Болката в крака боли: как да се лекува, кой лекар да се свърже

Основен Царевица

Много хора се сблъскват с неприятен проблем, когато топката на крака боли. Малко хора знаят как да лекуват това заболяване. Това е изключително неприятен симптом, когато се появи, важно е да разберете как е бил провокиран. В зависимост от това каква се оказва причината за това дискомфортно усещане в краката, ще бъде изградена подходяща схема на терапия.

Неприятни усещания

Трябва да се притеснявате, ако ви боли топката на крака. Как да се лекува това заболяване ще бъде обсъдено по-нататък. Винаги трябва да се помни, че болезнените усещания в краката не винаги са признак на патология, дори ако причиняват сериозно безпокойство на пациентите.

Обикновено кракът се подува, когато има повишен стрес върху крака. Това често се случва при спортисти, които натоварват неадекватно високо долните крайници. Ако не сте имали подобно нещо, тогава най-вероятно кракът ви боли поради някаква патология. Така че тази ситуация трябва да се разглежда възможно най-отблизо..

За да установите възможна причина, трябва да вземете решение за локализирането на болката, за да разберете причината за дискомфорта. Болезнените усещания в краката често са дифузни. В този случай има дифузна болка в цялото стъпало. Тя може да бъде и местна. Пациентът е в състояние да посочи конкретно място, в което възникват болезнени усещания.

Когато стъпалото боли при ходене, това може да се дължи на проблеми в нервната или мускулната система, патологии на опорно-двигателния апарат. Някои от най-честите причини за болки в краката са плантарен фасциит, неврома на Мортън, ревматоиден артрит и други травматични наранявания.

Плантарен фасциит

Това е една от най-честите причини, когато топката на крака боли. Ортопедите и травматолозите знаят как да лекуват това заболяване и си струва първо да се свържете с тях. С това заболяване кракът може да боли при човек, независимо от неговото телосложение, възраст и натоварване. В този случай всичко зависи от спецификата на тази патология..

Фасциитът е поражение на еластичните тъкани на стъпалото, които свързват главите на метатарзалните кости и плътната тубероза една с друга. Тези съединения са травматични сами по себе си и спортистите, пациентите с плоски крака и наднормено тегло са изложени на риск. Те редовно имат болка в топките на краката си при ходене.

Симптоми

Симптомите на това заболяване са изключително неприятни за пациентите. Следователно трябва да отидете в болницата възможно най-скоро. След задълбочен преглед и диагностика, лекарят, в зависимост от конкретния ви случай, ще избере оперативни или консервативни методи на лечение.

В началния етап на лечение на болка в топката на крака лекарите се опитват да преодолеят патологията с физиотерапевтични методи. Ако пациентът поиска помощ навреме, внимателно ще следва всички препоръки на специалист, тогава той ще може да се справи с болестта, без да прибягва до хирургическа интервенция. Като правило в тези случаи се използват терапия с ударни вълни, електрофореза, UHF терапия, фонофореза..

Ефективен е и масажът, който облекчава напрежението от петата и спомага за възстановяването на топката на крака. Този комплекс от мерки е в състояние да осигури анестетичен, седативен и противовъзпалителен ефект. При пълен курс на лечение ефективността достига 90 процента.

Лекарства

Има и други методи, които помагат, когато топката на крака боли. Как да лекувате този проблем, лекарят ще ви каже. Например, той може да препоръча ортопедични пластири, които са залепени директно върху стъпалото. Те се правят на естествена основа, активирайки кръвообращението, нормализирайки метаболитните процеси, които се развиват в крайниците.

Тези мазилки имат затоплящ ефект и продължителността на терапията директно зависи от тежестта на лезията, индивидуалните характеристики на организма. Средно са нужни три до шест месеца за възстановяване.

Гелове и мехлеми

Също така, при фасциит се препоръчва да се използват гелове и мехлеми за лечение на патология, когато боли пациента да стъпва на крака си. Тези лекарства помагат не само за облекчаване на болката, но и имат противовъзпалителни ефекти. Те са ефективни при оток на тъканите за възстановяване на лимфния поток и кръвообращението.

При болки в стъпалото на крака под пръстите на краката използвайте хондроксид, волтарен, диклофенак, випросал и преднизолонов маз. Не забравяйте, че много мехлеми имат противопоказания, затова трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да ги вземете..

Оперативна намеса

Ако консервативните методи на лечение не са довели до желания резултат, трябва да се има предвид възможността за операция. По-специално, при това заболяване се използват блокери, които могат да облекчат пациента от болка в продължение на няколко месеца, а понякога напълно да облекчат дискомфорта в стъпалото. Diprosan, Kenalog, Hydrocortisone могат да помогнат за това. За постигане на ефекта са необходими две или три процедури. Когато деструктивните процеси водят до разкъсване на плантарната фасция, е необходима спешна хирургическа интервенция.

По време на операцията лекарят премахва тъканите, претърпели патологични промени, премахва образуванията, образувани през това време. Операцията е възможна само ако има широк достъп, модерно оборудване, тъй като е необходима ендоскопска намеса. В резултат на това не дава практически никакви усложнения. След операцията пациентът се нуждае от период на възстановяване, през който е невъзможно да се натовари стъпалото, препоръчително е да се правят масажи и вани.

Артрит на стъпалото

Ако пациентът е диагностициран с артрит на стъпалото, лечението трябва да започне възможно най-рано. Тази терапия е насочена към неутрализиране на болезнени усещания. За това на пациента се предписват противовъзпалителни нестероидни лекарства. След няколко дни интензивна терапия пациентът ще започне да чувства, че му е станало по-лесно да ходи, болката в ставата намалява.

Когато се развие възпаление, може да са необходими антибактериални лекарства за облекчаване на гнойния процес, отоци.

По време на терапията са задължителни хондопротектори, по-специално "Хондроитин". Това лекарство помага да се поддържа обемът на хрущялната тъкан в нормално количество, пациентът престава да страда от болки в краката.

Освен това за такива проблеми лекарите предписват физиотерапевтични упражнения, физиотерапевтични процедури, помага масаж, санаториум и спа лечение. Също така, лекарите могат да препоръчат провеждането на курс на електрофореза с хидрокортизон, фонофореза и UHF процедури. Кални или йодно-бромови бани, радонови бани, парафинова терапия са ефективни..

Народни средства за защита

Съществуват и народни средства, които се използват при артрит на стъпалото. Една от най-ефективните и доказани рецепти е йодът с аспирин. Няколко таблетки аспирин трябва да се нанесат върху засегнатата става, първо трябва да се смачкат, а след това отгоре да се постави марлена превръзка, потопена във вода.

Облечете чорап отгоре. Най-добре е да правите тази процедура през нощта. Ако стъпалото е имало време да бъде силно деформирано, лечението няма желания ефект. трябва да отидете на операция.

Мозоли по краката

Калусът върху топката на крака трябва сериозно да ви притеснява, защото ако не бъде отстранен навреме, това може да доведе до развитие на сериозно заболяване. Факт е, че калусът редовно ще притиска определени точки, свързани с определен орган. Поради това започва прекомерно стимулиране на тези точки..

Ето защо е необходимо да обърнете повишено внимание на състоянието на краката си, да се грижите за краката си, да предотвратите образуването на мазоли и мазоли, винаги да носите удобни обувки.

Мехур по четирите пръста на краката показва необходимост от внимание към дихателната система. Същите мозоли могат да доведат до пренапрежение, нервно изтощение, депресия..

Уплътнения на крака

Не пренебрегвайте бучките на топката на крака. Ако ви боли да стъпвате, трябва незабавно да посетите лекар. Само специалист ще може да разбере причината за неговото формиране.

Причините за образуването на уплътнения могат да бъдат сериозни патологии - фасциит, лечението на който вече е описано подробно по-горе, артрит, неврома, травматични наранявания на ахилесовото сухожилие, подагра.

За обработката на такива уплътнения се използва метод, базиран на течен азот, класически или хардуерен педикюр, лазерно отстраняване, специални мазилки, антисептични и омекотяващи средства, моливи за царевица.

За да предотвратите изобщо да се появят такива уплътнения, винаги трябва да носите удобни обувки с подходящ размер, изработени от естествен материал, да изберете петата на оптималната височина, да използвате стелки от филц или силикон, редовно да се грижите за краката си и да нанасяте омекотяващ крем през нощта, който ще ви даде крака. Това е най-добрата профилактика на това състояние..

Изтръпване на стъпалото

Когато топката на крака изтръпне, това е основателна грижа за пациентите. С изненада отбелязват загубата на чувствителност. Причинява се от извиване на нервни влакна и кръвоносни съдове. Често такъв симптом показва нарушение на кръвообращението, развитие на онкологични заболявания, проблеми с опорно-двигателния апарат..

Една от най-честите причини за изтръпване на краката е остеохондрозата. Това е много често срещано заболяване, което е придружено от нарушено нормално функциониране на крайниците..

След диагностициране на това заболяване може да се предпише ефективно лечение. Една от най-ефективните техники е мануалната терапия. Специалистите активно използват личен опит и задълбочени знания, за да помогнат ефективно на пациента. Това лечение обикновено работи..

Травми на краката

Сериозни проблеми за пациента могат да възникнат при нараняване на стъпалото. Най-чести са фрактури и натъртвания, които могат да бъдат получени не само на улицата, но и у дома. Това увреждане е често срещано сред спортистите, но можете да получите сериозно нараняване само като се разхождате по плажа..

Ако почувствате остра болка веднага след нараняване, подуване, забелязвате синьо обезцветяване на мястото на удара, остри болки при движение, скованост, деформация на фалангите на пръстите, тогава може да подозирате фрактура.

Когато болката се разпространи по цялото стъпало, има хематом, оток, зачервяване, изглежда като натъртване.

И ако имате силна болка, при която е трудно да движите крака си, чувствителността е намалена и жертвата не може да стои на крака си, тогава можете да подозирате изкълчване или изкълчване.

В случай на такова нараняване е важно да се осигури на пациента ефективна първа помощ веднага след нараняване. Нараняването трябва да се изследва за открити рани. Ако са, тогава те трябва да се измият с вода, да се почистят от мръсотия, малки части и след това да се постави чиста превръзка.

Заключете крака, за да го обездвижите възможно най-много. Шина или някаква твърда плоча и превръзка ще направят това. На подуването трябва да се приложи студен компрес. Торбата с лед е идеална за това, но ако не е налична, може да се използва бутилка със студена вода..

Специални стелки

Индивидуалните ортопедични стелки стават спасение за мнозина с проблеми с краката. Те се правят буквално в рамките на няколко минути, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на стъпалото на пациента. Те се правят от специалист, като се вземе предвид съществуващата патология, от качествени материали.

Отделни ортопедични стелки коригират деформацията на стъпалото, както и всички структури на опорно-двигателния апарат, като осигуряват на крака еластична опора, която не пречи на естествените движения. Такива стелки премахват и претоварване на опорно-двигателния апарат на пациента и са особено ефективни при бягане..

Корекцията с помощта на специални "клинове", които са залепени в долната повърхност на стелките, е не по-малко ефективна. Те правят възможно промяната на ъгъла на стъпалото спрямо хоризонталната повърхност. За много пациенти, съдейки по техните прегледи, такива стелки се превръщат в истинско спасение, основният елемент на лечението и профилактиката на плоскостъпието. Те се използват успешно от дълго време..

Защо боли топката на крака?

Болката в областта на подложките на краката се появява внезапно, причинявайки физически дискомфорт и усложнявайки психологически живота. Симптомите имат различни причини, от временни заболявания до сериозни заболявания. За да защитите здравето си и да разберете какво да правите в такива случаи, как да се лекувате, определете причините за болката.

Причини за болка

Възможно е да се определят причините за заболяването при наличие на съпътстващи фактори:

  • травма;
  • деформационни процеси, показващи наличието на плоскостъпие;
  • болката идва от основата на пръстите - признак на остеопороза;
  • възпалителни процеси;
  • парене между пръстите на краката, което е признак за образуване на неврома на Мортън;

Причината за заболяването ще бъде определена от лекаря въз основа на набор от мерки.

Травма

Стъпалото е част от тялото с маса малки кости, плътно свързани помежду си, често неподвижни. Силната става е склонна към напукване и счупване. Често причината за болки в краката е нерв, засегнат от наранена област на костта или дълбок хематом, който компресира близките тъкани..

Причини за болка в топките на крака, между пръстите, при непрекъснато усилие - бягане, колоездене.

В резултат на наранявания на краката човек може да ходи, след като е стъпил на ранения крак, се усеща силна болка.

Деформационни процеси

Често боли в топката на стъпалото при наличие на плоскостъпие. Често срещан проблем за деца на млада и средна възраст. При възрастен човек заболяването е рядко. Причините за деформация са нарушен метаболизъм на минералите в организма..

При наличие на плоскостъпие се появяват симптоми:

  • кракът се променя при изкачването;
  • силна болезнена болка при ходене, в областта на вътрешната част на стъпалото и в областта на подложките, която преминава след почивка.

С напредването на болестта топките на крака болят постоянно, дори след почивка. Походката на човека се променя на тази на патица. Стъпалото става напълно плоско. Анатомичните нередности се изглаждат. Центърът на тежестта на пациента се измества значително.

Остеопороза

Остеопорозата е заболяване на възрастните хора. Жените страдат по-често. Краката болят поради липса на калций в костните тъкани на тялото. Костите стават тънки, претърпяват чести деформации и фрактури. Липсата на минерали възниква по две причини: нарушения в метаболизма на минералите в организма - свързано с възрастта явление и извличане на микроелементи от тялото.

Проблемите с отнемането на калций възникват по редица причини:

  • неправилно хранене. Консумацията на сладка сода, кофеинови напитки, месо без зеленчуци, сол и захар в големи количества - това ускорява отстраняването на калция;
  • зависимости - пушене, пиене на алкохол;
  • работа с тежки метали, излагане на радиация;
  • бременност и кърмене.

Остеопорозата се развива постепенно, без да причинява симптоми. Болката се появява първоначално при ходене, на места, където стъпалото е натоварено: в основата на пръстите и върху подложката.

Възпалителни процеси

Възглавничките на краката болят с възпалителни заболявания - бурсит, тендовагинит. Впоследствие заболяванията се развиват с травма и независима патология. Нараняванията, водещи до развитието на болестта, са свързани със спорт на професионално ниво.

Болката се появява и поради възпалителни процеси в сухожилията и течността на вътреставните мембрани. При ходене присъства дискомфорт. В покой не се усеща болка.

Неврома на Мортън

Често срещан проблем възниква от тесните неудобни обувки, токчета. Това е патологичен процес, който увеличава нервните окончания на стъпалото. Процесът е придружен от болка в краката, излъчваща се в областта на топката на крака. Болестта модифицира нервните влакна, разположени между средните и пръстеновидните пръсти.

В допълнение към обувките, болестта се провокира от наднормено тегло, хронични инфекциозни заболявания, наранявания на краката, пренапрежение на стъпалото, свързано с плоскостъпие, онкологични образувания на краката.

Симптоми на началото на заболяването:

  • чувство на изтръпване в краката;
  • възглавничките на крака болят при ходене;
  • парене в областта между средния и безименния пръст;
  • липса на чувствителност на третия и четвъртия пръст.

Симптомите са склонни да изчезват временно, да се появяват отново след значителен период от време.

Нарушения в кръвоносната система

Болести от този тип, провокиращи болки в подложките на краката - разширени вени и захарен диабет.

Разширените вени се развиват при хора, които прекарват по-голямата част от времето си на крака. Развива се поради предразположение на генетично ниво. Болката се появява в подложките на подметката, като в крайна сметка се разпространява по цялото стъпало. Боли повече при ходене, отколкото при неподвижно стоене. Дискомфортът изчезва по време на почивка, с хоризонтално положение.

Поради диабет има неизправност в обмена на въглехидрати и нарушение на системата за микроциркулация в тъканите на краката и краката. Признаци на заболяването са бледи крака и суха кожа между пръстите. Областта на краката е чувствителна към появата на микротравми и се характеризира с лоша степен на заздравяване. В началото стъпалото боли при ходене, но по-късно това състояние става постоянно..

Болести от автоимунен характер

Често болките в краката се появяват при артрит и артроза. Появата на болестта се характеризира с деформации и разрушаване на склоновете. Артритът възниква поради патологични процеси в организма. Включително, като реакция на проблеми с имунитета и инфекции. Артрозата е патология, свързана с възрастови промени в тялото.

Патологични новообразувания

Често възглавничките на крака болят поради активирането на папилома вируса, присъстващ в тялото. Развитието на болестта и образуването на брадавици се случва, когато имунната система на организма е отслабена.

Основните симптоми на заболяването, в допълнение към болката, се наричат ​​появата на израстъци под формата на подутина, твърди на допир и груби.

Гъбична инфекция

Микозата, като гъбична инфекция, може да причини дискомфорт, както болезнен, така и естетичен. Появява се сърбеж, зачервяване. Кожата на подложката става суха, появяват се дълбоки и болезнени пукнатини.

Лечение

Лечението зависи от причината. Лекарят се занимава с диагностика и избор на методи на комплексна терапия. Симптомът на болката се лекува с анестетици. Това са болкоуспокояващи, инжекции, кремове и триене. Забранено е лечение с кремообразни препарати и триене, ако има рани на стъпалото или сухота. А употребата на таблетки е нежелана при проблеми със стомаха, сърдечно-съдовата система и бъбреците..

Консервативни методи

Премахването на симптомите е временно, затова е важно да се лекува причината. Лекувайте нараняванията с налагането на специални превръзки за обездвижване. При плоскостъпие или неврома на Мортън в началния етап се използват специални ортопедични обувки или стелки, които помагат за правилното разпределение на товара върху стъпалото.

В случай на проблеми, свързани с липса на калций и други микроелементи, те се лекуват с приема на витаминно-минерални комплекси. Проблемите, свързани с диабета, се решават с помощта на диети и, ако е необходимо, и тежкия стадий на заболяването, с инжекции на инсулинови препарати.

Лечението на заболявания с автоимунен характер се извършва с помощта на специални ортопедични шини и използването на противовъзпалителни лекарства, антибиотици и хондропротектори. Понякога се използват стероидни лекарства.

Ако краката са засегнати от гъбична инфекция, лечението се свежда до използването на козметични противогъбични средства, мехлеми или, в тежки случаи, таблетки. Патологични образувания под формата на папиломи, елиминирани чрез лазерна терапия или чрез замразяване.

Драстични мерки

При тежки форми на заболявания, водещи до необратима деформация или деструктивни процеси в костите, мускулната тъкан или в кръвоносните съдове, те се лекуват с операция. Операцията се извършва и с неефективността на консервативните средства.

Важно е да потърсите медицинска помощ, ако имате болка в топката на крака. С помощта на професионалист и извършвайки поредица от тестове можете да излекувате сериозни заболявания.

Често болката в подложките на крака се появява внезапно, причинявайки физически дискомфорт и усложнявайки психологически живота. Такива симптоми имат причини, вариращи от прости временни заболявания до сериозни заболявания. За да защитите здравето си и да разберете какво да правите в такива случаи, трябва да определите причините за болката..

Какво да правим при болки в краката по време на ходене

Аномалиите, в резултат на прогресията на които боли кракът на човек при ходене, са доста опасни за здравето. За да предотвратите нежелани последици, трябва да знаете причините за дискомфорта и как да ги премахнете..

Причини за болка

Факторите, причиняващи появата на дискомфорт, обикновено се класифицират в 2 групи - физиологични и патологични.

Списъкът на първите включва прекомерна физическа активност, носене на обувки на високи токчета, работа в изправено положение. Наднорменото тегло, неволните промени в структурите имат отрицателен ефект върху състоянието на краката.

Изброените причини причиняват краткотрайна болка. Дискомфортът изчезва след почивка. Пълното облекчаване на неприятните симптоми се улеснява от използването на специална гимнастика и масаж, преглед на диетата и отказ от неудобни обувки.

Патологичните фактори включват заболявания на елементите на опорно-двигателния апарат и наранявания на стъпалата. Признаците за развитие на заболявания, принципите на диагностика и схемите на лечение варират.

Плантарен фасциит

Второто име на болестта е плантарен фасциит. Аномалията е следствие от постоянна микротравматизация на връзката, поддържаща свода на стъпалото (плантарна фасция) и прогресирането на възпалението във влакната му.

Началото на патологията се сигнализира от синдрома на болката, който се усилва сутрин и при ходене. Зоната за локализация на дискомфорта - подметка.

Усложнение на заболяването е образуването на израстъци в областта на прикрепване на съединителнотъканни елементи към сесамовидните кости. Сред най-важните фактори, предразполагащи към появата на остеофити:

  • плоски стъпала;
  • наранявания на ставите;
  • метаболитни нарушения, работата на кръвоносната система;
  • наднормено тегло.

Основният симптом на образуването на екзофит е остра пронизваща болка в петата, която се появява при опит за стъпване на стъпалото. Появата на неприятни усещания е свързана с нараняване на околните тъкани с петна на шпорите. Интензивността на дискомфорта се увеличава сутрин. Кожата в областта на образуване на израстъци е груба, хиперемирана.

Бурсит на стъпалото

Една от най-честите причини за болки в краката при ходене е бурсит, възпалителен процес, който се развива в 1 от 10 процепни кухини на стъпалото. Патологията често засяга синовиалните торбички, разположени близо до ахилесовото сухожилие и метатарзофалангеалната става на палеца на крака, в долната част на калканеуса, близо до малкия пръст.

В списъка на факторите, водещи до появата на заболяването:

  • микротравма;
  • ендокринни, инфекциозни заболявания, артрит;
  • увеличени товари;
  • вродени малформации;
  • плоски стъпала.

Полученият дискомфорт се описва от пациентите като остър, влошен от движение и отшумяване в покой. Натискането върху възглавничките на пръстите също причинява дискомфорт.

Развитие на артрит

Силната болка в ходилата при ходене е признак за възможно прогресиране на артрита.

В списъка на най-често срещаните форми на заболяването:

  1. Артроза. Неговите симптоми са обсъдени в материала по-долу..
  2. Системна патология от ревматоиден тип, разрушаваща структурите на периферните интермитентни стави на стъпалото. Отнася се за автоимунни аномалии.
  3. Подаграта е заболяване, което се развива, когато солите на пикочната киселина се отлагат в подвижните стави на краката.
  4. Посттравматичен артрит. Болестта се появява при механично увреждане на елементите на ODA.

Общи признаци за прогресиране на патологиите - сутрешна скованост на движенията, подуване и зачервяване на кожата в засегнатата област.

Неврома на Мортън

Развитието на заболяването се наблюдава, когато дигиталният нерв е повреден в метатарзалната област, което причинява появата на локално удебеляване на структурната мембрана.

Болестта се среща главно при жените;

носенето на обувки с тесни пръсти или високи токчета води до образуване на формации. Допълнителни причини включват наднормено тегло, продължително ходене, хронични инфекции.

В списъка на симптомите на появата на неврома на Мортън - парене, остра болка в стъпалото, излъчваща се към пръстите на долния крайник (по-често в 3 и 4). Напредналите стадии на заболяването са придружени от изтръпване на засегнатата област.

Пациентите отбелязват постоянния характер на дискомфорта. Чувствата отслабват минимално в покой;

след нощен сън проявите се усилват - почти невъзможно е да стъпите на крака.

Плоски стъпала

Болезнена болка в стъпалото при ходене може да показва прогресия на придобития тип плоскостъпие. Болестта се характеризира със спускане на напречните надлъжни сводове на стъпалото.

Допълнителните признаци на заболяването включват:

  • бърза умора;
  • конвулсии;
  • облъчване на усещания към ханша, коленните стави, гръбначния стълб.

Вродена патология се открива при 3% от изследваните пациенти. Първите симптоми се появяват, когато детето се опитва да ходи без подкрепа: децата се опитват да стъпят във вътрешната област на краката, лошо поддържат правилната позиция на краката, навеждат се.

Походен крак

Патологичните промени в костната тъкан в средата на стъпалото се развиват в резултат на прекомерно натоварване на крайниците. Предразположени към началото на заболяването:

  • набрани;
  • трудолюбиви работници;
  • лица, чиято професия е свързана с дълъг престой в изправено положение.

Острата форма на заболяването се характеризира с остър, интензивен дискомфорт в средата на дисталния крак. Болката се появява главно след дълго бягане, физическо пренапрежение.

Първичният хроничен тип аномалия се отличава със заличени симптоми. Допълнителните симптоми включват развитие на куцота, несигурна походка. Изследването разкрива локален оток, повишена чувствителност на кожата.

Нарушение на кръвообращението в долните крайници

В списъка с причини, поради които краката на левия, десния крак болят при ходене - съдови патологии (тромбоза, разширени вени). Болестите намаляват еластичността на тръбните образувания, нарушават притока на кръв, влошават трофиката на тъканите.

Чест признак за поява на промени е постоянният дискомфорт, който се увеличава с прогресирането на заболяването. Вторичните прояви включват изтръпване на краката, поява на венозна мрежа върху прасците, потъмняване или хиперемия на кожата.

Хигрома на стъпалото

Доброкачествените кистозни новообразувания се откриват главно на гърба на пръстите, метатарзуса. Основите на формациите са запоени отдолу към тъканите. Кожата, разположена в горната част на туморите, е свободно изместена в страни.

Хигромите причиняват тъпа болка в стъпалото при ходене, интензивно усилие и носене на тесни обувки. Натискането върху областта на патологията е придружено от появата на остър дискомфорт.

Дали формацията може да се развива асимптоматично е положително. До една трета от случаите на диагностицирани новообразувания не се проявяват по никакъв начин дълго време.

Артроза

Болестта засяга хрущялната тъкан на метатарзуса. Първоначалните признаци на остеоартрит са лек дискомфорт, сутрешна скованост на ставите.

Прогресията на аномалията е придружена от развитие на оток, локално зачервяване, повишаване на температурата в областта на засегнатите структури.

В бъдеще болестта се характеризира с появата на:

  • силна болка;
  • изкривяване на 2-5 пръста и деформации на палеца (в посочения участък се образува „кост“);

Двигателната активност е рязко ограничена.

Травми на краката

Травмите на краката се класифицират в няколко групи; списък на основните видове и техните симптоми са показани в таблицата по-долу.

Видове щетиХарактеристика
Разкъсване на връзкатаНарушаването на целостта на съединителнотъканните елементи и мускулните влакна е придружено от силна болка с нарастващ характер, развитие на оток, поява на хематом. Признак на тежки форми на анормални състояния - патологична подвижност на ставите.
Контузия на конструкцииБоли да стъпиш на крайник. Ходилото се подува, подува се.
НавяхванеУмерен дискомфорт, влошен от движение. Артикуларните функции се запазват. В някои случаи се диагностицира кръвоизлив.
Счупени кости на стъпалотоТой е придружен от оток, интензивна болка и развитие на хематоми. Поддръжката е трудна или изключена.

Забранено е отлагането на посещение в медицинска клиника, ако се открият признаци на травматично увреждане на стъпалото. Самолечението, отказът да отидете на лекар ще доведе до развитие на усложнения, обездвижване на крайника.

Диагностика

Идентифицирането на причините, предизвикали появата на болка в стъпалото по време на появата, се извършва чрез използване на инструментални и лабораторни методи за изследване.

След интервю с пациента, лекарят ще изследва засегнатия крайник и ще палпира мускулите. След като бъде поставена предварителна диагноза за потвърждаване на заключението, може да се назначи следното:

  • ЯМР;
  • Ултразвук;
  • CT сканиране;
  • Рентгенов.

Подозрението за развитие на възпалителен процес се доказва (опровергава) от резултатите от общия кръвен тест.

За идентифициране на подагрозен артрит се извършва допълнително микробиологично изследване на телесната течност; бурсит - изследване на ексудат.

Първа помощ

Ако прекомерното натоварване е причинило появата на болка в ходилата и ставите, трябва да си починете от работата, да вземете удобна поза за отпускане на мускулите и връзките (ако е възможно, легнете по гръб, повдигнете краката нагоре).

Приемането на аналгетици ще помогне за облекчаване на дискомфорта.

Ако подозирате костна фрактура или разкъсване на структури, трябва да фиксирате крайника в неподвижно положение, да се обадите на линейка.

Основни методи на лечение

Терапията на горните патологии се извършва по сложен начин. Списъкът на често срещаните методи за спиране на заболявания включва употребата на лекарства, използването на физиотерапия, масаж, упражнения. Рецептите на традиционната медицина спомагат за повишаване на ефективността на използваните методи..

Лекарства

Ако краката на пациента болят при ходене, режимът на лечение включва няколко групи лекарства. Между тях:

  1. Перорални аналгетици за облекчаване на болката. При силен дискомфорт е възможно да се използват инжекции с лидокаин.
  2. НСПВС (диклофенак, ибупрофен) под формата на линимент, таблетки. Използването на лекарства помага да се спре възпалителния процес, да се сведе до минимум отокът, да се намали болката.
  3. Мускулни релаксанти Actovegin, Cavinton, премахвайки мускулните спазми.
  4. Имуномодулатори, които укрепват защитните сили на организма.

Когато се открие инфекция, се използват антибиотици и антивирусни средства. Неизправностите на кръвоносната система се елиминират с помощта на лекарства, които повишават еластичността на тъканите, предотвратявайки образуването на кръвни съсиреци.

Списъкът на лекарствата, необходими за облекчаване на патологиите, се формира от лекуващия лекар.

Контрастно обливане

Процедурата облекчава болката, укрепва стените на кръвоносните съдове. Техниката включва редуване на студена, гореща вода при обливане на долните крайници.

Втвърдяването не се използва, ако има анамнеза за тромбофлебит, ракови патологии, заболявания на сърдечно-съдовата система.

Физиотерапия

Списъкът с ефективни начини за потискане на дискомфорта в краката:

  • терапия с ударна вълна;
  • фоно-, електрофореза;
  • магнито, пелоидна терапия;
  • минерални бани.

Масаж

Ако краката ви болят по време на ходене, можете да облекчите дискомфорта след упражнения, използвайки самомасаж. Разтриването, месенето се извършват с внимателни движения с постепенно увеличаване на приложените усилия.

При използване на техниката е позволено да се използват етерични масла, противовъзпалителни мехлеми.

Медицинските процедури имат редица противопоказания. Забранено е масажирането на краката без предварителна консултация с лекар..

Използване на лед

Леден пакет, приложен върху възпалената област, ще помогне за облекчаване на упоритите болки. Продължителността на манипулациите не трябва да надвишава 20 минути.

Ако се появят негативни усещания, влошаване на състоянието, трябва да откажете да провеждате процедури.

Специална гимнастика

Активира кръвообращението, намалява дискомфорта и укрепва тъканите на краката, като изпълнява прости упражнения:

  • въртене на краката, първо по посока на часовниковата стрелка, а след това - срещу неговото движение;
  • търкаляне на топката;
  • повдигане на малки предмети (ядки, химикалки) с пръсти.

Препоръчително е да тренирате по няколко пъти на ден..

Народни средства за защита

Използването на рецепти за алтернативна медицина помага временно да спре болката:

  1. Отвара от суровини от лечебни билки (низ, мента, пелин, репей). Лечебните течности се използват за вани за крака.
  2. Компреси с мед, накълцани листа от коприва, настъргани сурови картофи. Избраният компонент се нанася преди лягане върху засегнатата област, фиксиран с полиетилен. Горната част на крака е увита в топла пелена.
  3. Тинктура от блатна тинтява. Можете да направите лекарството сами. За да направите това, трябва да закупите посочения продукт в аптеката и да разтворите в 1/3 с.л. вода 1 с.л. л. медицински продукт. Необходимо е да се вземе полученото лекарство преди хранене, на всеки 8 часа. Продължителността на терапията е 20 дни. Препоръчва се курсът на лечение да се повтори след 1,5 седмици..

Преди да използвате народни средства, задължително трябва да се консултирате с лекар..

Предотвратяване на болка в краката

Предотвратяването на болестта е достатъчно лесно. Сред превантивните мерки са използването на удобни обувки или ортопедични стелки, медицински прегледи, корекция на теглото, ежедневни упражнения, поддържане на здравословен начин на живот, редовни кратки разходки.

Дискомфортът, усещан в краката след ходене, е ненормално състояние, появата на което сигнализира за развитието на патологии. Бездействието в тази ситуация ще има драматичен отрицателен ефект върху хода на заболяването. Поддържането на здравето на краката е възможно само при навременно посещение на лекар.

Възглавничките на крака болят какво да правя как да лекувам

Болката в областта на подложките на краката се появява внезапно, причинявайки физически дискомфорт и усложнявайки психологически живота. Симптомите имат различни причини, от временни заболявания до сериозни заболявания. За да защитите здравето си и да разберете какво да правите в такива случаи, как да се лекувате, определете причините за болката.

Причини за болка

Възможно е да се определят причините за заболяването при наличие на съпътстващи фактори:

  • травма;
  • деформационни процеси, показващи наличието на плоскостъпие;
  • болката идва от основата на пръстите - признак на остеопороза;
  • възпалителни процеси;
  • парене между пръстите на краката, което е признак за образуване на неврома на Мортън;

  • нарушения в работата на кръвоносната система;
  • заболявания с автоимунен характер;
  • патологични новообразувания на крака;
  • гъбична инфекция на краката.
  • Причината за заболяването ще бъде определена от лекаря въз основа на набор от мерки.

    Травма

    Стъпалото е част от тялото с маса малки кости, плътно свързани помежду си, често неподвижни. Силната става е склонна към напукване и счупване. Често причината за болки в краката е нерв, засегнат от наранена област на костта или дълбок хематом, който компресира близките тъкани..

    Причини за болка в топките на крака, между пръстите, при непрекъснато усилие - бягане, колоездене.

    В резултат на наранявания на краката човек може да ходи, след като е стъпил на ранения крак, се усеща силна болка.

    Деформационни процеси

    Често боли в топката на стъпалото при наличие на плоскостъпие. Често срещан проблем за деца на млада и средна възраст. При възрастен човек заболяването е рядко. Причините за деформация са нарушен метаболизъм на минералите в организма..

    При наличие на плоскостъпие се появяват симптоми:

    • кракът се променя при изкачването;
    • силна болезнена болка при ходене, в областта на вътрешната част на стъпалото и в областта на подложките, която преминава след почивка.

    С напредването на болестта топките на крака болят постоянно, дори след почивка. Походката на човека се променя на тази на патица. Стъпалото става напълно плоско. Анатомичните нередности се изглаждат. Центърът на тежестта на пациента се измества значително.

    Остеопороза

    Остеопорозата е заболяване на възрастните хора. Жените страдат по-често. Краката болят поради липса на калций в костните тъкани на тялото. Костите стават тънки, претърпяват чести деформации и фрактури. Липсата на минерали възниква по две причини: нарушения в метаболизма на минералите в организма - свързано с възрастта явление и извличане на микроелементи от тялото.

    Проблемите с отнемането на калций възникват по редица причини:

    • неправилно хранене. Консумацията на сладка сода, кофеинови напитки, месо без зеленчуци, сол и захар в големи количества - това ускорява отстраняването на калция;
    • зависимости - пушене, пиене на алкохол;
    • работа с тежки метали, излагане на радиация;
    • бременност и кърмене.

    Остеопорозата се развива постепенно, без да причинява симптоми. Болката се появява първоначално при ходене, на места, където стъпалото е натоварено: в основата на пръстите и върху подложката.

    Възпалителни процеси

    Възглавничките на краката болят с възпалителни заболявания - бурсит, тендовагинит. Впоследствие заболяванията се развиват с травма и независима патология. Нараняванията, водещи до развитието на болестта, са свързани със спорт на професионално ниво.

    Болката се появява и поради възпалителни процеси в сухожилията и течността на вътреставните мембрани. При ходене присъства дискомфорт. В покой не се усеща болка.

    Неврома на Мортън

    Често срещан проблем възниква от тесните неудобни обувки, токчета. Това е патологичен процес, който увеличава нервните окончания на стъпалото. Процесът е придружен от болка в краката, излъчваща се в областта на топката на крака. Болестта модифицира нервните влакна, разположени между средните и пръстеновидните пръсти.

    В допълнение към обувките, болестта се провокира от наднормено тегло, хронични инфекциозни заболявания, наранявания на краката, пренапрежение на стъпалото, свързано с плоскостъпие, онкологични образувания на краката.

    Симптоми на началото на заболяването:

    • чувство на изтръпване в краката;
    • възглавничките на крака болят при ходене;
    • парене в областта между средния и безименния пръст;
    • липса на чувствителност на третия и четвъртия пръст.

    Симптомите са склонни да изчезват временно, да се появяват отново след значителен период от време.

    Нарушения в кръвоносната система

    Болести от този тип, провокиращи болки в подложките на краката - разширени вени и захарен диабет.

    Разширените вени се развиват при хора, които прекарват по-голямата част от времето си на крака. Развива се поради предразположение на генетично ниво. Болката се появява в подложките на подметката, като в крайна сметка се разпространява по цялото стъпало. Боли повече при ходене, отколкото при неподвижно стоене. Дискомфортът изчезва по време на почивка, с хоризонтално положение.

    Поради диабет има неизправност в обмена на въглехидрати и нарушение на системата за микроциркулация в тъканите на краката и краката. Признаци на заболяването са бледи крака и суха кожа между пръстите. Областта на краката е чувствителна към появата на микротравми и се характеризира с лоша степен на заздравяване. В началото стъпалото боли при ходене, но по-късно това състояние става постоянно..

    Болести от автоимунен характер

    Често болките в краката се появяват при артрит и артроза. Появата на болестта се характеризира с деформации и разрушаване на склоновете. Артритът възниква поради патологични процеси в организма. Включително, като реакция на проблеми с имунитета и инфекции. Артрозата е патология, свързана с възрастови промени в тялото.

    Патологични новообразувания

    Често възглавничките на крака болят поради активирането на папилома вируса, присъстващ в тялото. Развитието на болестта и образуването на брадавици се случва, когато имунната система на организма е отслабена.

    Основните симптоми на заболяването, в допълнение към болката, се наричат ​​появата на израстъци под формата на подутина, твърди на допир и груби.

    Папилома вирус на крака

    Гъбична инфекция

    Микозата, като гъбична инфекция, може да причини дискомфорт, както болезнен, така и естетичен. Появява се сърбеж, зачервяване. Кожата на подложката става суха, появяват се дълбоки и болезнени пукнатини.

    Лечение

    Лечението зависи от причината. Лекарят се занимава с диагностика и избор на методи на комплексна терапия. Симптомът на болката се лекува с анестетици. Това са болкоуспокояващи, инжекции, кремове и триене. Забранено е лечение с кремообразни препарати и триене, ако има рани на стъпалото или сухота. А употребата на таблетки е нежелана при проблеми със стомаха, сърдечно-съдовата система и бъбреците..

    Консервативни методи

    Премахването на симптомите е временно, затова е важно да се лекува причината. Лекувайте нараняванията с налагането на специални превръзки за обездвижване. При плоскостъпие или неврома на Мортън в началния етап се използват специални ортопедични обувки или стелки, които помагат за правилното разпределение на товара върху стъпалото.

    В случай на проблеми, свързани с липса на калций и други микроелементи, те се лекуват с приема на витаминно-минерални комплекси. Проблемите, свързани с диабета, се решават с помощта на диети и, ако е необходимо, и тежкия стадий на заболяването, с инжекции на инсулинови препарати.

    Лечението на заболявания с автоимунен характер се извършва с помощта на специални ортопедични шини и използването на противовъзпалителни лекарства, антибиотици и хондропротектори. Понякога се използват стероидни лекарства.

    Ако краката са засегнати от гъбична инфекция, лечението се свежда до използването на козметични противогъбични средства, мехлеми или, в тежки случаи, таблетки. Патологични образувания под формата на папиломи, елиминирани чрез лазерна терапия или чрез замразяване.

    Драстични мерки

    При тежки форми на заболявания, водещи до необратима деформация или деструктивни процеси в костите, мускулната тъкан или в кръвоносните съдове, те се лекуват с операция. Операцията се извършва и с неефективността на консервативните средства.

    Важно е да потърсите медицинска помощ, ако имате болка в топката на крака. С помощта на професионалист и извършвайки поредица от тестове можете да излекувате сериозни заболявания.

    Често болката в подложките на крака се появява внезапно, причинявайки физически дискомфорт и усложнявайки психологически живота. Такива симптоми имат причини, вариращи от прости временни заболявания до сериозни заболявания. За да защитите здравето си и да разберете какво да правите в такива случаи, трябва да определите причините за болката..

    Болката в "подложките" на краката се появява доста често. Може да се осъществи след известно време, а в някои случаи придружава човек постоянно. Има много причини за дискомфорт в тази област на стъпалото..

    »Крака поради неудобни обувки. Обикновено, когато се премахне, неприятните усещания постепенно изчезват. Те изчезват напълно, като правило, след като е направена топла баня за крака. Трябва обаче да се има предвид, че ако редовно носите неудобни обувки, тогава „

    Msgstr "Първо може да се появят мазоли, а след това и мазоли. Заради тях болката само ще се усилва всеки път. Ето защо е толкова важно да носите удобни обувки и да си почивате краката след дълга разходка. Освен това се препоръчва да се използват специални лепенки срещу мазоли..

    Артроза, артрит и микоза

    Артрозата и артритът също причиняват болка в "подложките" на краката. Това се дължи на хода на възпалителния процес. Трябва да се спре и да се започне комплексно лечение. В крайна сметка дискомфортът в тази област на стъпалото е само сигнал, че болестта се е превърнала в сериозна форма..

    Болка в "подложките" на краката се появява при наличие на микоза. Това е гъбично заболяване, което засяга кожата и причинява дискомфорт. Заедно с това могат да се наблюдават зачервяване и лющене на "подложките" и зоната около тях. Всичко това може да бъде придружено от силен сърбеж. За да се отървете от болка и други признаци на такова заболяване, е необходимо да се лекувате с използването на противогъбични лекарства. Те обикновено се предлагат под формата на мехлеми. Но те трябва да се предписват изключително от лекар, след преглед..

    Метатарзалгия и папиломи

    Друга причина за болка в възглавницата е метатарзалгията. Това заболяване се характеризира със възпаление на ставите. Когато се превръща в сериозна форма, тогава започват неприятни усещания в „подложките“ на стъпалото и зоната под тях. Тъй като в този случай заболяването засяга метатарзофалангеалните стави, които са отговорни за движението на пръстите. Метатарзалгия възниква поради повишен стрес на краката или наранявания. Лечението на това заболяване трябва да се извършва изключително под наблюдението на лекар, след получаване на резултатите от изследването..

    Папилома вирусът може да причини болка в подложките на краката. Ако има такива, върху тях се появяват малки брадавици, които имат плоска или изпъкнала форма с грапава повърхност. В някои случаи те изчезват сами и болката изчезва с тях, но ако се наблюдава активният им растеж, тогава е показано отстраняване с помощта на криотерапия или лазер.

    Защо болят "подложките" на краката?

    Болката в краката е много често срещан синдром. Често болката може да бъде нарушена именно в областта на топката на крака. Болката, която ви придружава при ходене, може да възникне от носенето на неправилно монтирани обувки или се появява при определени други обстоятелства. Съществува обаче възможността болката да е показател за сериозно заболяване. Това означава, че за да премахнете болката в възглавниците под пръстите, трябва да се задълбочите в самата същност на външния му вид..

    Причини за болка

    Болка в топката на крака

    Болка в топката на крака може да се появи на всяка възраст. За да разберете защо топките на крака болят, трябва да определите наличието на следните фактори:

    • всички видове изкривяване на стъпалото (плоскостъпие и т.н.);
    • наранявания на краката;
    • наличието на възпаление;
    • новообразувания или други заболявания.

    Факт е, че стъпалото е много уязвимо място. Често причините за болка в подложките под пръстите на краката могат да бъдат не само сериозни наранявания, като пукнатини или фрактури. Баналното ходене или бягане в неподходящи обувки също е изпълнено с появата на неприятни усещания, които с течение на времето могат да се превърнат в сериозна болка.

    Неприятни усещания могат да възникнат поради притискане на нерви или хематом, който често притиска тъканите. При бягане, особено с грешни обувки, рискът от нараняване на стъпалото е много голям. Само квалифициран лекар може да определи защо възглавничките под пръстите болят..

    Мозоли и остеопороза

    Сух калус на стъпалото

    Едно от най-безобидните неразположения, които могат да провокират болка, са мазоли. Те се появяват, когато хората в ежедневието носят неудобни или тесни обувки и трият краката си. В резултат на това при ходене се появяват всякакви мозоли и мехури..

    При деформации на стъпалата под формата на плоскостъпие често е болезнено да стъпвате върху топката на крака. Повечето болки отшумяват след кратка почивка. Болестта се проявява при деца и юноши поради липса на витамини и минерали в организма..

    По правило пенсионерите се оплакват от остеопороза. Болката се появява поради факта, че тялото не получава достатъчно минерали като калций. Недостигът на калций прави костната тъкан тънка, което означава, че съществува риск от получаване на всякакви наранявания и фрактури. Основните причини за остеопороза са нарушенията на минералния метаболизъм в организма (проявява се с възрастта) и извличането на калций от тялото. Последното се дължи на:

    • неправилно съставена диета;
    • лоши навици (пушене, но най-вече алкохол);
    • бременност;
    • излагане на радиация.

    Основната популационна група, която често страда от възпалителни заболявания в областта на стъпалата, са спортистите. Възпалението се формира в резултат на нараняване (сухожилия, опорно-двигателния апарат) и носи дискомфорт само при движение (при по-сериозни стадии на възпаление стъпалото може да се подуе и да причини силна болка). Много по-малък процент се състои от хора, страдащи от възпалителни процеси на краката на патогенно ниво..

    Процесът на проява на болестта протича постепенно: на първо място, ще боли в основата на пръстите, както и върху топката на крака. Причините за появата на болка могат да бъдат много и само отстраняването на причината ще се отърве от самата болка.

    Бурсит и петна

    Уред за корекция на бурсит на крака

    От анатомията знаем, че фалангите на пръстите са свързани чрез стави с метатарзалните кости. Ставната капсула е защитена от достатъчно дебел мастен слой, който с напредване на възрастта става тънък, а ставните капсули са подложени на сериозен стрес. В резултат на продължително усилие се появяват зачервяване, подуване и болка..

    Точка на петата е резултат от вкостяване на възпалената плантарна фасция в точката на закрепване към петата кост. Плантарната фасция е вид плоча, тя минава от калтенеуса до главите на метатарзалните кости. Ако има голямо натоварване на тази плоча: тя е пренапрегната и удължена, което води до нейното възпаление.

    Болката в топката на крака може да се появи поради доброкачествени образувания под формата на брадавици. Това заболяване се причинява от човешкия папиломен вирус и засяга човешкото тяло по време на отслабването на имунната система.

    Видимият ефект при възникване на бурсит е особена подутина, образувана върху ставата на палеца на крака (най-често срещаната форма). Причините за петата са: твърде много маса, дълго стоене в изправено положение, различни степени на плоскостъпие. Малки, втвърдени подутини могат да причинят известен дискомфорт при ходене или силна болка. В този случай трябва да се свържете с дерматолог, за да посочите лечението.

    Болка поради нараняване

    Шиповано краче - възстановяване на контузия

    Говорейки за наранявания на краката, които често причиняват болка в областта на върха на пръстите, има няколко основни вида: натъртвания и фрактури, луксации, навяхвания и разкъсвания на връзки. След това помислете за често срещани наранявания, които правят болезнено или практически невъзможно стъпването на върха на пръстите ви..

    • Натъртването е най-често. Това се случва, когато кракът удари която и да е повърхност. Признаците са подуване, подуване, хематом. В това състояние кракът се нуждае от няколко дни, за да се възстанови, което ще бъде ускорено с помощта на студени компреси. След това можете да продължите лечението със затоплящи средства..
    • За да се определи дали е луксация или фрактура, е необходимо да се направи рентгенова снимка. Прави се за определяне степента на получените наранявания. Ако е необходимо, костите се изместват в желаното положение под упойка. Признаците са силна болка, кръвоизлив под кожата, обездвижване на ставите и др. Дислокация възниква, когато кракът се отклони в една посока и фрактурата се превърне в резултат на силен удар или падане.
    • Навяхване. Разтягането на връзките се случва главно при резки движения. Характеризира се с появата на остра болка, оток. Движението става трудно поради остра болка при ходене. Лечението се извършва с използване на лекарства, които облекчават възпалението.
    • Разкъсването на връзката се случва при същите условия, но с по-голям натиск върху стъпалото. В този случай болката не изчезва дори в покой. Симптомите и лечението са идентични с тези при изкълчване. Но разкъсването на лигамента се различава по продължителността на рехабилитационния курс. Във всеки случай за най-точна диагноза трябва да се направи рентгенова снимка на крака..

    Ревитализиращ масаж на топката на краката

    За диагностика на заболяването и по-нататъшно лечение е задължително да се консултирате с квалифициран лекар. Първата стъпка ще бъде прилагането на консервативни методи. Ако няма подобрение в процеса на лечение, се извършва хирургическа интервенция. Следват начини за лечение на болка в областта на стъпалото:

    • Царевица. За да се реши този проблем, има всякакви лепенки и лечебни мехлеми, които ще ускорят лечебния процес. Също така народни лекарства като алое, растения каланхое или златни мустаци също се използват за лечение на мазоли. Веществата, съдържащи се в растенията, ще дезинфекцират раната, ще я предпазят от гной и ще ускорят процеса на възстановяване.
    • Плоски стъпала. В юношеството проблемът с плоскостъпието се решава с помощта на обувки със специални стелки, които имат лека издутина, за да придадат необходимия завой на стъпалото при ходене.
    • Новообразувания и други инфекции по тялото. Доброкачествените израстъци, като брадавици, се отстраняват по различни методи (лазер, ексцизия на скалпел или прилагане на специална корозивна течност). Що се отнася до гъбични и други инфекции, висококвалифициран специалист ще може да даде своите препоръки за придобиване на специални мехлеми.
    • Възпаление. По отношение на неврози и болки, свързани с мускулно напрежение и възпаление, масажът е ефективен метод за лечение. Също така в тези случаи, прилагането на студен компрес или горещи вани (трябва да се консултирате с лекар), компресът, базиран на зелев лист и мед, помага добре (слой мед се нанася върху зелевия лист и се нанася върху проблемната зона).

    При значителна болка в топката на крака се използват различни болкоуспокояващи под формата на мехлеми или таблетки. Трябва обаче да се помни, че при наличие на наранявания на стъпалото или кожни проблеми, мазилата са противопоказани. Хапчетата също са противопоказани при наличие на проблеми със стомашно-чревния тракт..

    Подложките на стъпалото в близост до пръстите са една от основните точки на подметката, която носи по-голямата част от товара при стъпване. Всеки дискомфорт в тази област причинява проблеми с двигателната активност. Случаите, когато болката в топката на крака значително помрачава живота, са достатъчни. Ето защо, рано или късно, почти всеки човек започва да се чуди защо възглавничките на крака болят при ходене или в покой и как да се лекуват възможни патологии.

    Разпределение на товара на стъпалото

    Именно неправилното разпределение на натоварването на стъпалото най-често води до болка в възглавницата на стъпалото. Но за да разберете как това е свързано с ежедневните натоварвания и избора на обувки, ще трябва да разберете местоположението на точките, които поемат товара..

    • туберкула на калканеуса;
    • главата на първата метатарзална кост, разположена в основата на палеца;
    • главата на петата метатарзална кост - основата на малкия пръст.
    • Когато човек ходи бос или в обувки с твърди подметки, петата поема много стрес.
    • Ако петата е в медицински приемливи граници, тоест не надвишава 3 - 5 см, точките на опора възприемат равномерно теглото на човека.
    • Но когато носите висок ток и особено стилети, 90 - 95% от цялото натоварване пада точно върху основата на метатарзалните кости или възглавничките на стъпалата..

    Не е изненадващо, че след дълго ходене с такива обувки кракът в областта на подложките започва да боли неимоверно, особено веднага след свалянето на обувките.

    Когато човек ежедневно излага краката си на такива натоварвания, краката просто нямат време да се възстановят по време на нощна почивка..

    Сега добавете допълнително тегло към грешните обувки, останете дълго време на крака - и хроничната болка в стъпалото е гарантирана..

    Именно тези фактори водят до деформация на стъпалото, което се диагностицира като плоскостъпие или hallux valgus.

    В тези случаи болката вече ще бъде свързана с хронично неправилно разпределение на товара, тъй като надлъжният или напречният свод на стъпалото е сплескан.

    Следователно, когато пациентът усети хронична умора на краката, особено в областта под пръстите, струва си да помислите за смяна на обувки и професионален преглед, тъй като такъв знак може да показва необратими деформиращи процеси в стъпалото.

    Новообразувания и дерматологични проблеми на стъпалото

    Друга, на пръв поглед, безобидна причина за болка в подложките на стъпалото са кожни образувания и лезии:

    1. Гъбична инфекция. Кожата се лющи, зачервява се и с течение на времето започва да сърби, сърби. Когато стъпва върху засегнатата област, човек изпитва болка, кожата се пече дори при липса на физическа активност. Простите хигиенни процедури не са достатъчни за лечение на микоза. Само специфични лекарства са способни да унищожат гъбичките. Освен това те ще трябва да се прилагат както външно, така и устно..
    2. Мозоли и мазоли. Това е друга последица от неправилното разпределение на натоварванията върху краката, съчетано с пренебрегване на хигиенните грижи. И ако в началото на отрицателния процес кожата на възглавничките просто започне да груби, след време, усещане за парене, болка, когато.
    3. Брадавици. Причината за такива образувания е папилома вирусът. Те са плоски, удължени, на крак. И когато се поставят върху подложки или между пръстите, те причиняват дискомфорт с неизбежното докосване по време на ходене. Да се ​​отървем от папиломите понякога е доста проблематично, тъй като простото обрязване, изгарянето не винаги решава проблема. Само антивирусното лечение може да изчисти инфекцията. Но, колкото и да е странно, понякога брадавиците изчезват сами..

    Човек, който е имал дерматологични проблеми на краката, най-често прибягва до народни методи за лечение или прилагане на популярни аптечни чудодейни лекарства. Но правилното решение в този случай би било да се обърнем към лекарите, тъй като зад такива образувания може да има сериозна инфекция или други здравословни проблеми като цяло..

    Видео

    Видео - Укрепване на краката

    Възпалителни процеси

    В областта на възглавничките в близост до пръстите има връзки, сухожилия и много нервни окончания. В допълнение, самата напречна дъга на стъпалото се формира от ставите, свързващи фалангите на пръстите и метатарзалните кости.

    1. Бурсит. Артикуларните торбички или бурси са разположени в ставите на костите. От страната на подметката те са надеждно защитени от мастен слой. Тази защита обаче губи дебелината си с възрастта и бурсата има повишено натоварване. Основният признак на възпаление на ставните торбички е локалната хиперемия на кожата. Всяко докосване до мястото на патологията причинява болка. Само лекуващият лекар може да диагностицира и да избере методи за лечение, тъй като хроничният бурсит не винаги реагира на консервативна терапия.
    2. Лигаментит. Връзките, разположени в плантарната част, се възпаляват. Болката при сгъване е често срещана, но самата възглавница също може да боли. Прекомерното натоварване на микротравми може да доведе до такова заболяване. Но в някои случаи възпалението е инфекциозно..
    3. Артрит. Най-често метатарзофалангеалните стави са засегнати от ревматоиден артрит. Възпалителният процес възниква на фона на неизправност на имунната система. Тъканите се възпаляват, появяват се подуване и силна болка. При такава диагноза пациентът практически не може да стои на болния крак по време на обостряне на заболяването..

    В лечението на възпалителни заболявания на стъпалото участва ревматолог, който ще подбере висококачествена терапия. Акцентът е върху приемането на противовъзпалителни лекарства, както и физиотерапевтични методи за възстановяване на подвижността.

    Болести, свързани с метаболитни нарушения

    Поражението на стъпалото в областта на подложките може да бъде усложнение на метаболитните нарушения в тялото. На първо място, говорим за подагра и диабетно стъпало.

    Диабетното стъпало е състояние, характерно за напреднал диабет. На фона на ускоряването на хода на атеросклероза страдат малки съдове, особено на долните крайници. Изтръпване, парене в краката, мускулна слабост ще ви разкажат за нарушения на кръвообращението. Много по-опасно е появата на симптоми, към които често се присъединяват инфекции. Ендокринологът и флебологът участват в лечението на такова заболяване. На първо място се обръща внимание на поддържането на нормални нива на кръвната захар, както и на симптоматично лечение на усложнения.

    При подагра говорим за повишена концентрация на пикочна киселина. Натрупва се в малки съдове и най-често в метатарзофалангеални съдове. В периода на обостряне пациентът изпитва непоносима пареща болка. Освен това синдромът на болката най-често се появява внезапно, през нощта. В напреднали стадии образуването на тофус - конуси с натрупване на кристали на пикочна киселина се присъединява към възпалителните симптоми.

    Съдова болест

    Тъй като има много вредни и малки пеефирични съдове на стъпалото, всяко заболяване, което засяга съдовата система, може да причини дискомфорт около пръстите. Болката на подложките е в по-голяма степен при такива заболявания, свързани с липса на хранителни вещества, спазъм на съдовете и дразнене на нервните окончания на този фон.

    • атеросклероза - постепенно запушване на средните съдове;
    • заличаващ тромбоангиит - постепенно стесняване на лумена на артериите с образуване на тромботични маси;
    • тромбоемболия на дигиталните артерии - запушване на съда на хотела от отделен тромб.

    Отделно си струва да се спрем на разширените вени, тъй като около 70% от пациентите са податливи на него..

    В началните етапи на разширени вени човек изпитва тежест в краката и болезненост в краката. Полученият оток се простира и до подметката. Следователно, боли достатъчно, за да стъпите на подложките..

    Всяко съдово заболяване представлява заплаха не само за здравето на краката, но и за живота на пациента. Усложнения като тромбоза, появата на язви по кожата често водят до увреждане и загуба на способността на човек да се движи. Именно болката в краката, включително подложките, може да бъде първият сигнал за проблеми с кръвоносните съдове, което, за съжаление, често се приписва от пациентите на банална умора.

    Травматично увреждане

    Зоната на стъпалото в близост до пръстите е по-малко податлива на нараняване, отколкото например глезена.

    Въпреки това, при директни въздействия, наличието на силни компресиращи фактори, падане върху краката, са възможни някои наранявания:

    1. Натъртванията са най-често срещаният вид нараняване. Обикновено се случва с тупи удари. Пострадалият не може да стъпи на стъпалото, по кожата се появява синина. За да се изключат по-сериозни увреждания, е задължително да се направи рентгенова снимка на стъпалото.
    2. Фрактури. Най-често те се затварят без изместване. Характеризира се с появата на подуване и силна болка. Но е почти невъзможно да се различи пукнатина от тежка синина без рентгенова снимка..

    По-сериозни наранявания в метатарзално-фаланговите стави се случват при пътнотранспортни произшествия или катастрофи, когато стъпалото е силно компресирано и костите са счупени. Лечението на такива наранявания е сложно и се извършва само в болнични условия..

    Увреждане на нервните тъкани

    Най-често травматичното нараняване е причина за невропатии, засягащи стъпалото. След силен удар се нарушава целостта на нервните влакна или миелиновата обвивка.

    Нарушаването на инервацията на стъпалото и болката в подложките може да бъде свързано с увреждане на бедрения нерв, седалищния нерв, както и увреждане на гръбначния стълб в лумбосакралната област..

    Но по-често в областта на подложките се открива неврома на Мортън. Образува се от нервна тъкан като тумор между 3-та и 4-та метатарзални кости. Механизмът на растеж на такава неврома не е напълно изяснен. Но най-често лекарите го свързват с носенето на високи токчета и преразпределението на по-голямата част от тялото към тези кости..

    В началото на растежа на неврома пациентите изпитват известен дискомфорт само при натискане върху мястото на патологията, т.е. изправяне. С растежа на тумора се появяват парестезии и остри болки, което е свързано с компресия на невринома.

    Подобни статии

    Често хората се оплакват, че боли да стъпвате върху топката на крака, докато ходите. Има много голямо натоварване на краката, а дискомфортът, който причинява болезнени усещания, значително влошава нормалния ритъм на живот. При такова заболяване трябва да потърсите помощ от лекар, но преди да започнете лечението, трябва да разберете защо боли подложката под пръстите.

    Причините за това неразположение могат да бъдат няколко. Възможно е да е имало нараняване на крака от падане или удар. Често причината за неразположението е плоскостъпието, от което страда пациентът. В същото време стъпалото се променя при изкачване, причинявайки на пациента силна болка в болката при ходене. Ако болестта прогресира, тогава човек изпитва болка постоянно, дори след почивка.

    При възрастни хора такива болезнени усещания могат да се появят поради липса на калций в организма. С възрастта метаболизмът на минералите се нарушава в човешкото тяло. Остеопорозата засяга предимно жени. Болестта се развива постепенно, с течение на времето болката по подложката и в основата на пръстите само се усилва.

    Често възглавничките под пръстите са възпалени поради възпалението в областта на сухожилията. Такова заболяване причинява дискомфорт само при ходене; в покой болката не се наблюдава. Възпалителен процес в стъпалото може да възникне след нараняване или например при бурсит.

    При жените кракът и възглавницата под пръстите могат да болят от носенето на тесни обувки или високи токчета. В същото време нервните окончания в стъпалото страдат, болката се усилва, ако жената освен неудобни обувки има и голямо тегло. При такова неразположение дамите изпитват болка между средния и безименния пръст. Краката могат да изтръпнат, някои пръсти губят чувствителност.

    Болезнени усещания по възглавничките на краката се усещат и от хора, страдащи от по-сериозни заболявания, като диабет или разширени вени. При ходене болката ги измъчва върху възглавничките под пръстите. След почивка в хоризонтално положение болката отшумява.

    При отслабена имунна система на подметките могат да се появят малки новообразувания - брадавици, те са твърди и груби. При гъбична инфекция, освен болка, пациентът усеща и сърбеж. В същото време кожата на подложките става суха, зачервена и по нея се появяват пукнатини.

    Ако откриете поне един признак на неразположение, трябва да потърсите съвет от специалист. След като установи причината за заболяването, лекарят ще предпише необходимото лечение, индивидуално за всеки отделен случай. Самолечението може да доведе само до усложняване на ситуацията..

    За точно диагностициране лекарят може да предпише рентгенова снимка на крайниците, компютърна томография и радиоизотопно сканиране. При първоначалната проява на болка върху топката на крака, трябва да си починете и да се консултирате с лекар. Ако това се е случило след нараняване, което е причинило притискане на нерв, курс на акупунктура може да бъде предписан като допълнителна процедура към основното лечение..

    Ако болката е причинена от остеопороза, Вашият лекар ще предпише лекарства, съдържащи калций, магнезий и фосфор. При плоскостъпие най-често боли топката на палеца на крака. Лечението в този случай се свежда до прием на лекарства, съдържащи микро- и макроелементи. Наложително е да носите специални обувки или ортопедични стелки, това ще ви позволи да поддържате крака си в правилната позиция и да предотвратите изместването на центъра на тежестта на подметката по време на ходене.

    Ако възглавницата под палеца започне да боли поради бурсит, тогава лечението се свежда до използването на нестероидни противовъзпалителни лекарства. Тези лекарства (например Диклофенак, Мелоксикам) спестяват болка и облекчават възпалението.

    При разширени вени се използва мехлем, например хепарин или направен на базата на конски кестен, той значително подобрява състоянието на крака. Полезно е при това заболяване и носенето на компресионно бельо - чорапи или високи до коляното.

    При диабет краката стават сухи, студени и бледи. В този случай хипогликемичните лекарства помагат за облекчаване на болката. Предвидена е и строга диета, която няма да позволи драстично да повиши кръвната захар..

    В аптеката има много специални спрейове, мехлеми и разтвори срещу гъбички на краката. Те са много ефективни и действат конкретно върху огнището на заболяването. Можете да се отървете от брадавици с помощта на лекарството Supercleaner; през лятото сокът от прясна билка жълтур се използва широко. Те трябва да смазват брадавиците често, докато изчезнат напълно..

    Във всеки случай е полезно да масажирате цялото стъпало, да отпуснете краката и да облекчите болката, а специалната гимнастика ще ви помогне. Може да се правят и релаксиращи вани за крака. Средства като Ибупрофен, Кетанов, Солпадеин или Спазган ще помогнат да се отървете от болката. Дозировката и курсът на лечение се предписват само от лекар, всяко лекарство има свои противопоказания, приемането им без рецепта може сериозно да навреди на вашето здраве.

    След като се консултирате с лекар и разберете защо подложките болят, можете да добавите народни рецепти към основното лечение. При артроза и артрит, които причиняват болка в топката на крака, е полезно да използвате мехлем от брезови пъпки. За да го приготвите, ще трябва да смесите 200 г бъбреци и 400 г растително масло. Мехлемът се настоява на топло място за около един ден, след това сместа се филтрира, към нея се добавя щипка камфор. Готовият мехлем смазва проблемните зони на стъпалото.

    За да се отървете от брадавици, можете да капете оцетна киселина върху тях ежедневно, но това трябва да се прави много внимателно, за да не засегне здравата кожа. За облекчаване на възпалението се използват вани за крака. За готвене трябва да излеете 1 литър вряла вода със 100 г липови цветя, настоявайте за около 10 минути. Запарката се изсипва в купа, добавя се още 1 литър топла вода и 2-3 супени лъжици всякакъв мед. Краката се държат във вода за около 15 минути, по-добре е да правите тази процедура през нощта.

    За да избегнете болка по топките на краката си, първо трябва внимателно да изберете обувките си. Трябва да е удобно и да не стискате крака при ходене. По-добре е жените да избират токчета не по-високи от 10 см. Необходимо е да се спазва лична хигиена всеки ден, измийте добре краката си и след това нанесете спрейове и кремове.

    Необходимо е редовно да подстригвате ноктите си, това трябва да се прави внимателно, за да се предотврати тяхното израстване. Всички възможни рани на стъпалото трябва да бъдат третирани с антисептик, за да се избегне инфекция. Дългосрочното ходене или изправяне боли краката, периодично трябва да им давате малко почивка.

    Не трябва да забравяме за правилното хранене, диетата трябва да съдържа достатъчно количество витамини и минерали. Не се увличайте със солени, пикантни и пушени ястия. Ако изпитвате и най-малък дискомфорт в областта на топката на крака, трябва да се консултирате с лекар. Всяко заболяване се предотвратява по-добре, отколкото да се лекува по-късно.

    Пишете, ние ще ви помогнем

    Всички права запазени. Цялата информация на сайта се предоставя само с информационна цел. Преди да приложите някакви препоръки, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.

    Забранено е пълно или частично копиране на информация от сайта без посочване на активна връзка към него.

    Статии За Бурсит