Пръстите на краката изтръпват? Това може да бъде ранен симптом на сериозно заболяване.

Основен Артрит

Изтръпване на пръстите на краката е сигнал от тялото, показващ наличието на определена патология, която се нуждае от спешно лечение. Изтръпването само по себе си е болезнено изтръпване и парене в пръстите на краката, което се тълкува от пациентите като изключително неприятно усещане.

Изтръпването на пръстите на краката може да бъде както безвредно, така и безопасно и да бъде първият признак на сериозно заболяване..

Причините

Основната причина за това явление са тесните, неудобни обувки, които пречат на нормалното кръвоснабдяване. В този случай обувките могат да бъдат изработени от твърд и нискокачествен материал, да имат неудобна форма и високи токчета. При носене на такива обувки, на първо място, страдат големите и малките пръсти на крака, а изтръпване се наблюдава или само на десния, или само на левия крак. Най-често изтръпването се появява при хора, които прекарват много време на краката си. Като правило до края на работния ден пръстите на краката се подуват, така че да заемат повече обем в обувките, което допълнително влошава проблема.

В допълнение към този напълно разрешим проблем има и много други причини за изтръпване на пръстите. Те включват:

  1. Нарушения на кръвообращението. Следните заболявания водят до лошо кръвоснабдяване: синдром на Рейно, подагра, атеросклероза, мигрена, ендартериит, микроинсулт и др..
  2. Нарушение на нервната проводимост. Компресирането на нервни снопове или неадекватното хранене на нервните клетки води до изтръпване в някои области на крака. Такива лезии включват дискова херния, патология на гръбначния стълб, ишиас, ревматоиден артрит и ишиас..
  3. Увреждане на нервите. Среща се с метаболитни нарушения или с обща интоксикация на организма. В този случай на човек му се струва, че настръхването „пълзи“ през тялото му.
  4. Патологии на долните крайници. Болката, паренето и изтръпването могат да причинят различни ставни заболявания: деформираща артроза на стъпалото, плоски стъпала, деформация на супинатора. И така, изведнъж средният пръст изтръпва.
  5. Липса на витамини и минерали. Недостигът на витамин В12 може да доведе до нарушена нервна проводимост, недостигът на калций води до крехкост и чупливост на костите, а недостигът на желязо води до намаляване на хемоглобина.

Какви заболявания са придружени от изтръпване на пръстите на краката

Този симптом придружава голямо разнообразие от заболявания. Нека разгледаме основните от тях:

  1. Остеохондроза. При дискова херния и остеохондроза пръстите изтръпват, тъй като в гръбначния стълб има нерви, които осигуряват чувствителност на долните крайници.
  2. Диабет. При тази патология палецът на крака много често изтръпва или на десния, или на левия крак.
  3. Тумори. Туморът в гръбначния мозък расте и компресира нервите, отговорни за чувствителността на долните крайници.
  4. Пристрастяване към алкохола. Изтръпването се появява с махмурлук при алкохолизъм. В този случай в тялото се натрупва голямо количество течност, което провокира отоци, вазоконстрикция и изтръпване..
  5. Артроза и артрит. При тези заболявания пръстите не само изтръпват, но и болят след продължително физическо натоварване, както и в покой.
  6. Нервни патологии. Изтръпването възниква, когато нервите са повредени, придружени от парене, болка и сърбеж.

Ако основната причина за това явление са сериозни щети, последиците ще бъдат катастрофални. Човек може да загуби няколко пръста или да стане инвалид в резултат на пълна неподвижност.

Допълнителни симптоми

Изтръпването често се придружава от съпътстващи симптоми:

  • частична или пълна загуба на чувствителност на пръстите на краката;
  • усещане за стягане на кожата;
  • усещане за парене на мястото на изтръпване;
  • болка и изтръпване;
  • "Бягащи" настръхване;
  • постоянно студени крайници.

Ако причината за симптома е определено заболяване, тогава клиничната картина се допълва от други прояви..

Към кой лекар да се обърнете?

На първо място, трябва да се свържете с местен терапевт, който ще Ви предпише редица лабораторни изследвания и след това ще Ви насочи към тесен специалист. В някои случаи ще трябва да се консултирате с няколко специалисти: невролог, ендокринолог, ревматолог, неврохирург, нефролог и ангиохирург.

Диагностика

След преглед на пациента и събиране на анамнеза му се предписват лабораторни и инструментални изследвания. За да направите това, назначете:

  • общ анализ на кръвта;
  • кръвен тест за С-реактивен протеин;
  • кръвен тест за ревматоиден фактор;
  • кръв за захар;
  • Анализ на урината;
  • кръв за туморни маркери;
  • серологични тестове;
  • рентгенография;
  • ултразвуково изследване (ултразвук) на кръвоносни съдове;
  • костна биопсия;
  • ядрено-магнитен резонанс (ЯМР);
  • компютърна томография (CT).

Какво да направите, ако пръстите на краката ви изтръпнат

След извършване на диагностични мерки и поставяне на правилната диагноза можете да започнете лечение. Той включва следните стъпки:

  1. Медицинско облекчение на симптомите. В този случай се предписват лекарства за нормализиране на кръвообращението на засегнатата област или на крака като цяло. За тази цел се предписват нестероидни противовъзпалителни лекарства, местни или централни мускулни релаксанти и болкоуспокояващи..
  2. Ръчни техники. Те подобряват кръвоснабдяването на засегнатата област, нормализират връзката с централната нервна система.
  3. Физиотерапевтично лечение.
  4. Физиотерапия.
  5. Акупунктура.

Ако причината за изтръпването е банална умора на краката или неудобни обувки, тогава за облекчаване на неприятното усещане е достатъчно да масажирате стъпалото, да поддържате краката си топли и да сваляте обувките си.

Упражнения за крака

За да се отървете от неприятните усещания в долните крайници, е необходимо редовно да се правят специални упражнения за пръстите на краката. Ето някои от тях:

  1. Стиснете пръстите на краката и след това отпуснете. Повторете упражнението 50-100 пъти.
  2. Застанете до стената, станете на пръсти и застанете в това положение за около една минута. Повторете упражнението след няколко минути. Попълнете пет комплекта.
  3. Застанете прави, превъртете се от пръстите на краката до петите и обратно. Направете упражнението 20 пъти.

Традиционни методи на лечение

Ако не са установени сериозни патологии, тогава могат да се използват рецепти на традиционната медицина:

  1. Нанесете мед върху вцепенената област на стъпалото. Нанесете превръзка и вълнени чорапи. На сутринта свалете превръзката и изплакнете крака си. Повторете процедурата вечер.
  2. Направете топла вана, потопете стъпалото и силно подпрете пръстите си на дъното на контейнера. Той ще подобри кръвообращението и ще възстанови чувствителността..
  3. Вземете контейнер, изсипете там 100 мл слънчогледово олио, добавете 10 г смлян пипер. Поставете контейнера в парна баня и оставете за 30 минути. Оставете маслото да се охлади и след това го нанесете върху вцепенената област на стъпалото.

Ако правите тези процедури редовно, изтръпването скоро ще изчезне. За превантивни цели се препоръчва прием на витаминни и минерални комплекси, избягване на прекомерен стрес на краката и водене на правилен начин на живот.

Пръстите на краката изтръпват

Загуба на усещане в долните крайници, или по-точно, в пръстите на краката, се изпитва от много хора. Неприятните усещания се появяват главно през нощта, като се проявяват периодично или постоянно. В повечето случаи изтръпването се случва поради това, че сте в неудобно положение или силен стрес, но сериозните заболявания също могат да действат като причинителен фактор. Защо пръстите на краката ми изтръпват и как да се справя с това? Повече за това ще бъде обсъдено в тази статия..

Причини за изтръпване

Има много фактори, които могат да предизвикат намаляване на чувствителността. Нека разгледаме най-често срещаните:

  • продължителен престой в неудобно положение;
  • тежка хипотермия на тялото;
  • носенето на неудобни обувки, като тесни и много тесни обувки;
  • нарушение на диетата, в резултат на което тялото не получава достатъчно количество витамини и минерали;
  • наличието на лоши навици, които влияят негативно на кръвоносната система. Те включват тютюнопушене и прекомерна зависимост от алкохол;
  • заседнал начин на живот, ниско ниво на физическа активност;
  • емоционален стрес, силен стрес;
  • прекомерна физическа активност, която е довела до претоварване на мускулните влакна.

Ако настъпи изтръпване на фона на горните фактори, това е временно и след няколко дни няма да се усети дискомфорт. Но ако този симптом се появява често, но няма причини, посочени по-горе, тогава трябва да потърсите помощ от лекар възможно най-скоро. Вероятно изтръпването се е появило на фона на сериозна патология.

Най-честите състояния, един от симптомите на които е изтръпване на пръстите на краката, включват:

  • артроза на долните крайници;
  • развитие на инфекциозни процеси;
  • нарушение на сърдечно-съдовата система;
  • подагра;
  • микроинсулт (нарушено кръвообращение в мозъка);
  • полирадикулоневропатия;
  • туберкулозен спондилит;
  • диабет;
  • атеросклероза;
  • развитието на злокачествени тумори в гръбначния стълб;
  • остеохондроза на гръбначния стълб и други заболявания.

Свързани симптоми

В някои случаи изтръпването на пръстите на долните крайници може да се появи паралелно с други симптоми, включително:

  • обща слабост на тялото;
  • леко изтръпване в краката;
  • настръхване;
  • намаляване на температурата в областта на краката;
  • болезнени усещания;
  • пълна загуба на чувствителност в засегнатата област.

Също така пациентът може да има признаци на основна патология, която е причинила изтръпването. Освен това тежестта на симптомите, които се появяват, ще зависи от стадия на заболяването..

Първа помощ

Можете също така да се справите с дискомфорта у дома. Но първата помощ е наистина ефективна само в случаите, когато причиняващият фактор за скованост не е някакво заболяване. В противен случай се изисква лекарска помощ.

Как да облекчим този симптом у дома, ако не е възможно да се консултирате с лекар? За да направите това, трябва да извършите няколко действия:

  • легнете на леглото и започнете да правите кръгови движения с крак, първо по посока на часовниковата стрелка, а след това обратно на часовниковата стрелка. След 20-30 секунди започнете последователно да движите крака надясно-наляво и надолу-нагоре. Това ще помогне да се разпръсне кръвта в долните крайници;
  • внимателно масажирайте всеки крак с помощта на овлажнител. Всеки пръст на крака трябва да бъде добре масажиран;
  • направете топъл компрес за 10 минути. Това трябва да подобри кръвообращението в краката..

С кого трябва да се свържете

Първият лекар, когото трябва да посетите, ако пръстите ви са вцепенени, е вашият терапевт. След щателен преглед той ще може да установи основната причина за симптома и да предпише подходящото лечение. Но понякога за поставяне на диагноза може да се наложи помощта на други специалисти, например нефролог, ендокринолог, невролог или хирург. Това зависи от тежестта на състоянието на пациента.

Диагностични методи

В началния етап на диагностичния преглед лекарят провежда визуален преглед и интервюта с пациента. След това той предписва следните диагностични мерки:

  • общ анализ на урина и кръв;
  • кръвна химия;
  • микробиологични изследвания;
  • сцинтиграфия (при съмнение за рак);
  • ЯМР;
  • артериална реовазография;
  • ултрасонография;
  • серологичен кръвен тест;
  • ангиография на съдовете на долните крайници.

Въз основа на резултатите от проведените тестове лекарят ще може да постави точна диагноза. Едва след това се съставя курс на терапия за пациента.

Как да се лекува

Основната цел на терапията е да облекчи неприятните симптоми и да премахне основната причина. Затова лекарите най-често прибягват до комплексно лечение, което включва прием на лекарства, изпълнение на гимнастически упражнения, физиотерапевтични процедури, традиционна медицина и масаж. Комбинацията от всички тези методи ще ускори лечебния процес и ще предотврати развитието на усложнения..

Лекарства

Най-често срещаните лекарства, предписвани от лекари за изтръпване на пръстите на краката, включват следните групи:

  • нестероидни противовъзпалителни лекарства - облекчават зачервяването и подуването на тъканите, а също така премахват болезнените усещания;
  • мускулни релаксанти - предназначени за отпускане на мускулните влакна и премахване на спазмите;
  • лекарства за сърдечно-съдовата система - насочени към укрепване на стените на кръвоносните съдове;
  • витаминни комплекси - нормализират работата на нервните окончания.

Списъкът на използваните лекарства може да варира в зависимост от диагностицираното заболяване, което е предизвикало изтръпването. В редки случаи на пациента могат да бъдат предписани мощни лекарства, които трябва да се приемат стриктно в съответствие с медицинските инструкции..

Гимнастика

Препоръчва се лекарственото лечение да се допълва с редовни гимнастически упражнения. За по-голям терапевтичен ефект, гимнастиката трябва да се извършва веднага след събуждане. Първото и най-важно упражнение е да огъвате пръстите на краката си, докато те хруснат. Правете го за 60 секунди. След това се изправете изправени и, придържайки се за стена или стол с ръце, плавно се издигнете на пръсти и се спуснете също толкова плавно. Повторете упражнението поне 10 пъти.

Физиотерапевтични процедури

Физиотерапията се предписва само когато болестта е причина за изтръпване. Такива процедури подобряват кръвообращението, повишават тонуса на кръвоносните съдове и мускулите. Но положителен ефект е възможен само при извършване на физиотерапевтични процедури заедно с медикаментозно лечение..

    Електрофореза. Когато се извършва редовно, проводимостта на нервните импулси се подобрява, поради което всички симптоми, които се появяват заедно с изтръпването, изчезват.

Ако желаете, можете да закупите лазерен или магнитен комплект за домашна физиотерапия в специализирани магазини. Но, разбира се, можете да ги използвате само след одобрението на лекуващия лекар..

Народни средства за защита

В някои случаи може да се използва традиционна медицина за облекчаване на неприятните симптоми. По-долу са най-ефективните рецепти.

Таблица. Традиционна медицина при изтръпване на пръстите на краката.

Име на продукта, снимкаПриложение
Отличен народен метод, използван при изтръпване на долните крайници. Изсипете няколко литра гореща вода в леген и потопете краката си в него за 10-15 минути. След това натиснете дъното на съда със засегнати пръсти, за да възстановите чувствителността..
Нанесете малко количество пчелен мед върху изтръпналите пръсти и ги превържете с превръзка, а отгоре обуйте топли чорапи. Препоръчително е да извършите процедурата преди лягане, а след събуждане свалете превръзката и изплакнете крака си в топла вода.
Смесете 100 мл растително масло с 1 супена лъжица. л. счукан черен пипер. Полученото вещество се загрява на водна баня за 2-3 минути и след това се използва като мехлем, като се втрива внимателно в изтръпнали пръсти. Извършвайте процедурата два пъти на ден, докато симптомът е напълно елиминиран..
300 ч. Вряща вода се заливат с 1 ч.ч. листа от червена боровинка и оставете за 30 минути. Вземете готовия продукт през устата през деня. Приемайте инфузията ежедневно в продължение на 1 седмица или докато изтръпването бъде напълно премахнато.
Друго ефективно средство за изтръпване на пръстите, използвано в традиционната медицина. За да го приготвите, трябва да излеете 1 литър вряща вода 4 супени лъжици. л. липов цвят и след изчакване 5 минути добавете бульона към ваната за крака. Уверете се, че ваната е гореща.

Можете да използвате народни средства само след съгласието на лекаря, така че самолечението не може да става, особено ако изтръпването не изчезне в продължение на няколко дни или периодично се появява отново.

Масаж

За разлика от други терапевтични мерки, масажът не се предписва във всички клинични случаи. Не се извършва при диагностициране на някои патологии, например подагра. Но все пак масажът е неразделна част от терапевтичния курс при лечението на този неприятен симптом, поради което се предписва като част от сложната терапия.

Масажната терапия има много полезни свойства за човешкото тяло. Нека разгледаме основните от тях:

  • подобрено кръвообращение;
  • насищане на засегнатите тъкани с кислород;
  • ускоряване на оздравителния процес поради бързия приток на лекарствени вещества към патологичния фокус;
  • премахване на синдрома на болката;
  • премахване на спазматичните контракции на кръвоносните съдове и мускулните тъкани.

Как да избегнем нарушения на чувствителността

Ако диагностичният преглед потвърди липсата на сериозни патологии, тогава изтръпването на пръстите на краката може да бъде предотвратено, като следвате няколко прости препоръки:

  • водят активен начин на живот. Ако е възможно, започнете редовно джогинг, колоездене или друга физическа активност;
  • ако имате заседнала работа, опитайте се да се разсейвате от работа по няколко пъти на ден и правете превантивни упражнения;
  • при избора на обувки дайте предимство на продукти, направени само от висококачествени и естествени материали. Обувките трябва да са удобни;
  • след интензивно физическо натоварване, не забравяйте да правите контрастни душове за цялото тяло и по-специално за краката;
  • избягвайте силна хипотермия на тялото, тъй като това може да провокира не само изтръпване на пръстите, но и по-сериозни нарушения в тялото.

Спазването на всички тези препоръки ще предотврати развитието на много заболявания, придружени от изтръпване на пръстите на долните крайници. Но ако този симптом все още се появява, тогава не е нужно да го пренебрегвате, опитайте се да се свържете с лекар за помощ възможно най-скоро..

Изтръпване на пръстите на краката: причини, лечение

Цялото съдържание на iLive се преглежда от медицински експерти, за да се гарантира, че е възможно най-точно и фактическо.

Имаме стриктни насоки за подбор на източници на информация и свързваме само с уважавани уебсайтове, академични изследователски институции и, когато е възможно, доказани медицински изследвания. Моля, обърнете внимание, че числата в скоби ([1], [2] и др.) Са интерактивни връзки към такива изследвания.

Ако смятате, че някое от нашето съдържание е неточно, остаряло или съмнително по друг начин, изберете го и натиснете Ctrl + Enter.

  • Код на ICD-10
  • Епидемиология
  • Причините
  • Патогенеза
  • Какво притеснява?
  • Диагностика
  • Лечение
  • Към кого да се свържете?
  • Предотвратяване
  • Прогноза

Случва се, че след дълъг престой в неудобно положение със свити крака, човек започва да чувства дискомфорт в крайника и се появява изтръпване в пръстите на краката, а понякога и краката като цяло. Това се дължи на затягането на съдовете на краката. Тази ситуация е лесна за отстраняване. Активните движения и лекият масаж доста бързо елиминират симптомите на изтръпване, които се проявяват под формата на неприятно изтръпване или усещане за парене, усещане, че настръхват по крака, малко болезнено свиване и безпричинен студ. Но такива мерки не винаги помагат, тъй като различни патологии също могат да бъдат причина за изтръпване на крайниците..

Код на ICD-10

Епидемиология

Проучванията показват, че 90% от всички оплаквания от често или продължително „неразумно“ изтръпване на пръстите на краката са свързани с една диагноза - остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Освен това този симптом се наблюдава най-често при тези, които са диагностицирани с етапа на образуване на херния междупрешленни дискове.

Според други проучвания 40% от случаите на хронични нарушения на инервацията на пръстите и краката се дължат на хронични заболявания като захарен диабет, рак на гръбначния стълб, ХИВ инфекция, дефицит на витамини, хроничен алкохолизъм и дори тежко увреждане на черния дроб и бъбреците. Почти една трета от всички случаи на изтръпване на краката са наследствени, а една пета е причинена от възпалителни заболявания. Освен това не винаги е възможно точно да се определи причината за патологията, което обаче значително усложнява по-нататъшната терапия..

Причини за изтръпване на пръстите на краката

Във всеки случай пациентите забелязват първите признаци на изтръпване, като изтръпване и парене в пръстите, загуба на чувствителност на кожата, поява на „гъши подутини“, отслабване на подвижността на пръстите, стъпалото или крайника като цяло.

Само по себе си изтръпването на пръстите на краката не е опасно, тъй като служи само като сигнал за развитието на други патологии. Но точно тези много патологии в тяхното развитие понякога могат да доведат до катастрофални последици. Последствията и усложненията от своя страна зависят от заболяването, един от симптомите на което е изтръпването на краката. Например, общата хипотермия на пръстите на краката може да причини тежка пневмония, а измръзването заплашва некроза на тъканите и гангрена, за да се предотврати това, практикува се ампутация на пръст или част от крака.

Същите опасни усложнения могат да се наблюдават при ендартериит, при който артериите се припокриват, което също може да доведе до гангрена.

Вероятно не си струва да напомняме, че "популярната" остеохондроза на гръбначния стълб е една от най-честите причини за загуба на работоспособност и увреждане, ако процесът на деформация на междупрешленните дискове не бъде спрян навреме.

Проблемите с рака с гръбначния стълб са не по-малко опасни. Изтръпването на пръстите на краката е най-безвредното обстоятелство в това положение. Ако обърнете внимание на симптомите, които са се появили навреме и идентифицирате тумора на ранен етап, има всички шансове да го премахнете с най-малък риск за здравето и живота. Ако се разреши разпространението на злокачествени клетки, последствията могат да бъдат най-трагични..

Ако след дълго седене на крак, сгънат под себе си или в позиция „крак в крак”, се появи изтръпване на крайника, продължаващо до 1-2 минути, няма особена причина да се бие тревога. Достатъчно лесно за масаж или енергично разтриване на вцепенения крак.

Но в случай, че загубата на чувствителност, придружена от неприятни усещания, не изчезва дълго време, това вече е сигнал за включване в списъка със задачи за следващите дни посещение при лекар, за да се установят причините за патологичното състояние.

Изтръпването на пръстите на ръцете и краката не е нищо повече от загуба на усещане, причинена от нарушения в работата на съдовата или нервната система. Те включват прищипване или увреждане на периферните нерви, изстискване или намалена съдова проходимост, в резултат на което има нарушение на кръвообращението, липса на витамини и микроелементи, необходими на тялото.

Е, кой би се усъмнил, че повсеместната остеохондроза, която напоследък става все по-често срещана, ще бъде на първо място по отношение на разпространението на причините, които причиняват изтръпване на пръстите на краката. Лъвският дял от случаите на изтръпване на крайник се появява именно при остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб, особено ако се диагностицира наличие на херния или изпъкналост на съдържанието на междупрешленните дискове, предшестващи го.

Загуба на усещане в краката често се наблюдава на фона на други заболявания, засягащи гръбначния стълб. Това е радикулит на лумбалния отдел на гръбначния стълб, сколиоза и различни състояния, свързани с притиснати нерви в областта на междупрешленните дискове. Изтръпването на средния пръст е свързано именно със заболявания на гръбначния стълб, включително онкологични патологии на гръбначния стълб, както и периферните нерви.

Не само самите онкологични заболявания, но и някои методи за тяхното лечение могат да причинят загуба на парестезия (изтръпване) на крайниците. Изтръпване на пръстите на краката по време на химиотерапия възниква поради нарушена проводимост на нервните импулси от рецепторите, причинени от увреждане на нервните влакна на периферната нервна система. Първо се наблюдава изтръпване на върховете на пръстите на краката и след това процесът засяга целия крайник.

За остеохондрозата е характерно изтръпване на пръстите на десния крак. Същият симптом може да бъде свързан с ендокринни (заболявания на щитовидната жлеза, диабет и др.) Или инфекциозни (ХИВ, херпес и др.) Заболявания. По-специално, някои вируси създават плодородна почва в човешкото тяло за развитието на автоимунно заболяване като ревматоиден артрит, което засяга различни стави, органи и системи на тялото и е придружено от нарушена чувствителност.

Загубата на чувствителност може да бъде симптом на тежка интоксикация на тялото поради приема на големи дози наркотици или злоупотреба с алкохол. Понякога изтръпването на пръстите се причинява от травма на крайника и последици, свързани с травма, недостиг на витамини или съдови заболявания.

Изтръпването на пръстите на краката при захарен диабет може да бъде причинено от ангиопатия (разрушаване на съдовите стени на капилярите, артериите и вените) или периферен тип невропатия (нервно заболяване). В този случай може да се наблюдава загуба на чувствителност на единия или двата крака. Има така наречения синдром на диабетното стъпало с пълна загуба на чувствителност.

Хроничната полиневропатия с множество лезии на периферната нервна система се развива не само на фона на захарен диабет. Причините за развитието му могат да бъдат отравяния с отрови и токсини, различни видове инфекции и дори алергични процеси. Заболяването се характеризира със загуба на всички видове чувствителност, което в бъдеще може да доведе до парализа.

Тунелният синдром е един вид невропатии, който се характеризира с изтръпване на подбедрицата и пръстите на краката. Причината за тунелната невропатия на общия перонеален нерв е компресия на нерва между фибулата и ръба на едноименния дълъг мускул под колянната става. Това се наблюдава при продължително седене със свит крак и преминава веднага щом крайникът заеме отпуснато положение. Но ако синдромът на тунела е предшестван от нараняване (като фрактура на фибула) или операция на коляното, може да се наложи сериозно лечение, преди нещата да се нормализират..

Сред съдовите заболявания, един от симптомите на които е постоянно изтръпване на пръстите на краката, облитериращ ендартериит и болест на Рейно. Първият е заболяване от автоимунен характер с напълно неизследвани причини и се проявява чрез стесняване на артериалните съдове на долните крайници, в резултат на което се нарушава кръвообращението. При болестта на Рейно намаляването на притока на кръв през съдовете може да бъде причинено от стрес и алкохолна интоксикация..

Нарушеното кръвообращение може да бъде причинено и от тромбоза или запушване на кръвоносните съдове от холестеролни плаки при атеросклероза. Изтръпването на пръстите на краката може да придружава исхемичен инсулт, който засяга долните малки и малки гръбначни артерии.

Ако се наблюдава изтръпване (парестезия) в областта на палеца на крака, можем да говорим за възможно метаболитно разстройство. Поразителен пример за заболяване от тази група, което причинява изтръпване на крайниците, е подагра (отлагане на сол в ставите). При тази патология може да се наблюдава изтръпване на пръстите както на десния крак, така и в областта на левия крак..

Болка и изтръпване на пръстите на краката се наблюдават при различни неврологични патологии и съдови спазми. Така че компресията на нервния ствол в долните крайници причинява така наречения тунелен синдром и патологично подуване на периферния нерв - неврома, който се характеризира с изтръпване на краката и пръстите.

Болезнените усещания на фона на загуба на чувствителност на пръстите на краката могат да бъдат причинени от банална липса на витамини, необходими на тялото. Говорим за витамини А, В3 и В12.

Има случаи на изтръпване на пръстите на краката, свързани с хипервентилация на белите дробове, което се случва поради промени в честотата и силата на вдишване-издишване поради силно възбуда.

Неравномерното притискане на различни части на стъпалото, характерно за плоскостъпието, също може да повлияе негативно на чувствителността на крайниците..

Изтръпването на пръстите на краката не трябва да показва медицинско състояние. Например изтръпването на палеца на крака обикновено не е проблем и е свързано с носенето на тесни обувки. Ако обувката е с малки размери и един от пръстите се опира в пръста на обувката, възможно е чувствителността на този пръст да е нарушена..

Пръстите на краката болят и изтръпват

Лечение в нашата клиника:

  • Безплатна лекарска консултация
  • Бързо премахване на синдрома на болката;
  • Нашата цел: пълно възстановяване и подобряване на нарушените функции;
  • Видими подобрения след 1-2 сесии; Безопасни нехирургични методи.
    Приемът се извършва от лекари
  • Методи на лечение
  • Относно клиниката
  • Услуги и цени
  • Отзиви

Човешкото стъпало е амортизиращ механизъм, който е сложен по своята структура, осигуряващ плавни движения при ходене и бягане, позволяващ намаляване на физическото напрежение върху по-големите стави на долния крайник на човешкия гръбначен стълб. Ако пръстите изтръпнат, това винаги е следствие от патология: деформация, възпаление, нарушено кръвоснабдяване и инервация, травма, неправилно поставяне на стъпалото.

За да разберете причините за изтръпването на пръстите на краката, принципите на лечение на патологии, трябва да научите малко информация от анатомията на тази част на долния крайник. Ходилото е изградено от множество малки кости, които са свързани чрез връзки и сухожилия. Всички фуги са подвижни, за да се осигури гъвкавост. Лигаментният апарат фиксира позицията на главите на костите и позволява на човек свободно да движи стъпалото. За да се осигури подвижност, има мускули на вътрешния и напречния форникс, външната повърхност. Подвижността в глезена се осигурява от мускулната група на подбедрицата.

Инервацията се извършва с помощта на клоните на перонеалния и тибиалния нерви. Един клон минава по външната страна на стъпалото към малкия пръст и пръстеновидния пръст. Вторият клон за инервация минава по вътрешната дъга на стъпалото и е отговорен за инервацията на първите три пръста.

Ако пръстите са изтръпнали и болезнени, тогава на първо място трябва да се изключи нарушение на инервацията и кръвоснабдяването на меките тъкани. За да направите това, трябва да се консултирате с опитен ортопедичен лекар. Още по време на първоначалния преглед, използвайки специални функционални тестове, специалистът ще може да постави предварителна диагноза. Ако се изисква потвърждение, на пациента ще се препоръча да премине специални лабораторни и инструментални изследвания..

Първото нещо, което трябва да направите, ако пръстите ви изтръпнат, е да установите причините, които биха могли да предизвикат появата на такъв симптом. Това състояние не е независимо заболяване. Това е клиничен признак на облитериращ ендартериит, диабетна ангиопатия, полиневропатия на алкохолен и токсичен генезис, остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб, синдром на седалищния нервен тунел и др. В тази статия ще разгледаме подробно всички потенциални причини и рискови фактори за развитието на съответните заболявания. Ще се говори и за това как правилно да се провежда лечение, като се използват методи на мануална терапия..

Съветите на пръстите на краката изтръпват: какво означава това?

В случай, че върховете на пръстите на краката изтръпнат, е важно да се изключи възможно най-скоро нарушение на кръвоснабдяването. Появата на такъв клиничен признак може да означава измръзване, пълно стесняване на капилярите, последици от продължително компресиране на меките тъкани.

Нека да разгледаме защо пръстите на краката изтръпват и какво означава това в различни ситуации. Нека започнем с най-често срещаната патология - нарушение на инервацията на фона на заболявания на опорно-двигателния апарат. Те включват:

  1. остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб, при която поради компресия на радикуларните нерви инервацията на меките тъкани на стъпалото и целия крайник постепенно се влошава (патологичният процес винаги започва от най-дисталните части);
  2. междупрешленна херния или дискова протрузия - подобно на остеохондрозата, провокира нарушение на инервацията;
  3. деформиращ остеоартрит на тазобедрената, колянната или глезенната става (нарушена е проводимостта на нервните влакна);
  4. тунелен синдром на седалищния нерв в подколенната ямка;
  5. напречно и надлъжно плоско стъпало, плоскостъпие и други видове неправилно позициониране на стъпалото (настъпва компресия на преминаващите клонове на тибиалните нерви);
  6. деформация на костите и ставите на стъпалото, включително след нараняване;
  7. плантарен фасциит;
  8. различни заболявания на синовиалния хрущял, мускулите, сухожилията и сухожилията;
  9. валгусна и варусна деформация на стъпалото.

Това не е пълен списък на онези заболявания, които причиняват появата на неприятен симптом. Но именно тези заболявания се срещат най-често при съвременните хора..

Изтръпване на върховете на пръстите означава, че в тези области настъпва смърт (некроза) на нервните окончания. Този процес може да бъде причинен от действието на следните фактори:

  • нарушение на кръвоснабдяването на фона на стесняване на малките кръвоносни съдове;
  • излагане на условия на ниска температура (измръзване);
  • въздействието на факторите на притискане на компресията (например при продължително носене на обувки, които са очевидно по-малки от необходимия размер);
  • възпаление в междуфаланговите стави;
  • подуване на меките тъкани;
  • травматично разкъсване на нерв в област близо до основата на палеца или в областта на малкия пръст.

Когато се появи такъв симптом, е важно да се изключат опасни съдови патологии, като заличаващ ендартериит, атеросклероза на съдовете на долните крайници и диабетна ангиопатия. без своевременно започване на ефективно лечение, те винаги водят до ампутация на стъпалото или подбедрицата.

Причини, поради които големите пръсти на краката изтръпват

По-горе вече разгледахме някои аспекти защо пръстите на краката изтръпват, но всяко заболяване има свои собствени рискови фактори, които оказват влияние върху патологичния процес на развитието на болестта. За тях ще говорим по-нататък в материала..

При около половината от пациентите, ако пръстите изтръпнат, причината се крие в баналното неправилно позициониране на стъпалото. Това състояние може да се формира на всяка възраст под въздействието на отрицателни фактори:

  1. грешният избор на обувки води до деформация на лигаментния апарат;
  2. носенето на обувки на висок ток деформира костите на стъпалото, което води до компресия на нервното влакно;
  3. увеличаването на телесното тегло започва да увеличава натиска върху всички тъкани на стъпалото;
  4. оточен синдром нарушава трофиката на тъканите.

По време на бременността може да се образува нарушение на позицията на стъпалото. Това състояние се характеризира с бързо нарастване на телесното тегло, което провокира промяна в положението на тазовите кости и главите на бедрената кост. Промяна в походката може да доведе до образуване на валгусна или варусна деформация на подбедрицата. При около 15% от жените тези промени продължават в периода след раждането. Ако не обърнете внимание на такъв проблем и не положите усилия за неговото отстраняване, тогава в бъдеще може да има недостатъчно кръвоснабдяване на пръстите на краката. Това ще бъде придружено от изтръпване на върха на пръстите..

Важно е да се разбере защо палецът изтръпва, когато стъпалото се деформира или след изкълчване на глезена. Това може да се дължи на тежко увреждане на нервите. Навяхването е сериозно нараняване, което води до промени в белезите, ако не се лекува правилно. Белезите са плътни и оказват силен натиск върху преминаващите кръвоносни съдове и нерви. Ако рубцовата промяна е в областта на вътрешната проекция на петата, тогава това може да доведе до изтръпване на големите пръсти, съответно, трябва да се определят рубцови промени на двата крака. При едностранно изкълчване и образуване на белег, изтръпване се наблюдава само от засегнатата страна.

Потенциалните причини, поради които пръстите на краката изтръпват, включват следните отрицателни фактори:

  • наднормено тегло;
  • слабост на мускулите на долните крайници;
  • поддържане на заседнал начин на живот;
  • предимно заседнала работа;
  • грешен избор на обувки за спорт и ежедневна употреба;
  • неправилен избор на стол за организиране на работно място;
  • навикът да седи с единия крак над другия;
  • наличието на хронични заболявания на лумбосакралния гръбначен стълб и долните крайници;
  • съдови патологии, свързани с тъканни трофични нарушения.

Много е важно да се установи точната причина, поради която пръстите на краката изтръпват, тъй като без неговото елиминиране всяко лечение ще даде само временен резултат. ако травматичният фактор продължава, скоро след завършване на лечението, симптомите ще започнат да се появяват отново.

Палецът на краката изтръпва: какво да правя?

Ако изтръпне пръст на крака, първото нещо, което трябва да направите, е да потърсите медицинска помощ. ако сте в Москва, можете да се възползвате от възможността точно сега, за да уговорите час за безплатен час в нашата клиника за мануална терапия. Консултация с ортопед или невролог може да ви помогне. По време на първата среща лекарят ще проведе преглед и въз основа на получените данни ще направи предварителна диагноза. ако се изискват допълнителни прегледи, ще ви бъде дадено направление за тях. Ако диагнозата не се съмнява, лекарят ще даде индивидуални препоръки за безопасно и ефективно лечение..

Обикновено, когато се появи такъв симптом, се препоръчват следните изследвания:

  • Рентгенова снимка на лумбосакралния гръбначен стълб, коленните, тазобедрените и глезенните стави, костите на краката;
  • ЯМР или КТ;
  • ангиография и дуплексно сканиране на вени и артерии на долните крайници (позволява да се изключат облитериращият ендартериит, ангиопатия, атеросклероза, разширени вени на долните крайници);
  • тест за кръвна захар и холестерол.

Пръстите на краката изтръпват: лечение

Ако пръстите на краката са изтръпнали, лечението може да се проведе само за заболяването, което причинява подобен симптом. Разбира се, в арсенала на масовата медицина има стандартно симптоматично лечение. Състои се в назначаването на нестероидни противовъзпалителни лекарства, спазмолитици и вазодилататори. Всичко това заедно дава временен положителен резултат. Но ако причините за чувството на изтръпване не бъдат отстранени, скоро симптомите ще се появят отново.

Мануалната терапия използва само най-ефективните методи за лечение на такива пациенти. Първо, лекарят изследва и установява причината. След това на пациента се дават индивидуални препоръки за премахване на негативния фактор. след това започва курсът на лечение. Включва остеопатия и масаж, кинезиотерапия и лечебна гимнастика, рефлексотерапия и много други техники..

Ако искате да излекувате заболяване, което причинява изтръпване на пръстите на краката ви, тогава се запишете за първоначална безплатна консултация с нашите лекари. Това може да стане чрез телефонно обаждане или като кликнете върху връзката „уговорете среща“ в таблицата по-долу на страницата.

Изтръпване на пръстите на краката причини, методи за диагностика и лечение

Дата на публикуване: 14.03.2018

Дата на преглед на статията: 12/11/2019

Изтръпването на пръстите на краката е един от симптомите на много заболявания. Отличителна черта е т. Нар. Гъши подутини. При изтръпване се губи чувствителността на пръстите. Симптомът се развива без прогресиране на заболяването. Допълнителни симптоми са: болезнени усещания, подуване на долните крайници. За да премахнете загубата на чувствителност, трябва да се свържете с невролог.

Съдържанието на статията

  • Причини за изтръпване на пръстите на краката
  • Видове изтръпване на пръстите на краката
  • Диагностични методи
  • Към кой лекар да се обърнете
  • Лечение на изтръпване на пръстите на краката
  • Ефекти
  • Предотвратяване на изтръпване на пръстите на краката

Причини за изтръпване на пръстите на краката

Загубата на чувствителност на пръстите на долните крайници е характерна за голям брой фактори. Има физиологични причини:

  • използването на тесни обувки или използването на високи токчета, палците изтръпват по-често;
  • хипотермия на върховете на пръстите;
  • продължителен престой в неудобно положение, което провокира компресия на нервните процеси и нарушена циркулация на кръвта;
  • лоши навици, това включва пиене на алкохолни напитки, пушене, прием на наркотици, тези фактори влияят отрицателно върху метаболизма и притока на кръв;
  • недостатъчна концентрация на витамини, които участват в работата на периферните нерви.

Също така се разграничават заболявания, чиито симптоми са загуба на чувствителност в пръстите на краката..

  • Междупрешленна херния. Функцията на гръбначните дискове е да разпределят равномерно натоварването върху гръбначния стълб. Неправилното налягане провокира изместване на диска. Нервните окончания и съдовите канали са компресирани. Локализацията на заболяването определя кои пръсти и на кой крак ще изтръпнат.
  • Болести на сърцето и кръвоносните съдове. Те включват нарушения на сърдечния ритъм, заболявания на венозните или артериалните канали.
  • Остеохондроза. Болестта засяга дисковете между ставите. Костната тъкан се унищожава. Ако процесът се случи близо до гръбначния мозък, има загуба на чувствителност в пръстите на долните крайници.
  • Болестта на Рейно се счита за усложнение на инфекциозни заболявания. Различава се със спазми на артериите, развива се кислородно гладуване на органи. Влошаването на здравето се провокира от стрес, хипотермия. Допълнителни симптоми са: сърбеж и изтръпване, синкаво обезцветяване на кожата.
  • Атеросклероза. С образуването на плаки капацитетът на съдовете намалява, кръвообращението е нарушено. Това води до изтръпване на пръстите..
  • Прекомерна концентрация на захар в кръвоносната система. Инсулинът престава да разгражда захарта, развиват се заболявания на долните крайници.
  • Болестите на нервната система засягат чувствителността на пръстите на краката. Изтръпването се развива при множествена склероза, когато нервната тъкан се замества от съединителна тъкан.
  • Възпалителни ставни заболявания като артрит.
  • Метастази на злокачествени новообразувания в лумбалната област.
  • Подлагане на химиотерапия.

Разграничават се следните причини защо пръстите на краката изтръпват през нощта:

  • претоварване на мускулната тъкан;
  • недостатъчна концентрация на калций в организма;
  • заседнал начин на живот или дълго забавление пред компютъра;
  • чести стресови ситуации;
  • онкологични заболявания;
  • прогресия на полиневрит.

Болки в краката и чувство на изтръпване при бягане са резултат от:

  • притиснат мускул на бедрото;
  • тромбоза в долната част на крака;
  • физическо увреждане на долните крайници;
  • използване на неудобни обувки.

Видове изтръпване на пръстите на краката

При краткотрайни припадъци без съпътстващи признаци няма причина за безпокойство. Ако имате допълнителни симптоми на изтръпване на пръстите на краката, трябва да се свържете с медицинско заведение:

  • силни болезнени усещания;
  • усещане за изтръпване в долните крайници;
  • невъзможност да се разграничат високите температури от ниските;
  • разпространението на зоната на загуба на чувствителност;
  • промени в сянката на кожата на пръстите;
  • бърза умора;
  • замаяни пристъпи;
  • невъзможност да стоите дълго време;
  • промени в походката.

Разграничават се следните видове симптоми:

Временно изтръпване на пръстите на краката

Различава се в ефекта на механични фактори. С изчезването на причината работата на пръстите се възстановява напълно.

Хронично изтръпване на пръстите на краката

Характеризира се с прогресиране на заболяването. Докато не се елиминира, симптомите няма да изчезнат..

Диагностични методи

При честата поява на синдрома е необходима консултация с невролог. Лекарят определя причината за симптома. За това се събира анамнеза, извършва се външен преглед на пациента, провежда се анкета. Назначете изследване на кръв и урина, извършено: ултразвуково изследване на кръвоносните съдове, рентгенова снимка на гръбначния стълб, компютърна томография, ЯМР. При необходимост се назначава консултация със специалисти от различен профил. Лекарите на CMR клиники извършват сложна диагностика, включваща следните процедури:

Защо палецът, средният, пръстенът и розовите пръсти изтръпват? Пръстите на краката изтръпват и болят: лечение

В повечето случаи неудобните, смачкващи обувки са причина за изтръпване на пръстите на краката.

Защо ме болят и изтръпват пръстите на краката?

Много хора изпитват болка и изтръпване на отделните пръсти на краката. Смята се, че неудобните обувки допринасят основно за дискомфорта в краката. Винаги ли е така?

Нека се опитаме да го разберем. Оказва се, че много заболявания сигнализират за тяхното присъствие под формата на болезнени прояви и изтръпване на пръстите на крайниците.


Високите стилетни токчета могат да причинят болка в краката

Парестезията е нарушение на чувствителността на определени части на тялото, особено на крайниците. Това болезнено състояние се характеризира с:

  • чувство на изтръпване
  • изтръпване
  • появата на усещането за пълзене от „настръхване“

ВАЖНО: Феноменът на изтръпване на крайниците на краката може да показва сериозни неизправности в човешкото тяло: от проблеми с опорно-двигателния апарат до ендокринни заболявания, по-специално захарен диабет.

Изтръпването на пръстите на краката може да бъде преходно или хронично.


Продължителната неудобна поза на крака може да причини изтръпване на крайниците

Преходна парестезия

Този тип разстройство на чувствителността е свързано с механичен ефект върху повърхностния нерв на стъпалото. Това се случва в случаи:

  • изстискване (грешни и неудобни обувки)
  • удар (травматично нараняване)
  • нарушение на притока на кръв на това място (продължителна неудобна поза по време на сън или бодърстване)

Когато тези фактори се елиминират, усещането за болка и изтръпване на крайниците изчезват.

ВАЖНО: Статистиката показва: 90% от случаите, свързани с изтръпване на крака, са свързани с гръбначни проблеми.

Хронична парестезия

Симптомите на изтръпване на пръстите на краката могат да бъдат причинени от патологични процеси в тялото:

  • туморни заболявания
  • инфекциозни заболявания
  • невродегенеративни промени (наследствени и придобити заболявания)
  • автоимунни процеси (лупус еритематозус, множествена склероза, ревматоиден артрит, захарен диабет и др.)


Изтръпването на краката може да бъде симптом на алкохолна и диабетна полиневропатия
Изтръпване и болка в крайниците на краката могат да се наблюдават при алкохолна и диабетна полиневропатия, атеросклероза, болест на Рейно, междупрешленна херния. остеохондроза и други заболявания.

ВАЖНО: Ако редовно се оплаквате от изтръпване и болка в пръстите на краката, трябва да посетите Вашия лекар за преглед. Тези симптоми често съпътстват сериозни здравословни проблеми..

Преглед и диагностика

Оплакванията от болка и изтръпване на пръстите на краката изискват цялостен преглед, като се използват лабораторни изследвания и специално оборудване.

Общи и биохимични кръвни тестове позволяват да се идентифицират или изключат такива сериозни заболявания при пациент като захарен диабет, злокачествени заболявания, полиневропатия, възпалителни процеси и огнища на тяхното местоположение.

Хардуерната диагностика използва следните методи за изследване:

  • ядрено-магнитен резонанс (ЯМР)
  • Ултразвук
  • рентгенография
  • доплерография

Диагностика и лечение

При парестезия на краката трябва да бъдете прегледани от лекари: невролог, ортопедичен травматолог или вертебролог. Въз основа на лабораторни и инструментални анализи лекарят може да постави правилната диагноза и да предпише режим на лечение.

По правило лечението е насочено към елиминиране на огнища на възпаление, облекчаване на болката, възстановяване на нормалното кръвообращение в крайниците, облекчаване на нервната компресия и нормализиране на съдовите процеси..


Медикаментозна терапия на заболявания

Комплексът от терапевтични мерки се свежда до:

  • медикаментозно лечение (противовъзпалителни, аналгетични и подобряващи кръвообращението средства)
  • хардуерни процедури (физикална терапия, лазерна терапия, криотерапия)
  • хирургични интервенции (пренебрегвана херния и нарушение)

Терапевтична ставна гимнастика, мануална терапия, масаж, рефлексотерапия - допълнителен набор от мерки, които ускоряват лечебния процес.


Изтръпване на върха на палеца

Диагностика

Ако се появят един или повече от горните клинични признаци, е необходимо да се консултирате с терапевт, след първоначалния преглед той ще насочи пациентите към по-тесни специалисти.

На първо място, лекарят се нуждае от:

  • запознайте се с медицинската история на пациента и историята на живота - за да установите причината, поради която пръстите на краката са изтръпнали;
  • проведете задълбочен физически преглед;
  • разпитайте подробно човек за тежестта на проявата на симптомите.

Лабораторните изследвания практически нямат диагностична стойност; въпреки това те се извършват за търсене на признаци на патологичен процес. Основните са общ анализ и биохимия на кръвта, както и общ анализ на урината.

Сред най-често използваните инструментални изследвания са:

  • Съдова ехография;
  • Рентгенова снимка на гръбначния стълб;
  • ЯМР и КТ.

Освен това ще трябва да се консултирате със специалисти като:

  • неврохирург;
  • ендокринолог;
  • хиропрактор;
  • съдов кардиолог;
  • флеболог.

Защо средният пръст е изтръпнал?

Проблемите с лумбалния гръбначен стълб могат да бъдат придружени от периодично продължително изтръпване на средния пръст. Ако това не се дължи на тесни обувки и неудобно положение на тялото по време на работа, трябва да се консултирате с лекар за цялостен преглед.


Масажирането на краката и пръстите на краката ще ви помогне да възстановите чувствителността

Вани за крака и лек масаж на пръстите помагат да се възстанови кръвообращението и да се възстанови чувствителността на вцепенения пръст.

Лечение

За да се елиминира заболяването, довело до изтръпване на пръстите на левия крак или десния крайник, се провежда подходяща основна терапия. Тактиката на лечение ще бъде индивидуална за всеки пациент, но често се основава на:

  • прием на лекарства;
  • лечебна гимнастика;
  • физиотерапевтични процедури.

Медикаментозното лечение включва прием на такива лекарства:

  • спазмолитици и болкоуспокояващи;
  • мускулни релаксанти и хондропротектори;
  • вещества, насочени към подобряване на кръвоснабдяването на крайниците;
  • витамини и минерални комплекси.

Физикалната терапия за състояние, при което върховете на пръстите на краката изтръпват включва:

  • хирудотерапия;
  • акупунктура;
  • лечебен камък масаж;
  • моксибуция.

Добри резултати могат да бъдат постигнати чрез неконвенционални методи, чието използване е най-добре да се започне след консултация с Вашия лекар. Най-ефективните средства за защита са:

  • тинктура на основата на лимон и чесън;
  • масло от черен пипер;
  • лосиони с мед;
  • изпълнението на вани за крака с добавка на лечебни билки или растения;
  • контрастни вани - трябва последователно да потопите вцепенения крайник в леген със студена и гореща вода.

Преди да използвате такава терапия, трябва да се консултирате с Вашия лекар..

Защо палецът на крака е изтръпнал?

Мизинките на пръстите на краката могат да изтръпнат и изтръпнат по много причини. Ако изтръпването е свързано с носенето на обувки с тесни и тесни пръсти, тогава този проблем може да бъде решен.

Но дългосрочното изтръпване на малкия пръст може да причини много заболявания, свързани със съдови нарушения, инфекциозни процеси или други патологии:

  • остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб
  • радикулоневрит
  • туморни образувания
  • диабет
  • гръбначна туберкулоза


Обувките с тесни пръсти и високите токчета могат да изтръпнат пръстите на краката ви

Симптоми на изтръпване

Ако изтръпването на пръстите не е придружено от други симптоми и изчезне от само себе си в рамките на 10-15 минути, тогава такава атака не представлява опасност. Ако обаче пръстите на десния крак редовно изтръпнат, се появят и други клинични симптоми, това може да показва развитието на патологичен процес. В този случай изтръпването се придружава от:

  • Силна болка;
  • Усещане за изтръпване;
  • Липса на термична реакция (пациентът не различава студа от горещия);
  • Разпространение на изтръпване на стъпалото и подбедрицата;
  • Обезцветяване на кожата по върховете на пръстите на десния крак - те стават синкави или червени;
  • Нарушена координация на движенията и походката;
  • Невъзможност да стоите дълго време;
  • Слабост в краката и световъртеж.

Изброените симптоми най-често се проявяват с изтръпване на пръстите на десния крак. В зависимост от системното заболяване, което е причинило дискомфорта, могат да се появят и други симптоми..


Симптоми на изтръпване в десния крак

Защо пръстите на краката ми изтръпват през нощта?

Нощните крампи в прасците са придружени от неволни спазми или мускулни контракции. Човек изпитва силна болка, усещане за парене, усещане за пълзене, изтръпване на пръстите на краката.


Изтръпване на пръстите на краката през нощта

Припадъците могат да бъдат причинени от:

  • мускулна умора
  • липса на Mg и Ca в организма
  • дефицит на витамини от група В
  • стрес и нервно напрежение
  • монотонна заседнала работа
  • различни заболявания (остеохондроза, полиневрит, захарен диабет, онкологични заболявания)

Периодичното изтръпване на пръстите на краката през нощта е предвестник на проблеми в организма. Анализите и медицинските съвети ще ви помогнат да започнете лечението навреме и да избегнете усложнения.


Случва се пръстите да изтръпнат при ходене

Какви изследвания се изискват

Преди да направи физически преглед и да постави диагноза, лекарят първо разглежда медицинската история на пациента и настоящите симптоми. Ако пациентът изпитва симптоми, подобни на инсулт или епилептичен припадък, тогава трябва да се направи CT или MRI сканиране.

Тези проучвания разкриват:

  • Състояния преди инсулт или инсулт;
  • Спинални аномалии - ишиас или спинална стеноза.

Необходим е пълен преглед на краката, ако симптомите са концентрирани в пръстите на краката. Оценете способността да усещате температура и други усещания.

Тестовете включват изследвания на нервната проводимост, които могат да определят колко добре се предава електрическият ток през нервите.

Електромиографията е изследване, което определя как мускулите реагират на електрическа стимулация.

Редица заболявания причиняват загуба на чувствителност на пръстите:

  • Хронична злоупотреба с алкохол, тютюнопушене;
  • Болест на Шарко, диабет и диабетна невропатия;
  • Измръзване, синдром на Баре, дискова херния, множествена склероза;
  • Синдром на нервна компресия - неврома на Мортън (засягащ ходилото на крака);
  • Синдром на тарзалния канал (засяга тибиалния нерв);
  • Болест на периферните артерии, периферна съдова болест;
  • Болест на Рейно, ишиас, херпес зостер;
  • Травма на гръбначния мозък; васкулит или възпаление на кръвоносните съдове.

В редки случаи лошата чувствителност на пръстите може да е признак за по-сериозно неврологично разстройство. Това е особено случаят, когато човек чувства внезапна загуба на чувствителност от едната страна на тялото..

  • Конвулсии;
  • Преходна исхемична атака.

Защо пръстите на краката изтръпват при ходене?

Оплакванията за изтръпване на пръстите при ходене и бягане, особено на дълги разстояния, са оправдани и причинени от следните причини:

  • неудобни обувки
  • последици след травматични наранявания: дислокация и сублуксация с разтягане на връзките на глезена, пренапрежение на мускулите и връзките на свода на стъпалото и др..
  • разцепване на мускулния нерв на бедрото
  • междупрешленна херния
  • съдова патология (тромбоза на крака)

Вижте ортопедичен хирург за симптоми на изтръпване на пръстите при движение..


Химиотерапията може да изтръпне пръстите на краката

Предотвратяване

Ако сте били лекувани успешно, това не е причина да се отпуснете. За да се предотврати повторение на изтръпване, се препоръчва специална профилактика. Включва:

  • Диета - изключете от диетата мазни и солени храни, попитайте Вашия лекар за списък на разрешени и забранени храни;
  • Воденето на активен начин на живот - за подобряване на кръвообращението и мускулната функция;
  • Упражняваща терапия 2-3 пъти седмично - особено полезни обувки със специални подложки, които се надуват на свой ред, активирайки тактилна чувствителност в пръстите на краката;
  • Отказ от неудобни обувки - трябва да си купите висококачествени обувки или маратонки, удобни за краката ви.

Силно се препоръчва да се откажете от лошите навици, които влошават симптомите на изтръпване.

Изтръпването на пръстите на краката може да бъде резултат от физиологични аномалии в тялото. Ако симптомът е отбелязан дълго време и не изчезва, трябва да се приеме, че в тялото има хронична патология. При първите признаци на отслабване на чувствителността е необходимо спешно изследване и лечение.

Защо пръстите изтръпват след химиотерапия?

  • Курсът на химиотерапия е труден тест за лечение на хора с рак. Като правило процедурите са неудобни и имат редица странични ефекти.
  • Една от проявите на химиотерапията е хиперестезията. Този страничен ефект причинява изтръпване на подметката, стъпалото и пръстите след химиотерапия
  • Такива явления се елиминират чрез назначаването на подходящи дози витамини от група В под задължителен медицински контрол.


Гимнастика за краката
Специалната гимнастика на краката и масажът на краката и пръстите помага за възстановяване на чувствителността на краката.

Превантивни мерки и курсове за лечение

Ежедневните сутрешни упражнения ще утроят шансовете кръвоносните съдове да останат във форма в продължение на много години и ще предотвратят нарушения в кръвния поток във вените и артериите. Умножавайки упражненията за отказване от тютюнопушене, алкохол, сладкиши и наблюдение на стабилността на теглото, можем да говорим за здравето до дълбока старост. Укрепване на мускулите, поддържащи гръбначния стълб чрез плуване.

Медицинското лечение се избира от лекаря, като се вземе предвид основното заболяване. Препаратите за перорално приложение (таблетки, капсули), инжекциите се определят индивидуално, предписва се акупунктура. Освен това се предписва физиотерапия: водни масажи, циркулационни душове, електрофореза, UHF. Използването на съвременни научни разработки и вакуумни, лазерни, пулсиращи, миотонични стимуланти решават задачите за възстановяване на пациентите.

Решението за метода на лечение се взема от професионалист, въз основа на данните за урината, кръвта, биохимията, ЯМР показателите, кардиограмите, рентгеновите изображения, оралния разпит на пострадалия. Изучава се наследственост, склонност към алергии.

Какво да направите, ако палецът ви изтръпне?

Няколко физиологични фактора могат да причинят парестезия на палеца на крака. Като елиминира тези обстоятелства, проблемът изчезва от само себе си. Но симптомът на скованост може да информира за сериозни заболявания. Поради това се препоръчва квалифициран медицински преглед..


Тесните обувки са една от причините за дискомфорт в краката

Физиологични фактори на изтръпване на палеца

  • Неудобните и тесни обувки могат да причинят изтръпване на големи пръсти. Продължителното излагане на високи токчета също причинява дискомфорт в краката. В тези случаи се наблюдава неуспех на притока на кръв в стъпалото поради съдова компресия.
  • Изключително неудобна поза за дълго време, когато е трудно да се движат пръстите на краката, може да доведе до парестезия. Това е възможно по време на дълги пътувания в транспорта, с неудобно кацане на работното място
  • Неправилното позициониране на краката по време на седене също може да причини синдром на скованост. И така, кръстосването на краката и хвърлянето на единия крак върху другия допринася за изстискването на кръвоносните съдове и в резултат на това - изтръпване на палеца на крака
  • Измръзването на краката също може да причини болка и парестезия на пръстите на краката.


Смяната на обувките и масажът на пръстите и краката облекчава парестезията, ако е причинена от тези причини
Ако премахнете факторите, които могат да провокират загуба на чувствителност, тогава симптомите на парестезия изчезват без последствия. Смяната на обувки и правилното поставяне по време на работа обикновено ще облекчи дискомфорта в краката ви.

ВАЖНО: Пушенето и пиенето на алкохол - вредните човешки навици с течение на времето влияят негативно на еластичността на кръвоносните съдове и кръвообращението като цяло. Не се подава достатъчно кръв на големите пръсти на краката, което може да доведе до загуба на усещане. В бъдеще могат да се развият сериозни проблеми със съдовете на краката..


Изтръпването на палеца може да бъде причинено от много сериозни медицински състояния

Болка и изтръпване на палеца като сигнал за заболяване

Човешкото тяло е едно цяло. Всички органи са свързани помежду си и отказът на една верига може да причини сериозни смущения в работата на целия организъм..

ВАЖНО: Инервацията на големите пръсти идва от гръбначния стълб на мястото на четвъртия и петия прешлен на лумбалния гръбнак. Ето защо, всички проблеми с гръбначния стълб: остеохондроза, удушени хернии, различни наранявания и фрактури, могат да засегнат големите пръсти под формата на болка и изтръпване.


Остеохондрозата може да причини изтръпване на палеца

Болести, при които може да има симптоми на парестезия на палеца

При постоянни симптоми на загуба на чувствителност на палеца трябва да потърсите медицинска помощ за пълен преглед. Болести, които най-често водят до болка и парестезия на палеца:

Остеохондроза - дистрофични промени в междупрешленните дискове. Рентгеновата снимка ще разкрие тази патология.

Атеросклерозата е съдово заболяване, причинено от стесняване на лумена на артериите, поради образуването на холестеролни отлагания на вътрешната повърхност на съдовете. Артерията на бедрото, засегната от атеросклероза, може да причини загуба на чувствителност на пръстите, а след това и на целия крайник.

Рак или метастази в гръбначния стълб.

Болестта на Рейно е поражение на най-малките артерии и артериоли на краката. Патологията има генетично предразположение.


Съдовата патология може да причини парестезия

Полиневропатията е нарушение на физиологията на периферната нервна система поради патологични метаболитни процеси и други фактори. Захарният диабет, уремия, алкохолен синдром могат да причинят загуба на чувствителност в пръстите на краката.

Подаграта е болезнено състояние на ставите и съседните тъкани, причинено от метаболитни нарушения и отлагания на сол. Болестта засяга предимно мъже с наднормено тегло, които използват голямо количество месна храна в диетата си..

Туберкулоза и други инфекциозни заболявания на гръбначния стълб, водещи до неговата деформация.


Много заболявания причиняват парестезия на пръстите на краката

Разширени вени на долните крайници - венозна недостатъчност, причинена от разширяването на вените и отслабването на техния тонус.

Невралгията на седалищния нерв (ишиас) е заболяване, което разделя група големи гръбначни нерви. Седалищният нерв преминава през пръстите на краката, възпалението на нерва може да причини симптоми на изтръпване.

Артрит и артроза - заболявания, които причиняват възпаление и деформация на ставите.

Междупрешленната херния се развива чрез разкъсване на междупрешленния диск. Изпъкналата херния притиска корена на нерва, причинявайки прищипване. Възпалителният сигнал може да се прояви като парестезия.


Възможната физическа активност е добра превенция срещу заболявания на краката

С какво си имаме работа

За да отговорите на въпроса защо крайниците на десния крак са склонни към изтръпване, трябва да разберете причините.
Лекарите са присвоили на това заболяване термина парестезия и го характеризират с болезнени усещания за изтръпване, бягане с „настръхване“, усещане за парене на отделен крайник. Десенсибилизацията се нарича хипестезия..

По причини, общи за всички пръсти, експертите включват фактори като:

  • Неудобни или неправилно монтирани обувки;
  • Контузия на крайниците;
  • Дълъг престой в една позиция.

В тези случаи кръвообращението на човек се нарушава в определена област. Или има ефект върху нерва на крака, който в крайна сметка се прищипва.

Касичка със съвети: как да се избегне парестезия на пръстите на крайниците

  1. Опитайте се да използвате удобни и практични обувки от естествени материали с малък ток в ежедневието
  2. Пазете краката си от студ при лошо време
  3. Избягвайте дългите, статични позиции на работното място, които пречат на движението
  4. Укрепване на мускулния корсет, упражнения
  5. Трябва да ядете здравословни храни и да следите теглото си
  6. Вани за крака и масаж на краката през нощта - добра профилактика на парестезия на пръстите на краката
  7. Елиминирайте лошите навици от живота си, които причиняват спазъм на съдовете: пушене и пиене на алкохол

Народни средства за защита

Простите природни средства за изтръпване на краката ще помогнат за решаването на проблема.

Горещ компрес

Горещият компрес върху засегнатата област помага добре. Той увеличава кръвообращението в изтръпналата област. Отпуска мускулите на стъпалото. Потопете кърпа в гореща вода.

Изцедете излишната вода, след което я поставете върху засегнатата зона за 5-7 минути. Повторете няколко пъти, докато изтръпването изчезне. Можете да вземете горещ душ или да използвате нагревателна подложка за облекчаване на дискомфорта.

Завършете с масаж

Масажирайте краката си, когато се появи изтръпване.

Масажът ще увеличи кръвообращението, ще помогне за стимулиране на нервите, мускулите и ще подобри функцията на пръстите:

  1. Намажете дланта с топъл зехтин, добавете щипка смлян черен пипер.
  2. Масажирайте с кръгови движения поне 5 минути.

Куркума

Куркумата съдържа съединението куркумин, което спомага за подобряване на кръвообращението в тялото.

Неговите противовъзпалителни свойства помагат за намаляване на болката и дискомфорта в засегнатата област:

  1. Смесете 1 чаена лъжичка куркума на прах в чаша топло мляко. Добавете малко мед. Пийте веднъж дневно, за да подобрите кръвообращението.
  2. Масажирайте пастата с куркума и водата върху засегнатото място за няколко минути. Ако имате лоша циркулация, могат да се приемат добавки с куркума. Консултирайте се с Вашия лекар, преди да приемате добавки.
  • Предишна Статия

    Какво е дисплазия на тазобедрените стави при деца: как се проявява, методи за лечение на патология

Статии За Бурсит