолог, специалист по инфекциозни заболявания.

Лечение

Ако неприятните симптоми са причинени от заболявания на вътрешните органи, се предписва подходящо лечение за източника на проблема, с елиминирането на което настъпва загуба на чувствителност. Изтръпването, причинено от структурни аномалии в гръбначния стълб, се лекува с редица мерки, много от които могат да се направят у дома. За лечение на заболявания на гърба и премахване на негативни симптоми се използват традиционната медицина, физиотерапия, лазерно лечение, масаж, физиотерапевтични упражнения.

етнонаука

Има широк списък от народни средства, които без пристрастяващ ефект и странични ефекти могат да облекчат негативните симптоми..

Студен и горещ душ

Когато се къпете, първо насочете струя гореща вода, а след това студена вода към вцепенената зона. Редувайте температурите няколко пъти. След като нанесете душ, нанесете на гърба си затоплящ мехлем и увийте с топъл шал.

Камфор маз

Вземете камфоров мехлем и добавете няколко капки евкалипт към него. Нанесете мехлема върху засегнатата област за 3 дни преди лягане.

Тинктура от пипер

Използването на това лекарство стимулира кръвообращението и ви позволява да облекчите негативните симптоми. За да приготвите тинктурата, вземете няколко шушулки с червен пипер и налейте 0,5 литра водка. Поставете контейнера за тинктура на тъмно място за една седмица. Втрийте вцепенения гръб с получения състав.

Физиотерапия

Това е клон на медицината, в който за лечение се използват природни фактори: електрически ток, магнитно излъчване, акустични вълни.

Електромиостимулация

Процедурата включва ефект на микротокове върху тъканта. Той стимулира свиването на мускулите, ускорява кръвообращението и метаболитните процеси.

Магнитотерапия

Под въздействието на два магнита настъпва дълбокотъканен масаж, който не може да бъде постигнат по друг начин.

Фонофореза

Процедура за микромасаж с използване на акустични вибрации. Тази техника ви позволява да обработвате тъкани на дълбочина 6 см. В резултат болката изчезва, възстановяването на тъканите се ускорява и подпухналостта се облекчава..

Парафинова терапия

Процедурата има противовъзпалителен ефект, подобрява кръвообращението, облекчава спазмите и възстановява проводимостта на нервните сигнали. Течният парафин има способността да задържа топлина за дълго време, което се използва за дълбоко нагряване на тъканите.

Акупунктура и биопунктура

Акупунктурата или акупунктурата включва излагане на активни центрове по тялото с помощта на игли. Биопунктурата включва и допълнително приложение на хомеопатични лекарства. И двата метода са насочени предимно към активиране на собствените защитни сили на организма, поради което не причиняват странични ефекти и пристрастяване..

Лазерна терапия

Техниката включва излагане на засегнатата област с лазерен лъч. Той причинява загряване на тъканите, което стимулира естествените процеси на възстановяване - увеличава се кръвният и лимфният поток и се активира производството на колаген. Съвременните лазерни системи ви позволяват точно да контролирате дълбочината и площта на въздействието на лъча, за да имате точков ефект върху засегнатата област.

Физиотерапия

Упражняващата терапия е една от най-ефективните терапевтични техники. Ако се извърши правилно, има естествено намаляване на размера на херниите и изпъкналостите, правилният мускулен тонус се възстановява, степента на кривина на гръбначния стълб намалява, компресията се отстранява от междупрешленните дискове и болката намалява. Всички упражнения трябва да се правят редовно по 10-15 минути на ден. По време на класове не трябва да изпитвате болка и силно напрежение, докато е важно постепенно да увеличавате натоварването: броят на подходите и времето за обучение.

  1. Легнете по гръб, разтворете ръцете си отстрани и сложете длани надолу, сгънете крака в коленете. Вземете краката си свити в коленете надясно, така че десният крак да докосне пода, а левият крак да лежи отгоре му. В този случай горната част на тялото трябва да бъде притисната към пода. Заключете за няколко секунди и се върнете в изходна позиция. Бягайте по другия път.
  2. Обърнете се по корем, ръцете до тялото, краката изправени. Вдигнете тялото си на 45 градуса, заключете се в това положение, почувствайте как мускулите се стягат. Отпуснете се, след това повторете още няколко пъти.
  3. Застанете директно до опората, хванете я с ръце и започнете да сядате бавно, без да пускате ръцете си. В този случай краката са свити, а торсът и ръцете образуват права линия. Това е тягово упражнение, което ви позволява да увеличите пространството за междупрешленните дискове..
  4. Качете се на четири крака, ръцете и краката на ширината на раменете, извийте гърба си в дъга и спуснете главата надолу, след това се наведете и повдигнете главата си, направете няколко пъти.

Не правете резки движения по време на тренировка. Не трябва да усещате болка или интензивно напрежение. Упражняващата терапия е противопоказана при повишена температура, остра болка, възпаление, обостряне на инфекциозни заболявания.

Масаж

Извършването на масажен курс ще ви помогне бързо да се справите с всякакви заболявания на гърба. Веднага след сесията усещането за изтръпване изчезва, движенията стават по-свободни и сериозните патологии на гръбначния стълб постепенно изчезват. По време на масажа обемът на хернията намалява, мускулният спазъм се облекчава, циркулацията на кръвта се активира, скобите от нервните окончания изчезват. Извършването на масаж се препоръчва в курсове както за лечебни цели, така и в бъдеще за профилактика на гръбначни заболявания.

  1. С поглаждащи движения отработете цялата лумбална област, гърдите и шията. В този случай не трябва да действате върху кожата над прешлените, а само около тях.
  2. Извършете леко прищипване по цялата изтръпнала област.
  3. Поставете дланите си на ръба, изпълнявайте движения за рязане, като постепенно се движите отдолу нагоре и след това отгоре надолу.
  4. Поставете кокалчетата до гръбнака, с лек натиск ги насочете към страните.
  5. Поставете дланите си от едната страна на гърба, преместете едната нагоре, а другата надолу, измествайки кожата.
  6. Ако лумбалната област изтръпне, струва си да извършите масаж в областта на седалището и бедрата. За целта поставете кокалчетата на пръстите в областта на процесите на бедрените кости и ги плъзнете няколко пъти с лек натиск.
  7. Почувствайте екстремния процес на опашната кост в областта на седалището, поставете палеца си върху него и изпълнявайте леки вибрационни движения.
  8. Завършете масажа с поглаждащи движения.

Важно е да се извършва масаж при липса на остра болка, също така противопоказание е повишената телесна температура, възпаление на мястото на излагане, обостряне на инфекциозни заболявания.

Предотвратяване

За здравето на гърба и цялостното благосъстояние е достатъчно да се придържате към няколко прости правила:

  • премахване на лошите навици;
  • диетата трябва да бъде балансирана, богата на храни с високо съдържание на витамин В;
  • редовно посещавайте масажен курс;
  • упражнение за укрепване на паравертебралните мускули;
  • нормализирайте теглото си;
  • ако имате заседнала работа, правете кратки почивки за зареждане, купете стол със специален ортопедичен дизайн;
  • мястото за спане трябва да е правилно: матракът е със средна твърдост, а възглавницата е с малка височина;
  • наблюдавайте позицията, в която седите: гърбът трябва да е изправен, без да се огъва навътре в гръдната област и без прекомерно огъване в лумбалната област. С правилното прилягане разпределението на натоварването върху гръбначния стълб се извършва равномерно, което избягва прищипване на нервите и кръвоносните съдове;
  • избягвайте хипотермия.

Следването на тези прости указания ще ви помогне никога да не изпитвате проблеми с гърба, които могат да причинят изтръпване..

Древмас

Една от най-честите причини за изтръпване и симптоми на болки в гърба са структурните промени в гръбначния стълб: изкривяване, херния, изпъкналост. Ето защо основната задача на лечението е да облекчи мускулния спазъм, да нормализира структурата на прешлените и дисковете и да възстанови кръвообращението. Когато се отървете от причината, ефектът, тоест симптомите на изтръпване, изчезват. Основните при лечението на патологии на гърба са масажни и физиотерапевтични упражнения. Именно тези техники могат да осигурят мощен терапевтичен ефект без операция, прием на лекарства и странични ефекти..

За да може всеки, който е изправен пред проблема с изтръпването, да изпълнява упражнения и масаж у дома на професионално ниво, е разработен симулаторът на масажор Drevmas.

Това е конструкция, изработена от трайна, екологична дървесина, която представлява система от ролки с различен диаметър. По време на тренировка, когато лежите с гръб на машината, ролките притискат паравертебралните мускули и гръбначният стълб е поставен между тях. Това е важен момент, тъй като всеки вид масаж може да повлияе само на мускулната система, без да включва прешлените. Тъй като прешлените могат да бъдат частично унищожени и притиснати, а допълнителното излагане може да влоши ситуацията. В същото време ефектът върху мускулите ще ви позволи да постигнете желания ефект: кръвообращението се възстановява, спазмите изчезват и подуването намалява. Нормализирането на мускулното състояние и гладкото разтягане на прешлените води до стабилизиране на положението на гръбначния стълб, което намалява болката и изтръпването. С течение на времето всички тъкани на гърба се нормализират и можете да забравите за всякакви проблеми.

Дизайнерската характеристика на симулатора е наличието на ролки с различен диаметър, което определя силата на тяхното въздействие. По този начин, като промените местоположението им, можете по-активно да изработите проблемната зона: цервикалната, гръдната или лумбалната област..

Предимства на симулатора Drevmass:

  • конструкция от масивно дърво;
  • лекота на използване;
  • физиотерапевтични упражнения и масаж с помощта на един симулатор;
  • широка гама от размери за възможност за избор според височината на потребителя;
  • замества скъпите масажни сесии;
  • лек и компактен дизайн;
  • подходящ за цялото семейство.

Усещането за изтръпване е тревожен симптом, който говори за необходимостта от спешно лечение. Използвайте симулатора на Drevmass у дома и забравете за проблемите с гърба.

Изтръпване и болка в ръцете и краката на гръбначния стълб

Изтръпване на крайниците с остеохондроза

Често хората се оплакват от изтръпване на крайниците с остеохондроза. Понякога е придружено от свиване, усещане за изтръпване или настръхване. В напреднали стадии термичната чувствителност страда, пациентът не може да различи топлината от студа при допир. Предимно преди появата на скованост, пациентите отбелязват появата на силен синдром на болка, скованост на движенията.

Защо ръцете и краката изтръпват при остеохондроза?

Ако се появи изтръпване на пръстите на ръцете, краката или изцяло в крайниците, това показва, че е настъпило изкривяване на съда или нерва. В резултат на това ръцете или краката не получават необходимото количество кислород. Ако не се проведе своевременно лечение, което ще премахне прищипването, може да настъпи пълна загуба на чувствителност. В изключителни ситуации има загуба на подвижност на крайниците, може да се появи гангрена.

Остеохондрозата на шийните прешлени провокира болка в ръката, нейното изтръпване, настръхване. Парестезията може да бъде частична, например, когато е засегната само дясната ръка. Той обаче е и пълен, по време на който се наблюдават изтръпвания в горния крайник. Понякога освен парестезия се забелязва и усещане за парене на кожата. В допълнение, цервикалната остеохондроза може да провокира изтръпване на врата, брадичката и бузите..

Ако се наблюдава компресия на нервните окончания в лумбосакралния гръбначен стълб, усещането за изтръпване нарушава долните крайници, пръстите на краката изтръпват, най-често малките пръсти. Предимно изтръпване се случва при продължително излагане на една позиция. Това състояние най-често се развива при пациенти, които водят неактивен начин на живот, например при онези, които се занимават с работни дейности, които включват постоянна седнала позиция.

Допълнителни симптоми

Рядкото изтръпване на ръцете и краката не винаги показва развитие на остеохондроза. Понякога нарушение на чувствителността на рамото, крайника или малкия пръст се задейства от неудобно положение, спящо на неудобен матрак. Има обаче допълнителни симптоми, които показват развитието на остеохондроза и изискват незабавна медицинска помощ:

  • Постоянно изтръпване на горните крайници. В същото време, ако преместите малкия пръст или палеца, се появява силен синдром на болка, който постепенно отшумява. Предимно това състояние се провокира от дегенеративно-дистрофични промени в областта на шийните прешлени..
  • Бледи ръце. Причинява се от нарушено кръвообращение. Също така е симптом на остеохондроза, по време на която е засегната шията.
  • Болка в ръката или крака. Най-често се случва заедно със скованост на движенията.

Диагностични мерки

Ако крайниците на пациента започнат да изтръпват, важно е незабавно да отидете в болницата. На първо място, ще трябва да разграничите хондрозата от заболявания на сърдечно-съдовата система и мозъка. За това пациентът се изпраща за следните изследвания:

  • Ултразвуково изследване на сърцето. Позволява ви да определите състоянието на стените на сърдечните камери, функционирането на мускулите и клапите.
  • Ангиография. Позволява ви да оцените процеса на кръвообращение.
  • Компютърна томография на мозъчна тъкан.

Ако според резултатите от тези проучвания не са открити патологични състояния, на пациента се предписват диагностични мерки, които позволяват да се оцени състоянието на гръбначния стълб. Използват се следните методи:

  • рентгенография,
  • дискография на контрастни носители,
  • миелография,
  • магнитно и компютърно резонансно изображение.

Ако изтръпването на крайниците се появи на фона на остеохондроза, тогава отговорите на изследването ще покажат следните патологични състояния:

  • намаляване на разстоянието между прешлените,
  • наличието на костен растеж,
  • дискови хернии,
  • притисната артерия,
  • изкривяване на гръбначния стълб.

Лечение на парестезия

Какви упражнения трябва да правите?

Ако има изтръпване на ръцете с цервикална остеохондроза, пациентът трябва да бъде предписан медицинска физическа култура. Има благоприятен ефект не само върху гръбначния стълб. Пациентът отбелязва намаляване на тежестта в раменете, ръцете, пръстите. Комплексът от упражнения се избира от лекаря индивидуално за всеки пациент. В този случай лекарят оценява физическите възможности на пациента и взема предвид коя част от гръбначния стълб е повлияла на остеохондрозата. За да се отървете от изтръпването на горните крайници, се препоръчва да се прибегне до следните упражнения:

  • Ръцете се раздалечават и последователно стискат и разхлабват юмруци.
  • Изходно положение изправено. Ще трябва да прекосите дланите си в ключалка зад гърба си и да докоснете върховете на всички пръсти до възглавницата на палеца си.

Благодарение на гимнастиката е възможно да се подобри кръвообращението, двигателните умения на горните и долните крайници.

Терапия с народни средства

Ако пациентът има болка в лявата ръка, гърба или изтръпване на пръстите на краката с остеохондроза, предписанията от лечители ще помогнат за облекчаване на тези нежелани симптоми. Лекарите обаче обръщат внимание на пациентите, че прибягването до традиционната медицина е допустимо само след съгласие с лекуващия лекар. В комбинация с други методи на лечение се препоръчва да се използват следните средства:

  • Чесън. Ще трябва да вземете 250 г съставка и да я смелите. Добавете 0,5 л алкохол, разбъркайте добре и изпратете на топло и тъмно място за 7 дни. Горните или долните крайници се втриват с подготвената нестабилна, след което се увиват в топла кърпа.
  • Хоп. Ще отнеме 2 с.л. л. хмел на прах, към който се добавя същото количество зехтин. Компонентите се смесват и полученият мехлем се нанася върху засегнатите ръце или крака.
  • Лечебна лайка. 400 g от съставката се запарват в 6 литра гореща вода и се влива в продължение на 3 часа. След това бульонът се прецежда и се добавя към банята. Продължителността на процедурите е най-малко 20 минути.

Превантивни действия

За да се предотврати изтръпване на крайниците, пациентът ще трябва да спазва мерки, насочени към избягване на обостряне на остеохондрозата. На първо място, за пациентите е важно да следят позата, докато седят и ходят. Също така е важно да изберете удобен матрак, който не трябва да бъде прекалено твърд или мек. Освен това лекарите препоръчват закупуването на специална ортопедична възглавница. Физическата терапия също е ефективна превантивна мярка, която засилва мускулния тонус, подобрява кръвообращението..

Пациентите ще трябва да водят активен начин на живот, да ходят пеша, да карат колело. В борбата срещу болестите на гърба той се е доказал добре с плуване. Ако човек е зает със заседнала работна дейност, трябва систематично да правите почивки, по време на които се препоръчва да извършвате проста гимнастика, която ви позволява да се загреете. Също толкова важно е да се храните правилно и балансирано, като включите в менюто голямо количество храна, която е богата на витамини и минерали. Ще трябва да спрете да пиете алкохолни напитки и да пушите.

Защо боли кръста и краката изтръпват?

Почти всеки човек е изправен пред неприятно състояние, когато боли кръста и краката изтръпват. Погрешно е да се смята, че подобни промени в тялото са свързани с дълъг престой на тялото в неудобно положение; много често те са основната причина за развитието на сериозно заболяване. Много е важно да обърнете внимание на всяко болезнено състояние на тялото своевременно, да се консултирате с лекар и да предотвратите развитието на сериозно заболяване със своевременно лечение..

Възможни причини

Най-често възрастните хора търсят медицинска помощ при болки в кръста. Причината за посоченото неразположение при такава категория пациенти е продължителната физическа активност, влошаване на костната система поради възрастта, натрупващи се в организма заболявания. Напоследък се наблюдава тенденция към „подмладяване“ на такова болезнено състояние и младите и хората на средна възраст вече се обръщат към лекари.

Какви са причините за болки в кръста и изтръпване на краката??

  • Неправилно или неудобно положение на тялото, което провокира лоша циркулация и в резултат на това поява на болка в долната част на гърба и подуване или изтръпване на долните крайници.
  • Остеохондроза, както и други заболявания на гръбначния стълб.
  • Възпалителен процес на седалищния нерв - ако седалищният нерв е повреден или възпален, той се увеличава, това провокира мускулно напрежение и в резултат на това болка.
  • Рязка промяна в телесната температура.
  • Физическа активност с постоянен или засилен характер, която причинява обща слабост на тялото.
  • Причините при жените може да са свързани с бременността. Много често болките в гърба, както и изтръпването на долните крайници, се проявяват преди или след раждането, провокират болезнено състояние, прекомерен стрес върху тялото и вътрешните органи.
  • Междупрешленна херния или преместване на прешлени.
  • Инфекциозен процес на костния апарат.
  • Стресово състояние на нервната система, което провокира нарушаване на нормалната функционалност на всички телесни системи.

Краткосрочните болки могат да се появят след физическа активност или поради необичайно натоварване на тялото. Ако патологичното състояние продължава повече от 2-3 дни, това е причина за консултация с невролог.

Естеството на болката

Докато е в лекарския кабинет, за пациента е важно да обясни симптомите на състоянието, когато го боли кръста и краката изтръпват, а именно е необходимо да се разкаже за естеството на болката, за да може лекарят да определи коя телесна система страда от патология.

  • Мускулната система. Болезнените усещания се подчертават в областта на мускулния апарат, мускулите страдат от спазми и се наблюдава тяхната слабост. Болката се наблюдава придърпване в природата, тя се чувства като долната част на гърба и горната част на краката "усукване". Късен достъп до лекар или неквалифицирано лечение на патология може да провокира деформация на лумбалния отдел на гръбначния стълб и може да повлияе отрицателно на способността за ходене.
  • Вегетативна и съдова системи. Наблюдават се парещи болки, долните крайници изтръпват редовно. Слабините болят и болката излъчва към долния крайник с повишена сила. В началото на патологията първо се засяга единият крайник, например, изтръпва левият крак. Постепенно болката и изтръпването „преминават“ към втория крайник - десният крак изтръпва. Съпътстващи симптоми - рязка промяна в телесната температура, обща слабост, избледняване на кожата, поява на „гъши подутини“ по кожата. Обостряне на патологията се наблюдава, когато на пациента е трудно да промени позицията на тялото без остра болка, например да стане от леглото.
  • Невродистрофия. Болката се усилва през нощта, пациентът започва да страда от безсъние. Патологичното състояние на тялото влияе отрицателно на общото благосъстояние на пациента - кожата му става по-тънка и по-чувствителна, често се появяват ожулвания и язви. Развитието на патологията се отразява и в състоянието на костния апарат - краката изтръпват първо в областта на долната част на крака, а след това по цялата дължина е трудно човек да се движи.

Причини за спешно посещение на лекар

Когато кръста постоянно боли и краката изтръпват, това е основната причина за спешно посещение на лекар. Спешният медицински екип трябва да бъде извикан, ако човек има остра и силна болка, краката загубят способността си да се движат или телесната температура се повиши рязко над 39 градуса.

Болката и хрущенето в гърба и ставите с течение на времето могат да доведат до ужасни последици - локално или пълно ограничаване на движението в ставата и гръбначния стълб, до увреждане. Хората, обучени от горчив опит, използват естествено лекарство, препоръчано от ортопеда Бубновски, за да лекуват ставите. Прочетете още "

Първа помощ

Диагностика

Болката в кръста се лекува от невролог. Като цялостна консултация можете да си уговорите среща с вертебролог.

За потвърждаване на диагнозата се използват следните медицински и лабораторни изследвания на тялото на пациента:

  • Рентгенов.
  • Компютърна томография (КТ) или ядрено-магнитен резонанс.

В медицинската практика лумбалната болка се нарича лумбална исхиалгия. След преглед на пациента и описание на клиничната картина на заболяването, лекарят предписва подходящо лечение. Пренебрегването на болката в лумбалната част на гръбначния стълб може да доведе до различни видове усложнения.

Лечение

Във всеки случай пациентите получават индивидуално лечение. Строго е забранено самостоятелното премахване на болезнени усещания, тъй като неправилното лечение може да предизвика усложнение на основното заболяване.

Случвало ли ви се е да имате постоянни болки в гърба и ставите? Съдейки по факта, че четете тази статия, вече сте запознати лично с остеохондроза, артроза и артрит. Със сигурност сте опитвали куп лекарства, кремове, мехлеми, инжекции, лекари и очевидно никое от горните не ви е помогнало. И за това има обяснение: за фармацевтите просто не е изгодно да продават работещ продукт, тъй като те ще загубят клиенти! Независимо от това, в продължение на хиляди години китайската медицина познава рецептата за премахване на тези заболявания и е проста и ясна. Прочетете още "

Като терапия за болки в гърба и изтръпване на краката се използват:

  • болкоуспокояващи;
  • противовъзпалителни лекарства;
  • имуностимулиращи агенти;
  • лекарства, които нормализират кръвообращението.

В зависимост от тежестта на заболяването, лекарства се предписват на пациенти под формата на таблетки, мехлеми или инжекции..

Терапията за бременни пациенти се различава от общото лечение. В този случай е важно да се избягва рискът за плода, следователно "силни" лекарства не се предписват на бъдещите майки. Предпочитание се дава на външни лекарства - мехлеми, противовъзпалителни и обезболяващи спрейове. Подобни методи на лечение се прилагат при жени, които кърмят бебе - не трябва да допускате силни химикали да влизат в тялото на бебето с кърмата.

Абсолютно на всички пациенти се предписва здравословен начин на живот и здравословна диета. По време на терапията трябва да се изоставят лошите навици. Забранено е да се пият алкохолни напитки и да се консумират вредни за организма продукти. Акцентът в храненето е поставен върху млечни ястия, месо и рибни продукти, зеленчуци и пресни плодове.

Човешкото тяло реагира остро на негативни промени, които се случват, така че болките в кръста и изтръпването на краката могат да бъдат първите причини за възникваща сериозна патология. Навременното посещение на лекар ще помогне не само да спаси човек от неприятни физически терзания, но и да избегне опасни последици за тялото.

Всички знаем какво са болка и дискомфорт. Остеоартрит, артрит, остеохондроза и болки в гърба сериозно развалят живота, ограничавайки обикновените дейности - невъзможно е да вдигнете ръка, да стъпите на крак, да станете от леглото.

Тези проблеми започват да се проявяват особено силно след 45 години. Когато един на един е изправен пред физическа слабост, настъпва паника и това е адски неприятно. Но не е нужно да се страхувате - трябва да действате! Какво лекарство трябва да се използва и защо - казва водещият ортопед хирург Сергей Бубновски. Прочетете повече >>>

Защо ръцете изтръпват и как да се справим с това?

Изтръпването на ръцете при цервикална остеохондроза е свързано с компресия на окончанията на гръбначния мозък в областта на прешлените С3-С5. Тези прешлени са отговорни за чувствителността на горните крайници. Изтръпването на ръката е познато на мнозина, но не всеки разбира източника на произхода на такъв проблем..

Парестезията - така нареченото изтръпване на ръцете и краката по научен начин - се проявява с леко изтръпване, частично или пълно увреждане. Пациентите също съобщават за наличието на чувство за отчуждение в ръката..

Разбира се, краткосрочната загуба на усещане в горните крайници може да е резултат от продължителен престой в неудобно положение. Но ако дискомфортът постоянно притеснява, това вече е причина да се подозира патология на гръбначния стълб. В крайна сметка, често причината за изтръпване на ръцете е цервикалната остеохондроза.

Шийна остеохондроза: защо ръцете изтръпват?

Вратът е най-подвижната и най-крехка част на гръбначния стълб. Следователно хората страдат от цервикална остеохондроза най-често. Клиничната проява на заболяването може да бъде различна. Но механизмът на появата на симптомите на остеохондроза се основава на същите процеси, които провокират развитието на два синдрома: гръбначната артерия и радикуларната.

Когато междупрешленните дискове са унищожени, тяхната еластичност и плътност намаляват: настъпва патологична мобилност на SMS. При най-малкото напрежение на шията прешлените се придвижват към паравертебралните структури, притискайки корените на гръбначния мозък, които са отговорни за чувствителността на ръцете и гръбначната артерия (появява се болка).

Ако остеохондрозата прогресира, междупрешленните дискове се разрушават още повече, плътността на костната тъкан се увеличава: изпъкналост, форма на херния, образуват се остеофити. В този случай интензивността на компресия на паравертебралните структури се увеличава: кръвообращението се забавя, притока на кръв към мозъка се влошава и функциите на нервните окончания на гръбначния мозък се нарушават. Външната проява на такива процеси са: ограничаване на подвижността на врата, загуба на чувствителност на ръцете (частична или пълна).

За повече информация относно процеса на разрушаване на междупрешленните дискове вижте видеото:

Как да разберем, че ръцете изтръпват поради остеохондроза, а не поради друго заболяване?

При цервикална остеохондроза много често се наблюдава намаляване на чувствителността на горните крайници. Като правило, изтръпване, "настръхване" се появява, ако пациентът остава в едно положение за дълго време. Изтръпването на ръцете се предшества от положение на тялото, при което:

  • главата е наклонена назад (натискът върху гръбначните корени, кръвоносните съдове се увеличава);
  • ръце, кръстосани на гърдите. В това положение съдовете, разположени в горните крайници, се прищипват: те не получават достатъчно количество хранителни вещества и следователно изтръпват;
  • огънат назад;
  • горните крайници са разположени над главата (например, докато спите).

Локализацията на неприятните усещания зависи от мястото на поява на патологията и вида на прищипания корен.

Мястото на унищожаване на междупрешленния дискЗона на изтръпване
3-5 прешлениЦяла ръка
6 прешленПърви три пръста
7 прешлен3-5 пръста: среден, пръстен, розов

Този вид проява на цервикална остеохондроза прилича на симптомите на автоимунно заболяване, сърдечни заболявания, кръвоносни съдове и други заболявания. Можете да разпознаете фактора, който провокира изтръпване на ръцете по допълнителни признаци.

Изтръпване областЗащотоРазлика от остеохондроза (придружаващи симптоми)
Фаланги на лявата ръкаСърдечна патология (ангина)Болка в гърдите, бледо лице, задух, студена пот, гадене
Върхове на пръститеНедостиг на минерали, витамин В12Повишена умора, влошаване на паметта
Атеросклероза на съдовете на горните крайнициБледост на кожата, болка и тежест в ръцете, подуване, загуба на косми по крайниците
Гърб на ръката, 1-2 пръстаСредна нервна невропатияЗатруднено огъване на ръката, пръстите
Безименен пръст, розовВъзпаление на лъчевия, лакътния нервИзтръпване и усещане за парене в пръстите, намалена чувствителност в предмишницата, рамото.
Част от ръката, пръстиVSDНапрежението "скача", сънливост или обратно - безсъние, панически атаки
Има пълно изтръпване на ръката, силно изтръпване на пръститеМножествена склерозаЧастична или пълна загуба на зрение, виене на свят, несигурна походка, изтръпване в различни части на тялото
Целият горен крайникМигренаЕдностранно главоболие (може да излъчва към окото), гадене, пристъпи на повръщане, нарушена координация на движенията, фотофобия, повишена чувствителност към звука
И двете ръцеДиабетСухота в устата, мускулна слабост, подуване на ръцете, загуба на зрение
Пръсти на двете ръцеБолест на РейноБледост на кожата на ръцете, студени крайници
Една ръка (пълна)УдарИзтръпване в половината от лицето, загуба на функции на крайниците, неясна реч
Мозъчен туморЗагуба на зрение, чести световъртежи, главоболие, влошаване на паметта, нарушено мислене

Опасността от остеохондроза е, че тя може да се „маскира“ под всички тези патологии. Така че, освен изтръпване на пръстите или цял крайник, пациентът има и други симптоми:

  • схванати мускули на врата и раменете;
  • болка, слабост в ръцете (възможни са конвулсии);
  • главоболие, виене на свят, черни точки пред очите;
  • намалена зрителна острота, слух;
  • сърдечна болка, ускорен пулс (кардиалгичен синдром);
  • нарушена координация на движенията;
  • проблеми с налягането.

Редовно изтръпване на ръцете

Възможно е да се определи защо горните крайници изтръпват след преглед на пациента. За да се изключи патологията на сърдечно-съдовата система, мозъкът на пациента преминава през:

  1. Ултразвук на сърцето - ви позволява да оцените размера и дебелината на стените на сърдечните камери, работата на сърдечния мускул, функционирането на сърдечните клапи.
  2. Ангиография - показва степента на нарушения на кръвообращението.
  3. Доплер ултрасонография на съдове на горните крайници. По време на процедурата специалистът оценява притока на кръв в артериите и вените, скоростта на притока на кръв към тъканите, определя дали има аномалии в съдовете (кръвни съсиреци, атеросклеротични плаки).
  4. Компютърна томография - дава възможност да се оцени състоянието на костните структури, мозъчната тъкан. КТ помага за откриване на остри нарушения на кръвообращението, кръвни съсиреци, хематоми, аневризми.

Компютърната томография е един от най-ефективните методи за диагностика на различни заболявания, по-специално остеохондроза. КТ помага точно да се определи състоянието на костите, ставите, костната тъкан и т.н..

Ако по време на изследването не се открият аномалии, се предписва цялостен преглед на гръбначния стълб (виж таблицата).

Диагностичен методЦел на процедурата
Рентгенография (в странични и директни проекции)Оценете степента на изместване на прешлените, потвърдете или отречете наличието на остеофити
Контрастна дискографияОпределете нивото на разрушаване на междупрешленния диск (образуване на пукнатини, изпъкналост, херния)
МиелографияИзследвайте корените, мембраните на гръбначния мозък
CT, MRIОценете състоянието на кръвоносните съдове, гръбначните тъкани, гръбначните корени

Парестезията на горните крайници е признак на сложен ход на цервикална остеохондроза, ако резултатите от диагностиката показват:

  • намаляване на разстоянието между шийните прешлени;
  • образуването на остеофити;
  • изпъкналост, разкъсване на фиброзния пръстен и изпъкналост на ядрото пулпозус (дискова херния);
  • прищипване на гръбначната артерия;
  • компресия на корените в областта на 3-7 прешлени;
  • възпаление на тъканите, заобикалящи гръбначния стълб;
  • изкривяване на гръбначния стълб.

Преглед на възможните методи за контрол

За да се отървете от такъв неприятен симптом като изтръпване на пръстите, е необходимо да се премахне причината за появата му - прищипване на кръвоносните съдове, гръбначните корени. Терапията на цервикалната остеохондроза се извършва по сложен начин, като се използват лекарства и спомагателни методи за възстановяване на функциите на гръбначния стълб.

Консервативното лечение се основава на приема на противовъзпалителни лекарства, хондропротектори, болкоуспокояващи и вазодилататори. Основните цели на приложението му:

  • спиране на болката;
  • освобождават корените на гръбначния мозък, гръбначната артерия, малките кръвоносни съдове;
  • нормализира кръвообращението в засегнатите тъкани на гръбначния стълб, шията, ръцете;
  • стимулират възстановяването на хрущяла, костната тъкан;
  • намаляване на подуване, възпаление;
  • ускоряват метаболитните процеси в дегенеративно променените тъкани.

Д-р Антон Епифанов разказва повече за нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС):

Препоръчва се използването на помощни методи за лечение на цервикална остеохондроза, след като симптомите на заболяването отшумят. Те включват:

Физиотерапевтични процедури: магнитотерапия, акупунктура, лазер и ултразвук. Терапевтично действие:

  • компресията на корените, кръвоносните съдове намалява (болката се облекчава);
  • честотата на мускулните спазми е намалена;
  • подобрява притока на кръв, кислород към мозъка, цервикалните тъкани, горните крайници.

Масаж (яка зона, раменен пояс), мануална терапия. Те помагат:

  • възобнови мускулната функция;
  • ускоряват кръвообращението в областта на шията, ръцете;
  • подобряване на притока на хранителни вещества към засегнатите тъкани.
  • мускулите на врата, раменете, гърба са укрепени;
  • намален статичен стрес на гръбначния стълб;
  • функциите на ставите и връзките се възстановяват.

При болка, изтръпване на ръцете контрастните вани имат добър ефект. Налейте вода в два контейнера: студена и гореща. След това спускаме ръцете си първо в едно, а след това във второто къпане. Докато вземате гореща вана, омесете пръстите си: натиснете ги на дъното на съда, стиснете в юмрук и разхлабете.

Мускулите на гърба и врата са притиснати - това, което най-често притеснява човек с остеохондроза. Като правило най-добрият резултат се постига чрез прилагане на масажни и физиотерапевтични упражнения..

Общи съвети и трикове за превенция

Изтръпването на ръката или пръстите й не е приятно усещане. Може да се случи, когато пожелаете: ден или нощ. Във всеки случай, ако чувствителността на горния крайник е нарушена, пациентът трябва да се отърве от този вид проява на цервикална остеохондроза. Какво може да се направи:

  1. Извършете лек масаж на ръцете (той нормализира работата на капилярите). Вземаме малка топка (можете да вземете орех) и я навиваме в дланта на ръката си.
  2. Легнете на легло или под, повдигнете ръцете и краката, като ги поставите перпендикулярно на пода. Разклащайте крайници, докато се появи умора.
  3. Лежим на една страна, поставяйки ролка под врата. Повдигнете ръката и крака си успоредно на пода. Преместете плавно крайниците от едната страна на другата, изобразявайки морски вълни. Повторете упражнението максималния брой пъти.
  4. Приемаме изходната позиция: легнал по гръб, ръце протегнати по тялото или повдигнати перпендикулярно на пода. Стиснете и отпуснете пръстите си 30-50 пъти.
  5. Поглаждаме върховете на пръстите на вцепенения крайник с пръсти на „здрава“ ръка.

Предотвратяването на изтръпване на горния крайник се състои в предприемане на мерки, които помагат да се предотврати обостряне на цервикалната остеохондроза. На пациентите се препоръчва:

  1. Следете позата при ходене и извършване на терапевтични упражнения, разположението на ръцете при извършване на работа в седнало положение (те не трябва да "висят" от масата).
  2. Сменете мекото легло на по-твърдо (закупете ортопедичен матрак, възглавница, ролка за врата).
  3. Водете активен начин на живот: джогинг, плуване, ролери или каране на ски (съответно през лятото и зимата).
  4. Направете лека загрявка след 40 минути заседнала работа.
  5. Откажете се от пушенето, пиенето на алкохолни напитки, силно кафе и чай (те имат вредно въздействие върху състоянието на кръвоносните съдове).
  6. Прегледайте диетата си. Необходимо е да включите в ежедневното меню храни, богати на фибри, витамини, протеини.
  7. Приятна почивка.
  8. Избягвайте силно натоварване на гърба, разпределете равномерно тежестта при прехвърляне на тежест в ръцете.

Спазвайки препоръките за лечение и профилактика, можете не само да предотвратите изтръпване на ръцете, но и да предотвратите появата на други опасни за здравето усложнения на цервикалната остеохондроза.

Изтръпване на краката и ръцете

Освен това може да има периодични пристъпи на изтръпване и изтръпване поради наличието на определени здравословни проблеми, като неврози или мигренозен пристъп. Също така, епизоди на скованост могат да се появят по време на пристъпи на страх поради очакване на животозастрашаващи събития, а в такива случаи изтръпването се дължи на плитко дишане и засяга най-често пръстите и областта на устата.

Изтръпването на ръцете се проявява чрез усещане за загуба на чувствителност в ръцете, често пациентите наричат ​​това състояние "заспали" ръце. Изтръпването може да бъде придружено от изтръпване от иглата. Често това изтръпване се появява след сън с ръце под главата. Изтръпването на ръцете обикновено се причинява от тунелен синдром, който компресира средния нерв. Най-често синдромът на карпалния тунел се причинява от компресия на нерв в карпалния тунел. В допълнение, изтръпването на ръцете може да бъде причинено от травма, хипотермия или системни заболявания като диабет. Ако изтръпването на ръцете е придружено от задух, гадене, сърцебиене, това може да е признак на остри, животозастрашаващи състояния и изисква спешна медицинска помощ.

Изтръпването на краката е загуба на усещане или усещане в краката, в резултат на нарушаване на връзката между периферните нерви и централната нервна система. Обикновено изтръпването на краката е свързано с лошо кръвообращение в долните крайници. Най-често изтръпването се случва, когато седите с кръстосани крака за продължителни периоди от време. В такива случаи ставането и ходенето могат да се отърват от изтръпването след определен период от време. Но изтръпването на краката също може да е признак за сериозно увреждане на нервните влакна поради механични фактори (дискова херния, радикулопатия) или увреждане на нервите поради соматични заболявания..

Причините

Изтръпването може да е признак за широк спектър от заболявания или състояния, при които има ограничение на притока на кръв или увреждане на нервите.

Временното изтръпване може да бъде свързано с всяка дейност, която оказва продължителен натиск върху нервите, като например седене с кръстосани крака или колоездене на дълги разстояния. Изтръпване може да възникне и поради умерена до тежка ортопедична или съдова патология, както и състояния и заболявания, които увреждат нервната система. В някои случаи изтръпването е симптом на животозастрашаващо състояние, което изисква спешна медицинска помощ..

Сърдечно-съдови причини за изтръпване

Изтръпването може да бъде причинено от нарушаване (липса) на притока на кръв към определена област поради състояния като:

  • Артериовенозни малформации
  • Болест на Бургер
  • Дълбока венозна тромбоза (кръвен съсирек в краката може да се отдели, което може да доведе до белодробна емболия, инфаркт, инсулт)
  • Измръзване
  • Болест на периферните артерии (съдова атеросклероза, при която артериалното легло се стеснява).
  • Синдром на Рейно, при който се появява постоянен спазъм на периферните съдове и се нарушава кръвообращението в дисталните крайници. Спазъм на съдовете, обикновено предизвикан от студ или понякога стрес.

Ортопедични причини за изтръпване

Изтръпване може да възникне и поради незначителни или големи ортопедични състояния, които увреждат нервите:

  • Нараняване на врата с камшичен удар
  • Костни фрактури
  • Синдром на карпалния тунел
  • Дегенеративни заболявания на междупрешленния диск
  • Дискова херния
  • Затискане на компресивния нерв
  • Остеопороза

Неврологични причини за изтръпване

Изтръпването поради притискане на нерв или увреждане на нерва може да бъде свързано със състояния като:

  • Алкохолизъм
  • Тумори на мозъка
  • Диабетна невропатия
  • Енцефалит
  • Отравяне с тежки метали, като отравяне с олово
  • Хипотиреоидизъм
  • Множествена склероза
  • Периферна невропатия
  • Травма на гръбначния мозък или тумор
  • Удар
  • Системен лупус еритематозус
  • Миелит
  • Миелопатия
  • Липса на витамин В12

Изтръпване по време на бременност

Бременните жени се сблъскват с много промени в телата си и изтръпването е едно от тях. Някои бременни жени развиват синдром на карпалния тунел и се смята, че са свързани със задържането на вода по време на бременност.

С развитието на плода течността се натрупва в тялото, тъканите се подуват, включително в китката, настъпва компресия на средния нерв и се развива синдром на карпалния тунел. Симптомите на синдрома на карпалния тунел са по-изразени сутрин, тъй като течността се натрупва в тялото през нощта. Синдромът на карпалния тунел обикновено се лекува сам след раждането.

Изтръпване при деца

Има много причини, поради които бебетата могат да получат скованост в различни части на тялото. Хранителни разстройства, липса на витамини и минерали могат да причинят изтръпване в долните крайници, това важи особено за липсата на витамини от група В. Спортните наранявания също могат да причинят изтръпване. Ето защо в детството родителите трябва да обърнат внимание на оплакванията на децата от изтръпване, което продължава повече от няколко минути и може да е признак за увреждане на връзки, сухожилия или костни фрактури. Често безпокойството в детството може да бъде източник на изтръпване на устните и лицето..

Симптоми

Изтръпването обикновено се причинява от лоша циркулация в определена област или увреждане на нервите. Сензорни нарушения (изтръпване) също могат да бъдат резултат от инфекция, възпаление, травма и други патологични процеси. В повечето случаи изтръпването е свързано с животозастрашаващо медицинско състояние, но може да бъде и признак на инсулт или тумор.

Изтръпването в крайниците често е свързано с болезнени прояви или може да бъде придружено от други сетивни увреждания като парене, изтръпване. При инсултите също се отбелязват нарушения в движението и говора. В зависимост от причината изтръпването може да изчезне бързо, например изтръпване в ръката, което се появява, когато човек спи с главата си на ръка, изчезва след няколко движения на ръката. Хроничното изтръпване на крака или ръката в продължение на дълъг период от време обикновено показва някакво ниво на увреждане на нервите, например от диабет или множествена склероза. Хроничното изтръпване на пръстите може да бъде свързано с притиснат нерв, какъвто е случаят със синдрома на карпалния тунел. Във всеки случай изтръпването, което продължава повече от няколко минути, заслужава внимание и медицинска помощ. И ако човек развие изтръпване в областта на слабините и дисфункция на пикочния мехур и червата, или има признаци на парализа, объркване, нарушение на говора, тогава в такива случаи е необходимо да се потърси спешна медицинска помощ.

Симптоми, които могат да придружават изтръпване:

  • Безпокойство
  • Изгарящо усещане
  • Често уриниране
  • Повишено изтръпване или усещане за изтръпване по време на ходене
  • Сърбеж
  • Болка в гърба
  • Мускулни спазми
  • Болка във врата
  • Болка в други части на тялото
  • Усещане за изтръпване на иглата
  • Обрив
  • Повишена чувствителност при допир

Редица симптоми, придружаващи изтръпването, могат да бъдат признак на сериозни състояния и това трябва да се вземе предвид от лекаря, тъй като често се изискват спешна медицинска помощ и необходимите медицински манипулации.

  • Объркване или краткосрочна загуба на съзнание
  • Затруднено дишане
  • Затруднено ходене
  • Замайване
  • Загуба на контрол върху доброволното уриниране или дефекация
  • Зрително увреждане
  • Изтръпване в главата, врата, гърба
  • Парализа
  • Речеви нарушения (дизартрия)
  • Слабост

Диагностика и лечение

Лекарят, въз основа на историята на заболяването, изследване на симптомите и физически преглед, предписва план за изследване, който включва както инструментални, така и лабораторни методи за изследване.

За да се лекува изтръпване, на първо място е необходимо да се установи причината за този симптом. Ако изтръпването е свързано с нарушено кръвообращение, диабет или множествена склероза, основното заболяване се лекува както с помощта на консервативни методи на лечение, така и с оперативен метод (например при съдови заболявания). При ортопедични проблеми, като дискова херния, остеохондроза, лечението може да бъде както консервативно, така и оперативно (например, когато е необходимо да се декомпресира нервният корен).

Използването на материали е разрешено при посочване на активна хипервръзка към постоянна страница на статията.

Статии За Бурсит