Причини, поради които петата кост в гърба може да боли

Основен Дерматит

Защо човек има болки в костите на задната пета? Плантарният фасциит се счита за една от най-честите патологии. Тежкото тегло и неправилно подбраните обувки могат да провокират развитието му..

  • 1. Етиология на болката
  • 2. Какви заболявания могат да причинят симптом?
  • 3. Травматичен произход на синдрома

Костният растеж се появява на петата поради възпаление на плантарната фасция - това е името на фиброзната връзка, която поддържа свода на стъпалото. Когато се постави тежък товар върху стъпалото или се разтегнат основните връзки, се развива фациит, при хората - шпора на петата. Случва се костният растеж да достигне такъв размер, че да се вкопае в меките тъкани, причинявайки болка.

Ако приемете това, след време процесът ще се превърне в хроничен, болката в петата ще напомня за себе си много интензивно след продължително бездействие или тежък ден, през който служителят е седял дълго време в една позиция.
Рентгеновите лъчи ще помогнат за диагностициране на заболяването.

Болка може да се наблюдава, когато се появят костни израстъци. Така се проявява екзостозата на петата. По време на развитието на патологията се появява болка в задната част на петата. Можете да определите процеса чрез подуване.

Болката може да бъде причинена от факта, че са засегнати сухожилия или връзки, които са възпалени по някаква причина. Това най-често се дължи на голямото натоварване. Ако торбата на петата, която е разположена около ахилесовото сухожилие, е възпалена, тогава диагнозата се поставя на ахилодиния.

Появява се забележим оток в точката на закрепване на ахилесовото сухожилие, кожата е гореща на допир. Предписва се за потвърждаване на диагнозата ултразвук или ЯМР. За премахване на възпалението се използват мехлеми и терапевтичен масаж. Когато ставната капсула се зарази, се предписват антибиотици.

Ревматоидният артрит може да засегне задната част на петата. Без лечение последствията от него могат да бъдат фатални, тъй като заболяването засяга работата на сърдечния мускул. Артритът засяга ставите и засяга цялото тяло. С него имунната система започва да се бори с клетките на органите и тъканите, като ги сбърква с патогенни микроорганизми. Ставите се разрушават, губят подвижност. Процесът е придружен от силна болка.
Добавено към това:

  • повишаване на температурата;
  • слабост, загуба на сила;
  • липса на апетит.

Често този процес се предшества от вирусна инфекция, която провокира възпаление на ставите с последващо развитие на артрит..

Болката в петата, причинена от инфекция, не се разпространява в близките кости или стави. Локализацията му е доста стабилна и се намира във фокуса на лезията.

Остеомиелитът на петата възниква, когато започват гнойно-некротични процеси. Това се причинява от патогенни бактерии или вируси. Те проникват в самата кост, но могат да бъдат разположени и в костния мозък, да засягат меките тъкани, попаднали в основния фокус на инфекцията.

В случай на заболяване се появяват следните явления:

  1. 1. Болка в петата и отгоре, понякога скучна и стреляща.
  2. 2. В областта на петата се появява подуване, на това място започва силна пулсация.
  3. 3. Сайтът е маркиран с наситено лилав цвят.
  4. 4. Общата температура се повишава до 40 ° C.
  5. 5. Развива се обща слабост.

Болката може да показва развитието на туберкулоза на калканеуса. Това се улеснява от туберкулозния бацил, който проявява невероятна жизненост и енергична активност. Поради това петата започва да се удебелява, туморът достига големи размери, започва да боли постоянно. Костта постепенно се разпада.

Такава патология без лечение води до факта, че меките тъкани наблизо започват да се заразяват, след което умират. След такива опасни процеси, ако болестта не се лекува или се избере неправилна терапия, се появяват фистули и множество гнойни абсцеси. В този случай лечението ще бъде дълго.

Травмите на долните крайници причиняват болка. Освен това всяка травматична ситуация води до различни симптоми и концентрация на болка.

Причините за болка в петата включват:

  1. 1. Изкълчване на глезена или пълно разкъсване. Нараняването може да бъде пряко - от удар в сухожилията или латентно - ако мускулите на подбедрицата се свият твърде рязко.
  2. 2. Фрактура на костите на стъпалото, особено на калканеуса.

Лекарят определя тези наранявания чрез допир, от оток и от местата, където се появява болка. Пациентът не може да огъне крайника в областта на глезенната става или прави това движение с големи затруднения поради силна болка.

Най-често петата кост при спортисти се наранява, предимно бегачите и скачачите изпитват това, когато се случи неуспешно кацане след скок с отместване. Веднага се появява остра болка при опит за прехвърляне на тежестта на тялото върху ранения крак. Това състояние може да доведе до възпаление на съседни тъкани..

При фрактура възникват следните явления:

  • появата на болка, хематоми и отоци;
  • удебеляване на свода на стъпалото;
  • изкривяване на калканеуса както навътре, така и навън;
  • ограничена подвижност.

Болестта на Север се улеснява от разкъсване на тъканите, което се случва между тялото на калканеуса и неговата апофиза. При децата настъпва формирането на петата на костта, която е разделена на 2 части, свързани с хрущял до около 16-годишна възраст, след което се замества с костна тъкан. Патологията е, че хрущялът е повреден - тъкан, която е много по-мека от костта. Този процес може да се наблюдава от 9 до 16 години, най-често при момчета. Това се дължи на прекомерно физическо натоварване или спортни наранявания.

Болестта, която се нарича още епифизит, се увеличава, ако се появят активни движения на човек и мускулите на прасеца са под голям стрес - това е бягане, колоездене, бързо ходене.

Тази зона също може да се подуе, телесната температура се повишава, развива се възпаление.
Състоянието се лекува с консервативен или хирургичен метод, в зависимост от степента на заболяването. Методът на лечение се избира от лекаря въз основа на степента на заболяването и състоянието на пациента.

Задната пета боли

Задната пета може да боли поради влиянието на голям брой фактори. Травми, прекомерни натоварвания на краката и заболявания могат да провокират патологичен симптом. За да се отървете бързо от синдрома на болката, се препоръчва да посетите лекар.

От колко време имате този синдром на болката??

  • Няколко дни (25%, 720)

Общо гласували: 2 828

  • Защо боли задната пета
  • Как да се лекува болка в петата на гърба
  • Тенис топки за болка
  • Какво казва тъпата и режеща болка в петата?
  • Когато трябва спешно да посетите лекар
  • Как се лекува хроничната болка в петата?
  • Какви наранявания причиняват болка в петата и колко време се лекуват
  • Топ лекарства за намаляване на болката в петата, болкоуспокояващи
  • Предпазни мерки
  • Списък на диагностичните мерки от лекарите

Защо боли задната пета

Петата може да боли, когато:

  • носенето на неудобни, тесни обувки или високи токчета;
  • прекомерно физическо натоварване върху сухожилията;
  • плоски стъпала.

Понякога дискомфортът може да бъде предизвикан от сериозни причини, които изискват специфично лечение, например:

  1. Плантарен фасциит. Развива се при носене на неудобни обувки, затлъстяване. Възможно е да има деформация на стъпалото, отлагания на прекомерни количества соли и образуване на костен растеж - петна шпора.
  2. Екзостоза на калканеума (шпора). Пациентът се оплаква от образуването на израстъци на костна генеза в задната част на петата, подуване и болка. Прогресията на патологията води до отлагане на соли и загуба на чувствителност на долните крайници, свързана с натиск върху нервните окончания.
  3. Калканеален апофизит. Петата боли поради възпалителен процес в сърцевината на калканеуса. По-често се диагностицира на възраст от 9 до 13 години, главно при момчета. Това се дължи на уязвимостта на тялото на детето, което все още не е напълно оформено. Патологията се простира и на двата крака. Прекомерното натоварване и спортът могат да бъдат провокиращ фактор за неговото развитие..
  4. Възпаление на сухожилията. Възниква в резултат на прекомерен стрес върху сухожилията и сухожилията. По-често се диагностицира ахилодиния - възпалителен процес в петата. Характеризира се с появата на подуване, локално повишаване на температурата на кожата.
  5. Ревматоиден артрит. Болестта може да засегне ставите на ръцете и краката на човек, счита се за най-опасна, тъй като може да доведе до сериозни усложнения и последици.

Как да се лекува болка в петата на гърба

Болката в петата е само симптом на основното заболяване; за ефективно лечение трябва да определите причината за появата му. Препоръчително е да ограничите натоварването на крака, да не бягате, да ходите по-малко, да следите теглото.

Понякога ще бъде полезно да обездвижите стъпалото с еластична превръзка или ортеза. Обувките трябва да са удобни на малък ток, за предпочитане ортопедични или с ортопедични стелки.

За бързо облекчение можете да прикрепите парче лед към петата, да направите вани за крака. След това разтрийте крака с гел с аналгетичен и противовъзпалителен ефект, може да бъде Ибупрофен, Фастум гел, Индометацин. Могат да се приемат орални таблетки - Нурофен, Кетопрофен, Солпафлекс.

При липса на положителна динамика трябва да се консултирате с лекар и да следвате инструкциите му, защото може да има нужда от инжекции или използване на антибиотици. В редки случаи може да се направи операция.

Паралелно с медикаментозното лечение могат да се използват физиотерапевтични методи - вълнова терапия, електрофореза, ултразвук, кални бани и парафинови апликации, масаж, терапевтична гимнастика.

Тенис топки за болка

За да премахнете острата болка, можете да използвате редовни топки за тенис, трябва да ги поставите в чорап от мека кърпа. Резултатът е симулатор, който се препоръчва да се търкаля по цялото стъпало, трябва да правите упражнението бавно.

След като откриете болезнена точка, се препоръчва да натискате още повече топките, докато болката изчезне. Това обикновено отнема от 30 секунди до 5 минути..

Болезнените усещания не трябва да се превръщат в причина за прекратяване на упражнението, колкото по-дълго се натиска топката върху "зоната на спусъка", толкова по-добре се отработва и болката ще изчезне завинаги.

Какво казва тъпата и режеща болка в петата?

Болката в петата се причинява от патология или продължително стоене на краката, други негативни фактори. Ако здравословното състояние постепенно се влошава, няма подобрение, състоянието прогресира, те се обръщат към ортопед хирург. Операцията не винаги е показана, често се прилагат консервативни методи, предотвратяващи усложнения и сериозни последици.

Състоянието причинява силна умора. Човек дълго тича и ходи, претоварвайки долната част на тялото, особено венозната система. Състоянието се лекува лесно с почивка..

Ако това не помогне, те търсят патология:

  1. Шпора на петата. Растеж на костите поради деформация на съединителната тъкан на подметката. Състоянието е придружено от хронична болка, утежнена от продължително стоене, ходене. Дискомфортът продължава дори веднага след сън.
  2. Бурсит. Инфекциозна и възпалителна формация, която засяга тъканите по ходилото, които са разположени между петата и пръстите. Болезнеността нараства, най-остро се усеща сутрин. Масажните движения помагат известно време, след това синдромът се връща.
  3. Фасциит Започва при хора, използващи неудобни обувки. Деформация се появява в основата на съединителната тъкан на подметката.
  4. Ревматоиден артрит. Това е автоимунно заболяване. Тоест защитните клетки не са насочени срещу патогенни микроорганизми, а унищожават собствените си тъкани. Дисфункциите се локализират в ставите, разпространяват се в околните меки и твърди тъкани.
  5. Подагра. Това е метаболитно разстройство. Солите на пикочната киселина се натрупват в ставите и околните образувания, които се трансформират в кристали с остри ръбове. Те надраскват околната тъкан, активирайки възпалението.
  6. Мозоли, мазоли. Образува се при използване на неудобни обувки. Те са резултат от плоскостъпие, други деформации на стъпалото, при които има неправилен натиск върху повърхността на обувката, пода. Образуванията имат солидна основа, корени. Те изстискват околното пространство, причинявайки дискомфортно усещане. По-рядко се образуват пукнатини в удебеляването на стъпалото.
  7. Повишено телесно тегло, затлъстяване. Краката могат да издържат на голяма тежест. Но ако е прекомерно, има повишено натоварване на вените. Стагнация, оток се образува, което провокира дискомфорт.
  8. Наранявания. Когато човек падне, се образуват неравности, натъртвания, механични повреди. Ако се наблюдава дискомфорт в петата, те търсят хематом, пукнатина, фрактура.
  9. Съдови нарушения. По-често те започват във венозната част, тъй като кръвта преминава през нея от долните части към сърцето. Това е най-трудният процес, в нарушение на който възниква циркулаторна недостатъчност, стагнация, подуване. Развиват се разширени вени, тромбофлебит, тромбоза и други аномалии.
  10. Усложнения на захарен диабет. Ако пациентът не се придържа към диета, не инжектира инсулин, възникват последствия. В кръвоносните съдове се натрупват конгломерати от глюкоза и холестерол. Те блокират лумена, причинявайки смърт на органа. Започва ангиопатия. Ако се наблюдава в крака, се формира диабетно стъпало, трансформиращо се в гангрена, при която се извършва ампутация.
  11. Усложнения на атеросклерозата. Съотношението на липопротеините е нарушено. Те се натрупват в големи количества, пречещи на нормалното кръвообращение. В крайниците се образува недостиг на кислород, провокиращ болезненост, изтръпване.
  12. Бременност. Когато жената носи плод, към телесното й тегло се добавят излишни килограми. Добавя се теглото на детето, околоплодната течност, плацентата. Освен това плодът компресира съдовете, причинявайки подуване на крайниците.
  13. Остеомиелит. Това е инфекциозен и възпалителен процес, който се развива в костите и костния мозък. Мускулно-скелетната система става крехка. Порите се образуват в костите, остеобластите (клетки, структурни елементи) се измиват.
  14. Възпалителни заболявания на ставите. Артрит, артроза на ставите на стъпалото, глезенна става. Неприятно усещане издава петата.

За идентифициране на състоянието се извършва диагностика. Когато диагнозата бъде определена, започват лечебни процедури. Освен тях те трябва да дават почивка на долните крайници, да правят разтоварване.

Когато трябва спешно да посетите лекар

В повечето случаи пациентите се справят у дома. Те ще се нуждаят от лекарства, почивка.

Ако се появят следните симптоми, по-добре е да се консултирате с лекар, има риск от негативни последици:

  • повишена болка, която не се облекчава от болкоуспокояващите;
  • тежки натъртвания с риск от нарушаване на структурата на мускулите, сухожилията, сухожилията, костите;
  • няма подобрение в рамките на 1 седмица след започване на лечението;
  • повишена локална или обща телесна температура;
  • изпращане на болезнен импулс към съседни тъкани, например, подбедрица, коляно, бедро, пръсти;
  • симптоми на интоксикация на тялото, проявяващи се по време на развитието на инфекциозен процес;
  • нагнояване, области на некроза (некроза);
  • болезненост, обезпокоителна сутрин, следобед, вечер, не спира в нито един период;
  • скованост на движенията, затруднено ходене, клякане;
  • увеличаване на кръвоносните съдове, образуване на звездички, чести малки кръвоизливи;
  • бързата поява на мазоли, мазоли в рамките на 2-5 дни след отстраняването им;
  • разпространението на възпалителния процес, преходът към съседни стави, мускули, кости;
  • продължително увеличаване на телесното тегло дори при използване на диета, активност;
  • влошаване на благосъстоянието на бременна пациентка, обширен оток, парене.

Хората смятат, че болезнеността възниква по определена причина. Въпреки че е причинено от различен фактор. В редки случаи пациентите развиват едновременно няколко заболявания..

Нито един пациент не може да се справи сам с това. Консултирайте се с терапевт. След като идентифицират предполагаема диагноза, те се обръщат към тесни специалисти.

Това е невролог, травматолог, хирург, ортопед, остеопат, флеболог, кардиолог, гинеколог. Изборът зависи от клиничните симптоми, степента на разпространение на дисфункцията.

Как се лекува хроничната болка в петата?

Методът на терапия зависи от името на заболяването, което причинява болка, развитието на други клинични симптоми. Ако няма тежки лезии, се предписват консервативни методи..

Медикаментозната терапия включва следните категории лекарства:

  • болкоуспокояващи;
  • противовъзпалително;
  • венотоничен;
  • подгряване.

Лекарствата се предписват под формата на кремове, гелове, мехлеми, линимент. Ако заболяването е умерено или тежко, използвайте таблетки, инжекции.

Последната форма елиминира преминаването на активната съставка през бариерите (влиянието на ензимите в храносмилателния тракт). Той незабавно навлиза в системната циркулация, поради което се разпространява в желаната област.

Използват се следните видове физиотерапия:

  • въвеждането на лекарства под въздействието на разряд на електрически ток с ниска честота (електрофореза);
  • магнитотерапия;
  • инфрачервено лъчение;
  • загряване с парафин;
  • ревитализиращи сесии с остеопат.

Процедурата ускорява локалния кръвен поток. Ако се използва общ масаж, се подобрява кръвоснабдяването на цялото тяло. Витамините, микроелементите, минералите и други полезни компоненти навлизат в лезията. Те стимулират метаболизма, регенерацията на клетките.

В краен случай се използват хирургични методи. Премахнете костните израстъци, възстановете деформирана става, елиминирайте натрупването на голямо количество соли и кристали.

Преди операцията, непосредствено след нея, се извършват лабораторни изследвания, за да се установи функционалното състояние на вътрешните органи.

Благодарение на инструменталното изследване се идентифицират огнища. След интервенцията пациентът преминава през етапа на рехабилитация. Хирургът предупреждава за неговите правила.

Какви наранявания причиняват болка в петата и колко време се лекуват

Травмата възниква при внезапни движения, удари, компресия на тъкани, порязвания.

Скоростта на зарастване зависи от района, който е бил унищожен:

  1. Мека тъкан. Има разтягане, разкъсване на сухожилия, мускули, връзки. Ако лезията е малка, това ще отнеме до 10-14 дни. В случай на големи пропуски, периодът се удължава до няколко месеца.
  2. Кости. Пукнатините, фрактурите се лекуват дълго време. Ако са малки, максималният период е 1-2 месеца. При екстензивно смачкване на петата костта расте заедно дълго време. Това отнема около 3 месеца или повече..

Изцелението се влияе от човешкото здраве. Отнема малко време на хора, които имат нормална имунна система, съсирване, производство на нови клетки, регенерация.

С допълнителни системни заболявания периодът се увеличава. Например, захарен диабет, атеросклероза, хемофилия, тромбоза, сърдечна недостатъчност, исхемия.

Топ лекарства за намаляване на болката в петата, болкоуспокояващи

За да се премахнат болезнените симптоми, лекарствата се използват за премахване на възпаление, оток.

Предписвайте лекарства за лечение на основното заболяване:

  1. Диклофенак. Нестероидно противовъзпалително лекарство, което премахва болезнеността, подуването, дискомфорта. Използва се локално, през устата, чрез инжектиране. Използвайте не повече от 2 седмици. След това време настъпва атрофия на кожата и лигавиците. Постепенно епидермисът отмира.
  2. Нимесулид, Найс. Нестероидни лекарства. Те премахват силен възпалителен процес, намаляват болката. Използвайте курс не повече от 1 седмица.
  3. Аналгин. По-малко ефективно средство за лека болка. Те спират предаването на нервен импулс към централната нервна система, дискомфортът спира.
  4. Кеторол. Силен аналгетик, ефектът му е по-висок от НСПВС. Те пият таблетки, капсули, инжекции с разтвори. Извършва се блокирането на прехода на нервния импулс. Дискомфортът спира за дълго време. При наличие на системно заболяване той се връща отново. Веществото има много странични ефекти, които се увеличават при продължителна употреба..
  5. Bystrumgel, Voltaren, Fastum-гел. Тази гелна структура се прилага локално. Премахване на хипертермия, възпаление, болка в лезията. Съседните тъкани не са засегнати. Прилага се дълго време, но курсът се определя от лекаря. Тъй като лекарствата се използват на малка площ, броят на страничните ефекти се намалява.
  6. Нурофен. Инструментът се използва при възпаление на УНГ-органи, но допълнително се предписва и при увреждане на ставите. Има по-малко негативни влияния, но действието е краткотрайно. В същото време усещането за парене се елиминира, телесната температура намалява.

Когато използвате лекарства, прочетете инструкциите за употреба, следвайте препоръките на лекаря. Всеки от тях има странични ефекти. Най-често се развиват локално.

Алергичните реакции се образуват под формата на обрив, сърбеж, парене, зачервяване. По-рядко има анафилаксия, оток на Квинке, уртикария, животозастрашаваща. Това важи особено за всички страдащи от алергии.

При наличие на свръхчувствителност към едно лекарство, реакцията се развива към друго лекарство поради кръстосаното взаимодействие на активните компоненти.

Ако преминете от аналгетици към опиоидни лекарства, лекарят ще издаде рецепта за спешни индикации. Например след операция. Пристрастяването е бързо, така че те стриктно се придържат към предписаната доза.

Предпазни мерки

За да се премахне рискът от екстензивни мазоли, мазоли, микро- и макропукнатини, различни деформации, израстъци, те се придържат към правилата за превенция:

  1. Носенето на удобни обувки. По-добре, ако е ортопедична. Купуват си обикновени обувки, но в тях слагат ортопедична стелка. Повтаря физиологичните завои на стъпалото, удобно е човек да се движи.
  2. Ходене бос, образувайки нормални извивки на стъпалото без скованост на движенията.
  3. Масаж на краката. Извършва се у дома самостоятелно, но е по-добре да се свържете с човек с медицинско образование..
  4. При хронични състояния се прилага физиотерапия на всеки 6 месеца.
  5. Правилното хранене. Диетата трябва да съдържа храни, насочени към поддържане здравето на органите. Съдържанието на калций, магнезий, калий, фосфор е задължително, което осигурява здравината на опорно-двигателния апарат. Яжте риба, месо, плодове, зеленчуци, млечни продукти.
  6. Прием на мултивитамини, ако в храната липсват микроелементи.
  7. Годишен преглед от избран специалист. Например хирург и ортопед.
  8. Използването на лекарствени компоненти само по предназначение, в строга доза.
  9. Почивайте между ходенето, особено ако имате разширени вени или други съдови проблеми.
  10. Плуване. Втвърдява се, подобрява кръвообращението, тонизира кръвоносните съдове и мускулната рамка.
  11. Физически упражнения. Спортът не се препоръчва. Но са разрешени ЛФК, йога, пилатес. Настъпва релаксация, подобрява се кръвообращението, тялото е в тонус.

Превантивните мерки не премахват напълно риска от развитие на заболявания на краката, но значително го намаляват. Правилата се спазват ежедневно, за да се появи ефектът.

Списък на диагностичните мерки от лекарите

При такива симптоми се предписват следните диагностични тестове за определяне на лезията:

  1. Общи и биохимични кръвни тестове, анализ на урината. Разкрива състоянието на еритроцитите, тромбоцитите, коагулационната система, глюкозата и други параметри в биологичните течности.
  2. Разширена коагулограма. Определете броя на тромбоцитите, факторите на съсирването. Предназначен за хора със склонност към обилно кървене, тромбоза.
  3. Ангиография. Показан е при пациенти с промени в сърдечно-съдовата система, особено при деформации на вените. Инжектира се контрастно вещество, съдовете се виждат ясно на рентгенови лъчи. Ограничения, удължения, прекъсвания са видими.
  4. Рентгенов. Разкриване на състоянието на костните образувания. Идентифицира израстъци на калканеума, пукнатини, фрактури.
  5. ЯМР. Послойно разглеждане на тъканта на лезията на екрана. Виждат се деформации на кости, стави, сухожилия, мускули, връзки, кръвоносни съдове, нерви.

Лекарят е отговорен за дешифрирането на получените данни. Пациентът независимо разбира, че в тялото му възниква нарушение. Диагнозата обаче се поставя от специалист. Той също предписва лечение.

Боли над задната част на петата. Боли петата отзад: причини, симптоми, лечение, профилактика

Когато сухожилието над петата боли, в повечето случаи можем да говорим за наличието на заболяване, наречено тендинит. С развитието на този процес тъканта, разположена в областта над петата, където се намира сухожилието, е повредена и възпалена. Най-често такава патология се открива след 40 години. Причината е увеличаването на размера на съединителната тъкан. С възрастта той става по-малко еластичен, което води до неприятни последици..

Често патологията се открива при хора, занимаващи се със спорт и тези, които излагат тялото си на значителен стрес. Много е важно лечението да започне своевременно, така че патологичното състояние да не се превърне в хронично заболяване.

Причините

Най-честата причина за болки в сухожилията е физическото напрежение. Ако човек отдавна не се занимава със спорт, тялото му губи сръчност. А връщането към предишния режим без нежен подход оказва повишен натиск върху сухожилието, което не е готово за интензивна работа. В резултат на това се образуват микротравми, които провокират болезнени усещания..

Задайте въпроса си безплатно на невролог Ирина Мартинова. Завършва Воронежския държавен медицински университет. Н.Н. Бурденко. Клиничен ординатор и невролог BUZ VO "Московска поликлиника " Задайте въпрос >>

Травмите на глезена са също толкова чести, особено при хора, които тичат. Ако добавите допълнително тегло и малко физическа активност към този фактор, можете да получите сериозно нараняване на изхода, лечението на което ще отнеме повече от една седмица..

При хората след 45 години метаболитните процеси се забавят, така че сухожилията престават да бъдат толкова еластични, колкото при хората на възраст 25-30 години. Намаляването на нивата на колаген и еластин води до факта, че съединителната тъкан губи своята сила, става по-крехка.

По-рядко се срещат възпалителни и дегенеративни процеси, които протичат на фона на наличието на патогенна микрофлора в организма, способна да повлияе на съединителните тъкани.

Пренапрежение на мускулите на прасеца и прекомерно физическо натоварване върху сухожилието


Тази патология се среща при два типа хора:

  1. Спортисти, които поради особеностите на техния вид дейност са принудени ежедневно да подлагат мускулите на прасеца на стрес. Напрежението, което се проявява от ден на ден, допринася за образуването на микротравми, които в бъдеще могат да провокират разкъсване на връзката.
  2. Хора, които не се занимават системно със спорт. Това важи особено за онези хора, които желаят да получат желаната фигура на стройна кипариса за един ден на тренировка. Изтощавайки се с кардио натоварвания, страда не само неподготвеното сърце, но и краката. Хората с наднормено тегло също са изложени на висок риск от нараняване..

Какво се случва с сухожилието, когато човек активно тича, скача и кляка? Под въздействието на гравитацията сухожилието е в състояние да се разтегне, като по този начин абсорбира всички човешки движения.

Но ако е подложен на постоянен стрес от ден на ден, еластичността му значително намалява, тъй като регенерационните процеси нямат време да възстановят увредените клетки до желаното състояние.

В резултат на това се образува микротравма, поради което съединителната тъкан се разхлабва. При по-нататъшно пренебрегване на болката и продължителен стрес може да се получи разкъсване на сухожилието, което изисква само хирургическа намеса. Вид болка Болка болезнена, сдържаща, понякога пулсираща. Засилва се сутрин след продължителна почивка. В процеса на ходене дискомфортът става по-малко забележим, но не изчезва напълно, докато повредените влакна не бъдат напълно възстановени. Симптоми като:

  • изтръпване и изтръпване на крака под коляното;
  • синкав оттенък на кожата без изразени хематоми и кръвоизливи;
  • подуване на мускулите на прасеца;
  • конвулсии.

Локализация Област на стомашно-чревния мускул, глезен, стъпало. Диагноза Пренапрежението се диагностицира чрез изследване на крака на пациента, както и след сравняване на предишни събития.

За да се уверите, че няма по-сериозни наранявания (разкъсване, разтягане и т.н.), е необходимо да направите рентгенова снимка, за да се уверите, че диагнозата е правилна.

Лечение При липса на сериозно увреждане на прасечните мускули се препоръчва:

  1. Направете контрастен душ за краката си, като редувате гореща и хладна вода. Хидромасажът с струи вода също ще бъде полезен..
  2. Разтрийте областта на мускулите на прасеца с такива мехлеми като Хепаринова, Fastum гел, Finalgel. Те премахват болката, а също така помагат за намаляване на възпалението и подуването.
  3. Увийте краката си на топлина.
  4. Откажете се от физическите упражнения за поне 1 седмица, а също така ограничете физическата активност.
  5. След преминаване на острата фаза се препоръчва да се правят терапевтични упражнения, възстановяващи мускулите до предишната им еластичност и твърдост..

При правилния подход болката ще изчезне след 5-7 дни и ще бъде възможно да се върнете към спорта напълно не по-рано от след 10 дни лечение.

Анатомични нюанси

Изглежда, че петата е нетипична костна структура. Костта се намира зад всички други стави на стъпалото. Костта на петата включва в анатомичната си структура калканеалната туберкула, която образува закръгляването на стъпалото и тялото. Основата (тялото) на калканеуса отгоре е свързана с талуса, образува основата на глезена.

Петата има 4 основни области, които играят ключова роля в анатомичната локализация на различни нарушения:

  • плантарна;
  • зона на гърба;
  • страничен външен;
  • външен (вътрешен) калканеален.

Туберкулът на калканеуса играе специална роля при ходене. Всяка стъпка е придружена от огромно натоварване на петата. В допълнение, калканеалната туберкула поддържа дъгата на стъпалото, благодарение на удължената връзка в областта на подметката. Ахилесовото сухожилие, комбинация от мускулите на солеуса и прасеца на глезена, е свързано с плътната тубероза.

Важно! Благодарение на ахилесовото сухожилие човек е в състояние свободно да огъва стъпалото спрямо подбедрицата. Калканеусът е заобиколен от дебел слой влакна, който е физиологичен амортисьор, когато човек ходи. Болката в петата на гърба може да се появи по различни причини.

Дегенеративни и свързани с възрастта промени в колагеновите и еластиновите влакна


Еластинът и колагенът са протеинови компоненти, които се намират в съединителната тъкан, придавайки й еластичност и здравина. Тези елементи играят много важна роля в сухожилията, което им позволява да се простират два пъти от първоначалния си размер. Нека да видим целия процес в действие. Когато се постави товар върху глезена (бягане), с всяка стъпка на стъпалото, връзката се разтяга, което му позволява да се смекчи и да тече по-нататък. След разтягане сухожилието се връща в предишното си положение.
Когато малко от тези клетки се произвеждат в тялото, съединителната тъкан престава да бъде здрава и при всяко неуспешно положение на крайника, връзката, вместо да се приспособи към товара, не го издържа и се счупва.

Дегенеративните процеси могат да възникнат на фона на прогресията на системните заболявания, а също така са напълно естествен процес за хората след 50 години..

Вид болка Болката се отбелязва веднага след физическо натоварване. Отбелязва се с дълъг и болезнен характер. Локализационна зона на стомашно-чревния мускул. Диагноза Обикновено се подозира липса на колаген и еластин, когато човек често има разкъсвания на съединителната тъкан.

След това е необходимо да се идентифицира основната причина за случващото се, което може да изисква цялостен преглед.

Лечение За да се компенсира дефицитът на липсващите протеинови компоненти в съединителната тъкан на тялото, е необходимо:

  1. Придържайте се към високо протеинова диета: извара, млечни продукти, твърди сирена, мляко, варено месо.
  2. Кремове и мехлеми, които проникват в кожата и запълват дефицита локално.
  3. Добавки, които помагат да се стимулира производството на колаген и еластин от собствените сили на организма.

етнонаука

Как да лекуваме ахилесовото сухожилие с помощта на народни рецепти? Можете да опитате да излекувате ахилесовото сухожилие у дома, но преди да използвате каквито и да било методи, можете да попитате Вашия лекар за предписания, тъй като самолечението може да навреди на тялото.

Лечението с народни средства включва следните рецепти:

  • Естественият антибиотик, антиоксидант, а също и противовъзпалително - подправка с куркумин се използва за възпаление на ахилесовия лигамент. Препоръчително е да се консумират 0,5 g подправки на ден.
  • Запарка върху орехова водка. За приготвянето му се вземат 500 мл водка, 250 г орехови прегради. Съставът се смесва и се влива в продължение на 20 дни. Готова инфузия да се пие 2 пъти на ден по малка лъжица.
  • Те използват мазен разтвор на мумия от планинска смола, който се втрива в зоната на ахилесовия лигамент, или 0,1-0,5 g смола се приемат през устата, разтваряйки продукта в загрято мляко. Провеждайте лечението в продължение на 14 дни, след което е необходима почивка за 10 дни.
  • Бани за крака с помощта на борови иглички и сол.
  • Прилагане на кубчета лед за масаж на областта на ахилесовия лигамент.

Те също така извършват вани за крака, за това приемат специална ахилесова сол. Морската сол се пука при разтваряне във вода. Много малки мехурчета излизат, когато стените на солените кристали се разтварят.

Благодарение на физиологичния разтвор има незабавен благоприятен ефект върху тялото. Когато се използва ахилесова сол, възникват следните явления:

  • Елиминира мускулните болки.
  • Възстановява се еластичността и двигателната функция на ставите.
  • Намалява въздействието на стресови натоварвания, преумора на физическо ниво.
  • Състоянието на кожата се нормализира.
  • Повишава гъвкавостта, еластичността и здравината на кръвоносните съдове, капилярите.
  • Солта може да лекува рани, да облекчава болката и да успокоява.
  • Други.

Физиологични особености на стъпалото

Неправилно монтираните плоски обувки могат да причинят плоскостъпие, особено при юноши. Този привидно безвреден и безболезнен процес причинява изкривяване на надлъжната или напречната дъга на стъпалото. В резултат на това мускулните влакна са в постоянно напрежение, а самото стъпало е забележимо деформирано..
Плоските стъпала водят до намаляване на амортизиращата функция на крака, в резултат на което туризмът дори на кратки разстояния провокира болка в краката. Неправилното позициониране на стъпалото е проблем за цялото тяло, тъй като съществуващото натоварване не се разпределя правилно.

Страдат не само самите крака, но и ставите с гръбначния стълб.

Клушоногата, която се появява поради неправилно положение на крака, също може да провокира болезнени усещания. Това се дължи преди всичко на неправилното и нерационално разпределение на товара върху надлъжната дъга, в резултат на което вътрешната страна на стъпалото постоянно страда. Вид болка Болката се появява само след продължително физическо натоварване, главно сутрин. Болезнените, придърпващи, ограничаващи болезнени усещания могат да бъдат допълнени от такива симптоми като:

  • конвулсии;
  • изтръпване и усещане за студ при прасците;
  • подуване на стъпалото;
  • оловна тежест в краката.

Локализация Мястото на болката е в стъпалото, но болката може да обхване целия крак до коляното. Диагностика Плоските стъпала се откриват от хирург или ортопед. За да направите това, достатъчно е визуално да оцените състоянието на стъпалото чрез измерване на надлъжната и напречната дъга.

За да се идентифицира степента на плоскостъпие, може да се наложи рентгеново изследване, както и тест под формата на следа, когато кракът се потапя в реагент и след това се поставя върху лист хартия, оценявайки получения отпечатък.

Лечение Изключително трудно е да се елиминира плоскостъпието, особено след 30 години. В юношеството е необходимо внимателно да наблюдавате обувките, да ги подбирате по размер, както и с опора за супинатор. За да се коригира позицията на трезора, могат да се използват такива манипулации като:

  • масаж на стъпалата със стъклена бутилка;
  • ходене по камъчета;
  • носене на ортопедични обувки със стелки;
  • специална гимнастика и хидромасаж на краката.

Ударно-вълновата терапия позволява да се увеличи проводимостта на нервните импулси на стъпалото, както и да се облекчи подуването и възпалението на меките тъкани.

В случай, че консервативното лечение е неуспешно и плоските стъпала се развиват активно, се използва хирургична операция.

В надлъжната дъга се вкарва имплант през малък разрез, който поддържа правилната позиция на свода на костите на стъпалото.

Дискусия: Болка в петата

    без причина, имаше болка в областта от петата над см 12. втория ден боли да ходиш и да се движиш, появи се оток. дава болка на прасеца.

добър ден! Имам ужасна болка и подуване със зачервяване, на крака, на костта зад крака, на 10 см над петата, не мога да стъпя на крака си. какво да правя?

Купих си нови обувки без коблук - много притиска петата. Изглеждаше като ден 3, сега петата боли дори в маратонките. Болката се усеща дори в покой над петата в задната част на крака върху костта (не сухожилието)....

Няма голям оток над петите, боли да ходите, особено когато седите дълго време, а след това станете, боли много. Когато не ходите много, става толерантно.

Здравейте болки в петите.На 27 години съм. Факт е, че след еякулация имам дърпащи болки в тестисите и перинеума, които причиняват силен дискомфорт. Когато опипвате тестисите...

Здравейте! кръста ме боли повече от дясната страна. Не мога да стоя повече от 10 минути, след което трябва да седна или да легна. Талията е изтеглена. Веднага няма сила. И болката преминава в десния крак., Всички...

боли петата, когато я стъпча, вече 3 месеца ми кажете какво да правя, казаха стречинг, няма тръни, не падна, не удари, не отиде на масаж, наистина очаквам с нетърпение вашия съвет.

Направих лапароскопия преди 5 години. Имате извънматочна бременност, не беше,

Използване на неудобни обувки


Не всички красиви обувки са удобни и практични. Не можете да изберете онези образци, които изглеждат красиви, но не ви позволяват да се движите безболезнено. Този въпрос е особено остър сред младите хора, които упорито се стремят да отговарят на модата. Следните видове обувки имат вредно въздействие върху стъпалото:

  1. Плоски обувки: маратонки, мокасини, балетки. Допринася за развитието на плоскостъпие.
  2. Обувки с високи токчета - натоварването не се разпределя правилно, когато петата не участва в ходене, а цялото телесно тегло се измества към пръстите.

Важно е да изберете средно положение, така че обувките да не са равни и да не са на висок ток. Стабилната пета от 5-7 см се счита за идеална..

В този случай обувките не трябва да са тесни и да съответстват на размера на стъпалото..

Вид болка Болеща болка, проявява се веднага след продължителна разходка. Краката стават каменисти, тежки и подути. Локализация на стъпалото и подбедрицата. Диагностика Доста е просто да се определи зависимостта от болезнени усещания и неудобни обувки, което няма да е трудно дори за ученик. Лечение Болката ще изчезне веднага щом патогенният фактор, който е обувката, бъде елиминиран. Необходимо е да посетите ортопед, който ще ви помогне да изберете правилните и удобни обувки.

За облекчаване на болката можете да използвате контрастни вани, затоплящи кремове и мехлеми за навяхвания и разтриване на алкохолна основа.

Калканеален апофизит

Калканеусът може да боли, ако е засегнат от калциен апофизит. При това заболяване сърцевината на петата се възпалява, което провокира болка. Най-често това заболяване може да се прояви при деца на възраст 9-13 години, повече при момчета.

Тъй като най-податлив на болести е организъм, който все още не е напълно формиран. Патологията се разпространява и на двата крака.

Родителите трябва да бъдат внимателни към детето. Калканеалният апофизит може да провокира силен стрес на краката и спортни дейности.

Когато това състояние засяга петата, детето се опитва да постави крака изправен и да не го търкаля по естествен път от петата до петите, защото естествената стойка причинява силна болка. За лечение на калцеен апофизит е необходимо да се осигури пълна почивка на крака.

Инфекциозни процеси


Инфекциите на съединителната тъкан предизвикват възпалителен процес, наречен тендинит в медицината. Причините за развитието му са чести микроувреждания на съединителната тъкан, както и наличието на инфекция в организма, която протича в хронична форма. Тендинитът се предшества от такива заболявания като:

  • ревматизъм;
  • автоимунни заболявания;
  • системни нарушения;
  • метаболитни нарушения.

Най-често тендинитът се провокира от такива патогенни микроорганизми като:

  • хламидия;
  • стрептококи;
  • гонококи.

Вид болка Болката е остра, смразяваща, стреляща. Симптоми като:

  • характерно щракване при движение на крака;
  • хиперемия на кожата на глезена;
  • подуване на областта под колянната става.

Локализация на глезена и стъпалото. Диагностика Инструменталната диагностика включва използването на процедури като:

  • рентгенография;
  • ЯМР;
  • КТ и ултразвук.

С тяхна помощ се оценява общото състояние на глезенните кости, както и на съединителната тъкан, разкривайки дистрофични процеси.

За потвърждаване на предположенията се използва и лабораторна диагностика, която включва следните тестове:

  • общ и биохимичен кръвен тест;
  • кръвен тест за ревматоиден фактор;
  • откриване на нива на пикочна киселина.

Лечение Насочването на терапията зависи от причината за тендинита. Лекарства като:

  • антибиотици;
  • НСПВС;
  • хондропротектори;
  • мускулни релаксанти.

Можете също така да приложите студено към възпаленото място, което ще намали болката, както и ще премахне отока..

Важно е да фиксирате стъпалото в неподвижно състояние, което ще намали нараняването на меките тъкани.

Физиотерапията предлага лечения, които могат да помогнат за премахване на възпалението в сухожилието, като:

  • магнитотерапия;
  • електрофореза;
  • фонофореза;
  • ултразвук;
  • лазерна терапия.

Как да се лекува?

За лечение се консултирайте с лекар, който ще предпише тестове. Тендинитът ще помогне да се идентифицира лъчева диагностика, изследване на ултразвук и ЯМР апарат.

На първия етап е необходимо да се прекъсне спортът, да се приложи студ на мястото на възпаление на ставите, да се извика линейка. За да се избегне сериозно нараняване, нараненият крак трябва да се поддържа в покой. Нанесете шина върху болния крак.

Лекарят ще изготви план за лечение на пациента. Причините за появата могат да се различават, лечението е избрано за конкретен случай на заболяването. При тежки случаи е възможна операция.

Основното нещо е да посетите лекар при първите симптоми на заболяването! Ако боли над петата, кожата става червена, сухожилието над петата е подуто, потърсете лекар. Болката не може да бъде пренебрегната, за да не провокира хронична форма на заболяването.

Деформация на Haglound


Тази патология на калканеуса се определя от наличието на израстък на повърхността му, което води до деформация на стъпалото. Причините за развитието на деформация могат да бъдат следните:

  • вродено плоскостъпие и плоскостъпие;
  • деформация и надценяване на свода на стъпалото;
  • носенето на тесни и тесни обувки.

Проявените симптоми са доста подобни на бурсит и тендинит, така че в този случай не можете да се самолекувате.

Вид болка Болка болезнена, тъпа, сдържаща. Придружени от допълнителни прояви като:

  • нехарактерна проекция на калканеуса силно отзад;
  • зачервяване на задната част на петата;
  • подуване и воднянка на гърба;
  • визуализация на неоплазмата чрез палпация.

Локализация Задната част на калканеуса. Диагностика Откриването на патология и нейната диференциация спрямо други подобни заболявания се извършва с помощта на рентгенография или ЯМР. Лечение Консервативното лечение се фокусира върху използването на сложни аналгетици и НСПВС, които облекчават болката, подуването и възпалението. За да затвърдите резултата, е необходимо да носите ортопедични обувки, както и да извършвате гимнастика за краката.

При липса на резултат може да се наложи операция, при която хрущялният растеж се изрязва със скалпел..

Каква е ахилесовата пета?

Ахилесовото сухожилие е едно от най-силните в човешкото тяло, разположено над петата. Прикрепва триглавия мускул на прасеца към пяточната кост. Въпреки силата си, Ахил често се контузва.

Болката в сухожилието на петата се причинява от:

  • неправилно положение на крака при спортуване;
  • носенето неудобно, грешно, за спорт, обувки;
  • намалена еластичност (проявява се след 40 години).

Често начинаещите спортисти, пренебрегвайки болката и зачервяването, продължават да тренират. Това има пагубен ефект върху състоянието на тялото, върху способността за трениране..

Не трябва да се използва с други терапии и не е подходящ за следващите стъпки. Използвайте петата: при обувки това ще облекчи стреса върху плантарната фасция. Използвайте подложка против умора: Ако стоите неподвижно дълго време на работа или у дома, подложката против умора ще подобри омекотяването и ще намали напрежението на петата.

Укрепете мускулите на стъпалото: докато седите, поставете тънка кърпа на пода пред краката си. Хванете ръба на кърпата с пръсти и издърпайте кърпата под крака си. Това упражнение укрепва малките мускули на стъпалото. Поддръжка на съхранението: с ластик. Използвайте шина с обвивка: нощта през нощта разтяга плантарната дъга и фасцията. Въпреки че се наричат ​​нощни шини, те могат да се носят вечер или през нощта. Строго или гъвкаво е проста, достъпна и ефективна терапия.

Травми и травми на сухожилията


При необичайно физическо натоварване и намаляване на еластичността на връзките те лесно могат да се разкъсат и разтегнат, без да се връщат в обичайното си положение. При разтягане съединителната тъкан се удължава частично, а при разкъсване връзките се нарушават напълно. Вид болка Болка остра, стреляща, интензивна.

Може да провокира развитието на болков шок.

Локализация на глезена. Диагноза Разтягането и разкъсването се визуализират на рентгенова снимка. Лечение При разтягане се използва стегната имобилизираща превръзка, както и лекарства, които насърчават бързата регенерация на увредените тъкани.

Ако има разкъсване на сухожилието, тогава те прибягват до операция, като зашиват свързващите влакна.

Паратендонит

Сухожилието и съединителните тъкани наоколо, сухожилията бурса, разположена в точката на закрепване на ахилеса към петата, се възпаляват. Възниква поради неудобни, тесни обувки, води до дегенеративни промени в сухожилията.

Сухожилието е изградено от микрофибри, плътно преплетени като въже. Многобройни микротравми се отразяват на състоянието на връзките чрез разкъсване на микрофибри. Вената изтънява, става грапава, има намаляване на еластичността, увеличаване на риска от нараняване.

Сухожилието е претоварено поради прекомерна функционална хиперпронация и в по-малка степен прекомерна супинация. При функционална хиперпронация стъпалото преминава от променливост към прелокация, докато се движи към петата и се наблюдава тежък шок в сухожилието. Това бързо движение може да доведе до микроструктури на сухожилията. Следователно възникват трудности при плоски и в по-малка степен извити крака..

Изработената по поръчка ортопедична вложка осигурява оптимална опора за стъпалата на крака и компенсира свръхстимулация или супинация и оптимално насочване за краката при ходене по подложка и последващо отражение. Ортопедичната възглавница намалява шока, причинен от контакт с възглавницата, гумената облицовка и намалява напрежението на сухожилията поради пружинния ефект на подсилената част при отскачане от възглавницата. Той запазва както ставите, сухожилията, така и техните прикрепвания към костите и допринася за цялостната гладкост при ходене. Основната идея на индивидуалното производство на „конвенционални“ ортопедични вложки е да се премахнат отпечатъците на пациента.

Други причини


Сред другите причини, които могат да провокират болезненост на плътния туберцит и глезена, са:

  • артрит и артроза;
  • бурсит;
  • вродени патологии;
  • различна дължина на крайниците и ходилата;
  • инфекции и вируси, възникващи в организма в хронична форма.

Каталог на болестите

    Измръзване и изгаряния Втрисане От измръзване и изгаряния С измръзвания или изгаряния дерматитът е само първият кожен симптом на тежка патология, характеризиращ се с разрушаване на увредените тъкани, инфекция и тежка интоксикация на тялото. Измръзване често се случва при комбинация от ниска температура и висока влажност, особено при пиене на алкохол. Улеснява се от всякакви фактори, които причиняват намаляване на кръвоснабдяването на тъканите: носене на тесни обувки, болест...

Трофичните язви, въпреки разнообразието от причини, имат редица общи черти. При остри язви, образувани след отваряне на хематоми, изгаряне на мехури, както и при всички други, когато процесите на възстановяване на тъканите все още преобладават над процесите на тяхното унищожаване, гранулирането (живи, млади тъканни кълнове) има розово-червен цвят, еднаква гранулираност и доста плътна последователност. Кожата около такива язви леко се издига над общата повърхност, подуването й е почти невидимо,...

В този случай незабавно посетете лекар?

Не пренебрегвайте посещението при специалист, тъй като разкъсването и възпалението могат да бъдат скрити под маската на нормално разтягане на сухожилията. Медицинската консултация е от съществено значение в следните ситуации:

  • болката е непоносима, продължава повече от 3 дни;
  • крайникът постоянно се подува и посинява;
  • няма двигателна активност на стъпалото;
  • телесната температура се повишава.

При липса на навременна медицинска помощ лечението може да бъде неефективно.

Лечение на възпаление

Ако имате проблеми с сухожилията, трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. Само специалист ще ви помогне да решите компетентно този здравословен проблем. Той ще предпише необходимите лекарства, ще изготви план за рехабилитация на тялото. Между другото, при това заболяване е необходимо частично / пълно обездвижване. В някои случаи е възможна дори хирургическа интервенция..

Освен това има редица методи на традиционната медицина, които ще ви позволят да забравите завинаги как болят сухожилията. Но можете да ги използвате само след съгласие с Вашия лекар..

Статии За Бурсит