Причини за болка в областта на петата при ходене, след сън, в покой, заболявания и тяхното лечение

Основен Дерматит

Състояние, при което болят петите, може да възникне поради много причини, което изисква подробен преглед и лечение от различни специалисти (травматолог, хирург, ревматолог, онколог, специалист по инфекциозни болести и дори фтизиатър). По-долу са посочени основните заболявания, при които болката може да се появи в този анатомичен регион.

Причини за болка в областта на петата, които не са свързани с някакво заболяване

  • Носенето на висок ток за дълго време води до пренапрежение на тъканите на стъпалото;
  • С увеличаване на физическата активност;
  • Бързо наддаване на тегло.

В отделна група е необходимо да се извади такова често срещано заболяване като суха царевица (вижте как да се отървете от сухи мазоли). Това не само причинява много неудобства, но и причинява силна болка с течение на времето при ходене.

Възпалителни заболявания

Плантарен фасциит (петна)

Характеризира се с болка от възпалителен генезис, в проекцията на петите, поради разтягане или продължително увреждане от растежа на плантарната фасция на калканеуса. Тази патология възниква в резултат на продължително стоене на краката, травма на костите на стъпалото или плоскостъпието. Ходът на това заболяване образува патологичен кръг, т.е. възпалената фасция участва в образуването на костен израстък (остеофит) на петата, а последният, постоянно го травмира, не позволява този процес да отшуми. Поради това петите на такива пациенти болят постоянно и без фази на ремисия. Болковият синдром отшумява само след предприетото лечение на петата и след това за кратко време. Болката в петата е особено изразена веднага след сън, а също и след ходене или бягане.

Ахилит (възпаление на ахилесовото сухожилие)

Възпалителният процес в тази анатомична формация възниква в резултат на постоянен стрес върху мускулите на прасеца (изкачване нагоре, скачане), носене на неудобни изстискващи обувки и ходене на високи токчета. Болестта се характеризира с болка в проекцията на сухожилието и по цялата дължина. В допълнение, болка над петите с умерена интензивност и подуване на самото сухожилие без провал. При липса на лечение и намален имунитет може да възникне гнойно възпаление на ахилесовото сухожилие, след което болката над петата става по-интензивна, до степен, че човек не може да пристъпи дори стъпка. Освен това възпалението може да достигне такова ниво, че да настъпи разкъсване на сухожилията. Това състояние е спешна медицинска помощ..

Остеохондропатия на туберкула на калтена

Същността на тази патология е, че по неизвестни причини започва да се развива стерилна некроза на онези участъци от гъбестото вещество на калканеуса, върху които се прилага най-голямото натоварване. Характерен симптом е болката в петата при най-малкото натоварване. Ходенето с такова заболяване носи на пациента силна болка, която почти никога не се отстранява. Пациентите се движат само с патерици или бастун, докато стъпват само на предната част на краката. Кожата над петата е едематозна почти през цялото време и със симптоми на недохранване (атрофия). С течение на времето настъпва атрофия на мускулите на краката.

Бурсит в калтенеуса

Това патологично състояние се проявява чрез класическите симптоми на възпаление, а именно: оток, болка, дисфункция, повишена локална температура, зачервяване.

Зареждане на периостит

Това заболяване се характеризира с възпаление на надкостницата поради прекомерен стрес. Често тази патология се среща при спортисти и щангисти. Болката в петата и възпалението на периосталната субстанция спира няколко седмици след края на натоварването.

Онкологични заболявания

Сарком на калканеуса

Характеризира се с факта, че синдромът на болката първоначално е по-слабо изразен и лесно се облекчава с помощта на аналгетици, но след известно време става по-интензивен. По пътя се появяват симптоми на интоксикация от рак (загуба на тегло, изтощение, анемия). С прогресирането на туморния растеж могат да се наблюдават патологични фрактури на калканеуса.

Болести на периферната нервна система

Невропатия на тибиалния нерв, а именно неговите средни клонове

Проявява се с нарушение на флексионната функция на стъпалото и трофични нарушения в кожата над петата. Характеристика на тази патология е, че болката в областта на петата се заменя с пълно изтръпване. Дългосрочната невропатия води до появата на трофични язви в петата.

Травматичен произход

Фрактура на калканеуса

Възниква със силно въздействие в проекцията на петата. Характеризира се с факта, че жертвата не може да се фокусира върху петата, още по-малко да предприема стъпки. Движенията в глезена са рязко ограничени поради образувания хематом и силен синдром на болка.

В зависимост от степента на нараняване, клиничната картина е подобна на фрактура на калканеуса и целостта на петата може да бъде диагностицирана само с помощта на рентгенова снимка. Дори след няколко седмици болка в петата се появява при ходене.

Епифизит

Това е отделяне на хрущялната тъкан между две точки на осификация. Това състояние се проявява само при деца на възраст между 7 и 16 години с нараняване на петата или повишено физическо натоварване. Трябва да се отбележи, че често има болка в петата след сън, тоест без никаква физическа активност.

Болести, причинени от инфекция

Костна туберкулоза

Това инфекциозно заболяване засяга и петата на костта, което води не само до силен синдром на болка, но и казеозна некроза на костната тъкан в петата. При липса на адекватно лечение се развива фистула, която има тенденция към периодична ремисия и многократно възпаление с отделяне на гнойно съдържание от костта (вижте как се предава туберкулозата).

Остеомиелит

Това патологично състояние се характеризира с факта, че вътре в костта възниква некроза, причинена от гнойно сливане на тъкани, поради размножаването на микроорганизми. Болестта се характеризира както с общи (телесна температура до 39 градуса, обща слабост, загуба на тегло), така и с локални симптоми (фистула в петата на костта, отделяща значително количество гной навън). Петата е оточна, а венозните съдове над нея са рязко разширени поради компресия с пастообразни тъкани. Повече за симптомите и лечението на остеомиелит.

Патология, причинена от метаболитни нарушения или системни заболявания

Артрит, който се появява при псориазис

Клиничните прояви много приличат на ревматоидния артрит, но поради външните прояви по кожата е възможно да се разграничат. Един от първите симптоми ще бъде внезапната поява на болка в петите в покой, понякога има увеличение на ставата поради натрупването на патологична течност в нея. Пациентите по правило не свързват болката с основното заболяване, в резултат на което се избират грешни тактики на лечение.

Подагра

Подаграта е патологично състояние, характеризиращо се с отлагане на урати, т.е. соли на пикочна киселина. Още в началото на заболяването има остра болка в ставите, в този случай в петите, големите пръсти, зачервяване и подуване на кожата над тях. Тези симптоми често се появяват през нощта. По време на палпация се наблюдава повишаване на температурата на локалните тъкани и тяхната болезненост. Без лечение на подагра (включително традиционните методи), такива симптоми продължават няколко дни или седмици, в зависимост от стадия на заболяването. По-често освен болка в областта на петите се присъединяват и болки в ставата на палеца на крака, както и глезена, колянната става и тазобедрената става. Възможно е да са засегнати пръстите и ахилесовото сухожилие..

Болест на Бехтерев

Отнася се за възпалителни и дегенеративни заболявания на гръбначния стълб и ставите. Същността на болестта на Бехтерев е, че тялото произвежда антитела към собствените си връзки и стави. В резултат на такива процеси започва осификация на лигаментно-ставния апарат на гръбначния стълб, прешлените растат заедно, гъвкавостта и подвижността на гръбначния стълб напълно изчезват. Една от първите прояви на това заболяване е силна болка в петите, в резултат на което пациентът не може да стои на пода..

Ревматоиден артрит

Това заболяване по право се счита за едно от най-тежките по рода си, както се вижда от бързото начало и наличието на постоянни усложнения на почти всички стави на човешкия скелет. В началото се появяват болки с умерена интензивност, подуване и намалена подвижност в ставите. Трябва да се отбележи, че болката в петите е рядък симптом при това заболяване, но ако започне, това показва участието на всички стави на крака в процеса. Болковият синдром се появява както в покой, така и при най-малкото напрежение на крака.

Диагностициране на болка в петата

  • Оплаквания на пациента и клиничен преглед
  • Пълна кръвна картина за проверка за анемия или левкоцитоза
  • Химия на кръвта
  • Ракови маркери
  • Рентгенова снимка на костите на глезена и стъпалото от двете страни
  • Рентгенова снимка на гръдния кош и корема
  • Спирална компютърна томография
  • ЯМР
  • Костна сцинтиграфия (костно сканиране, използвано главно за откриване на метастази, некроза или фистули)
  • Денситометрия (изследване на костната плътност)
  • Ултразвук на глезена

Как да се лекува болка в петата

Важно е да се разбере, че болката в петата трябва да се лекува веднага след предварителна диагноза. До този момент всички дейности трябва да са насочени само към облекчаване на болката, тъй като последната значително влошава качеството на живот.

За да се намали болката, трябва да се вземат следните мерки:

  • Ежедневно задушаване на краката в топла вода, последвано от втриване в нестероидни противовъзпалителни мехлеми (диклофенак 1 и 5%, диприлиф, фастум гел и други);
  • Според индикациите и синдрома на болката с умерена интензивност, лекарства от тази серия могат да се използват орално и да се инжектират интрамускулно, но при условие, че няма заболявания на стомаха и дванадесетопръстника. Тези лекарства включват: диклоберл, ибупрофен, мовалис, нимезил, фаниган, дексалгин и кетанов;
  • Също така, при силна болка се извършва блокада (дипроспан с лидокаин 2%, инжектиран в точката на най-силна болка), този метод е най-оправдан за петата или артрит;
  • Трофичните разстройства в областта на петата се лекуват с лекарства, които подобряват реологията на кръвта и увеличават кръвообращението (тивортин, актовегин);
  • При наличие на суха царевица лечението се състои в използването на специални мазилки, които я корозират, или използване на разтвор на млечна киселина в препарата Kolomak;
  • Различни видове хирургични интервенции (отстраняване на част от костта, секвестрация или шпора);
  • При всички видове болки в областта на петата е показано използването на масаж на стъпалата, упражнения за упражнения с упражнения (ходене на пръсти, по ръба на стъпалото) и носене на ортопедични стелки;
  • Важна терапевтична и профилактична мярка при почти всички патологии, които причиняват болка в петите, е намаляването на телесното тегло и носенето на удобни обувки..

Причини и лечение на болка в петата

Острата болка в петата затруднява извършването на ежедневни дейности, нарушава обичайния ритъм на живот и влошава настроението. 30% от възрастното население на Русия е изправено пред чувство на дискомфорт или силна болка в петата.

Проблем възниква най-често внезапно, принуждавайки бързо да реши дали боли петата (боли да стъпваш), как да я лекуваш, с кой лекар да се обърнеш.

Проблемът не трябва да се пренебрегва, тъй като петата е основният амортисьор при ходене, през който преминават нервните канали и кръвоносните съдове, осигурявайки работата на крака.

Структура на петата

Петата е частта на стъпалото, изградена от петата кост, към която са прикрепени сухожилия, връзки и мускули. Костта на петата е най-масивната част на стъпалото. Според структурните особености той принадлежи към гъбести кости, няма висока плътност, поради което лесно се наранява.

В калканеуса могат да се разграничат тялото на костта и калциевата туберкула, която е част от калканеуса, разположена в задната долна част. Именно върху него той има опора при ходене.

Плантарните връзки и ахилесовото сухожилие са прикрепени към калциевата тубероза, от която се простират големите мускули на подбедрицата. Благодарение на това устройство петата осигурява огъване на крака в глезенната става и движение на крака при ходене..

През калканеуса преминават кръвоносни съдове и нервни процеси. Тук са разположени сензорни нервни окончания, предаващи сигнали към мозъка, контролиращи вертикалното положение при ходене..

Причини за болка

Болести на петите и тяхното лечение се изучава от науката ортопедия. Ортопедичните хирурзи изследват какво причинява заболявания на крайниците, как да се лекуват петите, ставите, сухожилията, сухожилията и мускулите, отговорни за движението на човек в изправено положение.

Петата има огромен товар при ходене, стоене, в същото време тук са разположени болка, тактилни рецептори. Механичният натиск върху нервните окончания се смекчава от гъстата подкожна мазнина.

Ако мастният слой стане по-тънък, чувствителността на болковите рецептори се увеличава. Причината за болката може да бъде травма, физиологични промени, заболяване.

Плантарната фасция се съединява в петата. Съединението с костта е крехко, особено ако плантарната фасция загуби своята еластичност.

Преди да лекувате болка в петата, трябва да знаете причината. Най-честите причини за дискомфорт са:

  • Интензивна физическа активност, свързана със спорт, професионални дейности (работа на строител, фермер, товарач);
  • Фрактура на петата на костта, увреждане на меките тъкани на стъпалото (изкълчване, контузия, дислокация);
  • Тесни, тесни обувки;
  • Нарушаване на правилата за грижа за краката, появата на царевица, мазоли по кожата;
  • Наднорменото тегло, причиняващо повишен стрес на краката.

Болести на вътрешните органи, инфекциозни заболявания са способни да причинят болка в крайниците. Усещането за „пирон“ в ходилото при ходене понякога се придружава от:

  • остеомиелит;
  • еритромелалгия;
  • сарком;
  • реактивен артрит;
  • подагра;
  • костна туберкулоза;
  • остеопороза.

Най-често болката в петата се появява при заболявания, свързани с патологии на меките тъкани на стъпалото, костите и сухожилията. Тръпката от ходенето се появява при заболявания:

  • плантарен фасциит;
  • тендинит (възпаление на ахилесовото сухожилие);
  • калциален епифизит (възпаление на задната част на калтенеуса, по-често при момчета на възраст 9-14 години);
  • остеофити на калканеуса (шпора);
  • артрит на петата;
  • артроза;
  • бурсит;
  • апофизит на петата;
  • плоски стъпала.

Източникът на дискомфорт при единствен фасциит е микроразкъсването на плантарната фасция в точката на закрепване към петата. Ако възпалението при това заболяване придобие хроничен характер, тогава на повърхността на костта се образуват костни израстъци, наречени "петата".

Когато болят петите, не трябва сами да избирате лечението, без да знаете дали усещането за парене в стъпалото е причинено от възпаление на фасцията или причината за спазмите са инертни израстъци.

Болката в петата се лекува след идентифициране на причината за заболяването, като се използват диагностични методи, допълващи лечението с лекарства и народни средства. Рязането в краката при ходене може да се обясни с гъбични заболявания на петите, които причиняват дълбоки пукнатини по кожата.

Преди да започнете лечението, трябва да разберете какво заболяване е причинило дискомфорта, тъй като няма да е възможно да се излекува петата от болка, причинена от гъбички, с помощта на мехлеми за дискомфорт с възпаление на връзките на глезена, подагра.

Методи на лечение

Когато се появи дискомфорт в областта на стъпалото при ходене, те рядко търсят незабавна медицинска помощ от ортопед. Разбира се, ако болката в петата е причинена от фрактура, тогава те незабавно отиват при травматолога.

Но най-често те първо използват народни средства за лечение на болки в петите и ако не помогнат, се обръщат към лекуващия лекар. Този подход към лечението на болката при ходене не е правилен, тъй като в медицината има много безопасни и ефективни начини да се отървете от страданието за кратко време..
Дискомфортът се елиминира незабавно с анестетични инжекции. С петна на шпората се извършва блокада на шпората (отчупване) с противовъзпалителни лекарства.

Ако меките тъкани на крака в областта на петата са възпалени, тогава се предписва терапия с лазер, лъчение, ударна вълна. Освен това лекарят ще даде препоръки как да се лекуват петите у дома, как най-добре да се използва, за да се постигне траен ефект..

Когато знаете точно защо боли петата, боли да стъпвате, тогава как да я лекувате, можете да избирате от различни методи на народната и традиционната медицина.

Лечение с мехлеми

Третирането на петата с мехлеми и гелове трябва да продължи поне 2 седмици. Ако симптомите на болката са изчезнали преди това време, лечението трябва да продължи, така че болестта да не се върне..

Ако дискомфортът е причинен от възпаление на меките тъкани, се използват мехлеми:

  • Индометацин 10%;
  • Хидрокортизон;
  • Ибупрофен;
  • Диклофенак;
  • Еразон;
  • Finalgel;
  • Пироксикам.

За да направи мехлемът по-добър, кракът се приготвя предварително във вана с гореща вода.

От аптечните препарати у дома можете сами да приготвите мехлем за болки в петата. За целта смесете 100 g димексид, хепарин, хидрокортизон маз и вода.

Към получения състав се добавят 6 натрошени таблетки аналгин. Получената смес се нанася върху петата, покрива се с целофан и се оставя за една нощ. Сутрин измийте състава с вода и изсушете кожата.

Ако симптомите на петата се появиха наскоро, има шанс да се отървете от нея не с помощта на многокомпонентни мехлеми:

  • Петна шпора;
  • Златни мустаци;
  • Терпентин маз;
  • Спорнет.

Лекарства

При силна болка, когато домашните лечения не помагат, преди да посетите лекар, болката може да бъде намалена чрез прием на лекарства с противовъзпалителни и аналгетични ефекти.

Diprospan, Hydrocortisone, Kenalog ще помогнат при петна на шпората. Лекарствата имат противовъзпалителен ефект, който помага за намаляване на отока и изчезването на болката.

Лекарствата се предписват в таблетки или инжекции. Как да лекувате болка в петата, да приемате хапчета или да се ограничите до външни лечения, решава лекарят, в зависимост от вида на заболяването.

Невъзможно е самостоятелно да се разбере защо болят петите и как да се лекуват краката с дискомфорт при ходене, без резултатите от сканиране на костите, кръвен тест.

Компреси и мазилки

Ако боли да стъпвате на крака, тогава можете бързо да облекчите болката с компрес с димексид. Това лекарство ще влезе в сила след 15 минути..

За да направите компрес:

  1. 3 супени лъжици димексид се разреждат в чаша топла вода;
  2. болното място се смазва с кетопрофен;
  3. наложете салфетка, напоена с разтвор на димексид;
  4. покрийте с фолио и топла кърпа;
  5. пазете 45 минути.

За да се засили аналгетичният ефект, към разтвора на димексид се добавя ампула новокаин.

При болки в петата се използва прополис, от който се приготвя торта и се нанася върху възпалено място. За да се направи торта, прополисът се загрява на водна баня. Заявлението се съхранява за една нощ.

Следобед, за да намалите болката, можете да използвате китайски лечебни пластири на базата на тинтява, аконит, ангелика или лепенка от пипер. Добър затоплящ ефект, помагащ за намаляване на болката, дава пластир на калус на салипод.

Бани

Контрастните вани ще помогнат за намаляване на болезнеността на стъпалото. Процедурата ще изисква 2 контейнера. В единия съд се налива гореща, но не попаряваща вода, а в другия студена вода.

Възпаленият крак се спуска за 30 секунди в гореща вана, а след това за 30 секунди в студена. Повторете редуването на действието на топлина и студ 15-20 пъти.
У дома петата се лекува със солени бани. Те са особено полезни при петите. За да приготвите баня, разтворете 300 г готварска сол в 1 литър гореща вода.

Стъпалото се потапя във вода за 20 минути, след което кожата се изсушава със салфетка и се прави масаж. Ефективността на лечението ще се увеличи, ако добавите няколко капки йод към водата..

Вместо солена баня можете да използвате морска вода. При ежедневна употреба има положителен ефект върху състоянието на краката като цяло..

Как бързо да премахнете болката

Най-бързият начин за облекчаване на острата болка в стъпалото е прилагането на парче лед. Ако задържите леда за 10-15 минути, дискомфортът значително ще намалее.
Хапчетата, съдържащи ибупрофен, бързо облекчават болката. Това са лекарства Нурофен, Миг-400. Намалете дискомфорта от приема на таблетки Analgin.

Добре елиминира усещането за рязане при ходене, смазвайки възпаленото място с мехлеми Stop Spur, Ibuprofen, Croc Med. Не толкова бързо, но ефективно помага при плантарен фасциит, разтягайки ахилесовото сухожилие Nise противовъзпалителен мехлем.

Лентата ще помогне за бързото намаляване на болката в петите - прилагането на специални кинезио-ленти, които са еластични ленти, подобряващи кръвообращението, фиксират стъпалото.

Когато пътувате, спортувате далеч от дома, препоръчително е да имате тези еластични щипки със себе си. Лентите се прилагат за 3 дни. Те намаляват отока, премахват болката.

Лентите могат да бъдат заменени с лепилна мазилка. Поставете го на стъпалото, така че да намалите разтягането на плантарната фасция при ходене.

За да ускорите заздравяването, през нощта можете да замените лентите с ортези, които държат стъпалото в опъната позиция през нощта, което е необходимо за ускоряване на зарастването.

Традиционни методи на лечение

Лечението на болка в петата с народни средства не работи толкова бързо, колкото облекчаващия болката мехлем, но е по-безопасно. Важно условие за подпомагане на народните средства е познаването на вашата болест.

Ако е известно защо болят петите, причината за дискомфорта при ходене е установена, тогава домашното лечение ще бъде ефективно и ще действа бързо.

Приложения

Ако петите ви болят, какво да правите у дома:

  • Нанесете обелен лист от алое.
  • Солта, предварително загрята в тиган, изсипва се в торба, поставя се на подметката.
  • Прикрепете счупени листа от зеле или листа от живовляк, намачкани, докато се появи сок, към петата.

Можете да се отървете от болката в петата с варени картофи. Обелва се, вари се в тенджера, охлажда се малко, след което се омесва с боси крака.

След това измиват краката си с топла вода, избърсват ги на сухо и нанасят йодна мрежа за през нощта..

Триене

Когато избирате как да лекувате петите, трябва да обърнете внимание на триенето със смес от йод, камфор, медицински алкохол и аналгин. За да приготвите разтриването, смесете всички съставки и нанасяйте върху петата всеки ден, докато болката изчезне.

Алкохолна тинктура от йод може да се използва и ако петата боли толкова силно, че боли да се стъпва по нея и не е ясно как да се лекува. На крака се нанася йодна мрежа и благодарение на противовъзпалителните свойства на този антисептик усещането за парене намалява.

Но йодната решетка няма да премахне причината за дискомфорта. Когато боли петата, как да се лекува може да каже само лекар въз основа на резултатите от изследването и тестовете.

Рецепти за мехлеми

Едно от средствата, чрез които петите могат да бъдат лекувани безболезнено и бързо, е мумията с мед. За да приготвите мехлема, се нуждаете от 2 супени лъжици мед и 5 г мумия. Мехлемът се нанася върху краката преди лягане, оставен до сутринта.

Облекчава болката в петата с оцет и яйчен мехлем. За да приготвите лекарството, ще ви трябва сурово яйце, 50 мл 6% ябълков оцет, 100 г омекотено масло.

Всички съставки се смесват добре. Полученият състав се нанася върху възпаленото място, покрива се с филм, слага се чорап и се оставя за 1 час.

Компреси

В традиционната медицина има много различни видове компреси, които помагат да се намали подуването на възпалено място и болезнеността при ходене. Лечението на петите с народни средства за лечение на фасциит, ако възпаленият крак е снабден с мир, ви позволява да се справите с болката в рамките на 3-5 дни.

Елиминира болезнените усещания в краката с чеснов компрес. За приготвянето му се прави каша от чесън, която се нанася върху петата, предварително намазана с растително масло или омекотяващ крем. За да се засили ефектът, към чесновата маса може да се добави мед.

В продължение на 4-5 часа компресът от печен лук с катран премахва усещането за парене при ходене. Те се смесват на равни части и се прилагат върху възпаленото място. Издържайте 2-3 часа, след процедурата измийте останалата част от компреса и облечете топъл чорап.

Друг начин да се отървете от болката в петата е да приложите компрес от аспирин и йод върху увредената област на подметката..

За приготвянето му 2 таблетки аспирин се смилат на прах и се смесват с чаена лъжичка аптечен 3% йод. Полученият състав се нанася върху марля, нанася се върху болезнената област на стъпалото, покрива се с полиетилен и се изолира с кърпа.

От списъка с различни компреси, предлагани от традиционната медицина, можете да изберете дали боли петата ви, как да я лекувате с импровизирани средства. Нанесете върху болното място през нощта:

  • Взети на равни части, настърган суров картоф и лимонов сок;
  • Кайсии, намачкани с мед;
  • Сини сливи, сварени в мляко;
  • Картофи, сварени в яке, внимателно намачкани, към които се добавят 3-4 капки лугол;
  • Кора ръжен хляб, намазан с катран;
  • Ситно нарязана прясна билка възли.

Бани

Премахване на пробождането при ходене, загряване на възпалено краче в алкохол или водка. За да извършите процедурата, загрейте разреден алкохол или водка, изсипете го във вана и спуснете крака в него.

Покрийте банята с топъл алкохол с кърпа, така че разтворът да се охлади по-бавно. Трябва да държите крака си в контейнера, докато се охлади и след процедурата, без да го избършете, облечете топъл чорап. Киснете, докато болката изчезне при ходене.

Алкохолът или водката понякога се заменят с „Тройния Кьолн“. Разрежда се с вода, загрява се, след което болният крак се затопля.

Масаж

Съществуват ефективни народни методи за масаж на стъпалата на краката и петите, които дават положителен резултат при лечението и профилактиката на заболявания на краката..

Петите ще се подобрят, като ходите 15 минути всеки ден върху нагрята едра сол, пясък или гладки камъчета..

Популярен инструмент за масаж през миналия век беше мивка. Днес ортопедът ще предложи специални масажни постелки, които ще помогнат за поддържане на добър мускулен тонус и кръвообращение в краката..

Друг начин за облекчаване на болката в петата е да се масажира мястото на болката. Масаж при болка отстрани на подметката се прави, докато седите на стол, поставяйки единия крак, сгънат в коляното, върху бедрото на поддържащия крайник.

За да завършите процедурата, от която се нуждаете:

  1. Определете възпалено място на подметката в областта на петата грудка.
  2. С подложката на палеца внимателно натиснете върху нея, задържайки 20-30 s.

Ако упражнението се изпълнява правилно, в болното място се появява чувство на топлина. За да увеличите притока на кръв, е полезно да търкате подметката, стискайки юмрук, кокалчета.

За да търкате подметките, можете да използвате пластмасова бутилка, пълна с вода, топка за тенис. И обръщайки се към старите методи за домашно лечение на болка в петата, лекувайте я чрез търкаляне на точилка.

Предотвратяване

За да се избегне появата или влошаването на болка в петата, лечението трябва да се комбинира с профилактика на заболявания на крайниците. Това изисква:

  • контрол на телесното тегло;
  • ежегодно посещение при ортопеда;
  • използване на ортопедични стелки, ако е възникнал проблем с краката;
  • осигуряване на краката на почивка;
  • спазване на правилата за хигиена на краката;
  • правене на упражнения за укрепване на мускулите на стъпалото, увеличаване на еластичността на плантарната фасция, подвижност на глезена.

Ако има болка в петата, лечението с народни средства и лекарства се допълва с физически упражнения, насочени към подобряване на еластичността на плантарната фасция.

За да укрепите мускулите, изпълнявайте упражнението с ластик. За да разтегнете плантарната фасция, трябва:

  • легнете по гръб;
  • огънете единия крак в коляното, така че бедрото и подбедрицата да са приблизително под прав ъгъл;
  • вземете краищата на лентата и поставете средата зад краката;
  • издърпайте крака с лентата към вас, оставяйки коляното сгънато.

Упражненията могат да се правят, докато седите, но в легнало положение можете да дърпате по-силно и по-дълго. За да се увеличи разтягането, удължението на коляното и стъпалото е свързано с движението..

Доказан метод за укрепване на стъпалото и намаляване на дискомфорта на калканеума е разтягането на ахилесовото сухожилие. Да се ​​разтегна:

  • краката са поставени на една линия, така че болният крак да е отзад;
  • разстояние между краката 20-40 см;
  • сгънете коленете си, като приклекнете леко, докато се появи усещане за напрежение.

Ширината на краката се избира индивидуално. Колкото по-голямо е това разстояние, толкова по-силно е разтягането. Трябва да правите упражнението няколко пъти на ден..
Друг начин за укрепване на сухожилията на петата е да направите стъпково упражнение. За да го изпълнят, те застават на стъпало с два крака, така че само половината от подметката да лежи върху него, след това:

  • издигане на пръсти;
  • задръжте се в това положение за 30 s;
  • слезте, заобикаляйки началната позиция, до максимално възможното ниво;
  • забавено с 30 s;
  • върнете се в изходна позиция.

За да предотвратите обостряне на болката, трябва да изключите джогинга. И за да осигурите необходимия минимум физическа активност, заменете бягането с колоездене или плуване.

Помага за предотвратяване или намаляване на болката в петата с помощта на стелки с гел и отопляеми чехли.

За да постигнат ефекта, те носят обувки с гел стелки, охладени в хладилника за няколко секунди, а след това ги заменят с отопляеми чехли. Болката се намалява чрез контрастиращи ефекти на топлината и студа.

Превантивното посещение при ортопед ще помогне да се предотврати появата на проблеми с краката. Ако болката вече се е появила, още повече си струва да посетите ортопед, за да изберете правилните обувки и стелка.

При болки в петата са необходими меки стелки, които ортопедът прави индивидуално. С шпора на петата, ортопедът прави специална подложка за петата. Не трябва да избирате сами стелката. Ако стелката е поставена неправилно, болката може да се влоши.

Защо боли петата при ходене: причини за болка в петата след сън, методи на лечение

Ако петата боли при ходене и няма видими увреждания на кожата, тогава трябва да посетите ортопед. Това е един от характерните симптоми за развитие на патологии, които реагират добре на терапията в началния етап на развитие. Навременната диагностика на ставни заболявания и тяхното компетентно лечение ще помогне да се избегнат сериозни усложнения.

Защо петата може да боли при ходене

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за болки в ставите.“ Прочетете повече.

Причините за болката в петата по време на движение могат да бъдат различни - от обичайните сухи мазоли до развитието на сериозни патологии, например ревматоиден, псориатичен артрит или анкилозираща спондилоартроза. Дискомфортът в стъпалото може да бъде предизвикан от туберкулоза, остеомиелит, епифизит, периостит, хондропатии и невропатия на тибиалния нерв. Появата на болезнени усещания по-често 2-3 пъти седмично с висока степен на вероятност показва развиваща се патология.

Атрофия на подкожната мастна подложка в петата

Атрофия или намаляване на размера на мастния слой в петата се наблюдава при рязка загуба на тегло. Тъй като тази тъкан изпълнява амортизираща функция, дискомфорт възниква, когато почивате на крака. Атрофията често се развива с рязко увеличаване на физическото натоварване, което се случва по време на интензивни спортни тренировки, ходене на дълги разстояния.

Ахилит

Ахилесовото сухожилие се възпалява поради прекомерен постоянен стрес и носене на тесни обувки на висок ток. Водещият симптом на ахилита е болка в областта на петата, утежнена от движение. Възпалението на сухожилието се показва и от подуване, подуване на кожата..

Ако човек не потърси медицинска помощ, тогава с рязко намаляване на имунитета се развива гноен процес. В този случай става невъзможно да се движите дори из стаята. При острия ход на възпалителния процес е възможно разкъсване на сухожилни влакна.

Бурсит

Бурситът е възпаление на една от бурсите на стъпалото, обикновено локализирано в ахилесовото сухожилие и калканеуса. Възпалението възниква в резултат на микротравми (например пукнатини или пробиви), прекомерна употреба, вродени малформации, повтарящи се артрити, ендокринни или метаболитни нарушения. Най-острите, потрепващи болки се появяват, когато патогенни микроорганизми, обикновено стафилококи, проникнат в петата. Те са придружени от подуване, зачервяване на кожата, повишаване на местната телесна температура.

Дълго стойте на крака

Това е естествена причина за болка не само в петата, но и в коленете, глезените и цялото стъпало. Те възникват в резултат на пренапрежение на мускулите на прасеца, натрупване на млечна киселина в тях, дразнещо меките тъкани, провокиращо неприятно усещане за парене. Болезнеността обикновено изчезва след кратка почивка..

Трябва да се направи консултация с лекар, когато вените на прасците, краката са подути и има „мрежи“ и „звездички“, специфични за патологиите на кръвоносните съдове. Нарушение на кръвообращението може да предизвика болка в петата.

Гръбначни заболявания

Остеохондрозата на гръдната или лумбосакралната локализация, анкилозиращият спондилит, тежката сколиоза или кифоза са придружени от неправилно разпределение на натоварванията върху гръбначните структури и краката. В такива случаи болката в петата предшества много по-сериозни симптоми - скованост на малки стави, възпаление и разрушаване първо на хрущялни, а след това и костни структури. За да се отървете от дискомфорта при ходене, ще позволите само лечение на основната патология на гръбначния стълб.

Инфекции

Инфекциозни агенти (вируси, бактерии, гъбички) навлизат по различни начини в сухожилията, мускулите, сухожилията, ставните кухини. Това обикновено се случва при наранявания, които включват увреждане на кожата. От неговата повърхност епидермалният или Staphylococcus aureus проникват в дълбоките тъкани. Патогенните микроорганизми могат да бъдат пренасяни и от кръвния поток от първични огнища, разположени в органите на дихателната, пикочно-половата система или стомашно-чревния тракт. В допълнение към болката в петата, телесната температура и изпотяването се повишават, се появяват диспептични разстройства (гадене, липса на апетит).

Затлъстяване

Излишното тегло може да причини болка в краката, но само ако се натрупа за кратък период от време. Ако телесното тегло непрекъснато се увеличава, то петите "свикват" с възникващите натоварвания.

Затлъстяването е една от най-честите причини за възпалителни и дегенеративно-дистрофични патологии. Следователно е възможно артрит или артроза да се прояви с болка в петата..

Тумори

Болката се проявява клинично от салком на калканеума - злокачествено новообразувание, излъчвано от клетъчните елементи на съединителната тъкан. В началния етап на образуване на тумора се появява само лек дискомфорт, но тежестта им постепенно се увеличава. Придружаващите симптоми показват сарком на калтенеуса - анемия, бърза загуба на тегло, липса на апетит.

Пренапрежение на фасцията

Носенето на неудобни обувки, постоянното натоварване на стъпалата провокира пренапрежение на фасцията - мембраните на съединителната тъкан, които покриват съдовете, нервите и образуват калъфи за мускули. Ако причината за болката не бъде отстранена, тогава следващият етап може да бъде остро възпаление, при което движението ще бъде много трудно..

Подагра

Подаграта обикновено засяга първо ставата на палеца на крака. Но болката от нея често се излъчва (разпространява) по цялото стъпало, включително петата. Тази патология се развива от нарушение в регулирането на пуриновия синтез. Солите на пикочната киселина започват да кристализират и се отлагат в ставната кухина, причинявайки дразнене и възпаление на меките тъкани и синовиалните мембрани. Водещите признаци на подагричен пристъп са остра болка, зачервяване на кожата, повишаване на местната температура.

Проблемни обувки

Това е най-честата причина за болка в петата. Те се появяват, когато се носят обувки на висок ток или на плоска подметка. В този случай съществува риск от микротравма на хрущяла на ставите и тяхното по-нататъшно унищожаване. Трофизмът на хрущялните тъкани също е нарушен поради нарушения на кръвообращението в резултат на съдово притискане. И когато се износят нови, лошо обути обувки, кожата се наранява на петите, провокирайки силна болка при всяка стъпка.

Шпора на петата или плантарен фасциит

Тази патология се характеризира с появата на болезнени усещания в петата с възпалителен произход. Причините за развитието на петата са разтягане или продължителна травма от растежа на плантарната фасция на калканеуса. Това обикновено е резултат от дълъг престой на краката, плоскостъпие или увреждане на костните структури на стъпалото. Фасцията се възпалява, провокира образуването на костен растеж. А той от своя страна постоянно я наранява. Такъв порочен кръг води до появата на болка само при ходене, но и в покой.

Реактивен артрит

Това е асептично възпаление, което засяга ставите, едновременно с или след извънставната инфекция. Тя може да бъде дихателна, чревна, урогенитална. Важна роля в патогенезата на реактивния артрит играе свръхреакцията на имунната система към проникването на инфекциозни агенти. Тя започва да произвежда антитела, които атакуват собствените клетки на тялото. В допълнение към болката в петата, има подуване и зачервяване на кожата, ограничение на движенията.

Контузии на калканеуса

Ударът на петата върху твърда повърхност винаги причинява болка. Интензивността му постепенно намалява, особено когато натоварването на стъпалото е ограничено. Но след няколко часа се образува възпалителен оток. Притиска чувствителните нервни окончания, което отново води до повишена болка. И след няколко дни на мястото на отока се образува обширен хематом. Веднага след тежко нараняване трябва да отидете в спешното отделение за рентгенова снимка и да изключите фрактура.

Диагностични правила

Дори „пренебрегваните“ ставни проблеми могат да бъдат излекувани у дома! Само не забравяйте да го мажете с него веднъж на ден..

Поради многообразието и разнообразието от причини за болка в петата, първоначалната диагноза рядко се поставя въз основа на оплакванията на пациента и неговия външен преглед. Общо клинични кръвни изследвания се извършват за откриване на анемия или левкоцитоза. Резултатите от биохимичните тестове ще помогнат за изключване или потвърждаване на автоимунни патологии. Извършват се и следните инструментални изследвания:

  • Рентгенова снимка на глезенната става, костите на стъпалото в две проекции;
  • спирална КТ, ЯМР;
  • остеосцинтиграфия - радионуклидна диагностика с използване на контраст;
  • рентгенова снимка на гръдния кош и корема;
  • денситометрия за изключване на костната резорбция.

При съмнение за неоплазма се показва изследване за туморни маркери - специфични вещества, отпадъчни продукти от тумора. Видовете инфекциозни агенти и тяхната чувствителност към антибиотици се идентифицират чрез бактериална култура в хранителната среда на биологичните проби.

Кой лекар лекува болка в петата

Ако няма очевидни причини за болка в областта на петата, например, мазоли, тогава е невъзможно да ги диагностицирате сами. Препоръчително е да се свържете директно с ортопед, занимаващ се с лечение на патологии на опорно-двигателния апарат. Можете също така да си уговорите среща с общопрактикуващ лекар - терапевт. Той ще предпише всички необходими диагностични тестове. Въз основа на техните резултати пациентът ще бъде насочен към лекари с тясна специализация: ревматолог, ортопед, хирург, специалист по инфекциозни болести, ендокринолог.

Ако подозирате, че болката в петата е причинена от нараняване, трябва незабавно да се свържете с травматолог.

Първа помощ

В случай на остра болка легнете, придавайки на стъпалото положение, при което тежестта на дискомфорта е минимална. За удобство можете да поставите плътна ролка или възглавница под подбедрицата. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) - Nise, Ketorol, Ibuprofen трябва да се използват като болкоуспокояващи. Не приемайте повече от една таблетка, особено ако имате гастрит или стомашна язва.

Ако болката продължава и дори става по-силна, тогава трябва спешно да потърсите медицинска помощ..

Преди поставяне на диагнозата не трябва да се използват студени компреси, тъй като в случай на съдови нарушения те ще предизвикат усложнение. Изключение прави нараняване на петата:

  • тежка синина;
  • дислокация;
  • увреждане на мускулно-сухожилния апарат, сухожилия.

В тези случаи трябва да прикрепите торбичка, пълна с кубчета лед и увити в дебела кърпа към петата за 10 минути. Процедурата трябва да се повтаря на всеки час, за да се премахне болката и да се предотврати оток..

Загряването (вани за крака, нагревателни възглавнички) също е противопоказано преди поставяне на диагнозата. Ако възникне възпалителен процес в структурите на петите, тогава под въздействието на топлина той бързо се разпространява в здрави тъкани.

Методи на лечение

Болката в петата при ходене не може да бъде премахната без терапия за патологията, която я е провокирала. Лекарите започват да лекуват автоимунни, инфекциозни, реактивни, дегенеративно-дистрофични заболявания веднага - веднага след поставяне на диагнозата. Практикува се интегриран подход с използване на местни и системни лекарства, физиотерапия и масажни процедури, упражняваща терапия.

В случай на остра болка, която затруднява движението, пациентите получават щадящ режим. Всеки стрес върху стъпалото трябва да се избягва. За това се предписва носенето на ортопедични устройства - полутвърди ортези или еластични превръзки. Можете да се движите из стаята само с бастун или патерици.

Физиотерапия

Мерките за физиотерапия се използват като независими методи на лечение, но по-често се комбинират с курс на лекарства и упражнения. За спиране на остра болка, обикновено придружаваща възпаление, електрофореза или фонофореза с глюкокортикостероиди, НСПВС, анестетици помага. По време на рехабилитационния период тези процедури се извършват с хондропротектори, витамини от група В. За да се премахне болката в петата, лекарят може да предпише няколко сесии от следните физиотерапевтични мерки:

  • магнитотерапия;
  • лазерна терапия;
  • UHF терапия;
  • терапия с ударна вълна;
  • галванични токове.

След спиране на възпалението се практикуват апликации с озокерит или парафин. Използват се акупунктура, балнеолечение с кал и минерални води, хирудотерапия (лечение с медицински пиявици).

Медикаментозна терапия

За лечение на автоимунни патологии, клинично проявяващи се с болка в петата, се използват основни средства, имуносупресори, които коригират функционирането на имунната система, например, метотрексат. При инфекциозна лезия на калциените структури се провежда антибиотична терапия с цефалоспорини (цефотаксим, цефтриаксон), макролиди (азитромицин, кларитромицин), полусинтетични пеницилини (амоксиклав, аугментин). В терапията агентите с аналгетични ефекти също се използват директно за премахване на болката:

  • НСПВС с активни съставки нимезулид, ибупрофен, кетопрофен, диклофенак, мелоксикам, лорноксикам, кеторолак;
  • глюкокортикостероиди за лекарствени блокади - триамцинолон, флостерон, дипроспан, дексаметазон, метилпреднизолон;
  • мускулни релаксанти при мускулни спазми - Sirdalud, Mydocalm, Baklosan.

След облекчаване на острото възпаление, мехлемите и геловете със затоплящ, локален дразнещ и разсейващ ефект помагат да се справите с болезнеността на петата. Това са Kapsikam, Finalgon, Viprosal, Apizartron, Nayatox.

Оперативна намеса

С неефективността на консервативната терапия, включително болка, която не може да бъде елиминирана с лекарства, е показана хирургическа интервенция. Операциите се извършват със силно разрушаване на хрущялната тъкан и тежка деформация на костните структури. Извършва се артродеза, при която ставата се закрепва изкуствено в оптимално положение и след това постепенно се вкостява. Но за да се запази пълният обхват на движение, по-често се използва ендопротезиране - замяна на ставата с имплант.

В зависимост от вида на диагностицираната патология операцията може да се извърши по различни начини, например чрез премахване на част от костта, секвестрация или петна на шпората. Хирургическа интервенция е показана и след откриване на злокачествено или доброкачествено новообразувание.

Лечение с народни средства

След основната терапия лекарите имат право да използват народни средства. Препоръчително е да ги използвате на етапа на стабилна ремисия на хронични заболявания или по време на периода на рехабилитация след минали инфекции. Съставът на средствата, направени по рецептите на традиционната медицина, включва различни съставки, главно от растителен и животински произход. Някои от тях в най-добрия случай не са терапевтични, а в най-лошия - опасни. Ето защо, преди започване на лечението, е задължително да се консултирате с лекар относно неговата целесъобразност..

Народни средства за болка в петатаХарактерни черти на готвенето
Анестетичен мехлемСмелете 30 г ланолин и чаена лъжичка тинктура от червен лют пипер в хаванче до гладка смес. Добавете няколко капки етерични масла от хвойна и розмарин, добавете на малки порции 100 г медицински вазелин. Втрийте в петата от болка
КомпресирайтеПасирайте пресен голям лист от хрян, намажете с мед, прикрепете към петата. Закрепете с найлоново фолио и марля превръзка, задръжте около час
Билков чайИзсипете една чаена лъжичка елекампан, лайка, невен, жълт кантарион, мащерка в термос и залейте 2 чаши вряла вода. Оставете за един час, охладете, прецедете, пийте по 100 ml 3 пъти на ден след хранене

Възможни усложнения

Всяка възпалителна или дегенеративно-дистрофична патология има свой списък с възможни усложнения. При липса на медицинска намеса интензивността на болката в петата само се увеличава. За да намали тежестта им, човек започва да куца, натоварвайки симетрични стави. И това често води до постепенното им унищожаване, промяна в структурата на хрущялната и костната тъкан..

Ако пациентът не потърси медицинска помощ, тогава започва процесът на сливане на ставното пространство. В последния си етап настъпва частично или пълно обездвижване (анкилоза).

Мерки за превенция

Елиминирането на факторите, които провокират увреждане на меките, хрущялните и костните тъкани от обичайния начин на живот, ще помогне да се предотврати появата на болка в петата. Това е носене на неудобни обувки, ходене по хлъзгави или неравни повърхности или дълго време на крака. Лекарите препоръчват, ако е необходимо, да отслабнете, да замените мазните храни в диетата с пресни зеленчуци, плодове и плодове, а също така да откажете пушенето и пиенето на алкохол..

Защо има болка в петата сутрин

Калканеусът играе важна роля в тялото: той е опора при ходене и облекчава натоварването на гръбначния стълб. Понякога се случва болката в петата да се появи сутрин. Изглежда, че човек си почива цяла нощ и сутрин става пълен със сили и енергия, за да прави бизнес, но трябва да ходи известно време на пръсти, така че не е възможно да стои напълно на крака си поради болка в петата. Прави впечатление, че такава болка в петата изчезва при ходене. Може да се повтори през деня след дълъг период на почивка, като седене.

Причини за болка в петата сутрин

Голям брой кръвоносни съдове и нерви преминават в областта на калканеуса, а също така е и мястото на закрепване на мускулите и сухожилния апарат. Има само две причини, които причиняват болка в петата директно сутрин. Нека разгледаме по-отблизо всеки от тях..

Плантарен фасциит

Този термин се отнася до възпаление в плантарното сухожилие на стъпалото, което свързва малките кости на стъпалото с костта на петата, поддържайки ги в правилното положение един спрямо друг. Тази причина е може би една от най-честите, за която петите болят сутрин..

Възпалителен процес възниква в резултат на излагане на такива фактори:

  • Носенето на неудобни обувки, включително високи токчета
  • Плоскостъпие - води до преразтягане на фасцията и появата на микропукнатини по нея;
  • Продължително статично напрежение на краката (работа в изправено положение);
  • Прекомерно телесно тегло, което води до повишено натоварване на сухожилния апарат;
  • Системна травма и възпалителни процеси.

Характеристиките на проявата на плантарен фасциит са следните признаци:

  • болката е локализирана на една страна;
  • петата боли само сутрин след сън;
  • при ходене болезнеността често изчезва;
  • болката може да се възобнови след период на почивка.

В същото време общото благосъстояние на човек не страда и не се наблюдават други прояви.

Шпори на петата

Ситуацията, когато боли петата и боли да идвате сутрин след сън, може да бъде причинена от появата на т. Нар. Петна шпора. При продължителен хроничен стрес на стъпалото, придружен от плоскостъпие, в областта на петата се създават предпоставките за отлагането на калциеви соли там. Наслоявайки се, те допринасят за появата на натрупване от шип, което се нарича „шпора“. В същото време петите ще болят поради факта, че шпората притиска меките тъкани, а също така дразни плантарната фасция, която е прикрепена в тази област. По този начин, петата на шпората е специален случай на плантарен фасциит, който има хроничен ход. Болката по време на развитието на петата се появява след сън, докато петите буквално изгарят. През деня болката губи своята интензивност и можете напълно да отшумите.

Други причини за болка в петата

В допълнение към горните причини, когато петите изгарят сутрин, без да засягат стъпалото, има редица причини, които причиняват болка при натоварване на долните крайници и в частност на петата. Всички тези причини са сериозни заболявания или наранявания, така че появата на болка в петата може да бъде тревожен сигнал за идентифициране и лечение на основната патология..

Травматично увреждане

Различни остри наранявания в областта на петата могат да доведат до болка. Такива щети включват:

  • натъртена пета: има остра болка след травматизация отстрани на лезията, боли да стъпвате върху петата, зоната на петата става хиперемична и гореща на допир;
  • фрактура на петата - появява се крепитус, невъзможност за изправяне на крака, може да има видима деформация на петата;
  • изкълчване / разкъсване на сухожилието - най-често се развива при резки движения в стъпалото при спортисти, болката възниква рязко от локализирана на една страна;
  • бурсит - възпалителен процес в торбата между петата и ахилесовото сухожилие;
  • тендинит - развива се в областта на ахилесовото сухожилие, където възниква неговото възпаление. Основният фактор е стресът върху задната мускулна група на прасеца, например, когато носите високи токчета.

Инфекциозни заболявания

  • Реактивният артрит е възпаление на глезенната става, при което процесът се разпространява в областта на петата. Болката може да се появи сутрин, през нощта, през деня - т.е. всъщност не спира през деня, което силно ограничава живота на пациента. Причинява се по-често от урогенитални или чревни инфекциозни агенти.
  • Туберкулоза на костите - с туберкулозни лезии на калканеума, костната тъкан се топи, образувайки кухини и фистулни проходи след себе си. Тежка патология, която води до деформации на стъпалото и увреждане на пациента.
  • Остеомиелит на петата - характеризира се със силна болка, подуване и зачервяване на петата. Болката е остра, пръсваща по природа, идва отвътре. Движението и натоварването са провокиращи фактори за укрепването му.

Системни заболявания

  • Подаграта е системна патология, която се основава на нарушение на използването на пикочната киселина, което води до нейното отлагане в органите и тъканите на човешкото тяло. Най-честата локализация на стъпалото е 1-ва метатарзофалангеална става, на 2-ро място е калканеуса. Болката се появява през нощта, увеличавайки интензивността си по-близо до сутринта и води пациента до пробуждане. Зоната на петата става подута, зачервена, натоварването на стъпалото или простото докосване рязко увеличава болката.
  • Ревматоидният артрит е системно заболяване, характеризиращо се със сутрешна скованост и болка в ставите. Ако процесът засяга областта на петата, болката първо се появява по време на тренировка, но с напредването на процеса те са постоянни.

Дибетично стъпало

В този случай появата на болка в областта на петата се основава на нарушения на кръвообращението в тази област на стъпалото. Всъщност голям брой съдове преминават в областта на петата и основната опора пада върху него. Основните отличителни черти са болка в две пети едновременно, която е придружена от допълнителни симптоми: усещане за пълзене, изтръпване в стъпалото. Болката в петата се появява при дълга история на диабет.

Как да се отървете от болката в петата

По-добре е да не се опитвате да лекувате болката в петата самостоятелно, защото това може да е симптом на сериозно заболяване, а ненавременното или неадекватно лечение може само да влоши състоянието. Лечението се предписва от лекаря в зависимост от причината, довела до болката в петата. Могат да се използват следните методи:

  1. Лечение на основното заболяване (диабет, подагра, ревматоиден артрит и др.)
  2. Поставяне на гипсова превръзка или превръзка за фиксиране на стъпалото - в случай на нараняване.
  3. НСПВС се предписват само на кратък курс за облекчаване на състоянието. Това лечение е симптоматично и не разглежда причината за болката..
  4. Носенето на ортопедични стелки - позволява ви да разтоварите стъпалото, в случай на „петна шпора“, което значително подобрява качеството на живот на пациента.
  5. Физиотерапевтични процедури: излагане на лазер, магнит или електрофореза. В допълнение, терапията с ударни вълни е намерила широко приложение, което прави възможно облекчаването на състоянието без използване на лекарства..
  6. Масаж - облекчава възпалението и подуването, подобрява притока на кръв в засегнатата област.
  7. Упражняваща терапия - помага за развитието на сухожилия и връзки.
  8. Хирургичното лечение е крайна мярка, използвано при петна на шпората.

По този начин има много причини, поради които болката в областта на петата се появява сутрин. Въпреки това, появата на болка след сън е характерен симптом на две патологии: петен фасциит и петна шпора. Ако забележите такива прояви в себе си, консултирайте се с лекар, който ще подбере правилното лечение за вас и ще ви помогне да се отървете от дискомфорта..

Списък на използваната литература:

  • Zepelin H. Нормални възрастови промени в съня // Нарушения на съня: основни и клинични изследвания / изд. от М. Чейс, Е. Д. Вайцман. - Ню Йорк: SP Medical, 1983.
  • Foldvary-Schaefer N., Grigg-Damberger M. Сън и епилепсия: това, което знаем, не знаем и трябва да знаем. // J Clin Neurophysiol. - 2006.
  • Полуектов М.Г. (съст.) Сомнология и медицина на съня. Национално ръководство в памет на А.Н. Уейн и Я. И. Левина М.: „Medforum“, 2016.
  • Предишна Статия

    Защо ме болят краката след ходене

Статии За Бурсит