Домашно лечение на артроза на глезена

Основен Царевица

Артрозата на глезенната става е хронична патология, която засяга хрущялната тъкан в началния етап. Постепенно деструктивно-дегенеративните промени засягат други структури на ставата. Повредени са синовиалната торба, костите, сухожилно-сухожилния апарат и мускулните мускули. Артрозата може да се развие в резултат на нараняване на глезена, метаболитни нарушения, прекомерно физическо натоварване. Те провокират заболявания и тежки ставни патологии, придружени от възпалителен процес.

Клинично артрозата се проявява чрез болезнени усещания, влошени от движение, сутрешна скованост и подуване на ставата. За поставяне на диагноза се извършва рентгеново изследване, ако е необходимо - КТ, ЯМР, артроскопия. Лечението се състои в прием на фармакологични лекарства и провеждане на физиотерапевтични процедури. Ако те са неефективни, на пациента се назначава хирургическа операция..

Клинична картина

Важно е да знаете! Лекарите са шокирани: „Има ефективно и достъпно лекарство за АРТРОЗА.“ Прочетете повече.

Артрозата на глезена е хронично рецидивиращо заболяване. С напредването си хрущялните тъкани от своя страна се разрушават, предизвиквайки патологични процеси. В началния стадий на артрозата симптомите са леки. Болезнените усещания се появяват едновременно със скованост на движенията в сутрешните часове. След това човекът „крачи“, тялото започва да произвежда биоактивни съединения с анестетичен ефект. Ако потърсите медицинска помощ на този етап, лечението няма да отнеме много време. При липса на медицинска намеса артрозата засяга целия хиалинен хрущял, а след това и връзките с сухожилията. Интензивността на симптомите се увеличава:

  • болката в глезена не изчезва през деня, може да се усили вечер;
  • обхватът на движение в глезенната става намалява;
  • болката се появява в покой, особено при рязка промяна на температурата, хипотермия, рецидив на всяка хронична патология;
  • ходенето, огъването и разгъването на ставата е придружено от крепитация - характерни щракания и хрускане;
  • "Гризащи" продължителни болки се появяват през нощта, могат да бъдат придружени от мускулни крампи;
  • Апаратът на сухожилие-сухожилията губи своята стабилност, което причинява свръхмобилност на ставите, чести дислокации, сублуксации, навяхвания.

Артрозата на глезенната става тече на вълни. На етапа на ремисия болката изчезва; тя се появява само при продължително ходене или вдигане на тежести. Но скоро под въздействието на негативни фактори настъпва обостряне. Болката не отшумява през деня, дори в покой, нараства с опора на стъпалото.

При степен 3 на артроза костите започват да се рушат и да се променят, като приемат Х-образна или О-образна форма. Пациентът често не може напълно да се облегне на стъпалото, накуцва осезаемо и се движи с бастун или патерици. Постепенно ставата се вкостява. Ако това се е случило в право положение на крайника, тогава човекът може да стъпи на крака. Когато костите са слети в порочно огънато положение, той е в състояние да се движи само с патерици, използвайки единия крак.

Деструктивните и дегенеративни промени често причиняват синовит - възпаление на синовиума. Кожата над глезена се подува, зачервява се и става гореща на допир. Понякога синовитът се проявява в симптоми на обща интоксикация на тялото: треска, треска, лошо храносмилане, главоболие.

Методи за лечение на артроза у домаПрепарати и лечения
Курс прием на таблетки, използването на мехлеми и геловеНестероидни противовъзпалителни лекарства, хондропротектори, мехлеми със затоплящи и разсейващи ефекти
ФизиотерапияВтриване с козметични масла, вани за крака с билкови инфузии, морска сол, етерични масла
Народни средства за защитаКомпреси с листа от хрян, зеле, глухарче, използването на прополис с мляко, сок от червена боровинка, чай от джинджифил

Домашно лечение

Невъзможно е самостоятелно да се диагностицира артроза на глезенната става - симптомите му са подобни на тези при много други ставни заболявания. След консултация с лекар ще се извърши рентгеново изследване. Резултатите от него ще помогнат за установяване на стадия на патологията, степента на увреждане на хрущялните тъкани и броя на развитите усложнения. Симптомите и лечението на артрозата на глезена са тясно свързани. В домашни условия заболяването от 1 и 2 степени на тежест се поддава добре на терапия. Ако се открият сериозни наранявания, пациентът веднага се подготвя за операция.

Таблетки

Фармакологичните препарати в таблетки за пациенти с артроза се предписват от два вида. Някои са предназначени за облекчаване на здравето, облекчаване на човек от болка. Най-често в терапевтичния режим се включват нестероидни противовъзпалителни лекарства (НСПВС):

  • Ибупрофен;
  • Нимезулид;
  • Кетопрофен;
  • Диклофенак;
  • Мелоксикам.

НСПВС бързо премахват най-интензивните болки, облекчават отока и възпалението. Те не могат да се приемат дълго време поради изразен страничен ефект - язва на лигавицата на стомашно-чревния тракт.

Дори "напредналият" АРТРОЗ може да бъде излекуван у дома! Само не забравяйте да го мажете с него веднъж на ден..

Ортопедите трябва да комбинират НСПВС с инхибитори на протонната помпа. Това са лекарствата Омепразол, Пантопразол, Езомепразол. Те намаляват производството на солна киселина, предпазвайки лигавицата от агресивни ефекти.

При липса на противопоказания на всички пациенти с артроза се показва дълъг (от 3 месеца до 2 години) курс на хондропротектори. Това е единствената група лекарства, които могат не само да премахнат симптомите, но и да възстановят разрушения хрущял. Най-голямата терапевтична ефикасност е характерна за лекарства: Structum, Dona, Teraflex, Chondroitin-Akos, Glucosamine-Maximum.

Мехлеми, кремове, гелове, балсами

Редовният прием на хапчета може да наруши работата не само на стомаха, но и на черния дроб, бъбреците и органите на сърдечно-съдовата система. Ето защо лекарите предписват лекарства на пациенти за локално приложение в областта на глезенната става:

  • мехлеми и гелове с НСПВС - Ортофен, Финалгел, Диклофенак, Волтарен, Индометацин, Фастум, Артрозилен, Долгит. Външните агенти се нанасят на тънък слой върху областта на отока 2-4 пъти на ден и се втриват леко;
  • мехлеми и балсами със затоплящ и разсейващ ефект - Finalgon, Apizartron, Viprosal, Kapsikam, Efkamon, Menovazin. Лекарствата могат да се използват до 4 пъти на ден, но не под оклузивни превръзки;
  • външни агенти с хондропротективно действие - Honda, Мазнина от акула с хондроитин и глюкозамин, Teraflex, Arthro-active от синята линия, балсами на Dikul. Мехлеми се прилагат върху глезена 2-3 пъти на ден.

За разлика от таблетките, активните съставки на мехлемите не проникват в кръвта, а се натрупват в артикулационната кухина. Те рядко причиняват системни странични ефекти..

Местните агенти могат да се комбинират, като се редуват, например, затоплящи гелове и мехлеми с хондропротектори.

Физиотерапия у дома

За да се предотврати прогресирането на артрозата и да не се засегнат здравите тъкани, е необходимо да се подобри кръвообращението в глезенната става. Хранителни вещества и биологично активни вещества, както и молекулярен кислород, ще започнат да се вливат в него, като помагат за укрепване на хрущяла, повишаване на местния имунитет. Физиотерапевтичните процедури помагат за стимулиране на кръвоснабдяването:

  • апликации с парафин и озокерит;
  • вани за крака с добавка на 2-3 капки етерични масла от ела, хвойна, бор, туя, евкалипт, мащерка;
  • втриване в повредената става на козметични масла от бадем, праскова, кайсия, жожоба, чаено дърво;
  • затопляне на ставата с ленена торба, пълна с ленено семе или морска сол;
  • вани за крака с бял или жълт терпентин, сух или течен боров екстракт, морска сол.

За подобряване на подвижността на ставите в народната медицина се използват бани със силни настойки от лечебни билки - маточина, риган, евкалипт, невен, жълт кантарион, струна, елекампан. За приготвянето им 5 с.л. супени лъжици сухи растителни суровини се заливат с литър вряща вода и се настоява за около час. След прецеждане се смесва с 2 литра топла вода. Процедурата се извършва 1-2 пъти на ден в продължение на 20-40 минути.

Народни средства за защита

Лечението на артроза на глезенната става в домашни условия не е завършено без средства, приготвени по рецептите на традиционните лечители. Преди това активно се използваха мехлеми и триене с естествени съставки. Сега няма нужда да изнемогвате свинска мазнина и да я търкате с лечебни растения. На рафтовете на аптеките в широка гама има гелове, балсами със сабя, златни мустаци, оман, язовец, мечка, гъши мазнини. Но използването на много народни средства все още е от значение при лечението на артроза на глезена:

  • млад голям лист от хрян или зеле се омесва леко и обилно се намазва с плътен мед. Нанася се върху ставата, отгоре се поставя целофанов филм и се фиксира с плътна тъкан. Дръжте компреса 3-5 часа;
  • пресни листа от глухарче се смилат до състояние на каша и се нанасят върху областта на отока. Увийте крака с филм и дебел шал. Време за лечение - 2-3 часа.

Традиционните лечители препоръчват използването на здравословни напитки с висока концентрация на биоактивни съединения, витамини и микроелементи за подобряване на кръвообращението. Това е чай от джинджифил, горещо мляко с прополис (щипка прополис в чаша мляко), сок от червена боровинка, зеленчукови сокове, плодови компоти.

Пиенето на много течности също помага да се премахнат токсините и токсините от ставната кухина..

Домашното лечение е насочено към облекчаване на болка, подуване и скованост. Най-важното е да се спре процесът на унищожаване на ставите. За това се практикува интегриран подход за лечение на артроза. Състои се в подобряване на здравето, подобряване на кръвообращението в глезена, предотвратяване на опасни обостряния на заболяването.

Деформираща артроза на глезена, нейните симптоми и лечение

Артрозата на глезена е хронично заболяване, придружено от деформация и разрушаване на ставите. Причините за патологията са различни дегенеративни процеси, в резултат на които се развиват неприятни симптоми и човек може напълно да загуби двигателната активност..

Основни причини

Артрозата на глезена, в зависимост от симптомите и хода, се разделя на първична и вторична.

Първичното протича без очевидни причини и допринасящи заболявания. Вторичната се формира под въздействието на механично увреждане на ставата и други причини:

  • възпалителни процеси;
  • синини;
  • дислокации.

И в двата случая има нарушение на метаболитните процеси в тъканите на ставния и лигаментния апарат..

Основните причини за патологията са:

  • Травма на ставите - артроза може да се развие след фрактура на глезена, тежко натъртване, разкъсване или пълно разкъсване на връзки и сухожилия.
  • наднормено тегло.
  • Повишената физическа активност, причинена от професионална дейност или енергично обучение, води до постепенно разрушаване на ставите, допринасяйки за развитието на някои заболявания.
  • Често носене на високи токчета.
  • Патологии, свързани с метаболитни нарушения (подагра, захарен диабет).
  • Остеохондроза, междупрешленна херния и други заболявания, които причиняват прищипване на нервните окончания и намаляване на мускулната функция.

По-рядко артрозата на глезена се развива поради специфичен или неспецифичен артрит. Начинът на живот и наследствените фактори оказват определено влияние.

Симптоми на артроза на глезена

Клиничната картина зависи от стадия на заболяването, неговия ход и усложнения. Като правило, в началния етап патологията не се проявява по никакъв начин. Това усложнява диагностиката и лечението.

Можете да идентифицирате заболяване благодарение на следните симптоми:

  • Болезнени усещания при ходене и други физически натоварвания.
  • Всяко движение провокира смачкване и щракане в ставата.
  • Мускулна слабост, достигаща пълна атрофия.
  • Намалена производителност, бърза умора и постоянна умора.
  • Видима кривина на подбедрицата.
  • Подуване на стъпалото, леко подуване.

В началния стадий на заболяването човек може да наблюдава болка след физическо натоварване, която изчезва след прекратяване на класовете. В бъдеще симптомите изглеждат по-изразени, болезнеността става силна и продължителна, ставата започва постепенно да се деформира.

В резултат на това мобилността е рязко намалена, всяко движение причинява крепитация и болка.

Последният етап се характеризира с най-изразени признаци, глезенната става не е в състояние да извършва пълноценни движения, поради което хората използват бастун или патерица за движение.

Терапии

Симптомите и лечението на артроза на глезена зависят от степента на увреждане, хода на заболяването, причините и свързаните патологии.

Тъй като остеоартритът на глезена се характеризира със сложна клинична картина и допринася за дегенеративни промени в областта на ставата, лечението трябва да започне своевременно..

Комплексният подход и диагностичното изследване ще помогнат за постигане на желания терапевтичен ефект. Често лекарят предписва лекарства, физиотерапия, народни средства и препоръчва правилното хранене.

Лекарства

Основният етап в лечението на артроза на глезена е медикаментозната терапия. Предписват се бързи и бавно действащи лекарства.

Първата група включва нестероидни противовъзпалителни лекарства, които имат подчертан терапевтичен ефект. Те се борят с болката, възпалението и подуването.

Тъй като лекарствата влияят отрицателно на храносмилателната система и имат други странични ефекти, те се предписват само от лекуващия лекар.

Втората група са хондропротектори. Те са незаменими при лечението на опорно-двигателния апарат, тъй като имат положителен ефект върху засегнатите стави, насърчавайки тяхното възстановяване и стимулиращи регенерацията на хрущялната тъкан.

Традиционни методи

Можете да лекувате артроза у дома с помощта на методи на традиционната медицина. Той се използва широко за терапевтични цели, като помага за премахване на симптомите и ограничава по-нататъшното развитие на патологията..

Популярни рецепти срещу дегенеративни процеси в областта на ставите:

  • Картофен компрес - облекчава добре болката и възпалението. Разтрийте суровия картоф на средно ренде и нанесете върху възпаленото място за не повече от 30 минути.
  • Shilajit - може да се използва като мехлем или инфузия за вътрешна употреба. В първия случай мумията се смесва с розово масло и се втрива в глезена. За да се приготви инфузията, агентът се разтваря във вода и се консумира 2 пъти на ден един час преди хранене.
  • Оман - прясно растение се залива с растително масло и се поставя на огън. Вари се 10 минути, прецежда се, добавя се витамин Е и 100 г пчелен восък. Разбъркайте и охладете. Прилага се като мехлем, прилага се върху глезена и глезена 2 пъти на ден в продължение на 30 минути.
  • Черупката на яйцата се счита за естествен източник на калций, който е от съществено значение за нормалния синтез и развитие на костната и хрущялната тъкан. Той се смила на прах и се добавя към храната на малки порции..

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури ще помогнат за ускоряване на процеса на оздравяване на ставите. Благодарение на тях е възможно да се подобри кръвообращението и метаболитните процеси в засегнатата област, както и да се намали болката..

Физиотерапията се провежда в болница и се счита за допълващо лечение. Като правило се предписват електрофореза, магнитотерапия, йонофореза и ултравиолетово лъчение.

Диета

При артроза на глезена лекарите препоръчват да се спазва специална диета, която е насочена към подобряване на състоянието и възстановяване на структурата на ставата.

За такова заболяване е много важно обогатяването на диетата с определени витамини:

  • B1 - съдържа се в грах, боб, пълнозърнест хляб, печени картофи.
  • B2 - може да се получи чрез ядене на банани и пилешки яйца.
  • B6 - съдържа се в различни видове ядки, пилешко месо.
  • B12 - голямо количество се намира в зелето и лещата.

Пациентите се съветват да консумират храни, които съдържат протеин, тъй като протеинът участва в образуването на тъкани и помага за възстановяване на увредените стави. Може да се получи от млечни продукти, месо.

За бързо оздравяване също се препоръчват желирано месо и желатин, които по свойства са подобни на хондропротекторите..

Солта и мазните храни трябва да бъдат ограничени, те провокират задържане на течности и наднормено тегло. Трябва да се храните често на малки порции. Нежелателно е да се яде след 18 часа. Изключете алкохолните напитки, пушеното месо, маринатите.

Как да лекуваме артроза на глезена?

Колкото по-възрастен става човек, толкова по-висок е рискът от различни дегенеративни и деструктивни промени, включително нарушения на опорно-двигателния апарат.

Според статистиката около 10 процента от хората страдат от артроза на глезенната става, особено след четиридесетгодишна възраст..

Какво е? ↑

Самата глезенна става е представена от:

  • пищял, фибула, както и талус;
  • ставни връзки;
  • два глезена (а именно, страничен и медиален).

Артрозата на глезена е възпалителен дегенеративен процес, който се развива в ставния хрущял.

Полученото възпаление разрушава тъканите, в резултат на което хрущялът с времето изтънява и съответно става крехък.

Самият процес е придружен от постепенно нарастване на увредената костна тъкан, което неминуемо води до деформация.

Видове заболявания

  • Първична артроза на глезенната става. Дегенерация се наблюдава върху здравия хрущял. Много фактори могат да предизвикат появата на болестта, например прекомерен стрес върху ставата.
  • Вторична артроза. Характеризира се със сериозни дегенеративни процеси, протичащи директно в хрущяла, при които са настъпили физически промени или аномалии в подравняването на ставната повърхност. В същото време някои лекари наричат ​​вторична артроза посттравматична артроза, тъй като заболяването е един вид отговор на травма, например, когато се развива след фрактура.

Важно е да се отбележи, че армията не се приема нито с първична, нито с вторична артроза на глезенната става.

Друга често срещана причина за болки в краката е шпората на петата. На нашия уебсайт ще намерите много информация за лечението на петата в домашни условия.

Помага ли диклофенак маз при болки в краката и краката? Прочетете тук.

Признаци и симптоми ↑

В началните ранни етапи болестта почти не се проявява по никакъв начин и това значително усложнява нейната диагностика.

Пациентите могат да получат само леки болки след физическо натоварване, които с времето стават по-силни и по-дълги.

В покой болката напълно липсва.

В допълнение към болката, след физическо натоварване можете да наблюдавате:

  • лек крепит (т.е. хрускане);
  • бърза умора на така наречените регионални мускули;
  • мускулна скованост.

И само след известно време пациентът развива известна ограничена подвижност и се наблюдава деформация на глезенната става, засегната от артроза.

Обща клинична картина на заболяването:

  • „Първоначална“ болка, която се появи в самото начало на заболяването след стрес върху ставата;
  • болки, които непрекъснато се увеличават при всяко натоварване;
  • хрускане в ставите, скърцане и щракане;
  • болезнени усещания, които възникват сутрин;
  • болка при ходене, умора (този симптом е типичен за посттравматична артроза);
  • атрофия на мускулите, които са близо до засегнатата става;
  • сублуксации, които често се дължат на отслабени сухожилия и мускули;
  • подуване на ставите (ако артрозата се появи по време на възпалителни процеси), докато лезията е гореща на допир;
  • ограничение на движенията, както и скованост в ставите;
  • кривина на естествената ос на долната част на крака (например, когато тя има X-образна или O-образна форма).

Основните причини за възникването ↑

Несъответствие на съвместното натоварване

Основната причина за артроза на глезенната става се счита за несъответствие между натоварването, получено от ставата, и способността му да се противопоставя естествено на това натоварване..

Поради тази причина това заболяване най-често се диагностицира от лекарите при пациенти със затлъстяване и при спортисти..

Неправилно подравняване на ставните повърхности

В допълнение, болестта може да се развие поради неправилно подравняване на ставните повърхности..

Това състояние води до малко неравномерно натоварване на цялата повърхност на хрущяла..

Болести като артрит, диабет и различни наранявания могат да причинят промени в естествените свойства на хрущяла, отслабвайки способността на ставата да издържа на физически стрес.

Обувки

Жените са изложени на риск от развитие на артроза от постоянно ходене на високи токчета.

Прекомерна физическа активност

Заболяването засяга хора, които са претърпели прекомерен стрес на глезена, което може да е свързано с професионална дейност / работа или спортуване.

Под влияние на тези причини хрущялът:

  • започват да изтъняват, остаряват;
  • постепенно губят предишната си пластичност;
  • пукнатини, а в пукнатините с течение на времето се отлагат вредни калциеви соли, които допринасят за още по-голямо разрушаване на хрущяла.

Бегачите, футболистите и танцьорите често страдат от артроза.

При деца

В детска възраст болестта може да бъде причинена от следните фактори:

  • заболявания, които водят до промени в свойствата на хрущялните тъкани, например тиреотоксикоза;
  • дисплазия на тъканите;
  • претърпели наранявания - фрактури, натъртвания, луксации и др.;
  • ставни възпалителни заболявания;
  • наследствено предразположение.

Видео: причини за артроза

Степен на заболяване ↑

Лекарите идентифицират 4 степени на артроза на глезенната става:

1 градус. По време на клинично обективно изследване лекарите не откриват патологични промени.

2-ра степен. Тази степен на заболяването е пряко свързана с механична травма..

Движенията в ставата са ясно ограничени и често са придружени от характерна хрускане, докато ставата вече е леко увеличена по размер, деформирана. През този период се развива атрофия на засегнатите меки тъкани на целия подбедрица..

Рентгеновото изследване разкрива намаляване на ставната рентгенова междина поне с половината.

В страничната проекция изображенията ясно показват изравняване на така наречения талусен блок и значително удължаване на цялата му ставна повърхност.

3 градуса. Клинично тази степен на заболяването се характеризира с отчетлива деформация на засегнатата глезенна става - тя значително се увеличава, атрофия на подбедрицата е забележима и ограничението на движенията е изразено.

Болезнената става обикновено е в покой и в нея могат да се извършват само леки движения (поклащане).

4 градуса. На 4-ия етап на артроза се наблюдава слабо забележима рентгенова пролука на ставите, видими са обширни костни маргинални израстъци, деформацията на ставите може да бъде придружена от сублуксация.

Възможни последици ↑

Честотата на следоперативни негативни последици и усложнения на артроза на глезенната става може да достигне 60 процента, от които 5-20 процента са с инфекциозни причини.

При липса на висококвалифицирана помощ процентът на възможните усложнения се увеличава значително и това в резултат води до увреждане на пациента..

Диагностични методи ↑

Към кой лекар да се обърнете?

Ако подозирате артроза на глезенната става, трябва незабавно да се свържете с ортопед - травматолог.

Видове диагностика

Диагнозата на това заболяване обикновено се основава на резултата от подробно интервю на пациента и данните, които клиничните проучвания са показали..

Основните клинични проучвания включват:

  • Рентгенов. Предоставя информация за точното местоположение на оста на болната става, както и за локализацията на съществуващите увреждания на хрущяла. Специалистът прави снимки по време на натоварването на пострадалия крак. В допълнение, рентгенографията позволява на лекаря да определи степента на увреждане на съседните стави и дава възможност да се направи предположение за това какво първоначално е допринесло за появата на патологични промени.
  • Други изследователски методи. Допълнителен метод за изследване на пациенти с артроза на глезенната става е специална компютърна томография (лекарите използват техниката SPECT / CT), която е необходима за оценка на общия процес на ремоделиране на костите (това със сигурност се случва, когато натоварването се преразпредели).

Една от възможните причини за болки в гърба е миозитът. На нашия сайт ще намерите много информация за миозит на мускулите на гърба.

Как да се лекува артроза на стъпалото? Прочетете в тази статия.

Какви са симптомите на подагричен артрит на глезена? Разберете тук.

Лечение на артроза на глезенната става

Лечението на това заболяване включва методи, които предотвратяват по-нататъшното развитие на дегенеративния процес в хрущяла, подобряват функцията на ставата и намаляват болката..

Ако се постави диагноза артроза на глезена, лечението трябва да бъде насочено към:

  • анестезия;
  • предотвратяване на възпалителния процес;
  • разширяване на обема и броя на движенията в болната става;
  • регенерация на засегнатата хрущялна тъкан;
  • подобряване на метаболитните процеси в ставата и във всички съседни области (стъпало и подбедрица).

Лечение с народни средства

Традиционната медицина за това заболяване се е доказала много добре.

Но в същото време пациентът трябва да помни, че нетрадиционните методи само допълват официалната медицина, но в никакъв случай не я заменят..

  • Въз основа на мумия. Вземете маз от мумия (0,5 грама) и го смесете с розово масло. След това втрийте внимателно в областта на глезена. За перорално приложение: разредете 0,2 грама мумия в 50 ml вряща вода и приемайте час преди хранене два пъти дневно.
  • Картофена основа. За да облекчите болезнените усещания, настържете картофи на ситно ренде и нанесете пулпата върху ставата за около 20-25 минути.
  • Базиран на кофри. Вземете чаша лечебни листа от черен оман и смесете билката с чаша масло (растително). Варете бульона на слаб огън в продължение на десет минути. След това прецедете, добавете малко витамин Е и половин халба пчелен восък към приготвения разтвор. Оставете сместа да се охлади. След това можете да прилагате лекарството върху глезена 2 пъти на ден (не изплаквайте 30 минути).
  • На базата на черупки от яйца. Тъй като яйчените черупки се считат за добър допълнителен източник на калций, смелете ги на прах и просто добавете малко към храната си..

Медикаментозно лечение

Всички хапчета, които се използват при артроза на глезена, са разделени на 2 основни групи:

Бързодействащи лекарства

Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) включват следните лекарства: "Ибупрофен", "Диклофенак", "Напроксен", "Ацеклофенак", "Нимесулид", "Ацетоминофен" и други лекарства.

Такива лекарства доста бързо помагат да се отървете от болезнени усещания в ставите, но използването им има известен недостатък - всички НСПВС влияят негативно върху стомашната лигавица.

Съответно, при продължителна употреба на такива лекарства, човек може да развие гастрит или дори язва.

Следователно, всички нестероидни болкоуспокояващи трябва да се приемат от пациента изключително както е предписано от лекуващия лекар и само на кратки курсове..

Лекарства със забавено действие

Такива лекарства се наричат ​​хондропротектори..

Те помагат на засегнатия хрущял на ставата да възстанови своите свойства, подобряват синтеза на хрущялната тъкан.

Най-често срещаните хондропротектори включват хондроитин, хиалуронова киселина и глюкозамин..

Това са основните активни елементи / вещества, които в различни дози се включват в лекарства като "Artrodarin" (или "Diacerein"), "Artra", "Teraflex", "Aflutop", "Structum" и други.

Те се използват директно за локално лечение и обикновено съдържат болкоуспокояващи..

Тези лекарствени мехлеми включват:

  • "Конски сили";
  • Диклофенак;
  • „Дълбоко облекчение“;
  • "Бутадион".

Обикновено тези лекарства ви позволяват да постигнете ясен терапевтичен ефект, особено когато се комбинират с други лекарства.

Физиотерапия

Физиотерапевтичните процедури позволяват не само да облекчат болката, но и значително да разширят кръвоносните съдове.

Основният вид физиотерапевтично лечение, използвано при артроза, е магнитотерапията.

Лечението с магнит се извършва по следния начин: два или три пъти на ден с магнит, трябва да правите обикновени кръгови движения (най-важното - по посока на часовниковата стрелка) в областта на болната става.

Тази процедура трябва да се прави за 15 минути..

Диета

  • консумират повече протеини, които допринасят за изграждането на нови тъкани, както и за възстановяването на хрущялната тъкан. Млечните продукти са особено полезни за възстановяване на ставите..
  • яжте желирано месо, приготвено в костен бульон.

Важно е диетата да е богата на:

  • витамин В1, който се съдържа в грах, пълнозърнест хляб, печени картофи, боб;
  • витамин В2 (банани, пилешки яйца);
  • витамин В6 (пиле, ядки);
  • витамин В12 / фолиева киселина (леща, зеле).

Важно е!

Тъй като наднорменото тегло се счита за основен враг на ставите, пациентите с артроза на глезенната става трябва да се придържат към следните правила:

  • всяка порция храна трябва да е малка, за да се отървете от излишните килограми;
  • спрете да пиете алкохол. Знайте, че всички алкохолни напитки изгарят хранителни вещества и съответно повишават апетита ни;
  • = винаги помнете това правило: трябва да ставате от масата с леко чувство на глад, тъй като тялото е наситено двадесет минути след хранене. Затова се опитайте да не преяждате..
  • Не яжте след 18:00.

Хирургия

Ако заболяването вече е степен 3 и ставата е унищожена, лекарите по правило трябва да прибягват до хирургическа интервенция..

Видове операции:

  • Артродеза. Лекарят запазва остатъците от хрущяла и изкуствено "затваря" ставата, с други думи, обездвижва я.
  • Артропластика. Лекарят успява напълно да спаси ставата.
  • Ендопротезиране. Лекарят заменя цялата става с протеза. Такава операция се счита за най-прогресивната и се извършва само на 3-4 стадия на заболяването. В резултат на това ставните повърхности се заменят с метални, керамични или пластмасови протези.

Както показва практиката, експлоатационният живот на такива протези може да бъде приблизително 20 или дори 25 години..

Скоро след тази операция движението в ставата е напълно възстановено..

Физиотерапия

Задачата на ЛФК е да възстанови загубения мускулен тонус и да разшири обхвата на движение в глезена.

Освен това гимнастиката подобрява метаболизма в тялото и дори повишава имунитета..

В самото начало на тренировката натоварването на глезена, разбира се, е минимално..

Всички упражнения се изпълняват от пациенти първо в легнало положение:

  • Легнете по гръб и изпънете крака. Завъртете бавно краката си към себе си и след това далеч от себе си. Това упражнение трябва да се изпълнява в напълно отпуснато състояние и с малък обхват на движение..
  • В легнало положение завъртете краката последователно - след това в едната посока, после в другата.
  • Седнете на нисък стол. Притиснете краката си напълно към пода. Извършете действие, подобно на ходене, повдигане и леко спускане на пръстите на краката и петите последователно.

Смята се, че комплексът от тези упражнения, разработени от специалист по ЛФК, може да се прави самостоятелно у дома, за предпочитане няколко пъти на ден..

Масаж

При извършване на масажа специалист масажира не само ставата, засегната от артроза, но и всички съседни области (бедро, стъпало и подбедрица), тъй като укрепването на мускулите на подбедрицата и стъпалото позволява укрепване на лигаментния апарат на болната глезенна става.

По правило масажът се извършва в посока нагоре..

Започва с пръстите, след това отива до самото стъпало, след това до глезенната става, след това до долната част на крака и бедрото.

Всяка такава масажна сесия трябва да отнеме около 15-20 минути..

Препоръчва се провеждането на три двуседмични курса (почивката между курсовете трябва да бъде 2 седмици).

Видео: самомасаж на глезена

Превантивни мерки ↑

Профилактиката на такова заболяване като артроза на глезенната става е елементарна, така че всеки може да ви предпази от развитието на това заболяване:

  • трябва да се придържате към правилното хранене;
  • избягвайте всякакви наранявания;
  • лекувайте своевременно всякакви възпалителни заболявания.

Никога не го довеждайте до крайности, грижете се редовно за ставите си и бъдете здрави през цялото време!

Артроза на глезена

Артрозата на глезена е разочароваща и неочаквана диагноза, която най-често се поставя на млади и мобилни хора. За да разберете причината за износването на ставите, трябва да знаете особеностите на функционирането на глезена. В тази статия ще научите всичко за причините, симптомите, диагностиката и лечението на артрозата..

Какво представлява артрозата на глезена?

Човешкото тяло не е вечно, колкото и да е тъжно да го признаеш. С течение на времето всички наши „резервни части“ се износват, включително глезенните стави. По различни причини хрущялното покритие, което осигурява добра подвижност на стъпалото, започва да омеква, изтънява и след това се напуква, причинявайки на човек силна болка.

Възпалителният процес причинява пролиферация на тъканите и в напредналите стадии на заболяването човек не може да се движи без помощ. Артрозата на ставите се диагностицира еднакво при мъжете и жените. Обикновено коленните и тазобедрените стави страдат от износване..

Артрозата на глезена е постепенно развиваща се, хронична лезия на ставния хрущял, при която хрущялът изтънява и се разрушава

Фактори, допринасящи за развитието на артроза

Най-често заболяването засяга младите хора и въпросът не е, че артрозата става все по-млада. Съвременният живот постоянно ви кара да се движите и да се движите много. Човек прекарва почти през цялото време на краката си, претоварвайки опорно-двигателния апарат.

Възможни причини за заболяването:

  • увреждане на костите или хрущялите поради нараняване (най-честата причина);
  • наднормено тегло, в резултат на което натоварването на краката се увеличава;
  • професионални спортове (футбол, баскетбол, ходене, трамплин и волейбол);
  • заседнал начин на живот;
  • разкъсване на връзки и последващата им деформация;
  • ревматизъм и други възпалителни процеси, поради които хрущялната тъкан страда;
  • метаболитни нарушения като диабет
  • наследственост (плоскостъпие или плоскостъпие).

Неправилната диета и начин на живот също могат да допринесат за развитието на артроза на стъпалото..

Ако подозирате, че имате артроза на глезена, не отлагайте пътуването си до болницата. Няколко години бездействие ще стартират необратим процес на растеж на костната тъкан, което в крайна сметка ще доведе до затруднения в движението и дори увреждане..

Фрактури на костите в областта на глезена

Механизмът на развитие на артрит и промени в структурата на хрущялната тъкан

Хрущялът, който свързва костите, обикновено е еластичен и гладък. Травмите, прекомерното натоварване на краката и лошият метаболизъм правят хрущяла груб. Те се търкат един в друг и нараняват, докато ходят..

Възпалителният артрит на глезена засяга не само хрущяла, но и костите и меките тъкани. Оттук и болката и подуването. Зоната на ставите става зачервена и подута поради наличието на възпаление. Лечението на глезенната става е набор от действия, без които можете да получите инвалидност след няколко години.

Признаци на артроза

Глезенната става няма да ви уведоми веднага за патологичните промени. Отначало ще има лека умора и леки проблясъци на болка след леко натоварване. Тогава ще има:

  • умора дори след кратка разходка;
  • болезнено усещане дори в спокойно състояние;
  • затруднено движение в глезенната става;
  • хрускане по време на въртене на крака;
  • деформация на костта на крака, мазоли;
  • болка, която може да се появи неочаквано сутрин;
  • при значително разрушаване на тази част от опорно-двигателния апарат е невъзможно да се движите без опора.
В началото на развитието на заболяването симптомите са незначителни, периодични, практически не притесняват пациента

Степента на ставно заболяване

Лекарите разграничават артроза от 1-ва степен на глезенната става и 2-ра степен. Във всеки случай трябва да отидете в болница, дори ако болката почти не се усеща.

  1. При първата степен болката в глезена се появява само при силно натоварване. Това по никакъв начин не ограничава движението и човек рядко мисли за факта, че разрушителните процеси вече са започнали.
  2. Артрозата на глезенната става от 2-ра степен е много по-опасна, тъй като болестта вече е обзела хрущяла. Силната болка при стресиране на ставите ще попречи на дългите разходки, подвижността в стъпалото ще намалее.

Последиците от артрозата без необходимото лечение

В повечето случаи последните етапи на заболяването могат да бъдат избегнати: пациентът отива в болница веднага след увеличаване на симптомите на болка.

Но ако стартирате проблема, последиците ще бъдат следните:

  • деформация на стъпалото;
  • невъзможност да се движи самостоятелно, само с помощта на патерици;
  • болка дори след леко натоварване и в покой;
  • инвалидност и хирургия (хирургия на ставите често се използва за артроза).

Възможно е да се излекува артроза на глезенната става, но колкото по-рано посетите лекар, толкова по-ефективен, по-бърз и безболезнен ще бъде процесът на възстановяване.

При патология се случва поетапно разрушаване на хрущялната повърхност на ставата: болестта започва с намаляване на производството на синовиална течност, която подхранва и смазва хрущяла

Диагностични методи

Лекарят трябва да се увери, че болестта не е причинена от ревматоиден, псориатичен или подагрозен артрит, така че ще трябва да се направят няколко теста, преди да се постави диагноза, включително:

  • ревматоиден тест;
  • кръвен тест;
  • С-реактивен протеин.

Също така ще трябва да направите рентгенова снимка, ЯМР, ултразвук или да приложите други диагностични методи. Те ще ви позволят да видите състоянието на хрущялите, костите и връзките.

Лечение на глезена

Обикновено пациентите по време на лечението се наблюдават от терапевт, хирург и травматолог, но всичко зависи от степента на заболяването. В някои случаи пациентите са хоспитализирани в ортопедия.

На първия етап се използва основно консервативно лечение:

  • физиотерапия;
  • плуване;
  • домашни упражнения;
  • намаляване на натоварването на ранения крак;
  • носене на превръзка;
  • намалена физическа активност и временно отхвърляне на активни спортове;
  • контрол на теглото;
Ако подозирате артроза на глезенната става, не отлагайте посещението на лекар
  • промяна на активността (ако пациентът преди е бил ангажиран с повдигане на тежки предмети);
  • преход към правилно хранене;
  • отказване от тютюнопушенето и алкохола;
  • медикаментозно лечение.

В екстремни случаи те прибягват до хирургическа интервенция в областта на глезена. Понякога единственото решение е ендопротезирането.

Народните рецепти за лечение на артроза често включват терапия и гимнастика, заедно с прием на лекарства, които имат противовъзпалителен ефект върху ставите..

Консервативно лечение

Такава терапия се състои от набор от мерки, включително:

  1. Физиотерапия. Разработен индивидуално и включва няколко ефективни упражнения за глезена. Упражненията се изпълняват ежедневно. Но без необходимите лекарства, които облекчават болката, нормализират процесите в хрущялните тъкани, лечението ще бъде неефективно.
  2. Известно е, че плуването е панацея за всички болести. Препоръчва се при сколиоза, наранявания на гърба и водната терапия е отличен начин за възстановяване от кома..
  3. Лекарствата, предписани за лечение на артроза, са разделени на две групи: някои премахват възпалението, намаляват тези процеси и помагат за понасяне на болка, докато други подобряват метаболизма в хрущялната тъкан.
Лечението на артроза на глезена е набор от мерки, които засягат всички връзки на патологичния процес

Оперативно лечение

Много често консервативното лечение на втората степен на увреждане на хрущяла е невъзможно. В този случай лекарите прибягват до хирургическа интервенция..

Операция на глезена при артроза се извършва в зависимост от стадия, желанията на пациента и състоянието на хрущялната тъкан. Употреба:

  • санитарна артроскопия. Именно премахването на парчета хрущял провокира възпаление и болка;
  • по време на артродеза костите на стъпалото и подбедрицата се "сплитат" заедно, като се премахва ставата преди това (този метод може да ограничи работоспособността и подвижността);
  • ендопротезиране - повреденият хрущял се заменя с протези (експлоатационният живот на такава протеза е 20-30 години).

Цени на лечение

Цената зависи от избрания метод на лечение. Консервативната терапия включва упражнения и лекарства. В този случай ще трябва да похарчите пари за плуване, гимнастика и лекарства, които намаляват болката..

Някои лекари предлагат терапия с ударни вълни или терапия с ударни вълни. Разхлабва солите в ставите и подобрява метаболизма. Цената за такава процедура започва от 1600 рубли.

Ако говорим за хирургическа интервенция, тогава цените за протезиране и артродеза са различни за всяка клиника..

Хирургични резултати

Резултатите от операцията зависят от избрания метод:

  • премахването на фрагменти от хрущял и други отлагания ви дава 2-3 години спокойствие - ще трябва да промените живота си, за да предотвратите следващата намеса;
  • артродезата е гарантирана за 5-10 години, но този метод ограничава вашите физически възможности;
  • експлоатационният живот на добра керамична или метална протеза е 20-30 години.

Профилактика на артроза

За да предотвратите разрушителни процеси в хрущялната тъкан, винаги трябва да се грижите за краката си. Всяка травма на краката може да бъде лоша за краката и ставите..

Правилният начин на живот играе важна роля тук, а именно:

  • балансирана диета;
  • умерена физическа активност;
  • Гимнастика;
  • масаж на краката;
  • контрол на теглото (по време на бременност, артрозата може да се почувства поради наддаване на тегло и влошаване на метаболизма).

Упражненията, плуването, правилното хранене и доброто настроение ще ви помогнат да спасите не само глезените, но и цялото си тяло. Отнасяйте се към тялото си с любов и грижи и повечето заболявания, включително артроза, ще ви заобиколят.

Артроза на глезена - причини, симптоми, диагноза, степен на заболяване и лечение

Колкото по-възрастен става човек, толкова по-голям е рискът от развитие на дегенеративни и деструктивни промени, особено в работата на мускулно-скелетната система. Артрозата на глезенната става е заболяване, което засяга хрущяла и тъканите на артикулацията в различна степен на тежест и ако не се лекува, това ще доведе до увреждане. При първоначалното развитие на патологията симптомите на заболяването са слаби и присъствието му може да се определи само с помощта на рентгенови лъчи.

Какво представлява артрозата на глезена

Болестта, при която ставният хрущял и околните тъкани постепенно се разрушават, се нарича артроза на глезена. Основата на патологията е дегенеративно-дистрофичен процес, а възпалението е вторично. Артрозата на глезена има вълнообразен хроничен ход, с редуващи се обостряния и ремисии. Болестта прогресира постепенно. Женското и мъжкото население страдат от артроза еднакво. С възрастта вероятността от развитие на патология рязко се увеличава..

Симптоми

Болестите на глезенната става периодично се обострят. По време на ремисия на артрозата симптомите може да не се появят изобщо. Патологията се развива, без да се раздава. Човек чувства умерена болка в глезена със значително физическо натоварване, повишена скованост и умора на краката. С прогресирането на патологията болката става по-изразена, възниква в покой и се усилва през нощта.

Когато деформацията на ставата стане видима, обхватът на движение в глезена намалява и при ходене се чуват характерни звуци на хрущене и щракане. Понякога има изкривяване на подбедрицата, краката придобиват валгусна (Х-образна) или варусна (О-образна) форма. За артроза на глезена са характерни начални болки, проявяващи се в началото на движението след състояние на покой и изчезват по време на ходене.

  • Имена на витамин В
  • Инхалатори за астма
  • Как да сканирам документ на компютър от принтер

Причини за възникване

Артрозата на глезена е разделена на две групи: първична и вторична. Първият се появява по неизвестни причини. Вторият се развива поради неблагоприятни фактори: възпаление, травма и др. И в двата случая патологията се основава на метаболитни нарушения в хрущялната тъкан. Основните причини за развитието на вторична артроза:

  • деформация на костта (фрактури) или увреждане на връзките поради нараняване на глезена;
  • разтягане на ставната капсула;
  • прищипване на нервните окончания на лумбалния гръбнак;
  • наднормено тегло;
  • носенето на неудобни обувки;
  • продължително натоварване на ставата (интензивни спортове, постоянно изправяне);
  • заболявания, свързани с метаболитни нарушения (подагра, захарен диабет, липса на естроген по време на менопаузата и други);
  • междупрешленни хернии, остеохондроза на лумбалния отдел на гръбначния стълб и други състояния, придружени от нарушаване на долната част на крака, мускулния апарат или заклещване на нерва.

Степента на заболяването

При артроза на глезена се различават три степени, които се определят чрез хардуерна диагностика:

  • I степен - патологични изменения не се забелязват, има стесняване на празнината на глезенната става, уплътняване на талуса;
  • II степен - подпухналостта се превръща в следствие от прогресията на болестта, появяват се болезнени усещания във времето, подвижността на краката намалява, отбелязва се деформация на ставите;
  • III степен - има загуба на амортизационните свойства на ставата, вкостяване на хрущялната тъкан, деформация на стъпалото води до увреждане.

Възможни последици

Пациент с артроза на глезена може да получи инвалидност, тъй като пълното унищожаване на ставата води до ограничаване на двигателната активност. За целта пациентът трябва да премине медицински преглед. Категории пациенти, на които може да се определи увреждане:

  • пациенти с прогресираща артроза, които са болни повече от 3 години с обостряния на заболяването поне 3 пъти годишно;
  • пациенти, които са претърпели операция на ставата и имат ограничение на живота;
  • пациенти с тежко увреждане на статично-динамичната функция.

Диагностика

Диагнозата "артроза на 2-ра степен на глезенната става" (или всеки друг етап) се поставя въз основа на проучване, визуално изследване и лабораторни резултати. Рентгеновите лъчи играят решаваща роля. На по-късните етапи се откриват деформиращ остеоартрит и кистозни образувания в костната област. В трудни случаи пациентът се насочва за КТ на глезена за по-точна оценка на костните структури. ЯМР на глезена може да се предпише за изследване на меки тъкани.

Лечение на артроза на глезена

Терапията на засегнатата става при посттравматична артроза се извършва по общата схема. Цялостното лечение включва:

  • премахване на симптомите на болка;
  • премахване на възпалителния процес;
  • възстановяване на подвижността на ставите;
  • подобряване на трофичните процеси;
  • възстановяване на нормалното кръвообращение в крайника:
  • подмяна на ставата с изкуствени протези (ако е необходимо).

Лекарства

Терапията с медикаменти се избира, като се вземат предвид признаците на заболяването и стадият на заболяването. По време на периоди на обостряне се използват нестероидни противовъзпалителни лекарства под формата на таблетки или инжекции. Заедно с тях се препоръчва приемането на местни анестетични лекарства под формата на гелове или мехлеми. При изразени усещания за болка се предписват кортикостероидни лекарства за вътреставно запушване. Въвеждането им се извършва не повече от 4 пъти годишно. За нормализиране на метаболизма в хрущялната тъкан се предписват лекарства от хондропротективната група:

  1. Остенил. Стерилен имплант за вътреставно приложение. Лекарството помага за възстановяване на еластичните свойства на синовиалната течност. Остенил съдържа хиалуронова киселина, натриев хлорид, изотоничен разтвор, вода за инжекции. Точната доза на лекарството се определя от лекуващия лекар. Въвеждането се извършва 1 път седмично. Курсът на лечение е 3 процедури. В редки случаи след приложението на лекарството има усещане за парене и болка на мястото на инжектиране.
  2. Synvisc. Вискоеластична, непирогенна, стерилна течност, съдържаща хиалурон. Временно попълва синовиалната течност в ставата, засегната от артрит или артроза. Препоръчителната схема на лечение е три инжекции на интервали от седмица. Минималната доза е 6 инжекции в рамките на шест месеца. Нежеланите реакции могат да бъдат свързани с инжекционната процедура: подуване, болка, поява на вътреставно отделяне.
  • Как да разпознаем контракциите
  • Сос за паста - рецепти със снимки. Как да приготвим сос от тестени изделия със или без кайма
  • Пролапс на митралната клапа 1 степен

Местните лекарства няма да могат да излекуват артроза или кръстартроза на глезена, но ще помогнат за по-бързо възстановяване и предотвратяване на рецидив на заболяването. Сред ефективните лекарства са:

  1. Траумеел. Многокомпонентен хомеопатичен мехлем, предназначен за лечение на възпалително-дистрофични състояния на опорно-двигателния апарат. Нанасяйте 1-3 пъти / ден с тънък слой върху засегнатата област. Продължителността на курса е 2-4 седмици. Рядко се появяват локални кожни реакции: уртикария, парене, сърбеж, развитие на дерматит.
  2. Finalgel. Нестероидно противовъзпалително лекарство с аналгетичен ефект. Прилага се в малка доза върху засегнатите стави 3 пъти на ден. Лекарят предписва индивидуално курса на лечение. Средно мехлемът се използва, докато болката изчезне, но не повече от 14 дни подред. Продължителната употреба на лекарството може да причини алергични реакции, задух, главоболие, гадене.

Физиотерапия

Следните физиотерапевтични методи ще помогнат за спиране на артрозата на глезена:

  1. Ултравиолетово облъчване със средни вълни. Под въздействието на ултравиолетовите вълни в засегнатата област се натрупват вещества, които намаляват чувствителността на нервните окончания, което прави възможно бързото облекчаване на болката.
  2. Инфрачервена лазерна терапия. Лазерът намалява чувствителността на нервните корени, подобрява процеса на кръвообращение. Процедурата освобождава пациента от стреса, който е претърпял поради постоянна болка в глезена.

Диета

При възпалителни заболявания на коленните стави, костните тъкани и ставните връзки на глезена е посочена специална диета. Необходимо е да се включат в диетата желе, желе от месо и годен за консумация желатин, тъй като тези продукти са естествени хондропротектори, които възстановяват хрущялната тъкан. В менюто трябва да присъстват сложни въглехидрати (зеленчуци, плодове, пълнозърнест хляб), млечни протеини (извара, сирене), витаминни и минерални комплекси. За по-добро усвояване на храната, продуктите трябва да се приготвят на пара или варени.

Физически упражнения

След изучаване на рентгена, лекарят може да предпише изпълнението на терапевтични упражнения. Специалните упражнения за глезена ще помогнат за облекчаване на болката, облекчаване на мускулното напрежение и възстановяване на кръвообращението. Примери за упражнения за упражнения:

  • седнали на стол, чорапите и петите последователно се отлепват от пода;
  • пръстите на крака се опират на пода, петата се повдига и прави кръгови движения;
  • краката са заедно, стъпалото се простира чак до страната на тялото.

Масаж

Процедурата при артроза на глезена се отличава с разнообразие и многоетапни техники. Целта на масажа е да подобри лимфната и кръвообращението в мускулите на стъпалото на ставната кухина, да премахне лошата подвижност на глезена. За да отпуснете мускулите, първо масажирайте глезена с помощта на техники за месене и поглаждане. След това се масажират пръстите на краката, след това се меси стъпалото и петата. Завършете процедурата с дълбоко проучване на глезенните стави.

Хирургия

Ако консервативната терапия на артрозата не е довела до положителни резултати, лекуващият лекар предписва хирургично лечение. Сред оперативните методи се считат за най-добрите:

  1. Ендопротезиране на глезена. Ултрамодерна керамична или метална протеза е частично или изцяло заменена на мястото на разрушаване на хрущяла.
  2. Артродеза на глезена. Предписва се при тежко разрушаване на ставните повърхности. По време на операцията костите са твърдо фиксирани посредством тяхната вътрешна връзка.

Традиционни методи

Селските рецепти идват на помощ при комплексната терапия на глезенната става при артроза:

  1. Креда и кефир. Смесете двете съставки, докато се получи паста. Нанасяйте тази смес върху болната става през нощта, за да облекчите подуването..
  2. Масло и корен от тинтява. Смесете съставките в съотношение 10: 1 и втрийте в болната става за една нощ, за да премахнете болката..

Профилактика на артроза на глезена

За да се намалят рисковете от развитие на артроза на глезена, е необходимо да се придържате към превантивни мерки, които включват:

  • контрол на телесното тегло;
  • правилно хранене;
  • носенето на удобни обувки без високи токчета;
  • избягване на наранявания на ставите;
  • своевременно лечение на ендокринни и съдови заболявания;
  • редовно прави гимнастика за глезена.

Статии За Бурсит