Болка в горната част на стъпалото

Основен Дислокации

Болката в краката притесняваше всеки човек поне веднъж. И те се откриват независимо от възрастта, болят краката дори при децата. Краката са особено често засегнати, тъй като именно те поддържат цялото тегло на човешкото тяло. Болката може да бъде дифузна или локализирана във всеки отдел. В допълнение към пръстите и подметката често боли горната част на стъпалото. Такъв проблем може да се появи по различни причини, понякога е невъзможно да се отървете от него с домашни методи. Най-добре е да посетите лекар, който може да ви помогне да намерите ефективно лечение. Само това може да възстанови способността да се движите без болка..

основни характеристики

Човешките крака имат сложна структура, която е необходима, за да изпълняват функциите си. Голям брой малки кости, свързани помежду си от ставите и връзките, създават еластична сводеста форма на стъпалото. Благодарение на това той е пружиниращ, действащ като амортисьор. Тази форма поддържа баланс по време на ходене, както и предпазва гръбнака и ставите от треперене и шок..

За да изпълнява своите амортизиращи функции, стъпалото има две арки: надлъжна и напречна. Надлъжният свод, който минава по средата на стъпалото, поддържа баланс и служи като амортисьор при ходене, бягане и скачане. Извитата му форма се поддържа не само от костите, които са разположени по специален начин, но и от множеството мускули и връзки, които минават по ходилото и горната част на стъпалото.

Напречният свод, разположен в предната област под пръстите, осигурява пружинираща функция, когато кракът се изтласка от повърхността. И също така помага да се поддържа баланс на тялото. Именно той отчита основните натоварвания при скачане, бягане, носене на високи токчета.

Но сложната структура на стъпалото има не само положителни аспекти. Поради това този участък от опорно-двигателния апарат е много уязвим. Краката са подложени на повишен стрес, чести наранявания. В допълнение, всички нарушения в сърдечно-съдовата система или метаболизма се отразяват на тяхното състояние. Ето защо толкова често хората имат болки в краката в областта на краката. Освен това, дискомфорт може да се появи във всеки от техните отдели. Плантарната част е най-често засегната, тъй като носи най-голямо натоварване. Но болката в горната част на стъпалото също е често срещана..

Тук преминават много мускули и връзки, осигуряващи движението на крака и изпълнението на неговите функции. Освен това на това място се намират и нервните окончания, отговорни за неговата работа, както и кръвоносните съдове. Близостта до костни структури и връзки често води до тяхното нарушение. Но болезнеността може да се появи не само при патологии на самото стъпало. Долните крайници са винаги подложени на най-голям стрес, а отдалечеността им от сърцето и мозъка води до факта, че всякакви нарушения в кръвообращението или метаболизма се отразяват предимно на краката.

Всичко това може да причини болезнени усещания в горната част на стъпалото. Те могат да бъдат остри или болезнени, да се появяват само при натоварване на крака или да продължават постоянно. Често болката е придружена от подуване, зачервяване. Подуването не само ограничава подвижността, като ограничава ставите, но също така пречи на носенето на познати обувки. Тези симптоми силно влошават качеството на живот на пациента, лишавайки го от способността да се движи и намалявайки трудоспособността му..

Причините

Поради сложната структура на стъпалото, мускулите, връзките, ставите могат да наранят, болката може да се появи поради увреждане на нервите или кръвоносните съдове. Ако се намира в горната част на стъпалото, има много причини за това. Това могат да бъдат наранявания, заболявания на ставите и меките тъкани, неврологични патологии, нарушено кръвообращение, както и елементарна умора..

Освен това именно повишените натоварвания са най-честата причина за болка в стъпалото. Те могат да се появят след ден на крака, след тренировка или туризъм. Често болят краката отгоре поради носене на неудобни тесни обувки или високи токчета.

Освен това хората с лоши навици, недохранени или жени по време на менопаузата са склонни към подобни болкови усещания. Тези фактори водят до недохранване на костните и хрущялните тъкани. Липсата на калций, фосфор, колаген и други вещества, необходими за нормалното им функциониране, води до появата на различни патологии. Костите стават по-крехки, лесно се нараняват дори с лек удар.

Освен това има и причини за болка, свързани с патологии на самото стъпало. Това могат да бъдат такива заболявания или състояния:

  • остеоартрит;
  • артрит;
  • подагра;
  • плоски стъпала;
  • халюкс валгус;
  • конски крак;
  • петна шпора.

Травма

Болката в горната част на стъпалото често е резултат от нараняване. Това може да е натъртване в резултат на удряне на нещо силно с крак или падане на тежък предмет върху крака ви. Или навяхвания поради повишен стрес, внезапно движение или усукване на крака. По-сериозните наранявания включват изкълчени стави, фрактура или фрактура на кост или разкъсване на връзки или мускулни влакна. Освен това увреждането може да бъде локализирано не само в горната част на стъпалото. Болката и подуването могат да се разпространят в тази област от средната част, подметката, глезена или пръстите на краката.

Артроза

При по-възрастните хора болките в краката могат да бъдат свързани с развитието на дегенеративно-дистрофични процеси в ставите. Малките стави на пръстите са най-често засегнати от артроза. Те имат много тънък хрущялен слой, който може да започне да се разпада при най-малкото метаболитно нарушение. Жените, които обичат да носят високи токчета, особено често страдат от артроза на пръстите. Глезенната става също често е засегната от дегенеративния процес. То може да бъде засегнато при хора, които прекарват дълги периоди от време на крака или при спортисти.

Болката при артроза се локализира точно в горната част, често повдигането на стъпалото също боли. Отначало те са слаби, появяват се само при физическо натоварване. Постепенно разрушаването на хрущялната тъкан засяга състоянието на костите, остеофитите започват да растат. Поради това болката се усилва, може да стане постоянна. Появява се подуване, ставите се деформират, движението в тях е ограничено.

Артрит

Ставите на краката също могат да бъдат засегнати от възпалителни патологии, най-честата от които е артрит. Патологията причинява появата на силна болка в горната част на стъпалото. В същото време се развива силен оток, кожата се зачервява и телесната температура може да се повиши. Характерен симптом на артрита е ограничението на движенията, особено усещано след сън. При хроничната форма на заболяването дискомфортът и болезнеността могат да преминат след известно време, възниквайки отново при усилие. Острата форма на артрит води до появата на постоянни мъчителни болки, които значително ограничават подвижността на пациента..

Има няколко вида на това заболяване, в зависимост от причината, която го е причинила:

  • Реактивният артрит може да възникне във всяка става на крака. Възпалението се развива като реакция на инфекциозно заболяване, претърпено наскоро от пациента.
  • Инфекциозният артрит е резултат от инфекция директно в ставата. В този случай е засегната само една става. Това често се случва след нараняване..
  • Ревматоидният артрит рядко засяга само ставите на стъпалото. Обикновено много стави се възпаляват, докато общото състояние на пациента се влошава..
  • Подагричният артрит се развива от отлагания на сол близо до ставата. Това се случва най-често в областта на палеца. Но понякога подуване, зачервяване и болезненост поглъщат горната част на стъпалото, разпространявайки се до глезена..

Възпалителни патологии

Една от най-честите причини за болки в краката е плантарният фасциит, по-известен като петна. Това заболяване се характеризира с възпаление на връзката, която минава покрай подметката. Въпреки това, болезнеността често се усеща в горната част на стъпалото. Това се дължи на факта, че при ходене човек не се опира на петата поради болка. Следователно мускулите, които контролират пръстите, са подложени на повишен стрес..

Възпалението може да засегне и екстензорното сухожилие. Той минава по горната част на стъпалото и е отговорен за повдигането на предната част на крака нагоре. Тази патология се нарича тендинит. Това се случва поради увеличени натоварвания, носене на неудобни обувки, продължителен престой на краката си. В допълнение към болезнените усещания, всички възпалителни заболявания са придружени от оток и зачервяване, повишаване на местната температура и ограничаване на движението в близките стави..

Деформации на стъпалата

Има и патологии, при които се появява само болка без признаци на възпаление. Най-често срещаният от тях е hallux valgus. Това е името на разнообразие от напречни плоски стъпала, при които палецът е деформиран. В резултат на това увреждането на амортизиращите функции на стъпалото води до неправилно разпределение на товара. Следователно болките се появяват не само в областта на деформирания пръст, но и в горната част на стъпалото, където преминават мускулите, отговорни за неговото движение..

Плоските стъпала са и причината, поради която кракът на човек боли отгоре. Това се дължи на загубата на амортизационни функции поради изравняването на надлъжната дъга. Освен това всяка стъпка причинява силно мускулно напрежение, мозъчно сътресение и повишен стрес върху ставите. Това води до болка не само при повдигане, коленните и тазобедрените стави, както и гръбначният стълб страдат от плоскостъпие..

Клушоногата е по-рядко състояние. Тя може да бъде вродена или причинена от травма. При клиша крак човек почива на крака само отвън. Това води до силно мускулно натоварване, което причинява болезнени усещания. В допълнение, деформации на костите и ставите могат да ги причинят, поради факта, че натоварването върху тях не е разпределено правилно..

Още по-рядко се среща такава патология като конското стъпало. Характеризира се с твърда плантарна флексия. Стъпалото е огънато нагоре и при ходене човекът се опира само на петата и пръстите. Поради това всяко натоварване причинява появата на силна болка в тези области и в горната част на стъпалото..

Други патологии

Краката често са болезнени за диабетици. Това се дължи на увреждане на кръвоносните съдове. Храненето на тъканите е нарушено, появяват се слабо зарастващи язви, кракът се подува. Това състояние, наречено диабетно стъпало, е причина за болезнени усещания..

Силна болка в горната част на стъпалото се появява, когато има ганглиозна киста. Тази формация, която представлява торбичка, пълна с течност, най-често започва да расте след нараняване. Тя може да бъде безболезнена, болката се появява, когато кистата се притисне към костите или мускулите, разтрива обувките. Подобен доброкачествен тумор е хигрома. Освен това е безвреден, но може да бъде болезнен..

Защо горната част на стъпалото е подута и възпалена

Подуването на краката е доста често. Те могат да се появят по различни причини, дори при здрави хора. Случва се вечер или сутрин след събуждане човек да забележи болка в стъпалото отгоре и подуване. Понякога отокът се появява без болезнени усещания. Тогава можете да го разпознаете по факта, че стъпалото се увеличава по размер и обичайните обувки започват да притискат. Освен това може да забележите силно изразени следи от чорапи или ръбове на обувките. И при натискане с пръст остава вдлъбнатина, която не изчезва дълго време.

Отокът е натрупване на течност в тъканите. Такова задръстване най-често се открива в краката. В крайна сметка тази област е подложена на най-голям стрес. Това при постоянно вертикално положение на човек затруднява кръвообращението и лимфния дренаж. В резултат на това течността се натрупва в междуклетъчната тъкан. Понякога това състояние е временно и изчезва след почивка. Но се случва и отокът да е симптом на сериозни заболявания. Ако се появяват често и не изчезват дълго време, това е причина да се консултирате с лекар. Всъщност само след определяне на причината за това състояние можете да се отървете от отока..

Защо да се появява

Причините за появата на оток в ходилото могат да бъдат различни. Това се случва от време на време дори при здрави хора, главно след необичаен стрес на краката или голямо количество изпита течност. Обикновено в този случай и двата крака се подуват, може да има лека болезненост или зачервяване на кожата. Но това състояние бързо преминава след почивка с повдигнати крака..

Трябва да знаете кои фактори могат да причинят появата на отоци:

  • наднормено тегло;
  • тесни, притискащи обувки или високи токчета;
  • увеличени натоварвания на краката, например при продължително ходене;
  • голямо количество течност, което пиете;
  • продължително излагане на слънце или в гореща задушна стая;
  • пиене на алкохолни напитки или солени храни, които причиняват задържане на течности;
  • продължително седене на ниска повърхност или в положение с кръстосани крака;
  • хормонални промени по време на менструация или бременност;
  • прием на определени лекарства - антидепресанти, стероиди, естрогени, антидиабетни лекарства.

Обикновено, ако краката в областта на стъпалото са подути поради една от тези причини, не трябва да се притеснявате. Подуването изчезва след спиране на излагането на негативни фактори или след почивка. Но ако туморът продължи няколко дни, кракът боли силно, кожата става червена или синя, трябва да се консултирате с лекар, тъй като това може да е признак на сериозна патология.

Болести, причиняващи подуване

По-сериозни фактори могат да бъдат причините за такива тумори. Краката се подуват при вирусни заболявания, алергични реакции, ухапвания от насекоми, инфекциозни и възпалителни процеси в организма, наранявания. Всички тези състояния изискват специално лечение. Но дори и в тези случаи отокът е временно явление, което спира, след като се отърве от провокиращия фактор. По-сериозно състояние е, когато краката са постоянно подути. Това обикновено показва наличието на хронични заболявания на вътрешните органи..

Сърдечна недостатъчност

Доста често подутите крака в горната част на стъпалото показват неправилна работа на сърцето. С исхемична болест, аритмия, сърдечни заболявания или ангина пекторис, тя не се справя и системната циркулация се забавя. Това причинява застой на кръв в периферията, най-често в краката. Отокът се появява предимно вечер, намалявайки след почивка в хоризонтално положение.

Характерна особеност на такъв оток е тяхната симетрия, липса на болка, синкав цвят на кожата, студенина на крайниците. Сърдечна недостатъчност може да се подозира и от болка в лявата част на гръдния кош..

Бъбречна патология

Втората често срещана причина за подуване на краката и глезените е бъбречната недостатъчност. Те не могат да се справят с отстраняването на течността от тялото, така че тя започва да се натрупва в междуклетъчното пространство. При бъбречна недостатъчност отокът се появява по цялото тяло, особено по лицето. Но ходилото и пръстите също могат да бъдат засегнати..

Характерните симптоми на тази патология са също подуване на клепачите, намаляване на количеството урина и симетрия на тумора. В същото време кожата не се зачервява, няма болезненост. Такъв оток най-често се появява сутрин, но може да се появи по всяко време на деня..

Съдова болест

Много жени след 40-годишна възраст развиват венозна недостатъчност в долните крайници. Това може да се дължи на разширени вени. Стените на вените са отслабени и не могат да позволят нормалния приток на кръв. В резултат на стагнацията си, областта на глезенната става се подува вечер. Вените стават видими през кожата, кожата се зачервява, появява се болезненост, могат да се появят трофични язви.

Болестта се развива постепенно, отначало отокът се появява след физическо натоварване, само с развитието на болестта те могат да станат постоянни. Характерна особеност на тази патология е, че кракът или отдясно или отляво се подува и боли, а състоянието се влошава след дълъг престой в изправено положение..

Появява се подуване на краката поради разширени вени, защото на това място има много малки съдове. И в резултат на застой на кръв в тях, хидростатичното налягане се повишава. Следователно течността се изтласква през стените на съдовете в междуклетъчното пространство..

Ако подутият ви крак е зачервен, горещ и болезнен, тромбофлебитът може да е причината. В този случай е засегнат само един крак. Това състояние се развива поради факта, че кръвен съсирек запушва съда и нарушава изтичането на кръв. Резултатът е подуване, болка и усещане за скованост. Долната част на подбедрицата, глезена или стъпалото може да се подуе, в зависимост от мястото на запушване на съда.

Нарушение на лимфния отток

Лимфовенозната недостатъчност е по-рядка. Патологии като лимфедем, лимфостаза имат вродени причини или се развиват след операция или инфекциозни заболявания. Характерната им характеристика е тяхната висока плътност, външен вид предимно от едната страна. Много е трудно да се отървете от такъв оток..

Една от патологиите на лимфния поток е "елефантиаза". Нарича се така поради факта, че краката са много подути. Това се дължи на стагнацията на лимфата. Подутата кожа се чувства като възглавница, а стъпалото расте толкова голямо, че става трудно да се движи..

Плоски стъпала

Тази патология е типична предимно за деца. Но понякога се среща и при възрастни, които са с наднормено тегло, прекарват дълго време на крака или носят високи токчета. Освен това заболяването най-често се забелязва още на последния етап. Човек отива на лекар, когато краката му се подуят, при ходене го боли да стъпва на крак и пръстите на краката започват да се деформират. Ако не започнете лечение на тази патология, подуването и деформацията на стъпалото могат да направят нормалното движение невъзможно..

Ставни патологии

При различни ставни патологии стъпалото може да боли и да се подуе. В действителност, в допълнение към глезена, има много малки стави в тази област. Краката са особено често засегнати при ревматоиден артрит. Това заболяване причинява силна болка, подуване и ограничена подвижност. Засегнатата област може да стане червена, гореща на допир.

Артрозата може да засегне и малките стави на стъпалото. В резултат на дегенеративно-дистрофични промени в хрущялната тъкан се нарушава кръвообращението. Това води до болка, подуване, деформация на ставата и силно ограничава подвижността на пациента. Подуването може да бъде свързано и с натрупването на синовиална течност в самата става..

Ендокринни заболявания

Патологиите на щитовидната жлеза също могат да се проявят като подути крака и ръце. Характерен признак на такива заболявания е подуване на долната част на лицето, езика, шията. Освен това отокът е плътен, почти не оставя ямки при натискане върху кожата с пръст.

Подуването в горната част на стъпалото е доста често при захарен диабет. Има дори такова нещо като „диабетно стъпало“. Патологията се развива поради нарушение на нормалното кръвообращение и се характеризира с появата на язви.

Други заболявания

Много често стъпалото на единия крак се подува и боли след нараняване. Това може да бъде фрактура, натъртване, изкълчване - всякакви увреждания, които водят до нарушено кръвообращение. Отокът се развива главно през първите дни след нараняване на крайник. Но се случва и кракът да се подуе след отстраняване на гипса. Това се дължи на увреждане на кръвоносните съдове и нарушен лимфен отток.

Подаграта е честа причина за болезнено подуване на предната част на краката при възрастни хора. Тази патология е свързана с нарушени метаболитни процеси и отлагане на сол..

Когато горната част на пръстите набъбне, кожата се зачервява и става болезнена, това може да бъде престъпник, абсцес или флегмон. Причината за такова гнойно възпаление е проникването на бактерии под кожата през малки рани. Най-често възпалителният процес започва близо до нокътя, след което се разпространява по-нататък.

Подуване на подметката може да възникне поради нараняване или изпъкване на петата. В този случай кожата става червена, възпалена и се появява силна болка..

Особености на лечението

Ако стъпалото е подуто и това състояние продължава няколко дни, придружено от болка, скованост на движенията, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Обикновено отокът показва увреждане на опорно-двигателния апарат на стъпалото или развитие на системни патологии. В този случай обичайните методи на лечение няма да работят, докато не се отстранят причините за подуването. Ето защо е важно да бъдете прегледани от лекар, след което той ще диагностицира и ще може да определи как да лекува правилно отока.

Най-често се предписва лечение на основното заболяване, което е причинило подуване на краката:

  • при сърдечна недостатъчност това са сърдечни гликозиди, бримкови диуретици, диуретични билки;
  • с тромбоза се предписват антикоагуланти, използването на еластични превръзки също е ефективно за предотвратяване на стагнация на кръвта;
  • разширените вени се лекуват със специални средства - венотоници, които укрепват стените на кръвоносните съдове, полезно е и носенето на компресионно бельо;
  • в случай на бъбречни заболявания, в допълнение към основните лекарства, е полезно да се пият диуретични билкови препарати;
  • Най-трудното е да се лекуват отоци, свързани с лимфна конгестия, освен мехлеми и венотоници се предписват витамини, хомеопатични лекарства, специална диета, а външно - физиотерапия и масаж;
  • за артрит и артроза се използват НСПВС, хордопротектори, ЛФК, масаж, физиотерапия;
  • патологиите на щитовидната жлеза се лекуват с хормонални лекарства;
  • гнойният фокус задължително се отваря и измива с антисептик.

Как да облекчим отока

Често е необходимо да знаете какво да правите с отоци, преди да посетите лекар. Особено добре е да използвате такива продукти, когато се появи подуване поради пренапрежение, неудобна стойка или тесни обувки. Най-често срещаното и ефективно средство е масажът с кубчета лед. Добре е, ако това не е просто замразена вода, а билкови отвари: градински чай, бял равнец, мента, евкалипт. За да облекчите умората, можете също да направите хладна вана за крака с морска сол.

Гимнастика за облекчаване на отока

Когато кракът е подут отгоре и боли, разбира се, не може да става дума за някаква гимнастика. Но с често повтарящи се отоци извън острия период, специални упражнения ще помогнат за подобряване на кръвообращението. Необходими са упражнения, които укрепват мускулите на стъпалото и подбедрицата:

  • да се издигате на пръсти от изправено положение, ходете на пръсти;
  • ходете на токчета, търкаляйте се от петата до петите;
  • стиснете и отпуснете пръстите си, разтворете ги;
  • завъртете краката си, огънете ги и ги разгънете в различни посоки;
  • вземете моливи, малки топчета с пръсти.

Общи лекарства

Най-добре е необходимите лекарства да се предписват от лекуващия лекар. В крайна сметка изборът на лекарството зависи от причината, която ги е причинила. Най-често се използват мехлеми, които укрепват стените на кръвоносните съдове и подобряват кръвообращението:

  • Хепариновият маз облекчава възпалението, предотвратява образуването на кръвни съсиреци;
  • "Essaven" подобрява кръвообращението, укрепва стените на капилярите;
  • "Венитан" на основата на екстракт от конски кестен подобрява венозния отток;
  • "Троксевазин" облекчава болката, подобрява кръвообращението.

Особено важно е как да се лекува оток, причинен от сърдечна или бъбречна недостатъчност. Вашият лекар може да предпише диуретик. Най-често те се избират в зависимост от причината за отока, понякога се предписва комбинация от няколко лекарства. Най-често срещаните от тях са "Hypotiazid", "Veroshpiron", "Lasix", "Furosemide". Понякога лекарят предписва и флеботоници за укрепване на стените на вените, както и разредители на кръвта.

Народни средства за защита

Зачервените и подути крака се лекуват най-добре под ръководството на лекар. Но като помощно средство можете да използвате народни рецепти. Те ще помогнат за подобряване на кръвообращението и ще укрепят съдовите стекове. Най-ефективните средства за защита са:

  • масаж на краката със смес от терпентин и рициново масло;
  • вместо мехлем можете да смесите жълтъка с терпентин и ябълков оцет;
  • при бъбречни патологии се препоръчва да нанесете кърпа, потопена в силен физиологичен разтвор, в долната част на гърба;
  • полезно е да нанасяте на краката си пресни, леко намачкани зелеви листа;
  • за да премахнете течността, трябва да вземете 3 супени лъжици бульон от астрагал след хранене в продължение на 2 седмици;
  • отвари от бъз, брезови пъпки, мечо грозде, листа от боровинки, дрянка или хвощ имат диуретично действие.

Предотвратяване

За хората, склонни към подуване на краката, е много важно да спазват някои правила, за да предотвратят това състояние. Най-важното е да предпазите краката си от претоварване и нараняване. Обувките трябва да са удобни, ако трябва да носите токчета, по-добре е това да не е по-дълго от няколко часа на ден. За хора с плоски крака се препоръчва закупуване на ортопедични стелки. А при разширени вени задължително носете компресионни чорапогащи.

Когато работите на краката си, се препоръчва периодично да се затопляте. Трябва да се опитате да седнете поне няколко минути, да масажирате пищялите си. Вкъщи вечер се препоръчва да се правят вани за крака, да се масажират стъпалата. Препоръчително е да легнете и да повдигнете краката си над тялото.

Освен това режимът на пиене е много важен. Препоръчително е да не пиете много течности след 19 часа. Алкохолните напитки, сода, кафе и силен чай са особено вредни. Също така трябва да избягвате храни, които насърчават задържането на течности в тялото. Това е сол, пушени меса, консерви, пикантни ястия.

Подуването на краката е доста често срещано и неприятно явление. Особено опасно е, че те могат да бъдат първият симптом на сериозни здравословни проблеми. Следователно, при чести отоци е много важно да се консултирате с лекар, за да започнете своевременно лечение..

Болка в ходилото отгоре и болезнено ходене е симптом на нараняване или заболяване.

Много хора вярват, че ако има проблеми с краката, те трябва да са някъде отдолу, отстрани на подметката. Това отчасти е вярно, защото именно в долната част на стъпалото пада максималното натоварване - толкова малка площ на подметката трябва да поддържа тежестта на цялото тяло! Уви, не всичко е толкова просто и често пациентите се обръщат към лекари с друго оплакване: горната част на стъпалото боли много. Каква е причината за това? Защо се случи това? И как да се лекува?

Накратко за анатомията на стъпалото

Да се ​​каже, че стъпалото е подредено, е много трудно - да не се каже нищо. Образувано е от поне 26 кости и голям брой връзки. "Не по-малко", тъй като кракът на всеки човек е подреден по свой начин: някой има допълнителни малки кости, някой, напротив, отделните кости са като че ли са снадени помежду си.

Има три функционални отдела в ходилото:

  • Тарзусът или задната част на стъпалото. Образувано от талус, калканеус, скафоид, кубоид и три сфеноидни кости. Основната функция е поддържаща.
  • Метатарзус, състоящ се от пет метатарзални кости, по една за всеки пръст. Заедно с тарса той образува своеобразен свод, като по този начин изпълнява амортизационна функция. С други думи, метатарзусът осигурява плавно движение и донякъде облекчава натоварването на стъпалото..
  • Пръсти на краката.

Горната част на стъпалото включва глезенната става и ставите между костите на тарза и метатарзуса. Поражението на тази област и причинява появата на болка и подуване на крака..

Причини за болка в краката

Болките в горната част на краката и подуването на краката могат да бъдат причинени от различни причини, включително инфекциозни.

Автоимунни заболявания

Една от най-честите причини за леко подуване в горната част на стъпалото и много болезнено ходене са автоимунните заболявания, включително системни заболявания на съединителната тъкан. Тези заболявания се основават на неадекватно активиране на имунната система, в резултат на което тя започва да възприема собствените тъкани на тялото като чужди и ги унищожава.

Най-често срещаното автоимунно заболяване е ревматоидният артрит, при който на преден план излиза увреждането на ставите. Въпреки че това заболяване се характеризира повече с участието на малки стави на ръцете в патологичния процес, в някои случаи е засегната почти цялата опорно-двигателна система, включително горните части на стъпалото. Подбедрицата се подува, появяват се болки и скованост, които са най-силно изразени сутрин.

Други състояния, които причиняват леко подуване на горната част на стъпалото и го правят много болезнено при ходене, включват ревматизъм, системен лупус еритематозус, подагра и саркоидоза..

Травми на стъпалото и глезена

Тази причина е по-често срещана сред спортисти, особено футболисти, спринтьори, кънкьори и хокеисти, въпреки че може да се появи и при хора, занимаващи се с други спортове. Прекомерната физическа активност и нарушаването на техниката на изпълнение на упражнения завършва с увреждане на глезенната става, включително фрактура и дислокация. В този случай е много болезнено за жертвата да ходи, горната част на стъпалото е много възпалена и в областта на глезена се появява тумор..

Артрит и артроза

Увреждане на горната част на стъпалото и глезенната става може да възникне в резултат на дегенеративни процеси при деформиране на остеоартрит. Това е често срещано заболяване, при което структурата на костите и ставните хрущяли на крака се нарушава, те изтъняват, стават крехки и обхватът на движение намалява. Значителен рисков фактор за развитието на артроза е наднорменото тегло, което поставя допълнителен стрес върху крака, глезена и стъпалото и води до по-бързото им „износване“.

Дори някои кожни заболявания, като псориазис, могат да засегнат горната част на стъпалото. Въпреки че артритът при това заболяване често се развива в малките стави на пръстите на ръцете и краката, в по-късните етапи, когато заболяването прогресира бързо, възможно е глезенът да участва в процеса..

Инфекциозни заболявания

Ставите са засегнати и при някои инфекциозни заболявания. Сред тях най-често се срещат следните:

  • Псевдотуберкулоза. Това заболяване се причинява от бактерии от рода Yersinia и можете да се заразите, като ядете немити зеленчуци и други некачествени храни. На първите етапи псевдотуберкулозата протича като чревна инфекция, но след известно време се появява обрив и увреждане на ставите на ръцете и краката, включително глезена.
  • Бруцелоза. Това заболяване е по-често сред животновъдите и ветеринарните лекари. Отначало се проявява с продължителна треска, която впоследствие се присъединява от болки в ставите, сакроилеит (възпаление на сакроилиачната става), плътни възли се появяват под кожата и настъпват психични промени. Безплодието се развива в по-късните етапи.
  • Преносима с кърлежи борелиоза или лаймски артрит. Болестта се предава чрез ухапване от кърлеж и в ранните етапи протича с увреждане на централната нервна система (менингит, енцефалит). След това идва хроничният стадий с увреждане на малки и големи стави, патология на кожата.

Принципи на лечение

Ревматологът участва в определянето на причината за болката в горната част на стъпалото и лечението на това състояние, а ако има ясна връзка с нараняването, тогава ортопедичен травматолог. След цялостен преглед се предписва най-оптималният режим на лечение, който трябва стриктно да се спазва, за да се спре прогресията на заболяването и да се избегнат сериозни усложнения..

В зависимост от причината за болката в горната част на стъпалото, терапевтичната тактика може да претърпи някои промени:

  • За автоимунни заболявания (ревматоиден артрит, ревматизъм, системен лупус еритематозус и други) е показана продължителна употреба на кортикостероиди и цитостатици.
  • При псориатичен артрит е показано постоянно наблюдение от дерматолог.
  • Ако болката в горната част на стъпалото е причинена от инфекциозни причини, тогава се предписва антибиотична терапия.

Като инструмент за първа помощ, ако следващата среща с лекар е възможна само след няколко дни, е допустимо да се използват противовъзпалителни мехлеми, да се нанесе пакет с лед (винаги увит в кърпа) върху крака и в случай на силна болка да се вземе кратък период на обезболяващи. Важно е да поддържате крака в покой, тъй като допълнителният стрес само ще влоши състоянието..

... Но това не е всичко

Има състояния, когато кракът се подува, но няма болка. По-често се среща при възрастни хора с хронична сърдечна недостатъчност. При това заболяване сърцето не работи достатъчно добре и се развива подуване на краката, включително глезенната става.

Съществува и група заболявания, при които болката може да отсъства напълно - полиневропатия. Най-често се срещат при пациенти с диабет. Първоначално пациентите изпитват чувство на тежест, жужене и парене в краката, но след известно време чувствителността намалява. В по-късните етапи на полиневропатията това става толкова изразено, че пациентите казват, че имат „не крака, а палуби“.

Следователно, в случай че има дори леки нарушения в работата на краката (не непременно болка), тогава тези симптоми се нуждаят от най-сериозно изследване и възможно лечение.

Какво да направите, ако кракът боли в областта на стъпалото отгоре?

Какво да направите, ако кракът боли в областта на стъпалото отгоре? Лекуващият лекар ще отговори на този въпрос на пациента..
Човешките крака са много важна част от тялото. Всеки ден те издържат на огромен стрес, което прави възможно движението на тялото. Те успяват в това благодарение на сложната структура на скелета, сплетенията на връзките и мускулите. Заедно цялата система действа като едно цяло.

  • 1. Възможни причини
  • 2. Какви са симптомите на заболяването?
  • 3. Как да лекуваме подобни прояви

Има моменти, когато нещо се обърка и болката започне. Ако те преминат бързо и без последствия, тогава можете да забравите за проблема. Но ако болката притеснява дълго време, тогава трябва да се консултирате с лекар за помощ..

Какви са причините за дискомфорт в горната част на стъпалото? Има физиологични и патологични болки. Физиологичната болка се появява в края на работния ден. Те често се появяват при постоянни работници, затлъстели жени и бременни жени. Патологичните форми се характеризират с постоянна болка в краката. Причините могат да бъдат:

  1. 1. Разширени вени - често срещано заболяване, което се среща при жени (особено бременни и с наднормено тегло), хора, които извършват тежка изправена работа. Поради лошия кръвен поток краката се подуват. В допълнение, обувките започват да се смачкват и натоварването на краката се увеличава. С течение на времето болката в краката става дълготрайна.
  2. 2. Плоскостъпие. Човешкото стъпало е проектирано по такъв начин, че да поеме товара. При плоскостъпие това не се случва. Арката е спусната надолу, ставите са компресирани, получават допълнителен стрес, връзките се разтягат. Този синдром води до честата поява на болка, която може да бъде във всяка част на стъпалото (и по-горе).
  3. 3. Подагра. Тази патология се характеризира с отлагане на кристали на пикочна киселина в ставите. Когато човек се движи, ставите също се движат. Кристалите се втриват в ставната повърхност на костта, причинявайки болка.
  4. 4. Артрит и артроза. Тези заболявания се появяват, когато ставите са повредени, деформирани или унищожени. Повърхностите на ставните части на костта се търкат една в друга, причинявайки болка.
  5. 5. Наранявания. Периоститът е възпаление на надкостницата. Както всяко друго възпалително заболяване, причинява болка, зачервяване, пациентът забелязва, че стъпалото е подуто.
  6. 6. Хигрома е доброкачествен тумор, който се появява в областта на периартикуларната торбичка. Обикновено се пълни с течност. Отначало това не представлява никаква опасност, но след известно време хигромата може да се увеличи. Това силно засяга ставния апарат на стъпалото и причинява болка. Става трудно да се ходи, да се повдига стъпалото до пръстите. Причината за появата на това новообразувание са неудобни обувки и големи натоварвания на краката..
  7. 7. Ганглиомът е хигрома-подобен тумор. Единствената разлика е, че се образува от възпаление на нервните плексуси..

Симптомите варират в зависимост от причината за болката. Има обаче редица признаци, по които можете да определите, че проблемът се крие точно в стъпалото:

  1. 1. Промяна в цвета на кожата в горната част на стъпалото (може да бъде синкава или червеникава).
  2. 2. Подуване. Фактът, че проблемът се крие точно в горната част на стъпалото, може да се каже, когато горната част на пръстите набъбне. Подуването не позволява на стъпалото лесно да навлиза в обувките, което води до допълнителни проблеми под формата на протрити пръсти и крака, което усложнява цялостната клинична картина.
  3. 3. Болка при повдигане на пръст. Синдром на марша на краката. Тя се проявява в патологични процеси, които увеличават натоварването на костите в средата на стъпалото, което е придружено от силна болка.
  4. 4. Изкривяване на стъпалото. Това може да се случи, когато има силни промени в костите и ставите. Това често се случва с наранявания, инфекциозни заболявания (артрит).

Също така, по-специфични симптоми могат да бъдат приписани на симптомите:

  • честотата на болката;
  • новообразувания;
  • подути вени;
  • облъчване на болка и др..

Такива признаци предполагат определено медицинско състояние..

Как се извършва диагностиката? За да изследват и открият причините за заболяването, лекарите интервюират пациента за развитието на болестта, мястото на работа и качеството на живот на пациента. След преглед на историята, лекарят започва да изследва стъпалото. Той може да извършва някои манипулации с крака, като го обръща в различни посоки. Пациентът трябва да каже как се чувства, докато описва чувствата си.

След външен преглед пациентът се изпраща за допълнителен преглед. Често се предписва рентгеново изследване, ултразвук, компютърна томография, ядрено-магнитен резонанс, ултразвук.

Не е изключено даряването на кръв и (или) урина за лабораторен анализ. След щателен преглед лекарят поставя диагноза и пристъпва към лечение.

Как се лекува болестта? В зависимост от причината за заболяването терапията може да се различава. При инфекциозните заболявания акцентът е върху противовъзпалителните лекарства (включително стероиди) в комбинация с имуностимуланти и антибиотици (ако е необходимо). Облекчете болката с болкоуспокояващи и разсейващи фактори.
В случай на нараняване на стъпалото може да се приложи гипсова отливка, стегната превръзка. Ако нараняването е сериозно, се извършва операция.

Нестероидните противовъзпалителни лекарства се предписват заедно с болкоуспокояващи. Пациентът трябва да носи превръзка в продължение на няколко седмици за правилна регенерация на стъпалото.

Ако говорим за новообразувания (киста, хигрома, ганглиом, липома), тогава те обикновено се отстраняват. Това ви позволява да предпазите крака от допълнителни натоварвания и възможни усложнения под формата на злокачествен тумор..

В случай на подагра, патологията трябва да се лекува чрез нормализиране на храненето, като се изключат мазните и лошо усвояваните храни. В диетата трябва да включите зърнени храни, мляко, яйца, плодове. Алкохолните напитки са забранени. Предписват се болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства.

Ако причината се крие в увреждане на имунната, сърдечно-съдовата или нервната система, тогава трябва да се извърши задълбочена диагностика. След това се предписва необходимото лечение, което зависи от степента на сложност на ситуацията..

След етиологичното лечение на заболяването се започва симптоматична и поддържаща терапия. Ако подуването на стъпалото е силно изразено и пречи на движението, тогава може да се предпишат диуретици.

Това ще помогне да се отървете от излишната вода в краката си и да намалите подуването..

Лекарите могат да предписват физиотерапевтични процедури: електрофореза, поцинковане, масаж. За да ускори процеса, пациентът трябва да прави упражнения за физическа терапия. Това ще укрепи опорно-двигателния апарат на стъпалото и ще ви помогне да се изправите на крака..

Ако започнете процедурите през първите 2-3 дни след появата на болката, тогава лечението протича без последствия за стъпалото. Всичко зависи от причината за заболяването, скоростта на търсене на помощ и качеството на терапията. В повечето случаи стъпалото зараства бързо.

Като превантивна мярка за болестта трябва да започнете да водите здравословен начин на живот: да се храните правилно, да следите състоянието си, да спортувате.
Трябва да се носят удобни обувки. Хубавите обувки или ботуши не винаги са полезни за краката. Трябва да изберете такива обувки, така че да не се търка, да не притиска, да не причинява умора и дискомфорт.

Трябва умело да разпределите натоварването върху краката. Не можете постоянно да натоварвате краката си. Трябва да се научите как да планирате работен ден, като редувате работата с почивката.

Болката в горната част на стъпалото е само симптом на неправилно функциониращ крак. Не се колебайте да посетите лекар. Допълнителните натоварвания на болния крак само ще влошат ситуацията и ще доведат до нежелани усложнения.

Болка в стъпалото, подуване отгоре: възможни причини и методи за лечение

Човешкият крак е много важна част от тялото. Когато нещо в него се провали, движението и ходенето стават непоносими мъки. Разбира се, лекуващият лекар ще разбере най-добре причината за заболяването, но дори и у дома всеки човек може да разбере какво точно не е наред с тялото му, как да му помогне. Ето защо е важно да знаете кои са спешните методи, които могат да се прилагат у дома, когато се появи дискомфорт в стъпалото..

Причини за болка

Не е нужно веднага да се паникьосвате и да търсите от каква болест кара тялото да страда. Може би причините са чисто физиологични. Често до края на деня хората със затлъстяване, бременни жени и служители, които прекарват много време на краката си или са замесени в движещи се тежки предмети, могат да почувстват такава болка.

В този случай, за да спрете неприятните усещания, е достатъчно да спрете да натоварвате краката си. Лежането, къпането, триенето на краката може да намали дискомфорта или дори да ги премахне..

Разбира се, не винаги е възможно да се отървете от болка в горната част на стъпалото и подуване толкова бързо. Има определени патологични заболявания, които изискват специално лечение, спазване на режима, а също и посещение на лекар.

Някои от тях:

  • Плоски стъпала. При ходене кракът на здрав човек поема функцията на амортисьор. Това не се случва с това заболяване. Ставите са силно стресирани, връзките са опънати. Именно поради тези причини стъпалото боли при ходене;
  • Флеберизъм. Това заболяване най-често причинява дискомфорт и болка в стъпалото. При недостатъчно изтичане на кръв крайниците започват да се подуват. Често поради тази причина краката стават тесни в обувките, което причинява допълнителни неудобства на човека. Хората с наднормено тегло, бременните жени, както и тези, които стоят дълго време на крака, се сблъскват с такава болест..
  • Нараняване. Болката в краката може да бъде причинена от често срещана травма, причиняваща подуване, възпаление или хематом. В този случай (в допълнение към неприятните усещания) можете да забележите зачервяване, както и подуване.
  • Подаграта е друг отговор на въпроса защо кракът боли отгоре. По време на това заболяване върху ставите се отлагат кристали на пикочна киселина. При движение човек изпитва доста силна болка. Подаграта може да бъде придружена от зачервяване и подуване на проблемните зони.
  • Артритът засяга ставите, причинявайки деформация и разрушаване. Един от симптомите е незначителна болка при ходене. Това е особено вярно в началните етапи. Без лечение болката става непоносима. Човек не може да ходи дори с патерици.
  • Хигрома на стъпалото. В случай на големи натоварвания на краката, както и при продължително носене на неудобни обувки, близо до ставата може да се появи кистозна неоплазма. Той се пълни с течност и създава сериозни неудобства.
  • Ганглиом. При възпаление на нервните сплетения в стъпалото може да се образува и доброкачествен тумор, който пречи на нормалното движение.
  • Походно стъпало - промени в структурата на метатарзалните кости.

Това не е изчерпателен списък от причини, поради които хората изпитват неприятни усещания в краката си. Освен това се случва долният крайник на човек да бъде ухапан от животно или насекомо. Друга причина за дискомфорт в ходилото е реакция към алерген, например към материала, от който са направени чорапите. Точната диагноза, както и методите на лечение, се предписват от лекаря след внимателен преглед.

Плоски стъпала

Като правило първият стадий на това заболяване не е придружен от болка, но по това време болестта е най-лесна за лечение.

Вторият етап се характеризира с доста силни болкови усещания, които може да не се ограничават до стъпалото, а да придават на пищяла.

Причини за болка:

  • Нараняват се връзки и мускули, появяват се сълзи и микропукнатини.
  • Поради натрупването на течност се получава компресия на нервните окончания.
  • При продължителен ход на заболяването мускулите започват да отслабват, което прави невъзможно поддържането на свода в желаното положение.

Ако не се справите с този проблем в ранните етапи, то с течение на времето болката само ще се усили и стъпалото ще се деформира все повече и повече..

Лечение на плоскостъпие

Само лекар може да определи какъв вид болкоуспокояващо средство може да бъде предписано на пациент. Но това не изключва факта, че всеки човек, преди да посети клиниката, може леко да подобри състоянието си сам..

Масажът се е доказал от най-добрата страна. С този метод можете да укрепите мускулите си и да намалите дискомфорта при ходене..

Болката в подложката на крака може да се облекчи с помощта на народни средства като вани за крака. Добре помагат бульоните от лайка (1 супена лъжица суха трева на 1 литър вряща вода) и солеви разтвори (1 супена лъжица с пързалка морска сол на литър топла вода). Този метод е най-добре да се комбинира с упражнения, които ще помогнат за тонизиране на мускулите..

Хората с плоски крака трябва да отделят 10-15 минути за заболяването си всеки ден. В същото време допълнително не пречи да правите йога или джогинг. Уверете се, че обувките са удобни, изработени от естествени материи.

Флеберизъм

Това заболяване е типично за хора, които прекарват по-голямата част от деня на крака. Поради нарушение на изтичането на кръв във вените, както и поради недостатъчна оксигенация на мускулите, човек в края на деня може да почувства парене и тежест в краката. При някои пациенти това заболяване започва с т. Нар. Лумбаго в долната част на крака и ходилата, други изпитват постоянна болка. При такива симптоми не трябва да отлагате посещението на лекар, тъй като в началния етап е лесно да се преборите с болестта.

Болка в стъпалото, подуване отгоре - всичко това може да предупреди за началото на заболяването. За да облекчите първичните симптоми, просто повдигнете краката над гърдите, за да може течността да изтече. Можете да легнете на леглото и да поставите краката си върху планина от възглавници или да използвате специална стойка. А също така се препоръчва на пациентите да стоят по-малко на крака и често да сменят позицията на тялото си. Разширените вени са много сериозно заболяване, което се появява по различни причини. Необходимо е да се консултирате с лекар още при първите симптоми, така че да не се стигне до запушени вени и хирургическа интервенция.

Нараняване

Глезенът е най-мобилната и натоварена част от човешкото тяло, така че нараняванията се случват най-често на това място. По принцип това е изкълчване, което може да възникне по време на неуспешна стъпка, скачане и други движения на краката. Пръстите, костите и меките тъкани са склонни към нараняване.

Има моменти, когато с лека травма може да се справите у дома. Ако болката продължава да притеснява за дълъг период от време, трябва да се консултирате с травматолог. Само рентгенова снимка и внимателен преглед от лекар ще могат да разберат какво точно е увредено в стъпалото..

Студените компреси и облекчаването на стреса от натъртеното място могат да помогнат за справяне с болката. Вярно е, че след няколко дни можете да наблюдавате оток на стъпалото отгоре. Причините и лечението на този ефект също се определят само от медицински специалист. Най-често на пациента се предписва почивка, студен компрес върху проблемната област, болкоуспокояващи.

Оток на стъпалото отгоре възниква поради увреждане на клетъчните мембрани. Вътреклетъчната течност изтича навън, което създава ефекта на подут крак. В допълнение, доста често възпалените тъкани изстискват съдовете, което нарушава нормалния приток на кръв към долните крайници. Отокът може да продължи до три седмици, но ако предприемете действия веднага, този период може да бъде съкратен.

Предотвратяване на отоци в случай на нараняване на крака

Болката в стъпалото отгоре и подуването могат да се лекуват у дома, но само със средствата и методите, които лекарят предписва. Той е длъжен да определи тежестта на нараняването. Още при първите признаци на натъртване или фрактура човек сам може да вземе мерки, така че подуването да не е много силно.

След нараняване е задължително да се спазват определени правила:

  • Осигурете първа помощ.
  • Нанесете студено на натъртеното място.
  • В първите няколко дни след нараняване ограничете или премахнете напълно товара на стъпалото.
  • По-често повдигайте легнало положение и повдигайте крака така, че раненият крак да е над гърдите.
  • Не приемайте лекарства, не използвайте мехлеми, докато лекарят не изследва щетите.
  • Направете лек терапевтичен масаж, за да премахнете конгестията в крака.
  • В случай на фрактура и поставяне на мазилка, тя трябва да се отстрани само след като рентгеновата снимка потвърди, че костта е напълно излекувана.
  • Изпълнявайте специални упражнения, за да поддържате мускулите в добра форма;
  • След намаляване на отока използвайте еластична превръзка, за да намалите натоварването.
  • Ако отокът изчезне напълно, но ходилото боли при ходене, не забравяйте да се консултирате с лекар за втори преглед.

Ако не беше възможно да се предотврати оток, лицето трябва да продължи лечението, докато не се елиминира. В същото време всички усилия трябва да бъдат насочени към подобряване на кръвообращението, поддържане на тонуса на мускулите и вените, както и премахване на застоя на течности в стъпалото..

Подагра

Това заболяване се характеризира с отлагане на кристали на пикочна киселина върху ставите. Това може да се наблюдава на всички стави, но именно в краката такова нарушение се случва най-често, тъй като тази част от човешкото тяло има най-голямо натоварване.

Основният симптом е острата болка в стъпалото. В началото на заболяването това усещане се появява при носене на тесни обувки, главно в късния следобед. Но болестта напредва. Идва момент, когато ставите болят дори сутрин. Депозираните соли ги деформират, поради което пръстите на пациента са свити, по тях растат подутини.

Болестта може да бъде придружена от зачервяване на стъпалото. Отгоре можете да видите как се променя положението на крака: петата при някои пациенти се оказва малко, което води до изкривяване на оста. Ясно се вижда от износените обувки..

Лечението на подагра се извършва само под наблюдението на лекар. В допълнение към лекарствената терапия ще ви трябват курсове за масаж и упражнения. Често единственият начин да се помогне на пациента е операцията..

Артрит

Това заболяване е възпаление на ставите. Човек изпитва дискомфорт при движение, оплаква се от подуване, мудност. Често боли горната част на стъпалото. Само специалист ще реши какво да прави във всеки конкретен случай. Артритът е доста неприятно заболяване със сериозни последици. Следователно е необходимо лечението да започне още на първите етапи..

Причините за артрит все още не са точно установени. Смята се, че следните фактори могат да го причинят:

  • Вирусна инфекция.
  • Травма на ставата, която не е била лекувана правилно.
  • Лошо хранене, неспазване на диета или консумация на големи количества мазни храни и алкохол.
  • Липса на витамини.
  • Лоша екология.
  • Прекомерна консумация на кафе.
  • Наследствено предразположение към артрит.
  • Хирургическа интервенция.
  • Възрастни промени в ставите.

Освен това родилите жени са податливи на артрит, както и хора, страдащи от различни алергични заболявания..

В ранните етапи болката е доста лека. При някои хора всичко започва с леко изтръпване или леко усещане за парене в ставите. С течение на времето силата на неприятните усещания се увеличава..

В допълнение към болка в горната част на стъпалото, подуване и зачервяване, може да се наблюдава скованост в движение, деформация в ставите, както и повишаване на телесната температура..

Лечението на артрит се извършва само под наблюдението на лекари и включва широк спектър от мерки. В допълнение към приема на лекарства ще ви трябва физиотерапия, масаж и диета. Правилното използване на всички препоръки ще помогне на пациента да намали болката и да спре развитието на болестта..

Кистозна неоплазма

Хигромата на стъпалото се характеризира с появата на заоблен тумор. Тя е тясно свързана с сухожилието или ставната капсула.

Първият симптом, който човек забелязва, е подутина на стъпалото. От горе такива промени са по-видими. При сондиране може да се отбележи, че кистата е доста мека и има ясни граници..

Ако този симптом бъде открит, трябва да се консултирате с лекар, който е длъжен да изключи злокачествен тумор и да предпише лечение.

За да се премахне болката, най-често се използва пункция. Със спринцовка ексудатът се отстранява от капсулата. След това лекарят третира мястото с антисептик и антибиотици. Малко по-рядко лекарите прибягват до хирургично решение на проблема. Всичко това се извършва под местна или обща анестезия, кракът бързо се нормализира. Няма лекарствена терапия за хигрома.

Ганглиом

Това заболяване е тумор на сухожилните обвивки. Жените са по-податливи на болестта, особено тези, които имат големи натоварвания на ръцете или краката (машинописки, пианисти, оператори на машини).

Лечението на това заболяване се извършва само под наблюдението на лекари..

Походен крак

Поради продължителното натоварване на краката, структурата на костите може да се промени. Това заболяване често се среща при войници или тези, които изпитват огромен стрес на краката си (в подготовка за кръстосване и т.н.). Освен това хората, които трябва да стоят дълго време на крака или да носят тежки неща, също са изложени на риск..

Ако човек изпитва остри болки, ако стъпалото е подуто отгоре или се наблюдава подуване, тогава е напълно възможно той да има точно това заболяване. В този случай можете също да наблюдавате накуцване и "несигурна" походка, защото пациентът се опитва да намали натоварването на пострадалия крак.

Основното нещо е да не се притеснявате. С навременната диагноза на заболяването, пълното възстановяване настъпва в рамките на 3-4 месеца. При острото протичане на заболяването травматологът може да постави гипс и да забрани всяко движение през седмицата. В други случаи лечението включва масаж, термични и физиотерапевтични процедури..

След терапия, пациентите се съветват да използват специални стелки за известно време, а също така да се уверят, че обувките не болят, да са удобни за крака. По време на рехабилитационния период е необходимо да се избягват продължителни товари или повдигане на тежки предмети.

Ако работата на човек е свързана с продължително стоене на крака или преместване на тежки предмети, трябва да организирате работния си ден така, че да има 10-15 минути почивка между работното време.

Ако човек забележи зачервяване на кожата на крака, подутини, подуване, силна болка, треска или други необичайни симптоми, незабавно се консултирайте с лекар. Колкото по-рано бъде поставена диагнозата, толкова по-лесно е да се справите с проблема..

Статии За Бурсит