Боли над задната част на петата. Боли петата отзад: причини, симптоми, лечение, профилактика

Основен Масаж

Когато сухожилието над петата боли, в повечето случаи можем да говорим за наличието на заболяване, наречено тендинит. С развитието на този процес тъканта, разположена в областта над петата, където се намира сухожилието, е повредена и възпалена. Най-често такава патология се открива след 40 години. Причината е увеличаването на размера на съединителната тъкан. С възрастта той става по-малко еластичен, което води до неприятни последици..

Често патологията се открива при хора, занимаващи се със спорт и тези, които излагат тялото си на значителен стрес. Много е важно лечението да започне своевременно, така че патологичното състояние да не се превърне в хронично заболяване.

Причините

Най-честата причина за болки в сухожилията е физическото напрежение. Ако човек отдавна не се занимава със спорт, тялото му губи сръчност. А връщането към предишния режим без нежен подход оказва повишен натиск върху сухожилието, което не е готово за интензивна работа. В резултат на това се образуват микротравми, които провокират болезнени усещания..

Задайте въпроса си безплатно на невролог Ирина Мартинова. Завършва Воронежския държавен медицински университет. Н.Н. Бурденко. Клиничен ординатор и невролог BUZ VO "Московска поликлиника " Задайте въпрос >>

Травмите на глезена са също толкова чести, особено при хора, които тичат. Ако добавите допълнително тегло и малко физическа активност към този фактор, можете да получите сериозно нараняване на изхода, лечението на което ще отнеме повече от една седмица..

При хората след 45 години метаболитните процеси се забавят, така че сухожилията престават да бъдат толкова еластични, колкото при хората на възраст 25-30 години. Намаляването на нивата на колаген и еластин води до факта, че съединителната тъкан губи своята сила, става по-крехка.

По-рядко се срещат възпалителни и дегенеративни процеси, които протичат на фона на наличието на патогенна микрофлора в организма, способна да повлияе на съединителните тъкани.

Пренапрежение на мускулите на прасеца и прекомерно физическо натоварване върху сухожилието


Тази патология се среща при два типа хора:

  1. Спортисти, които поради особеностите на техния вид дейност са принудени ежедневно да подлагат мускулите на прасеца на стрес. Напрежението, което се проявява от ден на ден, допринася за образуването на микротравми, които в бъдеще могат да провокират разкъсване на връзката.
  2. Хора, които не се занимават системно със спорт. Това важи особено за онези хора, които желаят да получат желаната фигура на стройна кипариса за един ден на тренировка. Изтощавайки се с кардио натоварвания, страда не само неподготвеното сърце, но и краката. Хората с наднормено тегло също са изложени на висок риск от нараняване..

Какво се случва с сухожилието, когато човек активно тича, скача и кляка? Под въздействието на гравитацията сухожилието е в състояние да се разтегне, като по този начин абсорбира всички човешки движения.

Но ако е подложен на постоянен стрес от ден на ден, еластичността му значително намалява, тъй като регенерационните процеси нямат време да възстановят увредените клетки до желаното състояние.

В резултат на това се образува микротравма, поради което съединителната тъкан се разхлабва. При по-нататъшно пренебрегване на болката и продължителен стрес може да се получи разкъсване на сухожилието, което изисква само хирургическа намеса. Вид болка Болка болезнена, сдържаща, понякога пулсираща. Засилва се сутрин след продължителна почивка. В процеса на ходене дискомфортът става по-малко забележим, но не изчезва напълно, докато повредените влакна не бъдат напълно възстановени. Симптоми като:

  • изтръпване и изтръпване на крака под коляното;
  • синкав оттенък на кожата без изразени хематоми и кръвоизливи;
  • подуване на мускулите на прасеца;
  • конвулсии.

Локализация Област на стомашно-чревния мускул, глезен, стъпало. Диагноза Пренапрежението се диагностицира чрез изследване на крака на пациента, както и след сравняване на предишни събития.

За да се уверите, че няма по-сериозни наранявания (разкъсване, разтягане и т.н.), е необходимо да направите рентгенова снимка, за да се уверите, че диагнозата е правилна.

Лечение При липса на сериозно увреждане на прасечните мускули се препоръчва:

  1. Направете контрастен душ за краката си, като редувате гореща и хладна вода. Хидромасажът с струи вода също ще бъде полезен..
  2. Разтрийте областта на мускулите на прасеца с такива мехлеми като Хепаринова, Fastum гел, Finalgel. Те премахват болката, а също така помагат за намаляване на възпалението и подуването.
  3. Увийте краката си на топлина.
  4. Откажете се от физическите упражнения за поне 1 седмица, а също така ограничете физическата активност.
  5. След преминаване на острата фаза се препоръчва да се правят терапевтични упражнения, възстановяващи мускулите до предишната им еластичност и твърдост..

При правилния подход болката ще изчезне след 5-7 дни и ще бъде възможно да се върнете към спорта напълно не по-рано от след 10 дни лечение.

Анатомични нюанси

Изглежда, че петата е нетипична костна структура. Костта се намира зад всички други стави на стъпалото. Костта на петата включва в анатомичната си структура калканеалната туберкула, която образува закръгляването на стъпалото и тялото. Основата (тялото) на калканеуса отгоре е свързана с талуса, образува основата на глезена.

Петата има 4 основни области, които играят ключова роля в анатомичната локализация на различни нарушения:

  • плантарна;
  • зона на гърба;
  • страничен външен;
  • външен (вътрешен) калканеален.

Туберкулът на калканеуса играе специална роля при ходене. Всяка стъпка е придружена от огромно натоварване на петата. В допълнение, калканеалната туберкула поддържа дъгата на стъпалото, благодарение на удължената връзка в областта на подметката. Ахилесовото сухожилие, комбинация от мускулите на солеуса и прасеца на глезена, е свързано с плътната тубероза.

Важно! Благодарение на ахилесовото сухожилие човек е в състояние свободно да огъва стъпалото спрямо подбедрицата. Калканеусът е заобиколен от дебел слой влакна, който е физиологичен амортисьор, когато човек ходи. Болката в петата на гърба може да се появи по различни причини.

Дегенеративни и свързани с възрастта промени в колагеновите и еластиновите влакна


Еластинът и колагенът са протеинови компоненти, които се намират в съединителната тъкан, придавайки й еластичност и здравина. Тези елементи играят много важна роля в сухожилията, което им позволява да се простират два пъти от първоначалния си размер. Нека да видим целия процес в действие. Когато се постави товар върху глезена (бягане), с всяка стъпка на стъпалото, връзката се разтяга, което му позволява да се смекчи и да тече по-нататък. След разтягане сухожилието се връща в предишното си положение.
Когато малко от тези клетки се произвеждат в тялото, съединителната тъкан престава да бъде здрава и при всяко неуспешно положение на крайника, връзката, вместо да се приспособи към товара, не го издържа и се счупва.

Дегенеративните процеси могат да възникнат на фона на прогресията на системните заболявания, а също така са напълно естествен процес за хората след 50 години..

Вид болка Болката се отбелязва веднага след физическо натоварване. Отбелязва се с дълъг и болезнен характер. Локализационна зона на стомашно-чревния мускул. Диагноза Обикновено се подозира липса на колаген и еластин, когато човек често има разкъсвания на съединителната тъкан.

След това е необходимо да се идентифицира основната причина за случващото се, което може да изисква цялостен преглед.

Лечение За да се компенсира дефицитът на липсващите протеинови компоненти в съединителната тъкан на тялото, е необходимо:

  1. Придържайте се към високо протеинова диета: извара, млечни продукти, твърди сирена, мляко, варено месо.
  2. Кремове и мехлеми, които проникват в кожата и запълват дефицита локално.
  3. Добавки, които помагат да се стимулира производството на колаген и еластин от собствените сили на организма.

етнонаука

Как да лекуваме ахилесовото сухожилие с помощта на народни рецепти? Можете да опитате да излекувате ахилесовото сухожилие у дома, но преди да използвате каквито и да било методи, можете да попитате Вашия лекар за предписания, тъй като самолечението може да навреди на тялото.

Лечението с народни средства включва следните рецепти:

  • Естественият антибиотик, антиоксидант, а също и противовъзпалително - подправка с куркумин се използва за възпаление на ахилесовия лигамент. Препоръчително е да се консумират 0,5 g подправки на ден.
  • Запарка върху орехова водка. За приготвянето му се вземат 500 мл водка, 250 г орехови прегради. Съставът се смесва и се влива в продължение на 20 дни. Готова инфузия да се пие 2 пъти на ден по малка лъжица.
  • Те използват мазен разтвор на мумия от планинска смола, който се втрива в зоната на ахилесовия лигамент, или 0,1-0,5 g смола се приемат през устата, разтваряйки продукта в загрято мляко. Провеждайте лечението в продължение на 14 дни, след което е необходима почивка за 10 дни.
  • Бани за крака с помощта на борови иглички и сол.
  • Прилагане на кубчета лед за масаж на областта на ахилесовия лигамент.

Те също така извършват вани за крака, за това приемат специална ахилесова сол. Морската сол се пука при разтваряне във вода. Много малки мехурчета излизат, когато стените на солените кристали се разтварят.

Благодарение на физиологичния разтвор има незабавен благоприятен ефект върху тялото. Когато се използва ахилесова сол, възникват следните явления:

  • Елиминира мускулните болки.
  • Възстановява се еластичността и двигателната функция на ставите.
  • Намалява въздействието на стресови натоварвания, преумора на физическо ниво.
  • Състоянието на кожата се нормализира.
  • Повишава гъвкавостта, еластичността и здравината на кръвоносните съдове, капилярите.
  • Солта може да лекува рани, да облекчава болката и да успокоява.
  • Други.

Физиологични особености на стъпалото

Неправилно монтираните плоски обувки могат да причинят плоскостъпие, особено при юноши. Този привидно безвреден и безболезнен процес причинява изкривяване на надлъжната или напречната дъга на стъпалото. В резултат на това мускулните влакна са в постоянно напрежение, а самото стъпало е забележимо деформирано..
Плоските стъпала водят до намаляване на амортизиращата функция на крака, в резултат на което туризмът дори на кратки разстояния провокира болка в краката. Неправилното позициониране на стъпалото е проблем за цялото тяло, тъй като съществуващото натоварване не се разпределя правилно.

Страдат не само самите крака, но и ставите с гръбначния стълб.

Клушоногата, която се появява поради неправилно положение на крака, също може да провокира болезнени усещания. Това се дължи преди всичко на неправилното и нерационално разпределение на товара върху надлъжната дъга, в резултат на което вътрешната страна на стъпалото постоянно страда. Вид болка Болката се появява само след продължително физическо натоварване, главно сутрин. Болезнените, придърпващи, ограничаващи болезнени усещания могат да бъдат допълнени от такива симптоми като:

  • конвулсии;
  • изтръпване и усещане за студ при прасците;
  • подуване на стъпалото;
  • оловна тежест в краката.

Локализация Мястото на болката е в стъпалото, но болката може да обхване целия крак до коляното. Диагностика Плоските стъпала се откриват от хирург или ортопед. За да направите това, достатъчно е визуално да оцените състоянието на стъпалото чрез измерване на надлъжната и напречната дъга.

За да се идентифицира степента на плоскостъпие, може да се наложи рентгеново изследване, както и тест под формата на следа, когато кракът се потапя в реагент и след това се поставя върху лист хартия, оценявайки получения отпечатък.

Лечение Изключително трудно е да се елиминира плоскостъпието, особено след 30 години. В юношеството е необходимо внимателно да наблюдавате обувките, да ги подбирате по размер, както и с опора за супинатор. За да се коригира позицията на трезора, могат да се използват такива манипулации като:

  • масаж на стъпалата със стъклена бутилка;
  • ходене по камъчета;
  • носене на ортопедични обувки със стелки;
  • специална гимнастика и хидромасаж на краката.

Ударно-вълновата терапия позволява да се увеличи проводимостта на нервните импулси на стъпалото, както и да се облекчи подуването и възпалението на меките тъкани.

В случай, че консервативното лечение е неуспешно и плоските стъпала се развиват активно, се използва хирургична операция.

В надлъжната дъга се вкарва имплант през малък разрез, който поддържа правилната позиция на свода на костите на стъпалото.

Дискусия: Болка в петата

    без причина, имаше болка в областта от петата над см 12. втория ден боли да ходиш и да се движиш, появи се оток. дава болка на прасеца.

добър ден! Имам ужасна болка и подуване със зачервяване, на крака, на костта зад крака, на 10 см над петата, не мога да стъпя на крака си. какво да правя?

Купих си нови обувки без коблук - много притиска петата. Изглеждаше като ден 3, сега петата боли дори в маратонките. Болката се усеща дори в покой над петата в задната част на крака върху костта (не сухожилието)....

Няма голям оток над петите, боли да ходите, особено когато седите дълго време, а след това станете, боли много. Когато не ходите много, става толерантно.

Здравейте болки в петите.На 27 години съм. Факт е, че след еякулация имам дърпащи болки в тестисите и перинеума, които причиняват силен дискомфорт. Когато опипвате тестисите...

Здравейте! кръста ме боли повече от дясната страна. Не мога да стоя повече от 10 минути, след което трябва да седна или да легна. Талията е изтеглена. Веднага няма сила. И болката преминава в десния крак., Всички...

боли петата, когато я стъпча, вече 3 месеца ми кажете какво да правя, казаха стречинг, няма тръни, не падна, не удари, не отиде на масаж, наистина очаквам с нетърпение вашия съвет.

Направих лапароскопия преди 5 години. Имате извънматочна бременност, не беше,

Използване на неудобни обувки


Не всички красиви обувки са удобни и практични. Не можете да изберете онези образци, които изглеждат красиви, но не ви позволяват да се движите безболезнено. Този въпрос е особено остър сред младите хора, които упорито се стремят да отговарят на модата. Следните видове обувки имат вредно въздействие върху стъпалото:

  1. Плоски обувки: маратонки, мокасини, балетки. Допринася за развитието на плоскостъпие.
  2. Обувки с високи токчета - натоварването не се разпределя правилно, когато петата не участва в ходене, а цялото телесно тегло се измества към пръстите.

Важно е да изберете средно положение, така че обувките да не са равни и да не са на висок ток. Стабилната пета от 5-7 см се счита за идеална..

В този случай обувките не трябва да са тесни и да съответстват на размера на стъпалото..

Вид болка Болеща болка, проявява се веднага след продължителна разходка. Краката стават каменисти, тежки и подути. Локализация на стъпалото и подбедрицата. Диагностика Доста е просто да се определи зависимостта от болезнени усещания и неудобни обувки, което няма да е трудно дори за ученик. Лечение Болката ще изчезне веднага щом патогенният фактор, който е обувката, бъде елиминиран. Необходимо е да посетите ортопед, който ще ви помогне да изберете правилните и удобни обувки.

За облекчаване на болката можете да използвате контрастни вани, затоплящи кремове и мехлеми за навяхвания и разтриване на алкохолна основа.

Калканеален апофизит

Калканеусът може да боли, ако е засегнат от калциен апофизит. При това заболяване сърцевината на петата се възпалява, което провокира болка. Най-често това заболяване може да се прояви при деца на възраст 9-13 години, повече при момчета.

Тъй като най-податлив на болести е организъм, който все още не е напълно формиран. Патологията се разпространява и на двата крака.

Родителите трябва да бъдат внимателни към детето. Калканеалният апофизит може да провокира силен стрес на краката и спортни дейности.

Когато това състояние засяга петата, детето се опитва да постави крака изправен и да не го търкаля по естествен път от петата до петите, защото естествената стойка причинява силна болка. За лечение на калцеен апофизит е необходимо да се осигури пълна почивка на крака.

Инфекциозни процеси


Инфекциите на съединителната тъкан предизвикват възпалителен процес, наречен тендинит в медицината. Причините за развитието му са чести микроувреждания на съединителната тъкан, както и наличието на инфекция в организма, която протича в хронична форма. Тендинитът се предшества от такива заболявания като:

  • ревматизъм;
  • автоимунни заболявания;
  • системни нарушения;
  • метаболитни нарушения.

Най-често тендинитът се провокира от такива патогенни микроорганизми като:

  • хламидия;
  • стрептококи;
  • гонококи.

Вид болка Болката е остра, смразяваща, стреляща. Симптоми като:

  • характерно щракване при движение на крака;
  • хиперемия на кожата на глезена;
  • подуване на областта под колянната става.

Локализация на глезена и стъпалото. Диагностика Инструменталната диагностика включва използването на процедури като:

  • рентгенография;
  • ЯМР;
  • КТ и ултразвук.

С тяхна помощ се оценява общото състояние на глезенните кости, както и на съединителната тъкан, разкривайки дистрофични процеси.

За потвърждаване на предположенията се използва и лабораторна диагностика, която включва следните тестове:

  • общ и биохимичен кръвен тест;
  • кръвен тест за ревматоиден фактор;
  • откриване на нива на пикочна киселина.

Лечение Насочването на терапията зависи от причината за тендинита. Лекарства като:

  • антибиотици;
  • НСПВС;
  • хондропротектори;
  • мускулни релаксанти.

Можете също така да приложите студено към възпаленото място, което ще намали болката, както и ще премахне отока..

Важно е да фиксирате стъпалото в неподвижно състояние, което ще намали нараняването на меките тъкани.

Физиотерапията предлага лечения, които могат да помогнат за премахване на възпалението в сухожилието, като:

  • магнитотерапия;
  • електрофореза;
  • фонофореза;
  • ултразвук;
  • лазерна терапия.

Как да се лекува?

За лечение се консултирайте с лекар, който ще предпише тестове. Тендинитът ще помогне да се идентифицира лъчева диагностика, изследване на ултразвук и ЯМР апарат.

На първия етап е необходимо да се прекъсне спортът, да се приложи студ на мястото на възпаление на ставите, да се извика линейка. За да се избегне сериозно нараняване, нараненият крак трябва да се поддържа в покой. Нанесете шина върху болния крак.

Лекарят ще изготви план за лечение на пациента. Причините за появата могат да се различават, лечението е избрано за конкретен случай на заболяването. При тежки случаи е възможна операция.

Основното нещо е да посетите лекар при първите симптоми на заболяването! Ако боли над петата, кожата става червена, сухожилието над петата е подуто, потърсете лекар. Болката не може да бъде пренебрегната, за да не провокира хронична форма на заболяването.

Деформация на Haglound


Тази патология на калканеуса се определя от наличието на израстък на повърхността му, което води до деформация на стъпалото. Причините за развитието на деформация могат да бъдат следните:

  • вродено плоскостъпие и плоскостъпие;
  • деформация и надценяване на свода на стъпалото;
  • носенето на тесни и тесни обувки.

Проявените симптоми са доста подобни на бурсит и тендинит, така че в този случай не можете да се самолекувате.

Вид болка Болка болезнена, тъпа, сдържаща. Придружени от допълнителни прояви като:

  • нехарактерна проекция на калканеуса силно отзад;
  • зачервяване на задната част на петата;
  • подуване и воднянка на гърба;
  • визуализация на неоплазмата чрез палпация.

Локализация Задната част на калканеуса. Диагностика Откриването на патология и нейната диференциация спрямо други подобни заболявания се извършва с помощта на рентгенография или ЯМР. Лечение Консервативното лечение се фокусира върху използването на сложни аналгетици и НСПВС, които облекчават болката, подуването и възпалението. За да затвърдите резултата, е необходимо да носите ортопедични обувки, както и да извършвате гимнастика за краката.

При липса на резултат може да се наложи операция, при която хрущялният растеж се изрязва със скалпел..

Каква е ахилесовата пета?

Ахилесовото сухожилие е едно от най-силните в човешкото тяло, разположено над петата. Прикрепва триглавия мускул на прасеца към пяточната кост. Въпреки силата си, Ахил често се контузва.

Болката в сухожилието на петата се причинява от:

  • неправилно положение на крака при спортуване;
  • носенето неудобно, грешно, за спорт, обувки;
  • намалена еластичност (проявява се след 40 години).

Често начинаещите спортисти, пренебрегвайки болката и зачервяването, продължават да тренират. Това има пагубен ефект върху състоянието на тялото, върху способността за трениране..

Не трябва да се използва с други терапии и не е подходящ за следващите стъпки. Използвайте петата: при обувки това ще облекчи стреса върху плантарната фасция. Използвайте подложка против умора: Ако стоите неподвижно дълго време на работа или у дома, подложката против умора ще подобри омекотяването и ще намали напрежението на петата.

Укрепете мускулите на стъпалото: докато седите, поставете тънка кърпа на пода пред краката си. Хванете ръба на кърпата с пръсти и издърпайте кърпата под крака си. Това упражнение укрепва малките мускули на стъпалото. Поддръжка на съхранението: с ластик. Използвайте шина с обвивка: нощта през нощта разтяга плантарната дъга и фасцията. Въпреки че се наричат ​​нощни шини, те могат да се носят вечер или през нощта. Строго или гъвкаво е проста, достъпна и ефективна терапия.

Травми и травми на сухожилията


При необичайно физическо натоварване и намаляване на еластичността на връзките те лесно могат да се разкъсат и разтегнат, без да се връщат в обичайното си положение. При разтягане съединителната тъкан се удължава частично, а при разкъсване връзките се нарушават напълно. Вид болка Болка остра, стреляща, интензивна.

Може да провокира развитието на болков шок.

Локализация на глезена. Диагноза Разтягането и разкъсването се визуализират на рентгенова снимка. Лечение При разтягане се използва стегната имобилизираща превръзка, както и лекарства, които насърчават бързата регенерация на увредените тъкани.

Ако има разкъсване на сухожилието, тогава те прибягват до операция, като зашиват свързващите влакна.

Паратендонит

Сухожилието и съединителните тъкани наоколо, сухожилията бурса, разположена в точката на закрепване на ахилеса към петата, се възпаляват. Възниква поради неудобни, тесни обувки, води до дегенеративни промени в сухожилията.

Сухожилието е изградено от микрофибри, плътно преплетени като въже. Многобройни микротравми се отразяват на състоянието на връзките чрез разкъсване на микрофибри. Вената изтънява, става грапава, има намаляване на еластичността, увеличаване на риска от нараняване.

Сухожилието е претоварено поради прекомерна функционална хиперпронация и в по-малка степен прекомерна супинация. При функционална хиперпронация стъпалото преминава от променливост към прелокация, докато се движи към петата и се наблюдава тежък шок в сухожилието. Това бързо движение може да доведе до микроструктури на сухожилията. Следователно възникват трудности при плоски и в по-малка степен извити крака..

Изработената по поръчка ортопедична вложка осигурява оптимална опора за стъпалата на крака и компенсира свръхстимулация или супинация и оптимално насочване за краката при ходене по подложка и последващо отражение. Ортопедичната възглавница намалява шока, причинен от контакт с възглавницата, гумената облицовка и намалява напрежението на сухожилията поради пружинния ефект на подсилената част при отскачане от възглавницата. Той запазва както ставите, сухожилията, така и техните прикрепвания към костите и допринася за цялостната гладкост при ходене. Основната идея на индивидуалното производство на „конвенционални“ ортопедични вложки е да се премахнат отпечатъците на пациента.

Други причини


Сред другите причини, които могат да провокират болезненост на плътния туберцит и глезена, са:

  • артрит и артроза;
  • бурсит;
  • вродени патологии;
  • различна дължина на крайниците и ходилата;
  • инфекции и вируси, възникващи в организма в хронична форма.

Каталог на болестите

    Измръзване и изгаряния Втрисане От измръзване и изгаряния С измръзвания или изгаряния дерматитът е само първият кожен симптом на тежка патология, характеризиращ се с разрушаване на увредените тъкани, инфекция и тежка интоксикация на тялото. Измръзване често се случва при комбинация от ниска температура и висока влажност, особено при пиене на алкохол. Улеснява се от всякакви фактори, които причиняват намаляване на кръвоснабдяването на тъканите: носене на тесни обувки, болест...

Трофичните язви, въпреки разнообразието от причини, имат редица общи черти. При остри язви, образувани след отваряне на хематоми, изгаряне на мехури, както и при всички други, когато процесите на възстановяване на тъканите все още преобладават над процесите на тяхното унищожаване, гранулирането (живи, млади тъканни кълнове) има розово-червен цвят, еднаква гранулираност и доста плътна последователност. Кожата около такива язви леко се издига над общата повърхност, подуването й е почти невидимо,...

В този случай незабавно посетете лекар?

Не пренебрегвайте посещението при специалист, тъй като разкъсването и възпалението могат да бъдат скрити под маската на нормално разтягане на сухожилията. Медицинската консултация е от съществено значение в следните ситуации:

  • болката е непоносима, продължава повече от 3 дни;
  • крайникът постоянно се подува и посинява;
  • няма двигателна активност на стъпалото;
  • телесната температура се повишава.

При липса на навременна медицинска помощ лечението може да бъде неефективно.

Лечение на възпаление

Ако имате проблеми с сухожилията, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Само специалист ще ви помогне да решите компетентно този здравословен проблем. Той ще предпише необходимите лекарства, ще изготви план за рехабилитация на тялото. Между другото, при това заболяване е необходимо частично / пълно обездвижване. В някои случаи е възможна дори хирургическа интервенция..

Освен това има редица методи на традиционната медицина, които ще ви позволят да забравите завинаги как болят сухожилията. Но можете да ги използвате само след съгласие с Вашия лекар..

Боли петата и боли да стъпваш: какво да правиш

По какви причини може да се появи болка в петата при ходене? Как да процедирам и при кой лекар да се обърна? Възможно ли е да се справя сам с проблема? Нека се опитаме да го разберем!

Защо боли петата и боли да стъпвате по нея

Болката в петите може да бъде проява на редица патологии..

Артрит

Артритът е възпаление на ставната повърхност. Обикновено в процеса участват субталарните и талокалканеонавикуларните стави. Разграничават се също подагричен и травматичен артрит на петата. Подагричната се развива в резултат на отлагането на уратни кристали в тъканите, травматично е следствие от нараняване (натъртване, изкълчване или фрактура на една от костите, образуващи петата).

Болестта може да бъде както остра, така и хронична. В първия случай дискомфортът възниква внезапно и изчезва след лечението. Ако заболяването е станало хронично, болката в петата се появява периодично на фона на обостряне на основното заболяване, след натоварване или хипотермия.

Най-често артритът на петата се появява в резултат на предишна инфекция (чревна или дихателна). Пациентът се притеснява от болка, възможни са висока температура, конюнктивит и катарални симптоми. Артритът обикновено засяга и двата крайника. Има оток около ставата, евентуално зачервяване на кожата. Пациентите сравняват болката с усещането за „нокът в петата“. Болезнените усещания не изчезват дори през нощта, което може да наруши съня.

За лечение на заболяването се използват антибиотици, глюкокортикостероиди, болкоуспокояващи.

Артроза на петата

Артрозата на петата се счита за женско заболяване. Най-често засяга жените, които предпочитат обувките на висок ток. Поради неправилно разпределение на телесното тегло, ставата се възпалява, метаболитните процеси се нарушават, което води до разрушаване на хрущялната тъкан и поява на болка в петата.

На повърхността на засегнатата става се появяват израстъци (остеофити), в резултат на което тя може напълно да загуби функциите си.

Симптомите на артроза са както следва:

  • ставата прави хрускане при движение;
  • има болка в петата, която се влошава към края на деня;
  • около кожата на петата се зачервява, местната температура се повишава, възможно е подуване.

Лечението на артрозата се извършва с помощта на нестероидни противовъзпалителни лекарства и хондропротектори. За съжаление, ако ставата е претърпяла сериозни щети, пълното й възстановяване е невъзможно. Поради това е препоръчително лечението да започне веднага след появата на първите симптоми..

Бурсит

При калциевия бурсит се засяга ставната бурса (бурса), която свързва мускулите на долната част на крака и петата. Болестта се появява при големи натоварвания на краката (дълго бягане, ходене, скачане на въже).

В първия стадий на заболяването петата боли по време на движение. С напредването на бурсита се отбелязва болка в покой. Болката се появява над петата, кожата се зачервява и се появява подуване. Ако не се лекува, може да възникне възпаление, изпълнено с такива опасни усложнения като сепсис и флегмон..

За лечение на бурсит се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства и глюкокортикостероиди. Когато е прикрепено бактериално възпаление, се използват антибиотици. Ако ексудатът се образува в засегнатата област, той се отстранява хирургично.

Фасциит

При фасциит възпалението засяга мускулите, сухожилията и сухожилията. Развива се в резултат на плоскостъпие, носене на неудобни обувки, претоварване на краката. Фасциитът е често усложнение на автоимунни и ендокринни патологии (захарен диабет, анкилозиращ спондилит и др.).

Фасциитът се характеризира с тъпа, болезнена болка в петата, която се влошава при опит да се облегне на засегнатия крайник. При продължителни натоварвания тъканите се подуват, температурата на стъпалото се повишава, възниква хиперемия на кожата.

За лечение се използват хондропротектори, противовъзпалителни лекарства и терапевтични блокади.

Шпора на петата

Шпората на петата се причинява от трайно нараняване на петата. В резултат на това върху костта се образува израстък (остеофит), поради натиска на който върху околните тъкани боли петата. Дължината на остеофита е от 3 до 12 mm. Острият край е насочен към пръстите на краката.

Най-често шпора се появява при жени на възраст над 40 години, които предпочитат неергономични обувки (твърде тесни, на висок ток и т.н.).

Шпората на петата причинява остра болка, от която пациентите страдат особено в сутрешните часове веднага след изправяне. Болката отшумява при ходене, но се усилва след натоварване. В засегнатата област се появяват отоци и хиперемия.

За лечение се препоръчва използването на стероидни лекарства и болкоуспокояващи. Физиотерапията, съчетана с носенето на ортопедични стелки, може да постигне добри резултати. В напреднали случаи се препоръчва хирургично отстраняване на остеофита.

Тенденит

При тендинит се появява болка в петата, придружена от усещане за напрежение в мускула на прасеца. Подвижността на ставите е ограничена. За пациента е трудно да стои на пръсти или да огъва стъпалото. При шофиране може да възникне характерно скърцане.

Лечението се извършва с помощта на противовъзпалителни лекарства и болкоуспокояващи. Освен това се препоръчват терапевтични упражнения и физиотерапия.

Еритромелалгия

Има две форми на заболяването:

  • Основна. Среща се при пациенти на възраст 25-40 години. Засяга и двата крака, симптомите са доста изразени;
  • Втори. Това е следствие от множествена склероза, остеохондроза, микседем и други хронични системни патологии. Болката в петата в хроничната форма е лека, краката са засегнати асиметрично.

Болката в краката с еритромелалгия се появява внезапно. Има изгарящ, пулсиращ характер. Често пациентите спускат краката си в студена вода, за да се отърват от дискомфорта. Болката изчезва за една и половина до две минути сама. По време на атака краката се зачервяват поради разширяването на капилярите, когато ги докоснете, усещате топлина, отделя се голямо количество пот.

За да се отървете от болестта на Mitchell, е необходимо да се лекува първичната патология, довела до появата му. Като правило заболяването се развива, ако е засегната вегетативната нервна система. За терапия се използват витаминни комплекси, които подобряват функционирането на нервната система, както и антихистамини и лекарства, които свиват кръвоносните съдове.

Остеопороза

Остеопорозата на калканеуса се развива в резултат на изтъняване и повишена чупливост на костната тъкан. Остеопорозата може да възникне поради недостатъчен прием на калций от храната или поради свързани с възрастта промени. Прекомерното тегло, прекомерният стрес върху ставата и наличието на хронични заболявания на ендокринната система (захарен диабет) влошават процеса.

Остеопорозата може да бъде безсимптомна. Намерете го, когато костта е счупена и болката в петата, причинена от нея.

Терапията е насочена към обогатяване на организма с калций и укрепване на костната тъкан. Ако остеопорозата е свързана с настъпването на менопаузата, се използва хормонална терапия с естрогенни препарати.

Наранявания и натъртвания

Болката в петата може да бъде свързана с нараняване. Обикновено петата страда след скок от голяма височина. Засегнатият крайник се зачервява, набъбва, подвижността в него може да намалее.

Обикновено диагнозата не е трудна: болката е свързана с нараняване и рентгеновата снимка показва увреждане на костната тъкан или сухожилния апарат.

Лечението зависи от вида на нараняването. Препоръчват се обездвижване (ограничаване на подвижността на крайниците), прием на витаминни комплекси, които ускоряват регенерацията на тъканите, както и обезболяващи средства.

Болест на север

В детството калканеусът се състои от два отделни фрагмента, свързани с хрущял. Ако детето постави твърде много тежест върху крака, хрущялната тъкан може да бъде повредена. Резултатът е възпаление, което предотвратява нормалното образуване на калканеуса..

Засегнатото стъпало се подува, боли по време на тренировка. Често детето се опитва да изправи крака колкото е възможно повече, за да намали болката. Ако момче се оплаква, че го боли петата, трябва незабавно да посетите лекар. Ако не се лекува, функцията на крайниците може да бъде нарушена до степен, че човек остава куц за цял живот.

Болестта на Север се лекува с физиотерапия (електрофореза с калций и новокаин). Калциевите добавки могат да се прилагат и през устата. Поради навлизането на този микроелемент в тялото, процесът на осификация на петата се ускорява. Използват се и болкоуспокояващи.

Причини за болезнено състояние при жените

При жените болката в петата може да бъде причинена от следното:

  • носенето на неподходящи обувки. Обувките на висок ток и обувките, притискащи стъпалото, могат да доведат не само до неправилно разпределение на товара, но и до затруднено кръвообращение;
  • физически упражнения. Болката в петата често се причинява от упражнения. Скачането на въже и бягането с неправилно подбрани обувки са особено опасни;
  • остеопороза. При остеопороза костите стават по-крехки и по-вероятно да бъдат увредени. Фрактура на костите, които образуват петата, може да се прояви само като болка и произтичащата от това трудност при поддържането на стъпалото. Фрактурите на калканеума могат да се излекуват сами, без да се налага лечение. Такова нараняване обаче показва изтъняване на костната тъкан, изискващо лечение;
  • бременност. По време на бременност телесното тегло се променя драстично, което увеличава натоварването на долните крайници;
  • плоски стъпала. Когато арката на стъпалото се променя, не само петата може да боли: се забелязва дискомфорт в мускулите на прасеца;
  • наднормено тегло. Наднорменото тегло е свързано с повишено натоварване на краката. Резултатът е болка в петата.

Какво да направите, ако петата ви боли силно при ходене

Ако петата ви боли при ходене, първо трябва да посетите лекар. Самолечението е неприемливо: само професионалист може да установи причината и да избере оптималното лечение.

За облекчаване на болката могат да се използват болкоуспокояващи (Ибупрофен, Парацетамол). НСПВС с аналгетичен ефект не могат да се използват постоянно: това може да причини гастрит и стомашни язви. Такива лекарства трябва да се използват само за облекчаване на симптомите, преди лекарят да избере подходящ режим на лечение за откритата патология..

За да укрепите хрущялната тъкан, можете да приемате хондропротектори и мултивитаминни комплекси.

Как да се лекува болка в петата

Лечението на болката в петата зависи от патологията, която е причинила симптома..

Обикновено за лечение се използват следните групи лекарства:

  • глюкокортикостероиди, които облекчават възпалението;
  • болкоуспокояващи (НСПВС), които позволяват да се намали интензивността на болката;
  • хондропротектори;
  • калциеви препарати;
  • мехлеми, които облекчават подпухналостта и облекчават възпалението.

Важно е да запомните, че болката в петата не е заболяване, а симптом на това. Облекчаването на болката не е единствената цел на лечението. Ето защо в никакъв случай не трябва да приемате болкоуспокояващи постоянно и да отлагате посещението при лекар. При някои патологии неправилното самолечение може да причини загуба на подвижност на крайниците и увреждане..

Физиотерапията, масажът и специално подбраните физически упражнения помагат да се постигне добър ефект за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат..

Как да си помогнете у дома

У дома следните мерки ще помогнат за облекчаване на синдрома на болката:

  • вани с екстракт от сол или борови иглички. Ваните трябва да имат температура от 35-36 градуса. Ако болката в петата е причинена от нараняване, в ранните дни се препоръчват студени компреси. След 2-3 дни, за да ускорите изцелението, можете да отидете в баните;
  • самомасаж. Техники за самомасаж може да преподава ортопед хирург. Масажът трябва да се прави деликатно и внимателно. Ако кожата над засегнатата става е зачервена и подута и докосването й причинява болка, масажът е противопоказан;
  • щадящ засегнатия крайник. Крак, който има болна пета, не трябва да се претоварва. В случай на остра болка, не трябва да разчитате на засегнатия крайник, да ходите много и активно да вършите домакинска работа;
  • мехлеми с аналгетичен ефект на основата на кетонал и други НСПВС. Първо, мехлемът трябва да се нанесе върху малка част от кожата, за да се разбере дали има алергия към компонентите, съставляващи лекарството..

Предотвратяване

За да се избегне болка в петата, се препоръчва:

  • изберете правилните обувки. Обувките трябва да имат височина на тока 2-5 сантиметра: именно тази дължина се счита за оптимална. Плоската подметка може да причини плоски стъпала, а високата пета причинява неправилно разпределение на телесното тегло върху стъпалото;
  • не натоварвайте твърде много крайниците. Избягвайте интензивни тренировки, дълго бягане, скачане;
  • приемайте калциеви добавки. Калцият укрепва костната тъкан, помага да се избегнат остеопороза и фрактури. Преди да започнете прием на курс, трябва да се консултирате с лекар: при някои заболявания (например при хронична бъбречна недостатъчност или холецистит) калциевите препарати са противопоказани;
  • пийте мултивитаминни комплекси;
  • не спазвайте строги диети. Ако тялото не получава необходимите протеини, мазнини и въглехидрати, страдат всички органи и системи, включително опорно-двигателния апарат;
  • редовно се подлагат на диспансерни прегледи. По време на прегледа е възможно ранно откриване на патологични процеси, един от симптомите на които може да бъде болка в петата;
  • отървете се от излишните килограми. Излишното телесно тегло води до повишен стрес на краката. Теглото трябва постепенно да се намалява под наблюдението на диетолог.

Ако петата боли дълго време, този симптом не трябва да се пренебрегва. Важно е веднага да посетите лекар, за да откриете причината за болката и да започнете лечението. Загубеното време може да доведе до необходимост от операция.!

Защо боли петата при ходене: причини за болка в петата след сън, методи на лечение

Ако петата боли при ходене и няма видими увреждания на кожата, тогава трябва да посетите ортопед. Това е един от характерните симптоми за развитие на патологии, които реагират добре на терапията в началния етап на развитие. Навременната диагностика на ставни заболявания и тяхното компетентно лечение ще помогне да се избегнат сериозни усложнения.

Защо петата може да боли при ходене

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Причините за болката в петата по време на движение могат да бъдат различни - от обичайните сухи мазоли до развитието на сериозни патологии, например ревматоиден, псориатичен артрит или анкилозираща спондилоартроза. Дискомфортът в стъпалото може да бъде предизвикан от туберкулоза, остеомиелит, епифизит, периостит, хондропатии и невропатия на тибиалния нерв. Появата на болезнени усещания по-често 2-3 пъти седмично с висока степен на вероятност показва развиваща се патология.

Атрофия на подкожната мастна подложка в петата

Атрофия или намаляване на размера на мастния слой в петата се наблюдава при рязка загуба на тегло. Тъй като тази тъкан изпълнява амортизираща функция, дискомфорт възниква, когато почивате на крака. Атрофията често се развива с рязко увеличаване на физическото натоварване, което се случва по време на интензивни спортни тренировки, ходене на дълги разстояния.

Ахилит

Ахилесовото сухожилие се възпалява поради прекомерен постоянен стрес и носене на тесни обувки на висок ток. Водещият симптом на ахилита е болка в областта на петата, утежнена от движение. Възпалението на сухожилието се показва и от подуване, подуване на кожата..

Ако човек не потърси медицинска помощ, тогава с рязко намаляване на имунитета се развива гноен процес. В този случай става невъзможно да се движите дори из стаята. При острия ход на възпалителния процес е възможно разкъсване на сухожилни влакна.

Бурсит

Бурситът е възпаление на една от бурсите на стъпалото, обикновено локализирано в ахилесовото сухожилие и калканеуса. Възпалението възниква в резултат на микротравми (например пукнатини или пробиви), прекомерна употреба, вродени малформации, повтарящи се артрити, ендокринни или метаболитни нарушения. Най-острите, потрепващи болки се появяват, когато патогенни микроорганизми, обикновено стафилококи, проникнат в петата. Те са придружени от подуване, зачервяване на кожата, повишаване на местната телесна температура.

Дълго стойте на крака

Това е естествена причина за болка не само в петата, но и в коленете, глезените и цялото стъпало. Те възникват в резултат на пренапрежение на мускулите на прасеца, натрупване на млечна киселина в тях, дразнещо меките тъкани, провокиращо неприятно усещане за парене. Болезнеността обикновено изчезва след кратка почивка..

Трябва да се направи консултация с лекар, когато вените на прасците, краката са подути и има „мрежи“ и „звездички“, специфични за патологиите на кръвоносните съдове. Нарушение на кръвообращението може да предизвика болка в петата.

Гръбначни заболявания

Остеохондрозата на гръдната или лумбосакралната локализация, анкилозиращият спондилит, тежката сколиоза или кифоза са придружени от неправилно разпределение на натоварванията върху гръбначните структури и краката. В такива случаи болката в петата предшества много по-сериозни симптоми - скованост на малки стави, възпаление и разрушаване първо на хрущялни, а след това и костни структури. За да се отървете от дискомфорта при ходене, ще позволите само лечение на основната патология на гръбначния стълб.

Инфекции

Инфекциозни агенти (вируси, бактерии, гъбички) навлизат по различни начини в сухожилията, мускулите, сухожилията, ставните кухини. Това обикновено се случва при наранявания, които включват увреждане на кожата. От неговата повърхност епидермалният или Staphylococcus aureus проникват в дълбоките тъкани. Патогенните микроорганизми могат да бъдат пренасяни и от кръвния поток от първични огнища, разположени в органите на дихателната, пикочно-половата система или стомашно-чревния тракт. В допълнение към болката в петата, телесната температура и изпотяването се повишават, се появяват диспептични разстройства (гадене, липса на апетит).

Затлъстяване

Излишното тегло може да причини болка в краката, но само ако се натрупа за кратък период от време. Ако телесното тегло непрекъснато се увеличава, то петите "свикват" с възникващите натоварвания.

Затлъстяването е една от най-честите причини за възпалителни и дегенеративно-дистрофични патологии. Следователно е възможно артрит или артроза да се прояви с болка в петата..

Тумори

Болката се проявява клинично от салком на калканеума - злокачествено новообразувание, излъчвано от клетъчните елементи на съединителната тъкан. В началния етап на образуване на тумора се появява само лек дискомфорт, но тежестта им постепенно се увеличава. Придружаващите симптоми показват сарком на калтенеуса - анемия, бърза загуба на тегло, липса на апетит.

Пренапрежение на фасцията

Носенето на неудобни обувки, постоянното натоварване на стъпалата провокира пренапрежение на фасцията - мембраните на съединителната тъкан, които покриват съдовете, нервите и образуват калъфи за мускули. Ако причината за болката не бъде отстранена, тогава следващият етап може да бъде остро възпаление, при което движението ще бъде много трудно..

Подагра

Подаграта обикновено засяга първо ставата на палеца на крака. Но болката от нея често се излъчва (разпространява) по цялото стъпало, включително петата. Тази патология се развива от нарушение в регулирането на пуриновия синтез. Солите на пикочната киселина започват да кристализират и се отлагат в ставната кухина, причинявайки дразнене и възпаление на меките тъкани и синовиалните мембрани. Водещите признаци на подагричен пристъп са остра болка, зачервяване на кожата, повишаване на местната температура.

Проблемни обувки

Това е най-честата причина за болка в петата. Те се появяват, когато се носят обувки на висок ток или на плоска подметка. В този случай съществува риск от микротравма на хрущяла на ставите и тяхното по-нататъшно унищожаване. Трофизмът на хрущялните тъкани също е нарушен поради нарушения на кръвообращението в резултат на съдово притискане. И когато се износят нови, лошо обути обувки, кожата се наранява на петите, провокирайки силна болка при всяка стъпка.

Шпора на петата или плантарен фасциит

Тази патология се характеризира с появата на болезнени усещания в петата с възпалителен произход. Причините за развитието на петата са разтягане или продължителна травма от растежа на плантарната фасция на калканеуса. Това обикновено е резултат от дълъг престой на краката, плоскостъпие или увреждане на костните структури на стъпалото. Фасцията се възпалява, провокира образуването на костен растеж. А той от своя страна постоянно я наранява. Такъв порочен кръг води до появата на болка само при ходене, но и в покой.

Реактивен артрит

Това е асептично възпаление, което засяга ставите, едновременно с или след извънставната инфекция. Тя може да бъде дихателна, чревна, урогенитална. Важна роля в патогенезата на реактивния артрит играе свръхреакцията на имунната система към проникването на инфекциозни агенти. Тя започва да произвежда антитела, които атакуват собствените клетки на тялото. В допълнение към болката в петата, има подуване и зачервяване на кожата, ограничение на движенията.

Контузии на калканеуса

Ударът на петата върху твърда повърхност винаги причинява болка. Интензивността му постепенно намалява, особено когато натоварването на стъпалото е ограничено. Но след няколко часа се образува възпалителен оток. Притиска чувствителните нервни окончания, което отново води до повишена болка. И след няколко дни на мястото на отока се образува обширен хематом. Веднага след тежко нараняване трябва да отидете в спешното отделение за рентгенова снимка и да изключите фрактура.

Диагностични правила

Дори „пренебрегваните“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го мажете с него веднъж на ден..

Поради многообразието и разнообразието от причини за болка в петата, първоначалната диагноза рядко се поставя въз основа на оплакванията на пациента и неговия външен преглед. Общо клинични кръвни изследвания се извършват за откриване на анемия или левкоцитоза. Резултатите от биохимичните тестове ще помогнат за изключване или потвърждаване на автоимунни патологии. Извършват се и следните инструментални изследвания:

  • Рентгенова снимка на глезенната става, костите на стъпалото в две проекции;
  • спирална КТ, ЯМР;
  • остеосцинтиграфия - радионуклидна диагностика с използване на контраст;
  • рентгенова снимка на гръдния кош и корема;
  • денситометрия за изключване на костната резорбция.

При съмнение за неоплазма се показва изследване за туморни маркери - специфични вещества, отпадъчни продукти от тумора. Видовете инфекциозни агенти и тяхната чувствителност към антибиотици се идентифицират чрез бактериална култура в хранителната среда на биологичните проби.

Кой лекар лекува болка в петата

Ако няма очевидни причини за болка в областта на петата, например, мазоли, тогава е невъзможно да ги диагностицирате сами. Препоръчително е да се свържете директно с ортопед, занимаващ се с лечение на патологии на опорно-двигателния апарат. Можете също така да си уговорите среща с общопрактикуващ лекар - терапевт. Той ще предпише всички необходими диагностични тестове. Въз основа на техните резултати пациентът ще бъде насочен към лекари с тясна специализация: ревматолог, ортопед, хирург, специалист по инфекциозни болести, ендокринолог.

Ако подозирате, че болката в петата е причинена от нараняване, трябва незабавно да се свържете с травматолог.

Първа помощ

В случай на остра болка легнете, придавайки на стъпалото положение, при което тежестта на дискомфорта е минимална. За удобство можете да поставите плътна ролка или възглавница под подбедрицата. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) - Nise, Ketorol, Ibuprofen трябва да се използват като болкоуспокояващи. Не приемайте повече от една таблетка, особено ако имате гастрит или стомашна язва.

Ако болката продължава и дори става по-силна, тогава трябва спешно да потърсите медицинска помощ..

Преди поставяне на диагнозата не трябва да се използват студени компреси, тъй като в случай на съдови нарушения те ще предизвикат усложнение. Изключение прави нараняване на петата:

  • тежка синина;
  • дислокация;
  • увреждане на мускулно-сухожилния апарат, сухожилия.

В тези случаи трябва да прикрепите торбичка, пълна с кубчета лед и увити в дебела кърпа към петата за 10 минути. Процедурата трябва да се повтаря на всеки час, за да се премахне болката и да се предотврати оток..

Загряването (вани за крака, нагревателни възглавнички) също е противопоказано преди поставяне на диагнозата. Ако възникне възпалителен процес в структурите на петите, тогава под въздействието на топлина той бързо се разпространява в здрави тъкани.

Методи на лечение

Болката в петата при ходене не може да бъде премахната без терапия за патологията, която я е провокирала. Лекарите започват да лекуват автоимунни, инфекциозни, реактивни, дегенеративно-дистрофични заболявания веднага - веднага след поставяне на диагнозата. Практикува се интегриран подход с използване на местни и системни лекарства, физиотерапия и масажни процедури, упражняваща терапия.

В случай на остра болка, която затруднява движението, пациентите получават щадящ режим. Всеки стрес върху стъпалото трябва да се избягва. За това се предписва носенето на ортопедични устройства - полутвърди ортези или еластични превръзки. Можете да се движите из стаята само с бастун или патерици.

Физиотерапия

Мерките за физиотерапия се използват като независими методи на лечение, но по-често се комбинират с курс на лекарства и упражнения. За спиране на остра болка, обикновено придружаваща възпаление, електрофореза или фонофореза с глюкокортикостероиди, НСПВС, анестетици помага. По време на рехабилитационния период тези процедури се извършват с хондропротектори, витамини от група В. За да се премахне болката в петата, лекарят може да предпише няколко сесии от следните физиотерапевтични мерки:

  • магнитотерапия;
  • лазерна терапия;
  • UHF терапия;
  • терапия с ударна вълна;
  • галванични токове.

След спиране на възпалението се практикуват апликации с озокерит или парафин. Използват се акупунктура, балнеолечение с кал и минерални води, хирудотерапия (лечение с медицински пиявици).

Медикаментозна терапия

За лечение на автоимунни патологии, клинично проявяващи се с болка в петата, се използват основни средства, имуносупресори, които коригират функционирането на имунната система, например, метотрексат. При инфекциозна лезия на калциените структури се провежда антибиотична терапия с цефалоспорини (цефотаксим, цефтриаксон), макролиди (азитромицин, кларитромицин), полусинтетични пеницилини (амоксиклав, аугментин). В терапията агентите с аналгетични ефекти също се използват директно за премахване на болката:

  • НСПВС с активни съставки нимезулид, ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, мелоксикам, лорноксикам, кеторолак;
  • глюкокортикостероиди за лекарствени блокади - триамцинолон, флостерон, дипроспан, дексаметазон, метилпреднизолон;
  • мускулни релаксанти при мускулни спазми - Sirdalud, Mydocalm, Baklosan.

След облекчаване на острото възпаление, мехлемите и геловете със затоплящ, локален дразнещ и разсейващ ефект помагат да се справите с болезнеността на петата. Това са Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatox.

Оперативна намеса

С неефективността на консервативната терапия, включително болка, която не може да бъде елиминирана с лекарства, е показана хирургическа интервенция. Операциите се извършват със силно разрушаване на хрущялната тъкан и тежка деформация на костните структури. Извършва се артродеза, при която ставата се закрепва изкуствено в оптимално положение и след това постепенно се вкостява. Но за да се запази пълният обхват на движение, по-често се използва ендопротезиране - замяна на ставата с имплант.

В зависимост от вида на диагностицираната патология операцията може да се извърши по различни начини, например чрез премахване на част от костта, секвестрация или петна на шпората. Хирургическа интервенция е показана и след откриване на злокачествено или доброкачествено новообразувание.

Лечение с народни средства

След основната терапия лекарите имат право да използват народни средства. Препоръчително е да ги използвате на етапа на стабилна ремисия на хронични заболявания или по време на периода на рехабилитация след минали инфекции. Съставът на средствата, направени по рецептите на традиционната медицина, включва различни съставки, главно от растителен и животински произход. Някои от тях в най-добрия случай не са терапевтични, а в най-лошия - опасни. Ето защо, преди започване на лечението, е задължително да се консултирате с лекар относно неговата целесъобразност..

Народни средства за болка в петатаХарактерни черти на готвенето
Анестетичен мехлемСмелете 30 г ланолин и чаена лъжичка тинктура от червен лют пипер в хаванче до гладка смес. Добавете няколко капки етерични масла от хвойна и розмарин, добавете на малки порции 100 г медицински вазелин. Втрийте в петата от болка
КомпресирайтеПасирайте пресен голям лист от хрян, намажете с мед, прикрепете към петата. Закрепете с найлоново фолио и марля превръзка, задръжте около час
Билков чайИзсипете една чаена лъжичка елекампан, лайка, невен, жълт кантарион, мащерка в термос и залейте 2 чаши вряла вода. Оставете за един час, охладете, прецедете, пийте по 100 ml 3 пъти на ден след хранене

Възможни усложнения

Всяка възпалителна или дегенеративно-дистрофична патология има свой списък с възможни усложнения. При липса на медицинска намеса интензивността на болката в петата само се увеличава. За да намали тежестта им, човек започва да куца, натоварвайки симетрични стави. И това често води до постепенното им унищожаване, промяна в структурата на хрущялната и костната тъкан..

Ако пациентът не потърси медицинска помощ, тогава започва процесът на сливане на ставното пространство. В последния си етап настъпва частично или пълно обездвижване (анкилоза).

Мерки за превенция

Елиминирането на факторите, които провокират увреждане на меките, хрущялните и костните тъкани от обичайния начин на живот, ще помогне да се предотврати появата на болка в петата. Това е носене на неудобни обувки, ходене по хлъзгави или неравни повърхности или дълго време на крака. Лекарите препоръчват, ако е необходимо, да отслабнете, да замените мазните храни в диетата с пресни зеленчуци, плодове и плодове, а също така да откажете пушенето и пиенето на алкохол..

Статии За Бурсит