Защо боли задната пета

Основен Дерматит

Половината от патологиите на краката засягат стъпалото. Повечето хора се оплакват от болки в петата на гърба. Това явление е често, има много причини за това..

Потърсете помощ от лекар, може би това е началото на сериозни заболявания, които са по-лесни за първоначално лечение. Лечението е насочено към облекчаване на симптомите. Лекар, лекуващ такива заболявания, ще помогне, ако пациентът потърси помощ навреме. Без да се обръща необходимото внимание, съществува риск да бъдете инвалиди..

Причини за болка в петата

За да разберете причините за болката, което води до по-нататъшно развитие на болестта, трябва да се запознаете с причините. Често болката възниква поради нараняване, неудобни обувки с токчета, от наднормено тегло, на краката, на петата има натоварване.

  1. Ако кракът боли отзад, е възможно натъртване в петата на костта, изкълчване със сълза. Симптомите се появяват според тежестта на нараняването.
  2. Плантарен фасциит. Появява се израстък на стъпалото, който може да бъде открит чрез рентгенова снимка. Ако стъпалото е деформирано, ще се появи петна кост. Болестта е известна на жените, свързана е с хормонални смущения в организма, ходене на токчета, наднормено тегло. По-често болката се усеща по време на ходене, тъканта е засегната. В покой болката отстъпва.
  3. Екзостоза на калканеума. Образува се бум отзад, на петата, ако хрущялната тъкан се развива непропорционално. Невъзможно е да се диагностицира болестта на ранен етап чрез рентгенова снимка. С напредването на болестта се появяват отлагания на сол и се засягат двата крака. Пациентът има болки в костите, загуба на чувствителност в краката, притиска нервните сплетения.

Професионалният лекар, който предписва тестове, ще може да установи причината за болка в петата, след което започва лечението.

Диагностициране на заболявания

На първо място, лекарят ще изслушва оплакванията, лечението зависи от това. За получаване на обективни резултати се извършват анализи:

  1. Пълна кръвна картина - ще помогне да се определи възпалението в човешкото тяло.
  2. Ако възпалението е свързано с подагра, ще се забележи повишаване на киселината в урината.
  3. Рентгеново изследване. Активни патологии са видими на филма, лекарят ще определи каква е причината.
  4. Серологичен анализ.
  5. Пункционна биопсия с изключение на туберкулоза на костите и тъканите.

Необходимо е да се консултирате с лекар при първите признаци на патология. Ако болката продължава дълго време, това показва сериозни заболявания, развиващи се в организма..

Как да се лекува болка в петата

Ако боли петата, свържете се с Вашия лекар - травматолог - ортопед. Ако лекарят не открие причината, пациентът ще бъде насочен към друг лекар (въз основа на резултатите от теста), ревматолог.

Съвети за облекчаване на болката:

  1. Преоблечете се в удобни обувки, които не притискат меките тъкани на краката ви. Уверете се, че няма натиск над калтенеуса.
  2. Лекарите предписват нестероидни противовъзпалителни лекарства. На пациента се препоръчва да носи специални стелки. Ако боли петата, ефикасна е специалната гимнастика..
  3. Ако причината е калциална екзостоза, на пациента ще бъде предложена операция. Понякога този метод е единственият, най-ефективен за премахване на постоянната болка..

В допълнение към традиционните методи за лечение, струва си да си спомним за народни средства, които лекуват заболявания, свързани с болки в петите. Ако причината за болката не е ревматоиден артрит или остеопороза, направете компрес, за да успокоите болката. Вземете сабя трева, трябва да се настоява за вода в продължение на три дни, да се прилагат компреси на възпалено място, курсът на лечение продължава един месец.

Ваните с морска сол се считат за ефективни при болки в петите. Изсипете червен пипер в чорап, носете го през целия ден, изплакнете с топла вода след краката. Също така ефективен начин са варените картофи. Омесете горещи картофи на крака, докато се охладят напълно, измийте краката си, отзад, на петата, нарисувайте мрежа от йод. Чесънът се използва и за лечение на болка в петата. Нанесете пюре от чесън в задната част на петата, задръжте 3 часа.

Как да избегнем болката в петата

За да не се налага лечение на редица заболявания, болестите трябва да се предвиждат, предотвратяват, като се спазват правилата. Необходимо е да се води здравословен начин на живот. С наднормено тегло, трябва да се подложите на диета.

Краката изискват грижи, спазват хигиенните стандарти. Правилното, балансирано хранене ще облекчи човек от болки в петите, ако консумира повече протеини. Не поставяйте тежки товари на краката си.

Изберете подходящата обувка, тя не трябва да стиска крака ви. Носете ортопедични стелки, отпуснете краката си. За пълно отпускане масажирайте стъпалата до петите, обърнете специално внимание на петите.

Задната пета боли

Задната пета може да боли поради влиянието на голям брой фактори. Травми, прекомерни натоварвания на краката и заболявания могат да провокират патологичен симптом. За да се отървете бързо от синдрома на болката, се препоръчва да посетите лекар.

От колко време имате този синдром на болката??

  • Няколко дни (25%, 720)

Общо гласували: 2 828

  • Защо боли задната пета
  • Как да се лекува болка в петата на гърба
  • Тенис топки за болка
  • Какво казва тъпата и режеща болка в петата?
  • Когато трябва спешно да посетите лекар
  • Как се лекува хроничната болка в петата?
  • Какви наранявания причиняват болка в петата и колко време се лекуват
  • Топ лекарства за намаляване на болката в петата, болкоуспокояващи
  • Предпазни мерки
  • Списък на диагностичните мерки от лекарите

Защо боли задната пета

Петата може да боли, когато:

  • носенето на неудобни, тесни обувки или високи токчета;
  • прекомерно физическо натоварване върху сухожилията;
  • плоски стъпала.

Понякога дискомфортът може да бъде предизвикан от сериозни причини, които изискват специфично лечение, например:

  1. Плантарен фасциит. Развива се при носене на неудобни обувки, затлъстяване. Възможно е да има деформация на стъпалото, отлагания на прекомерни количества соли и образуване на костен растеж - петна шпора.
  2. Екзостоза на калканеума (шпора). Пациентът се оплаква от образуването на израстъци на костна генеза в задната част на петата, подуване и болка. Прогресията на патологията води до отлагане на соли и загуба на чувствителност на долните крайници, свързана с натиск върху нервните окончания.
  3. Калканеален апофизит. Петата боли поради възпалителен процес в сърцевината на калканеуса. По-често се диагностицира на възраст от 9 до 13 години, главно при момчета. Това се дължи на уязвимостта на тялото на детето, което все още не е напълно оформено. Патологията се простира и на двата крака. Прекомерното натоварване и спортът могат да бъдат провокиращ фактор за неговото развитие..
  4. Възпаление на сухожилията. Възниква в резултат на прекомерен стрес върху сухожилията и сухожилията. По-често се диагностицира ахилодиния - възпалителен процес в петата. Характеризира се с появата на подуване, локално повишаване на температурата на кожата.
  5. Ревматоиден артрит. Болестта може да засегне ставите на ръцете и краката на човек, счита се за най-опасна, тъй като може да доведе до сериозни усложнения и последици.

Как да се лекува болка в петата на гърба

Болката в петата е само симптом на основното заболяване; за ефективно лечение трябва да определите причината за появата му. Препоръчително е да ограничите натоварването на крака, да не бягате, да ходите по-малко, да следите теглото.

Понякога ще бъде полезно да обездвижите стъпалото с еластична превръзка или ортеза. Обувките трябва да са удобни на малък ток, за предпочитане ортопедични или с ортопедични стелки.

За бързо облекчение можете да прикрепите парче лед към петата, да направите вани за крака. След това разтрийте крака с гел с аналгетичен и противовъзпалителен ефект, може да бъде Ибупрофен, Фастум гел, Индометацин. Могат да се приемат орални таблетки - Нурофен, Кетопрофен, Солпафлекс.

При липса на положителна динамика трябва да се консултирате с лекар и да следвате инструкциите му, защото може да има нужда от инжекции или използване на антибиотици. В редки случаи може да се направи операция.

Паралелно с медикаментозното лечение могат да се използват физиотерапевтични методи - вълнова терапия, електрофореза, ултразвук, кални бани и парафинови апликации, масаж, терапевтична гимнастика.

Тенис топки за болка

За да премахнете острата болка, можете да използвате редовни топки за тенис, трябва да ги поставите в чорап от мека кърпа. Резултатът е симулатор, който се препоръчва да се търкаля по цялото стъпало, трябва да правите упражнението бавно.

След като откриете болезнена точка, се препоръчва да натискате още повече топките, докато болката изчезне. Това обикновено отнема от 30 секунди до 5 минути..

Болезнените усещания не трябва да се превръщат в причина за прекратяване на упражнението, колкото по-дълго се натиска топката върху "зоната на спусъка", толкова по-добре се отработва и болката ще изчезне завинаги.

Какво казва тъпата и режеща болка в петата?

Болката в петата се причинява от патология или продължително стоене на краката, други негативни фактори. Ако здравословното състояние постепенно се влошава, няма подобрение, състоянието прогресира, те се обръщат към ортопед хирург. Операцията не винаги е показана, често се прилагат консервативни методи, предотвратяващи усложнения и сериозни последици.

Състоянието причинява силна умора. Човек дълго тича и ходи, претоварвайки долната част на тялото, особено венозната система. Състоянието се лекува лесно с почивка..

Ако това не помогне, те търсят патология:

  1. Шпора на петата. Растеж на костите поради деформация на съединителната тъкан на подметката. Състоянието е придружено от хронична болка, утежнена от продължително стоене, ходене. Дискомфортът продължава дори веднага след сън.
  2. Бурсит. Инфекциозна и възпалителна формация, която засяга тъканите по ходилото, които са разположени между петата и пръстите. Болезнеността нараства, най-остро се усеща сутрин. Масажните движения помагат известно време, след това синдромът се връща.
  3. Фасциит Започва при хора, използващи неудобни обувки. Деформация се появява в основата на съединителната тъкан на подметката.
  4. Ревматоиден артрит. Това е автоимунно заболяване. Тоест защитните клетки не са насочени срещу патогенни микроорганизми, а унищожават собствените си тъкани. Дисфункциите се локализират в ставите, разпространяват се в околните меки и твърди тъкани.
  5. Подагра. Това е метаболитно разстройство. Солите на пикочната киселина се натрупват в ставите и околните образувания, които се трансформират в кристали с остри ръбове. Те надраскват околната тъкан, активирайки възпалението.
  6. Мозоли, мазоли. Образува се при използване на неудобни обувки. Те са резултат от плоскостъпие, други деформации на стъпалото, при които има неправилен натиск върху повърхността на обувката, пода. Образуванията имат солидна основа, корени. Те изстискват околното пространство, причинявайки дискомфортно усещане. По-рядко се образуват пукнатини в удебеляването на стъпалото.
  7. Повишено телесно тегло, затлъстяване. Краката могат да издържат на голяма тежест. Но ако е прекомерно, има повишено натоварване на вените. Стагнация, оток се образува, което провокира дискомфорт.
  8. Наранявания. Когато човек падне, се образуват неравности, натъртвания, механични повреди. Ако се наблюдава дискомфорт в петата, те търсят хематом, пукнатина, фрактура.
  9. Съдови нарушения. По-често те започват във венозната част, тъй като кръвта преминава през нея от долните части към сърцето. Това е най-трудният процес, в нарушение на който възниква циркулаторна недостатъчност, стагнация, подуване. Развиват се разширени вени, тромбофлебит, тромбоза и други аномалии.
  10. Усложнения на захарен диабет. Ако пациентът не се придържа към диета, не инжектира инсулин, възникват последствия. В кръвоносните съдове се натрупват конгломерати от глюкоза и холестерол. Те блокират лумена, причинявайки смърт на органа. Започва ангиопатия. Ако се наблюдава в крака, се формира диабетно стъпало, трансформиращо се в гангрена, при която се извършва ампутация.
  11. Усложнения на атеросклерозата. Съотношението на липопротеините е нарушено. Те се натрупват в големи количества, пречещи на нормалното кръвообращение. В крайниците се образува недостиг на кислород, провокиращ болезненост, изтръпване.
  12. Бременност. Когато жената носи плод, към телесното й тегло се добавят излишни килограми. Добавя се теглото на детето, околоплодната течност, плацентата. Освен това плодът компресира съдовете, причинявайки подуване на крайниците.
  13. Остеомиелит. Това е инфекциозен и възпалителен процес, който се развива в костите и костния мозък. Мускулно-скелетната система става крехка. Порите се образуват в костите, остеобластите (клетки, структурни елементи) се измиват.
  14. Възпалителни заболявания на ставите. Артрит, артроза на ставите на стъпалото, глезенна става. Неприятно усещане издава петата.

За идентифициране на състоянието се извършва диагностика. Когато диагнозата бъде определена, започват лечебни процедури. Освен тях те трябва да дават почивка на долните крайници, да правят разтоварване.

Когато трябва спешно да посетите лекар

В повечето случаи пациентите се справят у дома. Те ще се нуждаят от лекарства, почивка.

Ако се появят следните симптоми, по-добре е да се консултирате с лекар, има риск от негативни последици:

  • повишена болка, която не се облекчава от болкоуспокояващите;
  • тежки натъртвания с риск от нарушаване на структурата на мускулите, сухожилията, сухожилията, костите;
  • няма подобрение в рамките на 1 седмица след започване на лечението;
  • повишена локална или обща телесна температура;
  • изпращане на болезнен импулс към съседни тъкани, например, подбедрица, коляно, бедро, пръсти;
  • симптоми на интоксикация на тялото, проявяващи се по време на развитието на инфекциозен процес;
  • нагнояване, области на некроза (некроза);
  • болезненост, обезпокоителна сутрин, следобед, вечер, не спира в нито един период;
  • скованост на движенията, затруднено ходене, клякане;
  • увеличаване на кръвоносните съдове, образуване на звездички, чести малки кръвоизливи;
  • бързата поява на мазоли, мазоли в рамките на 2-5 дни след отстраняването им;
  • разпространението на възпалителния процес, преходът към съседни стави, мускули, кости;
  • продължително увеличаване на телесното тегло дори при използване на диета, активност;
  • влошаване на благосъстоянието на бременна пациентка, обширен оток, парене.

Хората смятат, че болезнеността възниква по определена причина. Въпреки че е причинено от различен фактор. В редки случаи пациентите развиват едновременно няколко заболявания..

Нито един пациент не може да се справи сам с това. Консултирайте се с терапевт. След като идентифицират предполагаема диагноза, те се обръщат към тесни специалисти.

Това е невролог, травматолог, хирург, ортопед, остеопат, флеболог, кардиолог, гинеколог. Изборът зависи от клиничните симптоми, степента на разпространение на дисфункцията.

Как се лекува хроничната болка в петата?

Методът на терапия зависи от името на заболяването, което причинява болка, развитието на други клинични симптоми. Ако няма тежки лезии, се предписват консервативни методи..

Медикаментозната терапия включва следните категории лекарства:

  • болкоуспокояващи;
  • противовъзпалително;
  • венотоничен;
  • подгряване.

Лекарствата се предписват под формата на кремове, гелове, мехлеми, линимент. Ако заболяването е умерено или тежко, използвайте таблетки, инжекции.

Последната форма елиминира преминаването на активната съставка през бариерите (влиянието на ензимите в храносмилателния тракт). Той незабавно навлиза в системната циркулация, поради което се разпространява в желаната област.

Използват се следните видове физиотерапия:

  • въвеждането на лекарства под въздействието на разряд на електрически ток с ниска честота (електрофореза);
  • магнитотерапия;
  • инфрачервено лъчение;
  • загряване с парафин;
  • ревитализиращи сесии с остеопат.

Процедурата ускорява локалния кръвен поток. Ако се използва общ масаж, се подобрява кръвоснабдяването на цялото тяло. Витамините, микроелементите, минералите и други полезни компоненти навлизат в лезията. Те стимулират метаболизма, регенерацията на клетките.

В краен случай се използват хирургични методи. Премахнете костните израстъци, възстановете деформирана става, елиминирайте натрупването на голямо количество соли и кристали.

Преди операцията, непосредствено след нея, се извършват лабораторни изследвания, за да се установи функционалното състояние на вътрешните органи.

Благодарение на инструменталното изследване се идентифицират огнища. След интервенцията пациентът преминава през етапа на рехабилитация. Хирургът предупреждава за неговите правила.

Какви наранявания причиняват болка в петата и колко време се лекуват

Травмата възниква при внезапни движения, удари, компресия на тъкани, порязвания.

Скоростта на зарастване зависи от района, който е бил унищожен:

  1. Мека тъкан. Има разтягане, разкъсване на сухожилия, мускули, връзки. Ако лезията е малка, това ще отнеме до 10-14 дни. В случай на големи пропуски, периодът се удължава до няколко месеца.
  2. Кости. Пукнатините, фрактурите се лекуват дълго време. Ако са малки, максималният период е 1-2 месеца. При екстензивно смачкване на петата костта расте заедно дълго време. Това отнема около 3 месеца или повече..

Изцелението се влияе от човешкото здраве. Отнема малко време на хора, които имат нормална имунна система, съсирване, производство на нови клетки, регенерация.

С допълнителни системни заболявания периодът се увеличава. Например, захарен диабет, атеросклероза, хемофилия, тромбоза, сърдечна недостатъчност, исхемия.

Топ лекарства за намаляване на болката в петата, болкоуспокояващи

За да се премахнат болезнените симптоми, лекарствата се използват за премахване на възпаление, оток.

Предписвайте лекарства за лечение на основното заболяване:

  1. Диклофенак. Нестероидно противовъзпалително лекарство, което премахва болезнеността, подуването, дискомфорта. Използва се локално, през устата, чрез инжектиране. Използвайте не повече от 2 седмици. След това време настъпва атрофия на кожата и лигавиците. Постепенно епидермисът отмира.
  2. Нимесулид, Найс. Нестероидни лекарства. Те премахват силен възпалителен процес, намаляват болката. Използвайте курс не повече от 1 седмица.
  3. Аналгин. По-малко ефективно средство за лека болка. Те спират предаването на нервен импулс към централната нервна система, дискомфортът спира.
  4. Кеторол. Силен аналгетик, ефектът му е по-висок от НСПВС. Те пият таблетки, капсули, инжекции с разтвори. Извършва се блокирането на прехода на нервния импулс. Дискомфортът спира за дълго време. При наличие на системно заболяване той се връща отново. Веществото има много странични ефекти, които се увеличават при продължителна употреба..
  5. Bystrumgel, Voltaren, Fastum-гел. Тази гелна структура се прилага локално. Премахване на хипертермия, възпаление, болка в лезията. Съседните тъкани не са засегнати. Прилага се дълго време, но курсът се определя от лекаря. Тъй като лекарствата се използват на малка площ, броят на страничните ефекти се намалява.
  6. Нурофен. Инструментът се използва при възпаление на УНГ-органи, но допълнително се предписва и при увреждане на ставите. Има по-малко негативни влияния, но действието е краткотрайно. В същото време усещането за парене се елиминира, телесната температура намалява.

Когато използвате лекарства, прочетете инструкциите за употреба, следвайте препоръките на лекаря. Всеки от тях има странични ефекти. Най-често се развиват локално.

Алергичните реакции се образуват под формата на обрив, сърбеж, парене, зачервяване. По-рядко има анафилаксия, оток на Квинке, уртикария, животозастрашаваща. Това важи особено за всички страдащи от алергии.

При наличие на свръхчувствителност към едно лекарство, реакцията се развива към друго лекарство поради кръстосаното взаимодействие на активните компоненти.

Ако преминете от аналгетици към опиоидни лекарства, лекарят ще издаде рецепта за спешни индикации. Например след операция. Пристрастяването е бързо, така че те стриктно се придържат към предписаната доза.

Предпазни мерки

За да се премахне рискът от екстензивни мазоли, мазоли, микро- и макропукнатини, различни деформации, израстъци, те се придържат към правилата за превенция:

  1. Носенето на удобни обувки. По-добре, ако е ортопедична. Купуват си обикновени обувки, но в тях слагат ортопедична стелка. Повтаря физиологичните завои на стъпалото, удобно е човек да се движи.
  2. Ходене бос, образувайки нормални извивки на стъпалото без скованост на движенията.
  3. Масаж на краката. Извършва се у дома самостоятелно, но е по-добре да се свържете с човек с медицинско образование..
  4. При хронични състояния се прилага физиотерапия на всеки 6 месеца.
  5. Правилното хранене. Диетата трябва да съдържа храни, насочени към поддържане здравето на органите. Съдържанието на калций, магнезий, калий, фосфор е задължително, което осигурява здравината на опорно-двигателния апарат. Яжте риба, месо, плодове, зеленчуци, млечни продукти.
  6. Прием на мултивитамини, ако в храната липсват микроелементи.
  7. Годишен преглед от избран специалист. Например хирург и ортопед.
  8. Използването на лекарствени компоненти само по предназначение, в строга доза.
  9. Почивайте между ходенето, особено ако имате разширени вени или други съдови проблеми.
  10. Плуване. Втвърдява се, подобрява кръвообращението, тонизира кръвоносните съдове и мускулната рамка.
  11. Физически упражнения. Спортът не се препоръчва. Но са разрешени ЛФК, йога, пилатес. Настъпва релаксация, подобрява се кръвообращението, тялото е в тонус.

Превантивните мерки не премахват напълно риска от развитие на заболявания на краката, но значително го намаляват. Правилата се спазват ежедневно, за да се появи ефектът.

Списък на диагностичните мерки от лекарите

При такива симптоми се предписват следните диагностични тестове за определяне на лезията:

  1. Общи и биохимични кръвни тестове, анализ на урината. Разкрива състоянието на еритроцитите, тромбоцитите, коагулационната система, глюкозата и други параметри в биологичните течности.
  2. Разширена коагулограма. Определете броя на тромбоцитите, факторите на съсирването. Предназначен за хора със склонност към обилно кървене, тромбоза.
  3. Ангиография. Показан е при пациенти с промени в сърдечно-съдовата система, особено при деформации на вените. Инжектира се контрастно вещество, съдовете се виждат ясно на рентгенови лъчи. Ограничения, удължения, прекъсвания са видими.
  4. Рентгенов. Разкриване на състоянието на костните образувания. Идентифицира израстъци на калканеума, пукнатини, фрактури.
  5. ЯМР. Послойно разглеждане на тъканта на лезията на екрана. Виждат се деформации на кости, стави, сухожилия, мускули, връзки, кръвоносни съдове, нерви.

Лекарят е отговорен за дешифрирането на получените данни. Пациентът независимо разбира, че в тялото му възниква нарушение. Диагнозата обаче се поставя от специалист. Той също предписва лечение.

Причини, поради които петата кост в гърба може да боли

Защо човек има болки в костите на задната пета? Плантарният фасциит се счита за една от най-честите патологии. Тежкото тегло и неправилно подбраните обувки могат да провокират развитието му..

  • 1. Етиология на болката
  • 2. Какви заболявания могат да причинят симптом?
  • 3. Травматичен произход на синдрома

Костният растеж се появява на петата поради възпаление на плантарната фасция - това е името на фиброзната връзка, която поддържа свода на стъпалото. Когато се постави тежък товар върху стъпалото или се разтегнат основните връзки, се развива фациит, при хората - шпора на петата. Случва се костният растеж да достигне такъв размер, че да се вкопае в меките тъкани, причинявайки болка.

Ако приемете това, след време процесът ще се превърне в хроничен, болката в петата ще напомня за себе си много интензивно след продължително бездействие или тежък ден, през който служителят е седял дълго време в една позиция.
Рентгеновите лъчи ще помогнат за диагностициране на заболяването.

Болка може да се наблюдава, когато се появят костни израстъци. Така се проявява екзостозата на петата. По време на развитието на патологията се появява болка в задната част на петата. Можете да определите процеса чрез подуване.

Болката може да бъде причинена от факта, че са засегнати сухожилия или връзки, които са възпалени по някаква причина. Това най-често се дължи на голямото натоварване. Ако торбата на петата, която е разположена около ахилесовото сухожилие, е възпалена, тогава диагнозата се поставя на ахилодиния.

Появява се забележим оток в точката на закрепване на ахилесовото сухожилие, кожата е гореща на допир. Предписва се за потвърждаване на диагнозата ултразвук или ЯМР. За премахване на възпалението се използват мехлеми и терапевтичен масаж. Когато ставната капсула се зарази, се предписват антибиотици.

Ревматоидният артрит може да засегне задната част на петата. Без лечение последствията от него могат да бъдат фатални, тъй като заболяването засяга работата на сърдечния мускул. Артритът засяга ставите и засяга цялото тяло. С него имунната система започва да се бори с клетките на органите и тъканите, като ги сбърква с патогенни микроорганизми. Ставите се разрушават, губят подвижност. Процесът е придружен от силна болка.
Добавено към това:

  • повишаване на температурата;
  • слабост, загуба на сила;
  • липса на апетит.

Често този процес се предшества от вирусна инфекция, която провокира възпаление на ставите с последващо развитие на артрит..

Болката в петата, причинена от инфекция, не се разпространява в близките кости или стави. Локализацията му е доста стабилна и се намира във фокуса на лезията.

Остеомиелитът на петата възниква, когато започват гнойно-некротични процеси. Това се причинява от патогенни бактерии или вируси. Те проникват в самата кост, но могат да бъдат разположени и в костния мозък, да засягат меките тъкани, попаднали в основния фокус на инфекцията.

В случай на заболяване се появяват следните явления:

  1. 1. Болка в петата и отгоре, понякога скучна и стреляща.
  2. 2. В областта на петата се появява подуване, на това място започва силна пулсация.
  3. 3. Сайтът е маркиран с наситено лилав цвят.
  4. 4. Общата температура се повишава до 40 ° C.
  5. 5. Развива се обща слабост.

Болката може да показва развитието на туберкулоза на калканеуса. Това се улеснява от туберкулозния бацил, който проявява невероятна жизненост и енергична активност. Поради това петата започва да се удебелява, туморът достига големи размери, започва да боли постоянно. Костта постепенно се разпада.

Такава патология без лечение води до факта, че меките тъкани наблизо започват да се заразяват, след което умират. След такива опасни процеси, ако болестта не се лекува или се избере неправилна терапия, се появяват фистули и множество гнойни абсцеси. В този случай лечението ще бъде дълго.

Травмите на долните крайници причиняват болка. Освен това всяка травматична ситуация води до различни симптоми и концентрация на болка.

Причините за болка в петата включват:

  1. 1. Изкълчване на глезена или пълно разкъсване. Нараняването може да бъде пряко - от удар в сухожилията или латентно - ако мускулите на подбедрицата се свият твърде рязко.
  2. 2. Фрактура на костите на стъпалото, особено на калканеуса.

Лекарят определя тези наранявания чрез допир, от оток и от местата, където се появява болка. Пациентът не може да огъне крайника в областта на глезенната става или прави това движение с големи затруднения поради силна болка.

Най-често петата кост при спортисти се наранява, предимно бегачите и скачачите изпитват това, когато се случи неуспешно кацане след скок с отместване. Веднага се появява остра болка при опит за прехвърляне на тежестта на тялото върху ранения крак. Това състояние може да доведе до възпаление на съседни тъкани..

При фрактура възникват следните явления:

  • появата на болка, хематоми и отоци;
  • удебеляване на свода на стъпалото;
  • изкривяване на калканеуса както навътре, така и навън;
  • ограничена подвижност.

Болестта на Север се улеснява от разкъсване на тъканите, което се случва между тялото на калканеуса и неговата апофиза. При децата настъпва формирането на петата на костта, която е разделена на 2 части, свързани с хрущял до около 16-годишна възраст, след което се замества с костна тъкан. Патологията е, че хрущялът е повреден - тъкан, която е много по-мека от костта. Този процес може да се наблюдава от 9 до 16 години, най-често при момчета. Това се дължи на прекомерно физическо натоварване или спортни наранявания.

Болестта, която се нарича още епифизит, се увеличава, ако се появят активни движения на човек и мускулите на прасеца са под голям стрес - това е бягане, колоездене, бързо ходене.

Тази зона също може да се подуе, телесната температура се повишава, развива се възпаление.
Състоянието се лекува с консервативен или хирургичен метод, в зависимост от степента на заболяването. Методът на лечение се избира от лекаря въз основа на степента на заболяването и състоянието на пациента.

Боли петата, боли да стъпваш: причини и лечение

Човешкото стъпало е уникален естествен механизъм, който ни позволява да се движим удобно, осигурява висока стабилност, маневреност и скорост и всичко това въпреки малкия си размер в сравнение с останалата част от тялото. Една от най-важните части на стъпалото е петата, която действа като амортисьор по време на ходене и бягане. Това е възможно благодарение на специалната структура на калканеуса и дебел слой подкожна мастна тъкан, който образува „възглавница“, на която се облягаме нежно. Често това е придружено от неприятни усещания и тогава възникват въпроси: какво да правим, ако боли петата, боли да стъпвам и е невъзможно да ходя нормално?

Разбирането на причините за такъв проблем може да бъде трудно, тъй като болезнеността в областта на петата придружава редица заболявания и наранявания. Най-често обаче симптомът се обяснява с непатологични фактори: висок стрес на краката или носене на неудобни обувки. Представители на нежния пол, които са увлечени от красиви обувки на висок ток, особено често се оказват в подобна ситуация. Но под признаците на банална умора на краката могат да се скрият сериозни заболявания, които трябва да бъдат забелязани навреме и да започнат да лекуват. Затова нека заедно разберем защо петите могат да болят сутрин или постоянно, при ходене или в покой, отдолу, отзад или отстрани - с една дума, ще обсъдим всички възможни причини за проблема и ще обмислим възможностите за лечение у дома.

Особености на структурата на човешката пета

Скелетът на стъпалото се формира от двадесет и шест кости, което е наистина невероятно, като се имат предвид неговите скромни размери. Калканеусът е най-големият в този дизайн; той има гъбеста структура и удължено, странично сплескано тяло. Отпред тя се съчленява с кубоидната кост, отгоре - с овена, а отзад има издатина - калциевата туберкула, към която е прикрепено най-мощното ахилесово сухожилие в човешкото тяло. В долната част на петата има клетъчен мастен слой с дебелина 1-1,5 см. Той съдържа цяла мрежа от кръвоносни съдове и нерви, които могат да се възпалят и това е една от честите причини, поради които петата боли и боли да стъпвате.

Задната и страничните повърхности на калтенеуса практически не са защитени - кожата е тънка, има малко мастна тъкан и има много съдове и нервни окончания. Следователно, натъртвания и сублуксации, възникнали в тази област поне веднъж при почти всеки човек, носят осезаемо страдание и не изчезват дълго време, да не говорим за пълноценни изкълчвания, фрактури, навяхвания и разкъсвания на връзки..

И така, какво може да боли в петата? Ето основните опции:

Самият калтенеус е източник на болка в случай на реактивен артрит, остеомиелит, туберкулоза, апофизит или остеохондропатия на туберкула, освен това може да се получи пукнатина или дори фрактура;

Околните стави - калканеално-кубоидна, калканео-овно-навикуларна - могат да се възпалят при някои често срещани заболявания, като подагра;

Връзки, сухожилия и фасции - тези елементи на скелета на стъпалото са едни от най-честите виновници в ситуации, когато боли петата и боли да стъпвате. Трите най-чести диагнози са: плантарен фасциит, възпаление на връзките на глезена и изкълчване на ахилесово сухожилие;

Синовиални торбички, от които в тази област има две. Първият е по-голям и обгражда долната задна част на калканеуса, а вторият е много малък и е разположен зад кръстовището на калциевата грудка с ахилесовото сухожилие. Възпалението на бурсите се нарича "бурсит", в първия случай - петата, а във втория - ахилесов бурсит или по друг начин ахилодиния;

Нервите и кръвоносните съдове преплитат костта на петата с гъста мрежа, така че ако ви боли да стъпите на петата, това често е причината. Сред най-често срещаните неврогенни фактори са различни полиневропатии и еритромелалгия, а сред съдовите фактори - диабетна ангиопатия;

Кожата и подкожната мастна тъкан могат да бъдат въвлечени във възпалителния процес, който протича в по-дълбоките структури на калканеалната област, освен това външни травматични ефекти - натъртвания, рани, изгаряния.

Как да предположим причината за болката в петата?

Какво точно може да се възпали и нарани в петите, разбрахме, сега нека преминем от локализация към естеството на неприятните усещания, защото именно този фактор помага най-добре за определяне на предварителната диагноза.

Ако петата ви боли дълго време и ви боли да стъпвате на крака си без очевидна причина, не се опитвайте да отгатнете болестта и да се възстановите в интернет, не губете пари за лекарства, предложени от аптечния фармацевт - потърсете помощ от лекар!

Пареща болка, парене в петите и краката

Чувството на топлина, изтръпване или парене, непоносима болка в петата или цялото стъпало са почти сигурно неврогенни. Това се случва с еритромелалгия, метатарзална невралгия на Мортън, синдром на тарзалния канал, както и с някои полиневропатии: диабетна, демиелинизираща (по-специално със синдроми на Guillain-Barré и Fabry).

Здравословното състояние на пациентите рязко се влошава след нощен сън под топло одеяло или просто в горещо време, когато съдовете и капилярите допълнително се разширяват. Силното усещане за парене в областта на краката ви кара да спускате краката си в студена вода.

При еритромелалгия допълнителен диагностичен признак е зачервяване или дори цианоза на кожата на долните крайници. Невромът на Мортън се характеризира с пареща болка в пръстите на краката поради удебеляване на плантарния нерв и често излъчване към петата, което е болезнено да се стъпва. И със синдром на тарзалния канал, човек допълнително чувства изтръпване и изтръпване в областта на вътрешния глезен, възбуждайки свода на стъпалото.

Болка в петата сутрин

При почти всяко възпалително или дегенеративно-дистрофично заболяване, което засяга стъпалото и калциевата област, болката ще се увеличи сутрин, тъй като по време на нощната почивка увредените структури имат време да се възстановят частично, но самата причина за тяхната травма никъде не изчезва. Човек започва физическа активност, тъканите отново се увреждат, възниква болка. Този ефект на „омагьосан кръг“ е най-типичен за плантарен фасциит, петата, подагра, артрит и артроза. Вторият обединяващ симптом за тази група заболявания е фактът, че болката е много по-слабо изразена в покой, но щом човек се опита да ходи, петите го болят много и нормалното движение става почти невъзможно..

Боли да стъпвате на петата, болката се влошава при ходене

Би било странно да се счита този знак за важен при диагностициране, тъй като в случай на някакво заболяване или нараняване на петите ще бъде по-болезнено да стъпвате върху тях, отколкото да не стъпвате. Ето защо трябва да обърнете внимание на допълнителни симптоми: общо здраве, температура, наличие на болка в други части на тялото. По-разкриващ момент е постоянната болка в петите, която не отшумява дори в покой, а само се усилва по време на ходене. Това се случва с реактивен артрит, остеомиелит, костна туберкулоза и други тежки възпалителни патологии. Но такива заболявания винаги се характеризират с ярки симптоми и в допълнение към краката, почти сигурно засягат и други части на скелета. От друга страна, също така се случва, че в покой дискомфортът в долните крайници напълно отсъства, но боли да стъпвате на петата. Обяснението за това е доста неочаквано..

Източникът на остра болка в петата при ходене може изобщо да не е структурата на петата, а седалищният нерв. Когато е притиснат, а човекът е облегнат на крака, болката „стреля“ отгоре надолу директно в петата, така че изглежда причината е в нея.

Друг пример за облъчване на болка е синдромът на тарзалния тунел, който се характеризира с компресия на тибиалния нерв в медиалния канал на глезена. Проявите започват с изтръпване на петата, свода на стъпалото и областта на вътрешния глезен, след това се появява изтръпване и накрая, пареща болка, която се издига нагоре и излъчва към седалището.

Болка в задната част на петите

Най-честите причини за болка в тази област са протриване на петите на обувката или по-сериозно, натъртвания, пукнатини и фрактури на петата на костта от травма. Почти всеки поне веднъж в живота си е имал такъв неуспешен ритник, например, не изчислявайки разстоянието до препятствие, разположено отзад по време на люлка. Понякога се диагностицират калциален бурсит и навяхвания на ахилесовото сухожилие. Сред относително редки диагнози трябва да се спомене деформацията на Haglund - това е екзостоза на петата (костно-хрущялен растеж), която се локализира точно в задната част на петата и причинява болка при ходене, а също така значително усложнява избора на обувки.

Болка в страничните повърхности на петите

Причината за болката в областта на вътрешната повърхност на петата е най-често разтягането на медиалните връзки на глезена, получено, когато стъпалото е прибрано навън. Обратната ситуация, когато петата боли от външната страна, е не по-рядко срещана и показва, че човекът е изкривил крака си навътре. Освен това случаят може да е в синина, пукнатина или фрактура - с една дума, проблемът почти винаги е с травматичен произход и е невъзможно да не се забележи подобен инцидент поради силна болка и произтичащото от това подуване..

Фрактурата на калканеуса е една от най-трудните: тя често е придружена от изместване на фрагменти, разкъсване на връзки и сухожилия, изисква внимателно обездвижване на крайника и зараства 3-4 месеца, през които пациентът не трябва да стъпва на болната пета.

Болести, причиняващи болка в петата

Сега нека разгледаме по-подробно вероятните причини за заболяването и да разберем какво да правим, ако петата ви боли и боли да стъпвате на крака си - как да лекувате, как да се отървете от болката и да предотвратите повторния проблем.

Тук няма да се докосваме до наранявания на околокалканната зона, като натъртвания, пукнатини, фрактури, изкълчвания и изкълчвания на сухожилията, тъй като моментът на получаване на такива наранявания не може да остане незабелязан и пострадалият вероятно знае точно отговора на въпроса защо боли петата и боли да стъпва. пеша. Ако се случи такъв инцидент, нанесете сух студ върху натъртеното място, обездвижете крака си и потърсете лекар възможно най-скоро.

Петен артрит

Това е възпалителна лезия на калканеуса, околните структури и тъкани. Рядко се случва изолирано - като правило се засягат други стави..

Според етиологията артритът на петата е разделен на следните категории:

Реактивен - започва като усложнение няколко седмици след инфекция, най-често дихателна, чревна или урогенитална;

Ревматоиден - възниква в резултат на атака от имунни клетки върху собствените тъкани на тялото;

Посттравматичен - се превръща в отговор на полученото нараняване, изкълчване, изкълчване, пукнатина или фрактура на калтенеуса;

Подагричен - поради високото ниво на пикочна киселина в кръвта и отлагането на нейните соли (урати) върху ставните повърхности.

Всяка от формите на калцеен артрит се проявява в различна интензивност на болката, в допълнение към това често се появява подуване и зачервяване на кожата. Програмата за лечение напълно зависи от естеството на заболяването и може да включва назначаването на нестероидни противовъзпалителни лекарства, антибиотици, хормони, имуномодулатори, хондропротектори, стимулатори на заздравяване и възстановяване на клетките, физиотерапия и в тежки случаи хирургическа намеса.

Артроза на петата

Болестта е дегенеративно-дистрофичен процес, който води до изтъняване на хрущялната тъкан и поява на костни израстъци (остеофити) на ставните повърхности. Артрозата на петата много често се комбинира с плантарен фасциит и петна.

Причините за развитието на болестта:

Носенето на неудобни обувки на висок ток;

Тежки натоварвания на краката;

Дефицит на витамини и минерали;

Артрозата на петите започва да се проявява с повишена умора на краката, хрускане при ходене, след това дискомфортът постепенно се усилва, ходилата се деформират, петите на човека са много болезнени, боли да стъпва на краката и в последните стадии на заболяването движението става невъзможно дори с бастун или патерици. Важно е да не започнете калтенална артроза, да започнете да приемате хондропротектори възможно най-скоро, да правите масаж, да се подлагате на физиотерапия и да правите физиотерапия. Радикален метод за лечение на артроза на петите е артропластиката, тоест хирургичното отстраняване на остеофити и уголемяването на хрущялната тъкан.

Плантарен фасциит

Плантарната апоневроза или плантарна фасция представлява удължен клапан от плътна съединителна тъкан, който се прикрепя към калканеуса от едната страна и към метатарзалните глави от другата, образувайки и поддържайки свода на стъпалото. При увеличени натоварвания на апоневрозата, нейните микро-разкъсвания се появяват в областта на петата, където напрежението е най-силно, което води до възпаление, а след това боли петата, боли да стъпвате на крака и по-често страдат и двата крайника наведнъж. Плантарният фасциит е най-застрашен за жени над 40 години, които са свикнали да носят стилетни токчета, както и професионални спортисти и хора с подагра, плоскостъпие, диабет и наднормено тегло.

Най-честият симптом на заболяването е силна болка в петата сутрин. Това се дължи на факта, че по време на нощен сън пукнатините в апоневрозата частично прерастват, но щом човек стане на крака и започне да ходи, нараняванията възникват отново и на същото място. Ситуацията се влошава от честото усложнение на плантарния фасциит - петата на шпората, което ще разгледаме отделно по-долу. Ако шпората все още не е възникнала, лечението е предимно консервативно - противовъзпалителни лекарства, анестетични мехлеми, щадящ режим, масаж, вани за крака и физиотерапия.

Шпора на петата

Този термин във всекидневния живот се нарича остеофит, тоест костен израстък, който се появява в равнината на плантарната фасция или над нея в точката на прикрепване към плътната туберкулоза. Остеофитът се образува от калциеви соли в резултат на постоянно дразнене на надкостницата и асептично възпаление в тази област, с други думи, петата на шпората е пряка последица от плантарния фасциит. Дължината на натрупването варира от 2 до 12 мм, а петата боли и боли стъпването на стъпалото, тъй като меките тъкани са наранени.

Интензивността на болезнените усещания зависи по-скоро не от дължината на шпората, а от нейното местоположение. Ако наблизо има нервни окончания, болката ще бъде много силна, сякаш е забит пирон в петата, особено сутрин. До вечерта неразположението също може да се увеличи, вече поради умора на краката и микронаранявания, натрупани през деня. Четка на петата със значителен размер може да бъде открита чрез палпация. Най-ефективният и надежден метод за лечение е терапията с ударни вълни, по време на процедурата остеофитът се унищожава с помощта на ултразвук и се екскретира с кръвния поток.

Ахилесов тендонит

Това е асептично възпаление, което засяга или тъканта около сухожилието (перитендинит), или самото ахилесово сухожилие (тендинит), или мястото на прикрепването му към петата (ентезопатия). И трите форми могат да възникнат както поотделно, така и заедно, както и да преминат в Ахилодиния и да доведат до образуването на петна шпора. Тендинитът възниква поради постоянно претоварване на глезена, а понякога и след единично нараняване на ахилесовото сухожилие, например при възрастен човек, който внезапно е решил да се занимава с физическо възпитание.

Като правило болестта се развива постепенно. Първоначално пациентът усеща болка в областта на сухожилията, стрелба в петата и обезпокоителна предимно сутрин. След загрявка или кратка разходка дискомфортът се облекчава. След няколко седмици болката се влошава, тя не изчезва през целия ден и е особено трудно да се ходи по стълби или нагоре. Телецният мускул е напрегнат, глезенът е зачервен и леко подут и може да се почувства горещо на допир. Лечението на ахилесов тендинит е консервативно - почивка, стегнато превръзка на крака, прием на НСПВС, физиотерапия и масаж. В случай на непоносима болка, инжекционната блокада се извършва с помощта на стероидни хормони.

Бурсит на петата

В областта на калканеуса има две синовиални торбички или бурси: едната, много малка, е разположена отгоре, зад прикрепването на ахилесовото сухожилие, а втората, по-голяма, е отдолу, под кожата на задната част на петата. Бурсите са изолирани кухини на ставната течност, които намаляват триенето и предпазват костите от нараняване. Постоянният натиск върху торбата или проникването на инфекциозни патогени в нея, например стафилококи или стрептококи, води до развитие на бурсит. В първия случай заболяването се нарича "ахилесов бурсит" или с други думи "ахилодиния", а във втория - "петен бурсит".

Заболяването може да бъде резултат от носенето на неудобни обувки с изтриване, тесен ток или може да бъде усложнение на нараняване или системна инфекция (туберкулоза, гонорея). Калциен бурсит и ахилодиния са диагнози, познати на професионалните спортисти и танцьори. Разпознаването на болестта е съвсем просто: възпалената бурса е изпълнена със серозен и понякога гноен ексудат, поради което се увеличава в обем и изпъква, кожата на това място е зачервена и гореща, с натиск се появява силна болка, дори само стъпването върху петата боли, да не говорим опитвайки се да ходи. Лечението е предимно консервативно: с асептично възпаление - НСПВС и кортикостероиди, с инфекциозни - антибиотици, в тежък случай - пункция на бурсата за изпомпване на гной. Във всеки случай са показани почивка, ортопедични обувки и физиотерапия..

Шип на петата

Гръбначният стълб или плантарна брадавица е доброкачествен растеж, причинен от човешкия папиломен вирус. Най-често подобни дефекти се появяват точно на петите, по-рядко - в горната част на стъпалото или на палеца на крака. Обикновено има една брадавица, но понякога има две или три от тях, разположени една до друга. Цветът е жълто-сив с белезникав цвят на главата, гръбначният стълб почти не излиза над повърхността на кожата, но има мощен корен, простиращ се дълбоко в меките тъкани. Старите брадавици изглеждат черни - устата на запушените съдове се виждат навън. Самата структура на плантарната брадавица е доста плътна, което обяснява дискомфорта при ходене.

Ако петата ви боли, боли да стъпвате и има усещане за чуждо тяло, внимателно прегледайте крака си - дори малък шип може да причини страдание. Можете да се отървете от него консервативно, с помощта на локални препарати (Солкодерм, Суперчистотел, Ферезол, Коломак, мазилка Салипод) и ако подобни мерки вече не помогнат, ще трябва да се свържете с хирург за отстраняване на новообразуването.

Деформация на Хаглунд

Патологията се нарича иначе синдром на Haglund и се състои в образуването на костно-хрущялен израстък под формата на рог на носорог върху горната задна повърхност на калканеуса, т.е. в точката на закрепване на ахилесовото сухожилие. Този рог често е обрасъл с тръни, които допълнително нараняват меките тъкани. Причината за развитието на болестта може да бъде плоскостъпие, плоскостъпие, халукс валгус, твърде висок свод на стъпалото, носене на обувки с тесни токчета, наднормено тегло, ендокринни смущения и просто наследствен фактор. Външните прояви на болестта са много красноречиви: на гърба на петите се образуват подутини, обикновено твърди на допир и зачервени, кожата по тях понякога се отлепва, на тези места често има мазоли.

Деформацията на Хаглунд много често се комбинира с ахилобурсит, който вече описахме по-горе. Симптомите са ярки: боли петата в гърба, боли да стъпвате на крака, трудно е да се изкачите по стълбите, подутината пречи на нормалното носене на обувки. Като правило патологията засяга и двете долни крайници, но може да се развие изолирано. Консервативното лечение на деформацията на Haglund се състои в облекчаване на възпалението, избор на ортопедични стелки, физиотерапевтични упражнения и физиотерапия. Ако подобни усилия не са достатъчни за пълно възстановяване, трябва да прибегнете до операция: остеофитът се изрязва с помощта на осцилаторен трион.

Остеохондропатия на калканеалната туберкула

В различни източници тази болест се споменава под различни имена: болест на Schinz или Haglund-Schinz (за да не се бърка с предишната деформация на Haglund, същият лекар е имал пръст в описанието й), апофизит или епифизит на пяточната кост, остеохондропатия на туберкулоза на калканеума, "болест на Север". В допълнение, това заболяване е детско и се среща главно при момичета на възраст 10-14 години, по-рядко при момчета на възраст 12-16 години, въпреки че има случаи, когато този тип АКТБ засяга 8-годишни деца.

Същността на патогенезата е следната:

Човешкият калкан след раждането е представен от хрущялна тъкан. За да започне едно дете да ходи, петите му трябва да станат схванати. Този процес започва от така наречените "точки на осификация", които са две: едната се активира на 5-6 месеца от живота, а втората - на 7-8 години. През цялото това време между тях остава слой хрущялна тъкан, който изчезва едва на 16-18 години;

Под въздействието на не напълно установени фактори (наследственост, липса на слънце, витамини и минерали, хормонални промени в организма, проблеми с кръвообращението, твърде рано и интензивни спортове) на повърхността на калканеалната туберкула се появява място на асептична некроза;

Тази област пада навътре, възниква депресивна фрактура, костта се разделя на фрагменти, некротичните тъкани постепенно се разтварят и на тяхно място се образува нова, здрава кост.

По този начин изходът от заболяването е благоприятен, но в острата си фаза калканеалният апофизит или епифизит причинява на детето сериозни страдания: боли петата, боли го стъпването в рамките на няколко минути след ставане на крака, а през нощта и в покой обикновено няма дискомфорт.

Епифизата е закръглена, разширена крайна част на костта, а апофизата е процес, който възниква близо до епифизата от независимо ядро ​​за вкостяване и служи за прикрепване на мускули и връзки.

Освен това, при болестта на Хаглунд-Шинц, петата се подува, тя реагира с болка при палпация, кожата наоколо е свръхчувствителна, понякога има лека атрофия на мускулите на долната част на крака, удължаването и огъването на крака причинява затруднения, детето започва на пръсти. Консервативно лечение - почивка, ако е необходимо, обездвижване на крака с шина, носене на ортопедични обувки или специални стелки, физиотерапия, витаминна терапия, ако петата боли много, вземете НСПВС.

Тарзален тунелен синдром

Алтернативни имена на тази патология: синдром на тарзалния (тарзален, медиален глезен) канал, невропатия на тибиалния нерв. Тарзалният тунел минава между вътрешния глезен и фиксатора на сухожилието на флексора. Задният тибиален нерв минава отгоре надолу през този тунел, разклонява се и инервира цялото стъпало. Когато настъпи компресия (компресия) на нерв, човек усеща характерните симптоми: изтръпване, парене или изтръпване с „игли“ в областта на вътрешния глезен и свода на стъпалото, след това се появяват стрелящи или „шокиращи“ болки, които улавят петата, гастрокнемичния мускул и се излъчват към седалището. Пръстите отслабват, стъпалото боли при огъване и разтягане.

При синдром на тарзалния тунел боли петата и боли да се стъпва върху нея след дълъг престой на краката, а в покой и след нощна почивка дискомфортът обикновено не притеснява. Този синдром не е независимо заболяване, а следствие от други патологии, които могат да причинят компресия на тибиалния нерв. Говорим за разширени вени, тендинит, артрит, диабет, плоскостъпие, халюкс валгус, травма или неоплазма. Поради всяка от тези причини задният тибиален нерв може да бъде притиснат в тарзалния канал. Носенето на тесни обувки с високи токчета и необосновано висока физическа активност на краката също предразполагат към развитието на тази невропатия. Тактиката на лечение на синдрома на тарзалния тунел зависи от причините и тежестта на патологичния процес. По правило противовъзпалителната терапия и временното обездвижване на болния крак с ортеза са достатъчни.

Hallux valgus

Тази деформация обикновено се развива в детска възраст и се характеризира с Х-образно изкривяване на глезена, изравняване на подметките и ходене от вътрешната страна на петите. Ако сложите краката на болно дете заедно, разстоянието между петите ще бъде 4-5 см, а понякога и повече. Причината за патологията се крие или в нарушения на вътрематочното развитие на плода, или в вродена дисплазия на съединителната тъкан, метаболитни и ендокринни нарушения (рахит, дисфункция на щитовидната жлеза или хипоталамус). В допълнение, hallux valgus се причинява от носенето на неудобни, неподходящи обувки, както и изкривяване на гръбначния стълб и навеждането. Болестта винаги се комбинира с плоскостъпие и може да се появи при възрастен, например след нараняване, енцефалит или полиомиелит, поради рязко наддаване на тегло или на фона на захарен диабет.

При халюкс валгус пациентът се притеснява от хронична болка в петите и свода на стъпалото, дискомфортът се увеличава значително след продължителна разходка или изправяне на крака. В детството можете да се опитате да се справите с консервативна терапия: носене на ортопедични обувки, масаж и физиотерапия. При тежки случаи, когато това не помага (например при вродено скъсяване на ахилесовото сухожилие или вертикално положение на талуса), е показана операция. Възрастните с hallux valgus във всеки случай трябва да разчитат само на операция.

Еритромелалгия

Първоначално патологията се наричаше посттравматична хиперестезия, след това болест на Мичъл и накрая еритромелалгия - този термин е измислен от хирурга, който описва болестта. Еритромелалгията принадлежи към групата на ангиотрофоневрозите, тоест нарушения на съдовата инервация. Засяга главно краката, но може да засегне и ръцете. Заболяването е много рядко, най-често сред хората на средна възраст (30-40 години), почти никога не се среща при деца. Първичната форма на еритромелалгия се счита за независимо заболяване с неясна етиология, а вторичната може да е следствие от множествена склероза, невросифилис, полицитемия, хипотиреоидизъм, захарен диабет, подагра, хроничен алкохолизъм.

Същността на патогенезата се крие в локалното разширяване на малки и средни периферни съдове и увеличаване на обема на артериалния кръвен поток поради нарушение на нервната регулация на съдовите стени. Симптомите са много специфични: пациентът е измъчван от пароксизми - атаки на пареща болка, придружени от зачервяване и подуване. Обикновено болката започва в палеца на крака или петата, след което бързо поглъща стъпалото и се разпространява до колянната става. Еритромелалгията почти винаги засяга и двата крайника, но атаката започва с всеки един. Може да продължи от няколко минути до 2-3 часа. Прегряването, продължителното висящо положение на краката и носенето на тесни обувки могат да провокират появата на пароксизъм. Болестта има персистиращ ход и не се повлиява добре от терапията. Използват се вазоконстриктор, антихистамини и болкоуспокояващи, както и физиотерапия, калолечение, акупунктура. Можете да облекчите атаката на еритромелалгия с помощта на студ и повдигане на краката в изправено положение..

Неврома на Мортън

Неврома или неврома на Мортън, известен още като метатарзалната невралгия на Мортън, е патологично удебеляване на плантарния нерв, обикновено в интервала между третия и четвъртия пръст на единия крак, но има и изключения. Туморът в прекия смисъл на тази дума не е неврома на Мортън, това име на болестта възниква в исторически план. По-правилно е да го наречем просто метатарзалгия, тоест синдром на болезненото стъпало. Голям невром се осезава при палпация, малък реагира само със силна болка.

Основната причина за неврома на Мортън е носенето на тесни обувки, които компресират хоризонтално горната част на стъпалото. Разбира се, това заболяване е най-често сред младите жени. Допълнителни рискови фактори са затлъстяването, изтощителната физическа активност, съпътстващите ортопедични заболявания. На първите етапи метатарзалната невралгия на Мортън се проявява като изтръпване на пръстите на краката, болка при движение и натискане на стъпалото, усещане за чуждо тяло вътре. Тогава симптомите се засилват, болят цялото стъпало и пета, невъзможно е да стъпите на стъпалото. С неефективността на консервативната терапия трябва да се прибегне до хирургическа намеса - или дисекция на напречния лигамент, компресиране на неврома, или самото му отстраняване.

Подагра

Това е метаболитна патология, която се състои в хронична хиперурикемия (в повишено ниво на пикочна киселина), поради което нейните соли, урати, образуват подагрични възли на ставите - тофус. Краката са любима локализация на тофузите, така че ако петата ви боли, боли да стъпвате на краката си, особено сутрин, можете да предположите, че е точно при подагра. За да се диагностицира заболяването, е необходимо да се премине биохимичен кръвен тест. Причините за развитието на патологията са многобройни: наследствен фактор, увеличен прием на пуринови съединения с храна, бъбречна недостатъчност, повишен синтез на пикочна киселина и т.н. Възрастните мъже, особено тези, които злоупотребяват с алкохол, са по-склонни да страдат от подагра..

Видео: 10 експертни съвета за справяне с подагрозни атаки:

Подагричният артрит се проявява със страшна болка в петите и краката сутрин, веднага след събуждане, тъй като през нощта в тялото се натрупват много соли на пикочната киселина, а ставите имат време да прераснат с нови микроскопични остеофити. Лечението е насочено към намаляване на възпалението и нормализиране на нарушените метаболитни процеси. Използвани алопуринол, колхицин, фебуксостат, пробенецид, както и лекарства от групата на НСПВС (диклофенак, ибупрофен, напроксен, кеторолак). Острата подагра, като правило, се отстранява в болница, много е трудно да се справите с нея у дома.

Остеопороза на калканеуса

Това също е метаболитно заболяване, което се появява поради недостиг на калций. От една страна, костната сила на всеки човек се влошава с възрастта, а от друга страна, проблемът може да се крие в липсата на витамин D, без който калцият се абсорбира слабо от организма. Ситуацията се влошава значително по време на менопаузата при жените, тъй като намаляването на нивото на естроген в кръвта води до ускорено извличане на калций от костите, следователно до тяхната крехкост и риск от фрактури. Следователно, остеопорозата често и не без основание се нарича болест на възрастните жени..

Видео: Д-р Евдокименко „остеопороза - лечение на остеопороза, нейните симптоми и диагностика. Трябва дали пийте калций?"

Костите на петата са също толкова податливи на остеопороза, колкото и другите части на скелета, междувременно петите имат огромно натоварване през живота, поради което могат да започнат да нараняват и да се срутват сред първите. В ранните етапи от развитието на остеопороза почти няма болезнени симптоми, понякога има оплаквания, че краката се уморяват бързо, боли да стъпвате на петите вечер, а сутрин се появяват крампи на мускулите на прасеца. Късните стадии на заболяването са опасни за костни фрактури, така че ако сте диагностицирани с остеопороза, трябва да преразгледате диетата си и да започнете да приемате витамини и минерални добавки, предписани от Вашия лекар, за да забавите прогресирането на заболяването.

Калциева туберкулоза

Тази форма на заболяването е изключително рядка, тъй като туберкулозните бактерии в 90% от случаите благоприятстват белите дробове на човек, а сред костните форми водещи са големи части от скелета: гръбначния стълб, таза, коленете. Но понякога заболяването все още засяга глезенните стави и костите на петата. Този процес е придружен от образуването на незарастващи фистули и с течение на времето краката претърпяват анкилоза, тоест сливането на увредени ставни повърхности и пълна загуба на подвижност.

Видео: Какво трябва да знаете за туберкулозата на костите на ставите и гръбначния стълб?

Диагностиката на такова сериозно заболяване обикновено не е трудна. Лечението е продължително, отнема от шест месеца до няколко години, в зависимост от тежестта и стадия на патогенезата. Използват се многоетапни терапевтични режими, включващи няколко мощни антибактериални лекарства. След възстановяване се провежда рехабилитационен курс, показват се санаторно лечение, масаж, физиотерапевтични процедури.

Остеомиелит на калканеуса

Изключително опасно заболяване, което е гнойно-некротичен процес в костите и околните меки тъкани, причинено от инфекция с пиогенни бактерии. Такива патогени могат да навлязат в калканеалната област чрез системното кръвообращение от други огнища или директно през рана на крака. Възпалението започва с подуване, зачервяване и болка в петата, боли да стъпвате на крака, след това на повърхността на кожата се образува язва, през която се изхвърля гнойно отделяне. Температурата на тялото се повишава, общото здравословно състояние се влошава рязко.

Острият остеомиелит на петата може да доведе до гангрена и ампутация на крайниците, да не говорим за отравяне на кръвта и възможна смърт. При първите признаци на гноен абсцес е необходимо спешно да отидете в хирургическа болница. Извършва се инжектиране на антибиотици и ако е необходимо, огнището на възпалението се отваря и измива. След възстановяване могат да се развият усложнения в болен крайник: мускулни контрактури, които причиняват хронична болка и пречат на ходенето.

Диабетна ангиопатия

Този термин се отнася до патологични промени в съдовата стена, причинени от постоянен излишък на захар в кръвта. Продуктите от метаболизма на глюкозата, както и водата, се натрупват в ендотела (вътрешната обвивка) на кръвоносните съдове и капилярите, което води до отоци, повишена пропускливост, разкъсвания, образуване на аневризми (уголемявания), кръвни съсиреци и зони на атеросклероза. Освен това човекът страда от високо кръвно налягане..

Видео: Какво е диабетна ангиопатия и как е опасно за диабетик?

Около 10% от пациентите с инсулинозависим захарен диабет след 45 години имат прояви на диабетна ангиопатия на долните крайници или, просто казано, „диабетно стъпало“. Този синдром се проявява с студенина и бледност на краката, изтъняване на кожата и косопад по тях, забавяне на растежа на ноктите, нарушена чувствителност, а в по-късните етапи - поява на дълбоки незарастващи язви и развитие на гангрена. Ако имате диабет, трябва внимателно да наблюдавате състоянието на краката си и да се свържете навреме с Вашия лекар, за да коригирате терапевтичния режим.

Напукани пети

Нека завършим днешния си разговор за възможните причини за болки в петата с обсъждане на широко разпространен проблем - напукана кожа. Те могат да се появят поради носене на неудобни и некачествени обувки, в които краката не дишат, както и поради гъбична инфекция, дерматит, гореспоменатия захарен диабет или банален дефицит на витамини и минерали в организма (предимно желязо). При анемия напуканите пети са много често явление..

Вероятно можете да се отървете от пукнатините само като премахнете причината за появата им. Препоръчително е да дарите кръв за общ и биохимичен анализ, така че лекарят да може да вземе решение за тактиката на лечение. Те могат да включват диетична корекция, прием на витаминни и минерални комплекси, лекарства за подобряване на кръвообращението, противогъбични, антихистамини и противовъзпалителни лекарства. За локално приложение са добре подходящи лечебни мехлеми: Солкосерил, Радевит, Боро Плюс, Актовегин, Заживин гел и други. Също така препоръчваме да се обърнете към доста ефективна домашна рецепта тук.

Отрицателни фактори, причиняващи болка в петата

Нека продължим да говорим за най-често срещаните негативни фактори, които не са свързани с болест или нараняване и са напълно елиминирани със собствени усилия. Става дума преди всичко за правилния подбор на обувки и установяването на адекватен режим на физическа активност.

Има пет основни причини за болка в петата в тази категория:

Тесни, протрити и просто неудобни обувки, в които краката се уморяват бързо;

Излишни килограми, които увеличават натоварването на краката;

Бърза загуба на тегло, към която тялото няма време да се адаптира;

Дълго ходене и / или изправяне на крака през деня;

Изтощителни спортни натоварвания.

Носенето на неудобни обувки

В преследване на модата и красотата, жените често изтласкват удобството на заден план, уморявайки краката си с високи токчета и токчета на стилет. Междувременно експертите смятат, че петите над 7 сантиметра са нездравословни, а дебелите платформи са напълно опасни - много е лесно да завъртите крака си върху тях и да получите изкълчване или дори разкъсване на връзките. Колкото и да е странно, обувките с напълно плоски, тънки подметки, например популярните сега балетки, също не са подходящи за редовно носене, тъй като не вземат предвид анатомичните особености на свода на стъпалото..

Това се отнася за хора от всякаква възраст и пол - ако имате плоскостъпие, халукс валгус или друга структурна патология на краката, трябва да използвате ортопедични обувки или подходящи стелки.

Съвременната здравна индустрия предлага широка гама аксесоари за обувки, за да улесни хората с мускулно-скелетни нарушения да останат на крака. Но дори здрав човек, който има болки в петите и болки, за да стъпва на краката си от умора, ще се възползва от специални стелки или отделно подбрани обувки с медицинска маркировка „+“, в които можете спокойно да прекарате работния си ден.

Наистина удобните обувки трябва да отговарят на всички следните изисквания:

Имайте подходящ последен и напълно прегърнете краката си, без да създавате кухини или да прищипвате изпъкнали части, като високи супинатори или кости по пръстите;

Не стискайте крака, блокирайки нормалния кръвен поток и провокирайки подуване, но също така не се мотайте - това ще доведе до изтриване на кожата;

Бъдете изработени от висококачествени, дишащи материали - поне вътрешната повърхност на обувката трябва да бъде облицована с естествена кожа, велур или памучен плат;

Ако това са обувки с токчета, надеждността на опората за супинатори е от голямо значение..

В случая, когато боли петата и боли стъпването на крака поради наскоро закупените неудобни обувки, трябва да откажете такова ново нещо и ако е много жалко да се разделите с красиви обувки, поне трябва да вземете средство за носене под формата на спрей - можете да го намерите във всеки магазин за обувки.

наднормено тегло

Почти всеки втори човек сега се оплаква от излишни килограми и ако телесното тегло надвишава възрастовата и половата норма с 20% или повече, не може да се избегнат проблеми със здравето на краката. При хора с тежко затлъстяване глезенната става страда толкова много, че става въпрос за операция или пълна неподвижност. Но тази ситуация, очевидно, не принадлежи към категорията на физиологичните причини за болка в петите - тук говорим за патология.

Що се отнася до лекото наднормено тегло, тогава е необходимо да се отървете от него възможно най-скоро, особено ако сте на възраст над 45 години, защото проблемът само ще се влоши допълнително. Ако сега се приберете от работа абсолютно изтощени, въпреки удобните обувки, болят ви петите и ви боли да стъпвате на краката си, трябва да помислите за отслабване, защото когато се отървете от тези излишни килограми, не само болезнените усещания в краката ви ще изчезнат с тях, но и високи рискове от развитие на ендокринни, сърдечно-съдови, онкологични и други сериозни патологии, които съкращават живота на хората с наднормено тегло.

Драматична загуба на тегло

Докато обсъждахме структурата на петата, вече споменахме наличието на клетъчна мастна „възглавница“, разположена под грудката на петата и действаща като естествена амортизираща система. Така че, когато човек се раздели с впечатляващо излишък от телесно тегло твърде бързо, петите му също отслабват, понякога дори се набръчкват и кост започва да се усеща под тънък слой кожа.

Ако забележите, че ви боли да стъпвате на петите си веднага след като сте отслабнали, не бързайте да се разстройвате - много скоро тялото ще се адаптира към новото си състояние и ще натрупа необходимото количество мазнини в областта на петата. Междувременно изберете удобни обувки, масажирайте краката си и правете по-често заседнали почивки..

Цял ден на крака

Хроничните болки в петата най-често засягат хора, които поради своята активност трябва да стоят и да ходят много дълго през работния ден. В тази „рискова зона“ има много професии: асистент по продажбите, барман, сервитьор, кондуктор в обществения транспорт и т.н. Колкото и очевидна да е причината, поради която болят петите и боли да стъпвате на краката на такива хора, има нестандартни ситуации.

В резултат на постоянно пренапрежение на долните крайници, болката може първоначално да се появи само в една пета. Също така, понякога се развива лека куцота, която се влошава в края на работния ден и почти липсва сутрин. Ако забележите такива симптоми в себе си, не бързайте да поставяте сериозна диагноза - може би по този начин тялото ви дава SOS сигнал. Слушайте го, защото няма да спечелите всички пари, а здравето е безценно.

Спортни натоварвания

Тук няма да се спираме на професионалния спорт - очевидно е, че той износва човешкото тяло, често води до наранявания и развитие на хронична болка, особено когато става въпрос за лека атлетика, художествена гимнастика, тенис или динамични отборни игри: футбол, хокей, волейбол, баскетбол и така нататък. Такива спортисти имат болка не само в петите, но и в цялата си мускулно-скелетна система..

Ако наскоро сте се сприятелили с упражнения само за забавление и здраве, това така или иначе е добре. А с възникналата болка в петата е лесно да се справите: трябва да изберете удобни спортни обувки, да се загреете старателно преди тренировка, след завръщането си у дома, да извършите масаж на краката и да вземете релаксиращи вани. Най-ефективните народни рецепти за това как да облекчите болката в петата и умората на краката у дома ще намерите в края на тази статия..

Диагностициране на болка в петата

Когато посетите лекар с болка в петата, ще бъдете интервюирани и прегледани и ако е необходимо, ще бъдете насочени за допълнителни тестове и диагностични процедури. Нека обсъдим по-подробно с какви тестове може да се наложи да се сблъскате и за какво са те.

При съмнение за някакво заболяване се извършва пълна кръвна картина; това е първата стъпка към диагнозата. Повишеното ниво на левкоцитите показва наличие на възпалителен процес в организма, ниско ниво на хемоглобин - за анемия, липса на тромбоцити - за проблеми с коагулацията и т.н.;

Биохимичният кръвен тест позволява много по-подробно проучване на състоянието на пациента, по-специално да се подозира диабет поради високо съдържание на захар, подагра от излишък на пикочна киселина, ревматоиден артрит според съответния фактор или инфекция, причинена от хемолитичен стрептокок от група А, въз основа на наличието на антистрептолизин;

Кръвен тест за туморни маркери е необходим, ако подозирате, че болката в петата е причинена от метастази на злокачествен тумор. Макар и рядко, това се случва в медицинската практика;

Необходима е бактериална култура на гноен ексудат от абсцес с остеомиелит или пунктат от бурсална торбичка с бурсит, за да се идентифицира вида на патогена и да се предпише най-ефективната антибиотична терапия.

Рентгеновите лъчи са най-често използваният метод за диагностициране на необясними болки в петата. На снимката например ще бъдат ясно видими шпора, деформация на Haglund, пукнатина или фрактура на петата;

Ултразвукът е подходящ за диагностика на артрит, тендинит, бурсит, неврома на Мортон или синдром на тарзалния тунел, тъй като ултразвуковите вълни са добри при показване на огнища на възпаление, оток и компресия на нервите;

Пункция на синовиалната бурса се извършва с ахилодиния и петен бурсит, а ако има съмнение за туберкулоза на калканеуса, се посочва нейната пункция;

Ядрено-магнитен резонанс и компютърна томография са най-модерните и високо прецизни диагностични процедури, които се използват в спорни случаи и когато е невъзможно да се диагностицира с горепосочените методи.

Лечение на болка в петата

Терапевтичната тактика ще зависи от това какъв вид патология е причинила болката. По-горе, в раздела „Причини за болка в петата“, разгледахме, включително, методи за лечение на най-вероятните заболявания. И тук ще обсъдим конкретни лекарства и процедури, с които можете да облекчите болката в петата у дома и дори напълно да премахнете неприятен симптом, ако е причинен от физиологични фактори, а не от заболяване.

Нестероидни противовъзпалителни лекарства:

В случай на неефективност на перорално или ректално приложение на анестетици се извършва новокаинова блокада - инжектиране в болната става, а ако говорим за асептично възпаление, както се случва при артроза или тендинит, кортикостероидни блокади са допустими, но не по-често от веднъж седмично.

Противовъзпалителни мехлеми за облекчаване на болката:

Статии За Бурсит